On se pose cette question tous les jours,
alors pause café et on en parle.
Pourquoi je pense encore à mon ex alors que c'est terminé ?
Et bien ce n'est pas parce que l'histoire est finie que votre cerveau lui a tourné la page.
Quand on a partagé son quotidien,
son intimité,
ses habitudes avec quelqu'un,
il y a une empreinte émotionnelle.
Votre esprit continue d'aller vers ce qu'il connaît,
pas vers ce qui est bon pour lui.
Et souvent,
on confond la personne avec ce qu'elle représentait.
la sécurité,
le repère,
la routine ou même l'illusion de stabilité.
Vous ne pensez pas à l'ex d'aujourd'hui,
vous pensez à la version d'hier et à ce que cette version vous a porté.
Mais ça ne veut pas dire que vous devez y retourner.
La vraie question,
c'est qu'est-ce que cette relation remplissait en vous ?
Quand vous répondez à ça,
c'est là que vous commencez vraiment à avancer.
On ne revient pas vers quelqu'un,
on revient vers un manque.
Et ça,
ça se reconstruit.