WEBVTT

1
00:00:03.717 --> 00:00:06.360
Bienvenue sur Élixir de Confiance,

2
00:00:06.600 --> 00:00:12.047
 le podcast qui redonne le pouvoir aux femmes en vous aidant à reprendre confiance en vous,

3
00:00:12.147 --> 00:00:16.312
 pour ensemble vous épanouir pleinement dans votre vie et dans vos relations.

4
00:00:16.536 --> 00:00:17.371
 Je vous dis à bientôt.

5
00:00:27.567 --> 00:00:32.884
 Pensez également à vous abonner si l'épisode vous a plu à mettre un 5 étoiles et nous être une trouvaille écoute.

6
00:00:36.984 --> 00:00:37.365
Coucou,

7
00:00:37.647 --> 00:00:38.590
 j'espère que tu vas bien,

8
00:00:38.610 --> 00:00:42.124
 j'ai envie de te raconter une histoire qui m'est arrivée juste hier.

9
00:00:42.204 --> 00:00:45.264
 Je trouve que c'est vraiment important.

10
00:00:46.149 --> 00:00:48.794
 Je te fais vraiment un épisode qui est complètement improvisé,

11
00:00:49.916 --> 00:00:55.648
 mais j'ai envie d'en parler dans ce podcast parce que la confiance en soi c'est pas quelque chose qui est indestructible.

12
00:00:55.888 --> 00:00:57.493
 Du moins il y a beaucoup de haut,

13
00:00:57.593 --> 00:00:58.135
 de bas,

14
00:00:58.255 --> 00:00:58.436
 etc.

15
00:00:59.017 --> 00:01:02.468
 et c'est pour ça que c'est important d'avoir une super estime de soi.

16
00:01:02.788 --> 00:01:05.393
 Parce que ça nous permet dans les moments bas,

17
00:01:05.854 --> 00:01:06.195
 down,

18
00:01:06.595 --> 00:01:13.188
 de pouvoir remonter beaucoup plus vite et surtout de ne pas se faire plomber par le regard des autres.

19
00:01:13.935 --> 00:01:14.986
 En fait j'ai fait une story...

20
00:01:15.773 --> 00:01:16.254
 Aujourd'hui,

21
00:01:17.077 --> 00:01:17.237
 ce

22
00:01:17.698 --> 00:01:18.561
 9 avril,

23
00:01:18.782 --> 00:01:19.404
 sur Instagram,

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00:01:19.424 --> 00:01:20.627
 je ne sais pas si tu me suis,

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00:01:20.687 --> 00:01:21.851
 mais si jamais ce n'est pas le cas,

26
00:01:21.911 --> 00:01:22.172
 fais-le.

27
00:01:23.333 --> 00:01:27.532
 J'essaie de donner un maximum de valeur dans mes posts ou dans mes stories.

28
00:01:27.692 --> 00:01:29.019
 Je suis contente que je n'ai pas fait de post,

29
00:01:29.784 --> 00:01:31.232
 je préfère investir vraiment le podcast.

30
00:01:31.516 --> 00:01:31.768
 Enfin bref.

31
00:01:32.672 --> 00:01:33.093
 Et donc,

32
00:01:33.475 --> 00:01:35.662
 l'histoire que j'ai envie de te partager,

33
00:01:35.802 --> 00:01:37.788
 tu vas comprendre un petit peu où je veux en venir,

34
00:01:38.330 --> 00:01:38.832
 c'était hier.

35
00:01:39.332 --> 00:01:39.674
 Pour info,

36
00:01:39.694 --> 00:01:40.679
 je ne sais pas si tu sais,

37
00:01:40.880 --> 00:01:41.945
 mais je me marie le

38
00:01:42.407 --> 00:01:43.252
 8 juin.

39
00:01:43.635 --> 00:01:44.987
 Et donc du coup,

40
00:01:45.088 --> 00:01:45.552
 il faut ça.

41
00:01:45.552 --> 00:01:48.796
 A savoir que j'ai trouvé ma robe de mariée depuis le mois de septembre.

42
00:01:49.496 --> 00:01:53.976
 Sauf qu'il y avait un détail qui n'est pas des moindres,

43
00:01:54.537 --> 00:01:55.956
 assez important au niveau de la poitrine,

44
00:01:56.076 --> 00:02:00.956
 c'est-à-dire que les coques étaient visibles parce qu'il y avait une transparence au niveau de la dentelle.

45
00:02:01.816 --> 00:02:03.286
 Et sauf que ça me gênait,

46
00:02:03.346 --> 00:02:04.796
 je ne trouvais pas ça hyper élégant.

47
00:02:05.116 --> 00:02:07.176
 Et donc la nana quand elle me l'a vendue,

48
00:02:07.416 --> 00:02:07.922
 elle m'a dit,

49
00:02:08.164 --> 00:02:08.993
 vous inquiétez pas,

50
00:02:10.664 --> 00:02:12.216
 ma couturière elle est géniale,

51
00:02:12.337 --> 00:02:13.815
 elle va vous faire un travail magnifique,

52
00:02:14.017 --> 00:02:14.869
 ça va être trop beau,

53
00:02:15.052 --> 00:02:15.376
 blablabla.

54
00:02:15.376 --> 00:02:15.745
 de la plat.

55
00:02:16.108 --> 00:02:16.512
 Super,

56
00:02:16.593 --> 00:02:17.320
 bon bah écoutez,

57
00:02:18.325 --> 00:02:18.711
 on verra.

58
00:02:18.752 --> 00:02:18.874
 Bon,

59
00:02:18.874 --> 00:02:19.240
 franchement,

60
00:02:19.280 --> 00:02:24.153
 ça me traque assez à fond parce que quand t'achètes quelque chose à plus de 1000 balles,

61
00:02:24.455 --> 00:02:26.718
 t'as quand même envie de voir le résultat.

62
00:02:27.603 --> 00:02:29.040
 Et d'être un petit peu dans l'inconnu,

63
00:02:29.200 --> 00:02:29.484
 comme ça,

64
00:02:29.625 --> 00:02:30.455
 c'est toujours...

65
00:02:31.344 --> 00:02:31.848
 C'est pas top,

66
00:02:31.949 --> 00:02:32.070
 quoi.

67
00:02:32.816 --> 00:02:33.260
 Surtout que là,

68
00:02:33.502 --> 00:02:34.209
 c'était vraiment,

69
00:02:34.289 --> 00:02:37.280
 je comptais sur la couturière pour qu'elle me rende...

70
00:02:38.722 --> 00:02:39.009
 Ouais,

71
00:02:39.009 --> 00:02:40.107
 fasse un joli rendu.

72
00:02:40.147 --> 00:02:42.029
 Et donc du coup,

73
00:02:42.191 --> 00:02:42.819
 me revoilà,

74
00:02:44.030 --> 00:02:44.295
 il y a...

75
00:02:44.767 --> 00:02:45.138
 Donc...

76
00:02:45.445 --> 00:02:51.060
 fin mars pour faire les essayages et pour regarder un petit peu comment on va faire avec ces coques.

77
00:02:51.321 --> 00:03:08.746
 Et en fait la nana arrive elle me montre des coques et me dit voilà c'est ça ou rien en gros ou démerde toi ok du coup on ne les trouve pas top c'est pas forcément de la même couleur ok bon je pars en vacances la semaine d'après et franchement ça me tracasse de fou je

78
00:03:08.846 --> 00:03:15.024
 montre à ma belle mère elle me dit ah mais non mais ça va pas du tout mais oui je sais que ça va pas mais comment je le fais

79
00:03:15.049 --> 00:03:19.322
 Je me marie dans deux mois et j'essaye de regarder sur des sites,

80
00:03:19.904 --> 00:03:21.008
 et je ne trouve rien.

81
00:03:22.249 --> 00:03:23.433
 Pas de jolis codes,

82
00:03:23.473 --> 00:03:24.215
 c'est chinois,

83
00:03:24.235 --> 00:03:25.640
 mais je ne comprends pas les tailles,

84
00:03:25.660 --> 00:03:26.282
 65,

85
00:03:26.322 --> 00:03:27.085
 75,

86
00:03:27.105 --> 00:03:27.908
 mais c'est quoi ça ?

87
00:03:29.789 --> 00:03:30.411
 Enfin bref,

88
00:03:30.612 --> 00:03:31.435
 du coup je me dis,

89
00:03:31.836 --> 00:03:33.201
 je reprends rendez-vous et je dis,

90
00:03:33.221 --> 00:03:34.084
 ça ne va pas,

91
00:03:34.205 --> 00:03:35.148
 il faut trouver une solution.

92
00:03:35.809 --> 00:03:38.321
 Qui c'est qui a envie d'avoir honte le jour de son mariage ?

93
00:03:38.321 --> 00:03:38.844
 Je ne sais pas,

94
00:03:38.904 --> 00:03:39.688
 mais pas moi en tout cas.

95
00:03:40.310 --> 00:03:41.314
 Et donc du coup j'y vais,

96
00:03:41.555 --> 00:03:42.680
 et je lui dis,

97
00:03:42.760 --> 00:03:44.487
 sinon il faut que je trouve une nouvelle robe,

98
00:03:44.527 --> 00:03:44.667
 enfin...

99
00:03:44.894 --> 00:03:45.095
 Voilà,

100
00:03:45.397 --> 00:03:46.002
 qu'est-ce qu'on fait,

101
00:03:46.022 --> 00:03:46.163
 quoi,

102
00:03:46.243 --> 00:03:46.707
 vraiment ?

103
00:03:47.452 --> 00:03:48.177
 Je ne sais pas pourquoi,

104
00:03:48.298 --> 00:03:48.701
 cette fois-ci,

105
00:03:48.721 --> 00:03:48.842
 là,

106
00:03:48.842 --> 00:03:50.232
 elle m'a sorti de Nouvelle Coque.

107
00:03:50.412 --> 00:03:51.182
 Enfin bref,

108
00:03:51.343 --> 00:03:52.072
 je n'étais pas décidée.

109
00:03:52.312 --> 00:03:52.814
 Entre-temps,

110
00:03:52.814 --> 00:03:54.461
 elle m'a fait essayer d'autres robes,

111
00:03:54.903 --> 00:03:57.112
 dont une où je l'ai trouvée vraiment pas mal.

112
00:03:57.912 --> 00:03:58.454
 Et je me suis dit,

113
00:03:58.675 --> 00:03:58.816
 ah,

114
00:03:59.499 --> 00:03:59.860
 et moi,

115
00:04:00.121 --> 00:04:02.752
 je suis la pire pour faire des choix.

116
00:04:02.992 --> 00:04:03.375
 Franchement,

117
00:04:04.101 --> 00:04:05.512
 ça m'a toujours pollué l'esprit.

118
00:04:05.892 --> 00:04:06.595
 J'ai toujours eu,

119
00:04:06.796 --> 00:04:07.218
 toujours,

120
00:04:07.339 --> 00:04:09.187
 deux choix dans ma vie à faire,

121
00:04:09.247 --> 00:04:10.252
 soit en termes d'hommes,

122
00:04:10.372 --> 00:04:14.492
 soit en termes de niche dans l'entreprenariat.

123
00:04:14.672 --> 00:04:14.760
 Enfin,

124
00:04:14.760 --> 00:04:15.450
 il y avait toujours...

125
00:04:15.876 --> 00:04:17.876
 Me prendre la tête sur des détails,

126
00:04:17.977 --> 00:04:18.556
 enfin des détails,

127
00:04:18.858 --> 00:04:20.136
 qui ont quand même vachement leur importance,

128
00:04:20.318 --> 00:04:20.536
 mais bon.

129
00:04:21.136 --> 00:04:21.639
 Et donc là,

130
00:04:22.224 --> 00:04:25.472
 me voilà à devoir maintenant choisir entre deux robes.

131
00:04:26.296 --> 00:04:30.736
 La hantise pour une nana comme moi qui passe des plombes au resto pour choisir un plat.

132
00:04:30.996 --> 00:04:31.703
 Et donc là,

133
00:04:32.086 --> 00:04:35.516
 je vois sur mon téléphone que je n'ai plus que 15% de batterie.

134
00:04:35.716 --> 00:04:37.995
 Il n'y avait personne pour m'accompagner parce que j'habite Dijon,

135
00:04:38.156 --> 00:04:39.555
 j'ai déménagé depuis un an.

136
00:04:39.877 --> 00:04:42.135
 Je n'avais pas mes meilleurs amis pour choisir avec moi.

137
00:04:42.576 --> 00:04:43.264
 Et donc du coup,

138
00:04:43.345 --> 00:04:44.496
 me voilà toute seule et...

139
00:04:44.496 --> 00:04:45.616
 Je vais devoir prendre cette décision.

140
00:04:45.876 --> 00:04:46.158
 Bref,

141
00:04:46.480 --> 00:04:47.385
 je galère,

142
00:04:47.566 --> 00:04:49.034
 je demande à droite,

143
00:04:49.034 --> 00:04:49.456
 à gauche,

144
00:04:49.516 --> 00:04:50.944
 il y en a qui me disent la première,

145
00:04:50.964 --> 00:04:51.668
 la deuxième,

146
00:04:52.452 --> 00:04:53.236
 d'autres la deuxième.

147
00:04:54.659 --> 00:04:54.941
 Bon bref,

148
00:04:54.961 --> 00:04:56.876
 finalement je reste sur mon choix initial.

149
00:04:58.012 --> 00:05:13.024
 je descends dans ma voiture je me pose je regarde les photos je me dis ah punaise quand même elle est belle la deuxième et puis là je remonte bon je suis désolée mon histoire est un petit peu longue mais j'ai envie de vous faire vivre l'histoire aussi

150
00:05:15.575 --> 00:05:16.478
 Et donc du coup je remonte,

151
00:05:16.478 --> 00:05:19.669
 je lui dis est-ce que je peux la réessayer la deuxième et tout,

152
00:05:19.729 --> 00:05:20.311
 je sais pas,

153
00:05:20.351 --> 00:05:20.813
 je sais pas.

154
00:05:21.453 --> 00:05:22.177
 Et donc du coup,

155
00:05:22.398 --> 00:05:22.921
 toute gentille,

156
00:05:23.162 --> 00:05:25.193
 elle me l'a fait essayer.

157
00:05:26.273 --> 00:05:31.129
 Et puis du coup je lui dis ouais c'est vrai que les autres ont préféré celle-là,

158
00:05:31.310 --> 00:05:32.173
 moi je savais pas trop.

159
00:05:32.873 --> 00:05:35.941
 Parce que c'est vrai qu'il y avait un bug au niveau de la poitrine sur la première,

160
00:05:36.001 --> 00:05:37.385
 même si on faisait un changement,

161
00:05:38.407 --> 00:05:40.433
 ça faisait pas non plus un rendu de ouf.

162
00:05:43.647 --> 00:05:44.673
 Et donc du coup je lui dis ça.

163
00:05:45.199 --> 00:05:45.882
 Et puis elle,

164
00:05:46.385 --> 00:05:48.777
 qu'est-ce qu'elle entend uniquement dans sa tête ?

165
00:05:48.817 --> 00:05:51.317
 Pas forcément que je me suis regardée en photo,

166
00:05:51.937 --> 00:05:54.697
 mais les autres m'ont dit qu'ils préfèrent la deuxième,

167
00:05:54.857 --> 00:05:56.357
 donc je remonte et je choisis la deuxième.

168
00:05:57.298 --> 00:05:58.837
 Sauf que ce n'est pas comme ça que ça s'est passé.

169
00:05:59.457 --> 00:05:59.880
 C'était,

170
00:06:00.242 --> 00:06:02.397
 je kiffe les deux.

171
00:06:03.097 --> 00:06:04.737
 La première reste quand même avec un bug,

172
00:06:04.897 --> 00:06:07.257
 même si on a fait un changement qui n'est pas trop mal,

173
00:06:07.417 --> 00:06:09.057
 mais je ne vois quand même pas le résultat final,

174
00:06:09.217 --> 00:06:11.237
 alors que la deuxième m'allait pratiquement nickel.

175
00:06:11.458 --> 00:06:11.861
 Donc du coup,

176
00:06:12.021 --> 00:06:12.142
 oui,

177
00:06:12.484 --> 00:06:14.637
 bien sûr que comme je kiffe les deux,

178
00:06:14.857 --> 00:06:16.401
 mais que je doute à fond,

179
00:06:17.446 --> 00:06:18.801
 ça m'oriente aussi un petit peu.

180
00:06:18.981 --> 00:06:19.530
 Mais tant mieux,

181
00:06:19.550 --> 00:06:19.692
 non ?

182
00:06:20.422 --> 00:06:23.539
 Qui a dit qu'on avait besoin de personnes dans notre vie ?

183
00:06:23.841 --> 00:06:24.425
 Pour faire mes choix,

184
00:06:24.506 --> 00:06:26.641
 j'ai toujours apprécié d'être avec des personnes,

185
00:06:27.041 --> 00:06:28.701
 mais pas qui allaient me donner forcément leur avis,

186
00:06:28.801 --> 00:06:32.561
 mais qui allaient me faire cogiter pour m'aider à prendre la bonne décision.

187
00:06:32.681 --> 00:06:32.863
 En fait,

188
00:06:32.883 --> 00:06:35.041
 ce que je fais moi en coaching avec mes clientes.

189
00:06:35.301 --> 00:06:35.846
 Et donc là,

190
00:06:36.533 --> 00:06:36.998
 on y arrive,

191
00:06:36.998 --> 00:06:37.321
 on y arrive.

192
00:06:37.542 --> 00:06:38.359
 Tenez bon les filles.

193
00:06:39.682 --> 00:06:40.507
 La nana me dit,

194
00:06:42.096 --> 00:06:42.961
 vous faites quoi dans la vie ?

195
00:06:42.981 --> 00:06:44.074
 Est-ce qu'on commence à discuter ?

196
00:06:44.135 --> 00:06:44.661
 Je m'intéresse...

197
00:06:44.766 --> 00:06:45.289
 Son métier,

198
00:06:45.349 --> 00:06:46.315
 puis quand elle est couturière,

199
00:06:46.355 --> 00:06:46.616
 tout ça,

200
00:06:46.636 --> 00:06:48.265
 parce qu'elle venait d'un pays étranger.

201
00:06:48.825 --> 00:06:49.248
 Et puis du coup,

202
00:06:49.349 --> 00:06:50.236
 elle me retourne la question,

203
00:06:50.236 --> 00:06:51.264
 elle me dit qu'est-ce que vous faites ?

204
00:06:51.385 --> 00:06:53.405
 Et je dis que je suis coach en confiance en soi.

205
00:06:54.306 --> 00:06:54.547
 Et là,

206
00:06:55.510 --> 00:06:56.514
 elle explose de rire,

207
00:06:56.955 --> 00:06:57.437
 en mode,

208
00:06:58.400 --> 00:06:59.645
 donc t'es coach en confiance en toi,

209
00:07:00.205 --> 00:07:00.788
 et en fait,

210
00:07:00.788 --> 00:07:04.125
 tu te laisses guider par le regard des autres.

211
00:07:04.485 --> 00:07:04.806
 Et là,

212
00:07:06.009 --> 00:07:08.035
 imaginez-vous à ma place,

213
00:07:08.055 --> 00:07:11.404
 il y aurait combien de personnes qui auraient été mal à l'aise avec son rire ?

214
00:07:11.625 --> 00:07:11.948
 Mais moi,

215
00:07:12.372 --> 00:07:13.179
 que dalle en fait !

216
00:07:13.886 --> 00:07:14.319
 Donc là...

217
00:07:15.617 --> 00:07:16.282
 cette personne,

218
00:07:16.342 --> 00:07:18.623
 qui est ok quand on regarde de l'extérieur,

219
00:07:18.784 --> 00:07:20.763
 on peut d'un petit,

220
00:07:20.763 --> 00:07:22.864
 et c'est ça que j'aime pas aussi dans la vie,

221
00:07:22.945 --> 00:07:25.249
 et ce sur quoi j'ai envie de vous faire tilter,

222
00:07:25.931 --> 00:07:28.826
 c'est que on peut prendre un événement,

223
00:07:28.826 --> 00:07:32.357
 et il y a beaucoup de femmes qui perdent confiance en elle parce que elle,

224
00:07:33.104 --> 00:07:34.319
 parce qu'il se passe un truc,

225
00:07:34.582 --> 00:07:35.048
 et du coup,

226
00:07:35.509 --> 00:07:36.649
 plus rien n'a d'importance.

227
00:07:37.610 --> 00:07:39.049
 Tout ce qui s'est passé avant,

228
00:07:39.732 --> 00:07:40.762
 tout ce qu'elle fait de bien,

229
00:07:41.045 --> 00:07:41.429
 ou autre,

230
00:07:41.649 --> 00:07:41.791
 hop,

231
00:07:42.197 --> 00:07:43.009
 on envoie tout valser.

232
00:07:43.679 --> 00:07:44.227
 Alors...

233
00:07:44.393 --> 00:07:44.513
 Là,

234
00:07:44.734 --> 00:07:45.995
 d'une situation comme ça,

235
00:07:46.456 --> 00:07:46.576
 oui,

236
00:07:47.016 --> 00:07:49.780
 ça aurait pu me mettre un coup à l'estime que j'ai de moi-même,

237
00:07:49.820 --> 00:07:51.882
 parce que la nana,

238
00:07:51.963 --> 00:07:53.504
 elle m'a vraiment jugée,

239
00:07:54.045 --> 00:07:55.607
 voire prise de haut,

240
00:07:55.967 --> 00:07:56.388
 en mode quoi,

241
00:07:56.468 --> 00:07:58.010
 t'es coach en reconférence en toi,

242
00:07:58.050 --> 00:07:58.531
 et en fait,

243
00:07:58.831 --> 00:07:59.832
 t'as besoin de la vie des autres ?

244
00:08:00.613 --> 00:08:00.733
 Oui,

245
00:08:00.853 --> 00:08:01.314
 et alors ?

246
00:08:01.915 --> 00:08:05.340
 Est-ce que tout doit être tout blanc ou tout noir ?

247
00:08:05.681 --> 00:08:06.923
 Soit j'ai totalement confiance en moi,

248
00:08:07.083 --> 00:08:08.946
 et je me fous à

249
00:08:09.286 --> 00:08:10.488
 1000% du regard des autres,

250
00:08:10.508 --> 00:08:11.910
 et je pense que ça n'existe pas,

251
00:08:12.311 --> 00:08:13.152
 et surtout...

252
00:08:14.153 --> 00:08:15.604
 Quand on parle d'un mariage,

253
00:08:16.407 --> 00:08:16.869
 bien sûr,

254
00:08:17.150 --> 00:08:18.897
 tous les regards vont être posés sur soi.

255
00:08:19.277 --> 00:08:20.823
 Qu'on a envie,

256
00:08:21.908 --> 00:08:22.290
 bah oui,

257
00:08:22.370 --> 00:08:24.057
 que tout le monde nous dise que tu es trop belle,

258
00:08:24.217 --> 00:08:27.157
 que tu as une trop belle robe et qu'il n'y a pas un bug dans ta robe.

259
00:08:27.697 --> 00:08:27.880
 En fait,

260
00:08:27.901 --> 00:08:28.837
 j'avais deux possibilités.

261
00:08:29.297 --> 00:08:29.763
 Et dans la vie,

262
00:08:29.763 --> 00:08:30.817
 on a toujours deux choix.

263
00:08:31.537 --> 00:08:31.956
 Ou plus.

264
00:08:32.257 --> 00:08:32.419
 Après,

265
00:08:32.419 --> 00:08:33.086
 on n'a pas que deux choix,

266
00:08:33.086 --> 00:08:34.097
 on a 20 milliards.

267
00:08:34.678 --> 00:08:34.903
 Mais bon,

268
00:08:35.026 --> 00:08:35.416
 on va dire.

269
00:08:36.838 --> 00:08:39.817
 Pour essayer d'être un petit peu pragmatique.

270
00:08:41.442 --> 00:08:41.563
 Soit,

271
00:08:41.563 --> 00:08:42.047
 je me disais,

272
00:08:42.289 --> 00:08:42.974
 ah bah merde,

273
00:08:42.974 --> 00:08:43.277
 en fait.

274
00:08:43.503 --> 00:08:43.956
 Je crois que j'ai...

275
00:08:43.977 --> 00:08:45.351
 J'ai loupé ma carrière,

276
00:08:45.392 --> 00:08:46.257
 qu'est-ce que je fous là ?

277
00:08:47.683 --> 00:08:54.640
 Pourquoi je fais ce métier si en fin de compte j'ai besoin du regard des autres pour valider mon choix en termes de robe de mariée ?

278
00:08:55.381 --> 00:08:58.461
 Je crois que c'est quand même rare les gens qui vont essayer des robes de mariée,

279
00:08:58.922 --> 00:09:00.441
 on a tous envie d'avoir la vie des autres.

280
00:09:00.922 --> 00:09:01.605
 Je suis désolée,

281
00:09:01.987 --> 00:09:04.961
 j'en vois pas beaucoup et puis surtout c'est un kiff de choisir ensemble,

282
00:09:05.621 --> 00:09:06.259
 de passer un bon moment.

283
00:09:06.621 --> 00:09:11.641
 Malheureusement j'ai pas cette chance parce que mes amis sont expatriés à droite et à gauche,

284
00:09:12.187 --> 00:09:13.381
 que j'ai pas non plus de famille.

285
00:09:13.987 --> 00:09:14.731
 Là où j'habite,

286
00:09:15.234 --> 00:09:17.085
 puisqu'on a déménagé il y a un an et demi.

287
00:09:18.134 --> 00:09:18.255
 Bon,

288
00:09:18.437 --> 00:09:19.025
 pas de chance.

289
00:09:19.565 --> 00:09:19.928
 Et donc,

290
00:09:20.170 --> 00:09:20.432
 bref,

291
00:09:20.593 --> 00:09:21.440
 qu'est-ce que je disais ?

292
00:09:22.249 --> 00:09:23.064
 Donc on a deux choix.

293
00:09:23.565 --> 00:09:23.846
 Soit,

294
00:09:24.489 --> 00:09:26.779
 je ne vais pas dire que j'allais fondre en larmes,

295
00:09:26.880 --> 00:09:28.125
 pas du tout,

296
00:09:28.245 --> 00:09:31.925
 mais on va dire que des personnes qui ont une estime de soi fragile,

297
00:09:32.645 --> 00:09:32.768
 là,

298
00:09:32.809 --> 00:09:33.464
 ça les défonce.

299
00:09:34.808 --> 00:09:35.760
 S'ils commençaient à remonter,

300
00:09:35.780 --> 00:09:35.902
 là,

301
00:09:35.882 --> 00:09:36.145
 tu te dis,

302
00:09:36.366 --> 00:09:36.787
 oh putain,

303
00:09:37.891 --> 00:09:38.132
 en fait,

304
00:09:38.774 --> 00:09:40.560
 je suis une merde,

305
00:09:40.640 --> 00:09:42.085
 j'ai besoin du regard des autres.

306
00:09:42.247 --> 00:09:43.281
 Donc,

307
00:09:43.281 --> 00:09:43.525
 ouais.

308
00:09:44.073 --> 00:09:45.542
 Donc soit je me mettais à penser comme ça,

309
00:09:45.703 --> 00:09:46.065
 en disant

310
00:09:46.648 --> 00:09:47.775
 Ah, mais qui je suis,

311
00:09:47.795 --> 00:09:48.238
 en fait,

312
00:09:48.278 --> 00:09:49.465
 pour accompagner des femmes,

313
00:09:50.692 --> 00:09:52.645
 pour travailler sur leur estime d'elles-mêmes,

314
00:09:53.105 --> 00:09:54.352
 leur donner confiance en elles,

315
00:09:54.372 --> 00:09:55.297
 travailler sur le regard des autres,

316
00:09:55.297 --> 00:09:55.539
 parce que...

317
00:09:55.986 --> 00:09:56.550
 clairement,

318
00:09:57.053 --> 00:09:57.939
 moi le regard des autres,

319
00:09:58.119 --> 00:09:58.803
 de base,

320
00:09:59.226 --> 00:10:01.179
 je m'en fous à 80%.

321
00:10:01.683 --> 00:10:02.833
 Il y a quand même 20%,

322
00:10:02.934 --> 00:10:03.479
 bien sûr,

323
00:10:03.639 --> 00:10:04.487
 on ne va pas se le cacher,

324
00:10:04.487 --> 00:10:05.457
 qui sont importants.

325
00:10:06.953 --> 00:10:08.401
 Mais dans certaines situations,

326
00:10:08.562 --> 00:10:10.151
 j'y accorde un peu plus d'importance.

327
00:10:10.832 --> 00:10:12.480
 J'ai pas envie que lors de mon mariage,

328
00:10:12.520 --> 00:10:14.971
 on me dise que ça va pas du tout ma robe,

329
00:10:15.733 --> 00:10:16.811
 que j'aurais dû en choisir une autre.

330
00:10:16.911 --> 00:10:16.992
 Bon,

331
00:10:16.992 --> 00:10:17.643
 personne te le dira,

332
00:10:17.805 --> 00:10:18.151
 évidemment.

333
00:10:18.672 --> 00:10:20.171
 J'ai envie que personne ne le pense.

334
00:10:20.651 --> 00:10:21.135
 Et comme moi,

335
00:10:21.236 --> 00:10:23.091
 j'hésite entre deux choix qui sont quand même bons,

336
00:10:23.431 --> 00:10:23.636
 ben oui,

337
00:10:23.636 --> 00:10:24.251
 j'ai envie qu'on m'aide.

338
00:10:24.552 --> 00:10:24.673
 Bon,

339
00:10:24.653 --> 00:10:25.360
 est-ce qu'il y a un mal ?

340
00:10:25.723 --> 00:10:26.187
 Est-ce qu'il y a du...

341
00:10:27.619 --> 00:10:28.324
 Est-ce que c'est mal ?

342
00:10:28.646 --> 00:10:28.767
 Non,

343
00:10:28.808 --> 00:10:29.251
 je crois pas.

344
00:10:30.153 --> 00:10:30.278
 Bon,

345
00:10:30.299 --> 00:10:30.549
 bref.

346
00:10:31.191 --> 00:10:31.352
 Donc,

347
00:10:31.533 --> 00:10:36.651
 soit je me mets à douter de moi et de mes compétences et du coup d'une robe...

348
00:10:36.671 --> 00:10:37.094
 de mariée,

349
00:10:37.094 --> 00:10:41.826
 ça commence à prendre une envergure de malade jusque dans ma profession,

350
00:10:42.287 --> 00:10:43.048
 ou est-ce que...

351
00:10:44.524 --> 00:10:48.123
 Je ne fais surtout pas d'un événement une généralité.

352
00:10:48.465 --> 00:10:49.289
 C'est pas parce que là,

353
00:10:49.611 --> 00:10:50.636
 sur ce point précis,

354
00:10:51.078 --> 00:10:51.983
 j'ai eu besoin d'aide,

355
00:10:52.323 --> 00:10:52.805
 que oui,

356
00:10:53.127 --> 00:10:53.468
 pour moi,

357
00:10:53.830 --> 00:10:54.694
 le regard des autres,

358
00:10:54.874 --> 00:10:54.995
 là,

359
00:10:55.196 --> 00:10:56.240
 à ce moment-même,

360
00:10:56.341 --> 00:10:56.803
 était important.

361
00:10:57.244 --> 00:10:57.546
 Après,

362
00:10:58.009 --> 00:10:58.835
 imaginons que,

363
00:10:59.178 --> 00:10:59.540
 par exemple,

364
00:10:59.540 --> 00:10:59.863
 ma mère,

365
00:11:00.103 --> 00:11:02.523
 lorsqu'on avait fait les premiers essayages au mois de septembre,

366
00:11:02.623 --> 00:11:03.409
 elle était présente,

367
00:11:03.953 --> 00:11:05.223
 on avait fait plein de trucs,

368
00:11:05.423 --> 00:11:07.162
 elle m'a montré des robes en mode

369
00:11:07.986 --> 00:11:08.488
 Oh là là,

370
00:11:08.648 --> 00:11:11.198
 j'ai carrément des fourmillements,

371
00:11:11.279 --> 00:11:12.343
 c'est celle-là et tout,

372
00:11:12.484 --> 00:11:13.091
 elle te va trop bien,

373
00:11:13.091 --> 00:11:13.679
 elle est trop belle.

374
00:11:14.430 --> 00:11:15.297
 dégueulasse,

375
00:11:15.499 --> 00:11:17.335
 mais vraiment en mode vieille fille,

376
00:11:17.517 --> 00:11:26.632
 le truc en dentelle enfin une vieille dentelle des années 50 mais pas question donc là voilà,

377
00:11:26.794 --> 00:11:29.135
 je me suis vraiment affirmée j'étais sûre,

378
00:11:29.196 --> 00:11:29.801
 ça ne me plaît pas,

379
00:11:29.781 --> 00:11:30.831
 ça ne me plaît pas point,

380
00:11:31.356 --> 00:11:33.376
 mais quand tu kiffes les deux,

381
00:11:33.478 --> 00:11:35.600
 donc voilà vraiment ce que,

382
00:11:35.680 --> 00:11:37.496
 ce pourquoi je vous raconte cette histoire là,

383
00:11:37.577 --> 00:11:43.825
 parce que je veux absolument que surtout lorsqu'il se passe des choses dans votre vie ne

384
00:11:44.353 --> 00:11:47.731
 leur donner pas plus d'importance que ce qu'elles ont.

385
00:11:48.111 --> 00:11:48.232
 Ok,

386
00:11:48.312 --> 00:11:52.051
 c'est pas grave si j'ai besoin du regard des autres par rapport à ma robe.

387
00:11:52.431 --> 00:11:55.889
 Est-ce que ça fait de moi quelqu'un qui n'a pas confiance en elle ?

388
00:11:56.333 --> 00:11:56.810
 Pas du tout.

389
00:11:57.171 --> 00:12:01.090
 Et qui c'est qui décide si j'ai confiance en moi ou pas,

390
00:12:01.351 --> 00:12:03.008
 ou si j'ai une bonne estime de moi-même ?

391
00:12:03.331 --> 00:12:06.071
 C'est pas la couturière qui m'a vue trois minutes,

392
00:12:06.774 --> 00:12:08.291
 où j'ai très peu ouvert la bouche,

393
00:12:08.691 --> 00:12:11.966
 et tout ça parce que je dis que oui,

394
00:12:11.987 --> 00:12:12.931
 du coup ça m'a fait douter,

395
00:12:13.053 --> 00:12:13.931
 parce que les autres préfèrent...

396
00:12:14.783 --> 00:12:31.464
 certains préfèrent la deuxième robe du coup ça remet en question qui je suis et c'est là où j'ai confiance en moi c'est que ce qu'elle a dit le rire qu'elle a eu le jugement qu'elle a porté n'a

397
00:12:31.706 --> 00:12:43.353
 pas d'incidence sur moi et aucun je me suis quand même posé la question est-ce que ça veut dire que j'ai pas confiance en moi non et c'est là où on fait un travail mental

398
00:12:43.982 --> 00:12:44.628
 constamment,

399
00:12:45.092 --> 00:12:46.564
 c'est que je me suis auto-coachée.

400
00:12:46.665 --> 00:12:47.594
 Je me suis posé la question,

401
00:12:47.735 --> 00:12:48.139
 honnêtement,

402
00:12:48.279 --> 00:12:49.331
 est-ce que ça veut dire quelque chose ?

403
00:12:50.485 --> 00:12:51.177
 Ben non.

404
00:12:51.177 --> 00:12:51.299
 Non.

405
00:12:51.859 --> 00:12:52.686
 Dans certaines situations,

406
00:12:52.686 --> 00:12:53.251
 on en a besoin,

407
00:12:53.332 --> 00:12:54.199
 des fois on en a pas besoin.

408
00:12:55.406 --> 00:12:57.319
 J'espère que ce message,

409
00:12:58.061 --> 00:13:00.343
 vous comprenez le message que je vais porter derrière.

410
00:13:00.988 --> 00:13:01.895
 Je reprends,

411
00:13:02.480 --> 00:13:04.950
 je résume à nouveau le message.

412
00:13:05.233 --> 00:13:08.888
 Ce ne sont pas les autres qui on se fout,

413
00:13:09.210 --> 00:13:09.432
 déjà,

414
00:13:09.715 --> 00:13:10.645
 du regard des autres,

415
00:13:10.766 --> 00:13:13.498
 dans le sens où c'est pas parce que la nana...

416
00:13:13.599 --> 00:13:15.968
 Elle pense de moi qu'en fin de compte,

417
00:13:16.630 --> 00:13:20.257
 je n'ai pas confiance en moi parce que j'ai besoin du regard des autres pour ma robe de mariée,

418
00:13:20.598 --> 00:13:22.883
 que du coup ça fait que je n'ai pas confiance en moi.

419
00:13:23.363 --> 00:13:24.526
 Bon là je suis un petit peu partie,

420
00:13:24.947 --> 00:13:26.171
 je ne sais pas si vous avez tout compris,

421
00:13:27.354 --> 00:13:30.563
 mais on se fout du regard des autres dans ce cadre-là.

422
00:13:30.944 --> 00:13:32.085
 Le jugement qu'elle a porté,

423
00:13:32.185 --> 00:13:38.415
 je m'en fous parce que je sais qui je suis et il y a trop de femmes,

424
00:13:38.876 --> 00:13:43.163
 de personnes qui se laissent influencer parce que Pierre...

425
00:13:43.423 --> 00:13:43.628
 Paul,

426
00:13:43.928 --> 00:13:45.071
 Jacques leur disent,

427
00:13:45.331 --> 00:13:46.794
 les connaissent depuis 5 minutes,

428
00:13:47.155 --> 00:13:48.398
 envoient une espèce de,

429
00:13:49.360 --> 00:13:50.442
 un scud un petit peu,

430
00:13:50.843 --> 00:13:51.043
 voilà,

431
00:13:51.163 --> 00:13:52.967
 à l'autre personne et d'un coup ça la démonte.

432
00:13:53.267 --> 00:13:54.617
 Mais elle ne te connaît pas,

433
00:13:54.879 --> 00:13:55.867
 elle ne sait pas qui tu es.

434
00:13:56.347 --> 00:13:58.995
 Donc on ne se laisse pas influencer,

435
00:14:00.118 --> 00:14:03.367
 manipuler ou autre par des personnes que l'on ne connaît pas.

436
00:14:03.907 --> 00:14:05.835
 Et même des personnes qui nous connaissent,

437
00:14:06.216 --> 00:14:08.887
 elles ne nous connaissent pas mieux que nous nous connaissons.

438
00:14:09.647 --> 00:14:11.307
 Chacun porte un regard.

439
00:14:12.459 --> 00:14:13.207
 Une personne pourrait...

440
00:14:14.443 --> 00:14:14.564
 Bon,

441
00:14:14.584 --> 00:14:15.431
 ça m'étonnerait sur moi.

442
00:14:15.791 --> 00:14:19.931
 Mais une personne pourra dire de toi que tu as confiance en toi,

443
00:14:20.612 --> 00:14:21.502
 alors que finalement,

444
00:14:21.522 --> 00:14:22.311
 ce n'est pas du tout le cas.

445
00:14:22.611 --> 00:14:23.430
 Ça dépend en fait.

446
00:14:24.211 --> 00:14:30.391
 On a tous une vision déformée de la réalité et de ce que les autres sont.

447
00:14:30.732 --> 00:14:33.019
 Parce que ce que l'on voit en l'autre,

448
00:14:33.400 --> 00:14:37.251
 ce sont très souvent des choses qui nous appartiennent.

449
00:14:37.871 --> 00:14:40.951
 C'est-à-dire que des choses qui vont m'horripiler chez certaines personnes,

450
00:14:41.415 --> 00:14:42.971
 ça peut être soit parce que moi...

451
00:14:43.071 --> 00:14:43.357
 Moi-même,

452
00:14:43.357 --> 00:14:46.311
 je ne m'autorise pas à avoir ce trait de personnalité.

453
00:14:46.631 --> 00:14:47.536
 Par exemple,

454
00:14:47.938 --> 00:14:48.922
 je ne sais pas,

455
00:14:48.922 --> 00:14:50.611
 les personnes qui sont hyper extraverties,

456
00:14:50.851 --> 00:14:51.538
 qui crient,

457
00:14:51.538 --> 00:14:52.751
 qui parlent beaucoup d'eux-mêmes,

458
00:14:53.191 --> 00:14:53.312
 moi,

459
00:14:53.312 --> 00:14:57.543
 ça ne va pas forcément matcher avec moi parce que je ne suis pas...

460
00:14:57.905 --> 00:14:59.071
 je parle dans le cadre personnel.

461
00:14:59.981 --> 00:15:00.750
 pas du tout comme ça.

462
00:15:01.590 --> 00:15:04.443
 Il y a des personnes qui vont les juger,

463
00:15:04.443 --> 00:15:04.544
 oh,

464
00:15:04.564 --> 00:15:05.290
 pour qui elle se prend,

465
00:15:06.556 --> 00:15:07.470
 c'est le centre du monde,

466
00:15:07.670 --> 00:15:08.197
 blablabla,

467
00:15:08.764 --> 00:15:09.209
 mais en fait,

468
00:15:10.250 --> 00:15:10.594
 et moi,

469
00:15:10.675 --> 00:15:11.121
 je peux avoir,

470
00:15:11.222 --> 00:15:11.850
 en toute honnêteté,

471
00:15:11.950 --> 00:15:12.930
 je peux avoir tendance à le penser.

472
00:15:14.011 --> 00:15:14.536
 Mais pourquoi ?

473
00:15:14.920 --> 00:15:15.830
 Parce que moi-même,

474
00:15:15.992 --> 00:15:21.102
 je ne vais pas forcément m'autoriser à faire des monologues,

475
00:15:21.102 --> 00:15:23.990
 parce que je n'ai pas envie qu'on pense que je suis moi-je.

476
00:15:24.653 --> 00:15:25.181
 Et pourtant,

477
00:15:25.201 --> 00:15:25.729
 au fond,

478
00:15:26.570 --> 00:15:27.929
 j'ai envie qu'on s'intéresse à moi.

479
00:15:29.315 --> 00:15:29.695
 Et donc,

480
00:15:29.995 --> 00:15:30.736
 ce jugement,

481
00:15:30.836 --> 00:15:31.337
 finalement,

482
00:15:31.417 --> 00:15:31.858
 derrière,

483
00:15:32.078 --> 00:15:36.383
 révèle que je devrais plus m'autoriser à,

484
00:15:36.463 --> 00:15:37.004
 parfois,

485
00:15:37.625 --> 00:15:37.745
 oui,

486
00:15:38.065 --> 00:15:39.066
 monopoliser,

487
00:15:39.106 --> 00:15:39.787
 entre guillemets,

488
00:15:39.887 --> 00:15:40.388
 la parole,

489
00:15:40.548 --> 00:15:42.450
 mais je ne me l'autorise jamais,

490
00:15:42.511 --> 00:15:45.314
 parce que je n'aime pas les gens qui le font.

491
00:15:46.215 --> 00:15:49.059
 Mais j'aimerais bien me l'autoriser aussi,

492
00:15:49.420 --> 00:15:50.241
 de temps en temps,

493
00:15:50.441 --> 00:15:51.002
 moi aussi,

494
00:15:51.804 --> 00:15:53.486
 de prendre ma place pleinement,

495
00:15:53.546 --> 00:15:55.369
 et puis de blablater,

496
00:15:55.509 --> 00:15:56.150
 comme chacun,

497
00:15:56.250 --> 00:15:57.352
 et de me dire à chaque fois,

498
00:15:57.352 --> 00:15:57.472
 là,

499
00:15:57.492 --> 00:15:57.812
 ça y est,

500
00:15:57.893 --> 00:15:58.854
 j'ai parlé plus de demi-nuit.

501
00:15:58.854 --> 00:16:00.828
 Il faut que je lui renvoie la balle,

502
00:16:01.712 --> 00:16:02.878
 parce que j'avoue que je suis comme ça.

503
00:16:03.238 --> 00:16:03.338
 Bon,

504
00:16:03.318 --> 00:16:03.881
 bien évidemment,

505
00:16:03.881 --> 00:16:05.025
 ça c'est de l'ordre privé,

506
00:16:05.407 --> 00:16:06.552
 c'est pas en séance de coaching,

507
00:16:07.315 --> 00:16:07.998
 en accompagnement.

508
00:16:08.518 --> 00:16:12.698
 Je suis là pour vous servir et je kiffe par-dessus tout mon métier.

509
00:16:12.898 --> 00:16:14.003
 Donc quand je parle de ça,

510
00:16:14.344 --> 00:16:15.328
 ce n'est pas dans mon métier,

511
00:16:15.368 --> 00:16:17.618
 mais vraiment dans ma sphère perso.

512
00:16:18.739 --> 00:16:27.998
 J'ai bien aimé te raconter cette histoire-là et je trouve qu'elle est vraiment intéressante parce que les autres seront toujours là pour nous challenger.

513
00:16:28.848 --> 00:16:33.657
 pour essayer de nous envoyer enfin ils seront toujours là pour nous envoyer des pics c'est un petit peu horrible à dire ça comme ça

514
00:16:34.703 --> 00:16:38.357
 Mais ce n'est pas fait de manière intentionnelle,

515
00:16:38.438 --> 00:16:39.120
 mauvaise,

516
00:16:39.221 --> 00:16:39.361
 etc.

517
00:16:39.742 --> 00:16:43.162
 Je sais que la couturière n'a pas mauvais fond ou quoi que ce soit.

518
00:16:44.366 --> 00:16:46.762
 Elle a pensé ça sur le moment alors qu'on ne se connaît pas.

519
00:16:47.122 --> 00:16:48.171
 Mais malheureusement,

520
00:16:48.171 --> 00:16:52.822
 ça peut faire beaucoup de dégâts pour des personnes qui ont une estime un peu fragile.

521
00:16:53.362 --> 00:16:55.022
 Et c'est pour ça que c'est important de la renforcer.

522
00:16:55.484 --> 00:16:55.604
 Moi,

523
00:16:55.665 --> 00:16:57.335
 je pars du principe que dans la vie,

524
00:16:57.395 --> 00:16:58.502
 on n'est pas là pour souffrir,

525
00:16:58.662 --> 00:16:59.207
 pour subir,

526
00:16:59.590 --> 00:17:03.922
 pour être mal dans notre peau et pour se laisser désorienter par...

527
00:17:04.588 --> 00:17:07.726
 des pensées par les actions des autres.

528
00:17:08.346 --> 00:17:08.467
 Non,

529
00:17:08.868 --> 00:17:10.254
 ce que les autres pensent,

530
00:17:10.314 --> 00:17:13.166
 ce que les autres font ne nous appartient pas.

531
00:17:13.646 --> 00:17:15.756
 La seule chose dont je suis responsable,

532
00:17:15.956 --> 00:17:18.026
 c'est ce que je pense de moi,

533
00:17:18.726 --> 00:17:22.066
 ce que je fais et ce que je ressens.

534
00:17:22.626 --> 00:17:23.791
 Pourquoi on pourrait dire,

535
00:17:24.072 --> 00:17:24.614
 ah mais non,

536
00:17:25.738 --> 00:17:27.686
 je n'ai aucune responsabilité sur ce que je ressens,

537
00:17:27.946 --> 00:17:29.065
 les émotions arrivent comme ça.

538
00:17:29.487 --> 00:17:30.012
 Non,

539
00:17:30.214 --> 00:17:31.525
 les émotions elles n'arrivent pas comme ça.

540
00:17:32.573 --> 00:17:32.694
 Oui,

541
00:17:32.674 --> 00:17:34.246
 il peut y avoir une part inconsciente.

542
00:17:34.372 --> 00:17:35.076
 Oui,

543
00:17:35.216 --> 00:17:36.483
 mais il faut aller se questionner,

544
00:17:36.544 --> 00:17:37.610
 on ne reste pas comme ça.

545
00:17:38.250 --> 00:17:41.650
 Mais c'est très souvent une pensée qui a eu lieu.

546
00:17:41.870 --> 00:17:43.601
 Peut-être qu'on n'a pas fait attention à cette pensée,

547
00:17:43.601 --> 00:17:43.983
 mais en tout cas,

548
00:17:43.983 --> 00:17:45.130
 ça a déclenché des émotions.

549
00:17:45.550 --> 00:17:45.914
 Mais en tout cas,

550
00:17:45.914 --> 00:17:47.450
 ça vient d'un truc qu'on s'est dit.

551
00:17:47.770 --> 00:17:48.111
 Et en plus,

552
00:17:48.151 --> 00:17:48.452
 tu vois,

553
00:17:48.452 --> 00:17:50.438
 c'est quand même une histoire qui pourrait,

554
00:17:51.261 --> 00:17:52.103
 si je le décidais,

555
00:17:52.525 --> 00:17:54.190
 être délicate à raconter.

556
00:17:54.650 --> 00:17:55.112
 Notamment,

557
00:17:55.715 --> 00:17:56.197
 quand même,

558
00:17:56.418 --> 00:17:59.050
 je partage cette expérience sur mon podcast,

559
00:17:59.870 --> 00:18:03.670
 et ça pourrait semer le doute dans ton esprit.

560
00:18:04.070 --> 00:18:04.316
 en disant,

561
00:18:04.457 --> 00:18:05.080
 ah mais oui,

562
00:18:05.382 --> 00:18:07.070
 c'est vrai qu'elle fait attention au regard des autres,

563
00:18:07.350 --> 00:18:08.609
 peut-être qu'elle manque de confiance en elle,

564
00:18:09.270 --> 00:18:10.029
 mais moi je te le dis.

565
00:18:11.543 --> 00:18:14.012
 Si en plus j'ose faire cet épisode de podcast,

566
00:18:14.092 --> 00:18:16.842
 c'est que je sais que j'ai une très bonne estime de moi-même.

567
00:18:17.442 --> 00:18:21.062
 Je n'ai pas confiance en moi sur tous les domaines.

568
00:18:21.162 --> 00:18:24.336
 Je t'ai déjà partagé par exemple que je n'aime pas parler en public,

569
00:18:24.356 --> 00:18:25.582
 que je ne me sens pas à l'aise.

570
00:18:26.302 --> 00:18:31.636
 Mais en termes de relations homme-femme et de moi avec moi-même,

571
00:18:32.278 --> 00:18:33.842
 je me sens très bien.

572
00:18:34.524 --> 00:18:35.526
 Et sinon,

573
00:18:36.449 --> 00:18:41.382
 je n'aurais jamais choisi des personnes qui manquent de confiance en elles pour les appeler.

574
00:18:41.382 --> 00:18:41.813
 accompagnée,

575
00:18:41.813 --> 00:18:42.882
 je ne me serais pas sentie légitime.

576
00:18:43.243 --> 00:18:44.101
 Et ce n'est pas le cas.

577
00:18:44.443 --> 00:18:44.868
 D'ailleurs,

578
00:18:45.030 --> 00:18:45.901
 au vu de la story,

579
00:18:46.645 --> 00:18:47.339
 j'ai une amie,

580
00:18:48.445 --> 00:18:50.382
 c'était la semaine dernière quand j'étais sur Marseille,

581
00:18:50.902 --> 00:18:53.961
 je ne sais pas si tu as vu la story que je partageais,

582
00:18:55.571 --> 00:18:55.875
 en fait,

583
00:18:55.916 --> 00:18:58.622
 elle voulait qu'on se partage ce que l'on pense l'une de l'autre.

584
00:18:58.742 --> 00:18:59.347
 On était trois,

585
00:18:59.729 --> 00:19:02.318
 et la première chose qu'elle a dit sur moi,

586
00:19:02.339 --> 00:19:04.311
 c'est Tu te fous du regard des autres.

587
00:19:05.154 --> 00:19:05.577
 donc tu vois,

588
00:19:05.638 --> 00:19:05.940
 et elle,

589
00:19:05.960 --> 00:19:11.226
 elle me connait beaucoup mieux qu'une personne qui m'a croisée 3 minutes pour me faire essayer une robe

590
00:19:12.739 --> 00:19:13.179
 Donc en fait,

591
00:19:13.399 --> 00:19:14.220
 tu vois,

592
00:19:15.362 --> 00:19:17.424
 cette personne m'a très bien reflétée,

593
00:19:17.524 --> 00:19:21.109
 même si évidemment que je ne me fous pas à 100% du regard des autres.

594
00:19:21.469 --> 00:19:23.251
 Je pense que personne ne se fout.

595
00:19:23.311 --> 00:19:23.712
 Par contre,

596
00:19:23.712 --> 00:19:28.898
 j'ai cette capacité à dépasser ce que les autres peuvent penser.

597
00:19:29.399 --> 00:19:34.707
 Et c'est là où tu vois la différence entre une personne qui a confiance en elle ou qui ne l'a pas.

598
00:19:35.348 --> 00:19:35.468
 Oui,

599
00:19:35.989 --> 00:19:38.232
 j'écoute ce que peuvent penser les autres,

600
00:19:38.633 --> 00:19:39.053
 j'entends.

601
00:19:39.514 --> 00:19:39.875
 Après,

602
00:19:40.255 --> 00:19:42.138
 je suis celle qui fait le libre.

603
00:19:43.002 --> 00:19:44.565
 Dans certaines situations,

604
00:19:44.605 --> 00:19:46.149
 j'aimerais trop qu'on choisisse pour moi,

605
00:19:46.289 --> 00:19:47.451
 notamment ma robe de mariée,

606
00:19:48.093 --> 00:19:50.358
 parce que je kiffais les deux et que j'avais trop de mal à choisir.

607
00:19:50.978 --> 00:19:52.227
 Et dans d'autres situations,

608
00:19:52.509 --> 00:19:53.738
 personne ne choisira pour moi.

609
00:19:53.918 --> 00:19:54.801
 C'est moi qui décide,

610
00:19:55.122 --> 00:19:55.504
 mais oui,

611
00:19:55.905 --> 00:19:57.591
 j'ai envie d'avoir l'avis de Pierre,

612
00:19:57.711 --> 00:19:57.912
 Paul,

613
00:19:58.153 --> 00:19:59.638
 Jacques pour me faire une idée.

614
00:20:00.258 --> 00:20:00.761
 Et ensuite,

615
00:20:00.781 --> 00:20:03.338
 c'est moi qui fais mon mélange.

616
00:20:04.857 --> 00:20:05.018
 Voilà,

617
00:20:05.179 --> 00:20:06.248
 c'est moi qui remue mon truc.

618
00:20:06.822 --> 00:20:08.600
 et puis qui va décider.

619
00:20:08.966 --> 00:20:09.120
 Voilà.

620
00:20:09.340 --> 00:20:09.462
 Bon,

621
00:20:09.685 --> 00:20:09.888
 allez,

622
00:20:09.990 --> 00:20:10.619
 je m'arrête là.

623
00:20:11.180 --> 00:20:11.843
 En tout cas,

624
00:20:12.445 --> 00:20:18.080
 si pour toi c'est hyper difficile de dépasser le regard des autres,

625
00:20:18.160 --> 00:20:19.480
 que tu accordes beaucoup d'importance,

626
00:20:19.560 --> 00:20:25.400
 que tu vois que tu agis en fonction de ce que les autres peuvent penser de toi ou attendent de toi,

627
00:20:25.520 --> 00:20:26.720
 surtout dans les relations amoureuses.

628
00:20:26.960 --> 00:20:31.900
 Beaucoup de femmes qui recherchent l'amour lorsqu'elles voient un prétendant,

629
00:20:32.241 --> 00:20:33.180
 un homme potentiel,

630
00:20:33.683 --> 00:20:34.106
 du coup,

631
00:20:34.187 --> 00:20:36.200
 elles vont se mettre en mode femmes parfaites.

632
00:20:37.446 --> 00:20:38.588
 Je n'ai pas de défauts,

633
00:20:39.349 --> 00:20:41.433
 tout a toujours été génial dans ma vie,

634
00:20:42.234 --> 00:20:43.777
 ce que tu veux je le veux aussi,

635
00:20:44.037 --> 00:20:45.981
 ce que tu aimes je l'aime aussi,

636
00:20:46.562 --> 00:20:47.804
 et puis elle s'oublie complètement.

637
00:20:48.665 --> 00:20:50.387
 Sauf que comme ça tu peux pas être heureuse,

638
00:20:50.447 --> 00:20:54.611
 et surtout si tu as en face de toi un homme digne de ce nom,

639
00:20:55.052 --> 00:20:57.094
 qui a une bonne estime de soi-même,

640
00:20:57.234 --> 00:20:57.835
 de lui-même,

641
00:20:58.195 --> 00:20:59.977
 et qui est sans esprit,

642
00:21:00.237 --> 00:21:04.302
 ne veux pas d'une femme qui est en mode un petit peu plante verte,

643
00:21:05.343 --> 00:21:06.464
 qui est là mais qui a pas vraiment...

644
00:21:06.464 --> 00:21:09.248
 vraiment de personnalité parce qu'elle ne s'affirme pas.

645
00:21:09.968 --> 00:21:13.588
 Un homme veut une femme qui soit indépendante,

646
00:21:13.928 --> 00:21:14.954
 qui se respecte,

647
00:21:15.457 --> 00:21:17.248
 qui ose donner son point de vue,

648
00:21:17.488 --> 00:21:18.423
 qui s'affirme,

649
00:21:18.464 --> 00:21:18.586
 etc.

650
00:21:19.809 --> 00:21:22.567
 Donc si toi tu veux être cette femme-là,

651
00:21:22.808 --> 00:21:36.288
 je propose des appels découverts pour que l'on puisse faire le point sur ta situation et que je t'explique comment mon programme Elixir qui est axé sur l'estime de soi de manière générale.

652
00:21:36.288 --> 00:21:36.734
 En général,

653
00:21:36.874 --> 00:21:38.017
 on travaille sur l'amour de soi,

654
00:21:38.117 --> 00:21:44.232
 l'image de soi et la confiance en soi et même l'affirmation de soi et puis plein d'autres choses aussi.

655
00:21:44.492 --> 00:21:45.896
 C'est entièrement personnalisé,

656
00:21:45.996 --> 00:21:51.992
 c'est sur mesure de l'individuel et c'est un accompagnement qui est à 360 degrés.

657
00:21:52.232 --> 00:21:52.773
 Profond,

658
00:21:52.954 --> 00:21:56.019
 global et très libérateur.

659
00:21:56.039 --> 00:21:59.204
 Je travaille à la fois sur le mental,

660
00:21:59.585 --> 00:22:03.692
 l'esprit et sur le corps grâce notamment au presswork.

661
00:22:04.681 --> 00:22:05.772
 Donc c'est...

662
00:22:06.440 --> 00:22:20.332
 vraiment ce que je veux c'est une transformation un avant et un après donc si ça t'intéresse je t'invite à réserver un créneau juste en dessous je te mets le lien allez je te fais des gros bisous et à jeudi prochain pour un nouvel épisode