WEBVTT

1
00:00:01.021 --> 00:00:02.022
Allô maman !

2
00:00:03.443 --> 00:00:04.646
Quand les tout-petits appellent,

3
00:00:04.884 --> 00:00:05.907
moi je traduis.

4
00:00:06.427 --> 00:00:07.447
Bienvenue dans Allô maman,

5
00:00:07.786 --> 00:00:10.892
le podcast qui aide les adultes à comprendre les enfants.

6
00:00:11.908 --> 00:00:12.775
Allô maman !

7
00:00:16.251 --> 00:00:18.454
Bonjour à tous et bonjour à toutes,

8
00:00:18.501 --> 00:00:19.876
j'espère que vous allez bien.

9
00:00:20.376 --> 00:00:23.923
Nous sommes de retour pour un nouvel épisode aujourd'hui qui,

10
00:00:24.001 --> 00:00:24.626
je suis sûre,

11
00:00:24.642 --> 00:00:27.767
est un sujet qui va parler à beaucoup puisque nous le vivons.

12
00:00:28.352 --> 00:00:29.854
Très souvent ou très régulièrement,

13
00:00:30.014 --> 00:00:31.535
c'est l'angoisse de séparation.

14
00:00:31.814 --> 00:00:32.135
Tu sais,

15
00:00:32.156 --> 00:00:41.307
c'est ce moment où son enfant va se mettre à pleurer quand tu pars de la pièce ou quand tu vas le laisser à la crèche ou à l'école et là que ton sœur se sert et que ce petit bout de chou se met à pleurer.

16
00:00:41.682 --> 00:00:42.205
Eh bien ça,

17
00:00:42.463 --> 00:00:43.627
c'est l'angoisse de la séparation.

18
00:00:44.049 --> 00:00:45.127
Et donc dans cet épisode,

19
00:00:45.205 --> 00:00:49.580
je te propose de voir ensemble pourquoi c'est normal qu'un enfant vive l'angoisse de séparation,

20
00:00:49.986 --> 00:00:51.174
ce qui se passe dans son cerveau,

21
00:00:51.689 --> 00:00:54.439
les âges où on rencontre ces angoisses qui sont,

22
00:00:54.518 --> 00:00:54.877
on va dire,

23
00:00:54.878 --> 00:00:56.814
un petit peu plus intenses et surtout,

24
00:00:57.018 --> 00:00:57.455
évidemment,

25
00:00:57.784 --> 00:01:02.048
comment la compagnie dans cette étape pour qu'elle soit plus douce et pour lui et pour toi.

26
00:01:02.509 --> 00:01:03.068
Donc c'est parti,

27
00:01:03.310 --> 00:01:04.911
j'espère que cet épisode va te plaire.

28
00:01:05.611 --> 00:01:05.810
Donc,

29
00:01:05.951 --> 00:01:06.630
dans un premier temps,

30
00:01:06.631 --> 00:01:09.536
je pense qu'il est important de comprendre l'angoisse de séparation,

31
00:01:09.615 --> 00:01:10.115
ce que c'est,

32
00:01:10.294 --> 00:01:10.419
etc.

33
00:01:11.201 --> 00:01:12.115
L'angoisse de séparation,

34
00:01:12.341 --> 00:01:15.536
c'est une étape qui est normale et saine du développement.

35
00:01:15.568 --> 00:01:18.630
Et ça c'est vraiment très important de le comprendre en tant que parent,

36
00:01:18.661 --> 00:01:20.130
car si vous le comprenez,

37
00:01:20.161 --> 00:01:24.818
vous l'appréhenderez et vous vivrez cette période de stress de façon un peu plus raisonnable.

38
00:01:25.128 --> 00:01:53.441
souvent elle va commencer autour de l'âge de 8 et 10 mois à cet âge là nos bébés découvrent la permanence de l'objet donc la permanence de l'objet c'est quoi c'est quand ils comprennent que on existe même quand on n'est plus là et ça forcément ça va inquiéter c'est par exemple quand tu vas voir apparaître les fameux pleurs dès que vous quittez la pièce souvent parfois au coucher le soir ça ça veut dire à cet âge là que votre bébé est en train de comprendre la permanence de l'objet et donc de vivre sa première séparation en bois de c'est pas

39
00:01:53.940 --> 00:01:57.183
Un autre pic arrive souvent aux alentours de 18-24 mois.

40
00:01:57.625 --> 00:01:58.547
Donc à cet âge-là,

41
00:01:58.625 --> 00:01:59.164
notre enfant,

42
00:01:59.226 --> 00:02:00.105
il gagne l'autonomie,

43
00:02:00.406 --> 00:02:01.968
mais il a encore besoin de sécurité.

44
00:02:02.328 --> 00:02:03.609
Et donc il a besoin de présence,

45
00:02:03.711 --> 00:02:04.109
de nous,

46
00:02:04.226 --> 00:02:05.351
et donc à ces moments-là,

47
00:02:05.492 --> 00:02:05.851
souvent,

48
00:02:05.890 --> 00:02:06.375
effectivement,

49
00:02:06.672 --> 00:02:08.797
il va y avoir des petites angoisses de séparation.

50
00:02:09.351 --> 00:02:09.812
Et enfin,

51
00:02:09.851 --> 00:02:10.929
la dernière étape,

52
00:02:10.930 --> 00:02:11.632
donc tenez bon,

53
00:02:11.804 --> 00:02:13.757
elle est aux alentours de l'âge de 3 ans,

54
00:02:14.132 --> 00:02:17.070
où certaines séparations peuvent redevenir difficiles.

55
00:02:17.148 --> 00:02:17.539
Et donc là,

56
00:02:17.540 --> 00:02:18.257
en ce début d'année,

57
00:02:18.367 --> 00:02:21.039
on pense surtout à la rentrée des classes,

58
00:02:21.132 --> 00:02:22.992
qui peut être difficile pour certains enfants.

59
00:02:23.252 --> 00:02:24.193
Maintenant côté cerveau,

60
00:02:24.474 --> 00:02:25.114
qu'est ce qui se passe ?

61
00:02:26.015 --> 00:02:29.577
Chez les êtres humains nous avons tous on va dire deux cerveaux plus ou moins.

62
00:02:29.679 --> 00:02:42.976
On a le système limbique qui lui gère la partie émotionnelle donc elle est en alerte lorsqu'il y a quelque chose qui ne va pas et donc là quand vous vous partez votre enfant se sent en alerte et donc c'est le système limbique qui va réagir et ensuite on a le cortex préfrontal.

63
00:02:43.007 --> 00:02:51.320
Si vous avez écouté mes épisodes précédents vous le savez le cortex préfrontal jusqu'à l'âge de 6-7 ans il est encore très immature en fait

64
00:02:51.724 --> 00:02:56.789
Le cerveau et l'enfant n'a pas la capacité de réguler ses émotions ou de se raisonner.

65
00:02:57.167 --> 00:02:59.816
Et donc il n'est pas en mesure de se calmer tout seul,

66
00:02:59.832 --> 00:03:03.097
il n'est pas en mesure de prendre du recul sur une situation.

67
00:03:03.277 --> 00:03:09.035
Il a encore énormément besoin de nous ou d'un adulte sécurisant pour l'aider à se réguler.

68
00:03:09.082 --> 00:03:10.222
Et donc ça c'est très important,

69
00:03:10.223 --> 00:03:17.472
c'est d'être présent pour nos enfants à ce moment-là car plus on sera présent pour eux et plus ils arriveront à passer cette phase de l'angoisse séparée.

70
00:03:17.664 --> 00:03:19.446
Alors je vais vous dire quelque chose qui va peut-être vous surprendre,

71
00:03:19.546 --> 00:03:20.707
mais l'angoisse de séparation,

72
00:03:20.828 --> 00:03:23.388
c'est quelque chose qui est sain et qui est même positif.

73
00:03:23.751 --> 00:03:25.373
Ce n'est pas du tout un problème,

74
00:03:25.595 --> 00:03:26.251
bien au contraire.

75
00:03:26.775 --> 00:03:27.072
En fait,

76
00:03:27.197 --> 00:03:27.314
ça,

77
00:03:27.353 --> 00:03:28.212
ça montre que votre enfant,

78
00:03:28.275 --> 00:03:29.236
il a un attachement,

79
00:03:29.392 --> 00:03:30.337
un lien solide.

80
00:03:30.720 --> 00:03:31.376
Il vous reconnaît,

81
00:03:31.455 --> 00:03:31.619
vous,

82
00:03:31.720 --> 00:03:32.736
comme sa base de sécurité.

83
00:03:33.056 --> 00:03:36.720
Et il développe peu à peu la conscience qu'il est une personne apparente.

84
00:03:37.001 --> 00:03:40.533
Donc c'est une vraie étape qui va poser les bases de sa future autonomie.

85
00:03:40.845 --> 00:03:43.892
Un enfant rassuré par son parent devient un adulte plus confiant.

86
00:03:44.455 --> 00:03:46.267
Comprenez bien que plus votre enfant

87
00:03:46.984 --> 00:03:47.946
sera rassuré,

88
00:03:48.065 --> 00:03:57.332
plus il sera en mesure rapidement de partir et d'aller explorer le monde car il se dira toujours ok là je peux m'éloigner de mes parents car je sais que quand je vais revenir ils seront toujours là.

89
00:03:57.793 --> 00:03:59.700
Un enfant qui va être plus dans une phase,

90
00:03:59.715 --> 00:04:01.059
un attachement dit insécure,

91
00:04:01.418 --> 00:04:08.371
lui ne va pas oser s'éloigner de ses parents car il va se dire oula attends si je m'éloigne de trop et que je les vois plus je sais pas moi si je vais les retrouver,

92
00:04:08.481 --> 00:04:12.075
s'ils seront là pour moi à ce moment là donc il vaut mieux que je reste avec eux comme ça au moins on est sûr.

93
00:04:12.448 --> 00:04:13.008
Donc vraiment,

94
00:04:13.108 --> 00:04:15.049
plus vous allez donner de l'amour à votre enfant,

95
00:04:15.108 --> 00:04:16.911
plus vous allez le rassurer et le sécuriser,

96
00:04:16.989 --> 00:04:20.371
et plus votre enfant sera capable d'être autonome rapidement.

97
00:04:20.512 --> 00:04:22.809
Donc si vous avez encore un petit bout de chou avec vous,

98
00:04:22.950 --> 00:04:25.411
n'hésitez pas à donner beaucoup d'amour et le rassurer,

99
00:04:25.770 --> 00:04:27.950
car ce ne sera que bénéfique pour la suite.

100
00:04:28.270 --> 00:04:28.645
Donc maintenant,

101
00:04:28.692 --> 00:04:31.754
passons à l'étape de comment vous allez pouvoir accompagner votre enfant.

102
00:04:31.832 --> 00:04:36.051
Il existe plusieurs techniques qui peuvent aider et que je vous invite à mettre en place,

103
00:04:36.348 --> 00:04:37.301
même si tout se passe bien,

104
00:04:37.379 --> 00:04:39.520
car ce sont des choses qui seront très bien pour lui.

105
00:04:39.926 --> 00:04:41.129
Déjà c'est de...

106
00:04:41.796 --> 00:04:42.617
Préparer son enfant.

107
00:04:42.858 --> 00:04:45.262
Un enfant a besoin de prévisibilité.

108
00:04:45.342 --> 00:04:48.787
Donc plus il va savoir ce qu'il va se passer dans les prochaines minutes,

109
00:04:48.850 --> 00:04:49.151
heures,

110
00:04:49.568 --> 00:04:49.787
jours,

111
00:04:50.092 --> 00:04:51.131
et mieux ce sera pour lui.

112
00:04:51.475 --> 00:04:54.983
Donc là le matin par exemple quand vous déposez votre enfant à la crèche ou à l'école,

113
00:04:54.998 --> 00:04:57.022
vous lui dites voilà on va arriver à l'école,

114
00:04:57.061 --> 00:04:58.022
ensuite tu vas jouer,

115
00:04:58.131 --> 00:04:58.912
tu vas manger,

116
00:04:59.053 --> 00:04:59.725
tu vas faire dodo.

117
00:05:00.360 --> 00:05:18.404
après je viens de chercher ce qui va permettre à l'enfant de se dire ok j'ai une structure et peut-être parfois même de se rappeler en disant ah oui c'est après le dodo papa maman ils viennent me chercher donc ça ça va vraiment les aider ensuite quelque chose qui est je pense indispensable c'est de créer un rituel de séparation vous le savez les rituels c'est vraiment ce qui aide les enfants à se sentir beaucoup

118
00:05:18.451 --> 00:05:28.232
plus en sécurité et donc là ce rituel de la séparation le matin peut vraiment vous aider un rituel de séparation c'est quelque chose qui va être assez court mais qui va être répété tous les jours

119
00:05:28.448 --> 00:05:29.209
dans le même ordre,

120
00:05:29.249 --> 00:05:30.050
de la même manière.

121
00:05:30.411 --> 00:05:31.991
Donc ça peut être un bisou spécial,

122
00:05:32.292 --> 00:05:33.372
une phrase particulière,

123
00:05:33.852 --> 00:05:34.673
un petit geste,

124
00:05:34.774 --> 00:05:35.555
un petit check,

125
00:05:35.677 --> 00:05:36.540
vraiment ce que vous voulez.

126
00:05:36.618 --> 00:05:38.157
Soit vous le faites vous-même,

127
00:05:38.180 --> 00:05:39.899
soit vous en discutez avec votre enfant pour voir ce qu'il veut.

128
00:05:40.118 --> 00:05:42.141
Vous allez faire tous les jours la même chose,

129
00:05:42.438 --> 00:05:42.720
comme ça,

130
00:05:42.743 --> 00:05:43.860
ça va le rassurer.

131
00:05:44.360 --> 00:05:44.602
Ensuite,

132
00:05:44.618 --> 00:05:46.305
il peut y avoir une autre technique,

133
00:05:46.384 --> 00:05:48.727
c'est d'utiliser des objets dits transitionnels.

134
00:05:48.743 --> 00:05:49.884
Donc ça va être un petit doudou,

135
00:05:50.149 --> 00:05:50.868
un petit bracelet,

136
00:05:51.227 --> 00:05:52.665
une petite photo que vous mettez dans sa poche,

137
00:05:52.930 --> 00:05:55.055
ou même un petit cœur que vous allez dessiner sur sa main.

138
00:05:55.430 --> 00:05:57.852
c'est des rappels qui vont lui permettre de dire que vous vous êtes

139
00:05:57.944 --> 00:05:58.505
toujours relié,

140
00:05:58.506 --> 00:05:59.425
que vous êtes toujours connecté,

141
00:05:59.466 --> 00:06:00.345
que vous pensez à lui,

142
00:06:00.406 --> 00:06:01.388
que lui peut penser à vous.

143
00:06:01.668 --> 00:06:01.888
Et ça,

144
00:06:02.107 --> 00:06:02.427
souvent,

145
00:06:02.529 --> 00:06:05.470
ça aide les enfants pour pouvoir se lancer et partir,

146
00:06:06.052 --> 00:06:07.810
retrouver la maîtresse ou la nounou,

147
00:06:07.896 --> 00:06:08.310
peu importe.

148
00:06:08.334 --> 00:06:08.552
Mais ça,

149
00:06:08.553 --> 00:06:09.459
ça aide aussi pas mal.

150
00:06:09.498 --> 00:06:09.638
Donc,

151
00:06:09.896 --> 00:06:10.920
trouvez ce qui vous convient,

152
00:06:11.279 --> 00:06:12.482
mais ça peut être une super idée.

153
00:06:13.459 --> 00:06:13.716
Ensuite,

154
00:06:13.717 --> 00:06:14.779
il est très important,

155
00:06:14.982 --> 00:06:16.435
c'est accueillir les émotions.

156
00:06:16.670 --> 00:06:18.685
Il faut que votre enfant se sente compris.

157
00:06:18.998 --> 00:06:19.701
Vous pouvez lui dire,

158
00:06:19.702 --> 00:06:20.263
vous avez le droit,

159
00:06:20.341 --> 00:06:21.482
vous devez même lui dire que

160
00:06:22.029 --> 00:06:23.310
« Ah, tu te sens triste que je parte ? »

161
00:06:23.451 --> 00:06:23.951
C'est normal.

162
00:06:24.232 --> 00:06:24.607
Moi aussi,

163
00:06:24.670 --> 00:06:25.998
quand on se quitte,

164
00:06:26.138 --> 00:06:26.732
je suis triste.

165
00:06:27.316 --> 00:06:29.999
Je comprends que tu aimerais rester avec toi mais je reviens ce soir.

166
00:06:30.360 --> 00:06:32.763
En fait en validant son émotion ça veut pas dire que vous allez céder,

167
00:06:32.764 --> 00:06:33.782
que vous allez rester avec lui,

168
00:06:34.403 --> 00:06:38.208
mais ça veut dire que vous lui donnez la permission de ressentir et ça fait du bien à un enfant.

169
00:06:38.466 --> 00:06:41.731
Comme ça nous fait du bien finalement nous des adultes quand on vient nous voir,

170
00:06:41.747 --> 00:06:45.036
vous êtes triste et qu'on te dit ah je comprends t'es triste ça doit pas être facile,

171
00:06:45.255 --> 00:06:47.739
ça fait du bien plutôt que quelqu'un qui dit allez allez c'est bon arrête de pleurer,

172
00:06:48.192 --> 00:06:49.270
ça va c'est pas si pire que ça.

173
00:06:49.833 --> 00:06:54.130
On a besoin de se sentir validé et donc quand on valide l'émotion de notre enfant

174
00:06:54.428 --> 00:06:55.489
lui se sent mieux aussi,

175
00:06:55.509 --> 00:06:58.231
il se sent plus accepté et peut passer plus facilement à autre chose.

176
00:06:58.253 --> 00:06:58.694
Donc vraiment,

177
00:06:59.214 --> 00:07:00.034
validez son émotion.

178
00:07:00.675 --> 00:07:00.913
Ensuite,

179
00:07:00.914 --> 00:07:01.936
c'est quelque chose qui est très important,

180
00:07:01.937 --> 00:07:03.655
c'est qu'il faut rester cohérent et calme.

181
00:07:04.155 --> 00:07:12.804
Il vaut mieux privilégier les adieux qui sont courts et constants et qui sont donc beaucoup plus sécurisants pour votre enfant plutôt que de partir en cachette ou alors de s'éterniser,

182
00:07:12.882 --> 00:07:13.444
de partir,

183
00:07:13.491 --> 00:07:13.944
de revenir.

184
00:07:14.351 --> 00:07:14.726
Parce qu'en fait,

185
00:07:14.727 --> 00:07:16.491
ça va créer de l'angoisse chez votre enfant.

186
00:07:16.554 --> 00:07:18.226
Si vous avez l'habitude de mettre peut-être,

187
00:07:18.257 --> 00:07:18.616
je ne sais pas,

188
00:07:18.757 --> 00:07:20.038
20-25 minutes pour partir,

189
00:07:20.476 --> 00:07:20.835
votre enfant,

190
00:07:20.882 --> 00:07:21.382
tous les matins,

191
00:07:21.601 --> 00:07:22.429
pendant 20-25 minutes,

192
00:07:22.724 --> 00:07:29.351
il vit vraiment une angoisse qui est extrême et du coup après il va encore plus associer la séparation à de l'angoisse parce qu'il la ressent beaucoup plus.

193
00:07:29.792 --> 00:07:30.890
Alors que si vous partez en

194
00:07:31.335 --> 00:07:31.796
5 minutes,

195
00:07:32.116 --> 00:07:34.976
c'est beaucoup plus court et donc votre enfant il va moins se dire « Oh la la,

196
00:07:35.015 --> 00:07:35.296
attends,

197
00:07:35.358 --> 00:07:36.780
c'est vraiment horrible ce qui se passe,

198
00:07:36.796 --> 00:07:37.358
c'est moins long,

199
00:07:37.382 --> 00:07:37.757
vous voyez. »

200
00:07:38.116 --> 00:07:41.202
Donc vraiment il vaut mieux faire quelque chose avec les règles qu'on a dites précédemment,

201
00:07:41.655 --> 00:07:44.218
de beaucoup plus concis et constant plutôt que de beaucoup trop long.

202
00:07:44.265 --> 00:07:47.124
Et surtout ne partez pas en cachette car ça il n'y a rien de pire pour vos enfants.

203
00:07:47.468 --> 00:07:50.437
Je pourrais vous en reparler une autre fois mais vraiment ça c'est pas terrible.

204
00:07:50.937 --> 00:07:51.437
Et ensuite...

205
00:07:51.788 --> 00:07:52.509
Prenez soin de vous.

206
00:07:52.949 --> 00:07:53.751
Si vous êtes stressé,

207
00:07:54.071 --> 00:07:55.171
votre enfant va le ressentir.

208
00:07:55.172 --> 00:07:56.251
Ce sont de vraies éponges,

209
00:07:56.252 --> 00:07:56.794
chiquantes.

210
00:07:56.795 --> 00:07:57.993
Vous commencez à le mettre dans la voiture,

211
00:07:57.994 --> 00:07:59.794
vous sentiez que vous vous agacez,

212
00:07:59.817 --> 00:08:00.497
que vous êtes stressé,

213
00:08:00.536 --> 00:08:01.575
que vous commencez à déjà vous dire,

214
00:08:01.576 --> 00:08:01.856
oh là là,

215
00:08:01.919 --> 00:08:02.661
il va mettre 10 ans,

216
00:08:03.099 --> 00:08:03.560
votre enfant,

217
00:08:03.661 --> 00:08:04.442
il va le ressentir,

218
00:08:04.497 --> 00:08:04.763
et donc,

219
00:08:04.841 --> 00:08:04.981
bim,

220
00:08:05.239 --> 00:08:05.958
c'est ce qui va se passer.

221
00:08:06.380 --> 00:08:06.981
A contrario,

222
00:08:07.020 --> 00:08:07.661
si vous montrez que,

223
00:08:07.770 --> 00:08:07.880
ah,

224
00:08:07.881 --> 00:08:08.552
mais ça va être trop bien,

225
00:08:08.645 --> 00:08:09.005
l'école,

226
00:08:09.006 --> 00:08:09.489
la crèche,

227
00:08:09.490 --> 00:08:10.052
tu vas faire ci,

228
00:08:10.411 --> 00:08:10.739
oh là là,

229
00:08:11.005 --> 00:08:13.130
j'ai trop hâte que tu me racontes ce soir ce que tu vas faire,

230
00:08:13.131 --> 00:08:13.255
etc.

231
00:08:13.974 --> 00:08:15.036
déjà votre enfant il se dit waouh,

232
00:08:15.037 --> 00:08:16.192
à un moment ils sont confiants,

233
00:08:16.489 --> 00:08:17.833
ils ont l'air rassurés,

234
00:08:17.834 --> 00:08:18.567
ça va bien se passer,

235
00:08:18.614 --> 00:08:20.052
donc moi aussi je suis rassurée.

236
00:08:20.576 --> 00:08:20.956
Et enfin,

237
00:08:20.957 --> 00:08:22.078
la dernière petite technique,

238
00:08:22.079 --> 00:08:22.978
ça c'est un petit bonus,

239
00:08:23.119 --> 00:08:26.183
n'hésitez pas à dire ce que vous allez faire le soir en rentrant avec votre enfant,

240
00:08:26.184 --> 00:08:29.546
ce qui va lui donner le sentiment que du coup vous n'avez pas le choix que de revenir le chercher.

241
00:08:29.984 --> 00:08:30.148
C'est,

242
00:08:30.406 --> 00:08:33.148
ah bah ce soir ce que je te propose c'est qu'on aille au parc,

243
00:08:33.171 --> 00:08:34.749
ou alors qu'est-ce que tu voudrais faire ce soir,

244
00:08:34.788 --> 00:08:35.593
plutôt ça ou ça ?

245
00:08:35.953 --> 00:08:36.679
Et vous lui proposez,

246
00:08:36.757 --> 00:08:37.148
et comme ça,

247
00:08:37.538 --> 00:08:39.179
tu te souviens quand vous allez vous partir,

248
00:08:39.180 --> 00:08:40.132
tu te souviens ce soir on fait ça,

249
00:08:40.195 --> 00:08:41.398
donc moi je viens te chercher et on fait ça.

250
00:08:41.492 --> 00:08:42.163
Ça va les aider,

251
00:08:42.538 --> 00:08:43.585
toujours dans le même concept,

252
00:08:43.679 --> 00:08:44.632
c'est de les rassurer.

253
00:08:44.976 --> 00:08:45.554
Et si ça dure,

254
00:08:45.742 --> 00:08:46.085
quoi faire ?

255
00:08:46.716 --> 00:08:47.016
Ça va,

256
00:08:47.157 --> 00:08:47.297
voilà,

257
00:08:47.337 --> 00:08:52.521
ça fait quelques semaines que votre enfant est rentré à l'école ou ailleurs et il pleure toujours autant,

258
00:08:52.603 --> 00:08:54.322
de façon toujours aussi intense.

259
00:08:54.744 --> 00:08:55.087
Alors déjà,

260
00:08:55.103 --> 00:08:55.822
ce qu'il faut vous dire,

261
00:08:55.884 --> 00:08:59.165
c'est que le rythme de chaque enfant est propre à chaque enfant.

262
00:08:59.486 --> 00:09:01.587
Donc certains enfants vont au bout de trois jours,

263
00:09:01.790 --> 00:09:02.048
c'est bon,

264
00:09:02.111 --> 00:09:03.728
c'est lancé et tout va bien.

265
00:09:04.134 --> 00:09:05.087
Et puis pour certains enfants,

266
00:09:05.088 --> 00:09:06.775
il faut plusieurs semaines et c'est normal.

267
00:09:07.150 --> 00:09:08.915
Là où il peut être intéressant de regarder,

268
00:09:08.994 --> 00:09:10.697
c'est au niveau de l'intensité des pleurs.

269
00:09:11.025 --> 00:09:12.369
Est-ce qu'au fur et à mesure des semaines,

270
00:09:12.665 --> 00:09:15.603
les pleurs sont toujours aussi intenses ou parfois il y a un petit peu de mieux ?

271
00:09:16.080 --> 00:09:18.903
Est-ce qu'à l'école ils vous disent « Ah non mais après toute la journée il continue à pleurer »

272
00:09:18.944 --> 00:09:20.824
ou ils vous disent « Non maintenant ça va mieux,

273
00:09:20.887 --> 00:09:22.285
au bout de 5 minutes ça y est c'est passé,

274
00:09:22.305 --> 00:09:23.028
on passe à autre chose »

275
00:09:23.285 --> 00:09:25.371
Ça c'est des éléments qui peuvent vous aider à vous dire « Ok,

276
00:09:25.934 --> 00:09:26.731
on va vers du mieux,

277
00:09:26.871 --> 00:09:27.715
c'est juste que c'est un peu long »

278
00:09:27.809 --> 00:09:28.754
ou alors « Effectivement non,

279
00:09:28.755 --> 00:09:29.590
il y a quelque chose qui ne va pas »

280
00:09:30.293 --> 00:09:31.793
Si ça ne va vraiment pas,

281
00:09:31.949 --> 00:09:36.574
ce qui peut être intéressant de faire c'est de vérifier que votre enfant est bien accueilli par les adultes sur place

282
00:09:37.403 --> 00:09:39.543
Échanger avec eux pour voir si tout va bien,

283
00:09:39.684 --> 00:09:40.981
proposer peut-être des choses parce que vous,

284
00:09:40.982 --> 00:09:44.231
vous connaissez vos enfants qui pourraient mettre votre enfant plus en sécurité,

285
00:09:44.653 --> 00:09:45.465
ça c'est très important

286
00:09:45.996 --> 00:09:47.758
vérifier aussi qu'il ait bien son rituel stable,

287
00:09:47.798 --> 00:09:49.420
peut-être même après quand il est avec l'adulte,

288
00:09:49.539 --> 00:09:53.021
qu'ils aient en place eux aussi un rituel pour qu'il puisse se lancer dans sa journée.

289
00:09:53.482 --> 00:09:53.822
Et enfin,

290
00:09:53.846 --> 00:09:55.627
c'est quelque chose peut-être qu'on ne soupçonne pas toujours,

291
00:09:55.728 --> 00:09:58.049
mais vérifier que votre enfant dort bien à la maison.

292
00:09:58.346 --> 00:10:01.814
Car plus on est fatigué et plus l'angoisse est amplifiée.

293
00:10:01.947 --> 00:10:03.619
Donc ça peut aussi beaucoup jouer.

294
00:10:04.291 --> 00:10:05.822
Si l'angoisse est vraiment trop forte,

295
00:10:05.823 --> 00:10:06.572
que rien ne change,

296
00:10:06.573 --> 00:10:07.822
que malgré les accompagnements,

297
00:10:08.150 --> 00:10:10.385
on est sur quelque chose qui est vraiment très prononcé,

298
00:10:10.838 --> 00:10:15.510
dans ce cas là je vous invite à aller voir les professionnels de l'enfance sur

299
00:10:16.064 --> 00:10:43.898
le site où votre enfant est et si vraiment vous n'avez pas de solution peut-être dans ce cas là effectivement aller consulter quelqu'un qui sera un peu plus spécialisé et qui pourra vous accompagner d'une manière beaucoup plus saine à vous et votre enfant et il faut pas du tout le voir comme un échec ou c'est juste votre enfant a peut-être quelque chose qu'il n'arrive pas à exprimer à intercepter un message ou autre peu importe c'est peut-être parfois des choses qui nous semblent anodines mais qui ont beaucoup d'importance pour eux et c'est important de les aider donc vraiment ne soyez pas gênés

300
00:10:43.929 --> 00:10:45.429
d'aller consulter quelqu'un

301
00:10:46.124 --> 00:10:47.184
spécialisé dans le domaine.

302
00:10:47.264 --> 00:10:55.349
Donc voilà pour résumer l'angoisse séparation c'est une étape qui est tout à fait normal et qui montre que votre enfant il est attaché et qu'il se développe très bien.

303
00:10:55.990 --> 00:10:57.404
Notre rôle c'est de les préparer,

304
00:10:57.685 --> 00:10:59.810
de les sécuriser et de rester constant.

305
00:11:00.349 --> 00:11:10.568
Et surtout il est important de se rappeler que c'est petit à petit qu'il va gagner en confiance et vivre la séparation sans stress donc ne soyez pas inquiet ça va bien se passer au fur et à mesure on ira vers le mieux.

306
00:11:11.224 --> 00:11:13.271
Voilà j'espère que cet épisode vous a plu

307
00:11:13.632 --> 00:11:17.224
N'oubliez pas de vous abonner à Allo Maman pour ne louper aucun épisode.

308
00:11:17.265 --> 00:11:17.747
Et puis moi,

309
00:11:17.806 --> 00:11:18.790
je vous dis à très vite.

310
00:11:18.970 --> 00:11:19.490
Salut !