WEBVTT

1
00:00:08.337 --> 00:00:10.741
Bonjour et bienvenue dans

2
00:00:11.362 --> 00:00:19.037
 Rebondir pour se reconstruire le podcast où je te partage en toute intimité mon parcours de maman,

3
00:00:19.438 --> 00:00:20.903
 d'adolescente autiste,

4
00:00:21.625 --> 00:00:23.268
 de même teneur de deux enfants.

5
00:00:24.224 --> 00:00:26.380
 et le femme qui croque la vie à plein j'aime.

6
00:00:26.820 --> 00:00:27.909
 Je suis Vévé Camissi,

7
00:00:28.656 --> 00:00:29.079
 Mindset.

8
00:00:29.700 --> 00:00:32.040
 Bienvenue dans ce deuxième épisode.

9
00:00:32.500 --> 00:00:34.080
 Lors de notre premier épisode,

10
00:00:35.080 --> 00:00:41.740
 nous avons parlé de la transition de la maladie de Kawasaki à la découverte de l'autisme chez ma fille.

11
00:00:42.700 --> 00:00:43.082
 Aujourd'hui,

12
00:00:44.087 --> 00:00:46.460
 j'aimerais approfondir le sujet du diagnostic.

13
00:00:47.727 --> 00:00:51.478
 en discutant avec toi des premiers signes à surveiller,

14
00:00:51.739 --> 00:00:57.684
 des examens qui sont disponibles et de mon expérience personnelle avec les tests génétiques.

15
00:00:59.305 --> 00:01:01.591
 Pour ceux qui ont écouté le premier épisode,

16
00:01:02.233 --> 00:01:08.775
 vous savez déjà que le parcours vers le diagnostic de l'autisme de ma fille a commencé avec une autre maladie,

17
00:01:09.318 --> 00:01:10.484
 la maladie de Kawasaki.

18
00:01:11.434 --> 00:01:12.235
 Cette découverte,

19
00:01:12.395 --> 00:01:14.798
 elle a été un tournant dans nos vies,

20
00:01:15.439 --> 00:01:19.044
 puisqu'elle a ouvert la voie à une meilleure compréhension,

21
00:01:19.705 --> 00:01:20.246
 je dirais,

22
00:01:20.386 --> 00:01:20.867
 des défis,

23
00:01:22.048 --> 00:01:24.792
 surtout des défis auxquels nous allions faire face.

24
00:01:25.653 --> 00:01:26.434
 Et aujourd'hui,

25
00:01:26.634 --> 00:01:29.076
 ce que j'aimerais partager avec toi,

26
00:01:29.937 --> 00:01:36.424
 c'est comment on a navigué à travers ce processus de diagnostic et comment...

27
00:01:37.455 --> 00:01:37.997
 toi aussi,

28
00:01:38.439 --> 00:01:42.572
 tu pourrais reconnaître les premiers signes et te préparer à cet état.

29
00:01:43.432 --> 00:01:46.184
 Reconnaître les premiers signes de l'autisme,

30
00:01:46.324 --> 00:01:48.172
 ça peut parfois être difficile,

31
00:01:48.552 --> 00:01:52.532
 surtout pour les parents qui n'ont pas d'expérience avec ce trouble,

32
00:01:52.552 --> 00:01:53.537
 ce qui a été mon cas,

33
00:01:53.638 --> 00:01:56.272
 je n'y connaissais rien en matière d'autisme.

34
00:01:57.233 --> 00:01:57.494
 Alors,

35
00:01:57.514 --> 00:02:01.547
 je vais te proposer quelques signes courants que moi,

36
00:02:01.667 --> 00:02:03.152
 j'ai observés chez ma fille.

37
00:02:04.320 --> 00:02:05.024
 De cette façon,

38
00:02:05.125 --> 00:02:05.588
 tu pourras,

39
00:02:05.669 --> 00:02:05.870
 toi...

40
00:02:06.856 --> 00:02:12.032
 voir s'il y a des signes que tu constates chez ton enfant.

41
00:02:12.472 --> 00:02:17.212
 L'un des signes premiers que j'ai découvert,

42
00:02:17.352 --> 00:02:17.553
 et ça,

43
00:02:17.533 --> 00:02:19.787
 ça a été grâce à la psychologue,

44
00:02:19.827 --> 00:02:20.592
 comme je te l'avais dit,

45
00:02:21.112 --> 00:02:23.292
 il y a eu un retard de langage.

46
00:02:23.632 --> 00:02:24.076
 Parfois,

47
00:02:24.156 --> 00:02:26.112
 on pourrait parler d'absence de langage.

48
00:02:26.572 --> 00:02:28.212
 Quand je parle de retard de langage,

49
00:02:28.272 --> 00:02:32.170
 c'est-à-dire qu'elle a commencé à dire maman,

50
00:02:32.310 --> 00:02:32.592
 papa,

51
00:02:33.728 --> 00:02:34.073
 mais...

52
00:02:35.292 --> 00:02:36.235
 Pour les autres mots,

53
00:02:38.301 --> 00:02:40.288
 il n'y avait pas de communication verbale.

54
00:02:41.590 --> 00:02:44.443
 La communication verbale a commencé à l'âge de

55
00:02:45.166 --> 00:02:45.608
 3 ans.

56
00:02:45.908 --> 00:02:46.270
 Et d'ailleurs,

57
00:02:46.331 --> 00:02:49.228
 c'est quand a commencé sa prise en charge.

58
00:02:49.768 --> 00:02:51.845
 Nous nous sommes dirigés vers la méthode EX,

59
00:02:52.748 --> 00:02:53.511
 qui signifie

60
00:02:54.054 --> 00:02:55.840
 Picture Exchange

61
00:02:56.322 --> 00:02:57.748
 Communication Skills.

62
00:02:58.543 --> 00:02:58.904
 En fait,

63
00:02:59.144 --> 00:03:05.320
 c'est tout simplement une méthode qui permet de communiquer grâce à des pictogrammes.

64
00:03:05.480 --> 00:03:05.582
 Donc,

65
00:03:05.561 --> 00:03:06.740
 ce sont des images.

66
00:03:08.040 --> 00:03:08.501
 Et donc,

67
00:03:09.184 --> 00:03:14.520
 c'est à partir de ce moment-là qu'il y a eu une communication verbale qui s'est établie.

68
00:03:14.980 --> 00:03:15.261
 Ensuite,

69
00:03:15.261 --> 00:03:19.620
 je te parlerai de difficultés à établir un contact visuel.

70
00:03:21.440 --> 00:03:22.082
 Ma fille,

71
00:03:22.383 --> 00:03:24.190
 lorsqu'on s'adressait à elle,

72
00:03:24.451 --> 00:03:25.976
 ne regardait pas dans les yeux.

73
00:03:26.456 --> 00:03:31.376
 Il y a aussi ce qu'on appelle les comportements répétitifs ou stéréotypés.

74
00:03:31.896 --> 00:03:32.279
 D'ailleurs,

75
00:03:32.299 --> 00:03:38.296
 la psychologue m'avait alertée à ce sujet puisqu'elle aimait beaucoup aligner des objets.

76
00:03:38.618 --> 00:03:42.396
 Elle avait tendance aussi à répéter quelque chose en boucle.

77
00:03:42.717 --> 00:03:43.515
 Beaucoup d'écolalie.

78
00:03:43.976 --> 00:03:44.097
 Donc,

79
00:03:44.097 --> 00:03:44.821
 de l'écolalie,

80
00:03:44.962 --> 00:03:47.316
 c'est des mots que l'on va répéter.

81
00:03:48.036 --> 00:03:50.036
 Ça peut être aussi des sons.

82
00:03:50.588 --> 00:03:51.796
 Ce que moi j'avais observé,

83
00:03:52.177 --> 00:03:52.519
 c'est que...

84
00:03:53.971 --> 00:04:00.648
 lorsqu'elle regardait des dessins animés en DVD ou bien sur sa tablette,

85
00:04:01.128 --> 00:04:08.768
 elle avait tendance à écouter une partie bien précise d'un épisode et elle se le passait en boucle comme ça.

86
00:04:09.169 --> 00:04:10.052
 Et je me souviens,

87
00:04:10.253 --> 00:04:10.975
 à ce moment-là,

88
00:04:12.058 --> 00:04:15.550
 j'avais vraiment du mal à accepter cela parce que,

89
00:04:16.214 --> 00:04:16.696
 je ne sais pas,

90
00:04:16.736 --> 00:04:19.128
 ça me semblait agressif en fait.

91
00:04:19.568 --> 00:04:20.054
 Mais elle,

92
00:04:20.297 --> 00:04:21.207
 elle avait besoin de ça.

93
00:04:21.651 --> 00:04:23.744
 mais moi je n'étais pas en mesure de le comprendre.

94
00:04:23.944 --> 00:04:25.984
 Il y a d'autres signes que j'avais observés.

95
00:04:26.824 --> 00:04:30.204
 Elle avait cette insensibilité à la douleur,

96
00:04:30.644 --> 00:04:32.675
 c'est-à-dire que si elle se cognait,

97
00:04:33.539 --> 00:04:34.384
 elle ne pleurait pas.

98
00:04:35.464 --> 00:04:37.924
 C'était une enfant très très calme,

99
00:04:38.726 --> 00:04:40.171
 qui pleurait rarement,

100
00:04:40.672 --> 00:04:44.464
 qui a toujours été sage.

101
00:04:45.484 --> 00:04:49.155
 et qui s'est toujours occupée à jouer seule en fait,

102
00:04:49.336 --> 00:04:50.740
 et pas avec les autres enfants.

103
00:04:51.680 --> 00:04:52.041
 Donc ça,

104
00:04:52.202 --> 00:04:55.031
 le fait de ne pas interagir avec les autres enfants,

105
00:04:55.372 --> 00:04:57.920
 ça peut être aussi un signe à observer,

106
00:04:58.703 --> 00:05:02.620
 cette difficulté à pouvoir établir des relations sociales.

107
00:05:03.683 --> 00:05:05.400
 Ce que j'avais observé également,

108
00:05:06.977 --> 00:05:11.533
 et ça a été difficile pour moi de pouvoir faire le lien avec l'autisme,

109
00:05:12.633 --> 00:05:16.673
 c'est le fait qu'elle ait marché très tardivement.

110
00:05:18.222 --> 00:05:18.845
 Il s'est passé

111
00:05:19.688 --> 00:05:21.577
 18 mois avant qu'elle ne puisse marcher.

112
00:05:21.677 --> 00:05:26.397
 Je crois même qu'elle a marché quasiment à presque deux ans.

113
00:05:27.561 --> 00:05:29.137
 L'accouchement commence à s'est passé.

114
00:05:29.437 --> 00:05:36.592
 Le pédiatre que j'avais consulté lorsqu'elle a eu la maladie de Kawasaki m'avait dit que jusqu'à deux ans,

115
00:05:36.592 --> 00:05:37.477
 il n'y a pas d'inquiétude.

116
00:05:38.728 --> 00:05:38.849
 Donc,

117
00:05:38.849 --> 00:05:40.921
 je n'avais pas fait le lien avec l'autisme.

118
00:05:41.382 --> 00:05:42.866
 Ce qui m'a amenée à m'interroger,

119
00:05:43.628 --> 00:05:48.101
 ce sont justement ces moments d'observation avec des professionnels.

120
00:05:48.561 --> 00:05:50.810
 Puisque pour que le diagnostic soit posé,

121
00:05:51.132 --> 00:05:53.401
 il faut qu'il y ait cette période d'observation,

122
00:05:53.921 --> 00:05:56.521
 il y ait ces rendez-vous avec des professionnels.

123
00:05:57.043 --> 00:06:03.181
 Et on m'a énormément questionnée sur son comportement quand elle était plus jeune.

124
00:06:03.783 --> 00:06:05.029
 On m'a énormément questionnée.

125
00:06:05.391 --> 00:06:07.865
 interroger sur la grossesse.

126
00:06:08.045 --> 00:06:09.644
 Est-ce que la grossesse s'est bien déroulée ?

127
00:06:09.765 --> 00:06:12.905
 On va éplucher toute cette partie de notre vie.

128
00:06:13.745 --> 00:06:15.325
 Et ce que je me suis rendu compte,

129
00:06:15.465 --> 00:06:22.202
 c'est que c'est très difficile de se souvenir de ces moments quelques années passées,

130
00:06:22.222 --> 00:06:22.545
 en fait.

131
00:06:24.165 --> 00:06:27.741
 Donc il a fallu que je me remémore tous ces souvenirs.

132
00:06:28.201 --> 00:06:33.741
 Alors si tu remarques certains de ces signes chez ton enfant,

133
00:06:34.561 --> 00:06:42.081
 ça peut être intéressant de consulter un professionnel pour que tu puisses avoir des réponses à tes interrogations.

134
00:06:42.782 --> 00:06:46.061
 Je vais rentrer dans le vif du sujet par rapport à ce diagnostic.

135
00:06:46.821 --> 00:06:53.021
 Donc il y a une évaluation comportementale qui est faite par un psychologue qui est spécialisé ou un pédopsychiatre.

136
00:06:53.868 --> 00:06:59.965
 Il y a aussi des tests qu'on dit standardisés pour pouvoir évaluer le développement et le comportement de l'enfant.

137
00:07:01.227 --> 00:07:03.655
 Quand je t'ai parlé de toutes les questions qu'on m'a posées,

138
00:07:03.675 --> 00:07:06.325
 c'était justement lors de ces tests.

139
00:07:07.286 --> 00:07:10.456
 Il y a aussi des consultations avec un neurologue,

140
00:07:11.178 --> 00:07:13.465
 avec des professionnels.

141
00:07:14.739 --> 00:07:15.929
 formés à l'autisme,

142
00:07:16.670 --> 00:07:18.569
 donc on va parler d'orthophonistes,

143
00:07:18.929 --> 00:07:20.569
 il peut y avoir d'autres spécialistes,

144
00:07:20.850 --> 00:07:25.149
 comme le psychomotricien ou la psychomotricienne.

145
00:07:26.191 --> 00:07:29.389
 Il y a des examens qui sont plus marquants que d'autres.

146
00:07:31.049 --> 00:07:33.928
 J'ai dans mes souvenirs l'IRM,

147
00:07:35.089 --> 00:07:37.249
 qui est l'imagerie par résonance magnétique.

148
00:07:39.029 --> 00:07:41.207
 Il y a aussi l'électroencéphalogramme.

149
00:07:43.730 --> 00:07:46.502
 et je crois que celui qui m'a marqué le plus,

150
00:07:46.562 --> 00:07:47.125
 c'est l'IRM.

151
00:07:48.886 --> 00:07:51.413
 Parce que pour cet examen,

152
00:07:52.776 --> 00:07:56.065
 ma fille était allongée sur une table.

153
00:07:57.237 --> 00:08:07.733
 elle avait subi une anesthésie générale pour qu'elle ne puisse pas bouger sur la table et qu'elle n'ait pas peur en passant dans l'appareil.

154
00:08:08.014 --> 00:08:08.437
 D'ailleurs,

155
00:08:08.558 --> 00:08:15.273
 elle était telle une momie puisqu'elle avait tous les bandages autour d'elle qui la maintenaient sur cette table.

156
00:08:16.353 --> 00:08:25.153
 Donc ça a été un moment très difficile à vivre et je me souviens d'ailleurs de la date puisque c'était un 31 décembre.

157
00:08:25.994 --> 00:08:27.796
 Ce que j'aimerais aborder maintenant avec toi,

158
00:08:28.016 --> 00:08:31.439
 c'est les examens génétiques.

159
00:08:31.959 --> 00:08:34.081
 Lorsqu'on m'a proposé de les faire,

160
00:08:36.343 --> 00:08:37.164
 je n'étais pas prête.

161
00:08:38.145 --> 00:08:39.426
 Je m'interrogeais énormément,

162
00:08:39.446 --> 00:08:47.193
 je me demandais comment j'allais me sentir si toutefois j'étais responsable de l'autisme de ma fille.

163
00:08:51.852 --> 00:08:53.885
 Je ne sais pas pourquoi j'ai eu cette pensée en tête,

164
00:08:54.165 --> 00:08:55.652
 mais avec du recul,

165
00:08:55.693 --> 00:09:03.245
 je me dis que je culpabilisais déjà en me disant peut-être qu'il y avait quelque chose que je n'avais pas bien fait pendant ma grossesse.

166
00:09:03.945 --> 00:09:08.445
 Peut-être que j'aurais pu agir différemment.

167
00:09:10.045 --> 00:09:10.487
 Et donc,

168
00:09:10.668 --> 00:09:16.665
 j'ai préféré laisser du temps et ne pas faire ces examens.

169
00:09:18.132 --> 00:09:23.589
 le généticien est revenu à la charge en me disant que c'était important de faire ces tests.

170
00:09:25.810 --> 00:09:26.532
 À l'époque,

171
00:09:27.976 --> 00:09:32.229
 j'étais mariée et mon mari était d'accord pour faire ces tests.

172
00:09:32.429 --> 00:09:34.889
 C'était vraiment moi qui ne me sentais pas prête.

173
00:09:35.409 --> 00:09:36.397
 Au bout de deux ans,

174
00:09:36.397 --> 00:09:43.209
 j'ai eu le temps de travailler sur moi et de réfléchir vraiment aux conséquences.

175
00:09:44.047 --> 00:09:46.781
 puisque j'avais commencé à faire un certain travail sur moi,

176
00:09:47.701 --> 00:09:48.764
 et je me suis dit,

177
00:09:48.805 --> 00:09:52.997
 mais qu'est-ce qui pourrait arriver de pire en fait ?

178
00:09:54.321 --> 00:09:54.944
 De savoir,

179
00:09:55.385 --> 00:09:55.526
 ok,

180
00:09:57.272 --> 00:09:59.701
 mais est-ce que ce ne serait pas intéressant pour mes enfants,

181
00:10:00.761 --> 00:10:01.544
 pour leur avenir,

182
00:10:01.644 --> 00:10:05.618
 de savoir de quelle branche de la famille l'autisme vient ?

183
00:10:07.439 --> 00:10:07.719
 Et donc,

184
00:10:07.799 --> 00:10:09.941
 j'accepte finalement de faire ces examens.

185
00:10:11.863 --> 00:10:12.283
 Eh bien,

186
00:10:13.284 --> 00:10:15.486
 je pense que peut-être au fond de moi,

187
00:10:15.586 --> 00:10:17.387
 j'avais un élément de réponse.

188
00:10:18.268 --> 00:10:18.628
 Et donc,

189
00:10:18.748 --> 00:10:25.274
 lorsque le généticien m'a fait cette restitution sur les résultats génétiques,

190
00:10:25.955 --> 00:10:30.058
 il m'a expliqué que j'avais une délétion sur le chromosome 15.

191
00:10:33.633 --> 00:10:34.374
 d'autisme,

192
00:10:35.036 --> 00:10:35.617
 mon fils,

193
00:10:36.038 --> 00:10:37.821
 qui est plus grand que sa sœur,

194
00:10:38.403 --> 00:10:39.585
 n'a pas d'autisme,

195
00:10:39.966 --> 00:10:40.186
 mais

196
00:10:40.968 --> 00:10:41.830
 Jana est concernée.

197
00:10:42.910 --> 00:10:44.656
 Et ce qu'il m'a expliqué,

198
00:10:45.058 --> 00:10:47.988
 c'est un petit peu comme le tirage d'une loterie,

199
00:10:48.049 --> 00:10:48.390
 en fait.

200
00:10:49.133 --> 00:10:53.030
 C'est tombé sur elle comme ça aurait pu tomber sur moi ou sur mon fils.

201
00:10:53.591 --> 00:10:53.873
 Donc,

202
00:10:54.095 --> 00:10:56.430
 ça m'a permis de relativiser et de...

203
00:10:57.786 --> 00:10:59.613
 d'accepter le diagnostic,

204
00:10:59.693 --> 00:11:02.342
 puisque je savais que c'était génétique.

205
00:11:03.062 --> 00:11:03.524
 Et surtout,

206
00:11:03.564 --> 00:11:08.662
 ce généticien a vraiment eu les mots pour que je puisse continuer.

207
00:11:09.718 --> 00:11:12.502
 Mon petit chemin en me disant que l'important,

208
00:11:12.502 --> 00:11:15.766
 c'est de pouvoir aider ma fille et que plus tard,

209
00:11:15.966 --> 00:11:16.467
 elle pourrait,

210
00:11:16.587 --> 00:11:16.767
 elle,

211
00:11:16.827 --> 00:11:17.688
 si elle le souhaite,

212
00:11:18.309 --> 00:11:25.638
 faire plus tard ces mêmes examens afin de savoir s'il y a un risque s'il décide un jour d'avoir des enfants.

213
00:11:26.338 --> 00:11:27.721
 Ce qui aurait été intéressant,

214
00:11:27.861 --> 00:11:29.023
 c'est que je puisse faire,

215
00:11:30.065 --> 00:11:31.288
 que je pousse ces examens,

216
00:11:31.709 --> 00:11:33.171
 à savoir de mon côté,

217
00:11:33.672 --> 00:11:36.418
 de quelle branche de la famille est-ce que ça vient ?

218
00:11:36.558 --> 00:11:39.177
 Est-ce que c'est du côté de mon père ou est-ce que c'est du côté de ma...

219
00:11:39.481 --> 00:11:39.950
 de ma mère.

220
00:11:40.350 --> 00:11:42.710
 Il se trouve que parmi mes deux parents,

221
00:11:43.030 --> 00:11:46.510
 il y en a un qui n'est pas prêt à faire ses examens.

222
00:11:46.990 --> 00:11:47.213
 Et ça,

223
00:11:47.274 --> 00:11:48.430
 je l'accepte complètement,

224
00:11:48.831 --> 00:11:55.910
 puisque j'ai moi-même eu cette difficulté à me dire je me lance dans cette aventure.

225
00:11:56.270 --> 00:11:56.693
 Et je me dis,

226
00:11:56.733 --> 00:11:57.297
 mes parents,

227
00:11:58.002 --> 00:11:59.150
 ils n'ont pas le même âge que moi.

228
00:12:00.497 --> 00:12:00.880
 Donc voilà,

229
00:12:01.061 --> 00:12:02.230
 c'est OK pour moi.

230
00:12:02.870 --> 00:12:03.195
 Maintenant,

231
00:12:03.235 --> 00:12:04.270
 je sais que mes enfants,

232
00:12:04.490 --> 00:12:05.570
 quand ils auront 18 ans,

233
00:12:05.650 --> 00:12:08.710
 ils auront la possibilité de passer par cet état.

234
00:12:09.191 --> 00:12:12.495
 Et ce que j'aimerais te dire aussi et que j'aimerais te partager,

235
00:12:13.276 --> 00:12:18.282
 c'est que ça m'a permis d'être en paix intérieure,

236
00:12:19.143 --> 00:12:22.787
 de me dire que je n'y suis pour rien,

237
00:12:23.368 --> 00:12:25.110
 je n'ai pas à culpabiliser pour cela.

238
00:12:26.050 --> 00:12:27.093
 Donc ces tests,

239
00:12:28.116 --> 00:12:33.190
 ils m'ont offert des informations très précieuses.

240
00:12:34.063 --> 00:12:34.304
 Alors,

241
00:12:34.384 --> 00:12:35.705
 pour conclure cet épisode,

242
00:12:36.426 --> 00:12:38.529
 ce que j'aimerais partager avec toi,

243
00:12:38.749 --> 00:12:49.062
 c'est quelques conseils pour les parents qui débutent dans cette recherche et pourquoi pas dans ce processus de diagnostic.

244
00:12:49.884 --> 00:12:51.006
 Ce qu'il est important de faire,

245
00:12:51.046 --> 00:12:57.739
 c'est surtout de s'informer autant que possible sur l'autisme et des ressources disponibles,

246
00:12:58.200 --> 00:12:59.042
 de ne pas rester seul.

247
00:13:00.692 --> 00:13:07.986
 peut-être de se rapprocher de groupes de soutien pour pouvoir échanger avec d'autres parents et des professionnels.

248
00:13:08.766 --> 00:13:09.932
 Et je dirais même que ça,

249
00:13:10.053 --> 00:13:19.006
 c'est valable quand le diagnostic est posé parce qu'on peut avoir tendance à se refermer sur soi et à s'isoler.

250
00:13:19.746 --> 00:13:26.426
 Mais ce n'est pas forcément la solution pour qu'on puisse se sentir bien.

251
00:13:27.844 --> 00:13:28.105
 Après,

252
00:13:28.105 --> 00:13:36.062
 je dirais que c'est de commencer à mettre en place des routines structurées et prévisibles pour aider notre enfant à se sentir en sécurité.

253
00:13:36.982 --> 00:13:37.162
 Alors,

254
00:13:37.182 --> 00:13:38.465
 dans un prochain épisode,

255
00:13:38.545 --> 00:13:48.822
 je te parlerai de cette routine qu'il est important de mettre en place pour pouvoir aider notre enfant à se sentir en sécurité,

256
00:13:49.846 --> 00:13:53.662
 de mettre en place des routines qui soient structurées et prévisibles.

257
00:13:55.315 --> 00:13:56.541
 Ce que j'aimerais aussi te dire,

258
00:13:56.621 --> 00:14:01.890
 c'est de ne pas hésiter à demander de l'aide et de faire appel à des professionnels pour te guider dans ton parcours.

259
00:14:02.491 --> 00:14:03.570
 C'est la fin de cet épisode.

260
00:14:04.230 --> 00:14:09.210
 J'espère que tu as appris quelque chose de nouveau sur l'autisme et que cela va t'aider à mieux comprendre les personnes autistes.

261
00:14:09.450 --> 00:14:12.049
 N'oublie pas de t'abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes.

262
00:14:12.350 --> 00:14:13.815
 Et si cet épisode t'a plu,

263
00:14:14.378 --> 00:14:16.606
 je t'invite à laisser une évaluation,

264
00:14:16.987 --> 00:14:17.690
 un commentaire.

265
00:14:17.851 --> 00:14:21.910
 Je te remercie d'avoir écouté et je te dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode.