WEBVTT

1
00:00:04.328 --> 00:00:05.148
Entreprendre en solo,

2
00:00:05.529 --> 00:00:06.289
en toute liberté,

3
00:00:06.609 --> 00:00:07.289
sans employés,

4
00:00:07.449 --> 00:00:08.950
et développer un business rentable,

5
00:00:09.050 --> 00:00:09.910
scalable et durable,

6
00:00:10.050 --> 00:00:10.631
c'est possible.

7
00:00:11.371 --> 00:00:12.291
Je suis Flavie Prévost,

8
00:00:12.591 --> 00:00:16.873
ex-dirigeante devenue solopreneur et créatrice du premier incubateur de solopreneurs en France.

9
00:00:17.553 --> 00:00:18.294
Avec ce podcast,

10
00:00:18.474 --> 00:00:21.955
j'ai voulu créer le board que j'aurais aimé avoir à mes côtés quand je me suis lancée en solo.

11
00:00:22.375 --> 00:00:24.056
Un board composé des meilleurs experts,

12
00:00:24.356 --> 00:00:28.938
disponible chaque semaine gratuitement à mon micro pour te donner des super conseils et te mettre au défi.

13
00:00:29.298 --> 00:00:30.259
L'épisode va commencer,

14
00:00:30.339 --> 00:00:30.859
je te préviens,

15
00:00:30.859 --> 00:00:31.379
ça va vite.

16
00:00:31.699 --> 00:00:33.240
Alors n'oublie pas de t'abonner à la newsletter.

17
00:00:33.360 --> 00:00:34.281
pour recevoir les bonus.

18
00:00:39.508 --> 00:00:39.908
Aujourd'hui,

19
00:00:39.948 --> 00:00:41.710
je te présente une nouvelle mini-série,

20
00:00:41.951 --> 00:00:43.032
5 épisodes express,

21
00:00:43.212 --> 00:00:43.753
à binger,

22
00:00:43.873 --> 00:00:46.717
pour progresser vite et bien sur un thème business incontournable.

23
00:00:47.037 --> 00:00:47.237
Allez,

24
00:00:47.498 --> 00:00:49.260
c'est parti pour le premier épisode de la série.

25
00:00:53.652 --> 00:00:56.614
Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans cette nouvelle mini-série du Borde.

26
00:00:56.714 --> 00:00:57.274
Alors aujourd'hui,

27
00:00:57.294 --> 00:01:02.417
je suis trop contente du thème dont on va parler parce que ça fait partie vraiment de mes late motifs pour les freelancers,

28
00:01:02.417 --> 00:01:03.297
les solopreneurs,

29
00:01:03.337 --> 00:01:04.798
les entrepreneurs individuels.

30
00:01:05.299 --> 00:01:06.159
Quand on est tout seul,

31
00:01:06.179 --> 00:01:07.480
il ne faut pas faire trop compliqué,

32
00:01:07.900 --> 00:01:10.461
sinon on va finir par sombrer dans trop de back-office,

33
00:01:10.501 --> 00:01:14.504
dans trop de sophistication et on va finir par étouffer,

34
00:01:14.544 --> 00:01:16.505
par s'asphyxier dans plein de process,

35
00:01:16.585 --> 00:01:16.705
etc.

36
00:01:17.445 --> 00:01:18.086
Donc aujourd'hui,

37
00:01:18.126 --> 00:01:19.386
le thème de notre mini-série,

38
00:01:19.606 --> 00:01:19.787
c'est

39
00:01:20.147 --> 00:01:21.548
« Solopreneur minimaliste »

40
00:01:21.668 --> 00:01:22.128
ou comment

41
00:01:22.568 --> 00:01:24.129
simplifié pour amplifier,

42
00:01:24.209 --> 00:01:26.330
c'est-à-dire simplifier tous vos systèmes,

43
00:01:26.350 --> 00:01:27.171
vos procédés,

44
00:01:27.191 --> 00:01:27.791
vos process,

45
00:01:27.811 --> 00:01:28.932
vos délégations et compagnie,

46
00:01:29.472 --> 00:01:31.153
pour augmenter votre bonheur,

47
00:01:31.233 --> 00:01:31.573
bien sûr,

48
00:01:31.613 --> 00:01:32.353
d'être solopreneur,

49
00:01:32.393 --> 00:01:33.874
mais aussi votre chiffre d'affaires,

50
00:01:33.954 --> 00:01:34.595
votre business.

51
00:01:35.075 --> 00:01:47.582
Et qui mieux pour nous en parler qu'une des expertes qui donne des office hours dans l'incubateur solopreneur et par qui sont passés pas mal de mes alumnis pour simplifier et mettre en place certains systèmes.

52
00:01:47.602 --> 00:01:47.722
Toi,

53
00:01:47.782 --> 00:01:51.264
tu m'as aussi aidé à mettre en place le système de l'incubateur solopreneur.

54
00:01:51.816 --> 00:01:52.776
Marine Ausha.

55
00:01:53.256 --> 00:01:54.417
Salut Marine et bienvenue au board.

56
00:01:55.277 --> 00:01:55.997
Salut Flavie,

57
00:01:56.077 --> 00:01:57.598
merci beaucoup pour ton invitation.

58
00:01:57.638 --> 00:01:59.078
Je suis ravie d'être là.

59
00:02:00.018 --> 00:02:00.238
Écoute,

60
00:02:00.278 --> 00:02:00.578
merci.

61
00:02:01.019 --> 00:02:02.919
Tu es aussi podcasteuse et du coup,

62
00:02:03.799 --> 00:02:05.140
ta mission sur Terre,

63
00:02:05.380 --> 00:02:10.181
c'est d'aider les solopreneurs à simplifier leur système pour mieux vivre aussi leur aventure entrepreneuriale.

64
00:02:10.201 --> 00:02:10.361
Donc,

65
00:02:10.901 --> 00:02:16.183
on va en parler et tu nous as préparé cinq épisodes hyper pratiques sur vraiment,

66
00:02:16.323 --> 00:02:16.663
en gros,

67
00:02:16.663 --> 00:02:17.523
je vous fais le plan rapido,

68
00:02:18.063 --> 00:02:20.684
toutes les erreurs qui sabotent notre productivité.

69
00:02:21.144 --> 00:02:25.367
Comment construire un bon système hyper efficace et qui reste efficace sur la durée ?

70
00:02:25.427 --> 00:02:26.168
Parce que parfois,

71
00:02:26.168 --> 00:02:28.269
on construit des trucs qui sont un peu des châteaux de cartes.

72
00:02:28.930 --> 00:02:30.491
Comment déléguer sans transpirer ?

73
00:02:30.831 --> 00:02:34.974
Comment libérer du temps libre dans votre agenda débordé de freelance ou solopreneur ?

74
00:02:34.994 --> 00:02:37.276
Et comment adopter le mindset minimaliste ?

75
00:02:37.536 --> 00:02:37.997
Je pense que là,

76
00:02:38.037 --> 00:02:40.999
ça va être carton plein pour tous ceux qui nous écoutent parce que je ne connais personne,

77
00:02:41.059 --> 00:02:42.140
quel que soit son chiffre d'affaires,

78
00:02:42.520 --> 00:02:43.261
son nombre d'enfants,

79
00:02:43.601 --> 00:02:44.562
son nombre de chiens ou Ausha,

80
00:02:44.582 --> 00:02:45.162
qui ne me dit pas

81
00:02:45.683 --> 00:02:47.104
« Flavie, je manque de temps. »

82
00:02:47.844 --> 00:02:48.484
Je suis débordée.

83
00:02:48.544 --> 00:02:49.425
Personne ne me dit « Non,

84
00:02:49.425 --> 00:02:49.785
mais tu vois,

85
00:02:49.785 --> 00:02:49.905
moi,

86
00:02:50.325 --> 00:02:50.946
j'ai trop de temps.

87
00:02:50.946 --> 00:02:52.146
Je ne sais pas quoi faire de mes journées. »

88
00:02:53.167 --> 00:02:53.467
C'est ça.

89
00:02:53.627 --> 00:02:54.708
Et avec un peu de chance,

90
00:02:54.868 --> 00:02:58.050
c'est l'objectif que vous allez atteindre à la fin de cette mini-série.

91
00:02:58.130 --> 00:03:00.191
C'est que vous allez avoir plein de temps à votre disposition.

92
00:03:00.811 --> 00:03:01.191
Ah là là,

93
00:03:01.392 --> 00:03:02.032
j'achète et moi,

94
00:03:02.012 --> 00:03:04.593
je vais bien écouter aussi parce que j'en veux toujours plus,

95
00:03:04.653 --> 00:03:05.774
parce que j'arrive à m'en libérer.

96
00:03:06.074 --> 00:03:06.554
Mais à chaque fois,

97
00:03:06.534 --> 00:03:08.355
je me trouve des nouveaux projets à lancer.

98
00:03:08.415 --> 00:03:08.556
Donc,

99
00:03:08.656 --> 00:03:08.996
le problème,

100
00:03:08.996 --> 00:03:09.696
c'est que ça s'annule.

101
00:03:11.557 --> 00:03:11.697
Donc,

102
00:03:11.857 --> 00:03:12.118
écoute,

103
00:03:12.138 --> 00:03:12.558
c'est parti.

104
00:03:12.698 --> 00:03:13.578
Alors déjà,

105
00:03:13.638 --> 00:03:15.119
tu m'as dit « Premier chapitre,

106
00:03:15.119 --> 00:03:16.460
il faut vraiment qu'on fasse le point sur… »

107
00:03:16.580 --> 00:03:25.768
tout ce que toi t'as vu chez les solopreneurs que nous on voit pas parce qu'évidemment on regarde pas sous notre propre capot et tu m'as dit Flavie ça c'est plein plein d'erreurs,

108
00:03:25.848 --> 00:03:31.832
des mini erreurs comme ça qui sabotent la productivité que personne ne voit tu voulais les révéler au grand jour en exclusivité dans le board.

109
00:03:32.733 --> 00:03:36.516
C'est ça je vais les afficher enfin comme ça on ne pourra plus les louper.

110
00:03:36.596 --> 00:03:42.121
Les erreurs dont je vais vous parler c'est pas celles qu'on voit à l'oeil nu comme par exemple passer trop de temps sur des réseaux sociaux.

111
00:03:42.641 --> 00:03:45.804
Moi là je vais vous parler d'erreurs qui agissent plutôt en arrière plan

112
00:03:46.340 --> 00:03:50.964
plutôt sous forme de comportements ou de croyances qui ne sont pas toujours à votre service.

113
00:03:51.685 --> 00:03:52.846
Donc la première erreur,

114
00:03:53.006 --> 00:03:55.107
c'est la fausse productivité.

115
00:03:55.788 --> 00:03:56.929
Peut-être que vous vous êtes déjà dit,

116
00:03:57.349 --> 00:03:58.270
j'ai mon planning rempli,

117
00:03:58.430 --> 00:03:58.971
je suis occupé,

118
00:03:59.051 --> 00:04:00.252
donc je suis productif.

119
00:04:00.532 --> 00:04:03.535
Sauf que être occupé n'est pas synonyme d'avancer.

120
00:04:04.035 --> 00:04:04.595
Par exemple,

121
00:04:04.996 --> 00:04:07.678
si vous passez trois heures à optimiser une facture,

122
00:04:07.878 --> 00:04:08.479
un devis,

123
00:04:08.779 --> 00:04:09.540
peaufiner un mail,

124
00:04:10.120 --> 00:04:10.721
vous êtes occupé,

125
00:04:11.041 --> 00:04:11.461
c'est sûr,

126
00:04:11.761 --> 00:04:12.882
mais est-ce que vous êtes productif ?

127
00:04:13.603 --> 00:04:14.123
Je ne sais pas.

128
00:04:14.844 --> 00:04:15.024
Alors,

129
00:04:15.044 --> 00:04:15.865
j'adore ce que tu dis.

130
00:04:15.885 --> 00:04:16.325
Et franchement,

131
00:04:16.345 --> 00:04:19.007
je pense que tu touches du doigt un truc très,

132
00:04:19.047 --> 00:04:20.489
très pertinent pour les entrepreneurs,

133
00:04:21.309 --> 00:04:21.850
pour tout le monde,

134
00:04:22.130 --> 00:04:22.410
en fait,

135
00:04:22.470 --> 00:04:23.871
même les salariés.

136
00:04:24.252 --> 00:04:25.593
Je l'ai vu chez Justin Welch,

137
00:04:26.113 --> 00:04:27.474
le roi des solopreneurs américains,

138
00:04:27.474 --> 00:04:29.356
qui appelle ça le syndrome du cheval à bascule.

139
00:04:30.097 --> 00:04:30.217
Donc,

140
00:04:30.277 --> 00:04:31.598
on a l'impression de chevaucher,

141
00:04:31.738 --> 00:04:33.880
mais on chevauche sur place.

142
00:04:34.220 --> 00:04:35.561
Et je trouvais ça très marquant.

143
00:04:36.702 --> 00:04:37.002
Tu vois,

144
00:04:37.583 --> 00:04:38.143
comme parallèle,

145
00:04:38.143 --> 00:04:38.423
en gros,

146
00:04:38.463 --> 00:04:39.224
c'est d'être occupé,

147
00:04:39.885 --> 00:04:41.026
mais occupé pourquoi ?

148
00:04:41.086 --> 00:04:41.246
Alors,

149
00:04:41.266 --> 00:04:42.967
je ne sais pas ce que ça cache derrière.

150
00:04:43.007 --> 00:04:43.928
Pourquoi on fait ça au final ?

151
00:04:45.212 --> 00:04:47.193
Il y a plusieurs raisons possibles,

152
00:04:47.593 --> 00:04:52.136
mais pour pouvoir distinguer ce comportement des autres dans votre quotidien,

153
00:04:52.216 --> 00:04:52.976
posez-vous la question,

154
00:04:53.116 --> 00:04:55.578
est-ce que ce que je suis en train de faire en ce moment,

155
00:04:55.658 --> 00:04:59.540
ça contribue vraiment à mon objectif principal du moment ?

156
00:04:59.660 --> 00:05:00.120
Donc bien sûr,

157
00:05:00.140 --> 00:05:00.660
le prérequis,

158
00:05:00.680 --> 00:05:02.381
c'est de se fixer des objectifs.

159
00:05:03.381 --> 00:05:03.722
Alors ça,

160
00:05:03.742 --> 00:05:05.483
c'est sûr qu'on pourrait en faire une mini-série dédiée.

161
00:05:05.943 --> 00:05:06.163
Écoute,

162
00:05:06.163 --> 00:05:06.283
moi,

163
00:05:07.123 --> 00:05:08.504
je te suis carrément,

164
00:05:08.524 --> 00:05:10.725
et je pense qu'il faut faire aussi attention aux activités qu'on aime,

165
00:05:10.985 --> 00:05:11.766
parce que par exemple,

166
00:05:11.786 --> 00:05:11.906
moi,

167
00:05:11.966 --> 00:05:12.226
j'aime...

168
00:05:13.114 --> 00:05:15.636
faire des petites pochettes de cover de podcast sur Canva.

169
00:05:16.177 --> 00:05:17.037
Mais au bout d'un moment,

170
00:05:17.237 --> 00:05:18.058
au bout de quatre ans,

171
00:05:18.599 --> 00:05:21.681
force est de constater que je pense que ce n'est pas ça qui va faire le plus grandir le board.

172
00:05:22.221 --> 00:05:27.145
Ce serait peut-être plutôt d'aller faire une conférence avec des freelances pour leur faire connaître mon univers.

173
00:05:27.566 --> 00:05:28.647
Des choses qui font un peu peur.

174
00:05:28.727 --> 00:05:33.771
Et j'avais bien aimé un livre à l'époque pour mon esprit éparpillé qui s'appelle The One Thing,

175
00:05:33.991 --> 00:05:35.292
donc aller à l'essentiel.

176
00:05:35.993 --> 00:05:36.433
Où en gros,

177
00:05:36.433 --> 00:05:37.614
il dit tous les matins,

178
00:05:37.634 --> 00:05:42.478
tu te demandes quelle est la tâche la plus essentielle que tu dois faire pour faire avancer tes objectifs.

179
00:05:42.834 --> 00:05:43.234
Et souvent,

180
00:05:43.274 --> 00:05:44.435
j'avais remarqué que comme par hasard,

181
00:05:44.455 --> 00:05:45.656
c'était le truc qu'on ne faisait jamais.

182
00:05:46.056 --> 00:05:48.358
Et je faisais toujours autre chose à la place pour remplir le temps.

183
00:05:49.679 --> 00:05:49.939
Alors,

184
00:05:50.380 --> 00:05:50.660
trop bien.

185
00:05:50.720 --> 00:05:54.723
Qu'est-ce que tu vois d'autre comme problème de fausse productivité ?

186
00:05:55.623 --> 00:05:55.903
Alors,

187
00:05:56.104 --> 00:05:57.825
c'est très bien que tu aies parlé Canva,

188
00:05:57.965 --> 00:06:00.907
parce que ça me fait une belle transition avec la deuxième erreur que je vois.

189
00:06:01.067 --> 00:06:05.370
C'est une accumulation d'outils pas toujours très utiles.

190
00:06:05.390 --> 00:06:05.610
Alors,

191
00:06:05.751 --> 00:06:06.411
on ne va pas se mentir,

192
00:06:06.471 --> 00:06:06.751
Canva,

193
00:06:06.811 --> 00:06:07.232
c'est utile.

194
00:06:07.652 --> 00:06:09.213
Mais dans notre back-office,

195
00:06:09.333 --> 00:06:10.154
on en a tous.

196
00:06:10.598 --> 00:06:11.638
des petites applications,

197
00:06:11.658 --> 00:06:12.779
des petites extensions,

198
00:06:13.099 --> 00:06:16.501
des outils qui sont là parce qu'on les a testés,

199
00:06:16.601 --> 00:06:17.541
on adore faire ça,

200
00:06:17.981 --> 00:06:22.883
c'est un peu notre façon de jouer aux jeux vidéo version adulte et un petit peu plus sérieuse,

201
00:06:23.584 --> 00:06:24.384
mais au bout d'un moment,

202
00:06:24.484 --> 00:06:25.804
on se retrouve sous l'eau.

203
00:06:26.305 --> 00:06:27.145
Et j'avais un client,

204
00:06:27.185 --> 00:06:27.525
tu vois,

205
00:06:27.705 --> 00:06:28.926
qui utilisait Asana,

206
00:06:29.246 --> 00:06:30.967
Trello et Notion en même temps.

207
00:06:31.867 --> 00:06:34.028
Et ça faisait que dans son quotidien,

208
00:06:34.728 --> 00:06:35.328
ses projets,

209
00:06:35.829 --> 00:06:36.469
ses résultats,

210
00:06:36.529 --> 00:06:38.190
ils étaient totalement fragmentés.

211
00:06:39.262 --> 00:06:39.502
Ah ouais,

212
00:06:39.502 --> 00:06:39.622
ça,

213
00:06:39.642 --> 00:06:41.283
tu ne dois pas aimer parce que forcément,

214
00:06:41.783 --> 00:06:43.484
ça disperse les informations,

215
00:06:43.524 --> 00:06:44.104
les sources.

216
00:06:44.164 --> 00:06:44.384
Après,

217
00:06:44.404 --> 00:06:44.824
si derrière,

218
00:06:44.824 --> 00:06:45.785
on veut se créer des systèmes,

219
00:06:45.785 --> 00:06:46.665
on en reparlera tout à l'heure.

220
00:06:47.205 --> 00:06:50.146
Je pense que ce n'est pas trop bon d'avoir plein de sources de data et tout.

221
00:06:50.847 --> 00:06:51.207
Et moi,

222
00:06:52.467 --> 00:06:53.688
un truc que j'ai remarqué aussi,

223
00:06:54.288 --> 00:06:55.228
c'est la thune en fait.

224
00:06:55.308 --> 00:07:01.971
Parce que notamment avec l'explosion des outils IA ou le fait que tous nos outils augmentent parce qu'il y a de l'IA ou juste parce qu'ils augmentent les prix.

225
00:07:02.812 --> 00:07:02.932
Là,

226
00:07:02.972 --> 00:07:04.092
j'étais sur mes trucs de streaming,

227
00:07:04.532 --> 00:07:05.152
c'est la folie quoi.

228
00:07:05.513 --> 00:07:06.073
Spotify,

229
00:07:06.093 --> 00:07:07.013
YouTube Premium,

230
00:07:07.373 --> 00:07:07.814
Netflix,

231
00:07:08.314 --> 00:07:08.454
etc.

232
00:07:09.210 --> 00:07:09.691
C'est la folie.

233
00:07:10.231 --> 00:07:10.551
En fait,

234
00:07:10.691 --> 00:07:11.292
ça coûte cher.

235
00:07:11.592 --> 00:07:11.712
Moi,

236
00:07:11.732 --> 00:07:13.834
j'en étais à presque 2000 euros d'outils.

237
00:07:14.114 --> 00:07:15.756
Je me suis dit,

238
00:07:15.816 --> 00:07:16.416
tout ça pour ça.

239
00:07:16.496 --> 00:07:18.798
Je ne vais pas décoller une fusée sur la Lune non plus,

240
00:07:18.798 --> 00:07:19.019
les gars.

241
00:07:19.019 --> 00:07:19.819
Il ne faut pas déconner.

242
00:07:20.560 --> 00:07:21.421
Et ça m'a permis de...

243
00:07:22.121 --> 00:07:22.241
Moi,

244
00:07:22.321 --> 00:07:22.722
sous l'angle,

245
00:07:22.822 --> 00:07:24.063
on va dire tarifaire,

246
00:07:24.804 --> 00:07:25.404
budgétaire,

247
00:07:25.464 --> 00:07:26.265
pour rationaliser,

248
00:07:26.685 --> 00:07:27.266
je me suis dit,

249
00:07:27.286 --> 00:07:27.546
tiens,

250
00:07:27.566 --> 00:07:29.027
j'ai trois trucs qui font la même chose.

251
00:07:30.949 --> 00:07:31.069
Là,

252
00:07:31.109 --> 00:07:32.930
tu soulignes un point hyper important.

253
00:07:32.930 --> 00:07:34.071
C'est vrai que les finances,

254
00:07:34.232 --> 00:07:36.894
c'est ce qui va nous aider à prendre des décisions le plus souvent.

255
00:07:37.466 --> 00:07:37.826
Mais moi,

256
00:07:37.866 --> 00:07:41.607
l'autre question que je veux vous amener à vous poser à travers cet épisode,

257
00:07:41.727 --> 00:07:44.248
c'est chaque trimestre ou chaque semestre,

258
00:07:44.248 --> 00:07:45.568
en fonction de comment vous travaillez,

259
00:07:46.048 --> 00:07:52.170
faites un audit des outils que vous utilisez et surtout gardez ce qui vous simplifie vraiment la vie.

260
00:07:52.550 --> 00:07:53.090
Par exemple,

261
00:07:53.110 --> 00:07:57.192
ce n'est pas utile de mettre les fonctionnalités IA sur tous vos outils si,

262
00:07:57.712 --> 00:07:58.032
par exemple,

263
00:07:58.052 --> 00:08:00.432
vous avez un super chat GPT qui peut compiler tout ça.

264
00:08:01.393 --> 00:08:02.133
Et je te remercie.

265
00:08:02.193 --> 00:08:05.194
Et un petit aparté pour les membres de l'incubateur solopreneur,

266
00:08:05.414 --> 00:08:05.694
dans le...

267
00:08:06.234 --> 00:08:06.954
Solo business plan,

268
00:08:07.675 --> 00:08:10.456
tu sais le document que j'ai construit pour suivre mon prévisionnel financier.

269
00:08:10.737 --> 00:08:12.518
Il y a un onglet suivi des charges mensuelles,

270
00:08:12.558 --> 00:08:13.258
notamment vos SaaS,

271
00:08:13.338 --> 00:08:13.998
vos logiciels.

272
00:08:14.439 --> 00:08:16.300
Et il y a trois types d'actions,

273
00:08:16.640 --> 00:08:18.241
soit cut parce que ça ne sert à rien,

274
00:08:18.301 --> 00:08:19.682
c'est trop cher ou c'est trop compliqué.

275
00:08:20.622 --> 00:08:21.062
Garder,

276
00:08:21.463 --> 00:08:23.404
keep ou use parce qu'aussi,

277
00:08:25.165 --> 00:08:25.485
des fois,

278
00:08:25.505 --> 00:08:28.286
on utilise plein d'outils qui ne servent à rien et on n'utilise pas assez.

279
00:08:28.466 --> 00:08:28.947
Chat GPT,

280
00:08:29.087 --> 00:08:29.527
par exemple,

281
00:08:29.547 --> 00:08:30.768
alors qu'on sait que depuis longtemps,

282
00:08:30.768 --> 00:08:33.849
on devrait se former dessus pour gagner d'autres heures par semaine.

283
00:08:34.410 --> 00:08:34.530
OK.

284
00:08:35.050 --> 00:08:35.471
apparté,

285
00:08:35.671 --> 00:08:36.091
refermé.

286
00:08:36.331 --> 00:08:36.612
Alors,

287
00:08:36.672 --> 00:08:38.453
qu'est-ce qu'on a d'autre comme erreur ?

288
00:08:39.414 --> 00:08:39.634
Enfin,

289
00:08:39.934 --> 00:08:40.275
tu vois,

290
00:08:40.535 --> 00:08:42.076
erreur invisible qui nous sabote.

291
00:08:43.097 --> 00:08:43.377
Alors,

292
00:08:43.598 --> 00:08:45.359
la dernière erreur invisible que moi,

293
00:08:45.399 --> 00:08:46.060
j'avais repérée,

294
00:08:46.180 --> 00:08:47.561
c'est les micro-interruptions.

295
00:08:48.482 --> 00:08:52.125
Quand vous répondez systématiquement à chaque notification,

296
00:08:52.265 --> 00:08:53.126
chaque réseau social,

297
00:08:53.206 --> 00:08:53.686
chaque email,

298
00:08:53.746 --> 00:08:54.907
chaque alerte WhatsApp,

299
00:08:55.508 --> 00:08:58.250
ça vous coûte super cher en concentration,

300
00:08:58.410 --> 00:09:01.032
mais aussi en bien-être en tant qu'entrepreneur.

301
00:09:01.693 --> 00:09:02.774
Et il y avait une étude

302
00:09:03.134 --> 00:09:06.576
Je sais plus si c'est Stanford ou Harvard qui disait qu'il faut en moyenne

303
00:09:06.977 --> 00:09:11.760
23 minutes pour un cerveau humain pour retrouver son focus après une interruption.

304
00:09:12.100 --> 00:09:12.561
C'est énorme.

305
00:09:32.302 --> 00:09:32.662
Et tu vois,

306
00:09:32.662 --> 00:09:33.262
je me disais,

307
00:09:33.342 --> 00:09:33.462
moi,

308
00:09:34.723 --> 00:09:39.184
j'ai énormément de conversations simultanées sur WhatsApp parce que c'est mon outil numéro un de coaching et tout.

309
00:09:39.824 --> 00:09:43.765
J'arrive assez bien à ne pas le mettre en fond si jamais je dois travailler parce que sinon,

310
00:09:43.765 --> 00:09:44.826
je ne peux pas travailler.

311
00:09:44.826 --> 00:09:44.946
Donc,

312
00:09:44.946 --> 00:09:47.506
je me dédie des cases de temps.

313
00:09:48.347 --> 00:09:48.687
Par contre,

314
00:09:48.727 --> 00:09:49.147
LinkedIn,

315
00:09:49.747 --> 00:09:49.887
aïe,

316
00:09:49.907 --> 00:09:50.067
aïe,

317
00:09:50.087 --> 00:09:50.327
aïe.

318
00:09:50.347 --> 00:09:51.207
C'est-à-dire que forcément,

319
00:09:51.227 --> 00:09:52.068
je poste un truc,

320
00:09:52.108 --> 00:09:52.948
la personne répond.

321
00:09:53.308 --> 00:09:55.329
C'est un copain de LinkedIn ou une copine de LinkedIn.

322
00:09:55.469 --> 00:09:55.729
Du coup,

323
00:09:55.729 --> 00:09:56.169
je réponds,

324
00:09:56.209 --> 00:09:56.429
tac,

325
00:09:56.509 --> 00:09:56.729
tac,

326
00:09:56.809 --> 00:09:56.969
tac,

327
00:09:57.029 --> 00:09:57.929
sort de petits ping-pong.

328
00:09:58.549 --> 00:09:58.810
Et ça,

329
00:09:58.830 --> 00:10:00.030
ça m'a fait assez peur.

330
00:10:01.198 --> 00:10:01.459
En gros,

331
00:10:01.479 --> 00:10:03.722
c'est comme si je travaillais en parlant à des potes à côté.

332
00:10:04.102 --> 00:10:05.344
Forcément que ce n'est pas productif.

333
00:10:07.381 --> 00:10:07.501
Là,

334
00:10:07.561 --> 00:10:08.061
dans ce cas,

335
00:10:08.121 --> 00:10:12.082
si vous êtes dans cette situation où vous avez envie quand même de répondre aux gens,

336
00:10:12.082 --> 00:10:13.103
que ce soit sur LinkedIn,

337
00:10:13.523 --> 00:10:15.183
Instagram ou un autre réseau social,

338
00:10:15.624 --> 00:10:23.506
imaginez-vous que vous êtes dans un espace de coworking physiquement et que vous avez votre objectif à atteindre de chiffre d'affaires,

339
00:10:23.506 --> 00:10:24.026
de projets,

340
00:10:24.026 --> 00:10:24.146
etc.

341
00:10:25.226 --> 00:10:26.667
Et que tous les petits messages,

342
00:10:26.687 --> 00:10:28.627
toutes les petites notifications que vous recevez,

343
00:10:29.128 --> 00:10:31.228
c'est des collègues qui vous tapent sur l'épaule et qui vous disent

344
00:10:31.648 --> 00:10:32.408
« Au fait Flavie,

345
00:10:32.749 --> 00:10:33.989
tu ne sais pas la dernière ? »

346
00:10:35.521 --> 00:10:35.761
Et ça,

347
00:10:35.821 --> 00:10:41.483
ça va vous aider à relativiser et à désactiver les notifications qui ne sont pas vitales,

348
00:10:41.704 --> 00:10:43.744
essentielles pendant vos blocs de travail.

349
00:10:45.025 --> 00:10:45.945
Hyper pertinent.

350
00:10:46.145 --> 00:10:46.886
Et du coup,

351
00:10:46.886 --> 00:10:50.487
tu conseilles combien de blocs par jour ?

352
00:10:50.527 --> 00:10:51.888
Je sais que c'est un peu con comme question,

353
00:10:51.928 --> 00:10:53.248
mais tu vois souvent les gens disent « Ah ben non,

354
00:10:53.448 --> 00:10:54.449
si on m'envoie un mail le matin,

355
00:10:54.489 --> 00:10:55.229
si je réponds pas,

356
00:10:55.869 --> 00:10:57.610
je vais passer pour quelqu'un qui n'est pas professionnel. »

357
00:10:57.890 --> 00:10:59.471
Qu'est-ce que tu vois qui fonctionne,

358
00:10:59.551 --> 00:10:59.671
toi,

359
00:10:59.771 --> 00:11:03.012
comme plage pour répondre aux notifications ou aux emails ?

360
00:11:04.333 --> 00:11:04.553
Alors...

361
00:11:04.713 --> 00:11:08.394
Alors généralement pour un solo preneur que j'ai pu accompagner,

362
00:11:08.394 --> 00:11:08.994
je dirais que

363
00:11:09.394 --> 00:11:11.275
30 minutes par jour max,

364
00:11:11.935 --> 00:11:14.816
donc toute plateforme confondue,

365
00:11:14.896 --> 00:11:15.716
email y compris,

366
00:11:16.156 --> 00:11:16.636
ça suffit.

367
00:11:17.117 --> 00:11:19.077
S'il vous faut plus de temps que ça,

368
00:11:19.297 --> 00:11:21.178
c'est que vous avez besoin d'un système,

369
00:11:21.218 --> 00:11:22.458
par exemple pour votre boîte mail,

370
00:11:22.938 --> 00:11:24.879
pour simplifier le traitement de vos mails.

371
00:11:25.679 --> 00:11:25.819
Ouais,

372
00:11:26.019 --> 00:11:26.699
non mais t'as raison,

373
00:11:26.939 --> 00:11:27.980
bon on va en reparler des systèmes,

374
00:11:27.980 --> 00:11:30.661
moi j'ai mis un système en place sur mes emails,

375
00:11:31.021 --> 00:11:31.861
mais pas encore...

376
00:11:32.281 --> 00:11:35.604
faute d'outils pertinents ou faute que je n'ai pas réfléchi au système pour mes réseaux sociaux.

377
00:11:35.744 --> 00:11:39.106
C'est peut-être à cause de ça que ça déconne aussi encore.

378
00:11:40.267 --> 00:11:40.607
Super,

379
00:11:40.687 --> 00:11:44.190
merci pour ces trucs que tu as repérés.

380
00:11:45.191 --> 00:11:47.693
Je n'aurais pas forcément pensé en premier lieu,

381
00:11:47.733 --> 00:11:48.253
comme quoi aussi,

382
00:11:48.433 --> 00:11:48.753
parfois,

383
00:11:48.773 --> 00:11:49.754
je pense qu'en tant que solopreneur,

384
00:11:50.255 --> 00:11:54.678
on confond la cause et la conséquence.

385
00:11:54.898 --> 00:11:55.859
C'est ça qui me fait perdre du temps,

386
00:11:55.879 --> 00:11:56.299
alors qu'en fait,

387
00:11:56.339 --> 00:11:56.459
non,

388
00:11:56.499 --> 00:11:58.241
c'est juste notre perfectionnisme.

389
00:11:58.861 --> 00:12:01.202
Le fait qu'on ne s'est pas fixé des bons objectifs qui fait qu'après,

390
00:12:01.222 --> 00:12:01.462
du coup,

391
00:12:01.462 --> 00:12:03.542
on va l'embiner sur des tâches qui n'ont aucun intérêt.

392
00:12:04.163 --> 00:12:05.043
Merci beaucoup pour ça.

393
00:12:05.423 --> 00:12:15.686
Est-ce que tu as un petit défi à nous proposer pour déjà reset un peu ce système de productivité avant qu'on mette en place justement un système encore plus efficace ?

394
00:12:16.606 --> 00:12:16.726
Oui,

395
00:12:16.866 --> 00:12:17.326
bien sûr.

396
00:12:17.507 --> 00:12:18.327
Alors déjà,

397
00:12:18.547 --> 00:12:20.287
vous pouvez prendre votre agenda.

398
00:12:20.807 --> 00:12:25.689
Vous prenez une journée type et je sais que vous en avez au moins une dans la semaine et identifier...

399
00:12:26.425 --> 00:12:26.945
deux tâches,

400
00:12:26.965 --> 00:12:28.026
deux comportements,

401
00:12:28.306 --> 00:12:33.427
deux habitudes que vous avez qui n'ajoutent pas de valeur par rapport à ce qu'on a dit aujourd'hui dans l'épisode.

402
00:12:34.027 --> 00:12:34.767
Et votre challenge,

403
00:12:34.907 --> 00:12:35.688
c'est demain,

404
00:12:35.948 --> 00:12:37.428
vous virez ces tâches de votre planning.

405
00:12:38.589 --> 00:12:39.009
Ah ouais,

406
00:12:39.009 --> 00:12:39.329
d'accord,

407
00:12:39.569 --> 00:12:40.829
on en est là direct.

408
00:12:40.969 --> 00:12:41.669
L'entrée en matière,

409
00:12:41.729 --> 00:12:43.870
c'est on cut direct.

410
00:12:44.230 --> 00:12:44.950
J'adore Marine.

411
00:12:45.450 --> 00:12:45.691
C'est bien,

412
00:12:45.751 --> 00:12:46.331
t'es là pour ça.

413
00:12:46.911 --> 00:12:48.611
Si vous voulez retrouver du temps libre,

414
00:12:48.611 --> 00:12:49.392
ça va passer par là.

415
00:12:50.092 --> 00:12:52.292
Merci de nous faire rentrer directement dans le vif du sujet.

416
00:12:53.033 --> 00:12:54.213
Je vous rappelle aussi qu'on a

417
00:12:55.309 --> 00:12:58.531
constitué avec Marine une super édition de newsletter.

418
00:12:59.191 --> 00:13:03.593
On va vous mettre non seulement un super prompt pour vous faire gagner en efficacité,

419
00:13:04.113 --> 00:13:09.435
mais aussi plein de ressources complémentaires que Marine a concoctées spécialement pour vous aider à être plus efficace.

420
00:13:09.575 --> 00:13:12.617
Je ne sais pas si tu veux en dire une ou donner quelques exemples.

421
00:13:12.957 --> 00:13:13.617
Qu'est-ce que tu as prévu,

422
00:13:13.677 --> 00:13:13.977
Marine ?

423
00:13:14.457 --> 00:13:15.158
Avec plaisir.

424
00:13:15.358 --> 00:13:17.499
La ressource pour l'épisode d'aujourd'hui,

425
00:13:17.619 --> 00:13:22.741
c'est un template notion d'Audit Express pour repérer les tâches non rentables dans votre quotidien.

426
00:13:23.521 --> 00:13:23.721
Pam,

427
00:13:23.801 --> 00:13:24.041
pam,

428
00:13:24.121 --> 00:13:24.562
pam !

429
00:13:24.702 --> 00:13:24.882
Allez,

430
00:13:24.882 --> 00:13:25.922
ça va envoyer du template,

431
00:13:25.922 --> 00:13:26.783
ça va envoyer du prompt.

432
00:13:27.243 --> 00:13:32.226
Abonnez-vous à la newsletter du Board qui sort tous les vendredis de toute façon avec que des pépites,

433
00:13:32.286 --> 00:13:32.926
des bonus,

434
00:13:33.266 --> 00:13:36.088
des outils construits par moi ou par mes invités.

435
00:13:36.468 --> 00:13:36.808
Et puis,

436
00:13:37.068 --> 00:13:38.029
ce que je te propose Marine,

437
00:13:38.049 --> 00:13:39.189
c'est qu'on passe à l'étape 2,

438
00:13:39.790 --> 00:13:41.971
bâtir un système ultra efficace.

439
00:13:42.091 --> 00:13:42.211
Oui,

440
00:13:42.271 --> 00:13:43.752
on veut un système qui travaille pour nous,

441
00:13:43.792 --> 00:13:46.453
qui fait qu'on n'ait pas besoin de refaire tous les trucs à zéro.

442
00:13:47.354 --> 00:13:48.595
C'est vraiment d'un pénible ça,

443
00:13:48.655 --> 00:13:49.775
surtout quand on est solopreneur.

444
00:13:49.835 --> 00:13:50.636
Donc un système,

445
00:13:50.696 --> 00:13:51.436
c'est la garantie,

446
00:13:51.456 --> 00:13:52.917
c'est presque comme avoir une équipe.

447
00:13:53.294 --> 00:13:54.507
Donc on en parle juste après.