WEBVTT

1
00:00:14.205 --> 00:00:14.585
Bonjour,

2
00:00:14.866 --> 00:00:17.806
bienvenue pour un nouvel épisode du podcast de Guide.

3
00:00:17.926 --> 00:00:18.526
Cette semaine,

4
00:00:18.527 --> 00:00:21.807
je vous propose quelques éléments pour faire le point si vous êtes en pleine phase.

5
00:00:22.127 --> 00:00:23.688
Je n'aime pas mon travail.

6
00:00:24.508 --> 00:00:27.009
Parce que c'est un petit type de phase où on a du mal à y voir clair,

7
00:00:27.189 --> 00:00:31.130
où on perd un peu son objectivité et on rejette tout en bloc avec ce petit effet

8
00:00:31.590 --> 00:00:31.910
« Ah là là,

9
00:00:31.930 --> 00:00:33.691
j'ai envie de jeter le bébé avec l'eau du bain » .

10
00:00:34.211 --> 00:00:34.571
Alors que moi,

11
00:00:34.572 --> 00:00:35.351
j'ai une conviction.

12
00:00:35.851 --> 00:00:38.932
en fait on construit toujours demain sur ce qu'on fait

13
00:00:39.172 --> 00:00:39.492
aujourd'hui.

14
00:00:39.892 --> 00:00:40.452
Et aujourd'hui,

15
00:00:40.712 --> 00:00:44.934
vous donne énormément de clés pour savoir vers quoi vous vous orientez pour l'avenir.

16
00:00:45.434 --> 00:00:46.134
Et grâce à ça,

17
00:00:46.614 --> 00:00:46.894
en fait,

18
00:00:46.954 --> 00:00:53.396
votre période méga frustrante devient un peu le marche-pied ou en tout cas le moteur qui vous propulse vers l'avant,

19
00:00:53.476 --> 00:00:55.076
qui vous propulse vers une nouvelle étape.

20
00:00:55.276 --> 00:00:55.677
Aujourd'hui,

21
00:00:55.777 --> 00:00:58.297
je vais vous présenter une méthode qui va vous aider à y voir plus clair.

22
00:00:58.877 --> 00:00:59.238
Et en fait,

23
00:00:59.298 --> 00:01:02.519
c'est vraiment le fait de décomposer votre travail en critères.

24
00:01:02.879 --> 00:01:02.999
Donc,

25
00:01:03.000 --> 00:01:04.699
de ne pas voir votre travail comme un bloc,

26
00:01:04.819 --> 00:01:07.840
mais vraiment comme un ensemble d'éléments qui s'imbriquent les uns les autres.

27
00:01:08.356 --> 00:01:08.817
L'objectif,

28
00:01:08.837 --> 00:01:10.458
c'est vraiment d'écrire ces critères,

29
00:01:10.898 --> 00:01:11.819
de les évaluer,

30
00:01:12.019 --> 00:01:16.023
d'attribuer une note pour pouvoir prendre du recul sur votre travail.

31
00:01:16.363 --> 00:01:21.707
Sachant que vous pouvez même mettre des pondérations pour faire ressortir des critères qui sont vraiment des fondamentaux pour vous,

32
00:01:21.827 --> 00:01:22.668
des essentiels.

33
00:01:22.948 --> 00:01:24.930
Pour vous aider aussi en termes de critères,

34
00:01:24.931 --> 00:01:26.591
je vous ai fait une petite liste d'exemples.

35
00:01:27.332 --> 00:01:28.353
Le secteur d'activité,

36
00:01:29.354 --> 00:01:30.755
la culture d'entreprise,

37
00:01:31.095 --> 00:01:32.196
les conditions de travail.

38
00:01:32.296 --> 00:01:32.816
Dans ça,

39
00:01:32.876 --> 00:01:34.598
je mets le télétravail,

40
00:01:34.658 --> 00:01:36.479
le format hybride ou le 100%

41
00:01:36.480 --> 00:01:37.060
distanciel.

42
00:01:37.380 --> 00:01:37.620
Mais bon,

43
00:01:37.640 --> 00:01:38.621
vous pouvez mettre ce que vous voulez.

44
00:01:39.101 --> 00:01:40.302
Il y a la rémunération aussi,

45
00:01:40.682 --> 00:01:41.182
bien entendu.

46
00:01:41.963 --> 00:01:42.923
La localisation,

47
00:01:43.784 --> 00:01:44.464
l'équipe,

48
00:01:44.944 --> 00:01:45.725
le manager,

49
00:01:46.205 --> 00:01:47.466
les perspectives d'évolution,

50
00:01:48.366 --> 00:01:49.006
vos missions,

51
00:01:49.707 --> 00:01:50.967
votre niveau d'autonomie,

52
00:01:51.628 --> 00:01:53.169
votre niveau de responsabilité,

53
00:01:53.809 --> 00:01:54.910
votre charge de travail,

54
00:01:55.470 --> 00:01:56.751
la stratégie de l'entreprise,

55
00:01:56.752 --> 00:01:57.571
la reconnaissance.

56
00:01:58.452 --> 00:01:58.572
Là,

57
00:01:58.612 --> 00:02:02.894
c'est vraiment une liste non exhaustive des critères parce que les critères sont censés être personnels.

58
00:02:02.895 --> 00:02:04.575
C'est en fonction de votre vision du travail.

59
00:02:04.695 --> 00:02:04.835
Donc,

60
00:02:04.855 --> 00:02:06.276
vous mettez vraiment ce qui compte pour vous.

61
00:02:06.744 --> 00:02:07.364
Et je rappelle,

62
00:02:07.444 --> 00:02:10.145
si vous savez qu'il y a des critères qui sont très très importants pour vous,

63
00:02:10.426 --> 00:02:11.426
vous pouvez les pondérer.

64
00:02:11.786 --> 00:02:12.346
Si pour vous,

65
00:02:12.446 --> 00:02:13.387
le secteur d'activité,

66
00:02:13.447 --> 00:02:14.267
c'est très important,

67
00:02:14.427 --> 00:02:16.168
vous le pondérez.

68
00:02:16.548 --> 00:02:18.429
Les missions ou le niveau de responsabilité,

69
00:02:18.529 --> 00:02:18.829
enfin bon,

70
00:02:19.109 --> 00:02:19.669
par rapport à ça,

71
00:02:19.689 --> 00:02:20.550
vous faites votre sauce.

72
00:02:20.890 --> 00:02:23.151
Vous mettez votre note sur 10 avec la raison.

73
00:02:23.551 --> 00:02:23.931
Et du coup,

74
00:02:24.051 --> 00:02:24.491
après ça,

75
00:02:24.731 --> 00:02:25.212
normalement,

76
00:02:25.372 --> 00:02:31.574
vous allez sûrement voir ressortir les points importants pour vous qui ont une note qui est basse et qui vous donne cette sensation de

77
00:02:32.095 --> 00:02:33.735
« rien ne va plus et j'aime pas mon travail » .

78
00:02:34.115 --> 00:02:34.696
Et grâce à ça,

79
00:02:34.916 --> 00:02:35.596
ça vous permet de...

80
00:02:35.656 --> 00:02:40.057
d'isoler les éléments et de pouvoir cibler les solutions par rapport aux problèmes que vous relevez.

81
00:02:40.377 --> 00:02:45.499
Vous pouvez vous rendre compte s'il faut vraiment tout changer dans le sens de changer de travail ou s'il y a des points critiques à faire évoluer,

82
00:02:45.639 --> 00:02:49.800
s'il y a une possibilité de les faire évoluer parce que si c'est la rémunération par exemple,

83
00:02:50.000 --> 00:02:52.381
c'est le fait de vous rappeler aussi que la rémunération c'est un package,

84
00:02:52.481 --> 00:02:53.521
c'est pas que votre salaire.

85
00:02:53.821 --> 00:02:55.342
Il y a aussi des avantages en nature,

86
00:02:55.362 --> 00:02:57.462
il y a aussi jouer sur la flexibilité au travail,

87
00:02:57.482 --> 00:02:58.042
des choses comme ça.

88
00:02:58.443 --> 00:03:00.903
Et d'ailleurs aussi en termes de négociation salariale,

89
00:03:00.904 --> 00:03:01.924
il y a un podcast qui est top,

90
00:03:02.064 --> 00:03:03.184
qui est Ma Juste Valeur.

91
00:03:03.388 --> 00:03:05.029
qui est animé par Insaf El-Assini.

92
00:03:05.149 --> 00:03:05.289
Donc,

93
00:03:05.290 --> 00:03:07.091
si vous avez besoin d'aide sur le fait de négocier,

94
00:03:07.551 --> 00:03:08.812
n'hésitez pas à l'écouter.

95
00:03:09.312 --> 00:03:09.752
Mais en tout cas,

96
00:03:09.753 --> 00:03:10.613
la logique derrière ça,

97
00:03:10.833 --> 00:03:13.935
c'est bien d'identifier ce qui ne va pas et de passer en mode plan d'action.

98
00:03:14.476 --> 00:03:14.916
Si le problème,

99
00:03:14.936 --> 00:03:15.977
c'est avec votre manager,

100
00:03:16.157 --> 00:03:18.498
parce qu'il y a cette fameuse expression « on ne quitte pas une entreprise,

101
00:03:18.499 --> 00:03:19.459
on quitte un manager » .

102
00:03:19.859 --> 00:03:20.019
Donc,

103
00:03:20.240 --> 00:03:20.520
souvent,

104
00:03:20.521 --> 00:03:21.641
il y a un sujet quand même avec ça.

105
00:03:22.081 --> 00:03:24.443
Est-ce que vous avez besoin d'une discussion plus transparente ?

106
00:03:24.743 --> 00:03:27.745
Est-ce que vous avez besoin de vous mettre d'accord sur votre mode de fonctionnement ?

107
00:03:28.205 --> 00:03:32.268
Ou est-ce que c'est plus critique et vous avez besoin d'impliquer les RH ou de changer d'équipe ?

108
00:03:32.684 --> 00:03:32.924
Mais bon,

109
00:03:32.925 --> 00:03:38.069
vous pouvez brainstormer comme ça sur des solutions pour voir le niveau de criticité de votre problème,

110
00:03:38.129 --> 00:03:40.611
donc à quel point c'est critique pour vous.

111
00:03:41.011 --> 00:03:42.412
Et ce que j'aime avec cette approche,

112
00:03:42.553 --> 00:03:46.476
c'est que ça vous fait passer en mode enquêteur ou médecin.

113
00:03:46.736 --> 00:03:47.156
Un médecin,

114
00:03:47.176 --> 00:03:47.417
par exemple,

115
00:03:47.418 --> 00:03:48.618
qui fait un diagnostic,

116
00:03:49.138 --> 00:03:51.020
et pour être le plus précis possible,

117
00:03:51.060 --> 00:03:52.661
pour comprendre les causes du mal-être,

118
00:03:53.022 --> 00:03:56.184
et être le plus pertinent aussi sur les solutions à apporter.

119
00:03:56.484 --> 00:03:57.085
Parce que juste,

120
00:03:57.185 --> 00:03:58.106
j'aime pas mon travail,

121
00:03:58.166 --> 00:04:00.528
ça donne pas assez de billes pour voir où vous en êtes.

122
00:04:00.648 --> 00:04:02.108
parce que la réponse binaire devient un peu,

123
00:04:02.148 --> 00:04:02.268
bon,

124
00:04:02.449 --> 00:04:03.169
change de travail.

125
00:04:03.649 --> 00:04:04.269
Mais souvent,

126
00:04:04.289 --> 00:04:04.709
quand c'est ça,

127
00:04:04.889 --> 00:04:05.309
ça devient,

128
00:04:05.469 --> 00:04:07.150
je ne sais même pas quoi faire comme autre travail,

129
00:04:07.310 --> 00:04:07.650
parce qu'en fait,

130
00:04:07.730 --> 00:04:08.210
tout est flou.

131
00:04:08.490 --> 00:04:08.610
Donc,

132
00:04:08.611 --> 00:04:10.771
c'est pour ça qu'il faut tout remettre à plat pour vous dire,

133
00:04:11.091 --> 00:04:12.591
qu'est-ce qui ne vous plaît pas dans ce travail ?

134
00:04:13.152 --> 00:04:14.052
Est-ce qu'en fait,

135
00:04:14.132 --> 00:04:15.412
il y a des choses que vous pouvez faire évoluer ?

136
00:04:15.532 --> 00:04:15.952
Et sinon,

137
00:04:16.092 --> 00:04:16.573
est-ce qu'en effet,

138
00:04:16.593 --> 00:04:24.515
vous êtes en train de vous orienter vers une nouvelle étape professionnelle qui implique un changement de travail ou de vous lancer dans l'entrepreneuriat ou autre piste ?

139
00:04:24.915 --> 00:04:26.916
Et il y a un autre point important que je veux mettre en avant aussi,

140
00:04:27.516 --> 00:04:28.156
c'est le risque

141
00:04:28.772 --> 00:04:32.073
que vous ayez identifié ce qui ne va pas et de vous dire que de toute façon,

142
00:04:32.133 --> 00:04:34.674
vous ne pouvez rien y faire et de tomber dans la fatalité.

143
00:04:35.074 --> 00:04:35.454
Et pour moi,

144
00:04:35.474 --> 00:04:38.175
ça s'arrive plus souvent quand on n'a pas assez d'informations,

145
00:04:38.555 --> 00:04:39.975
quand on n'a pas assez de connaissances.

146
00:04:39.995 --> 00:04:40.415
Parce qu'en fait,

147
00:04:40.495 --> 00:04:41.316
plus on est informé,

148
00:04:41.516 --> 00:04:43.156
plus on a de connaissances sur les sujets,

149
00:04:43.556 --> 00:04:44.937
plus on a d'options.

150
00:04:45.237 --> 00:04:45.357
Donc,

151
00:04:45.358 --> 00:04:46.417
ce que ça veut dire derrière ça,

152
00:04:46.577 --> 00:04:47.938
c'est vraiment de parler à des gens,

153
00:04:48.338 --> 00:04:49.518
parler à votre entourage,

154
00:04:49.878 --> 00:04:51.098
regarder des ressources en ligne,

155
00:04:51.099 --> 00:04:53.619
ne restez pas isolés en vous disant « Ah bon,

156
00:04:53.779 --> 00:04:54.800
maintenant j'ai ma petite liste,

157
00:04:54.801 --> 00:04:56.120
mes critères et mes notes et tout. »

158
00:04:56.584 --> 00:04:58.345
Et je ne sais pas quoi faire.

159
00:04:58.445 --> 00:04:58.565
Non,

160
00:04:58.585 --> 00:04:58.705
non,

161
00:04:59.085 --> 00:05:00.225
mettez-vous vraiment dans l'action.

162
00:05:00.545 --> 00:05:03.366
Parlez à des gens et vous allez voir des pistes émergées,

163
00:05:03.426 --> 00:05:04.847
des retours d'expériences émergées.

164
00:05:05.227 --> 00:05:08.328
On vit quand même assez globalement un peu toujours les mêmes problématiques,

165
00:05:08.329 --> 00:05:09.148
les mêmes problèmes.

166
00:05:09.508 --> 00:05:11.349
Et même si ce n'est pas exactement la même chose,

167
00:05:11.409 --> 00:05:14.650
vous pouvez trouver des solutions qui se recoupent ou ça peut vous inspirer,

168
00:05:14.670 --> 00:05:14.790
vous,

169
00:05:14.810 --> 00:05:15.890
à faire autre chose.

170
00:05:16.230 --> 00:05:16.610
En tout cas,

171
00:05:16.650 --> 00:05:16.970
la clé,

172
00:05:17.130 --> 00:05:21.772
c'est de sortir de l'isolement et vraiment de discuter ou d'aller chercher de la ressource.

173
00:05:22.268 --> 00:05:25.971
Donc avec vraiment l'objectif de vous éviter ce sentiment d'impuissance,

174
00:05:26.151 --> 00:05:27.973
qui est pour moi surtout un manque d'informations,

175
00:05:28.413 --> 00:05:30.655
et de vous éviter aussi de vous sentir dans l'impasse,

176
00:05:30.675 --> 00:05:31.696
en vous disant « Ah oui,

177
00:05:31.836 --> 00:05:32.977
maintenant je sais ce qui bloque,

178
00:05:33.197 --> 00:05:34.418
mais je ne sais pas quoi faire » .

179
00:05:36.020 --> 00:05:36.440
Donc voilà,

180
00:05:36.860 --> 00:05:39.843
c'était la petite méthode maison pour faire le point sur votre travail.

181
00:05:40.163 --> 00:05:40.744
Je rappelle,

182
00:05:41.144 --> 00:05:41.965
la première chose,

183
00:05:42.165 --> 00:05:46.989
c'est vraiment de prendre du recul sur votre travail en le décomposant en critères que vous allez évaluer.

184
00:05:47.510 --> 00:05:48.350
Et la deuxième chose,

185
00:05:48.351 --> 00:05:50.212
c'est de passer en mode analyse.

186
00:05:50.412 --> 00:05:54.154
et d'orienter vraiment vos recherches en fonction des problématiques qui ressortent.

187
00:05:54.434 --> 00:05:54.634
Voilà,

188
00:05:54.714 --> 00:05:54.894
voilà,

189
00:05:55.055 --> 00:05:57.236
j'espère que ça pourra vous aider à y voir plus clair,

190
00:05:57.356 --> 00:05:58.356
à prendre du recul,

191
00:05:58.777 --> 00:06:02.199
à vous dire que votre sort n'est pas scellé et que vous pouvez encore vous en sortir.

192
00:06:02.599 --> 00:06:06.161
Vous pouvez partager cet épisode si vous pensez qu'il peut aider d'autres personnes.

193
00:06:06.441 --> 00:06:09.182
Pensez aussi à laisser une évaluation pour aider le podcast,

194
00:06:09.202 --> 00:06:10.923
à me laisser des commentaires aussi,

195
00:06:10.943 --> 00:06:12.144
je serais ravie de les lire.

196
00:06:12.564 --> 00:06:16.847
Je vous souhaite une excellente semaine et je vous laisse avec une citation attribuée à Confucius.

197
00:06:17.367 --> 00:06:19.428
« Celui qui déplace une montagne commence par... »

198
00:06:19.729 --> 00:06:21.097
dépasser de petits chaînes.

199
00:06:21.519 --> 00:06:22.746
À vendredi prochain.

200
00:06:22.747 --> 00:06:23.490
À l'inversé.