WEBVTT

1
00:00:09.948 --> 00:00:10.248
Coucou,

2
00:00:10.509 --> 00:00:12.270
bienvenue sur le podcast grandiose,

3
00:00:12.410 --> 00:00:15.733
le podcast qui t'aide à grandir et oser prendre ta place.

4
00:00:16.173 --> 00:00:16.994
Je suis Vanessa,

5
00:00:17.214 --> 00:00:19.696
une femme en quête de croissance personnelle,

6
00:00:20.237 --> 00:00:23.660
explorant la puissance et la profondeur de l'amour de soi.

7
00:00:24.180 --> 00:00:25.461
En tant que coach holistique,

8
00:00:25.622 --> 00:00:28.464
j'accompagne les femmes qui manquent de confiance et d'estime.

9
00:00:28.564 --> 00:00:32.226
à se reconnecter à elles-mêmes en se réconciliant avec leur corps,

10
00:00:32.606 --> 00:00:34.187
leur mental et leurs émotions.

11
00:00:34.707 --> 00:00:36.909
Si toi aussi tu désires éveiller ta conscience,

12
00:00:37.109 --> 00:00:40.411
augmenter ton estime de toi et surtout vivre une vie plus sereine,

13
00:00:40.611 --> 00:00:41.851
tu es au bon endroit.

14
00:00:42.412 --> 00:00:43.232
Sur ce podcast,

15
00:00:43.312 --> 00:00:47.715
je te partage mes prises de conscience et mes expériences avec authenticité.

16
00:00:48.095 --> 00:00:51.217
Mon but est que tu aies des outils concrets pour booster ta confiance en toi,

17
00:00:51.697 --> 00:00:57.080
t'accepter tel que tu es pour redevenir ta propre meilleure amie et la chef de ta vie.

18
00:00:57.400 --> 00:01:00.402
Je me réjouis de partager ce nouvel épisode avec toi.

19
00:01:00.682 --> 00:01:01.382
Are you ready ?

20
00:01:01.882 --> 00:01:03.463
Mets-toi dans ta bulle et c'est parti !

21
00:01:05.164 --> 00:01:09.266
Coucou et bienvenue dans le centième épisode du podcast Grandiose.

22
00:01:09.707 --> 00:01:10.747
Déjà sans épisode,

23
00:01:10.967 --> 00:01:11.788
c'est incroyable.

24
00:01:12.148 --> 00:01:12.548
D'ailleurs,

25
00:01:12.688 --> 00:01:14.269
si le podcast te plaît,

26
00:01:14.369 --> 00:01:18.051
je t'invite à lui mettre la note de ton choix,

27
00:01:18.111 --> 00:01:19.432
que ce soit sur Spotify,

28
00:01:19.552 --> 00:01:20.853
sur Apple Podcasts.

29
00:01:21.173 --> 00:01:22.414
C'est hyper important pour moi,

30
00:01:22.594 --> 00:01:26.896
pour valoriser mon travail et pour donner une visibilité au...

31
00:01:27.136 --> 00:01:27.676
podcast.

32
00:01:28.297 --> 00:01:29.837
Donc pour ce centième épisode,

33
00:01:30.017 --> 00:01:31.478
et rien n'a été prévu,

34
00:01:31.918 --> 00:01:33.799
c'est tombé comme ça par pur hasard,

35
00:01:33.859 --> 00:01:34.759
même s'il n'y a pas de hasard,

36
00:01:35.279 --> 00:01:43.763
aujourd'hui c'est un épisode très particulier parce que beaucoup de gens l'attendent avec impatience et moi aussi j'avais vraiment hâte de l'enregistrer.

37
00:01:43.983 --> 00:01:47.424
Donc je vais te parler de mon expérience sur le chemin de Compostelle.

38
00:01:47.925 --> 00:01:49.705
Je pense que ça va être quand même assez long,

39
00:01:49.845 --> 00:01:52.967
du coup ce que je vais faire c'est que je vais couper cet épisode en deux.

40
00:01:53.087 --> 00:01:56.248
Donc tu as la première partie aujourd'hui et la seconde.

41
00:01:56.528 --> 00:01:57.308
la semaine prochaine.

42
00:01:57.848 --> 00:01:58.148
Comme ça,

43
00:01:58.529 --> 00:02:02.410
un peu de suspense et je pense que ce sera plus agréable à écouter en deux fois.

44
00:02:02.850 --> 00:02:04.470
Donc je viens tout juste de rentrer mardi,

45
00:02:04.910 --> 00:02:09.312
alors je pense que c'est encore très frais pour en tirer tous les apprentissages et les prises de conscience.

46
00:02:09.832 --> 00:02:13.933
Je pense personnellement que le processus d'intégration peut prendre un peu plus de temps,

47
00:02:14.113 --> 00:02:16.574
mais j'ai quand même pas mal de petits trucs à te raconter,

48
00:02:16.654 --> 00:02:19.094
j'ai eu pas mal de prises de conscience sur le chemin.

49
00:02:19.534 --> 00:02:21.355
Alors je sais pas vraiment par où je vais commencer,

50
00:02:21.855 --> 00:02:24.976
mais je vais vraiment extraire l'essentiel de cette expérience.

51
00:02:25.216 --> 00:02:27.397
et de ce avec quoi je reviens aujourd'hui.

52
00:02:27.957 --> 00:02:28.677
Alors comme d'habitude,

53
00:02:28.697 --> 00:02:29.497
je le précise,

54
00:02:29.717 --> 00:02:34.299
ce que je partage c'est vraiment mon expérience avec les leçons que moi j'avais besoin d'apprendre,

55
00:02:34.619 --> 00:02:37.019
mais chacun vit son chemin à sa manière,

56
00:02:37.439 --> 00:02:39.300
selon ce qu'il a à expérimenter.

57
00:02:39.680 --> 00:02:44.161
Je le partage avec toi parce que ça peut surtout t'inspirer à vivre peut-être ce genre d'expérience,

58
00:02:44.581 --> 00:02:46.182
et quant aux leçons que je vais te partager,

59
00:02:46.422 --> 00:02:49.383
elles peuvent aussi peut-être te servir d'une façon ou d'une autre.

60
00:02:49.763 --> 00:02:49.943
Voilà,

61
00:02:50.103 --> 00:02:53.184
avant de t'en dire un peu plus pour te remettre un peu dans le contexte,

62
00:02:53.444 --> 00:02:54.184
j'ai eu l'élan.

63
00:02:54.344 --> 00:02:56.265
de faire un bout du chemin de Compostelle,

64
00:02:56.345 --> 00:02:57.226
il y a quelques mois de ça.

65
00:02:57.646 --> 00:02:59.728
C'est quelque chose que je connaissais juste de nom,

66
00:03:00.048 --> 00:03:03.030
mais c'est pas du tout un projet que j'avais forcément en tête.

67
00:03:03.450 --> 00:03:03.851
Pourtant,

68
00:03:04.011 --> 00:03:04.751
il y a quelques mois,

69
00:03:04.931 --> 00:03:07.053
je pense que c'était en mai,

70
00:03:07.553 --> 00:03:08.134
par là autour,

71
00:03:08.874 --> 00:03:11.536
j'en ai beaucoup entendu parler autour de moi,

72
00:03:11.696 --> 00:03:13.717
et ça a vraiment piqué ma curiosité.

73
00:03:13.978 --> 00:03:14.558
Je me suis dit,

74
00:03:14.658 --> 00:03:15.599
pourquoi pas le faire un jour ?

75
00:03:15.939 --> 00:03:16.179
Du coup,

76
00:03:16.199 --> 00:03:19.602
je suis rentrée dans quelques groupes Facebook pour voir un petit peu comment ça se passait,

77
00:03:19.682 --> 00:03:22.303
avoir un peu des idées du parcours,

78
00:03:22.524 --> 00:03:22.664
etc.

79
00:03:23.644 --> 00:03:26.546
Et je voyais passer des posts hyper inspirants.

80
00:03:26.846 --> 00:03:31.730
Et c'est vrai que de voir régulièrement passer des publications sur ces divers groupes,

81
00:03:31.850 --> 00:03:34.331
ça nourrissait cette idée de partir un jour.

82
00:03:34.912 --> 00:03:35.332
Ensuite,

83
00:03:35.612 --> 00:03:39.635
la vie a fait que j'ai rencontré une autre personne qui m'en a beaucoup parlé.

84
00:03:39.995 --> 00:03:40.516
Et en juin,

85
00:03:40.716 --> 00:03:40.956
en fait,

86
00:03:40.956 --> 00:03:43.438
je suis partie en vacances et sur le vol du retour,

87
00:03:43.818 --> 00:03:45.219
mon avion a eu un peu de retard.

88
00:03:45.319 --> 00:03:45.959
Alors ce que j'ai fait,

89
00:03:45.959 --> 00:03:49.682
c'est que j'ai décidé de sortir ma Kindle sans trop savoir ce que j'allais lire,

90
00:03:49.702 --> 00:03:50.222
mais je me suis dit,

91
00:03:50.262 --> 00:03:50.422
voilà,

92
00:03:50.442 --> 00:03:51.123
je vais m'occuper.

93
00:03:51.303 --> 00:03:52.744
Et il faut savoir que sur ma Kindle...

94
00:03:52.904 --> 00:04:00.911
je dois avoir une centaine de livres environ que j'ai téléchargés et je me rappelle pas forcément de quoi parle chaque livre et c'est vrai que la couverture sur Kindle,

95
00:04:01.051 --> 00:04:02.392
elle est pas toujours très parlante.

96
00:04:02.772 --> 00:04:08.717
Donc je décide de lire le nouveau roman de Maud Ankawa qui s'appelle Plus jamais sans moi.

97
00:04:09.278 --> 00:04:11.379
Maud Ankawa c'est vraiment une auteure que j'adore.

98
00:04:11.660 --> 00:04:13.221
Tous ses livres c'est vraiment des pépites,

99
00:04:13.221 --> 00:04:14.842
ça a été mes coups de coeur et

100
00:04:15.283 --> 00:04:21.308
Plus jamais sans moi fait partie également de ma liste de coups de coeur donc je te le recommande vivement si tu l'as pas déjà lu.

101
00:04:21.888 --> 00:04:23.449
Donc je commence à lire le livre et là,

102
00:04:24.149 --> 00:04:24.789
surprise,

103
00:04:25.329 --> 00:04:26.570
au fil de ma lecture,

104
00:04:27.090 --> 00:04:28.571
je découvre que,

105
00:04:28.891 --> 00:04:29.111
en fait,

106
00:04:29.131 --> 00:04:32.352
c'est l'histoire d'une femme qui parcourt le chemin de Compostelle.

107
00:04:33.013 --> 00:04:37.174
Alors tu sais probablement à quel point je suis attentive aux synchronicités et ça,

108
00:04:37.194 --> 00:04:39.555
je l'ai vraiment vu comme un énième signe.

109
00:04:39.715 --> 00:04:41.016
C'est vrai qu'il y a eu plusieurs fois,

110
00:04:41.376 --> 00:04:43.137
dans un laps de temps assez court,

111
00:04:43.657 --> 00:04:46.438
des synchronicités qui m'amenaient au chemin de Compostelle.

112
00:04:46.738 --> 00:04:46.958
Et là,

113
00:04:46.998 --> 00:04:47.419
bah vraiment,

114
00:04:47.499 --> 00:04:48.579
j'ai souri et je me suis dit,

115
00:04:48.739 --> 00:04:48.859
ok,

116
00:04:49.219 --> 00:04:49.760
j'ai compris,

117
00:04:49.1000 --> 00:04:50.540
je vais le faire.

118
00:04:50.816 --> 00:04:51.458
Donc en rentrant,

119
00:04:51.498 --> 00:04:54.588
j'ai pris mon agenda et j'ai décidé de bloquer environ 10 jours.

120
00:04:54.829 --> 00:04:57.036
Et c'était ma façon en fait à moi de m'engager.

121
00:04:57.432 --> 00:04:59.313
Je savais vraiment pas dans quoi j'allais m'embarquer.

122
00:04:59.653 --> 00:05:01.754
La seule chose dont j'étais certaine,

123
00:05:02.034 --> 00:05:03.455
c'est qu'il fallait que je le fasse.

124
00:05:03.995 --> 00:05:07.276
C'était mon chemin et j'étais hyper sereine avec ce choix-là.

125
00:05:07.796 --> 00:05:08.377
Je savais aussi,

126
00:05:08.877 --> 00:05:11.318
de par les témoignages d'autres personnes,

127
00:05:11.498 --> 00:05:13.899
que c'était vraiment une expérience incroyable,

128
00:05:13.899 --> 00:05:15.540
une expérience enrichissante.

129
00:05:15.1000 --> 00:05:16.540
Et tout ça,

130
00:05:16.920 --> 00:05:18.241
ça m'a suffi pour passer à l'action.

131
00:05:18.801 --> 00:05:20.602
Alors même si j'étais sereine avec cette décision,

132
00:05:20.842 --> 00:05:21.742
j'avais quand même des peurs.

133
00:05:22.082 --> 00:05:24.724
J'en ai d'ailleurs parlé dans l'épisode 94 du podcast.

134
00:05:25.204 --> 00:05:25.784
Mais globalement...

135
00:05:26.084 --> 00:05:28.686
ces peurs ne prenaient pas beaucoup de place.

136
00:05:29.127 --> 00:05:35.832
Alors après j'avoue que j'ai eu un été très chargé et donc entre le moment où j'ai réservé mon trajet et le moment où je suis partie,

137
00:05:36.112 --> 00:05:39.115
j'ai pas trop pris le temps de penser à cette expérience.

138
00:05:39.415 --> 00:05:44.719
Ça m'a vraiment permis quelque part de lâcher prise et de me laisser porter sans tout organiser à l'avance.

139
00:05:45.180 --> 00:05:48.883
Après j'avais quand même de temps en temps la part de moi qui avait besoin de contrôler,

140
00:05:48.963 --> 00:05:50.304
qui refaisait surface,

141
00:05:50.324 --> 00:05:53.226
mais heureusement j'ai cette personne que j'ai rencontrée,

142
00:05:53.286 --> 00:05:55.188
qui a aussi fait le chemin et qui est une amie aujourd'hui,

143
00:05:55.528 --> 00:05:58.189
et qui était vraiment là pour me soutenir et me rassurer.

144
00:05:58.689 --> 00:06:01.811
Alors ce qui s'est passé c'est que j'ai réservé quand même les trois premières nuits,

145
00:06:02.091 --> 00:06:05.832
et ensuite j'ai décidé de me laisser porter par le chemin.

146
00:06:06.112 --> 00:06:10.074
Et même si c'était flippant et que j'avais jamais vraiment fait ça auparavant,

147
00:06:10.574 --> 00:06:13.856
je sentais encore une fois au fond de moi que c'était vraiment ok,

148
00:06:14.156 --> 00:06:16.917
et je sentais vraiment une certaine sérénité intérieure.

149
00:06:17.337 --> 00:06:19.758
C'était étrange et inconnu,

150
00:06:19.898 --> 00:06:21.139
parce que comme je le dis d'habitude,

151
00:06:21.199 --> 00:06:22.619
j'organise toujours tout à l'avance,

152
00:06:23.059 --> 00:06:24.160
mais là je sentais que...

153
00:06:25.064 --> 00:06:30.346
C'était comme ça que je devais le vivre et je sentais que c'était déjà la première leçon de cette expérience.

154
00:06:30.746 --> 00:06:33.507
Simplement de me laisser porter et de lâcher le contrôle.

155
00:06:33.708 --> 00:06:37.769
Et ça a déjà été une première surprise pour moi avant le départ.

156
00:06:38.229 --> 00:06:41.811
J'ai continué sur la voie du lâcher prise en préparant mon sac à

157
00:06:42.291 --> 00:06:43.512
22h la veille de mon départ.

158
00:06:43.832 --> 00:06:45.432
Chose qui n'arrive jamais non plus.

159
00:06:45.993 --> 00:06:46.973
Alors apparemment en plus,

160
00:06:47.113 --> 00:06:52.375
préparer son sac c'est souvent un gros challenge pour beaucoup de monde parce que le sac ne doit pas peser plus de

161
00:06:53.015 --> 00:06:53.756
7-8 kilos.

162
00:06:54.036 --> 00:06:54.176
Et...

163
00:06:54.516 --> 00:06:55.036
Et personnellement,

164
00:06:55.056 --> 00:06:58.799
ça n'a pas été si compliqué pour moi parce que depuis que je suis nomade,

165
00:06:58.939 --> 00:07:02.662
j'avoue que ce n'est plus un gros problème de voyager avec pas grand-chose.

166
00:07:02.862 --> 00:07:03.082
Et là,

167
00:07:03.122 --> 00:07:08.125
j'ai aussi pu voir un peu mon évolution sur tout ce qui est attachement au matériel.

168
00:07:08.326 --> 00:07:08.486
Avant,

169
00:07:08.486 --> 00:07:09.386
c'était vraiment le contraire.

170
00:07:09.406 --> 00:07:10.947
Je galérais à faire mes valises,

171
00:07:10.947 --> 00:07:11.448
mes sacs.

172
00:07:11.768 --> 00:07:12.929
Je devais tout prendre avec moi.

173
00:07:13.029 --> 00:07:15.891
Il y avait tous les ho-ka-wou et c'était vraiment compliqué.

174
00:07:16.211 --> 00:07:17.852
Et c'est vrai que dans le livre de Maud Ankawa,

175
00:07:17.932 --> 00:07:18.392
justement,

176
00:07:18.553 --> 00:07:19.333
ce roman que j'ai lu,

177
00:07:19.793 --> 00:07:22.695
elle disait que le poids de notre sac,

178
00:07:22.815 --> 00:07:23.276
finalement...

179
00:07:23.736 --> 00:07:25.137
c'est le poids de nos peurs,

180
00:07:25.177 --> 00:07:26.478
le poids de nos insécurités.

181
00:07:26.838 --> 00:07:27.379
Alors justement,

182
00:07:27.419 --> 00:07:28.820
je me rends compte que finalement,

183
00:07:29.040 --> 00:07:30.000
matériellement parlant,

184
00:07:30.000 --> 00:07:41.328
je pense qu'il y a beaucoup de choses de peur que j'ai lâchées et ça m'a vraiment fait du bien de me dire que j'ai pas besoin de tousser au cas où et surtout je savais que s'il me manquait quoi que ce soit,

185
00:07:41.408 --> 00:07:42.949
je pourrais toujours acheter des trucs.

186
00:07:43.049 --> 00:07:43.390
Après tout,

187
00:07:43.390 --> 00:07:45.791
je partais juste en France et pas dans le tiers monde.

188
00:07:46.272 --> 00:07:47.212
Donc le jour J,

189
00:07:47.492 --> 00:07:52.556
je me suis retrouvée dans le train et j'avais vraiment de la peine à réaliser.

190
00:07:52.980 --> 00:07:58.702
C'est arrivé tellement vite et c'est pas comme si c'était un truc justement que je préparais depuis des années,

191
00:07:58.742 --> 00:07:59.902
où j'avais le temps de me projeter.

192
00:08:00.262 --> 00:08:03.723
Là le projet s'était vraiment concrétisé très très rapidement,

193
00:08:03.743 --> 00:08:04.603
en quelques semaines,

194
00:08:04.903 --> 00:08:08.884
donc j'ai vraiment pas eu le temps de réaliser ce que j'allais faire.

195
00:08:09.305 --> 00:08:10.125
Et encore une fois,

196
00:08:10.625 --> 00:08:13.166
j'étais malgré tout hyper sereine.

197
00:08:13.706 --> 00:08:15.126
Donc je suis arrivée au puits en velais,

198
00:08:15.626 --> 00:08:17.227
c'est de là que partent beaucoup de pèlerins,

199
00:08:17.367 --> 00:08:21.248
c'est un point de départ historique vers Saint-Jacques-de-Compostelle.

200
00:08:21.904 --> 00:08:24.286
J'ai été agréablement surprise par la ville,

201
00:08:24.947 --> 00:08:26.868
beaucoup plus grande que ce que j'avais imaginé,

202
00:08:27.128 --> 00:08:29.951
j'en avais jamais entendu parler et en fait c'est vraiment très très beau.

203
00:08:29.991 --> 00:08:32.653
Si une fois tu as l'opportunité de visiter le Puy-en-Velay,

204
00:08:32.673 --> 00:08:33.474
n'hésite pas.

205
00:08:33.814 --> 00:08:34.194
Enfin voilà,

206
00:08:34.194 --> 00:08:36.596
je ne vais pas m'étaler sur le chemin en lui-même,

207
00:08:36.736 --> 00:08:39.558
je vais maintenant te partager les leçons que j'ai apprises,

208
00:08:39.759 --> 00:08:42.541
les cadeaux et les déclics que j'ai eus sur le chemin.

209
00:08:43.382 --> 00:08:44.022
Pour commencer,

210
00:08:44.342 --> 00:08:47.625
ce qui est hyper puissant et vraiment magique à expérimenter,

211
00:08:47.865 --> 00:08:50.487
c'est ce truc de se sentir à sa juste place.

212
00:08:51.428 --> 00:08:52.169
au bon moment,

213
00:08:52.389 --> 00:08:53.009
au bon endroit.

214
00:08:53.630 --> 00:08:57.812
Je l'ai vraiment ressenti en arrivant au Puy-en-Velay et à mon gîte.

215
00:08:58.333 --> 00:08:59.193
C'était pas du luxe,

216
00:08:59.293 --> 00:09:00.914
mais en fait j'avais pas besoin de plus.

217
00:09:01.355 --> 00:09:04.577
Je m'attendais à dormir dans un dortoir.

218
00:09:05.017 --> 00:09:05.518
Finalement,

219
00:09:05.918 --> 00:09:09.060
je me suis retrouvée dans une chambre individuelle donc j'étais trop heureuse,

220
00:09:09.080 --> 00:09:10.141
j'étais trop reconnaissante.

221
00:09:10.381 --> 00:09:13.703
J'avais une vue juste magnifique et à ce moment-là,

222
00:09:13.743 --> 00:09:16.345
j'ai vraiment ressenti une profonde gratitude.

223
00:09:16.865 --> 00:09:21.008
C'était comme une sorte de validation de mon âme qui me confirmait que j'avais vraiment ressenti

224
00:09:21.048 --> 00:09:21.528
que oui,

225
00:09:22.029 --> 00:09:25.572
c'était le plan pour moi et que j'étais parfaitement au bon endroit.

226
00:09:26.032 --> 00:09:26.593
Le soir,

227
00:09:26.893 --> 00:09:30.156
je me suis retrouvée avec d'autres pèlerins au gîte pour le repas.

228
00:09:30.376 --> 00:09:31.637
Et ce qui est assez incroyable,

229
00:09:31.977 --> 00:09:32.477
encore une fois,

230
00:09:32.498 --> 00:09:33.198
il n'y a pas de hasard,

231
00:09:33.198 --> 00:09:34.139
il n'y a que des rendez-vous.

232
00:09:34.459 --> 00:09:38.863
Je me retrouve assise juste à côté d'une femme de mon âge qui vient,

233
00:09:39.103 --> 00:09:39.523
elle aussi,

234
00:09:39.884 --> 00:09:40.564
de Suisse.

235
00:09:41.025 --> 00:09:41.325
Aujourd'hui,

236
00:09:41.345 --> 00:09:45.308
je prends vraiment conscience que c'est une sacrée coïncidence parce qu'en fait,

237
00:09:45.308 --> 00:09:47.730
on n'a pas rencontré d'autres Suisses sur le chemin.

238
00:09:48.050 --> 00:09:48.491
Enfin voilà,

239
00:09:48.791 --> 00:09:49.392
ce que j'ai remarqué,

240
00:09:49.472 --> 00:09:49.712
c'est que...

241
00:09:50.012 --> 00:09:51.016
quand on suit notre cœur,

242
00:09:51.237 --> 00:09:52.622
la vie nous met sur notre chemin,

243
00:09:52.823 --> 00:09:53.445
les personnes,

244
00:09:53.545 --> 00:09:56.336
les opportunités dont on a besoin pour avancer.

245
00:09:56.832 --> 00:09:58.753
Faut juste faire confiance au processus.

246
00:09:59.133 --> 00:10:00.313
J'aurais jamais pensé tomber,

247
00:10:00.374 --> 00:10:00.534
ben,

248
00:10:00.754 --> 00:10:01.394
juste à côté de moi,

249
00:10:01.574 --> 00:10:03.095
sur une fille qui avait le même âge que moi,

250
00:10:03.275 --> 00:10:04.975
et qui en plus vient aussi de Suisse.

251
00:10:05.476 --> 00:10:07.056
Quand on sort de notre zone de confort,

252
00:10:07.096 --> 00:10:08.017
quand on va vers l'inconnu,

253
00:10:08.037 --> 00:10:09.897
on sait jamais ce que la vie nous réserve,

254
00:10:10.258 --> 00:10:10.818
et finalement,

255
00:10:10.818 --> 00:10:10.938
ben,

256
00:10:10.918 --> 00:10:15.680
je me suis retrouvée à visiter le puits en velay le soir avec cette fille,

257
00:10:15.720 --> 00:10:16.200
alors que moi,

258
00:10:16.240 --> 00:10:18.421
je pensais que j'allais passer toute ma soirée toute seule.

259
00:10:18.661 --> 00:10:18.841
Donc,

260
00:10:18.921 --> 00:10:19.741
le lendemain matin,

261
00:10:19.902 --> 00:10:20.862
départ pour le chemin.

262
00:10:21.422 --> 00:10:21.622
Alors,

263
00:10:21.722 --> 00:10:22.423
pour résumer,

264
00:10:23.263 --> 00:10:23.823
le chemin,

265
00:10:24.523 --> 00:10:25.784
c'était quand même très dur.

266
00:10:26.084 --> 00:10:29.866
C'était 11 jours vraiment loin d'être faciles,

267
00:10:29.986 --> 00:10:30.606
j'en ai chié.

268
00:10:30.926 --> 00:10:33.227
J'ai marché en moyenne 20 km par jour,

269
00:10:33.327 --> 00:10:34.087
parfois un peu moins.

270
00:10:34.467 --> 00:10:36.488
Il y a des jours où j'ai marché jusqu'à

271
00:10:36.948 --> 00:10:38.289
28 km plus ou moins.

272
00:10:38.509 --> 00:10:39.109
Et franchement,

273
00:10:39.349 --> 00:10:40.090
c'était pas facile.

274
00:10:40.530 --> 00:10:41.750
Parfois je marchais accompagnée,

275
00:10:42.031 --> 00:10:43.051
parfois je marchais seule.

276
00:10:43.511 --> 00:10:45.852
J'avais besoin d'expérimenter vraiment les deux.

277
00:10:46.092 --> 00:10:55.376
C'était vraiment important pour moi de pas être tout le temps avec du monde parce que justement j'avais envie de faire cette expérience aussi pour me prouver que je pouvais m'appuyer sur moi-même.

278
00:10:56.020 --> 00:11:00.283
Et je crois que jamais de ma vie je me suis retrouvée seule dans la souffrance.

279
00:11:00.683 --> 00:11:02.565
J'ai toujours eu quelqu'un sur qui m'appuyer.

280
00:11:02.985 --> 00:11:05.307
Et les fois où je me suis retrouvée seule dans ma vie,

281
00:11:05.767 --> 00:11:06.327
tout allait bien.

282
00:11:06.688 --> 00:11:07.288
Mais là vraiment,

283
00:11:07.448 --> 00:11:09.850
j'ai pu me retrouver dans la difficulté,

284
00:11:10.270 --> 00:11:11.331
autant physiquement,

285
00:11:11.771 --> 00:11:12.291
mentalement,

286
00:11:12.692 --> 00:11:13.352
émotionnellement,

287
00:11:13.712 --> 00:11:16.314
et n'avoir personne sur qui m'appuyer,

288
00:11:16.715 --> 00:11:17.815
à part moi-même,

289
00:11:18.376 --> 00:11:19.016
la nature,

290
00:11:19.496 --> 00:11:20.037
l'univers.

291
00:11:20.537 --> 00:11:22.679
J'étais vraiment livrée à moi-même.

292
00:11:23.319 --> 00:11:24.400
Voilà pour cette première partie.

293
00:11:24.740 --> 00:11:29.303
Je te dis à la semaine prochaine pour la suite de mon récit et de mes apprentissages.

294
00:11:31.424 --> 00:11:33.125
Merci d'avoir écouté cet épisode.

295
00:11:33.345 --> 00:11:35.906
Pour encore plus de contenu ou pour interagir avec moi,

296
00:11:36.346 --> 00:11:38.027
rejoins-moi sur les réseaux sociaux.

297
00:11:38.228 --> 00:11:39.968
Au fond de la description de cet épisode,

298
00:11:39.968 --> 00:11:43.771
tu trouveras un arbre à lien qui te redirigera vers mes réseaux sociaux,

299
00:11:44.031 --> 00:11:48.333
des ressources gratuites ainsi que mes accompagnements si tu désires travailler avec moi.

300
00:11:48.653 --> 00:11:49.634
Et comme d'habitude,

301
00:11:49.894 --> 00:11:53.636
si tu as apprécié cet épisode et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres...

302
00:11:53.716 --> 00:11:54.976
personnes de ton entourage,

303
00:11:55.256 --> 00:12:01.558
je t'invite à le partager autour de toi et à lui donner la note qu'il mérite sur Spotify ou sur Apple Podcast.

304
00:12:01.798 --> 00:12:04.419
Car je te rappelle que si le podcast évolue,

305
00:12:04.539 --> 00:12:06.100
c'est surtout grâce à toi.

306
00:12:06.420 --> 00:12:09.681
Je te remercie infiniment si tu prends quelques secondes pour le faire,

307
00:12:10.041 --> 00:12:12.842
ta contribution a énormément de valeur pour moi.

308
00:12:13.182 --> 00:12:15.042
Je te souhaite une merveilleuse journée,

309
00:12:15.222 --> 00:12:15.603
soirée,

310
00:12:15.903 --> 00:12:16.143
nuit,

311
00:12:16.583 --> 00:12:19.304
où que tu sois et quelle que soit l'heure à laquelle tu m'écoutes.

312
00:12:19.704 --> 00:12:20.284
Bisous bisous !