WEBVTT

1
00:00:01.176 --> 00:00:02.537
Pour atteindre la meilleure version de soi,

2
00:00:02.657 --> 00:00:04.458
il faut d'abord diviser les choses en deux parties.

3
00:00:04.538 --> 00:00:05.358
La première partie,

4
00:00:05.599 --> 00:00:06.739
c'est nettoyer.

5
00:00:06.859 --> 00:00:07.880
La deuxième partie,

6
00:00:08.120 --> 00:00:09.040
c'est optimiser.

7
00:00:09.060 --> 00:00:10.661
Il y a une phrase que j'aime toujours dire,

8
00:00:10.741 --> 00:00:12.322
c'est avant de chercher à ajouter,

9
00:00:12.422 --> 00:00:13.183
cherche à supprimer.

10
00:00:13.323 --> 00:00:18.746
Et c'est de cette manière-là que j'ai construit ce plan en cinq étapes pour atteindre la meilleure version de soi.

11
00:00:19.586 --> 00:00:20.547
La meilleure version de toi,

12
00:00:20.667 --> 00:00:22.148
c'est devenir qui tu es réellement.

13
00:00:22.288 --> 00:00:25.109
Bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du podcast « Tout part de toi » .

14
00:00:25.250 --> 00:00:26.630
Et dans l'épisode du jour,

15
00:00:26.810 --> 00:00:29.532
on va aborder la notion de la meilleure version de soi.

16
00:00:29.672 --> 00:00:31.073
On entend un peu partout cette expression,

17
00:00:31.293 --> 00:00:37.475
mais on entend peu d'explications à son sujet et chacun va avoir une définition finalement de ce qu'est la meilleure version de soi.

18
00:00:37.615 --> 00:00:39.176
Alors beaucoup de personnes aspirent à ça,

19
00:00:39.556 --> 00:00:43.078
d'autres également aspirent à un état d'esprit du genre « je suis comme je suis »

20
00:00:43.198 --> 00:00:44.058
et « celui qui aime pas,

21
00:00:44.178 --> 00:00:44.538
tant pis » .

22
00:00:44.799 --> 00:00:46.099
Quelle est la limite finalement entre les deux ?

23
00:00:46.239 --> 00:00:47.900
Qu'est-ce qu'on doit changer et qu'est-ce qu'on ne doit pas changer ?

24
00:00:48.200 --> 00:00:49.481
Qui est dans le vrai et qui est dans le faux ?

25
00:00:49.781 --> 00:00:52.022
Alors on va décortiquer tout ça ensemble avec moi Tracy.

26
00:00:52.202 --> 00:00:53.542
Comment vas-tu Tracy aujourd'hui ?

27
00:00:53.922 --> 00:00:54.563
Super !

28
00:00:56.003 --> 00:00:56.744
Bonjour à tous !

29
00:00:58.044 --> 00:01:00.106
Salut à toi et comment du coup,

30
00:01:00.987 --> 00:01:02.508
parce que déjà tu nous as préparé tout ça,

31
00:01:02.588 --> 00:01:04.049
est-ce que t'es prête pour le sujet du jour ?

32
00:01:04.069 --> 00:01:04.990
Ah bien sûr,

33
00:01:05.270 --> 00:01:07.772
Est-ce que t'as atteint la meilleure version de toi selon toi ?

34
00:01:09.033 --> 00:01:09.513
Pas encore,

35
00:01:09.673 --> 00:01:11.775
je suis en cours de chemin mais pas encore.

36
00:01:12.235 --> 00:01:12.355
Ok,

37
00:01:12.515 --> 00:01:13.937
tu penses que t'es à combien de pourcents tu dirais ?

38
00:01:14.317 --> 00:01:15.157
75%.

39
00:01:15.598 --> 00:01:16.278
Waouh !

40
00:01:16.979 --> 00:01:19.321
Je m'attendais à 35,

41
00:01:19.341 --> 00:01:19.561
40.

42
00:01:19.562 --> 00:01:20.862
Non,

43
00:01:20.922 --> 00:01:21.682
il manque pas grand chose.

44
00:01:21.683 --> 00:01:22.623
75 c'était pas loin,

45
00:01:23.244 --> 00:01:23.384
ok.

46
00:01:23.704 --> 00:01:27.586
On verra aujourd'hui avec justement les détails d'aujourd'hui si à la fin,

47
00:01:27.587 --> 00:01:28.626
je te reposerai la question à la fin.

48
00:01:28.686 --> 00:01:31.067
On va voir si tu maintiens toujours le même pourcentage.

49
00:01:31.427 --> 00:01:31.547
Ok.

50
00:01:31.867 --> 00:01:32.908
Et je te laisse la parole.

51
00:01:33.088 --> 00:01:33.308
Allez,

52
00:01:33.488 --> 00:01:33.608
go.

53
00:01:33.788 --> 00:01:35.949
On commence par déjà la base.

54
00:01:36.229 --> 00:01:40.271
Qu'est-ce que cela signifie-t-il réellement la meilleure version de soi ?

55
00:01:40.591 --> 00:01:43.312
Qu'est-ce que ça signifie atteindre la meilleure version de soi ?

56
00:01:43.412 --> 00:01:46.193
Alors c'est une expression qui est un peu apparue ces dernières années,

57
00:01:46.273 --> 00:01:46.874
dernières décennies.

58
00:01:46.875 --> 00:01:52.376
Je ne sais pas en réalité si dans les temps qui sont passés on en parlait.

59
00:01:52.636 --> 00:01:58.078
Mais on va dire que c'est un peu une philosophie avant tout de toujours viser mieux,

60
00:01:58.399 --> 00:01:59.679
viser à s'améliorer,

61
00:02:00.259 --> 00:02:05.042
viser à être toujours meilleur demain qu'hier.

62
00:02:06.362 --> 00:02:06.802
Là-dessus,

63
00:02:07.182 --> 00:02:07.783
on est d'accord que

64
00:02:08.163 --> 00:02:08.723
100% des humains,

65
00:02:08.763 --> 00:02:14.866
personne ne va te dire que aspirer à être meilleur demain est une mauvaise chose.

66
00:02:15.246 --> 00:02:17.047
Donc je pense que c'est quelque chose qui fait l'unanimité,

67
00:02:17.827 --> 00:02:19.208
le fait de vouloir viser...

68
00:02:20.728 --> 00:02:22.149
à être la meilleure version.

69
00:02:22.229 --> 00:02:22.589
Donc après,

70
00:02:22.629 --> 00:02:24.050
c'est sorti cette phrase-là,

71
00:02:24.090 --> 00:02:25.631
la meilleure version de soi.

72
00:02:26.191 --> 00:02:26.712
Donc là-dessus,

73
00:02:26.713 --> 00:02:27.012
on est OK.

74
00:02:27.852 --> 00:02:28.753
C'est quelque chose que tout le monde,

75
00:02:28.754 --> 00:02:29.133
on va dire,

76
00:02:29.273 --> 00:02:29.613
valide.

77
00:02:29.793 --> 00:02:30.234
Maintenant,

78
00:02:30.454 --> 00:02:31.794
c'est surtout sur la signification.

79
00:02:32.435 --> 00:02:33.155
Qu'est-ce que ça veut dire ?

80
00:02:33.235 --> 00:02:33.475
Alors moi,

81
00:02:33.476 --> 00:02:38.018
je vais commencer par d'abord la signification que les gens donnent.

82
00:02:38.498 --> 00:02:39.959
Et justement,

83
00:02:39.960 --> 00:02:42.940
ça va me permettre de parler d'une vidéo sur laquelle j'étais tombé,

84
00:02:43.521 --> 00:02:44.061
sur les réseaux,

85
00:02:44.201 --> 00:02:45.642
et que j'avais partagée d'ailleurs en story,

86
00:02:47.383 --> 00:02:49.024
qui est représentative

87
00:02:50.016 --> 00:02:52.577
pense être la meilleure version de soi.

88
00:02:52.657 --> 00:02:53.198
Et dans cette vidéo,

89
00:02:53.218 --> 00:02:53.498
du coup,

90
00:02:53.538 --> 00:02:55.439
c'est un gars qui disait « Les gars,

91
00:02:56.179 --> 00:02:57.420
je fais tout bien dans ma vie. »

92
00:02:58.801 --> 00:02:58.921
Non,

93
00:03:00.682 --> 00:03:01.762
les termes exacts utilisés,

94
00:03:02.203 --> 00:03:03.283
je ne me rappelle plus exactement.

95
00:03:03.303 --> 00:03:03.603
Mais en gros,

96
00:03:03.604 --> 00:03:04.124
ce qu'il disait,

97
00:03:04.284 --> 00:03:05.124
c'est « Les gars,

98
00:03:05.125 --> 00:03:05.785
je vous explique.

99
00:03:06.905 --> 00:03:09.386
Je fais au mieux pour être la meilleure version de moi. »

100
00:03:09.507 --> 00:03:10.667
Et il commence à donner des exemples.

101
00:03:10.987 --> 00:03:11.908
Voilà les exemples qu'il donne.

102
00:03:12.108 --> 00:03:12.508
Il dit

103
00:03:13.148 --> 00:03:15.870
« Je me réveille déjà super tôt. »

104
00:03:16.150 --> 00:03:17.991
Un peu les traînes qu'on voit un peu partout.

105
00:03:18.371 --> 00:03:19.632
« Je me réveille super tôt. »

106
00:03:20.593 --> 00:03:22.294
Je fais de la méditation le matin,

107
00:03:22.474 --> 00:03:23.795
je lis des livres,

108
00:03:23.935 --> 00:03:24.916
je fais du sport.

109
00:03:25.356 --> 00:03:26.256
Je ne bois pas,

110
00:03:26.477 --> 00:03:27.337
je ne fume pas,

111
00:03:27.577 --> 00:03:29.018
je ne sors pas faire la fête.

112
00:03:29.038 --> 00:03:29.419
En tout cas,

113
00:03:29.420 --> 00:03:29.999
je ne sors pas...

114
00:03:31.140 --> 00:03:32.581
Je ne déséquilibre pas mon sommeil,

115
00:03:32.681 --> 00:03:33.361
je dors tôt.

116
00:03:34.862 --> 00:03:36.703
J'ai un mode de vie sain finalement.

117
00:03:36.904 --> 00:03:38.024
Et je ne fais que des bonnes choses.

118
00:03:38.084 --> 00:03:38.785
L'alimentation,

119
00:03:38.885 --> 00:03:40.246
je mange fruits et légumes,

120
00:03:40.266 --> 00:03:41.587
je ne prends pas de fast-food,

121
00:03:41.588 --> 00:03:42.187
je ne parle pas de ci,

122
00:03:42.188 --> 00:03:42.768
je ne prends pas de ça,

123
00:03:42.828 --> 00:03:43.688
je n'ai pas d'excès,

124
00:03:44.869 --> 00:03:45.009
etc.

125
00:03:45.589 --> 00:03:46.090
Donc en fait,

126
00:03:46.150 --> 00:03:46.690
si on veut,

127
00:03:46.830 --> 00:03:47.551
ce qu'il disait,

128
00:03:47.651 --> 00:03:48.752
c'est qu'il fait...

129
00:03:49.452 --> 00:03:51.414
Au mieux dans chaque domaine de la vie,

130
00:03:51.434 --> 00:03:51.814
si on veut.

131
00:03:52.234 --> 00:03:52.755
L'instruction,

132
00:03:52.775 --> 00:03:53.736
il va s'instruire.

133
00:03:53.916 --> 00:03:54.556
Le sommeil,

134
00:03:54.656 --> 00:03:55.137
la santé,

135
00:03:55.377 --> 00:03:56.998
il va la préserver avec ce qu'on sait,

136
00:03:57.118 --> 00:03:59.580
de la manière dont on sait que la santé se préserve,

137
00:03:59.581 --> 00:03:59.981
le sport,

138
00:04:00.001 --> 00:04:00.661
l'alimentation,

139
00:04:00.741 --> 00:04:00.861
etc.

140
00:04:01.482 --> 00:04:02.623
Donc il va faire ces choses-là.

141
00:04:02.903 --> 00:04:03.223
À la fin,

142
00:04:03.224 --> 00:04:03.524
il dit,

143
00:04:05.185 --> 00:04:06.726
je fais tout ça pour être la meilleure version de moi,

144
00:04:07.967 --> 00:04:08.508
mais en vrai,

145
00:04:08.868 --> 00:04:10.009
c'est trop nul d'être la meilleure version.

146
00:04:10.029 --> 00:04:10.469
Tu t'ennuies,

147
00:04:10.470 --> 00:04:11.070
tu n'as rien à faire.

148
00:04:12.251 --> 00:04:12.991
Et il partageait ça.

149
00:04:13.632 --> 00:04:16.294
Il y a deux choses ici qui sont intéressantes à analyser.

150
00:04:16.295 --> 00:04:16.895
La première,

151
00:04:17.275 --> 00:04:18.396
c'est que rien...

152
00:04:18.904 --> 00:04:19.165
rien,

153
00:04:19.505 --> 00:04:19.745
rien,

154
00:04:19.905 --> 00:04:20.426
j'insiste,

155
00:04:20.626 --> 00:04:21.307
de ce qu'il a dit,

156
00:04:21.847 --> 00:04:22.308
selon moi,

157
00:04:22.789 --> 00:04:24.470
selon mon expérience et mon expertise,

158
00:04:24.691 --> 00:04:31.158
ne te fait avancer ne serait-ce que quelques pourcentages ou quelques grammes dans la direction de la meilleure version de toi.

159
00:04:31.538 --> 00:04:32.019
Ça veut dire quoi ?

160
00:04:32.259 --> 00:04:32.860
Ça veut dire que

161
00:04:33.742 --> 00:04:34.322
Faire du sport,

162
00:04:34.323 --> 00:04:35.182
c'est la meilleure version de toi ?

163
00:04:35.663 --> 00:04:38.023
C'est la meilleure version de ton corps que tu vas avoir à la limite.

164
00:04:38.243 --> 00:04:38.824
Est-ce que le corps,

165
00:04:38.844 --> 00:04:40.324
c'est une partie de soi ?

166
00:04:40.344 --> 00:04:41.204
On ne va pas se mentir,

167
00:04:41.244 --> 00:04:41.824
c'est très bien,

168
00:04:42.184 --> 00:04:42.705
c'est la santé,

169
00:04:42.765 --> 00:04:43.465
c'est tout ce que tu veux.

170
00:04:43.785 --> 00:04:45.165
Quoi qu'on peut pousser la chose,

171
00:04:45.245 --> 00:04:45.786
est-ce que le sport,

172
00:04:45.806 --> 00:04:46.326
c'est la santé ?

173
00:04:46.906 --> 00:04:47.226
Aujourd'hui,

174
00:04:47.227 --> 00:04:47.886
la musculation,

175
00:04:48.386 --> 00:04:48.786
par exemple,

176
00:04:48.787 --> 00:04:51.067
si on prend le sport qui se fait la majorité,

177
00:04:51.068 --> 00:04:52.868
il y en a qui font des sports dans des clubs,

178
00:04:52.869 --> 00:04:52.988
etc.

179
00:04:53.468 --> 00:04:54.868
Si on parle du sport à la salle,

180
00:04:55.208 --> 00:04:55.688
effectivement,

181
00:04:55.689 --> 00:04:58.689
il y a une partie qui est pour la santé et une grosse partie qui est pour l'esthétique.

182
00:04:59.089 --> 00:05:00.390
L'esthétique n'a rien à voir avec la santé.

183
00:05:00.391 --> 00:05:00.870
Rien à voir.

184
00:05:01.710 --> 00:05:06.292
Avoir des pecs ou avoir des fesses ne fait pas de toi quelqu'un en meilleure santé,

185
00:05:06.952 --> 00:05:07.832
c'est juste pour l'esthétique.

186
00:05:08.032 --> 00:05:08.452
Alors attends,

187
00:05:08.453 --> 00:05:09.032
je me permets,

188
00:05:09.692 --> 00:05:15.954
d'où aussi l'étonnement de certaines personnes qui ont une grave maladie à partir d'un certain âge,

189
00:05:16.474 --> 00:05:19.195
alors qu'ils expliquent qu'ils ont tout fait parfaitement,

190
00:05:19.295 --> 00:05:19.435
etc.,

191
00:05:19.775 --> 00:05:19.895
etc.

192
00:05:20.396 --> 00:05:21.696
Que du sport,

193
00:05:21.936 --> 00:05:22.676
pas fumer,

194
00:05:22.896 --> 00:05:23.316
pas boire,

195
00:05:23.317 --> 00:05:23.696
tout ça et tout,

196
00:05:23.957 --> 00:05:28.918
ils se sont mis une hygiène de vie pour faire comme cet homme-là que tu expliques ?

197
00:05:29.871 --> 00:05:31.632
pour atteindre la meilleure version de soi,

198
00:05:32.273 --> 00:05:33.014
alors que pas du tout.

199
00:05:33.555 --> 00:05:34.035
Au final,

200
00:05:34.235 --> 00:05:34.636
pas du tout.

201
00:05:34.996 --> 00:05:35.176
Voilà,

202
00:05:35.177 --> 00:05:36.237
on a aussi ces deux exemples-là,

203
00:05:36.238 --> 00:05:36.818
je suis d'accord.

204
00:05:37.319 --> 00:05:39.901
On a ces deux exemples des personnes qui ont tout fait bien,

205
00:05:40.162 --> 00:05:40.982
mais qui ont des maladies,

206
00:05:40.983 --> 00:05:43.585
et d'autres personnes qui ont fumé toute leur vie,

207
00:05:43.625 --> 00:05:44.146
qui n'ont rien.

208
00:05:44.666 --> 00:05:45.147
Par exemple,

209
00:05:45.148 --> 00:05:46.168
si je prends cet exemple-là,

210
00:05:46.308 --> 00:05:46.849
ou l'alcool,

211
00:05:46.850 --> 00:05:47.409
ou ce que tu veux,

212
00:05:48.070 --> 00:05:49.872
ça ne veut pas dire qu'après il y a plein...

213
00:05:49.992 --> 00:05:50.232
Pourquoi ?

214
00:05:50.292 --> 00:05:50.933
Parce qu'en fait,

215
00:05:50.934 --> 00:05:51.734
qu'est-ce que ça nous apprend ?

216
00:05:51.986 --> 00:05:53.447
Ça nous apprend juste qu'il y a plein de facteurs.

217
00:05:53.487 --> 00:05:53.607
Là,

218
00:05:53.608 --> 00:06:01.592
on rentre dans un autre sujet que je pense qu'on traitera dans le futur sur le rapport entre la santé et les parasites internes,

219
00:06:01.693 --> 00:06:03.714
et les virus et les souffrances internes,

220
00:06:04.414 --> 00:06:05.135
les émotions aussi,

221
00:06:05.195 --> 00:06:05.315
etc.

222
00:06:05.855 --> 00:06:07.536
On pourra un peu plus décortiquer cette partie-là.

223
00:06:08.757 --> 00:06:09.758
Mais effectivement,

224
00:06:09.878 --> 00:06:10.038
voilà,

225
00:06:10.158 --> 00:06:10.759
toutes ces choses-là,

226
00:06:10.899 --> 00:06:11.519
le sommeil,

227
00:06:11.699 --> 00:06:12.500
l'alimentation,

228
00:06:12.740 --> 00:06:13.260
le sport,

229
00:06:13.380 --> 00:06:14.141
je lis des livres,

230
00:06:14.161 --> 00:06:14.581
je fais ci,

231
00:06:14.601 --> 00:06:15.002
je fais ça,

232
00:06:15.003 --> 00:06:15.782
vraiment tout ça.

233
00:06:16.162 --> 00:06:16.563
Vous allez voir,

234
00:06:16.663 --> 00:06:18.364
moi je vais vous partager juste après,

235
00:06:19.364 --> 00:06:19.665
comment,

236
00:06:20.145 --> 00:06:20.725
après dix ans,

237
00:06:21.026 --> 00:06:21.466
j'ai compris

238
00:06:21.786 --> 00:06:23.928
qu'on pouvait atteindre la meilleure version de soi,

239
00:06:23.988 --> 00:06:25.949
et surtout dans un ordre aussi bien précis.

240
00:06:26.409 --> 00:06:26.709
D'accord ?

241
00:06:26.789 --> 00:06:28.731
Je ne suis pas encore arrivé à la définition de la meilleure version de soi.

242
00:06:28.771 --> 00:06:29.131
Pour le moment,

243
00:06:29.792 --> 00:06:31.413
je parle juste de ce qu'on sait,

244
00:06:31.414 --> 00:06:32.774
ce qu'on entend sur la meilleure version de soi.

245
00:06:32.775 --> 00:06:33.374
Donc ce qu'on entend,

246
00:06:33.674 --> 00:06:33.994
d'abord,

247
00:06:34.335 --> 00:06:34.995
sur les réseaux,

248
00:06:35.135 --> 00:06:35.716
un peu partout,

249
00:06:36.516 --> 00:06:37.157
eh bien c'est...

250
00:06:37.397 --> 00:06:38.818
Il faut faire les choses bien finalement,

251
00:06:39.138 --> 00:06:41.119
il faut se restreindre dans les choses mauvaises,

252
00:06:41.260 --> 00:06:42.681
et se donner à fond dans les choses saines.

253
00:06:43.041 --> 00:06:43.181
Bon.

254
00:06:44.802 --> 00:06:45.302
Donc pour revenir,

255
00:06:45.543 --> 00:06:46.043
le sport,

256
00:06:46.343 --> 00:06:48.905
ça va être la meilleure version de ton corps que tu vas avoir.

257
00:06:50.026 --> 00:06:50.486
Un livre ?

258
00:06:51.090 --> 00:06:51.950
La lecture de livres ?

259
00:06:52.230 --> 00:06:52.671
Alors déjà,

260
00:06:52.711 --> 00:06:54.231
on n'est pas tous faits pour la lecture de livres.

261
00:06:54.232 --> 00:06:55.331
Ça c'est une chose qu'on doit comprendre.

262
00:06:55.471 --> 00:06:56.111
On n'est pas tous,

263
00:06:56.192 --> 00:07:01.213
on a chacun un esprit qui est différent et chacun une personnalité qui est différente et chacun un fonctionnement qui est différent.

264
00:07:02.813 --> 00:07:03.974
C'est pour ça que certaines personnes,

265
00:07:04.214 --> 00:07:04.874
lire des livres,

266
00:07:04.934 --> 00:07:06.294
pour eux c'est très très très très lourd.

267
00:07:06.814 --> 00:07:07.615
D'autres personnes,

268
00:07:08.095 --> 00:07:09.575
c'est super facile,

269
00:07:09.615 --> 00:07:10.135
super fluide,

270
00:07:10.175 --> 00:07:12.216
c'est même une habitude qu'ils ont et qu'ils aiment ça.

271
00:07:12.436 --> 00:07:13.256
Ils adorent la lecture.

272
00:07:13.656 --> 00:07:14.416
Qu'est-ce qui explique ça ?

273
00:07:14.757 --> 00:07:17.197
Est-ce que ça explique que l'un est plus sain que l'autre ?

274
00:07:17.637 --> 00:07:18.097
Rien à voir.

275
00:07:18.678 --> 00:07:19.078
Rien à voir.

276
00:07:19.278 --> 00:07:19.938
C'est juste que l'un...

277
00:07:21.319 --> 00:07:25.802
n'a pas le même fonctionnement de l'intégration d'informations que l'autre.

278
00:07:26.102 --> 00:07:26.803
C'est-à-dire que l'autre,

279
00:07:27.283 --> 00:07:32.887
alors encore là on peut encore aller même dans les trucs livres fantaisie ou livres de savoir,

280
00:07:32.888 --> 00:07:33.367
de science,

281
00:07:33.447 --> 00:07:34.568
c'est aussi deux choses différentes,

282
00:07:34.569 --> 00:07:35.949
il y en a un qui fait évader,

283
00:07:36.049 --> 00:07:37.410
l'autre qui fait instruire,

284
00:07:37.670 --> 00:07:39.972
on va rester sur les livres d'instruction pour pouvoir comparer,

285
00:07:40.572 --> 00:07:44.295
mais il y en a qui ont aucun mal à lire par exemple plusieurs livres par mois,

286
00:07:44.955 --> 00:07:48.818
et d'autres qui ont une difficulté monstre là-dessus.

287
00:07:49.038 --> 00:07:49.258
Et ça,

288
00:07:49.259 --> 00:07:50.799
c'est juste une fonction de comment tu fonctionnes.

289
00:07:51.219 --> 00:07:51.339
Ça,

290
00:07:51.359 --> 00:07:52.700
c'est en rapport avec comment tu fonctionnes.

291
00:07:52.800 --> 00:07:52.1000
Donc,

292
00:07:53.860 --> 00:07:57.982
une personne qui a un fonctionnement où il peut emmagasiner en lisant,

293
00:07:58.322 --> 00:08:02.344
emmagasiner des informations et apprendre des choses en lisant,

294
00:08:03.244 --> 00:08:06.325
n'est pas plus avancée qu'une personne qui ne le fait pas.

295
00:08:06.365 --> 00:08:06.825
Après maintenant,

296
00:08:06.826 --> 00:08:08.086
c'est une question de...

297
00:08:08.246 --> 00:08:09.487
Tout ne passe pas par les livres.

298
00:08:09.827 --> 00:08:10.827
Est-ce que tu t'instruis autrement ?

299
00:08:10.828 --> 00:08:11.747
Est-ce que tu avances autrement ?

300
00:08:11.748 --> 00:08:12.908
Est-ce que tu te formes autrement ?

301
00:08:13.248 --> 00:08:14.349
Il y a plusieurs...

302
00:08:14.629 --> 00:08:15.029
Dieu merci,

303
00:08:15.030 --> 00:08:17.650
il y a plusieurs façons de faire.

304
00:08:18.511 --> 00:08:19.191
par l'interaction,

305
00:08:19.271 --> 00:08:20.572
par les formations orales,

306
00:08:20.592 --> 00:08:24.055
par formation en présentiel,

307
00:08:24.155 --> 00:08:24.276
etc.

308
00:08:25.477 --> 00:08:25.977
Des cours,

309
00:08:26.017 --> 00:08:26.137
etc.

310
00:08:27.018 --> 00:08:27.458
Mais par exemple,

311
00:08:27.459 --> 00:08:28.479
si on prend juste ce truc-là,

312
00:08:28.920 --> 00:08:29.840
le perversel a lu,

313
00:08:30.181 --> 00:08:32.663
donc elle pense qu'elle est en train d'avancer et d'être la meilleure version de soi.

314
00:08:32.783 --> 00:08:35.665
Alors que peut-être qu'une personne est en train de regarder des vidéos ou elle est en train plus d'apprendre.

315
00:08:35.666 --> 00:08:37.167
Donc elle est en train d'intégrer l'information,

316
00:08:37.187 --> 00:08:38.047
elle le traite différemment.

317
00:08:38.048 --> 00:08:38.608
Donc en fait ici,

318
00:08:38.708 --> 00:08:40.489
c'est juste pour dire que toutes ces choses-là,

319
00:08:40.650 --> 00:08:41.951
l'alimentation bien évidemment,

320
00:08:42.131 --> 00:08:45.474
l'alimentation et son transport alimentation au niveau de la santé...

321
00:08:45.858 --> 00:08:47.920
Bien évidemment que si on mange des fruits et légumes,

322
00:08:48.901 --> 00:08:49.962
effectivement qu'on mange sain,

323
00:08:50.002 --> 00:08:50.122
etc.,

324
00:08:50.622 --> 00:08:53.665
eh bien on va être plus en forme,

325
00:08:54.025 --> 00:08:54.766
une meilleure santé,

326
00:08:55.327 --> 00:08:56.387
sur le long terme en tout cas,

327
00:08:57.128 --> 00:08:58.990
qu'une personne qui mange n'importe quoi.

328
00:08:59.150 --> 00:09:01.672
Mais est-ce qu'ici on va atteindre la meilleure version de soi ?

329
00:09:01.712 --> 00:09:03.514
On va atteindre la meilleure version peut-être de sa santé,

330
00:09:03.994 --> 00:09:04.675
mais c'est pas de soi.

331
00:09:04.735 --> 00:09:05.636
Ici quand on parle de soi,

332
00:09:05.736 --> 00:09:08.118
il faut bien comprendre qu'on parle avant tout on est une âme.

333
00:09:08.560 --> 00:09:08.900
Avant tout,

334
00:09:09.100 --> 00:09:09.560
on est une âme.

335
00:09:09.680 --> 00:09:10.441
On n'est pas un corps,

336
00:09:10.481 --> 00:09:11.961
on n'est pas une santé,

337
00:09:12.241 --> 00:09:13.441
on n'est pas une intelligence,

338
00:09:13.461 --> 00:09:14.842
on n'est pas une beauté,

339
00:09:14.882 --> 00:09:15.402
tout ce que tu veux.

340
00:09:15.642 --> 00:09:16.142
On est une âme.

341
00:09:16.382 --> 00:09:17.723
Quand on dit atteindre la meilleure version de soi,

342
00:09:17.724 --> 00:09:18.703
on parle de l'âme en réalité.

343
00:09:19.063 --> 00:09:19.503
Donc ici,

344
00:09:19.583 --> 00:09:21.104
toutes ces choses-là qui sont périphériques,

345
00:09:21.105 --> 00:09:21.504
en réalité,

346
00:09:21.624 --> 00:09:22.804
si on parle de la santé,

347
00:09:22.864 --> 00:09:23.284
c'est très bien,

348
00:09:23.304 --> 00:09:24.084
c'est important la santé.

349
00:09:24.384 --> 00:09:25.345
Mais est-ce que du coup,

350
00:09:25.605 --> 00:09:27.465
tu préserves ta santé et t'atteins la meilleure version de soi ?

351
00:09:27.466 --> 00:09:27.585
Non,

352
00:09:27.625 --> 00:09:29.906
ta santé va te permettre de faire des choses dans la vie,

353
00:09:29.986 --> 00:09:30.806
te permettre d'avancer.

354
00:09:31.086 --> 00:09:31.646
C'est ça la santé.

355
00:09:31.867 --> 00:09:33.127
On dit que tout est santé,

356
00:09:33.187 --> 00:09:35.508
c'est-à-dire que la santé c'est le plus important parce qu'en fait,

357
00:09:35.509 --> 00:09:36.928
c'est ce qui va te permettre tout le reste.

358
00:09:37.748 --> 00:09:57.519
et donc ici oui c'est bien mais tu n'es pas dans la mer versante ton âme en fait ça te permet derrière d'être la mer versante de soi c'est quelque chose qui va effectivement si t'es malade si t'es au lit tu peux pas faire grand chose tu peux pas exprimer grand chose donc tu peux pas atteindre grand chose mais ici on voit que c'est pas ça encore une fois c'est ce qui va permettre d'eux ce n'est pas une finalité en soi alimentation,

359
00:09:57.799 --> 00:09:58.180
sport,

360
00:09:58.500 --> 00:10:05.924
sommeil tout ça ça fait partie de la santé c'est pas ce qui va agir directement sur la mer versante de toi ce qui va permettre de préserver ta santé pour agir

361
00:10:06.460 --> 00:10:06.860
justement.

362
00:10:06.880 --> 00:10:07.561
Donc c'est différent.

363
00:10:08.421 --> 00:10:08.641
Voilà,

364
00:10:09.201 --> 00:10:09.801
se réveiller tôt...

365
00:10:09.802 --> 00:10:11.502
Alors que les trois quarts des personnes,

366
00:10:11.802 --> 00:10:12.663
la masse comme tu dis,

367
00:10:13.123 --> 00:10:15.044
pensent que la meilleure version de soi-même,

368
00:10:15.164 --> 00:10:16.484
c'est ce que je vois autour de moi en ce moment,

369
00:10:17.385 --> 00:10:19.666
c'est d'avoir de nouvelles habitudes,

370
00:10:20.206 --> 00:10:21.226
de tout changer à ce niveau-là.

371
00:10:21.306 --> 00:10:23.507
Mais en fait c'est beaucoup lié dans le faire,

372
00:10:23.587 --> 00:10:23.767
faire,

373
00:10:23.827 --> 00:10:23.987
faire,

374
00:10:24.027 --> 00:10:24.208
faire,

375
00:10:24.248 --> 00:10:24.488
faire,

376
00:10:25.008 --> 00:10:26.068
et pour le corps,

377
00:10:26.569 --> 00:10:26.849
pour ci,

378
00:10:26.929 --> 00:10:27.249
pour ça,

379
00:10:27.789 --> 00:10:29.650
mais au final il n'y a rien avec réellement,

380
00:10:29.710 --> 00:10:30.230
comme tu dis,

381
00:10:30.690 --> 00:10:31.191
soi-même.

382
00:10:31.511 --> 00:10:32.091
On n'entend pas.

383
00:10:32.291 --> 00:10:33.411
Et c'est propre à chacun en plus.

384
00:10:33.471 --> 00:10:34.332
En fait s'il n'y a rien...

385
00:10:35.876 --> 00:10:36.137
En fait,

386
00:10:36.157 --> 00:10:37.437
je dirais qu'il n'y a rien qui...

387
00:10:38.898 --> 00:10:39.158
En fait,

388
00:10:39.159 --> 00:10:40.019
la meilleure version de soi,

389
00:10:40.379 --> 00:10:41.179
c'est déjà un changement.

390
00:10:41.440 --> 00:10:41.640
Maintenant,

391
00:10:41.641 --> 00:10:42.520
je vais arriver sur ma définition,

392
00:10:42.521 --> 00:10:43.281
elle pourrait être plus simple.

393
00:10:43.321 --> 00:10:43.841
Premièrement,

394
00:10:44.121 --> 00:10:46.563
pour atteindre la meilleure version de soi réellement,

395
00:10:46.823 --> 00:10:46.943
là,

396
00:10:46.944 --> 00:10:51.786
je vous donne moi ce que j'ai vu de mon expertise,

397
00:10:51.787 --> 00:10:52.506
de mon chemin,

398
00:10:52.806 --> 00:10:53.386
de mes dix ans.

399
00:10:53.527 --> 00:10:53.747
Donc là,

400
00:10:53.748 --> 00:10:55.227
je vous donne mes dix ans d'expérience.

401
00:10:55.408 --> 00:10:57.789
Donc si tu veux atteindre la meilleure version de toi,

402
00:10:58.229 --> 00:10:58.910
de ton âme,

403
00:10:59.370 --> 00:11:00.070
en réalité,

404
00:11:00.631 --> 00:11:03.092
c'est que par la voie spirituelle que tu vas y arriver.

405
00:11:03.272 --> 00:11:04.052
Je vais m'expliquer,

406
00:11:04.072 --> 00:11:05.413
comme ça vous allez comprendre tranquillement.

407
00:11:05.613 --> 00:11:05.853
En fait,

408
00:11:05.874 --> 00:11:06.674
par le spirituel,

409
00:11:06.954 --> 00:11:08.895
tu vas t'élever sans limite.

410
00:11:09.075 --> 00:11:11.937
Tu vas t'élever encore et C'est-à-dire ta personne,

411
00:11:11.997 --> 00:11:12.577
ton âme à toi,

412
00:11:12.777 --> 00:11:15.419
qui va arriver à des choses de plus en plus extraordinaires.

413
00:11:16.039 --> 00:11:18.060
Je clôture immédiatement ce sujet-là.

414
00:11:18.200 --> 00:11:18.521
Pourquoi ?

415
00:11:18.721 --> 00:11:19.021
Parce que,

416
00:11:19.161 --> 00:11:19.541
encore une fois,

417
00:11:19.561 --> 00:11:20.041
je l'ai dit,

418
00:11:20.062 --> 00:11:21.662
j'en ai déjà parlé dans d'autres podcasts,

419
00:11:21.663 --> 00:11:22.323
notamment la foi,

420
00:11:22.443 --> 00:11:23.423
notamment dans d'autres,

421
00:11:23.664 --> 00:11:24.384
ce n'est pas mon domaine.

422
00:11:24.704 --> 00:11:25.104
Donc maintenant,

423
00:11:25.144 --> 00:11:25.705
je clôture.

424
00:11:25.825 --> 00:11:26.025
Maintenant,

425
00:11:26.026 --> 00:11:27.246
je vais parler de mon domaine à moi.

426
00:11:27.386 --> 00:11:27.766
Donc c'est pour ça,

427
00:11:27.786 --> 00:11:28.706
c'est le côté croyance,

428
00:11:28.746 --> 00:11:29.827
côté spirituel,

429
00:11:29.867 --> 00:11:29.987
etc.

430
00:11:30.267 --> 00:11:30.387
Ça,

431
00:11:30.447 --> 00:11:31.268
c'est à vous de...

432
00:11:32.384 --> 00:11:34.605
pour faire des recherches,

433
00:11:34.606 --> 00:11:35.306
de faire des recherches,

434
00:11:35.946 --> 00:11:36.706
d'aller chercher ça.

435
00:11:36.926 --> 00:11:38.787
Mais moi ce n'est pas mon domaine donc du coup je clôture.

436
00:11:39.307 --> 00:11:40.548
Je reviens dans mon domaine.

437
00:11:40.608 --> 00:11:41.388
Quel est mon domaine à moi ?

438
00:11:41.528 --> 00:11:42.929
C'est dans le fonctionnement humain.

439
00:11:43.109 --> 00:11:46.450
Donc maintenant ça c'est pour atteindre vraiment des hauts niveaux.

440
00:11:46.550 --> 00:11:49.572
Et maintenant pour revenir à comment on fonctionne.

441
00:11:50.392 --> 00:11:51.432
Le fonctionnement humain du coup,

442
00:11:51.973 --> 00:11:58.996
eh bien également il y a une façon d'atteindre que j'ai du coup définie,

443
00:11:59.076 --> 00:11:59.936
que je vais vous expliquer.

444
00:12:00.840 --> 00:12:04.122
Et également une façon d'atteindre la meilleure version de soi en cinq étapes,

445
00:12:04.442 --> 00:12:05.342
que je vais vous expliquer.

446
00:12:05.542 --> 00:12:06.703
Quelle est la différence entre les deux ?

447
00:12:07.143 --> 00:12:18.867
Entre le premier que j'ai dit où on va atteindre un niveau de son âme qui est extraordinaire versus ce que je vais expliquer moi.

448
00:12:19.768 --> 00:12:20.548
Eh bien c'est que moi,

449
00:12:22.229 --> 00:12:24.870
ce que je vais expliquer là c'est dans la vie,

450
00:12:25.250 --> 00:12:26.871
comment atteindre la meilleure version de soi dans la vie.

451
00:12:27.091 --> 00:12:28.151
Mais j'expliquais un peu plus en fait,

452
00:12:28.152 --> 00:12:29.952
il faut aller voir le podcast sur la foi.

453
00:12:30.236 --> 00:12:35.317
qui explique en fait le lien entre les trois composantes de notre personne,

454
00:12:35.318 --> 00:12:37.778
à savoir le spirituel,

455
00:12:38.078 --> 00:12:42.039
l'énergie et le rationnel.

456
00:12:42.199 --> 00:12:44.100
Et en fait j'en parle un petit peu.

457
00:12:44.980 --> 00:12:46.841
Et donc ici c'est comment atteindre la meilleure version de soi,

458
00:12:46.861 --> 00:12:48.241
ce qu'on va plutôt expliquer nous,

459
00:12:48.921 --> 00:12:50.042
sur quoi on va se pencher plutôt,

460
00:12:50.582 --> 00:12:53.302
c'est comment atteindre la meilleure version de soi,

461
00:12:53.342 --> 00:12:54.123
de comment on est fait.

462
00:12:54.163 --> 00:12:55.323
Donc on est tous fait d'une manière,

463
00:12:55.683 --> 00:12:55.943
d'accord ?

464
00:12:55.944 --> 00:12:56.943
On a tous des points forts,

465
00:12:57.084 --> 00:12:57.724
des points faibles,

466
00:12:58.004 --> 00:12:58.124
etc.,

467
00:12:58.840 --> 00:12:59.540
Donc c'est comment,

468
00:12:59.640 --> 00:12:59.981
en fait,

469
00:13:00.401 --> 00:13:01.902
exploiter au mieux ce qu'on a reçu.

470
00:13:02.502 --> 00:13:02.802
D'accord ?

471
00:13:02.822 --> 00:13:03.843
Donc ce que je vais expliquer là,

472
00:13:04.303 --> 00:13:07.465
c'est comment exploiter au mieux ce qu'on a reçu.

473
00:13:07.865 --> 00:13:08.726
Je donne un exemple.

474
00:13:09.246 --> 00:13:10.146
Admettons quelqu'un,

475
00:13:10.607 --> 00:13:11.347
naturellement,

476
00:13:12.187 --> 00:13:12.548
il est...

477
00:13:13.688 --> 00:13:15.229
Il est naturellement...

478
00:13:15.569 --> 00:13:17.050
Il a une mémoire de malade.

479
00:13:17.350 --> 00:13:18.051
Il a reçu ça.

480
00:13:18.431 --> 00:13:19.792
Il a une mémoire incroyable.

481
00:13:19.812 --> 00:13:20.932
Il se rappelle de plein de choses,

482
00:13:20.933 --> 00:13:21.052
etc.

483
00:13:21.533 --> 00:13:22.273
Donc cette personne,

484
00:13:22.813 --> 00:13:23.334
par exemple,

485
00:13:23.335 --> 00:13:23.874
si elle se contente,

486
00:13:23.875 --> 00:13:24.294
par exemple,

487
00:13:24.295 --> 00:13:26.695
de faire le métier des boueurs.

488
00:13:26.896 --> 00:13:27.596
Je donne un exemple.

489
00:13:27.720 --> 00:13:28.560
On ne rentre pas dans le débat,

490
00:13:28.620 --> 00:13:29.341
est-ce qu'il y a des métiers,

491
00:13:29.361 --> 00:13:29.761
sous-métiers,

492
00:13:29.762 --> 00:13:29.881
etc.

493
00:13:29.882 --> 00:13:30.981
On ne rentre pas là-dedans ici.

494
00:13:31.362 --> 00:13:33.302
Ici je dis juste que cette personne-là,

495
00:13:33.322 --> 00:13:34.543
elle a une capacité incroyable.

496
00:13:34.763 --> 00:13:35.743
Si elle ne l'exploite pas,

497
00:13:36.024 --> 00:13:37.664
on peut dire que dans son fonctionnement,

498
00:13:38.104 --> 00:13:40.906
elle n'a pas atteint la meilleure version d'elle-même.

499
00:13:41.066 --> 00:13:41.366
Pourquoi ?

500
00:13:41.586 --> 00:13:45.788
Parce qu'elle est à un niveau bas de ce qu'elle pourrait faire de sa mémoire.

501
00:13:45.868 --> 00:13:47.308
Je ne parle que de la mémoire par exemple.

502
00:13:47.309 --> 00:13:48.009
Dans cet exemple-là,

503
00:13:48.069 --> 00:13:48.969
c'est juste la mémoire,

504
00:13:49.249 --> 00:13:51.930
juste pour bien comprendre ce que j'entends par moi,

505
00:13:52.430 --> 00:13:54.251
meilleure version de soi dans son fonctionnement.

506
00:13:54.451 --> 00:13:55.232
C'est du gâchis.

507
00:13:55.332 --> 00:13:55.972
Alors que l'autre...

508
00:13:56.236 --> 00:13:56.396
Voilà,

509
00:13:56.516 --> 00:13:58.877
alors que l'autre c'est la meilleure version de soi,

510
00:13:58.878 --> 00:13:59.978
le spirituel que j'ai dit,

511
00:14:00.398 --> 00:14:02.319
dans l'élévation et dans la lumière.

512
00:14:02.459 --> 00:14:03.839
On rentre vraiment dans autre chose,

513
00:14:04.299 --> 00:14:05.620
mais en fait il faut faire distinction entre les deux.

514
00:14:05.960 --> 00:14:06.680
Ici c'est...

515
00:14:07.060 --> 00:14:07.601
mais on est un tout,

516
00:14:07.741 --> 00:14:08.201
encore une fois,

517
00:14:08.261 --> 00:14:09.301
on fait la distinction entre les deux,

518
00:14:09.341 --> 00:14:11.042
c'est juste pour comprendre ces deux sujets différents,

519
00:14:11.062 --> 00:14:13.143
mais on est deux sujets d'une même personne aussi.

520
00:14:14.964 --> 00:14:15.484
On est un tout,

521
00:14:15.544 --> 00:14:16.924
on n'est pas divisé comme ça,

522
00:14:17.425 --> 00:14:21.046
juste pour dire qu'en fait ce n'est pas le même type de meilleure version de soi.

523
00:14:21.266 --> 00:14:23.667
L'autre ça va être dans une élévation de son âme,

524
00:14:23.947 --> 00:14:25.488
élevé,

525
00:14:26.004 --> 00:14:26.746
Et ici,

526
00:14:26.847 --> 00:14:31.480
ça va être dans l'optimisation de ce qu'on a reçu.

527
00:14:31.950 --> 00:14:32.590
de ce qu'on est,

528
00:14:33.411 --> 00:14:34.271
de notre fonctionnement.

529
00:14:34.472 --> 00:14:35.352
Et ça c'est propre à chacun.

530
00:14:35.592 --> 00:14:37.934
Est-ce que tu me suis jusqu'à présent ou est-ce que c'est trop flou,

531
00:14:38.014 --> 00:14:38.534
trop technique ?

532
00:14:38.634 --> 00:14:39.315
Non non je te suis.

533
00:14:39.755 --> 00:14:44.118
Ok parce que si toi tu me suis il y a de grandes chances que les gens me suivent aussi.

534
00:14:44.198 --> 00:14:46.859
Si toi je te perds il y a peut-être aussi une possibilité que les gens se perdent.

535
00:14:46.860 --> 00:14:49.741
Non je te suis mais c'est vrai que c'est un sujet...

536
00:14:50.882 --> 00:14:54.504
De ce qu'on entend en lambda c'est facile,

537
00:14:54.644 --> 00:14:55.025
on entend.

538
00:14:55.605 --> 00:14:57.146
Là quand t'expliques comme ça c'est pas la même.

539
00:14:57.486 --> 00:14:58.766
Donc il faut...

540
00:14:58.806 --> 00:14:58.926
Ah,

541
00:14:59.026 --> 00:14:59.867
c'est pas la même.

542
00:15:00.387 --> 00:15:01.147
J'ai pas encore attaqué.

543
00:15:01.227 --> 00:15:01.547
Là que là,

544
00:15:01.707 --> 00:15:02.347
je vais expliquer ma...

545
00:15:02.348 --> 00:15:02.748
Non mais le pire,

546
00:15:02.768 --> 00:15:03.908
c'est que t'as pas encore expliqué.

547
00:15:04.228 --> 00:15:05.849
Donc je t'écoute vraiment.

548
00:15:06.009 --> 00:15:06.149
Ok.

549
00:15:06.569 --> 00:15:07.489
Donc maintenant on revient.

550
00:15:07.529 --> 00:15:08.749
Donc de la façon dont on est fait,

551
00:15:08.750 --> 00:15:09.590
on est tous différents.

552
00:15:09.690 --> 00:15:10.110
Et donc là,

553
00:15:10.150 --> 00:15:11.550
ce que je vais expliquer là,

554
00:15:11.770 --> 00:15:13.431
c'est ce que moi j'ai observé,

555
00:15:14.211 --> 00:15:14.671
encore une fois,

556
00:15:14.711 --> 00:15:15.291
dans mon parcours.

557
00:15:15.651 --> 00:15:16.992
Pour atteindre la meilleure version de soi,

558
00:15:17.132 --> 00:15:18.952
il faut d'abord diviser les choses en deux parties.

559
00:15:19.072 --> 00:15:19.893
La première partie,

560
00:15:20.213 --> 00:15:21.413
c'est nettoyer.

561
00:15:21.673 --> 00:15:22.674
La deuxième partie,

562
00:15:22.974 --> 00:15:24.114
c'est optimiser.

563
00:15:24.115 --> 00:15:24.174
Ok.

564
00:15:24.174 --> 00:15:25.755
Il y a une phrase que j'aime toujours dire,

565
00:15:25.835 --> 00:15:27.436
c'est « avant de chercher à ajouter,

566
00:15:27.516 --> 00:15:28.337
cherche à supprimer » .

567
00:15:28.577 --> 00:15:34.841
Et c'est de cette manière-là que j'ai construit ce plan en cinq étapes pour atteindre la meilleure version de soi.

568
00:15:34.941 --> 00:15:41.926
J'en ai fait il y a quelques semaines un événement en ligne sur mes réseaux où j'ai détaillé vraiment mes dix ans,

569
00:15:42.507 --> 00:15:46.389
de ce que j'ai appris en dix ans à travers ces cinq étapes-là que je vais vous détailler aujourd'hui.

570
00:15:46.390 --> 00:15:53.454
On ne va pas rentrer autant dans les détails parce que c'était à travers une semaine entière où j'ai détaillé chaque point en détail possible.

571
00:15:53.494 --> 00:15:54.514
plusieurs heures en tout.

572
00:15:54.634 --> 00:15:59.296
Donc on va essayer de condenser la chose et le but c'est surtout éclairer un maximum de personnes.

573
00:15:59.336 --> 00:16:00.476
Donc je rappelle qu'est-ce que j'ai dit ?

574
00:16:00.576 --> 00:16:01.416
Il y a d'abord,

575
00:16:01.476 --> 00:16:03.657
si on veut atteindre la meilleure version de soi,

576
00:16:04.017 --> 00:16:10.219
il faut d'abord nettoyer ce qui ne va pas chez nous et optimiser ce qu'on a déjà en nous.

577
00:16:10.399 --> 00:16:12.380
C'est pour ça que je reprends la phrase du début.

578
00:16:12.400 --> 00:16:13.680
Quelle est la phrase que j'ai choisie ?

579
00:16:13.720 --> 00:16:15.400
Quelle est la citation que j'ai choisie pour ce podcast ?

580
00:16:15.620 --> 00:16:16.881
« La meilleure version de soi,

581
00:16:17.181 --> 00:16:18.601
c'est devenir qui tu es réellement » .

582
00:16:18.681 --> 00:16:20.082
Et en réalité cette phrase elle veut tout dire.

583
00:16:20.322 --> 00:16:20.842
Parce que souvent...

584
00:16:20.942 --> 00:16:21.923
il y a plein de personnes qui vont dire,

585
00:16:21.963 --> 00:16:26.285
ouais mais être la meilleure version de soi ça veut dire qu'aujourd'hui je suis pas assez ou aujourd'hui je dois changer,

586
00:16:26.485 --> 00:16:27.966
ou alors je suis pas bien comme je suis.

587
00:16:27.986 --> 00:16:30.047
Mais en fait il faut faire la distinction entre les choses.

588
00:16:30.127 --> 00:16:30.627
Quand je dis,

589
00:16:30.687 --> 00:16:32.368
regarde quand je dis les 5 étapes,

590
00:16:32.468 --> 00:16:34.409
les 3 premières les 3 premières étapes,

591
00:16:34.569 --> 00:16:35.430
c'est nettoyer.

592
00:16:35.610 --> 00:16:36.390
Les 2 dernières,

593
00:16:36.690 --> 00:16:38.291
c'est optimiser et bien en réalité on change rien.

594
00:16:38.491 --> 00:16:40.533
Quand on nettoie et ça j'aime toujours prendre cet exemple,

595
00:16:40.613 --> 00:16:42.273
admettons tu emménages dans une nouvelle maison,

596
00:16:42.454 --> 00:16:43.314
dans un nouveau logement,

597
00:16:43.334 --> 00:16:44.455
dans un nouvel appartement,

598
00:16:44.475 --> 00:16:45.755
tout ce que tu veux un nouveau foyer.

599
00:16:45.975 --> 00:16:47.396
La première chose que tu vas faire c'est le ménage.

600
00:16:47.636 --> 00:16:47.997
Direct

601
00:16:48.937 --> 00:16:49.677
Tu vas faire le ménage.

602
00:16:49.878 --> 00:16:50.498
Donc la chose

603
00:16:50.698 --> 00:16:52.039
tu vas nettoyer.

604
00:16:52.539 --> 00:16:53.379
Une fois que t'as nettoyé,

605
00:16:53.700 --> 00:16:55.481
tu vas optimiser l'espace.

606
00:16:55.801 --> 00:16:56.061
Maintenant,

607
00:16:56.062 --> 00:16:57.061
tu vas mettre des meubles,

608
00:16:57.062 --> 00:16:57.181
etc.,

609
00:16:57.482 --> 00:16:59.843
pour pouvoir y vivre de manière confortable.

610
00:16:59.963 --> 00:17:00.243
Est-ce que...

611
00:17:00.463 --> 00:17:01.684
Donc la question que je vous pose à tous,

612
00:17:01.884 --> 00:17:03.184
à tous ceux qui se poseraient cette question-là,

613
00:17:03.224 --> 00:17:03.345
oui,

614
00:17:03.346 --> 00:17:03.885
je dois changer,

615
00:17:04.105 --> 00:17:05.165
il y a des choses qui vont au truc,

616
00:17:05.206 --> 00:17:05.326
etc.,

617
00:17:05.386 --> 00:17:06.586
je ne suis pas bien,

618
00:17:06.587 --> 00:17:07.827
je ne suis pas assez bien comme je suis.

619
00:17:07.987 --> 00:17:08.827
Est-ce que ce foyer,

620
00:17:08.847 --> 00:17:09.748
est-ce que cette maison-là,

621
00:17:09.948 --> 00:17:11.429
est-ce que ces murs,

622
00:17:11.449 --> 00:17:11.869
ce sol,

623
00:17:12.069 --> 00:17:13.790
est-ce qu'ils ont changé ou est-ce que c'est les mêmes ?

624
00:17:14.310 --> 00:17:15.390
Il n'y a rien qui a changé.

625
00:17:15.751 --> 00:17:18.511
Dans ce dans quoi tu as mis le pied le premier jour,

626
00:17:18.731 --> 00:17:21.572
c'est la même chose où là où tu mets le pied le centième jour.

627
00:17:21.792 --> 00:17:22.752
C'est juste qu'au début,

628
00:17:23.093 --> 00:17:25.393
tu as nettoyé puis ensuite tu as optimisé.

629
00:17:25.613 --> 00:17:26.053
Et pourquoi ?

630
00:17:26.273 --> 00:17:29.474
Pour en tirer le meilleur de l'endroit,

631
00:17:29.794 --> 00:17:30.334
de l'espace.

632
00:17:30.535 --> 00:17:31.135
C'est la même chose.

633
00:17:31.355 --> 00:17:32.555
Donc pour revenir du coup,

634
00:17:32.735 --> 00:17:33.875
dans son fonctionnement à soi,

635
00:17:34.115 --> 00:17:35.736
il y a des choses qui ont été perturbées.

636
00:17:36.156 --> 00:17:43.338
Il y a des choses qui ont été perturbées et c'est pour ça qu'il faut faire un nettoyage.

637
00:17:43.598 --> 00:17:59.622
2 c'est de l'optimisation donc quand t'essayes ici de dire par exemple maintenant je vais prendre un peu ce qui se dit encore pour revenir un peu sur les réseaux les gens ils disent je vais être la meilleure version de soi de moi pardon là par exemple qui revient souvent je l'ai encore vu hier ça c'est vraiment c'est vraiment j'arrive

638
00:17:59.623 --> 00:18:13.186
pas à comprendre en fait j'arrive à comprendre le raisonnement mais j'arrive pas à comprendre qu'on soit encore là plutôt et que ça n'avance pas il y a des personnes qui disent alors justement je vais partager le truc mais il y a des personnes qui font il y en a pas mais c'est souvent des petits jeunes souvent des hommes des petits jeunes

639
00:18:13.306 --> 00:18:13.906
Ils ont la vingtaine,

640
00:18:13.907 --> 00:18:14.426
ils ont 18,

641
00:18:14.486 --> 00:18:14.806
19,

642
00:18:14.907 --> 00:18:15.167
20,

643
00:18:15.267 --> 00:18:15.647
21.

644
00:18:15.827 --> 00:18:18.888
Et ils disent par exemple

645
00:18:19.268 --> 00:18:23.249
« Je poste tous les jours jusqu'à atteindre le million d'euros » .

646
00:18:23.429 --> 00:18:24.089
Je le vois tout le temps.

647
00:18:24.609 --> 00:18:25.650
Ou alors « Je fais

648
00:18:26.110 --> 00:18:28.911
10 pompes par jour jusqu'à un truc » .

649
00:18:28.991 --> 00:18:29.351
Alors bon,

650
00:18:30.171 --> 00:18:31.952
en soi pour le challenge pourquoi pas,

651
00:18:32.012 --> 00:18:32.472
on s'amuse,

652
00:18:32.512 --> 00:18:32.892
c'est drôle.

653
00:18:34.732 --> 00:18:35.793
Mais pour le…

654
00:18:36.433 --> 00:18:36.833
comment dire ?

655
00:18:37.093 --> 00:18:37.613
Au final,

656
00:18:38.054 --> 00:18:38.514
ils font ça,

657
00:18:39.174 --> 00:18:39.574
bêtement.

658
00:18:40.275 --> 00:18:42.617
mais du coup elle est où la stratégie pour atteindre l'objectif ?

659
00:18:42.797 --> 00:18:43.117
Alors moi,

660
00:18:43.297 --> 00:18:45.779
non on va pas juger non plus et dire c'est bêtement etc.

661
00:18:45.879 --> 00:18:47.160
C'est pas rentrer dans ça le truc,

662
00:18:47.220 --> 00:18:50.303
c'est plutôt dire ici ils font ça mais pour eux c'est quoi ?

663
00:18:50.463 --> 00:18:51.864
Alors si c'est je m'amuse,

664
00:18:52.285 --> 00:18:58.750
c'est juste de l'amusement et je vise absolument rien et j'ai ma vie à côté et c'est ça parce que c'est un truc drôle,

665
00:18:58.850 --> 00:18:59.351
ça m'amuse,

666
00:18:59.352 --> 00:19:00.292
je kiffe à 100%,

667
00:19:00.392 --> 00:19:00.792
pourquoi pas ?

668
00:19:00.872 --> 00:19:01.373
Là pourquoi pas ?

669
00:19:01.374 --> 00:19:01.813
C'est un kiff,

670
00:19:01.853 --> 00:19:03.314
c'est un passe-temps,

671
00:19:03.434 --> 00:19:03.554
ok.

672
00:19:03.875 --> 00:19:06.557
Si maintenant c'est je fais ça et la plupart c'est ça,

673
00:19:06.817 --> 00:19:07.478
c'est je fais ça...

674
00:19:07.718 --> 00:19:16.202
parce que je vais montrer que je vais progresser petit à petit et montrer que je vais atteindre des résultats et m'améliorer de jour en jour dans ça,

675
00:19:16.382 --> 00:19:20.644
En fait là on est en train d'appliquer quelque chose de l'extérieur à l'intérieur.

676
00:19:20.724 --> 00:19:21.325
Qu'est-ce que ça veut dire ?

677
00:19:21.326 --> 00:19:23.726
Ça veut dire qu'on va souvent ces petits jeunes-là,

678
00:19:23.946 --> 00:19:24.446
souvent des hommes,

679
00:19:24.447 --> 00:19:26.127
j'ai pas vu de femmes faire ça pour le moment,

680
00:19:26.128 --> 00:19:27.548
j'ai vu que des petits jeunes.

681
00:19:27.668 --> 00:19:30.489
Les femmes ça sera sur d'autres choses mais c'est similaire.

682
00:19:30.589 --> 00:19:31.270
T'as des exemples ?

683
00:19:31.978 --> 00:19:34.300
Je vois en tant que maman sur les réseaux.

684
00:19:34.420 --> 00:19:37.302
Elles sont beaucoup là à prouver beaucoup de choses et se dire,

685
00:19:37.362 --> 00:19:37.703
tiens,

686
00:19:37.723 --> 00:19:39.644
j'ai fait ça toute cette année puis à la fin de l'année,

687
00:19:39.664 --> 00:19:40.005
ben voilà.

688
00:19:40.205 --> 00:19:40.605
Mais en fait,

689
00:19:40.745 --> 00:19:40.885
non.

690
00:19:41.025 --> 00:19:41.566
Parce que du coup,

691
00:19:41.567 --> 00:19:43.627
ça revient à dire ce que tu viens d'expliquer.

692
00:19:43.768 --> 00:19:44.468
On montre,

693
00:19:44.568 --> 00:19:49.412
on va vers l'extérieur pour que l'extérieur nous apporte quelque chose à l'intérieur.

694
00:19:49.512 --> 00:19:50.093
Donc ces mamans,

695
00:19:50.094 --> 00:19:50.613
quand je les vois,

696
00:19:50.633 --> 00:19:52.074
elles font certaines choses pour montrer que...

697
00:19:52.314 --> 00:19:52.995
Elles vont montrer...

698
00:19:53.235 --> 00:19:53.495
Comme quoi ?

699
00:19:55.217 --> 00:19:56.338
Une maman qui va être débordée.

700
00:19:56.598 --> 00:19:57.539
Elle va vouloir montrer,

701
00:19:57.619 --> 00:19:57.979
aujourd'hui,

702
00:19:58.039 --> 00:19:59.040
j'ai tout fait correctement,

703
00:19:59.100 --> 00:19:59.560
j'ai tout fait...

704
00:19:59.761 --> 00:19:59.881
Ok,

705
00:20:00.901 --> 00:20:01.502
je ne m'habille pas.

706
00:20:01.662 --> 00:20:02.383
Je ne me maquille pas,

707
00:20:02.403 --> 00:20:03.383
je ne prends pas soin de moi.

708
00:20:03.384 --> 00:20:05.365
Il faut que je montre à toutes celles qui me suivent.

709
00:20:05.505 --> 00:20:05.865
Aujourd'hui,

710
00:20:05.905 --> 00:20:07.427
regardez,

711
00:20:07.747 --> 00:20:08.247
je fais ça,

712
00:20:08.387 --> 00:20:08.508
OK,

713
00:20:08.728 --> 00:20:08.888
nous,

714
00:20:08.948 --> 00:20:09.769
on n'est pas en interne,

715
00:20:09.789 --> 00:20:10.509
on n'est pas dans ta vie.

716
00:20:10.629 --> 00:20:11.490
À la fin de l'année,

717
00:20:11.590 --> 00:20:12.411
elles te font un récap.

718
00:20:12.491 --> 00:20:12.831
Pourquoi ?

719
00:20:12.971 --> 00:20:13.231
En fait,

720
00:20:13.251 --> 00:20:14.713
j'ai remarqué ces femmes-là,

721
00:20:14.973 --> 00:20:15.633
elles vont jusqu'à l'extérieur.

722
00:20:15.634 --> 00:20:16.074
Elles font un récap,

723
00:20:16.075 --> 00:20:16.754
elles disent quoi à la fin ?

724
00:20:16.894 --> 00:20:18.055
Ah bah moi,

725
00:20:18.095 --> 00:20:18.576
j'ai évolué,

726
00:20:19.136 --> 00:20:19.656
j'ai fait ci,

727
00:20:19.877 --> 00:20:20.377
j'ai fait ça.

728
00:20:20.577 --> 00:20:21.278
Et puis tu sais,

729
00:20:21.279 --> 00:20:24.280
t'as un récap en une minute de tous les moments qu'elles ont passé.

730
00:20:24.620 --> 00:20:25.241
Enfin tout.

731
00:20:25.361 --> 00:20:25.621
Pour moi,

732
00:20:25.721 --> 00:20:26.422
c'est que du fake.

733
00:20:26.582 --> 00:20:27.242
parce que du coup,

734
00:20:27.243 --> 00:20:28.082
tu n'es pas dans leur vie,

735
00:20:28.083 --> 00:20:28.903
tu n'es pas à l'intérieur,

736
00:20:28.904 --> 00:20:29.943
tu n'es pas à l'âge 24.

737
00:20:30.043 --> 00:20:30.463
Mais tout ça,

738
00:20:30.523 --> 00:20:30.803
du coup,

739
00:20:30.804 --> 00:20:31.883
ça va à l'extérieur.

740
00:20:32.043 --> 00:20:32.384
Pourquoi ?

741
00:20:32.664 --> 00:20:33.684
Pour avoir des compliments,

742
00:20:33.804 --> 00:20:34.524
pour dire « Oh là là,

743
00:20:34.684 --> 00:20:35.144
super ! »

744
00:20:35.304 --> 00:20:35.424
« Oh,

745
00:20:35.524 --> 00:20:36.165
t'assures ! »

746
00:20:36.245 --> 00:20:36.365
« Oh,

747
00:20:36.405 --> 00:20:37.385
tu peux y arriver ! »

748
00:20:38.305 --> 00:20:38.725
Donc en fait,

749
00:20:38.965 --> 00:20:40.506
ça rejoint exactement ce que tu dis.

750
00:20:40.507 --> 00:20:40.626
Là,

751
00:20:40.627 --> 00:20:43.887
ça me parle vraiment parce qu'on fait quelque chose pour aller vers l'extérieur,

752
00:20:44.007 --> 00:20:45.467
donc pour aller vers ces autres femmes.

753
00:20:46.067 --> 00:20:47.188
Et qu'est-ce qu'on attend en retour ?

754
00:20:47.388 --> 00:20:47.988
Des compliments ?

755
00:20:48.788 --> 00:20:49.388
Des remarques ?

756
00:20:50.088 --> 00:20:50.668
Un peu de force,

757
00:20:50.708 --> 00:20:50.829
etc.

758
00:20:51.149 --> 00:20:51.949
Des encouragements,

759
00:20:52.069 --> 00:20:52.229
oui.

760
00:20:52.230 --> 00:20:52.809
Au final,

761
00:20:52.949 --> 00:20:53.989
est-ce que c'est ça le truc ?

762
00:20:54.089 --> 00:20:55.010
Est-ce que c'est vraiment ça ?

763
00:20:56.510 --> 00:20:57.130
J'y crois pas.

764
00:20:57.330 --> 00:20:57.550
C'est ça,

765
00:20:57.551 --> 00:20:59.931
mais en fait c'est pour revenir un peu à les deux,

766
00:21:00.071 --> 00:21:03.313
si on prend les deux ou même tous ceux qui tentent des choses finalement.

767
00:21:03.314 --> 00:21:07.455
Et pareil dans l'exemple que tu dis par rapport à l'exemple que t'as donné du monsieur au départ,

768
00:21:07.575 --> 00:21:07.915
c'est pareil.

769
00:21:07.916 --> 00:21:08.035
Oui.

770
00:21:08.555 --> 00:21:08.775
Ouais,

771
00:21:08.875 --> 00:21:09.595
et le nombre d'ailleurs,

772
00:21:09.596 --> 00:21:13.897
le nombre qui arrête parce qu'ils vont jamais au bout bien évidemment parce que ils se rendent compte finalement,

773
00:21:13.957 --> 00:21:15.278
au début ils se forcent,

774
00:21:15.558 --> 00:21:16.818
au début ils kiffent,

775
00:21:16.819 --> 00:21:21.220
au début ils sont motivés puis ensuite arrive une période sur le moyen terme où ils sont en train de se forcer,

776
00:21:21.221 --> 00:21:23.321
ils se disent c'est là que je suis en train de me forger,

777
00:21:23.322 --> 00:21:24.742
je suis en train de devenir une machine,

778
00:21:24.782 --> 00:21:25.702
je suis en train de devenir un

779
00:21:25.742 --> 00:21:26.302
un tueur,

780
00:21:26.583 --> 00:21:27.924
en train de devenir une autre personne.

781
00:21:28.024 --> 00:21:28.584
Puis ensuite,

782
00:21:28.604 --> 00:21:29.184
il déprime.

783
00:21:29.585 --> 00:21:30.745
Il voit que très,

784
00:21:30.806 --> 00:21:31.146
très peu...

785
00:21:31.186 --> 00:21:32.226
À chaque fois,

786
00:21:32.407 --> 00:21:33.227
je suis tombé hier,

787
00:21:33.247 --> 00:21:33.647
hier encore,

788
00:21:33.648 --> 00:21:34.448
je suis tombé sur un autre.

789
00:21:34.508 --> 00:21:35.028
Mais à chaque fois,

790
00:21:35.148 --> 00:21:35.609
j'en ai parlé.

791
00:21:36.009 --> 00:21:36.249
Une fois,

792
00:21:36.250 --> 00:21:37.190
j'ai parlé à un gars comme ça.

793
00:21:38.151 --> 00:21:39.331
Et c'est un gars au début qui m'a démarché.

794
00:21:39.411 --> 00:21:40.172
C'est même pas un gars...

795
00:21:40.492 --> 00:21:41.873
Je suis pas tombé sur son compte.

796
00:21:41.874 --> 00:21:42.093
Et après,

797
00:21:42.113 --> 00:21:42.353
j'ai dit,

798
00:21:42.354 --> 00:21:42.494
vas-y,

799
00:21:42.514 --> 00:21:43.154
je vais le questionner.

800
00:21:43.155 --> 00:21:45.135
Il m'a démarché pour proposer des services,

801
00:21:45.155 --> 00:21:45.275
etc.

802
00:21:45.596 --> 00:21:45.876
Et du coup,

803
00:21:45.896 --> 00:21:46.256
j'ai regardé,

804
00:21:46.316 --> 00:21:51.220
il faisait ce truc-là de je poste tous les jours jusqu'à atteindre 10 000 euros par mois ou je sais pas quoi.

805
00:21:51.1000 --> 00:21:52.701
Alors peut-être que pour lui,

806
00:21:52.841 --> 00:21:53.661
encore une fois,

807
00:21:53.662 --> 00:21:54.522
c'est pas un truc de meilleure version...

808
00:21:54.702 --> 00:21:55.863
En fait,

809
00:21:55.983 --> 00:21:56.523
pour l'exemple,

810
00:21:56.703 --> 00:22:00.184
c'est juste pour revenir sur le fait que les gens vont tester des choses.

811
00:22:00.224 --> 00:22:01.245
Comme ce mec-là au tout début,

812
00:22:01.265 --> 00:22:05.227
l'exemple où il va faire plein de choses en espérant que sa personne change.

813
00:22:05.347 --> 00:22:05.907
Mais d'abord,

814
00:22:06.187 --> 00:22:07.428
ce qu'il faut commencer par faire,

815
00:22:07.429 --> 00:22:08.748
et c'est pour ça que je vous partage ces 10 ans,

816
00:22:08.749 --> 00:22:09.129
parce qu'en fait,

817
00:22:09.130 --> 00:22:11.109
il faut commencer par d'abord étudier comment on fonctionne.

818
00:22:11.249 --> 00:22:13.030
Si tu veux savoir comment tu peux changer,

819
00:22:13.531 --> 00:22:15.131
il faut que tu comprennes comment tu fonctionnes.

820
00:22:15.231 --> 00:22:15.351
Là,

821
00:22:15.411 --> 00:22:16.412
c'est important ce que tu dis.

822
00:22:16.572 --> 00:22:16.812
Vraiment.

823
00:22:16.872 --> 00:22:20.134
On n'a pas assez confiance dans ça.

824
00:22:20.135 --> 00:22:20.254
Ouais.

825
00:22:20.255 --> 00:22:20.434
En fait,

826
00:22:20.514 --> 00:22:21.134
on prend une voiture.

827
00:22:21.434 --> 00:22:24.937
Si tu n'as pas compris comment est fait le moteur,

828
00:22:25.097 --> 00:22:26.939
tu ne peux pas comprendre pourquoi il fuit.

829
00:22:27.039 --> 00:22:27.299
Tout à fait.

830
00:22:27.300 --> 00:22:28.980
Pourquoi il y a une fuite au niveau du moteur ?

831
00:22:29.721 --> 00:22:30.041
Par exemple,

832
00:22:30.042 --> 00:22:30.461
moi j'arrive,

833
00:22:30.501 --> 00:22:32.183
je suis nul en mécanique,

834
00:22:32.283 --> 00:22:33.144
j'ouvre le moteur,

835
00:22:33.384 --> 00:22:33.924
s'il y a une fuite,

836
00:22:34.184 --> 00:22:35.646
je ne connais pas son fonctionnement.

837
00:22:35.786 --> 00:22:39.489
Je ne peux peut-être en regardant chercher et trouver le tuyau duquel il fuit,

838
00:22:39.629 --> 00:22:41.410
mais je n'ai pas le savoir du moteur.

839
00:22:41.490 --> 00:22:43.352
Donc ça veut dire que je dois d'abord...

840
00:22:43.732 --> 00:22:45.233
Après sur le moment il faut trouver une solution,

841
00:22:45.333 --> 00:22:50.958
mais admettons c'est un problème que je ne veux plus rencontrer,

842
00:22:51.058 --> 00:22:52.999
pourquoi ce tuyau est relié à ce tuyau,

843
00:22:53.099 --> 00:22:54.119
pourquoi il y a un conduit là,

844
00:22:54.259 --> 00:22:55.739
pourquoi il y a des câbles ici,

845
00:22:55.939 --> 00:22:58.720
pourquoi telle partie est reliée à telle partie.

846
00:22:58.840 --> 00:22:59.440
Et ensuite,

847
00:22:59.620 --> 00:23:00.601
quand il y aura un problème ou quand...

848
00:23:00.781 --> 00:23:01.601
Si même après,

849
00:23:01.621 --> 00:23:02.521
si je veux l'optimiser,

850
00:23:02.561 --> 00:23:05.042
on peut prendre aussi l'exemple du moteur dans ce que j'ai donné comme exemple.

851
00:23:05.062 --> 00:23:05.862
Il y a au début,

852
00:23:05.962 --> 00:23:06.642
on va nettoyer,

853
00:23:06.643 --> 00:23:07.743
on va corriger les erreurs,

854
00:23:07.744 --> 00:23:08.083
les failles,

855
00:23:08.084 --> 00:23:08.443
l'usure,

856
00:23:08.623 --> 00:23:10.183
souvent en mécanique.

857
00:23:10.184 --> 00:23:10.543
Puis ensuite,

858
00:23:10.563 --> 00:23:11.223
si on veut l'optimiser,

859
00:23:11.224 --> 00:23:12.264
on va lui rajouter plus de puissance,

860
00:23:12.284 --> 00:23:14.604
on va lui rajouter une meilleure n'importe,

861
00:23:14.624 --> 00:23:16.705
une meilleure...

862
00:23:16.745 --> 00:23:16.945
Voilà,

863
00:23:17.005 --> 00:23:17.805
des meilleurs atouts,

864
00:23:17.806 --> 00:23:17.925
etc.

865
00:23:18.325 --> 00:23:19.346
Pour qu'il fonctionne encore mieux,

866
00:23:19.806 --> 00:23:20.446
c'est la même chose.

867
00:23:20.666 --> 00:23:21.267
Mais tu ne peux pas,

868
00:23:21.527 --> 00:23:23.408
si tu n'as pas nettoyé,

869
00:23:23.889 --> 00:23:24.750
ensuite optimiser.

870
00:23:24.810 --> 00:23:26.611
On commence dans l'ordre nettoyer puis optimiser.

871
00:23:26.631 --> 00:23:27.051
Donc du coup,

872
00:23:27.232 --> 00:23:27.992
on revient maintenant.

873
00:23:29.033 --> 00:23:29.153
Voilà.

874
00:23:29.313 --> 00:23:29.834
Donc Tracy,

875
00:23:29.854 --> 00:23:33.117
je ne sais pas si tu veux que je détaille tout dans cette question ou alors si tu as d'autres questions.

876
00:23:33.137 --> 00:23:33.697
Alors moi là,

877
00:23:33.737 --> 00:23:38.601
j'ai une question qui me vient parce que j'ai étudié le sujet et il y a deux choses qui sont beaucoup,

878
00:23:38.661 --> 00:23:38.962
beaucoup,

879
00:23:39.002 --> 00:23:41.604
beaucoup revenues dans tout ça.

880
00:23:41.944 --> 00:23:44.766
C'est la confiance en soi et l'estime de soi.

881
00:23:45.567 --> 00:23:48.710
Ça revient toujours dans le sujet.

882
00:23:49.614 --> 00:23:51.675
par rapport à la meilleure version de soi.

883
00:23:51.995 --> 00:23:52.235
Et moi,

884
00:23:52.275 --> 00:23:52.956
j'avais une question.

885
00:23:53.596 --> 00:23:57.918
Est-ce que c'est lié obligatoirement à notre meilleure version ou pas ?

886
00:23:58.098 --> 00:23:59.158
Ou est-ce que c'est que du fake ?

887
00:23:59.418 --> 00:24:00.259
Est-ce que c'est vrai ou pas ?

888
00:24:00.419 --> 00:24:01.059
Très bonne question.

889
00:24:01.299 --> 00:24:03.660
Et ça permet justement de confirmer ce que j'ai dit juste avant.

890
00:24:03.800 --> 00:24:06.621
Première chose à laquelle je peux répondre,

891
00:24:06.661 --> 00:24:09.783
c'est que confiance en soi est cible de soi.

892
00:24:09.803 --> 00:24:10.583
On en a fait un podcast.

893
00:24:10.603 --> 00:24:10.723
Donc,

894
00:24:10.724 --> 00:24:13.964
je vous invite à aller l'écouter si vous voulez vraiment ces sujets et bien comprendre ces sujets-là.

895
00:24:14.484 --> 00:24:15.965
Deuxième chose pour répondre à ta question.

896
00:24:17.065 --> 00:24:18.486
J'ai dit qu'il y avait cinq étapes

897
00:24:18.646 --> 00:24:23.597
dont trois étaient concernés par le nettoyage,

898
00:24:23.657 --> 00:24:26.183
par la correction des choses qui ne vont pas en toi.

899
00:24:26.343 --> 00:24:27.466
Et là tu me donnes deux exemples.

900
00:24:27.800 --> 00:24:29.281
Ou alors on va prendre la même chose,

901
00:24:29.301 --> 00:24:29.821
confiance en soi,

902
00:24:29.901 --> 00:24:30.402
estime de soi.

903
00:24:30.422 --> 00:24:31.603
En tout cas quand les gens l'utilisent,

904
00:24:31.703 --> 00:24:32.603
ils parlent de la même chose.

905
00:24:32.763 --> 00:24:37.207
Estime c'est juste l'image qu'on a de soi qui est mauvaise,

906
00:24:37.387 --> 00:24:37.927
pour faire simple.

907
00:24:38.047 --> 00:24:39.989
Et ça répond totalement à ce que j'expliquais.

908
00:24:40.209 --> 00:24:42.410
Si on a une image de soi qui est mauvaise,

909
00:24:42.750 --> 00:24:44.772
peu importe ce qu'on met par mauvais,

910
00:24:44.812 --> 00:24:46.173
c'est-à-dire qui est faible,

911
00:24:47.114 --> 00:24:48.174
qui est dévalorisée,

912
00:24:49.055 --> 00:24:52.838
peu importe l'adjectif qu'on utilise pour qualifier ça,

913
00:24:53.338 --> 00:24:54.579
est-ce qu'on est né comme ça ?

914
00:24:54.899 --> 00:24:55.019
Non.

915
00:24:55.259 --> 00:24:56.140
Si on n'est pas né comme ça ?

916
00:24:56.404 --> 00:24:57.584
C'est qu'on a développé quelque chose.

917
00:24:57.785 --> 00:24:59.025
Si on a développé quelque chose,

918
00:24:59.465 --> 00:25:01.626
ça fait partie de la première partie que j'ai expliquée.

919
00:25:01.726 --> 00:25:02.306
Donc il faut nettoyer.

920
00:25:02.547 --> 00:25:04.207
Il y a trois étapes à nettoyer.

921
00:25:04.208 --> 00:25:04.447
Donc ça,

922
00:25:04.448 --> 00:25:04.927
ça fait partie,

923
00:25:04.947 --> 00:25:05.908
c'est un bon exemple en fait.

924
00:25:06.448 --> 00:25:10.650
Ça tombe bien que tu poses cette question parce que ça vient imager ce que j'ai expliqué.

925
00:25:11.250 --> 00:25:11.610
Par exemple,

926
00:25:11.611 --> 00:25:15.692
s'il y a quelque chose du coup qui est venu détériorer l'image que tu as de toi,

927
00:25:16.032 --> 00:25:20.094
eh bien c'est bien que l'image que tu as de toi à la base n'est pas celle-là.

928
00:25:20.574 --> 00:25:21.934
Donc c'est venu abîmer,

929
00:25:21.994 --> 00:25:22.915
c'est venu parasiter,

930
00:25:22.975 --> 00:25:24.555
c'est venu créer une souffrance.

931
00:25:24.556 --> 00:25:25.916
Et c'est pour ça que la première partie...

932
00:25:25.916 --> 00:25:26.096
parties,

933
00:25:26.756 --> 00:25:27.857
c'est nettoyer.

934
00:25:27.858 --> 00:25:28.077
Et ça,

935
00:25:28.097 --> 00:25:28.818
c'est un exemple,

936
00:25:28.819 --> 00:25:29.438
c'est un bon exemple.

937
00:25:29.998 --> 00:25:30.338
Et en fait,

938
00:25:30.378 --> 00:25:30.619
c'est ça.

939
00:25:31.079 --> 00:25:31.419
En réalité,

940
00:25:31.519 --> 00:25:32.700
ces cinq parties-là,

941
00:25:33.100 --> 00:25:33.400
eh bien,

942
00:25:35.101 --> 00:25:36.382
c'est un exemple parfait,

943
00:25:36.402 --> 00:25:37.042
ce que tu viens de dire.

944
00:25:37.642 --> 00:25:38.103
D'abord,

945
00:25:38.523 --> 00:25:38.943
on nettoie,

946
00:25:39.423 --> 00:25:39.784
puis ensuite,

947
00:25:39.785 --> 00:25:40.384
on optimise.

948
00:25:40.604 --> 00:25:40.724
Là,

949
00:25:40.744 --> 00:25:42.465
je veux bien les cinq étapes.

950
00:25:42.505 --> 00:25:42.705
Alors,

951
00:25:42.725 --> 00:25:43.206
on va les donner,

952
00:25:43.207 --> 00:25:43.426
du coup,

953
00:25:43.446 --> 00:25:44.066
les cinq étapes.

954
00:25:44.126 --> 00:25:45.087
Quelles sont ces cinq étapes ?

955
00:25:45.127 --> 00:25:45.967
La première partie,

956
00:25:46.327 --> 00:25:47.068
la première étape,

957
00:25:47.328 --> 00:25:47.808
étape une,

958
00:25:48.348 --> 00:25:51.950
c'est la connexion avec toi-même.

959
00:25:52.111 --> 00:25:52.731
Je m'explique.

960
00:25:53.471 --> 00:25:54.172
Ce que j'ai compris,

961
00:25:54.252 --> 00:25:54.652
observé

962
00:25:54.932 --> 00:25:56.693
durant tout mon parcours est la chose suivante.

963
00:25:57.173 --> 00:25:57.693
Ce qui se passe,

964
00:25:57.713 --> 00:25:59.253
c'est qu'en grandissant,

965
00:25:59.553 --> 00:26:04.215
on va tous développer une distance qu'on va créer avec soi-même.

966
00:26:04.615 --> 00:26:05.415
Une protection,

967
00:26:05.475 --> 00:26:06.455
une carapace.

968
00:26:06.915 --> 00:26:07.555
Cette carapace,

969
00:26:07.556 --> 00:26:10.816
elle va être plus ou moins épaisse en fonction de ton vécu,

970
00:26:10.896 --> 00:26:11.477
de deux choses.

971
00:26:11.877 --> 00:26:15.298
Le vécu de la personne et le profil de la personne.

972
00:26:16.118 --> 00:26:19.559
C'est toujours ces deux choses qui vont impacter l'épaisseur d'une carapace.

973
00:26:20.039 --> 00:26:21.699
Le vécu et le profil.

974
00:26:21.799 --> 00:26:22.079
Il y en a,

975
00:26:22.080 --> 00:26:23.080
ils n'ont pas vécu grand-chose,

976
00:26:23.081 --> 00:26:24.000
mais ils ont un profil important

977
00:26:26.044 --> 00:26:30.126
qui va créer une carapace assez facilement et assez épaisse.

978
00:26:30.486 --> 00:26:32.406
Il y en a qui ont vécu énormément mais qui ont un profil,

979
00:26:32.426 --> 00:26:34.227
donc c'est toujours un mix entre les deux,

980
00:26:34.367 --> 00:26:36.727
profil et vécu.

981
00:26:38.548 --> 00:26:40.708
Donc ici quand on va créer cette carapace-là,

982
00:26:40.788 --> 00:26:44.870
il faut savoir que c'est une création instinctive,

983
00:26:45.510 --> 00:26:46.950
une distanciation avec soi-même,

984
00:26:46.970 --> 00:26:47.430
on appelle ça.

985
00:26:48.150 --> 00:26:52.632
C'est quelque chose qui va se faire automatiquement et naturellement en fonction des gens,

986
00:26:52.912 --> 00:26:53.972
qui va varier comme j'ai dit,

987
00:26:54.152 --> 00:26:54.972
Et pourquoi ça va se créer,

988
00:26:54.992 --> 00:26:56.773
pourquoi ça va se faire naturellement ?

989
00:26:56.833 --> 00:27:00.154
C'est parce que ton inconscient va vouloir te protéger.

990
00:27:00.974 --> 00:27:05.855
Donc c'est une technique de protection pour te permettre de ne pas trop souffrir,

991
00:27:06.795 --> 00:27:11.257
de limiter la souffrance des différentes choses que tu as pu vivre.

992
00:27:11.817 --> 00:27:15.278
Et il faut savoir que du coup cette carapace est un premier frein à ton nettoyage.

993
00:27:15.598 --> 00:27:16.578
Donc la première étape,

994
00:27:17.018 --> 00:27:18.979
je l'appelle la reconnexion à soi.

995
00:27:19.419 --> 00:27:23.580
Ça c'est la première étape indispensable pour devenir la meilleure version de soi.

996
00:27:23.780 --> 00:27:24.060
Pourquoi ?

997
00:27:24.440 --> 00:27:25.841
Parce que quand tu vas te reconnecter à toi,

998
00:27:26.141 --> 00:27:26.542
finalement,

999
00:27:27.142 --> 00:27:29.483
c'est que tu vas permettre d'ouvrir la porte de toi.

1000
00:27:29.783 --> 00:27:30.624
Et surtout s'écouter.

1001
00:27:30.625 --> 00:27:31.624
Donc la première chose...

1002
00:27:32.105 --> 00:27:32.225
Oui,

1003
00:27:32.385 --> 00:27:33.746
après c'est dans un second temps.

1004
00:27:33.986 --> 00:27:34.826
Mais en fait,

1005
00:27:34.827 --> 00:27:35.507
c'est la première porte.

1006
00:27:35.847 --> 00:27:36.267
En fait,

1007
00:27:36.747 --> 00:27:36.887
toi,

1008
00:27:36.967 --> 00:27:37.548
tu es verrouillé.

1009
00:27:38.348 --> 00:27:40.049
Chaque personne est verrouillée d'une certaine manière,

1010
00:27:40.069 --> 00:27:40.429
comme j'ai dit,

1011
00:27:40.469 --> 00:27:43.511
certains beaucoup plus fortement que d'autres,

1012
00:27:43.512 --> 00:27:43.631
etc.

1013
00:27:44.272 --> 00:27:47.233
L'exemple qui va venir te faire comprendre ça,

1014
00:27:47.653 --> 00:27:48.514
je donne un exemple ici,

1015
00:27:48.515 --> 00:27:48.634
là,

1016
00:27:48.654 --> 00:27:48.994
maintenant,

1017
00:27:49.475 --> 00:27:50.555
et je pose la question à tout le monde,

1018
00:27:50.556 --> 00:27:51.376
tous ceux qui nous écoutent.

1019
00:27:52.376 --> 00:27:58.399
Si je te dis ici de venir parler de la chose qui t'a fait le plus mal dans ta vie,

1020
00:27:58.899 --> 00:28:03.821
on va tous être naturellement plus ou moins mal à l'aise de la chose qui nous a fait le plus mal.

1021
00:28:03.961 --> 00:28:04.381
D'en parler.

1022
00:28:04.781 --> 00:28:06.022
Plus ou moins mal à l'aise d'en parler.

1023
00:28:06.562 --> 00:28:07.162
Au premier venu,

1024
00:28:07.262 --> 00:28:07.742
encore pire.

1025
00:28:07.943 --> 00:28:08.703
Plus c'est le premier venu,

1026
00:28:08.823 --> 00:28:10.544
plus la personne a besoin d'une connexion,

1027
00:28:10.545 --> 00:28:11.804
elle a besoin d'une confiance,

1028
00:28:11.805 --> 00:28:14.145
elle a besoin d'un cadre sécurisant,

1029
00:28:14.265 --> 00:28:14.425
etc.

1030
00:28:15.386 --> 00:28:15.646
Et ça,

1031
00:28:15.766 --> 00:28:20.748
c'est un exemple qui va venir juste te donner une indication

1032
00:28:21.372 --> 00:28:27.117
Une indication du degré de distanciation et de déconnexion avec toi-même.

1033
00:28:28.358 --> 00:28:28.939
Cette difficulté,

1034
00:28:28.959 --> 00:28:29.219
en fait,

1035
00:28:29.239 --> 00:28:29.599
à le faire.

1036
00:28:31.081 --> 00:28:31.841
Détail important ici,

1037
00:28:31.941 --> 00:28:33.263
petite précision très importante.

1038
00:28:33.643 --> 00:28:35.024
Il y a des personnes qui vont le faire facilement.

1039
00:28:35.404 --> 00:28:36.065
Ah bah par exemple,

1040
00:28:36.066 --> 00:28:36.626
et ça on l'a déjà eu.

1041
00:28:36.627 --> 00:28:37.306
Je donne un exemple,

1042
00:28:37.326 --> 00:28:44.352
on a déjà eu un élève qui nous a parlé sans aucun problème d'un viol qu'il a subi quand il était plus jeune.

1043
00:28:44.593 --> 00:28:45.073
Et pourtant,

1044
00:28:45.393 --> 00:28:46.234
il est âgé aujourd'hui.

1045
00:28:46.534 --> 00:28:46.975
Donc il a

1046
00:28:47.455 --> 00:28:48.376
40 ans passé.

1047
00:28:48.396 --> 00:28:48.516
Oui.

1048
00:28:48.716 --> 00:28:50.577
mais il n'a eu aucun problème.

1049
00:28:50.697 --> 00:28:51.618
Ah oui,

1050
00:28:51.678 --> 00:28:52.379
j'ai subi ça en fait,

1051
00:28:52.719 --> 00:28:53.339
ça s'est expliqué.

1052
00:28:55.401 --> 00:28:57.162
Ici on peut se dire aussi qu'on peut se dire l'inverse.

1053
00:28:57.163 --> 00:29:01.565
On peut se dire que parler facilement d'une vulnérabilité,

1054
00:29:01.905 --> 00:29:04.507
c'est du coup un exemple de connexion.

1055
00:29:04.907 --> 00:29:05.147
Erreur.

1056
00:29:05.468 --> 00:29:06.028
Erreur pourquoi ?

1057
00:29:06.368 --> 00:29:10.411
Parce que ça peut montrer une déconnexion encore plus forte.

1058
00:29:10.851 --> 00:29:11.091
Pourquoi ?

1059
00:29:11.352 --> 00:29:12.132
Parce que cette personne,

1060
00:29:12.432 --> 00:29:15.014
si elle arrive à en parler facilement,

1061
00:29:15.374 --> 00:29:16.055
ça voudrait dire,

1062
00:29:16.835 --> 00:29:17.756
et c'était le cas pour elle...

1063
00:29:18.380 --> 00:29:19.341
ça voudrait dire que du coup,

1064
00:29:19.801 --> 00:29:20.402
elle n'a aucun...

1065
00:29:20.403 --> 00:29:22.143
Elle a coupé le lien émotionnel avec l'événement.

1066
00:29:22.443 --> 00:29:22.923
Donc finalement,

1067
00:29:22.943 --> 00:29:24.865
on raconte ça comme des faits d'une histoire,

1068
00:29:25.645 --> 00:29:26.165
comme des mots,

1069
00:29:26.185 --> 00:29:27.266
une phrase sur un livre.

1070
00:29:27.446 --> 00:29:27.566
Ah,

1071
00:29:27.567 --> 00:29:28.007
je confirme,

1072
00:29:28.008 --> 00:29:29.408
ça me parle pour moi aussi alors !

1073
00:29:30.545 --> 00:29:30.806
Voilà.

1074
00:29:31.266 --> 00:29:31.747
Donc la personne,

1075
00:29:31.748 --> 00:29:33.530
elle va vouloir raconter ça très simplement,

1076
00:29:33.590 --> 00:29:34.191
très facilement,

1077
00:29:34.271 --> 00:29:35.132
sans aucune émotion.

1078
00:29:35.533 --> 00:29:35.933
Et ici...

1079
00:29:36.744 --> 00:29:37.084
eh bien,

1080
00:29:37.786 --> 00:29:39.747
c'est une autre preuve ici des déconnexions.

1081
00:29:39.748 --> 00:29:40.067
Donc en fait,

1082
00:29:40.387 --> 00:29:42.471
c'est pas juste parler facilement ou pas facilement,

1083
00:29:42.952 --> 00:29:43.272
mais en fait,

1084
00:29:43.350 --> 00:29:44.776
il y a plein d'indicateurs.

1085
00:29:45.034 --> 00:29:46.635
Par exemple,

1086
00:29:46.651 --> 00:29:47.034
encore hier,

1087
00:29:47.057 --> 00:29:47.995
j'en parlais sur les réseaux,

1088
00:29:48.112 --> 00:29:49.260
et je disais que par exemple,

1089
00:29:49.276 --> 00:29:50.916
le corps aussi est un indicateur de déconnexion.

1090
00:29:51.299 --> 00:29:52.182
Donc ce que j'expliquais,

1091
00:29:52.440 --> 00:29:55.385
c'est que le corps en fait est une partie de toi,

1092
00:29:55.620 --> 00:29:57.026
est une partie de toi qui va s'exprimer.

1093
00:29:57.260 --> 00:29:57.823
Donc par exemple,

1094
00:29:57.824 --> 00:29:59.026
qui va faire certaines réactions.

1095
00:29:59.370 --> 00:30:00.026
Comme j'expliquais,

1096
00:30:00.027 --> 00:30:01.510
je donnais l'exemple de boutons,

1097
00:30:01.651 --> 00:30:02.604
de plaques sur la peau,

1098
00:30:02.854 --> 00:30:03.292
d'eczéma,

1099
00:30:03.698 --> 00:30:03.807
de...

1100
00:30:06.348 --> 00:30:07.069
de tremblements,

1101
00:30:07.089 --> 00:30:07.289
bref,

1102
00:30:07.349 --> 00:30:08.370
n'importe quelle réaction.

1103
00:30:08.970 --> 00:30:10.032
Ça peut être aussi des douleurs,

1104
00:30:10.052 --> 00:30:10.653
des tendinites,

1105
00:30:10.731 --> 00:30:11.333
articulations,

1106
00:30:11.334 --> 00:30:11.454
etc.

1107
00:30:11.673 --> 00:30:12.173
Peu importe.

1108
00:30:12.474 --> 00:30:13.435
Et j'expliquais que du coup,

1109
00:30:14.333 --> 00:30:15.614
plus une réaction,

1110
00:30:16.138 --> 00:30:17.981
eh bien elle se répète chez toi très souvent,

1111
00:30:18.520 --> 00:30:19.778
ou alors plus elle dure longtemps,

1112
00:30:20.083 --> 00:30:20.864
une réaction physique.

1113
00:30:20.981 --> 00:30:21.481
Donc par exemple,

1114
00:30:21.505 --> 00:30:21.841
admettons,

1115
00:30:21.864 --> 00:30:22.567
tu fais des plaques,

1116
00:30:22.724 --> 00:30:26.005
tu as des plaques ou du psoriasis ou de l'eczéma,

1117
00:30:26.114 --> 00:30:26.630
par exemple,

1118
00:30:28.067 --> 00:30:29.489
et c'est quelque chose qui est redondant chez toi,

1119
00:30:29.896 --> 00:30:33.177
ça veut dire que c'est un signe de déconnexion.

1120
00:30:33.239 --> 00:30:33.692
Parce que ça veut dire,

1121
00:30:33.693 --> 00:30:34.458
si c'est redondant,

1122
00:30:34.900 --> 00:30:36.001
Et que tu ne sais pas.

1123
00:30:36.002 --> 00:30:36.362
Parce qu'en fait,

1124
00:30:36.382 --> 00:30:38.944
le corps est là que pour te communiquer.

1125
00:30:38.964 --> 00:30:39.104
Voilà,

1126
00:30:39.143 --> 00:30:39.425
c'est aussi,

1127
00:30:39.464 --> 00:30:39.827
comme j'ai dit,

1128
00:30:39.905 --> 00:30:42.108
on en parlera dans un prochain podcast.

1129
00:30:42.827 --> 00:30:44.249
Mais ça va être trop long,

1130
00:30:44.250 --> 00:30:44.366
là,

1131
00:30:44.592 --> 00:30:45.147
si on s'étale.

1132
00:30:45.647 --> 00:30:47.155
Mais du coup,

1133
00:30:47.194 --> 00:30:47.491
en fait,

1134
00:30:47.632 --> 00:30:48.014
très souvent,

1135
00:30:48.015 --> 00:30:51.374
il y a des personnes qui ont une même réaction physique depuis des années.

1136
00:30:51.796 --> 00:30:53.858
Ou alors la même qui dure depuis des années,

1137
00:30:54.218 --> 00:30:54.827
sans interruption.

1138
00:30:55.014 --> 00:30:55.264
Des fois,

1139
00:30:55.280 --> 00:30:55.733
ça revient.

1140
00:30:55.764 --> 00:30:56.014
Des fois,

1141
00:30:56.061 --> 00:30:56.968
c'est avec interruption.

1142
00:30:57.639 --> 00:30:59.342
Et ils ne savent toujours pas pourquoi.

1143
00:30:59.720 --> 00:31:01.201
ça c'est le corps qui te dit qu'il y a quelque chose qui ne va pas.

1144
00:31:01.242 --> 00:31:04.584
Et si le corps te dit que tu ne sais toujours pas ce qui ne va pas intérieurement,

1145
00:31:04.646 --> 00:31:05.725
comme problématique interne,

1146
00:31:06.525 --> 00:31:07.807
ça veut bien dire que la porte est fermée.

1147
00:31:07.947 --> 00:31:10.494
Donc ça veut dire que cette étape 1 est indispensable.

1148
00:31:10.611 --> 00:31:11.955
Donc voilà pourquoi étape 1,

1149
00:31:12.392 --> 00:31:13.494
reconnexion à soi,

1150
00:31:13.791 --> 00:31:15.174
est une étape importante.

1151
00:31:15.416 --> 00:31:16.158
Ça c'est l'étape 1.

1152
00:31:16.236 --> 00:31:17.205
On passe à l'étape 2.

1153
00:31:17.314 --> 00:31:18.346
Une fois qu'on a ouvert la porte,

1154
00:31:18.752 --> 00:31:19.721
qu'on va se reconnecter à soi,

1155
00:31:20.127 --> 00:31:23.642
la deuxième chose qu'il faut faire par la suite,

1156
00:31:23.705 --> 00:31:25.799
ça va être de commencer par le passé.

1157
00:31:26.080 --> 00:31:27.486
Si tu veux régler des choses dans le présent,

1158
00:31:27.861 --> 00:31:28.533
il faut commencer,

1159
00:31:28.534 --> 00:31:29.142
il faut remonter.

1160
00:31:29.320 --> 00:31:30.021
en fait toute la,

1161
00:31:30.401 --> 00:31:32.583
il faut remonter toute la frise et commencer au début.

1162
00:31:33.284 --> 00:31:34.085
Commencer par le passé,

1163
00:31:34.104 --> 00:31:35.225
ici on commence par l'enfance.

1164
00:31:35.288 --> 00:31:36.007
L'enfance avec,

1165
00:31:36.108 --> 00:31:36.667
encore une fois,

1166
00:31:36.909 --> 00:31:37.366
le fameux,

1167
00:31:37.389 --> 00:31:37.811
l'unique,

1168
00:31:38.108 --> 00:31:38.530
le seul,

1169
00:31:38.749 --> 00:31:39.592
le virus ultime.

1170
00:31:40.194 --> 00:31:40.968
Donc le virus ultime,

1171
00:31:41.069 --> 00:31:46.592
c'est cette faille que tu vas créer dans l'enfance qui va venir perturber toute ta vie par la suite,

1172
00:31:46.936 --> 00:31:48.718
de manière que tu,

1173
00:31:48.936 --> 00:31:49.655
soit que tu verras,

1174
00:31:49.780 --> 00:31:50.905
soit que tu conscientiseras,

1175
00:31:51.327 --> 00:31:52.718
soit que tu ne remarqueras même pas.

1176
00:31:52.999 --> 00:31:53.280
Pour toi,

1177
00:31:53.389 --> 00:31:56.733
c'est la vie qui est comme ça alors qu'en fait c'est toute ton enfance qui est en train de s'impacter.

1178
00:31:56.983 --> 00:31:57.233
Et là,

1179
00:31:57.561 --> 00:31:57.874
eh bien,

1180
00:31:58.576 --> 00:32:02.298
C'est la deuxième étape qu'il va falloir venir corriger.

1181
00:32:02.498 --> 00:32:04.338
Donc on va venir trouver son virus ultime,

1182
00:32:04.416 --> 00:32:05.556
puis supprimer son virus ultime.

1183
00:32:05.557 --> 00:32:08.681
Je vous envoie au premier podcast,

1184
00:32:08.955 --> 00:32:09.517
Virus Ultime,

1185
00:32:09.541 --> 00:32:10.275
à écouter également.

1186
00:32:10.322 --> 00:32:10.642
Ah bah là,

1187
00:32:10.658 --> 00:32:11.181
c'est la base.

1188
00:32:11.619 --> 00:32:11.775
Voilà,

1189
00:32:11.877 --> 00:32:12.377
je connais bien.

1190
00:32:14.658 --> 00:32:15.002
Donc voilà,

1191
00:32:15.283 --> 00:32:15.767
étape 2,

1192
00:32:16.205 --> 00:32:16.674
l'enfance.

1193
00:32:17.127 --> 00:32:17.642
Étape 3,

1194
00:32:18.533 --> 00:32:19.361
on revient dans le présent.

1195
00:32:19.908 --> 00:32:20.455
L'étape 3,

1196
00:32:20.783 --> 00:32:24.267
c'est le rééquilibrage des énergies masculines et féminines.

1197
00:32:24.361 --> 00:32:25.424
Oh purée.

1198
00:32:25.425 --> 00:32:26.486
Il faut savoir que du coup...

1199
00:32:27.473 --> 00:32:32.437
Il faut savoir qu'à peu près 80%

1200
00:32:32.457 --> 00:32:33.679
on avait fait l'étude en interne.

1201
00:32:33.680 --> 00:32:38.203
Tu as fait une étude et tu en as parlé dans ton test.

1202
00:32:38.204 --> 00:32:40.406
Les hommes et les femmes.

1203
00:32:40.407 --> 00:32:42.031
Je crois que c'est 85%.

1204
00:32:42.032 --> 00:32:43.531
On a envoyé 100 personnes pour faire le test.

1205
00:32:43.546 --> 00:32:44.203
On a créé un test.

1206
00:32:44.624 --> 00:32:46.265
On a envoyé 100 personnes le faire.

1207
00:32:46.328 --> 00:32:46.937
15%

1208
00:32:47.031 --> 00:32:50.171
uniquement et c'était exactement la même chose.

1209
00:32:51.140 --> 00:32:52.000
Je t'en souviens,

1210
00:32:52.093 --> 00:32:52.624
j'avais oublié,

1211
00:32:52.640 --> 00:32:53.203
ça fait un moment.

1212
00:32:53.578 --> 00:32:54.656
mais on a fait le test,

1213
00:32:54.687 --> 00:32:55.343
il y avait un test homme,

1214
00:32:55.359 --> 00:32:56.515
un test femme pour tester

1215
00:32:56.708 --> 00:32:57.108
Pour les femmes,

1216
00:32:57.109 --> 00:32:58.389
on teste leur énergie féminine.

1217
00:32:58.410 --> 00:32:58.809
Pour les hommes,

1218
00:32:58.810 --> 00:32:59.891
on teste leur énergie masculine.

1219
00:33:00.172 --> 00:33:01.711
Et on a eu le même résultat.

1220
00:33:01.954 --> 00:33:02.594
Très étonnant.

1221
00:33:02.653 --> 00:33:04.036
On a eu le même résultat.

1222
00:33:04.676 --> 00:33:04.938
Et donc,

1223
00:33:04.939 --> 00:33:06.196
à la fin de ce test-là,

1224
00:33:06.219 --> 00:33:08.079
il te dit soit déséquilibré,

1225
00:33:08.461 --> 00:33:09.040
soit équilibré.

1226
00:33:09.461 --> 00:33:09.821
Équilibré,

1227
00:33:09.860 --> 00:33:10.399
bien évidemment,

1228
00:33:10.524 --> 00:33:12.040
c'est très peu de personnes qui sont équilibrées.

1229
00:33:12.165 --> 00:33:13.063
Mais ce qui est surtout étonnant,

1230
00:33:13.064 --> 00:33:17.532
c'est qu'on a eu le même nombre à l'unité près,

1231
00:33:17.922 --> 00:33:18.329
c'est-à-dire,

1232
00:33:18.391 --> 00:33:19.016
c'est même pas

1233
00:33:19.626 --> 00:33:20.626
15,3, je crois,

1234
00:33:20.627 --> 00:33:21.438
et 15,7,

1235
00:33:21.439 --> 00:33:21.907
un truc comme ça,

1236
00:33:22.626 --> 00:33:23.391
d'hommes équilibrés.

1237
00:33:24.076 --> 00:33:25.157
et de femmes équilibrées,

1238
00:33:25.158 --> 00:33:26.379
et tout le reste était déséquilibré.

1239
00:33:26.539 --> 00:33:27.420
On a eu le même chose,

1240
00:33:27.440 --> 00:33:28.398
ça c'était très étonnant,

1241
00:33:28.563 --> 00:33:29.621
on a fait cette découverte,

1242
00:33:29.622 --> 00:33:29.781
tu vois,

1243
00:33:29.782 --> 00:33:30.223
par exemple,

1244
00:33:30.262 --> 00:33:30.664
en interne.

1245
00:33:30.665 --> 00:33:32.320
Mais pour savoir du coup qu'est-ce que c'est énergie féminine,

1246
00:33:32.344 --> 00:33:32.961
énergie masculine,

1247
00:33:32.984 --> 00:33:34.086
encore une fois je vous envoie ici,

1248
00:33:34.789 --> 00:33:35.164
vous voyez,

1249
00:33:35.188 --> 00:33:37.969
on fait un peu une synthèse de différentes choses dont on a déjà parlé,

1250
00:33:38.648 --> 00:33:40.414
pour les hommes sur le podcast demi-hommes,

1251
00:33:40.445 --> 00:33:42.211
pour les femmes je vous envoie sur le podcast femme et demi,

1252
00:33:42.789 --> 00:33:43.852
énergie masculine et féminine,

1253
00:33:43.883 --> 00:33:44.852
je répète rapidement,

1254
00:33:44.977 --> 00:33:46.102
c'est deux pouvoirs qu'on a en nous,

1255
00:33:46.461 --> 00:33:49.508
mais qui vont se déséquilibrer en fonction de trois choses,

1256
00:33:49.867 --> 00:33:51.180
1 euh hum

1257
00:33:52.180 --> 00:33:52.440
Eh bien,

1258
00:33:53.941 --> 00:33:54.543
notre nature,

1259
00:33:54.703 --> 00:33:54.902
déjà,

1260
00:33:55.023 --> 00:33:57.203
parce qu'on a tous une prédisposition.

1261
00:33:57.484 --> 00:33:57.926
Ensuite,

1262
00:33:57.927 --> 00:33:58.605
ce qu'on va vivre.

1263
00:33:58.926 --> 00:33:59.445
Et ensuite,

1264
00:33:59.488 --> 00:34:00.367
comment on va être éduqué.

1265
00:34:00.867 --> 00:34:00.992
Donc,

1266
00:34:01.008 --> 00:34:02.492
c'est des choses qui peuvent être perturbées.

1267
00:34:02.828 --> 00:34:03.047
Et donc,

1268
00:34:03.094 --> 00:34:04.656
voilà pourquoi je le place en étape 3.

1269
00:34:05.211 --> 00:34:05.391
Donc,

1270
00:34:05.711 --> 00:34:07.016
on commence par ouvrir la porte.

1271
00:34:07.156 --> 00:34:07.578
Étape 1,

1272
00:34:08.234 --> 00:34:08.969
reconnexion à soi.

1273
00:34:09.234 --> 00:34:10.000
Deuxième étape,

1274
00:34:10.625 --> 00:34:11.344
retour à l'enfance.

1275
00:34:11.375 --> 00:34:11.594
Puis,

1276
00:34:12.453 --> 00:34:14.422
on guérit de l'enfance.

1277
00:34:15.000 --> 00:34:15.281
Étape

1278
00:34:15.703 --> 00:34:19.188
3, on rééquilibre les énergies qui ont été perturbées par tout ça,

1279
00:34:19.328 --> 00:34:20.406
par ces deux étapes avant.

1280
00:34:20.672 --> 00:34:21.422
Et là seulement,

1281
00:34:21.984 --> 00:34:22.425
on a fini,

1282
00:34:23.527 --> 00:34:24.208
quand on a fait tout ça,

1283
00:34:24.890 --> 00:34:25.390
on a fini,

1284
00:34:25.691 --> 00:34:26.052
eh bien,

1285
00:34:26.310 --> 00:34:27.614
les trois premières étapes,

1286
00:34:27.896 --> 00:34:29.017
le nettoyage.

1287
00:34:29.439 --> 00:34:29.556
Là,

1288
00:34:29.939 --> 00:34:30.462
maintenant !

1289
00:34:31.040 --> 00:34:31.962
Ah oui !

1290
00:34:32.103 --> 00:34:32.220
Là,

1291
00:34:32.259 --> 00:34:33.282
ça prend plusieurs...

1292
00:34:33.806 --> 00:34:33.923
Nous,

1293
00:34:33.924 --> 00:34:34.345
par exemple,

1294
00:34:34.368 --> 00:34:34.486
moi,

1295
00:34:35.665 --> 00:34:35.790
le...

1296
00:34:36.666 --> 00:34:38.188
L'atelier qu'on avait fait en ligne justement,

1297
00:34:38.189 --> 00:34:39.569
où on a décortiqué tout ça,

1298
00:34:40.030 --> 00:34:41.312
on disait que c'était un plan sur neuf mois.

1299
00:34:41.472 --> 00:34:42.011
Là par exemple,

1300
00:34:42.012 --> 00:34:42.831
juste la reconnexion,

1301
00:34:43.671 --> 00:34:44.991
ça peut prendre trois et six mois,

1302
00:34:45.171 --> 00:34:46.234
si le travail est bien fait,

1303
00:34:47.413 --> 00:34:49.476
si on sait bien faire,

1304
00:34:51.319 --> 00:34:52.038
si on sait ce qu'on fait.

1305
00:34:52.280 --> 00:34:52.780
Reconnexion,

1306
00:34:52.890 --> 00:34:53.484
trois à six mois,

1307
00:34:53.485 --> 00:34:54.327
en fonction des profils.

1308
00:34:55.530 --> 00:34:56.062
virus ultime,

1309
00:34:56.108 --> 00:34:56.593
l'enfance,

1310
00:34:57.249 --> 00:34:58.546
un mois encore une fois,

1311
00:34:58.765 --> 00:35:05.468
si le travail est bien fait voire même beaucoup moins un mois maximum rééquilibrage des énergies

1312
00:35:06.018 --> 00:35:06.459
3 mois,

1313
00:35:06.719 --> 00:35:07.059
comptez.

1314
00:35:07.359 --> 00:35:08.020
Donc rien que là,

1315
00:35:08.762 --> 00:35:09.662
de manière optimale,

1316
00:35:09.701 --> 00:35:11.844
là c'est vraiment ce que moi,

1317
00:35:12.004 --> 00:35:12.465
ce que nous,

1318
00:35:13.004 --> 00:35:14.223
on conseille chez nous,

1319
00:35:14.590 --> 00:35:15.504
et ce qui est possible chez nous.

1320
00:35:15.730 --> 00:35:16.707
Une personne qui va se débrouiller seule,

1321
00:35:16.708 --> 00:35:17.152
bien évidemment,

1322
00:35:17.153 --> 00:35:18.129
ça va prendre énormément,

1323
00:35:18.270 --> 00:35:18.988
beaucoup plus de temps,

1324
00:35:18.989 --> 00:35:20.895
à condition bien évidemment qu'elle sache ce qu'elle fait,

1325
00:35:21.371 --> 00:35:22.668
et qu'elle est sur la bonne voie.

1326
00:35:22.715 --> 00:35:23.199
Mais rien que là,

1327
00:35:23.200 --> 00:35:23.496
tu vois,

1328
00:35:23.574 --> 00:35:24.168
on est sur

1329
00:35:24.793 --> 00:35:25.543
3, 3,

1330
00:35:25.996 --> 00:35:26.324
6,

1331
00:35:26.465 --> 00:35:27.387
on est rien que sur 7 mois.

1332
00:35:27.824 --> 00:35:28.606
De manière optimale,

1333
00:35:28.607 --> 00:35:30.574
si on est suivi de manière vraiment optimale.

1334
00:35:32.027 --> 00:35:33.230
Ça c'est les 3 premières étapes.

1335
00:35:33.387 --> 00:35:33.840
Avant ça,

1336
00:35:34.402 --> 00:35:35.590
on n'optimise rien.

1337
00:35:35.986 --> 00:35:36.707
du tout.

1338
00:35:37.068 --> 00:35:37.788
Donc avant ça,

1339
00:35:38.169 --> 00:35:39.951
tant qu'on n'a pas fait de nettoyage interne,

1340
00:35:40.150 --> 00:35:47.134
on ne va pas aller chercher à construire un empire,

1341
00:35:47.275 --> 00:35:48.501
j'ai un projet extraordinaire,

1342
00:35:48.502 --> 00:35:48.618
etc.

1343
00:35:48.915 --> 00:35:49.478
On peut avancer,

1344
00:35:49.479 --> 00:35:50.244
si on est déjà dans un projet,

1345
00:35:50.283 --> 00:35:50.579
allons-y,

1346
00:35:50.618 --> 00:35:51.142
on continue,

1347
00:35:51.158 --> 00:35:52.165
on peut faire les choses en même temps.

1348
00:35:52.384 --> 00:35:52.900
Mais en fait,

1349
00:35:52.901 --> 00:35:57.290
ce truc-là de je vais aller lire,

1350
00:35:57.306 --> 00:35:57.509
enfin,

1351
00:35:57.681 --> 00:35:58.353
ce que je veux dire ici,

1352
00:35:58.447 --> 00:36:01.056
c'est qu'avant de chercher à ajouter,

1353
00:36:01.134 --> 00:36:02.275
on va chercher à supprimer.

1354
00:36:02.728 --> 00:36:02.853
Ça,

1355
00:36:02.868 --> 00:36:03.728
c'est la première chose.

1356
00:36:04.150 --> 00:36:05.572
C'est la règle qu'il faut garder en tête toujours.

1357
00:36:05.662 --> 00:36:07.042
Et ce que j'ai supprimé avant d'ajouter,

1358
00:36:07.483 --> 00:36:08.403
quand j'ai envie de construire quelque chose,

1359
00:36:08.422 --> 00:36:08.862
quand j'ai envie,

1360
00:36:09.082 --> 00:36:09.582
entre guillemets,

1361
00:36:09.583 --> 00:36:11.145
de devenir cette meilleure version de soi.

1362
00:36:11.422 --> 00:36:11.723
Ensuite,

1363
00:36:11.743 --> 00:36:12.305
quatrième étape,

1364
00:36:12.306 --> 00:36:12.582
du coup,

1365
00:36:12.704 --> 00:36:13.223
qu'est-ce que c'est ?

1366
00:36:13.727 --> 00:36:14.086
Eh ben là,

1367
00:36:14.204 --> 00:36:14.446
c'est

1368
00:36:15.305 --> 00:36:15.844
El Famoso,

1369
00:36:16.266 --> 00:36:17.102
le deuxième Famoso,

1370
00:36:17.782 --> 00:36:18.641
le deuxième fameux,

1371
00:36:19.047 --> 00:36:19.907
le deuxième unique,

1372
00:36:20.461 --> 00:36:21.563
c'est avec le virus ultime,

1373
00:36:21.602 --> 00:36:22.024
toujours,

1374
00:36:22.821 --> 00:36:25.571
vient et marie le don ultime.

1375
00:36:25.633 --> 00:36:26.930
Il y a le virus ultime,

1376
00:36:26.931 --> 00:36:27.961
il est marié au don ultime,

1377
00:36:27.993 --> 00:36:28.274
pourquoi ?

1378
00:36:28.352 --> 00:36:30.024
Parce que c'est vraiment la doublette,

1379
00:36:30.040 --> 00:36:31.664
c'est les deux choses les plus importantes.

1380
00:36:32.890 --> 00:36:33.470
que j'ai compris,

1381
00:36:33.531 --> 00:36:33.651
moi,

1382
00:36:35.550 --> 00:36:35.970
chez l'humain,

1383
00:36:36.372 --> 00:36:36.931
de mon parcours.

1384
00:36:36.932 --> 00:36:37.552
C'est d'une logique,

1385
00:36:37.553 --> 00:36:37.693
en plus.

1386
00:36:37.694 --> 00:36:38.330
Quand on a compris,

1387
00:36:38.331 --> 00:36:38.451
oui,

1388
00:36:38.470 --> 00:36:39.072
c'est d'une logique.

1389
00:36:39.173 --> 00:36:39.533
Et c'est pour ça,

1390
00:36:39.552 --> 00:36:39.790
d'ailleurs,

1391
00:36:39.810 --> 00:36:40.310
c'est les seuls,

1392
00:36:40.552 --> 00:36:41.193
tu le sais,

1393
00:36:41.194 --> 00:36:41.529
tu l'as vu,

1394
00:36:41.615 --> 00:36:42.208
c'est les seuls,

1395
00:36:43.935 --> 00:36:44.451
dans nos locaux,

1396
00:36:44.474 --> 00:36:44.591
nous,

1397
00:36:44.592 --> 00:36:44.833
à Lyon,

1398
00:36:44.896 --> 00:36:47.037
c'est les deux seuls qui ont une pièce dédiée.

1399
00:36:47.169 --> 00:36:48.748
Il y a la pièce programme antivirus,

1400
00:36:48.779 --> 00:36:50.576
il y a la pièce programme dans Ultime,

1401
00:36:50.935 --> 00:36:51.591
parce que c'est la base,

1402
00:36:51.592 --> 00:36:52.779
c'est la base de tout être humain.

1403
00:36:53.919 --> 00:36:56.294
Corriger la plus grosse faille,

1404
00:36:56.841 --> 00:37:00.498
ajouter la plus grosse qualité à Kona.

1405
00:37:00.914 --> 00:37:01.834
Et donc le don ultime c'est quoi ?

1406
00:37:01.894 --> 00:37:07.816
C'est trouver ce pourquoi j'excelle et ce dans quoi je m'épanouis le plus.

1407
00:37:07.894 --> 00:37:12.558
Parce que le don ultime c'est un point où se réunit ces deux choses.

1408
00:37:12.816 --> 00:37:16.074
Ce dans quoi j'excelle le plus dans tout ce que je peux faire de ma vie,

1409
00:37:16.238 --> 00:37:17.832
ce dans quoi j'excelle le plus dans toutes mes qualités,

1410
00:37:17.863 --> 00:37:18.660
tous mes talents,

1411
00:37:18.691 --> 00:37:22.472
c'est ce dans quoi j'excelle le plus et ce dans quoi je suis le plus épanoui.

1412
00:37:23.206 --> 00:37:25.675
Si ces deux points ne se rejoignent pas en un seul point,

1413
00:37:26.097 --> 00:37:27.082
c'est qu'on n'est pas dans le don ultime,

1414
00:37:27.097 --> 00:37:28.113
on est aux alentours.

1415
00:37:28.160 --> 00:37:29.222
Donc ça c'est trouver vraiment...

1416
00:37:30.255 --> 00:37:32.135
et bien ce dans quoi j'excelle le plus.

1417
00:37:32.417 --> 00:37:32.538
Là,

1418
00:37:32.557 --> 00:37:34.120
on va être sur son don ultime.

1419
00:37:34.378 --> 00:37:35.178
Trouver son don ultime,

1420
00:37:35.198 --> 00:37:35.819
c'est assez rapide.

1421
00:37:35.882 --> 00:37:37.780
Trouver son don ultime quand on a la bonne méthode,

1422
00:37:37.803 --> 00:37:38.319
encore une fois.

1423
00:37:40.061 --> 00:37:40.303
Chez nous,

1424
00:37:40.304 --> 00:37:41.069
on le fait en deux jours.

1425
00:37:41.842 --> 00:37:43.928
Dans d'autres structures,

1426
00:37:43.929 --> 00:37:44.749
ils le font peut-être en...

1427
00:37:44.750 --> 00:37:45.186
je ne sais pas.

1428
00:37:45.756 --> 00:37:45.975
Après,

1429
00:37:46.085 --> 00:37:47.319
le don ultime,

1430
00:37:47.350 --> 00:37:48.350
comme je l'appelle moi chez moi,

1431
00:37:48.351 --> 00:37:48.788
le don ultime,

1432
00:37:48.913 --> 00:37:50.272
il y a des particularités très précises,

1433
00:37:50.273 --> 00:37:51.788
mais il y en a qui font des choses un peu similaires,

1434
00:37:51.789 --> 00:37:52.444
qui ressemblent.

1435
00:37:52.850 --> 00:37:54.335
Ce n'est pas exactement la même chose,

1436
00:37:55.163 --> 00:37:56.663
mais trouver son excellence,

1437
00:37:56.803 --> 00:37:57.928
trouver sa voie,

1438
00:37:58.006 --> 00:37:58.975
trouver sa mission de vie,

1439
00:37:59.006 --> 00:37:59.116
etc.

1440
00:37:59.586 --> 00:38:00.187
Il y en a qui font ça,

1441
00:38:00.227 --> 00:38:00.467
après,

1442
00:38:01.008 --> 00:38:01.127
nous,

1443
00:38:01.287 --> 00:38:02.109
on a une précision,

1444
00:38:02.168 --> 00:38:03.570
on va porter quand même une précision,

1445
00:38:04.250 --> 00:38:05.731
quelque chose de très chirurgical sur toi,

1446
00:38:05.732 --> 00:38:08.477
tu dois faire exactement cette chose-là pour exceller.

1447
00:38:09.055 --> 00:38:09.172
Là,

1448
00:38:09.173 --> 00:38:10.078
ça va être plutôt un tout.

1449
00:38:10.820 --> 00:38:10.938
Toi,

1450
00:38:11.000 --> 00:38:11.414
tu dois,

1451
00:38:12.055 --> 00:38:12.180
toi,

1452
00:38:12.219 --> 00:38:13.898
t'es fait pour être dans la transmission.

1453
00:38:13.961 --> 00:38:14.102
Voilà,

1454
00:38:14.117 --> 00:38:18.383
c'est des choses assez larges qui peuvent vouloir dire plein de choses.

1455
00:38:18.524 --> 00:38:18.867
Et donc,

1456
00:38:19.305 --> 00:38:19.430
ça,

1457
00:38:19.492 --> 00:38:19.883
c'est rapide,

1458
00:38:20.008 --> 00:38:20.352
d'accord ?

1459
00:38:20.383 --> 00:38:20.867
C'est rapide,

1460
00:38:20.868 --> 00:38:21.367
c'est pour ça que,

1461
00:38:21.883 --> 00:38:22.055
voilà.

1462
00:38:22.211 --> 00:38:23.430
Mais une fois qu'on a trouvé son don ultime,

1463
00:38:23.431 --> 00:38:24.336
il reste une dernière étape.

1464
00:38:24.492 --> 00:38:24.727
Et là,

1465
00:38:24.836 --> 00:38:26.508
c'est ce que j'appelle l'étape 5,

1466
00:38:26.805 --> 00:38:29.102
libérer l'énergie créatrice.

1467
00:38:29.266 --> 00:38:30.448
libérer son énergie créatrice,

1468
00:38:30.449 --> 00:38:30.887
ça veut dire quoi ?

1469
00:38:30.948 --> 00:38:33.549
C'est-à-dire que tu peux savoir ce pour quoi tu es fait,

1470
00:38:33.729 --> 00:38:34.112
mais maintenant,

1471
00:38:34.113 --> 00:38:37.772
aller le mettre en place de la manière qui te ressemble le plus,

1472
00:38:38.311 --> 00:38:39.538
c'est encore un tout autre chantier.

1473
00:38:40.100 --> 00:38:40.741
Donne un exemple,

1474
00:38:40.780 --> 00:38:41.498
que ce soit plus clair.

1475
00:38:42.217 --> 00:38:43.983
On va prendre le métier d'humoriste.

1476
00:38:44.100 --> 00:38:44.983
On va prendre les meilleurs.

1477
00:38:45.436 --> 00:38:46.405
J'ai déjà dit plusieurs fois,

1478
00:38:46.467 --> 00:38:47.248
j'en parle plusieurs fois,

1479
00:38:47.577 --> 00:38:49.592
quelqu'un qui cartonne dans un domaine,

1480
00:38:49.998 --> 00:38:52.483
c'est qu'il est forcément très proche de son don ultime.

1481
00:38:52.655 --> 00:38:55.592
Je dis souvent d'ailleurs que la réciproque,

1482
00:38:56.670 --> 00:38:57.358
la réciproque,

1483
00:38:57.359 --> 00:38:57.467
oui,

1484
00:38:57.530 --> 00:38:57.858
pardon,

1485
00:38:57.998 --> 00:38:58.248
n'est pas...

1486
00:38:58.518 --> 00:39:01.180
est pratiquement toujours fausse dans le mental,

1487
00:39:01.240 --> 00:39:01.621
dans l'humain.

1488
00:39:01.820 --> 00:39:02.422
Mais dans ce cas,

1489
00:39:02.461 --> 00:39:04.985
c'est un des seuls cas où c'est vrai.

1490
00:39:05.164 --> 00:39:07.766
C'est-à-dire que quand je suis dans mon don ultime,

1491
00:39:08.164 --> 00:39:08.805
je cartonne.

1492
00:39:09.328 --> 00:39:10.227
Si je cartonne,

1493
00:39:10.570 --> 00:39:11.610
c'est que je suis dans mon don ultime.

1494
00:39:11.611 --> 00:39:12.508
Ça marche des deux côtés.

1495
00:39:12.735 --> 00:39:13.414
La plupart du temps,

1496
00:39:13.516 --> 00:39:13.891
c'est faux.

1497
00:39:14.117 --> 00:39:14.836
Quand il s'agit de l'humain,

1498
00:39:14.899 --> 00:39:15.680
c'est la réciproque.

1499
00:39:15.742 --> 00:39:17.461
Mais concernant le don ultime,

1500
00:39:17.524 --> 00:39:17.836
c'est vrai.

1501
00:39:18.039 --> 00:39:18.680
Donc ici,

1502
00:39:19.461 --> 00:39:20.696
il faut bien comprendre ça.

1503
00:39:21.086 --> 00:39:21.586
Première règle,

1504
00:39:21.633 --> 00:39:23.867
c'est est-ce que tous ceux qui cartonnent dans leur domaine,

1505
00:39:23.977 --> 00:39:25.211
ça veut dire qu'ils sont dans leur don ultime ?

1506
00:39:25.649 --> 00:39:25.758
Oui,

1507
00:39:26.367 --> 00:39:27.008
ils ne sont pas loin.

1508
00:39:27.242 --> 00:39:27.539
En tout cas,

1509
00:39:27.540 --> 00:39:27.992
ils ne sont pas loin.

1510
00:39:28.186 --> 00:39:29.812
Ils sont peut-être à 95%

1511
00:39:30.755 --> 00:39:33.064
à côté ou ils sont à 95%

1512
00:39:33.065 --> 00:39:34.306
dedans ou quoi,

1513
00:39:34.368 --> 00:39:35.771
peut-être qu'il leur reste juste quelques précisions,

1514
00:39:35.790 --> 00:39:36.610
mais ils ne sont pas loin.

1515
00:39:37.311 --> 00:39:38.872
Ça c'est une règle qu'il faut garder en tête,

1516
00:39:39.331 --> 00:39:41.192
parce qu'il n'y a pas de hasard.

1517
00:39:41.333 --> 00:39:42.993
D'ailleurs c'est pour ça que très peu de personnes cartonnent,

1518
00:39:43.493 --> 00:39:43.934
encore une fois.

1519
00:39:43.973 --> 00:39:45.469
Donc très peu de personnes sont dans l'ordre ultime.

1520
00:39:45.993 --> 00:39:47.251
Dans chaque domaine,

1521
00:39:48.516 --> 00:39:53.649
on a une majorité qui est très moyenne ou qui échoue,

1522
00:39:53.915 --> 00:39:56.212
et on a une minorité qui est excellente et qui est réussie.

1523
00:39:56.430 --> 00:39:57.071
Et dans chaque domaine,

1524
00:39:57.072 --> 00:39:57.555
ça se vérifie,

1525
00:39:57.556 --> 00:40:00.040
c'est une règle qui est universelle dans n'importe quel domaine qui existe.

1526
00:40:00.055 --> 00:40:01.509
On prend les footballeurs,

1527
00:40:03.633 --> 00:40:04.040
ballon d'or,

1528
00:40:04.041 --> 00:40:04.602
il n'y en a qu'un seul.

1529
00:40:06.493 --> 00:40:29.915
les top 10 il y en a très peu mais des footballeurs il y en a des millions donc c'est la même chose et voilà donc c'est quelque chose et ainsi de suite dans n'importe quel domaine l'entrepreneuriat c'est la même chose etc etc donc ici ce qu'il faut comprendre du coup c'est pour revenir sur l'exemple c'est admettons on va prendre le métier d'humoriste on va prendre les 3 les top 3 humoristes français par exemple je ne vais pas citer de nom on ne s'en rend pas rentrer il y en a un qui me vient plus en tête là en ce moment tu penses à qui ?

1530
00:40:30.774 --> 00:40:32.633
Ilyas Djadel c'est un petit jeune

1531
00:40:33.071 --> 00:40:33.759
Ouais, je connais,

1532
00:40:33.760 --> 00:40:34.133
je connais.

1533
00:40:34.503 --> 00:40:34.863
Après,

1534
00:40:35.645 --> 00:40:36.084
je ne sais pas,

1535
00:40:36.085 --> 00:40:36.926
je ne suis pas trop fan moi.

1536
00:40:39.008 --> 00:40:40.250
C'est même pas une question que je suis fan ou pas,

1537
00:40:40.270 --> 00:40:41.328
mais je trouve que le gars,

1538
00:40:41.329 --> 00:40:41.891
il a cartonné,

1539
00:40:42.492 --> 00:40:43.430
mais il ne s'est pas arrêté là,

1540
00:40:43.453 --> 00:40:43.914
il est jeune.

1541
00:40:44.195 --> 00:40:46.336
Donc je pense qu'il est dans son don ultime.

1542
00:40:46.531 --> 00:40:46.656
Là,

1543
00:40:46.711 --> 00:40:48.656
quand tu me dis libérer son énergie créatrice,

1544
00:40:49.195 --> 00:40:51.555
il a fait un nouveau concept qui a cartonné d'ailleurs.

1545
00:40:51.945 --> 00:40:53.102
Il est vraiment,

1546
00:40:53.867 --> 00:40:54.602
là c'est actuel d'ailleurs,

1547
00:40:54.603 --> 00:40:55.289
il est en train de le faire.

1548
00:40:55.821 --> 00:40:56.430
Et il en a fait deux,

1549
00:40:56.431 --> 00:40:57.711
trois épisodes et ça a très,

1550
00:40:57.727 --> 00:40:58.649
très bien fonctionné.

1551
00:40:58.774 --> 00:41:01.445
Et il a voulu se démarquer un peu de tout le monde.

1552
00:41:01.739 --> 00:41:04.181
Et il a fait des shows assez originales.

1553
00:41:04.501 --> 00:41:05.644
Et ça a bien fonctionné.

1554
00:41:05.663 --> 00:41:05.784
Donc,

1555
00:41:05.785 --> 00:41:06.542
ça me fait penser à lui.

1556
00:41:06.745 --> 00:41:08.464
Quand tu dis libérer son énergie créatrice,

1557
00:41:08.804 --> 00:41:10.390
il a monté tout seul.

1558
00:41:10.906 --> 00:41:11.031
Donc,

1559
00:41:11.210 --> 00:41:13.187
j'ai trouvé ça chouette.

1560
00:41:13.671 --> 00:41:13.788
Ok,

1561
00:41:13.952 --> 00:41:14.234
sûrement.

1562
00:41:14.554 --> 00:41:15.491
Si tu me le dis,

1563
00:41:15.515 --> 00:41:16.593
je n'ai pas vérifié,

1564
00:41:16.594 --> 00:41:17.093
je n'ai pas regardé,

1565
00:41:17.094 --> 00:41:17.593
je n'ai pas suivi.

1566
00:41:17.773 --> 00:41:18.054
Mais voilà,

1567
00:41:18.195 --> 00:41:19.117
c'est pour ça que je ne voulais pas...

1568
00:41:19.335 --> 00:41:19.773
En vrai,

1569
00:41:20.038 --> 00:41:21.804
il y en a plein qui ont fait certaines choses.

1570
00:41:22.367 --> 00:41:22.913
Oui.

1571
00:41:23.148 --> 00:41:23.273
Donc,

1572
00:41:23.335 --> 00:41:23.585
en soi,

1573
00:41:23.601 --> 00:41:23.835
moi ici,

1574
00:41:23.882 --> 00:41:25.726
je veux prendre par exemple trois humoristes.

1575
00:41:25.757 --> 00:41:26.507
Ou dix humoristes.

1576
00:41:26.508 --> 00:41:28.429
On va prendre les dix top humoristes français.

1577
00:41:28.663 --> 00:41:28.960
D'accord ?

1578
00:41:29.307 --> 00:41:30.528
Les 10 tops humoristes français,

1579
00:41:30.548 --> 00:41:32.450
ils ont un don ultime finalement qui se ressemble.

1580
00:41:32.831 --> 00:41:38.675
C'est-à-dire celui d'entrer en connexion avec l'audience et à créer des émotions de...

1581
00:41:40.276 --> 00:41:40.417
Voilà,

1582
00:41:40.479 --> 00:41:41.081
humoristique,

1583
00:41:41.276 --> 00:41:41.495
joie,

1584
00:41:41.519 --> 00:41:41.636
etc.

1585
00:41:42.917 --> 00:41:43.417
Un truc comme ça,

1586
00:41:43.418 --> 00:41:44.339
ça ressemble à ça à peu près.

1587
00:41:44.519 --> 00:41:44.940
Maintenant,

1588
00:41:45.464 --> 00:41:46.511
si on prend les 10,

1589
00:41:46.558 --> 00:41:47.042
par exemple,

1590
00:41:47.058 --> 00:41:49.120
on va remarquer que chacun a une spécificité.

1591
00:41:49.448 --> 00:41:50.105
On peut pas faire...

1592
00:41:50.151 --> 00:41:51.605
Même si c'est les 10 tops,

1593
00:41:51.729 --> 00:41:53.292
les 10 tops français,

1594
00:41:54.167 --> 00:41:54.745
et ainsi de suite,

1595
00:41:54.808 --> 00:41:55.558
pour n'importe quel domaine,

1596
00:41:55.559 --> 00:41:56.073
on peut l'appliquer,

1597
00:41:56.589 --> 00:41:57.636
on va voir que chacun...

1598
00:41:58.287 --> 00:41:58.407
Lui,

1599
00:41:58.447 --> 00:42:00.449
il performe parce qu'il fait d'une certaine manière.

1600
00:42:00.709 --> 00:42:01.070
Et pourtant,

1601
00:42:01.071 --> 00:42:02.170
ils font tous la même chose,

1602
00:42:02.393 --> 00:42:03.072
c'est-à-dire des blagues,

1603
00:42:03.330 --> 00:42:03.772
de l'humour.

1604
00:42:04.053 --> 00:42:04.592
Tous la même chose,

1605
00:42:04.611 --> 00:42:05.096
c'est de l'humour.

1606
00:42:06.057 --> 00:42:07.658
Mais chacun a une différenciation,

1607
00:42:08.260 --> 00:42:08.900
comme tu l'as expliqué.

1608
00:42:09.275 --> 00:42:10.236
Et cette différenciation,

1609
00:42:10.736 --> 00:42:14.471
c'est ce qui fait que son énergie créatrice,

1610
00:42:14.799 --> 00:42:15.158
à lui,

1611
00:42:15.346 --> 00:42:16.330
à elle,

1612
00:42:16.424 --> 00:42:17.627
fonctionne de cette manière-là.

1613
00:42:17.799 --> 00:42:17.986
Alors,

1614
00:42:17.987 --> 00:42:19.127
tu as dit une chose importante,

1615
00:42:19.143 --> 00:42:20.252
j'aimerais revenir dessus,

1616
00:42:20.253 --> 00:42:21.486
où tu as dit qu'il s'est différencié.

1617
00:42:21.955 --> 00:42:22.346
Attention,

1618
00:42:22.393 --> 00:42:23.408
un truc qu'on entend souvent,

1619
00:42:23.471 --> 00:42:24.752
c'est quand tu lances quelque chose,

1620
00:42:24.753 --> 00:42:25.689
il faut que tu le différencies.

1621
00:42:26.096 --> 00:42:26.549
C'est faux.

1622
00:42:27.159 --> 00:42:27.779
Ou alors c'est vrai,

1623
00:42:27.839 --> 00:42:28.720
tout dépend comment on le comprend.

1624
00:42:28.899 --> 00:42:29.139
En fait,

1625
00:42:29.140 --> 00:42:30.099
il faut que tu te différencies.

1626
00:42:30.500 --> 00:42:30.900
Oui,

1627
00:42:31.158 --> 00:42:32.099
mais c'est pas ça en fait qu'il faut.

1628
00:42:32.100 --> 00:42:32.299
En fait,

1629
00:42:32.342 --> 00:42:33.322
tu vas te différencier.

1630
00:42:33.580 --> 00:42:33.799
Plutôt,

1631
00:42:33.861 --> 00:42:35.260
c'est l'autre côté qu'il faut regarder la chose.

1632
00:42:35.261 --> 00:42:35.517
C'est-à-dire,

1633
00:42:35.518 --> 00:42:37.619
si tu crées quelque chose et que t'es dans ton domaine,

1634
00:42:37.822 --> 00:42:39.783
il faut que tu suives ton identité.

1635
00:42:40.244 --> 00:42:42.885
Et c'est dans ton identité que tu vas te différencier.

1636
00:42:43.119 --> 00:42:45.260
Donc c'est pas il faut que tu te différencies qui est la vraie réalité,

1637
00:42:45.369 --> 00:42:45.541
c'est...

1638
00:42:45.697 --> 00:42:46.916
C'est peut-être que je me suis fait...

1639
00:42:47.322 --> 00:42:51.244
Il faut que tu...

1640
00:42:51.338 --> 00:42:54.088
Peut-être pas te différencier.

1641
00:42:54.587 --> 00:43:22.008
mais là je parle vraiment de plein de gens on dit par exemple la première chose qui me vient c'est ouais si tu fais un resto faut que tu te différencies j'en ai déjà parlé je crois dans un autre podcast et en fait c'est ça c'est juste ça et du coup l'étape 5 c'est celle là l'étape 5 c'est comprendre comment toi ton énergie créatrice fonctionne et ça c'est au delà du don ultime t'as ton don ultime et t'as comment ton énergie fonctionne c'est à dire comment toi tu vas le mettre en place ce ce don ultime là je donne un exemple je prends mon exemple allez ça va être plus simple je prends mon exemple

1642
00:43:22.251 --> 00:43:22.812
coaching mental,

1643
00:43:22.952 --> 00:43:23.993
on est dans le domaine humain,

1644
00:43:24.033 --> 00:43:24.153
etc.

1645
00:43:24.593 --> 00:43:25.154
C'est quelque chose,

1646
00:43:25.173 --> 00:43:25.474
encore une fois,

1647
00:43:25.475 --> 00:43:27.156
c'est une expertise qui existe chez d'autres personnes.

1648
00:43:27.296 --> 00:43:27.738
Par exemple,

1649
00:43:27.739 --> 00:43:28.476
si je prends juste mon cas,

1650
00:43:28.718 --> 00:43:31.839
je n'ai pas eu besoin de m'exposer pour que ça marche.

1651
00:43:32.339 --> 00:43:33.043
C'est propre à moi.

1652
00:43:33.261 --> 00:43:36.082
Je n'ai pas eu besoin de m'exposer publiquement pour que ça marche.

1653
00:43:36.261 --> 00:43:36.605
Comme quoi ?

1654
00:43:37.027 --> 00:43:37.722
C'est propre à moi.

1655
00:43:37.746 --> 00:43:39.582
Ça veut dire que c'est propre à mon énergie créatrice.

1656
00:43:39.613 --> 00:43:39.691
Moi,

1657
00:43:39.692 --> 00:43:40.285
elle fonctionne comme ça.

1658
00:43:40.286 --> 00:43:40.925
Elle n'a pas besoin.

1659
00:43:41.175 --> 00:43:43.191
Alors que d'autres vont avoir besoin,

1660
00:43:43.910 --> 00:43:46.050
alors qu'on fait pratiquement quelque chose qui va se ressembler.

1661
00:43:46.394 --> 00:43:46.582
Après,

1662
00:43:46.583 --> 00:43:46.879
on a tous,

1663
00:43:47.019 --> 00:43:47.379
encore une fois,

1664
00:43:47.394 --> 00:43:48.082
des différenciations,

1665
00:43:48.097 --> 00:43:49.253
comme j'expliquais avec les footballeurs,

1666
00:43:49.254 --> 00:43:50.363
avec n'importe quel autre domaine,

1667
00:43:50.519 --> 00:43:51.863
mais chacun a

1668
00:43:52.315 --> 00:43:53.456
Une énergie créatrice,

1669
00:43:53.457 --> 00:43:53.997
et encore une fois,

1670
00:43:54.057 --> 00:43:55.198
ça c'est juste un exemple,

1671
00:43:55.298 --> 00:43:58.101
quand je dis que je n'ai pas eu besoin de m'exposer,

1672
00:43:58.241 --> 00:44:00.124
il y a plein d'autres choses que je fais différemment,

1673
00:44:00.402 --> 00:44:01.363
d'une manière qui font que.

1674
00:44:01.464 --> 00:44:02.183
Donc l'énergie créatrice,

1675
00:44:02.184 --> 00:44:02.863
c'est vraiment un tout,

1676
00:44:02.886 --> 00:44:04.527
il y a énormément de choses qu'il faut voir.

1677
00:44:05.144 --> 00:44:05.269
Toi,

1678
00:44:05.270 --> 00:44:05.925
tu fonctionnes comme ça,

1679
00:44:05.926 --> 00:44:06.425
mais pas comme ça.

1680
00:44:06.448 --> 00:44:06.706
Ensuite,

1681
00:44:06.707 --> 00:44:07.394
il faut passer par là,

1682
00:44:07.433 --> 00:44:07.808
pas par là.

1683
00:44:07.847 --> 00:44:08.113
Ensuite,

1684
00:44:08.114 --> 00:44:09.331
tu dois être de cette posture-là,

1685
00:44:09.394 --> 00:44:09.831
pas comme ça.

1686
00:44:10.206 --> 00:44:10.519
Ensuite,

1687
00:44:10.520 --> 00:44:11.659
tu dois parler de cette manière,

1688
00:44:11.800 --> 00:44:13.222
tu dois proposer ça,

1689
00:44:13.316 --> 00:44:13.597
pas ça,

1690
00:44:13.737 --> 00:44:13.863
etc.

1691
00:44:14.753 --> 00:44:17.206
Donc c'est vraiment la cinquième étape,

1692
00:44:17.207 --> 00:44:17.503
du coup,

1693
00:44:17.847 --> 00:44:21.347
de cette fameuse transition vers la meilleure version de soi.

1694
00:44:21.527 --> 00:44:22.248
Je récapitule.

1695
00:44:22.628 --> 00:44:23.309
Première étape,

1696
00:44:24.210 --> 00:44:25.111
ouverture de la porte.

1697
00:44:25.191 --> 00:44:26.013
Donc il faut se reconnecter.

1698
00:44:26.173 --> 00:44:26.474
Comment ?

1699
00:44:26.591 --> 00:44:28.314
Parce que c'est pour ceux qui vont sûrement me demander.

1700
00:44:28.532 --> 00:44:29.333
Ici c'est comment ?

1701
00:44:29.396 --> 00:44:31.193
Ici c'est surtout un travail qui est émotionnel.

1702
00:44:31.255 --> 00:44:36.005
Parce qu'en réalité les émotions ne sont qu'indicateurs à ta connexion envers toi-même.

1703
00:44:36.044 --> 00:44:37.818
C'est pour ça que quelqu'un qui va refouler ses émotions,

1704
00:44:38.036 --> 00:44:40.193
c'est quelqu'un qui va accentuer la distance qu'il a avec soi-même.

1705
00:44:40.443 --> 00:44:45.208
Quelqu'un qui va accentuer la distance qu'il a avec soi-même se fermera la porte sur tous les autres points.

1706
00:44:46.011 --> 00:44:47.393
Parce que si tu veux remonter à ton enfance,

1707
00:44:47.672 --> 00:44:48.614
il faut avoir accès à toi-même.

1708
00:44:48.914 --> 00:44:52.659
Et si tu veux ressentir et corriger rapidement ce que tu as vécu dans ton enfance,

1709
00:44:52.660 --> 00:44:53.479
il faut avoir accès à toi-même.

1710
00:44:53.659 --> 00:44:55.182
Si tu veux derrière équilibrer ton énergie,

1711
00:44:55.557 --> 00:44:56.619
il faut te connecter à toi-même.

1712
00:44:56.963 --> 00:44:58.041
Si tu veux trouver ton don ultime,

1713
00:44:58.042 --> 00:44:59.104
il faut creuser en toi-même,

1714
00:44:59.463 --> 00:44:59.604
etc.

1715
00:44:59.909 --> 00:45:01.690
C'est pour ça que l'ordre n'a pas de...

1716
00:45:01.691 --> 00:45:03.112
Il faut être capable de creuser en soi-même.

1717
00:45:03.315 --> 00:45:04.877
Il faut être capable de se poser des questions,

1718
00:45:04.893 --> 00:45:05.409
de répondre,

1719
00:45:05.565 --> 00:45:05.987
honnêtement.

1720
00:45:06.127 --> 00:45:06.252
Oui,

1721
00:45:06.330 --> 00:45:09.112
et c'est pour ça que cet ordre-là n'est pas un hasard.

1722
00:45:09.346 --> 00:45:10.049
Il y a cinq étapes,

1723
00:45:10.050 --> 00:45:11.971
mais ce n'est pas non plus cinq étapes au hasard.

1724
00:45:11.972 --> 00:45:13.893
c'est pas dans l'ordre qu'on veut

1725
00:45:14.911 --> 00:45:15.731
C'est pas dans l'ordre qu'on veut.

1726
00:45:15.751 --> 00:45:15.952
Tu vois,

1727
00:45:15.953 --> 00:45:16.232
par exemple,

1728
00:45:16.233 --> 00:45:17.493
si j'avais mis trouver son don ultime,

1729
00:45:17.494 --> 00:45:17.912
par exemple.

1730
00:45:17.993 --> 00:45:19.653
Si on l'avait mis trouver son don ultime en 1,

1731
00:45:20.731 --> 00:45:21.754
c'est possible pour certaines personnes.

1732
00:45:22.192 --> 00:45:22.891
Ça peut être possible.

1733
00:45:22.993 --> 00:45:24.633
Je dis pas que ici c'est obligatoire,

1734
00:45:24.657 --> 00:45:26.391
sinon ça marchera pas tout le reste.

1735
00:45:26.414 --> 00:45:27.555
Je dis que c'est optimal.

1736
00:45:27.657 --> 00:45:29.633
C'est comme ça que ça fonctionnera de manière optimale.

1737
00:45:29.797 --> 00:45:31.500
Et on peut commencer par trouver son don ultime.

1738
00:45:31.501 --> 00:45:31.672
Et ça,

1739
00:45:31.673 --> 00:45:32.672
ça me rappelle du coup un élève.

1740
00:45:32.953 --> 00:45:33.579
C'était à 3 ans.

1741
00:45:34.063 --> 00:45:34.500
À l'époque,

1742
00:45:34.516 --> 00:45:36.453
on laissait un peu faire les gens ce qu'ils voulaient.

1743
00:45:37.172 --> 00:45:39.313
On avait plusieurs programmes et les gens venaient choisir ce qu'ils voulaient.

1744
00:45:39.579 --> 00:45:42.516
cet élève me dit moi je veux faire le don ultime je lui dis je te conseille pas

1745
00:45:43.087 --> 00:45:58.941
de commencer par ça je te conseille commence par le programme antivirus à l'époque même on n'avait même pas encore les on n'a pas croissé cinq étapes ans et des choses qu'on a mis en place qu'on a mis en place très récemment mais je dis quand même avant ok tu vas enverrai pas de cinq étapes mais il ya quand même un ordre minimum c'est avant dont

1746
00:45:58.942 --> 00:46:10.386
le team fait antivirus dire écoute je veux absolument faire dont il m'écoute à ça je dis fais comme tu veux et la fête dont le c'est trois ans après j'ai rend trois ans après j'ai rendez vous avec lui ça va qu'est qu'est-ce que tu deviens,

1747
00:46:10.387 --> 00:46:10.511
etc.

1748
00:46:10.730 --> 00:46:12.199
Il est venu me voir et tout.

1749
00:46:13.051 --> 00:46:14.193
ouais bah je suis chez moi,

1750
00:46:14.233 --> 00:46:15.514
je fume des baideaux,

1751
00:46:16.033 --> 00:46:16.514
toute la journée,

1752
00:46:17.096 --> 00:46:19.057
je fais rien il me dit mais t'es venu faire Donltim,

1753
00:46:19.058 --> 00:46:20.897
c'est à dire t'es venu chercher ce pourquoi tu es fait,

1754
00:46:20.936 --> 00:46:22.397
pourquoi t'as rien fait ouais,

1755
00:46:23.381 --> 00:46:25.483
bon après c'est du blabla,

1756
00:46:25.522 --> 00:46:26.506
des choses je me rappelle plus exactement,

1757
00:46:26.507 --> 00:46:28.881
mais en fait ce que j'ai retenu c'est que je fous rien pourquoi ?

1758
00:46:29.553 --> 00:46:30.787
Ah mais tu te rappelles ce que je t'avais dit avant ?

1759
00:46:31.334 --> 00:46:32.850
Tu peux pas aller derrière,

1760
00:46:32.851 --> 00:46:33.693
même si tu trouves ton Donltim,

1761
00:46:33.709 --> 00:46:34.693
aujourd'hui même si je donne,

1762
00:46:34.756 --> 00:46:35.334
je te dis,

1763
00:46:35.335 --> 00:46:36.881
je te fais une confidence à toi même à tout le monde,

1764
00:46:36.882 --> 00:46:37.537
ceux qui nous écoutent,

1765
00:46:37.615 --> 00:46:41.693
aujourd'hui même si je fais passer gratuitement le programme d'Ultim.

1766
00:46:42.051 --> 00:46:42.851
à 100 personnes,

1767
00:46:43.032 --> 00:46:45.112
il y en a 2 ou 3 qui vont en faire quelque chose.

1768
00:46:45.332 --> 00:46:46.170
Sur 100 personnes ?

1769
00:46:46.171 --> 00:46:47.170
Il ne suffit pas juste de ça.

1770
00:46:47.330 --> 00:46:50.033
Il y en a 2 ou 3 qui vont en faire quelque chose.

1771
00:46:50.830 --> 00:46:51.674
Parce qu'il ne suffit pas.

1772
00:46:51.675 --> 00:46:51.854
En fait,

1773
00:46:51.916 --> 00:46:53.213
c'est comme venir et se dire...

1774
00:46:53.815 --> 00:46:54.354
D'ailleurs,

1775
00:46:54.355 --> 00:46:55.276
ça me rappelle un petit peu,

1776
00:46:55.698 --> 00:46:56.932
dans une mesure un peu moindre,

1777
00:46:56.971 --> 00:47:00.268
mais ça me rappelle un peu des personnes lambda qui vont gagner l'euro million.

1778
00:47:00.659 --> 00:47:02.049
Qu'est-ce qu'ils vont en faire derrière ?

1779
00:47:02.690 --> 00:47:02.955
Pareil,

1780
00:47:03.033 --> 00:47:04.471
la majorité vont en faire rien.

1781
00:47:04.659 --> 00:47:05.440
Ils vont juste s'amuser,

1782
00:47:05.441 --> 00:47:06.174
ils vont juste truquer.

1783
00:47:07.330 --> 00:47:08.283
Très peu vont devenir...

1784
00:47:09.836 --> 00:47:11.698
vont devenir les deuxièmes Bitgate ou les deuxièmes trucs.

1785
00:47:11.737 --> 00:47:12.038
En gros,

1786
00:47:12.039 --> 00:47:13.860
qui vont faire mieux avec ce qu'ils ont déjà.

1787
00:47:14.301 --> 00:47:14.962
Alors que normalement,

1788
00:47:15.883 --> 00:47:16.204
tu donnes,

1789
00:47:16.205 --> 00:47:16.602
je ne sais pas,

1790
00:47:16.603 --> 00:47:17.587
je vois des sommes astronomiques,

1791
00:47:17.626 --> 00:47:19.126
je vois des trucs de 200 millions d'euros,

1792
00:47:19.165 --> 00:47:19.923
des 250,

1793
00:47:19.924 --> 00:47:20.485
des 300,

1794
00:47:20.486 --> 00:47:21.024
je ne sais pas combien.

1795
00:47:21.563 --> 00:47:27.110
Tu donnes ça à un entrepreneur ou un financier qui sait comment ça fonctionne,

1796
00:47:27.673 --> 00:47:28.188
il t'en fait

1797
00:47:29.157 --> 00:47:29.719
100 milliards.

1798
00:47:29.751 --> 00:47:30.282
Il te fait x100,

1799
00:47:30.391 --> 00:47:30.860
il te fait x1000.

1800
00:47:31.063 --> 00:47:31.438
Facile,

1801
00:47:31.704 --> 00:47:32.141
facile.

1802
00:47:32.360 --> 00:47:34.844
Parce qu'il est dans un mouvement,

1803
00:47:34.860 --> 00:47:35.344
il est dans quelque chose.

1804
00:47:35.438 --> 00:47:36.501
Mais tu donnes ça à n'importe qui,

1805
00:47:36.915 --> 00:47:37.536
C'est pour ça que la majorité,

1806
00:47:37.576 --> 00:47:38.156
c'est la même chose.

1807
00:47:38.196 --> 00:47:40.179
Tu donnes le don ultime à 100 personnes,

1808
00:47:40.419 --> 00:47:41.599
il ne faut rien en faire.

1809
00:47:41.899 --> 00:47:42.560
Parce qu'avant ça,

1810
00:47:42.561 --> 00:47:43.782
il faut tout un ordre,

1811
00:47:43.860 --> 00:47:44.642
toute une éducation.

1812
00:47:44.704 --> 00:47:45.103
Minimum,

1813
00:47:45.243 --> 00:47:45.626
au moins.

1814
00:47:46.063 --> 00:47:46.204
Voilà,

1815
00:47:46.267 --> 00:47:46.603
minimum,

1816
00:47:46.704 --> 00:47:47.368
comme lui à l'époque,

1817
00:47:47.384 --> 00:47:48.087
c'était au moins,

1818
00:47:48.088 --> 00:47:48.524
au minimum.

1819
00:47:48.525 --> 00:47:49.431
Il n'y avait pas les 5 étapes,

1820
00:47:49.432 --> 00:47:49.845
mais c'était...

1821
00:47:50.087 --> 00:47:51.071
Commence d'abord par antivirus,

1822
00:47:51.072 --> 00:47:51.587
il y a un ordre.

1823
00:47:51.727 --> 00:47:52.548
Respecte l'ordre.

1824
00:47:52.549 --> 00:47:52.712
Non,

1825
00:47:53.009 --> 00:47:53.915
c'est retrouvé 3 ans après,

1826
00:47:53.931 --> 00:47:55.790
il fume du bédo toute la journée.

1827
00:47:56.493 --> 00:47:56.790
Rien à foutre.

1828
00:47:56.791 --> 00:47:57.696
Donc il y a bien un problème.

1829
00:47:57.790 --> 00:47:58.118
Donc voilà,

1830
00:47:58.259 --> 00:47:59.915
c'est pour ça que ces 5 étapes,

1831
00:48:00.040 --> 00:48:00.524
ok c'est cool.

1832
00:48:00.525 --> 00:48:03.681
il y a aussi un ordre que je vous partage et que je vous recommande aujourd'hui.

1833
00:48:03.884 --> 00:48:04.509
Pour ne pas faire trop long,

1834
00:48:04.540 --> 00:48:05.415
sinon ça va trop s'étaler.

1835
00:48:06.003 --> 00:48:06.383
Yanis,

1836
00:48:06.663 --> 00:48:08.724
maintenant que tu nous as expliqué les cinq étapes,

1837
00:48:10.023 --> 00:48:10.945
je me pose une question.

1838
00:48:11.726 --> 00:48:15.062
Est-ce que je peux le faire moi-même,

1839
00:48:15.687 --> 00:48:16.187
toute seule,

1840
00:48:16.788 --> 00:48:20.265
ou est-ce qu'il faut obligatoirement se faire aider ?

1841
00:48:20.843 --> 00:48:20.968
Moi,

1842
00:48:21.007 --> 00:48:21.390
par exemple,

1843
00:48:21.687 --> 00:48:23.093
je sais que je me suis fait aider,

1844
00:48:23.312 --> 00:48:25.843
mais je me pose la question pour tout le monde.

1845
00:48:26.187 --> 00:48:27.405
Est-ce que c'est possible ?

1846
00:48:28.202 --> 00:48:30.390
Est-ce qu'il y a des personnes qui sont capables de le faire tout seul ?

1847
00:48:30.749 --> 00:48:31.484
Quand tu me poses la question,

1848
00:48:31.515 --> 00:48:35.265
il y a une anecdote qui me vient et que je partage avec vous.

1849
00:48:36.111 --> 00:48:36.832
Pour bien comprendre.

1850
00:48:37.092 --> 00:48:37.752
Donc il y a un élève,

1851
00:48:37.753 --> 00:48:37.973
une fois,

1852
00:48:37.974 --> 00:48:38.613
j'ai discuté avec lui,

1853
00:48:38.914 --> 00:48:39.475
et il me disait,

1854
00:48:40.797 --> 00:48:41.715
pas du tout dans la mécanique,

1855
00:48:41.977 --> 00:48:42.438
et il me disait,

1856
00:48:42.439 --> 00:48:42.856
du coup,

1857
00:48:43.1000 --> 00:48:44.723
je voulais changer,

1858
00:48:44.739 --> 00:48:45.418
ça fait quelques années,

1859
00:48:45.442 --> 00:48:46.801
je voulais changer mes plaquettes de frein,

1860
00:48:47.324 --> 00:48:47.660
tout seul.

1861
00:48:47.824 --> 00:48:48.082
Le mec,

1862
00:48:48.083 --> 00:48:49.020
il n'est pas du tout dans la mécanique,

1863
00:48:49.067 --> 00:48:49.442
encore une fois,

1864
00:48:49.543 --> 00:48:50.465
changer les plaquettes de frein,

1865
00:48:50.466 --> 00:48:51.168
c'est pas changer un pneu,

1866
00:48:51.348 --> 00:48:52.363
changer les plaquettes de frein.

1867
00:48:52.613 --> 00:48:53.129
Et il me dit,

1868
00:48:54.285 --> 00:48:54.770
et du coup,

1869
00:48:55.582 --> 00:48:56.035
je me suis dit,

1870
00:48:56.036 --> 00:48:56.207
vas-y,

1871
00:48:56.239 --> 00:48:56.629
tu sais quoi,

1872
00:48:56.832 --> 00:48:57.957
je suis parti chez le mécano,

1873
00:48:58.113 --> 00:48:58.551
il m'a dit,

1874
00:48:59.348 --> 00:48:59.676
je sais pas,

1875
00:48:59.677 --> 00:49:00.551
il m'a dit 300 euros,

1876
00:49:00.582 --> 00:49:01.051
je sais pas quoi,

1877
00:49:01.082 --> 00:49:01.739
je voulais pas payer,

1878
00:49:01.770 --> 00:49:02.020
j'ai dit,

1879
00:49:02.021 --> 00:49:02.192
allez,

1880
00:49:02.270 --> 00:49:03.113
jamais de la vie je paye ça,

1881
00:49:03.363 --> 00:49:04.051
qu'est-ce que je vais faire ?

1882
00:49:04.647 --> 00:49:09.791
J'ai regardé une dizaine de tutos vidéo YouTube pour regarder,

1883
00:49:09.951 --> 00:49:10.655
analyser,

1884
00:49:10.854 --> 00:49:13.459
comprendre comment les plaquettes étaient montées,

1885
00:49:13.873 --> 00:49:15.615
comment fonctionnent les pneus,

1886
00:49:16.436 --> 00:49:17.483
à quoi servent les plaquettes,

1887
00:49:17.537 --> 00:49:17.678
etc.

1888
00:49:18.858 --> 00:49:20.639
Et je me suis cassé la tête,

1889
00:49:20.670 --> 00:49:21.217
j'ai pris un clic,

1890
00:49:21.279 --> 00:49:21.889
j'ai fait des trucs,

1891
00:49:21.890 --> 00:49:22.592
j'ai tout truqué,

1892
00:49:22.686 --> 00:49:23.545
j'ai pris les outils,

1893
00:49:23.623 --> 00:49:24.123
j'ai fait ça,

1894
00:49:24.139 --> 00:49:24.967
je me suis déchiré.

1895
00:49:25.186 --> 00:49:25.686
Et à la fin,

1896
00:49:25.748 --> 00:49:27.764
j'ai fini par le faire tout seul.

1897
00:49:28.186 --> 00:49:28.655
Et j'ai regardé,

1898
00:49:28.717 --> 00:49:29.092
j'ai dit

1899
00:49:29.655 --> 00:49:31.155
« Waouh ! » J'ai dit « Bah,

1900
00:49:31.156 --> 00:49:31.467
c'est simple,

1901
00:49:31.468 --> 00:49:32.076
j'ai jamais vu ça ! »

1902
00:49:34.789 --> 00:49:36.269
Il est vraiment déterminé.

1903
00:49:36.410 --> 00:49:36.609
Après,

1904
00:49:36.652 --> 00:49:37.211
on a creusé.

1905
00:49:37.351 --> 00:49:37.472
Lui,

1906
00:49:37.473 --> 00:49:38.472
il a fait le programme Don't Team.

1907
00:49:38.492 --> 00:49:38.613
Donc,

1908
00:49:38.632 --> 00:49:40.011
j'ai compris que c'était en rapport avec son Don't Team.

1909
00:49:40.012 --> 00:49:40.195
En fait,

1910
00:49:40.196 --> 00:49:40.312
lui,

1911
00:49:40.313 --> 00:49:45.582
il est capable de comprendre un fonctionnement d'une chose pour ensuite en trouver une solution.

1912
00:49:45.902 --> 00:49:46.863
Mais bref,

1913
00:49:46.957 --> 00:49:47.660
parenthèse fermée.

1914
00:49:48.378 --> 00:49:49.222
Mais tu vois,

1915
00:49:49.223 --> 00:49:50.207
c'est un truc qui est propre à lui.

1916
00:49:50.208 --> 00:49:50.910
Mais en fait,

1917
00:49:50.911 --> 00:49:52.847
ce qui était intéressant dans cette anecdote-là,

1918
00:49:53.378 --> 00:49:53.894
j'étais choqué.

1919
00:49:54.035 --> 00:49:54.425
J'étais choqué,

1920
00:49:54.441 --> 00:49:54.707
en fait,

1921
00:49:54.769 --> 00:49:55.050
pourquoi ?

1922
00:49:55.144 --> 00:49:57.832
Parce qu'il a fait ce que personne ne fait pour pouvoir,

1923
00:49:57.957 --> 00:49:58.550
dans un seul but,

1924
00:49:58.988 --> 00:49:59.488
le faire seul.

1925
00:49:59.816 --> 00:49:59.925
Donc,

1926
00:49:59.957 --> 00:50:00.566
ça me rappelle ça.

1927
00:50:01.379 --> 00:50:01.779
Ta question,

1928
00:50:01.799 --> 00:50:02.420
ça me rappelle ça.

1929
00:50:02.680 --> 00:50:02.860
Ici,

1930
00:50:02.920 --> 00:50:05.641
je suis en train de partager 10 ans d'expertise.

1931
00:50:05.961 --> 00:50:06.645
10 ans d'expertise,

1932
00:50:06.664 --> 00:50:06.903
c'est quoi ?

1933
00:50:06.985 --> 00:50:09.867
Juste une chose importante pour tous ceux qui...

1934
00:50:10.750 --> 00:50:11.031
Souvent,

1935
00:50:11.032 --> 00:50:11.969
on a ça dans les réseaux.

1936
00:50:12.086 --> 00:50:12.211
Bon,

1937
00:50:12.227 --> 00:50:12.508
aujourd'hui,

1938
00:50:12.688 --> 00:50:13.531
j'y prête plus attention,

1939
00:50:13.570 --> 00:50:13.992
mais souvent,

1940
00:50:14.328 --> 00:50:15.235
des personnes sur les réseaux,

1941
00:50:15.352 --> 00:50:16.836
ils vont venir commenter des explications,

1942
00:50:16.867 --> 00:50:18.117
des posts que je vais mettre en me disant « Non,

1943
00:50:18.196 --> 00:50:18.320
moi,

1944
00:50:18.321 --> 00:50:18.836
je ne suis pas d'accord.

1945
00:50:18.837 --> 00:50:19.336
Ce n'est pas comme ci,

1946
00:50:19.337 --> 00:50:19.883
ce n'est pas comme ça. »

1947
00:50:20.461 --> 00:50:20.602
Après,

1948
00:50:20.617 --> 00:50:20.742
moi,

1949
00:50:20.743 --> 00:50:21.383
je leur explique juste.

1950
00:50:21.384 --> 00:50:21.805
Je leur dis « Ok,

1951
00:50:21.961 --> 00:50:22.805
tu peux ne pas être d'accord,

1952
00:50:22.806 --> 00:50:23.196
mais juste,

1953
00:50:23.524 --> 00:50:24.320
tiens en compte une chose.

1954
00:50:24.899 --> 00:50:25.024
Moi,

1955
00:50:25.727 --> 00:50:26.367
je fais ça de ma vie.

1956
00:50:26.399 --> 00:50:29.430
moi je fais que ça de ma vie donc gros c'est mon activité principale je suis

1957
00:50:29.938 --> 00:50:30.398
coach mental,

1958
00:50:30.399 --> 00:50:31.958
c'est-à-dire je travaille avec les gens,

1959
00:50:31.978 --> 00:50:32.599
avec les humains,

1960
00:50:33.698 --> 00:50:34.460
sur le fonctionnement,

1961
00:50:34.499 --> 00:50:35.159
comment ça fonctionne,

1962
00:50:35.620 --> 00:50:36.218
tous les jours,

1963
00:50:36.620 --> 00:50:39.722
avec des dizaines et des centaines et des milliers de personnes,

1964
00:50:39.878 --> 00:50:40.480
depuis dix ans.

1965
00:50:40.940 --> 00:50:42.222
Donc quand toi tu n'es pas d'accord,

1966
00:50:42.737 --> 00:50:45.464
essaie d'arriver avec un bagage similaire pour ne pas être d'accord,

1967
00:50:45.542 --> 00:50:48.175
pour pouvoir avoir un pas d'accord,

1968
00:50:48.176 --> 00:50:50.081
un désaccord crédible.

1969
00:50:50.425 --> 00:50:51.316
Qu'est-ce que je veux dire par là ?

1970
00:50:51.784 --> 00:50:54.284
Je veux dire que ce qu'il a fait cet élève-là,

1971
00:50:54.456 --> 00:50:55.503
quand il m'a raconté cette anecdote,

1972
00:50:55.519 --> 00:50:56.144
qu'est-ce qu'il a fait ?

1973
00:50:56.581 --> 00:50:57.144
En réalité,

1974
00:50:57.159 --> 00:50:57.566
ce qu'il a fait,

1975
00:50:57.567 --> 00:50:57.987
il s'est formé,

1976
00:50:58.690 --> 00:50:59.472
pour pouvoir le faire seul.

1977
00:50:59.666 --> 00:51:00.427
Donc la réponse est celle-là.

1978
00:51:00.808 --> 00:51:00.927
Ah,

1979
00:51:01.228 --> 00:51:01.348
ok,

1980
00:51:01.567 --> 00:51:01.829
c'est bon.

1981
00:51:02.228 --> 00:51:03.771
Tu peux faire seul si tu as envie,

1982
00:51:04.091 --> 00:51:05.251
mais il faut que tu le déchires comme il l'a fait.

1983
00:51:05.673 --> 00:51:05.790
Lui,

1984
00:51:05.791 --> 00:51:07.415
il voulait absolument le faire seul.

1985
00:51:07.416 --> 00:51:07.532
Ah oui,

1986
00:51:07.533 --> 00:51:08.134
il était vraiment détendu.

1987
00:51:08.135 --> 00:51:08.314
Mais,

1988
00:51:08.853 --> 00:51:09.579
il voulait le faire.

1989
00:51:09.993 --> 00:51:11.040
Il y a deux options ici,

1990
00:51:11.041 --> 00:51:12.478
il y a deux conditions qui sont importantes.

1991
00:51:13.376 --> 00:51:14.157
Il voulait le faire seul,

1992
00:51:14.501 --> 00:51:15.298
et il voulait le faire.

1993
00:51:15.907 --> 00:51:16.282
Parce que des fois,

1994
00:51:16.283 --> 00:51:16.829
on veut faire seul,

1995
00:51:17.110 --> 00:51:18.001
et après on voit que c'est trop dur,

1996
00:51:18.017 --> 00:51:18.423
on arrête.

1997
00:51:18.424 --> 00:51:19.001
D'ailleurs,

1998
00:51:19.002 --> 00:51:19.564
il aurait pu faire ça.

1999
00:51:19.565 --> 00:51:19.673
Moi,

2000
00:51:19.892 --> 00:51:20.767
jamais j'aurais fait ça.

2001
00:51:21.314 --> 00:51:22.204
Il voulait le faire déjà,

2002
00:51:22.267 --> 00:51:22.735
à la base,

2003
00:51:22.782 --> 00:51:23.267
il veut le faire.

2004
00:51:23.282 --> 00:51:23.532
Voilà,

2005
00:51:23.970 --> 00:51:24.564
moi j'aurais...

2006
00:51:24.758 --> 00:51:25.439
On a tous une voiture,

2007
00:51:25.440 --> 00:51:27.300
on sait très bien que si on ne change pas les plaquettes,

2008
00:51:27.301 --> 00:51:27.760
c'est l'accident.

2009
00:51:27.761 --> 00:51:27.882
Donc,

2010
00:51:28.061 --> 00:51:28.481
tout au tard,

2011
00:51:28.741 --> 00:51:28.862
moi,

2012
00:51:28.882 --> 00:51:29.382
si j'étais lui,

2013
00:51:29.425 --> 00:51:30.182
j'aurais peut-être me dit,

2014
00:51:30.183 --> 00:51:30.425
c'est quoi,

2015
00:51:30.426 --> 00:51:31.386
je vais essayer.

2016
00:51:31.464 --> 00:51:33.386
Je n'aurais pas voulu me prendre la tête autant.

2017
00:51:33.886 --> 00:51:34.010
Donc,

2018
00:51:34.050 --> 00:51:34.167
lui,

2019
00:51:34.168 --> 00:51:39.089
il a voulu se prendre la tête et il a voulu faire seul et il a voulu y arriver.

2020
00:51:39.792 --> 00:51:39.917
Donc,

2021
00:51:39.956 --> 00:51:40.675
c'est les deux conditions.

2022
00:51:40.690 --> 00:51:41.229
Si tu veux faire seul,

2023
00:51:41.230 --> 00:51:42.417
il faut que tu te prennes la tête.

2024
00:51:42.698 --> 00:51:43.120
Avant tout,

2025
00:51:43.354 --> 00:51:43.823
déconnexion,

2026
00:51:43.932 --> 00:51:44.198
c'est quoi ?

2027
00:51:44.276 --> 00:51:45.245
Je vais aller étudier les émotions,

2028
00:51:45.276 --> 00:51:46.042
je vais aller étudier ça,

2029
00:51:46.073 --> 00:51:47.042
je vais étudier les déconnexions,

2030
00:51:47.043 --> 00:51:47.667
je vais étudier ça.

2031
00:51:48.260 --> 00:51:48.807
Je vais faire ci,

2032
00:51:48.823 --> 00:51:49.339
je vais faire ça,

2033
00:51:49.354 --> 00:51:49.886
je vais faire ci.

2034
00:51:50.458 --> 00:51:51.119
Et je vais arriver à ça.

2035
00:51:51.199 --> 00:51:51.599
Antivirus,

2036
00:51:51.659 --> 00:51:51.940
pareil.

2037
00:51:52.020 --> 00:51:52.680
Le virus ultime,

2038
00:51:52.721 --> 00:51:53.061
pareil.

2039
00:51:53.100 --> 00:51:53.420
Ça aussi,

2040
00:51:53.421 --> 00:51:54.182
il y a plein d'ouvrages,

2041
00:51:54.183 --> 00:51:54.842
il y a plein de trucs,

2042
00:51:54.843 --> 00:51:55.362
il y a plein de si,

2043
00:51:55.381 --> 00:51:57.327
il y a plein de recherches qu'on peut faire.

2044
00:51:57.346 --> 00:51:58.147
Il y a plein de podcasts,

2045
00:51:58.148 --> 00:51:58.725
plein de contenus,

2046
00:51:58.749 --> 00:51:59.506
plein de si là-dessus.

2047
00:51:59.905 --> 00:52:00.210
Ensuite,

2048
00:52:00.211 --> 00:52:00.327
ça,

2049
00:52:00.350 --> 00:52:00.467
ça,

2050
00:52:00.491 --> 00:52:00.608
ça.

2051
00:52:00.609 --> 00:52:01.491
Et tu peux faire tout seul.

2052
00:52:02.069 --> 00:52:04.108
Mais il faut être sûr de deux choses.

2053
00:52:04.374 --> 00:52:07.749
Est-ce que tu es prêt à te prendre la tête comme ce gars-là pour changer ses plaquettes ?

2054
00:52:08.155 --> 00:52:08.280
Moi,

2055
00:52:08.342 --> 00:52:08.452
non.

2056
00:52:08.655 --> 00:52:08.780
Moi,

2057
00:52:08.811 --> 00:52:09.264
personnellement,

2058
00:52:09.265 --> 00:52:09.374
non.

2059
00:52:10.077 --> 00:52:11.202
Et la majorité des gens,

2060
00:52:11.203 --> 00:52:11.311
non.

2061
00:52:11.546 --> 00:52:12.233
C'est pour ça que la preuve...

2062
00:52:13.655 --> 00:52:13.780
Moi,

2063
00:52:13.781 --> 00:52:15.483
je n'ai jamais entendu une seule personne faire ça.

2064
00:52:15.686 --> 00:52:16.499
C'est la première fois.

2065
00:52:16.546 --> 00:52:17.577
Il représente...

2066
00:52:18.707 --> 00:52:22.932
une minorité extrême de personnes qui changent leur plaquette de frein.

2067
00:52:23.311 --> 00:52:23.592
Donc voilà,

2068
00:52:24.053 --> 00:52:24.772
pour répondre à ta question,

2069
00:52:24.773 --> 00:52:25.373
elle est très simple,

2070
00:52:25.412 --> 00:52:27.053
je la réponds d'une manière aussi simple que ça.

2071
00:52:27.373 --> 00:52:27.959
Faites tout seul,

2072
00:52:28.858 --> 00:52:30.115
si vous êtes prêt à vous prendre la tête,

2073
00:52:30.318 --> 00:52:32.318
si vous n'êtes pas prêt à vous prendre la tête,

2074
00:52:32.897 --> 00:52:33.764
faites-vous accompagner,

2075
00:52:33.803 --> 00:52:34.522
aussi simple que ça.

2076
00:52:34.928 --> 00:52:35.240
Les choses,

2077
00:52:35.287 --> 00:52:35.725
c'est facile,

2078
00:52:35.726 --> 00:52:36.068
la vérité,

2079
00:52:36.100 --> 00:52:37.272
c'est vraiment facile à comprendre.

2080
00:52:37.662 --> 00:52:38.412
Tu veux te prendre la tête ?

2081
00:52:38.990 --> 00:52:39.100
Ben,

2082
00:52:39.101 --> 00:52:40.975
tu ne vas pas payer 300 euros pour changer tes plaquettes.

2083
00:52:41.162 --> 00:52:42.537
Tu ne veux pas te prendre la tête ?

2084
00:52:42.631 --> 00:52:42.756
Ben,

2085
00:52:42.757 --> 00:52:44.631
tu vas coûter 300 euros pour changer tes plaquettes.

2086
00:52:44.975 --> 00:52:45.178
Voilà,

2087
00:52:45.287 --> 00:52:45.600
c'est tout.

2088
00:52:46.272 --> 00:52:47.115
C'est exactement ça.

2089
00:52:48.388 --> 00:52:48.647
Alors,

2090
00:52:48.807 --> 00:52:49.268
par contre,

2091
00:52:49.307 --> 00:52:49.429
là,

2092
00:52:49.489 --> 00:52:50.770
j'avais deux questions pour toi,

2093
00:52:51.169 --> 00:52:54.192
mais je ne sais pas si tu trouves ça intéressant ou pas.

2094
00:52:54.454 --> 00:52:54.595
Vas-y,

2095
00:52:54.634 --> 00:52:54.774
vas-y,

2096
00:52:54.833 --> 00:52:55.192
au pire,

2097
00:52:55.255 --> 00:52:55.497
posez,

2098
00:52:55.731 --> 00:52:56.575
on les passe vite.

2099
00:52:57.317 --> 00:52:57.692
Souvent,

2100
00:52:58.716 --> 00:53:00.239
dans la meilleure version de soi,

2101
00:53:00.802 --> 00:53:04.083
on nous dit de changer nos habitudes,

2102
00:53:04.739 --> 00:53:06.927
de mettre en place certaines nouvelles habitudes,

2103
00:53:07.427 --> 00:53:08.724
et qu'au bout de 21 jours,

2104
00:53:08.725 --> 00:53:09.224
le changement,

2105
00:53:09.255 --> 00:53:09.724
il opère.

2106
00:53:10.161 --> 00:53:10.833
Est-ce que c'est vrai ?

2107
00:53:12.005 --> 00:53:12.895
Alors,

2108
00:53:13.411 --> 00:53:15.286
je pense qu'il faudrait que je fasse un podcast sur les habitudes.

2109
00:53:15.478 --> 00:53:15.958
Parce qu'en réalité,

2110
00:53:15.978 --> 00:53:16.359
c'est quelque chose,

2111
00:53:16.379 --> 00:53:17.621
c'est vrai que j'en parle jamais,

2112
00:53:17.740 --> 00:53:18.720
c'est pas dans mon lexique,

2113
00:53:18.761 --> 00:53:20.021
c'est pas dans mon vocabulaire,

2114
00:53:20.662 --> 00:53:21.744
c'est pas dans mon approche,

2115
00:53:21.943 --> 00:53:23.408
je suis pas du tout axé habitude.

2116
00:53:24.150 --> 00:53:25.267
Là où on va entendre,

2117
00:53:25.447 --> 00:53:32.056
pour des gens qui débutent dans ce que j'appelle entre guillemets le développement personnel ou l'amélioration de soi,

2118
00:53:32.540 --> 00:53:33.931
on va aller parler tout de suite des habitudes,

2119
00:53:33.994 --> 00:53:35.103
changer ses mauvaises habitudes,

2120
00:53:35.150 --> 00:53:36.400
installer des bonnes habitudes.

2121
00:53:37.353 --> 00:53:42.369
La règle fantasmique et fantastique des 21 jours.

2122
00:53:44.071 --> 00:53:46.534
On n'en peut plus,

2123
00:53:46.535 --> 00:53:46.995
on n'en peut pas.

2124
00:53:46.996 --> 00:53:47.114
Pour ça,

2125
00:53:47.115 --> 00:53:47.553
je te fais la question.

2126
00:53:47.554 --> 00:53:48.373
Ça me rappelle mes débuts.

2127
00:53:48.436 --> 00:53:49.295
C'était au tout début,

2128
00:53:49.315 --> 00:53:49.436
ça,

2129
00:53:49.455 --> 00:53:50.077
j'entendais déjà.

2130
00:53:50.698 --> 00:53:51.459
Même depuis longtemps,

2131
00:53:51.475 --> 00:53:52.577
on savait à un moment qu'on entend ça.

2132
00:53:52.842 --> 00:53:53.639
Et à 10 ans déjà,

2133
00:53:53.640 --> 00:53:54.678
on entendait ce genre de choses.

2134
00:53:55.202 --> 00:53:56.983
Et quand j'entends ça,

2135
00:53:57.045 --> 00:53:57.803
c'est overdose.

2136
00:53:58.467 --> 00:53:59.123
Mais il faudrait,

2137
00:53:59.147 --> 00:53:59.522
je pense,

2138
00:53:59.725 --> 00:54:00.569
que je parle des habitudes.

2139
00:54:01.647 --> 00:54:01.788
Après,

2140
00:54:01.803 --> 00:54:02.147
la question,

2141
00:54:02.225 --> 00:54:04.069
c'est comment mettre en place,

2142
00:54:04.070 --> 00:54:04.288
c'est ça,

2143
00:54:04.397 --> 00:54:05.256
des mauvaises habitudes ?

2144
00:54:05.257 --> 00:54:07.053
C'est quoi la question sur les habitudes ?

2145
00:54:07.412 --> 00:54:11.944
Est-ce que c'est vrai que si on met en place des nouvelles habitudes,

2146
00:54:12.050 --> 00:54:13.251
au bout de 21 jours,

2147
00:54:14.153 --> 00:54:15.274
il y a le changement qui s'opère.

2148
00:54:15.412 --> 00:54:15.934
C'est vrai ou pas ?

2149
00:54:16.194 --> 00:54:16.315
Oui,

2150
00:54:16.354 --> 00:54:16.975
on dit qu'en fait,

2151
00:54:17.635 --> 00:54:18.455
on répète un truc,

2152
00:54:18.494 --> 00:54:19.358
force-toi pendant 21 jours,

2153
00:54:19.377 --> 00:54:20.080
après c'est automatique.

2154
00:54:20.096 --> 00:54:20.541
C'est ça le truc ?

2155
00:54:20.658 --> 00:54:21.080
Tout à fait.

2156
00:54:21.760 --> 00:54:21.940
Non.

2157
00:54:22.658 --> 00:54:22.799
Non,

2158
00:54:22.963 --> 00:54:23.565
annulation.

2159
00:54:24.002 --> 00:54:24.119
Non,

2160
00:54:24.205 --> 00:54:24.666
c'est terminé,

2161
00:54:24.744 --> 00:54:25.104
c'est fini,

2162
00:54:25.119 --> 00:54:25.948
on passe à autre chose.

2163
00:54:26.362 --> 00:54:26.682
Donc non.

2164
00:54:27.682 --> 00:54:28.979
Après,

2165
00:54:29.166 --> 00:54:30.354
c'est pas un nom absolu,

2166
00:54:30.885 --> 00:54:33.385
il peut y avoir des certaines choses qui peuvent passer.

2167
00:54:33.386 --> 00:54:34.026
Mais quand tu comprends,

2168
00:54:34.027 --> 00:54:34.619
encore une fois,

2169
00:54:37.369 --> 00:54:39.791
quand tu sais comment ça fonctionne à l'intérieur et que tu me dis ça,

2170
00:54:39.901 --> 00:54:40.432
c'est absurde.

2171
00:54:40.944 --> 00:54:41.124
En fait,

2172
00:54:41.125 --> 00:54:41.804
c'est juste que les gens,

2173
00:54:41.844 --> 00:54:42.304
quand on dit ça,

2174
00:54:42.324 --> 00:54:44.405
c'est qu'on commence par la fin avant de commencer par le début.

2175
00:54:44.905 --> 00:54:46.585
Commencez par comment ça fonctionne les choses.

2176
00:54:46.624 --> 00:54:46.784
Après,

2177
00:54:46.785 --> 00:54:48.725
vous allez comprendre que ce truc de 21 jours n'a pas de sens.

2178
00:54:50.866 --> 00:54:51.366
Dans l'absolu,

2179
00:54:51.444 --> 00:54:51.788
je parle,

2180
00:54:51.789 --> 00:54:52.788
c'est-à-dire de manière générale.

2181
00:54:52.827 --> 00:54:53.046
Après,

2182
00:54:53.085 --> 00:54:53.608
encore une fois,

2183
00:54:53.905 --> 00:54:54.147
vas-y.

2184
00:54:54.483 --> 00:54:58.006
J'étais expert.

2185
00:54:58.007 --> 00:54:58.132
Oui,

2186
00:54:58.288 --> 00:54:58.413
oui,

2187
00:54:58.414 --> 00:54:58.803
mais c'est bien.

2188
00:54:59.022 --> 00:54:59.335
Après,

2189
00:54:59.475 --> 00:54:59.632
voilà,

2190
00:54:59.725 --> 00:55:00.491
si c'est un truc,

2191
00:55:01.382 --> 00:55:02.866
après avoir mangé à chaque fois,

2192
00:55:03.132 --> 00:55:04.022
je crée une nouvelle habitude,

2193
00:55:04.023 --> 00:55:04.506
je ne sais pas.

2194
00:55:06.397 --> 00:55:08.506
Je donne un exemple,

2195
00:55:08.616 --> 00:55:09.710
juste bidon pour bien comprendre.

2196
00:55:09.711 --> 00:55:10.132
mais en gros

2197
00:55:10.532 --> 00:55:12.334
je me gratte la tête après avoir fini à manger,

2198
00:55:12.335 --> 00:55:13.715
à chaque fois je me force pendant 21 jours,

2199
00:55:13.735 --> 00:55:15.979
après je vais me gratter la tête automatiquement,

2200
00:55:16.780 --> 00:55:17.159
oui ou non ?

2201
00:55:17.319 --> 00:55:18.198
Là je peux te dire que oui,

2202
00:55:18.260 --> 00:55:18.916
peut-être,

2203
00:55:19.979 --> 00:55:25.846
parce que tu as mis un mécanisme en place qui n'a aucun sens.

2204
00:55:25.847 --> 00:55:31.760
En fait si on parle ici maintenant d'habitude solide et surtout d'habitude qui t'apporte quelque chose,

2205
00:55:32.354 --> 00:55:32.494
non,

2206
00:55:33.870 --> 00:55:37.291
ça fait des années que je me force à aller au sport,

2207
00:55:38.135 --> 00:55:39.526
ça a duré bien plus de 21 jours.

2208
00:55:40.973 --> 00:55:43.135
c'est pas pour autant que j'ai pas envie plusieurs fois,

2209
00:55:43.254 --> 00:55:44.875
ça n'a pas de sens bref,

2210
00:55:45.356 --> 00:55:47.500
pour tout ce qui est de changements profonds,

2211
00:55:47.559 --> 00:55:47.680
non,

2212
00:55:47.840 --> 00:55:51.266
ce truc de 21 jours oubliez ensuite,

2213
00:55:51.383 --> 00:55:55.711
une question qu'on m'a posée elle est pour toi Yanis est-ce que c'est vraiment nécessaire,

2214
00:55:55.883 --> 00:55:57.071
limite vitale,

2215
00:55:57.368 --> 00:56:02.727
d'obtenir une meilleure version de soi où on peut faire sans en fait,

2216
00:56:03.930 --> 00:56:04.852
c'est vitale limite,

2217
00:56:05.055 --> 00:56:05.711
où on peut faire sans,

2218
00:56:06.243 --> 00:56:06.696
t'en penses quoi ?

2219
00:56:07.164 --> 00:56:08.464
On reprend ce qu'on a dit.

2220
00:56:08.525 --> 00:56:09.684
On a dit que les cinq étapes,

2221
00:56:10.285 --> 00:56:10.584
trois,

2222
00:56:10.904 --> 00:56:12.385
c'est pour faire le ménage à l'intérieur,

2223
00:56:12.826 --> 00:56:13.045
deux,

2224
00:56:13.287 --> 00:56:16.065
c'est pour optimiser ce qu'on est vraiment.

2225
00:56:16.408 --> 00:56:16.526
Oui,

2226
00:56:16.527 --> 00:56:17.049
on peut faire sans.

2227
00:56:17.408 --> 00:56:18.369
Est-ce qu'on peut vivre sans ?

2228
00:56:18.627 --> 00:56:18.744
Oui,

2229
00:56:19.065 --> 00:56:19.588
parce qu'en réalité,

2230
00:56:19.589 --> 00:56:21.768
on prend la pyramide de Maslow,

2231
00:56:21.807 --> 00:56:22.166
de Malo,

2232
00:56:22.705 --> 00:56:26.986
c'est le premier étage de la pyramide,

2233
00:56:27.612 --> 00:56:29.549
c'est besoin physiologique.

2234
00:56:29.674 --> 00:56:29.893
L'humain,

2235
00:56:29.894 --> 00:56:30.908
il a besoin de manger,

2236
00:56:30.971 --> 00:56:33.502
de dormir et d'avoir...

2237
00:56:35.672 --> 00:56:35.932
manger,

2238
00:56:35.952 --> 00:56:36.933
dormir et un toit.

2239
00:56:38.515 --> 00:56:38.896
Donc en soi,

2240
00:56:38.897 --> 00:56:39.597
il peut faire sans.

2241
00:56:39.616 --> 00:56:40.777
Personne ne peut vivre,

2242
00:56:40.778 --> 00:56:41.839
et j'appelle ça le niveau animal.

2243
00:56:41.960 --> 00:56:42.398
En réalité,

2244
00:56:42.558 --> 00:56:42.679
oui,

2245
00:56:42.737 --> 00:56:43.261
on peut vivre.

2246
00:56:43.320 --> 00:56:43.741
Les animaux,

2247
00:56:43.742 --> 00:56:44.077
ils vivent,

2248
00:56:44.078 --> 00:56:44.882
ils n'ont pas besoin de tout ça.

2249
00:56:45.741 --> 00:56:46.265
Il y en a plein.

2250
00:56:46.266 --> 00:56:47.405
Ils ne peuvent pas faire sans,

2251
00:56:48.163 --> 00:56:48.905
mais en fait,

2252
00:56:48.984 --> 00:56:49.984
ils passent à côté de leur vie.

2253
00:56:50.546 --> 00:56:50.890
Voilà,

2254
00:56:50.891 --> 00:56:51.429
donc maintenant,

2255
00:56:51.546 --> 00:56:51.929
est-ce qu'on peut...

2256
00:56:51.930 --> 00:56:52.726
Ils ne sont pas à leur prime,

2257
00:56:52.773 --> 00:56:53.023
là.

2258
00:56:53.054 --> 00:56:53.226
Alors,

2259
00:56:53.227 --> 00:56:54.476
on ne va pas monter dans la pyramide,

2260
00:56:54.570 --> 00:56:55.085
c'est juste ça.

2261
00:56:55.148 --> 00:56:56.210
C'est-à-dire que tu vas être dans le...

2262
00:56:56.429 --> 00:56:56.554
Oui,

2263
00:56:57.054 --> 00:56:57.351
prime,

2264
00:56:57.366 --> 00:56:57.491
non,

2265
00:56:57.570 --> 00:56:58.007
bien évidemment.

2266
00:56:58.132 --> 00:56:58.851
Est-ce qu'on peut maintenant,

2267
00:56:58.882 --> 00:56:59.398
si c'est la question,

2268
00:56:59.399 --> 00:57:01.351
est-ce qu'on peut atteindre notre prime sans faire tout ça ?

2269
00:57:03.768 --> 00:57:04.028
Dans ce cas-là,

2270
00:57:04.029 --> 00:57:04.789
il faut définir le prime.

2271
00:57:04.829 --> 00:57:05.130
Par exemple,

2272
00:57:05.131 --> 00:57:05.690
il y en a,

2273
00:57:05.691 --> 00:57:06.370
ils sont dans le prime,

2274
00:57:06.371 --> 00:57:07.052
ça veut dire en ce moment,

2275
00:57:07.132 --> 00:57:08.054
ça marche super bien,

2276
00:57:08.214 --> 00:57:08.331
etc.

2277
00:57:09.534 --> 00:57:15.183
C'est qu'il y a forcément quelque chose parmi les cinq étapes qui est en train de fonctionner.

2278
00:57:16.019 --> 00:57:17.362
Mais c'est pour ça que d'ailleurs,

2279
00:57:17.363 --> 00:57:17.964
on dit le prime,

2280
00:57:17.965 --> 00:57:18.722
on dit l'apogée,

2281
00:57:19.003 --> 00:57:19.261
en vrai,

2282
00:57:19.262 --> 00:57:19.605
le terme,

2283
00:57:19.606 --> 00:57:20.581
c'est l'apogée.

2284
00:57:20.644 --> 00:57:20.909
Pourquoi ?

2285
00:57:21.003 --> 00:57:23.066
Pourquoi ça ne dure jamais en vrai vraiment longtemps ?

2286
00:57:23.534 --> 00:57:29.440
Parce qu'il y a les travers qui reviennent et qui viennent souvent tout détruire.

2287
00:57:29.441 --> 00:57:29.534
Ça,

2288
00:57:29.535 --> 00:57:31.581
on le voit aussi souvent dans le domaine de...

2289
00:57:34.791 --> 00:57:36.592
en fait dans n'importe quel domaine on peut le voir,

2290
00:57:36.951 --> 00:57:39.053
mais souvent moi je l'ai remarqué dans le domaine de la musique,

2291
00:57:39.096 --> 00:57:45.123
des chanteurs des rappeurs etc il y en a qui vont être au top pendant un an,

2292
00:57:45.178 --> 00:57:45.483
deux ans,

2293
00:57:45.484 --> 00:57:45.725
trois ans,

2294
00:57:45.726 --> 00:57:49.162
après ils vont disparaître il y en a qui vont être au top pendant dix ans,

2295
00:57:49.178 --> 00:57:55.272
après ils vont disparaître il y en a qui vont être au top pendant vingt ans et disparaître et ça c'est dû à quoi ?

2296
00:57:55.428 --> 00:57:58.975
c'est un peu pareil aussi au foot on peut voir la même chose,

2297
00:57:58.976 --> 00:58:02.116
dans le sport aussi en sport on peut le voir dans le monde

2298
00:58:02.508 --> 00:58:04.049
Dans l'entrepreneuriat aussi,

2299
00:58:04.050 --> 00:58:04.629
on peut le voir.

2300
00:58:04.630 --> 00:58:05.451
Il y en a qui sont au tas,

2301
00:58:05.471 --> 00:58:05.852
puis ensuite,

2302
00:58:05.853 --> 00:58:06.613
on n'entend plus parler.

2303
00:58:06.953 --> 00:58:07.153
Pourquoi ?

2304
00:58:07.154 --> 00:58:09.496
Parce qu'il y a des choses qui viennent ensuite perturber,

2305
00:58:09.594 --> 00:58:10.215
parasiter.

2306
00:58:10.235 --> 00:58:10.735
Et c'est chose,

2307
00:58:10.774 --> 00:58:11.477
parmi ces choses,

2308
00:58:11.836 --> 00:58:12.696
sûres et certaines,

2309
00:58:13.399 --> 00:58:14.438
qui font partie des cinq étapes.

2310
00:58:14.742 --> 00:58:16.680
Soit t'as pas optimisé ton énergie créatrice,

2311
00:58:17.024 --> 00:58:18.586
soit il y a tes virus qui viennent te rattraper,

2312
00:58:19.039 --> 00:58:19.508
soit,

2313
00:58:20.008 --> 00:58:20.711
tout ce que tu veux,

2314
00:58:20.712 --> 00:58:22.008
t'as des problèmes persos dû à,

2315
00:58:22.070 --> 00:58:22.711
si on creuse,

2316
00:58:23.070 --> 00:58:24.055
quelque chose en lien avec.

2317
00:58:26.430 --> 00:58:26.555
Donc,

2318
00:58:26.586 --> 00:58:26.836
en soi,

2319
00:58:26.852 --> 00:58:27.570
pour répondre à ta question,

2320
00:58:28.070 --> 00:58:28.196
oui,

2321
00:58:28.570 --> 00:58:29.852
mais tu vas vivre un métro boulot-dodo.

2322
00:58:29.930 --> 00:58:31.055
Si c'est ça que tu recherches,

2323
00:58:31.211 --> 00:58:31.477
moi,

2324
00:58:31.570 --> 00:58:31.992
c'est pas...

2325
00:58:32.552 --> 00:58:33.674
Les gens qui me suivent ne sont pas là pour ça,

2326
00:58:34.414 --> 00:58:34.914
en général.

2327
00:58:35.355 --> 00:58:35.756
Après,

2328
00:58:37.277 --> 00:58:37.496
voilà.

2329
00:58:37.898 --> 00:58:38.539
Donc maintenant,

2330
00:58:38.597 --> 00:58:38.719
si,

2331
00:58:38.820 --> 00:58:39.879
est-ce qu'on peut atteindre,

2332
00:58:40.703 --> 00:58:41.078
maintenant,

2333
00:58:41.117 --> 00:58:41.898
un haut niveau de vie,

2334
00:58:41.961 --> 00:58:42.140
etc.

2335
00:58:43.664 --> 00:58:43.781
Oui,

2336
00:58:44.726 --> 00:58:44.844
oui,

2337
00:58:45.344 --> 00:58:46.125
on peut le voir aujourd'hui,

2338
00:58:46.126 --> 00:58:46.547
il y en a plein.

2339
00:58:47.086 --> 00:58:47.586
Pour autant,

2340
00:58:47.587 --> 00:58:48.930
ils n'ont pas fait ces cinq étapes-là.

2341
00:58:49.726 --> 00:58:49.945
Mais,

2342
00:58:50.570 --> 00:58:51.086
encore une fois,

2343
00:58:51.351 --> 00:58:51.898
très souvent,

2344
00:58:52.289 --> 00:58:53.008
moi je dis toujours,

2345
00:58:53.180 --> 00:58:53.289
ça,

2346
00:58:53.367 --> 00:58:53.695
gardez,

2347
00:58:53.726 --> 00:58:58.539
faites très attention à ce que vous voyez et ce qui est la vérité pour la personne.

2348
00:58:58.773 --> 00:58:59.383
Ce que vous voyez,

2349
00:58:59.398 --> 00:58:59.992
ce qui est la vérité pour...

2350
00:59:00.192 --> 00:59:00.633
la personne.

2351
00:59:00.673 --> 00:59:01.013
Très souvent,

2352
00:59:01.014 --> 00:59:04.596
vous allez voir des personnes qui performent super dans un domaine.

2353
00:59:04.635 --> 00:59:06.999
Ils sont super performants,

2354
00:59:07.038 --> 00:59:08.839
super excellents dans leur domaine.

2355
00:59:09.018 --> 00:59:11.784
Tu passes 30 jours avec eux dans leur vraie vie,

2356
00:59:12.221 --> 00:59:13.081
tu vas voir que tous les autres,

2357
00:59:13.082 --> 00:59:13.362
par exemple,

2358
00:59:13.363 --> 00:59:14.003
c'est catastrophique.

2359
00:59:14.643 --> 00:59:15.104
Par exemple,

2360
00:59:15.128 --> 00:59:16.050
c'est un exemple.

2361
00:59:16.346 --> 00:59:16.471
Ça,

2362
00:59:16.487 --> 00:59:17.143
tu le vois souvent,

2363
00:59:17.144 --> 00:59:17.456
par exemple,

2364
00:59:17.457 --> 00:59:17.784
dans le pro.

2365
00:59:18.214 --> 00:59:18.714
Il y en a qui,

2366
00:59:18.914 --> 00:59:19.895
c'est des tueurs,

2367
00:59:19.915 --> 00:59:20.395
c'est des ci,

2368
00:59:20.495 --> 00:59:20.875
c'est des ça,

2369
00:59:20.876 --> 00:59:21.596
ou des millionnaires,

2370
00:59:21.597 --> 00:59:23.677
des milliardaires professionnellement,

2371
00:59:23.697 --> 00:59:24.237
financièrement.

2372
00:59:24.698 --> 00:59:24.898
Truc,

2373
00:59:25.358 --> 00:59:25.798
personnellement,

2374
00:59:25.799 --> 00:59:26.338
c'est chaotique.

2375
00:59:27.099 --> 00:59:28.259
Tu passes de divorce en divorce,

2376
00:59:28.620 --> 00:59:30.621
la relation avec les enfants catastrophiques,

2377
00:59:32.482 --> 00:59:33.622
les enfants qui leur font la guerre,

2378
00:59:35.503 --> 00:59:35.724
les gens,

2379
00:59:35.744 --> 00:59:36.104
ils l'aiment pas.

2380
00:59:36.464 --> 00:59:36.664
Bref.

2381
00:59:36.984 --> 00:59:37.184
En fait,

2382
00:59:37.185 --> 00:59:37.745
ce que je veux dire aussi,

2383
00:59:38.085 --> 00:59:38.245
c'est ça,

2384
00:59:38.246 --> 00:59:38.405
tu vois,

2385
00:59:39.866 --> 00:59:42.607
on se fait avoir par ce truc-là de brillance,

2386
00:59:42.608 --> 00:59:43.228
de surface.

2387
00:59:43.708 --> 00:59:44.208
Je brille,

2388
00:59:44.248 --> 00:59:44.368
etc.,

2389
00:59:44.789 --> 00:59:45.529
et effectivement,

2390
00:59:45.969 --> 00:59:46.289
en tout cas,

2391
00:59:46.290 --> 00:59:46.850
si tu brilles,

2392
00:59:46.890 --> 00:59:47.510
si tu excelles

2393
00:59:47.570 --> 00:59:48.070
quelque part,

2394
00:59:48.090 --> 00:59:48.611
peu importe,

2395
00:59:48.991 --> 00:59:53.893
c'est que forcément il y a ton don ultime qui jaillit quelque part dans cette brillance-là,

2396
00:59:54.414 --> 00:59:55.514
dans cette performance-là.

2397
00:59:56.475 --> 00:59:58.216
Mais ce n'est pas tout.

2398
00:59:58.516 --> 00:59:59.657
C'est juste ça qu'il faut comprendre.

2399
00:59:59.717 --> 01:00:00.377
C'est-à-dire que là,

2400
01:00:00.378 --> 01:00:01.458
on parle de meilleure version de soi,

2401
01:00:02.258 --> 01:00:03.379
équilibrée entre perso,

2402
01:00:03.859 --> 01:00:05.440
pro...

2403
01:00:05.940 --> 01:00:06.160
D'ailleurs,

2404
01:00:06.161 --> 01:00:07.281
les trois premiers points,

2405
01:00:07.301 --> 01:00:08.181
les trois premières étapes,

2406
01:00:09.802 --> 01:00:11.063
ça va surtout t'aider dans le perso.

2407
01:00:11.663 --> 01:00:12.344
Les deux dernières,

2408
01:00:12.345 --> 01:00:13.304
ça va surtout t'aider dans le pro.

2409
01:00:13.744 --> 01:00:14.205
Mais pareil,

2410
01:00:14.206 --> 01:00:15.405
si tu n'es pas bien dans le perso,

2411
01:00:15.406 --> 01:00:16.346
tu ne vas pas performer

2412
01:00:16.874 --> 01:00:34.403
déjà au niveau et longtemps dans le pro etc etc donc tout est lié ici effectivement les gens ne suivent pas forcément toutes ces étapes mais a forcément si réussissent dans leur vie un bout de ces cinq étapes là donc là c'est pour parler des gens si on peut on veut prendre des exemples de l'extérieur mais

2413
01:00:34.864 --> 01:00:46.530
sinon voilà moi c'est la construction que je vois qui nécessairement doit être suivi obligatoirement dans cet ordre là

2414
01:00:47.250 --> 01:00:50.292
avec maîtrise pour arriver à un résultat,

2415
01:00:50.812 --> 01:00:52.334
un vrai résultat profond et durable.

2416
01:00:52.554 --> 01:00:53.334
Et pour finir,

2417
01:00:54.615 --> 01:00:54.955
pour toi,

2418
01:00:55.316 --> 01:00:56.576
la meilleure version de soi,

2419
01:00:57.577 --> 01:00:59.438
c'est on va dire chaque année,

2420
01:00:59.598 --> 01:01:01.680
comme beaucoup de personnes le font en début d'année,

2421
01:01:01.740 --> 01:01:02.460
nouvelle résolution,

2422
01:01:02.540 --> 01:01:02.660
etc.

2423
01:01:03.081 --> 01:01:04.682
Donc à chaque début d'année,

2424
01:01:06.603 --> 01:01:11.686
ils souhaitent une meilleure version de soi ou c'est propre à chacun ?

2425
01:01:11.767 --> 01:01:12.567
Il y a une règle ?

2426
01:01:12.607 --> 01:01:16.770
C'est comment ?

2427
01:01:17.034 --> 01:01:17.274
Alors,

2428
01:01:18.695 --> 01:01:19.095
comme je t'ai dit,

2429
01:01:19.175 --> 01:01:23.737
on avait fait un événement en ligne où j'expliquais il n'y a pas longtemps ces cinq étapes-là.

2430
01:01:23.738 --> 01:01:24.557
Ces cinq étapes-là,

2431
01:01:24.817 --> 01:01:24.937
nous,

2432
01:01:24.938 --> 01:01:26.058
on a fait un plan sur neuf mois.

2433
01:01:26.418 --> 01:01:26.678
D'ailleurs,

2434
01:01:26.698 --> 01:01:27.458
c'est ce qu'on fait chez nous,

2435
01:01:27.478 --> 01:01:28.859
c'est-à-dire on fait un plan d'accompagnement.

2436
01:01:28.860 --> 01:01:31.180
On accompagne sur chacune de ces cinq étapes-là.

2437
01:01:32.100 --> 01:01:38.003
On a même un accompagnement global sur ces cinq étapes-là.

2438
01:01:38.043 --> 01:01:40.184
On l'appelle accompagnement exponentiel.

2439
01:01:40.644 --> 01:01:44.266
C'est pour vraiment ressortir le meilleur d'une personne en neuf mois.

2440
01:01:44.267 --> 01:01:44.386
Donc,

2441
01:01:44.406 --> 01:01:45.166
on dit neuf mois.

2442
01:01:46.818 --> 01:01:47.939
mais entre 9 mois et 1 an,

2443
01:01:47.940 --> 01:01:48.399
et 12 mois.

2444
01:01:48.639 --> 01:01:51.660
Ça c'est si on fait les choses de la meilleure manière,

2445
01:01:52.961 --> 01:01:54.422
et que chaque chose est maîtrisée.

2446
01:01:54.442 --> 01:01:55.782
On sait de quoi on parle pour chaque étape,

2447
01:01:55.822 --> 01:01:57.703
donc on peut aller très vite dans chaque étape,

2448
01:01:58.543 --> 01:01:59.284
et très vite et bien.

2449
01:01:59.764 --> 01:02:00.064
Donc ça,

2450
01:02:00.504 --> 01:02:02.005
il y a des choses qui se font une fois.

2451
01:02:02.865 --> 01:02:04.066
Il y a des choses qui vont prendre du temps.

2452
01:02:04.506 --> 01:02:05.506
Le travail en soi,

2453
01:02:06.086 --> 01:02:07.727
il se fait une fois sur un an,

2454
01:02:08.327 --> 01:02:08.767
en moyenne.

2455
01:02:09.508 --> 01:02:10.468
S'il est bien fait encore une fois.

2456
01:02:10.788 --> 01:02:11.008
Donc,

2457
01:02:12.289 --> 01:02:13.209
une fois qu'on a ouvert la porte,

2458
01:02:13.210 --> 01:02:13.729
première étape,

2459
01:02:13.769 --> 01:02:14.910
étape une fois qu'on a ouvert la porte,

2460
01:02:15.178 --> 01:02:16.158
On sait comment l'ouvrir maintenant,

2461
01:02:16.178 --> 01:02:16.678
on a les clés.

2462
01:02:16.959 --> 01:02:18.199
Une fois qu'on a supprimé son virus ultime,

2463
01:02:18.200 --> 01:02:19.119
on n'a plus de virus ultime.

2464
01:02:19.159 --> 01:02:19.659
C'est une fois.

2465
01:02:20.239 --> 01:02:21.440
Une fois qu'on a fait le rééquilibrage,

2466
01:02:21.640 --> 01:02:22.400
il faut maintenir,

2467
01:02:22.780 --> 01:02:24.981
mais on initie le rééquilibrage une fois.

2468
01:02:25.041 --> 01:02:25.201
Après,

2469
01:02:25.221 --> 01:02:28.562
on maintient avec des actions assez simples sur la durée.

2470
01:02:29.482 --> 01:02:30.162
Trouver son drôme ultime,

2471
01:02:30.182 --> 01:02:30.742
une fois que tu as trouvé,

2472
01:02:30.802 --> 01:02:31.263
c'est une fois.

2473
01:02:31.983 --> 01:02:33.803
Et libérer l'énergie créatrice.

2474
01:02:34.183 --> 01:02:34.523
Par contre,

2475
01:02:34.524 --> 01:02:37.084
c'est juste le dernier point si on veut libérer l'énergie créatrice.

2476
01:02:37.484 --> 01:02:37.924
Donc tout ça,

2477
01:02:38.084 --> 01:02:39.965
on va avoir une direction.

2478
01:02:40.445 --> 01:02:40.685
Maintenant,

2479
01:02:40.686 --> 01:02:41.345
la construction,

2480
01:02:41.645 --> 01:02:43.546
elle va se faire sur plusieurs années aussi.

2481
01:02:44.138 --> 01:02:47.321
Il faut bien comprendre que pour briller,

2482
01:02:48.161 --> 01:02:48.782
pour percer,

2483
01:02:49.282 --> 01:02:50.403
pour performer,

2484
01:02:50.924 --> 01:02:52.205
pour être excellent,

2485
01:02:52.785 --> 01:02:59.171
c'est en faisant qu'on va attirer des personnes qui vont voir notre excellence,

2486
01:02:59.491 --> 01:03:01.593
qui fait que derrière on va encore plus délivrer de résultats,

2487
01:03:01.613 --> 01:03:03.094
qui fait qu'encore on va plus performer,

2488
01:03:03.114 --> 01:03:03.935
on va être à grand échange,

2489
01:03:03.936 --> 01:03:04.435
on va grandir.

2490
01:03:04.455 --> 01:03:04.655
Et ça,

2491
01:03:04.656 --> 01:03:05.376
ça prend des années.

2492
01:03:06.317 --> 01:03:07.057
Pour ensuite...

2493
01:03:07.858 --> 01:03:08.759
Mais on est dans la direction,

2494
01:03:08.779 --> 01:03:09.299
on est dans la voie.

2495
01:03:09.559 --> 01:03:10.480
Après c'est juste une question de...

2496
01:03:11.961 --> 01:03:12.602
Comment dire ?

2497
01:03:14.743 --> 01:03:15.904
le cheminement finalement.

2498
01:03:15.905 --> 01:03:18.726
On est juste en train de cheminer mais dans la direction dans laquelle on est déjà.

2499
01:03:21.047 --> 01:03:23.609
Et donc à travers ce cheminement-là,

2500
01:03:24.369 --> 01:03:24.990
d'année en année,

2501
01:03:25.050 --> 01:03:25.870
on va avoir plus de...

2502
01:03:26.211 --> 01:03:28.192
On va reprendre encore une fois mon exemple.

2503
01:03:28.252 --> 01:03:29.353
Je me lance dans le coaching sportif,

2504
01:03:29.433 --> 01:03:31.794
mais quand je sors le programme Antivirus en 2020,

2505
01:03:33.736 --> 01:03:35.737
eh bien tu as une première personne qui vient,

2506
01:03:35.738 --> 01:03:36.278
tu as une deuxième,

2507
01:03:36.279 --> 01:03:36.998
tu as 10 personnes,

2508
01:03:36.999 --> 01:03:37.739
tu as 100 personnes.

2509
01:03:38.479 --> 01:03:40.601
Et ensuite les gens vont voir de plus en plus,

2510
01:03:40.621 --> 01:03:42.182
ils vont y croire de plus en plus,

2511
01:03:43.563 --> 01:03:44.723
et comprendre de plus en plus.

2512
01:03:44.743 --> 01:03:44.944
Et donc,

2513
01:03:44.964 --> 01:03:46.725
tu vois,

2514
01:03:46.726 --> 01:03:47.245
tu n'es pas...

2515
01:03:47.465 --> 01:03:48.806
Tu es dans ton don ultime peut-être au début,

2516
01:03:49.407 --> 01:03:55.451
mais tu n'es pas au plein potentiel de ce que tu peux récolter de ton don ultime.

2517
01:03:55.571 --> 01:03:56.392
Tu vois ce que je veux dire ou pas ?

2518
01:03:56.872 --> 01:03:57.392
Parce que pour ça,

2519
01:03:57.393 --> 01:03:58.093
ça demande du temps.

2520
01:03:58.613 --> 01:03:58.973
C'est comme,

2521
01:03:59.334 --> 01:03:59.754
encore une fois,

2522
01:03:59.755 --> 01:04:02.336
on reprend un sportif de haut niveau.

2523
01:04:02.376 --> 01:04:02.976
Il a un talent,

2524
01:04:02.977 --> 01:04:03.497
il a une force,

2525
01:04:03.537 --> 01:04:04.217
etc.

2526
01:04:04.717 --> 01:04:05.798
Mais il faut qu'il fasse un match,

2527
01:04:05.878 --> 01:04:06.239
deux matchs,

2528
01:04:06.259 --> 01:04:06.679
un combat,

2529
01:04:06.739 --> 01:04:07.139
deux combats,

2530
01:04:07.159 --> 01:04:07.439
trois combats.

2531
01:04:07.619 --> 01:04:07.880
Et en fait,

2532
01:04:07.881 --> 01:04:08.120
il faut qu'il...

2533
01:04:08.420 --> 01:04:10.962
Pour que les gens voient qu'il est fort de plus en plus...

2534
01:04:11.442 --> 01:04:12.705
Et qu'il devienne champion.

2535
01:04:12.946 --> 01:04:13.788
Même quand il devient champion,

2536
01:04:14.089 --> 01:04:18.219
il faut encore et encore des champions pour et pour et pour.

2537
01:04:18.259 --> 01:04:19.522
Et en fait,

2538
01:04:19.663 --> 01:04:20.846
sa force continue que grandir.

2539
01:04:22.491 --> 01:04:23.111
Donc oui,

2540
01:04:23.191 --> 01:04:24.352
pour répondre peut-être à la question :

2541
01:04:24.452 --> 01:04:26.394
est-ce qu'une fois qu'on est dans l'entredon ultime,

2542
01:04:28.035 --> 01:04:29.296
ça c'est une question qu'on m'a déjà posée,

2543
01:04:30.457 --> 01:04:33.719
on est dans l'entredon ultime et qu'on soit dans l'entredon ultime à l'année 1,

2544
01:04:33.720 --> 01:04:34.180
à l'année 10,

2545
01:04:34.181 --> 01:04:34.720
c'est la même chose ?

2546
01:04:34.780 --> 01:04:34.920
Non.

2547
01:04:35.080 --> 01:04:37.702
On est encore plus puissant à l'année 10 si on est dans la bonne direction.

2548
01:04:37.762 --> 01:04:38.023
Pourquoi ?

2549
01:04:38.563 --> 01:04:43.047
Parce qu'on est dans un autre couloir qu'on est en train de monter indéfiniment finalement.

2550
01:04:43.107 --> 01:04:45.188
Donc en fait genre on fait une mise à jour chaque année ?

2551
01:04:45.629 --> 01:04:45.769
Non,

2552
01:04:45.770 --> 01:04:46.369
ce n'est pas une mise à jour,

2553
01:04:46.370 --> 01:04:47.430
c'est une continuité au contraire.

2554
01:04:47.550 --> 01:04:49.632
c'est pas une mise à jour en fait il n'y a pas de,

2555
01:04:49.992 --> 01:04:51.753
on recommence rien on continue juste,

2556
01:04:52.134 --> 01:05:02.602
on construit couche après couche tu vois mais voilà donc ça ça va prendre des années pour arriver parce qu'en fait il n'y a pas de limite après et plus tu vas faire,

2557
01:05:02.622 --> 01:05:03.223
plus tu vas monter,

2558
01:05:03.283 --> 01:05:04.764
plus tu vas performer plus tu vas aider,

2559
01:05:04.844 --> 01:05:11.890
plus tu vas être voilà tu vas être excellent pour les gens etc tu vas t'épanouir

2560
01:05:11.970 --> 01:05:12.350
Donc en fait,

2561
01:05:12.351 --> 01:05:14.051
ça tu vas voir toujours de mieux en mieux.

2562
01:05:14.111 --> 01:05:16.512
Après c'est un intérêt composé,

2563
01:05:16.552 --> 01:05:17.592
on peut dire la chose comme ça.

2564
01:05:17.612 --> 01:05:18.633
C'est un truc exponentiel,

2565
01:05:18.693 --> 01:05:19.453
plus tu vas avancer,

2566
01:05:19.533 --> 01:05:21.234
plus tu vas augmenter parce que t'es...

2567
01:05:21.854 --> 01:05:24.615
Peu importe encore une fois de quoi on parle au niveau de résultat,

2568
01:05:25.896 --> 01:05:28.237
mais parce que t'es dans ta voie et tu fais ce qu'il faut.

2569
01:05:28.757 --> 01:05:30.058
Mais sinon,

2570
01:05:30.538 --> 01:05:31.778
d'abord en fait c'est le travail.

2571
01:05:32.359 --> 01:05:33.759
Faire le travail pour tout régler,

2572
01:05:34.179 --> 01:05:34.419
un an.

2573
01:05:34.439 --> 01:05:35.320
Et un travail de fond.

2574
01:05:36.060 --> 01:05:36.901
Un sacré travail.

2575
01:05:36.902 --> 01:05:37.681
Et après ça glisse.

2576
01:05:39.322 --> 01:05:40.282
Au début c'est le placement.

2577
01:05:41.563 --> 01:05:42.424
on fait tout ce qu'il y a à faire,

2578
01:05:42.425 --> 01:05:43.004
on se place.

2579
01:05:43.384 --> 01:05:44.065
Une fois que c'est placé,

2580
01:05:44.926 --> 01:05:47.048
c'est comme les montagnes russes.

2581
01:05:47.068 --> 01:05:47.208
Voilà,

2582
01:05:49.790 --> 01:05:50.050
on a...

2583
01:05:50.210 --> 01:05:50.370
Enfin,

2584
01:05:50.371 --> 01:05:51.031
les montagnes russes.

2585
01:05:51.032 --> 01:05:52.192
Ou alors si je peux prendre autre chose,

2586
01:05:52.193 --> 01:05:52.953
tu vois un truc qui glisse,

2587
01:05:52.973 --> 01:05:54.454
c'est-à-dire que tu rentres une machine,

2588
01:05:54.455 --> 01:05:55.275
tu la mets sur des rails.

2589
01:05:55.555 --> 01:05:56.356
On la met sur des rails,

2590
01:05:56.357 --> 01:05:57.597
ça prend un moment pour la construire.

2591
01:05:58.077 --> 01:05:59.238
Une fois qu'elle est sur des rails,

2592
01:05:59.239 --> 01:06:00.199
on ne fait que pousser.

2593
01:06:00.759 --> 01:06:00.979
Et là,

2594
01:06:01.080 --> 01:06:01.820
plus elle va avancer,

2595
01:06:01.940 --> 01:06:03.141
plus elle va parcourir de kilomètres.

2596
01:06:04.683 --> 01:06:06.104
Ça ne va pas s'arrêter parce qu'en fait jusqu'à...

2597
01:06:07.585 --> 01:06:08.366
Elle sera toujours...

2598
01:06:08.986 --> 01:06:10.007
à un niveau plus élevé

2599
01:06:10.667 --> 01:06:11.187
10 ans après,

2600
01:06:11.287 --> 01:06:11.788
20 ans après,

2601
01:06:11.848 --> 01:06:13.649
30 ans après que moi.

2602
01:06:14.669 --> 01:06:16.410
Donc on sait ce qu'il nous reste à faire alors.

2603
01:06:17.611 --> 01:06:18.311
Tu sais ce qu'il te reste à faire.

2604
01:06:18.312 --> 01:06:18.771
Il faut appeler Yanis.

2605
01:06:19.852 --> 01:06:20.012
Non,

2606
01:06:20.013 --> 01:06:20.613
il faut faire ce qu'il faut.

2607
01:06:20.653 --> 01:06:20.793
Non,

2608
01:06:21.353 --> 01:06:22.313
moi je dis toujours,

2609
01:06:22.434 --> 01:06:22.954
important,

2610
01:06:23.534 --> 01:06:24.355
alors moi je dis toujours,

2611
01:06:25.355 --> 01:06:25.495
va…

2612
01:06:25.895 --> 01:06:26.156
En fait,

2613
01:06:26.836 --> 01:06:28.997
même moi en réalité quand les gens nous contactent,

2614
01:06:28.998 --> 01:06:29.117
etc.,

2615
01:06:29.578 --> 01:06:31.739
c'est moi je veux matcher avec la personne.

2616
01:06:32.339 --> 01:06:33.079
Il faut qu'il y ait un match.

2617
01:06:33.940 --> 01:06:36.081
Si ça match entre nous,

2618
01:06:36.822 --> 01:06:37.422
on avance.

2619
01:06:37.686 --> 01:06:37.926
En fait,

2620
01:06:38.026 --> 01:06:41.189
une expression que j'aime bien dire,

2621
01:06:41.869 --> 01:06:42.890
c'est quand ça matche bien,

2622
01:06:43.131 --> 01:06:44.111
je dis à la personne en face,

2623
01:06:44.932 --> 01:06:45.613
quelqu'un qui veut s'inscrire,

2624
01:06:45.633 --> 01:06:45.753
etc.,

2625
01:06:46.153 --> 01:06:49.195
et je dis que tu es le parfait problème à la parfaite solution.

2626
01:06:49.236 --> 01:06:49.676
Ça veut dire quoi ?

2627
01:06:49.776 --> 01:06:52.999
C'est-à-dire comme si on s'emboîte bien entre ton profil,

2628
01:06:53.039 --> 01:06:53.659
ton état d'esprit,

2629
01:06:53.679 --> 01:06:54.420
ce dont tu as besoin,

2630
01:06:55.240 --> 01:06:56.141
et nous,

2631
01:06:56.142 --> 01:06:57.402
ce qu'on peut te proposer comme solution.

2632
01:06:57.442 --> 01:06:58.943
C'est-à-dire que ça s'emboîte parfaitement.

2633
01:06:59.264 --> 01:07:01.506
Et je dis que c'est le parfait mariage,

2634
01:07:01.526 --> 01:07:01.906
si on veut.

2635
01:07:02.907 --> 01:07:03.487
Mais derrière,

2636
01:07:04.148 --> 01:07:04.408
c'est ça.

2637
01:07:04.728 --> 01:07:05.289
Si derrière,

2638
01:07:05.369 --> 01:07:05.889
c'est évident,

2639
01:07:05.890 --> 01:07:06.349
c'est fluide,

2640
01:07:06.390 --> 01:07:06.510
etc.,

2641
01:07:07.430 --> 01:07:07.770
Let's go,

2642
01:07:07.930 --> 01:07:09.572
bien sûr vous êtes tous les bienvenus.

2643
01:07:10.272 --> 01:07:13.894
Et si derrière vous matchez plus avec XYZ,

2644
01:07:14.155 --> 01:07:16.156
allez voir XYZ l'essentiel.

2645
01:07:16.157 --> 01:07:18.558
Il faut que ça matche.

2646
01:07:18.778 --> 01:07:18.958
Voilà,

2647
01:07:19.979 --> 01:07:22.020
soit il faut que ça matche avec ce que tu es.

2648
01:07:23.221 --> 01:07:24.021
Soit comme cet élève-là,

2649
01:07:24.742 --> 01:07:25.743
lui ça matche en regardant

2650
01:07:26.083 --> 01:07:28.304
10 tutos vidéos de plusieurs heures,

2651
01:07:28.905 --> 01:07:29.985
c'est ce qui matche avec lui,

2652
01:07:30.105 --> 01:07:30.526
ça lui va.

2653
01:07:32.107 --> 01:07:33.668
Ou d'aller voir quelqu'un d'autre XYZ.

2654
01:07:34.168 --> 01:07:36.590
Mais sinon il faut faire exactement ce qui matche avec nous.

2655
01:07:37.098 --> 01:07:40.539
Mais aller faire juste pour faire ou parce que j'ai pas le choix et je dois faire.

2656
01:07:40.659 --> 01:07:40.800
Non,

2657
01:07:40.900 --> 01:07:41.600
si ça te parle,

2658
01:07:42.140 --> 01:07:42.380
fais.

2659
01:07:42.540 --> 01:07:43.080
Il faut s'écouter.

2660
01:07:43.081 --> 01:07:43.561
Bienvenue.

2661
01:07:44.181 --> 01:07:45.962
Et si ça te parle autrement,

2662
01:07:46.342 --> 01:07:48.543
fais ce qui te parle et ce que tu penses que tu dois faire.

2663
01:07:49.043 --> 01:07:49.303
Eh bien,

2664
01:07:49.363 --> 01:07:51.684
merci Yanis pour toutes tes réponses.

2665
01:07:52.284 --> 01:07:53.965
C'était un sujet très important pour moi.

2666
01:07:54.905 --> 01:07:55.425
Merci à toi.

2667
01:07:56.186 --> 01:07:56.726
Tout le monde aussi.

2668
01:07:58.527 --> 01:08:00.087
On va passer aux questions réseau.

2669
01:08:00.888 --> 01:08:01.088
Allez,

2670
01:08:01.108 --> 01:08:01.288
vas-y,

2671
01:08:01.308 --> 01:08:01.748
je t'écoute.

2672
01:08:02.208 --> 01:08:02.548
Let's go.

2673
01:08:03.049 --> 01:08:06.390
Est-ce qu'on devient vraiment une autre personne ou juste une version plus consciente ?

2674
01:08:06.994 --> 01:08:07.314
Alors non,

2675
01:08:07.334 --> 01:08:11.097
il faut d'abord jeter cette idée-là à la poubelle une fois pour toutes,

2676
01:08:11.978 --> 01:08:13.059
cette question de conscience.

2677
01:08:14.060 --> 01:08:15.401
On pense que plus on est conscient,

2678
01:08:16.241 --> 01:08:16.622
plus...

2679
01:08:17.442 --> 01:08:18.223
Ou alors encore une fois,

2680
01:08:18.283 --> 01:08:19.384
tout dépend comment on voit la chose.

2681
01:08:19.724 --> 01:08:19.884
Voilà,

2682
01:08:19.924 --> 01:08:20.445
encore une fois.

2683
01:08:22.627 --> 01:08:22.867
Tu vois,

2684
01:08:22.887 --> 01:08:25.649
si je reprends encore une fois cet élève qui est venu à 2-3 ans et qui me dit « vas-y,

2685
01:08:25.709 --> 01:08:26.450
c'est quoi mon don ultime ? »

2686
01:08:26.451 --> 01:08:28.691
Tu es plus conscient de ce pourquoi tu es fait maintenant.

2687
01:08:29.612 --> 01:08:31.013
Est-ce que parce que tu es plus conscient,

2688
01:08:31.033 --> 01:08:31.854
il y a quelque chose qui a changé ?

2689
01:08:32.094 --> 01:08:32.474
Ou pareil,

2690
01:08:32.475 --> 01:08:34.416
là on parle d'ultime et on peut parler aussi de souffrance.

2691
01:08:34.417 --> 01:08:34.817
Il y en a plein,

2692
01:08:34.837 --> 01:08:39.361
il y a un nombre de personnes qui disent « c'est bon je suis conscient que c'est ma mère qui m'a fait ça quand j'étais petite »

2693
01:08:39.362 --> 01:08:40.422
ou « c'est mon père qui m'a fait ci » .

2694
01:08:40.902 --> 01:08:42.123
Est-ce que parce que tu es plus conscient,

2695
01:08:42.124 --> 01:08:43.024
il y a des choses qui vont changer ?

2696
01:08:43.524 --> 01:08:49.369
Donc il faut vraiment aujourd'hui la conscience à ses limites,

2697
01:08:49.970 --> 01:08:51.672
ou alors encore une fois tout dépend comme on l'a défini.

2698
01:08:52.172 --> 01:08:53.193
Et de la même manière,

2699
01:08:53.713 --> 01:08:54.534
première partie de ta question,

2700
01:08:54.554 --> 01:08:55.735
est-ce qu'on devient une autre personne ?

2701
01:08:55.736 --> 01:08:55.795
Non,

2702
01:08:55.796 --> 01:08:57.317
on ne devient aucune autre personne,

2703
01:08:57.477 --> 01:08:58.938
on se retrouve réellement.

2704
01:08:59.414 --> 01:09:00.615
C'est ça la meilleure version en réalité,

2705
01:09:00.675 --> 01:09:06.297
c'est comment se retrouver réellement dénué de tout,

2706
01:09:06.677 --> 01:09:14.741
pas de tout mais en tout cas dénué des principaux maux qui nous rongent et qui nous gênent et proche de notre force.

2707
01:09:15.021 --> 01:09:15.861
En fait c'est juste ça,

2708
01:09:16.021 --> 01:09:17.242
vraiment on ne crée rien en réalité.

2709
01:09:17.783 --> 01:09:18.343
pas de création.

2710
01:09:19.164 --> 01:09:21.445
Et donc c'est pas non plus une version plus consciente,

2711
01:09:21.485 --> 01:09:22.225
c'est ni l'un ni l'autre,

2712
01:09:22.645 --> 01:09:25.266
c'est plus se retrouver de la meilleure manière.

2713
01:09:25.267 --> 01:09:26.467
Mais après être en paix.

2714
01:09:26.487 --> 01:09:27.607
Mais attention encore une fois aussi,

2715
01:09:27.707 --> 01:09:28.367
se retrouver,

2716
01:09:29.328 --> 01:09:32.509
se retrouver aussi à plein de gens qui me disent maintenant je me retrouve,

2717
01:09:32.689 --> 01:09:34.070
ça aussi ça c'est limite.

2718
01:09:34.710 --> 01:09:35.410
Donc voilà,

2719
01:09:35.850 --> 01:09:37.411
se retrouver avec tout ce que j'ai dit plus tôt,

2720
01:09:37.931 --> 01:09:39.092
c'est plus simple.

2721
01:09:40.332 --> 01:09:40.692
Merci.

2722
01:09:41.613 --> 01:09:44.234
Est-ce que vouloir être la meilleure version de soi crée de la pression ?

2723
01:09:45.754 --> 01:09:46.795
Alors c'est vrai qu'il y en a qui se disent...

2724
01:09:47.459 --> 01:09:47.679
Et ça,

2725
01:09:47.699 --> 01:09:49.080
ça peut être lié avec son virus ultime,

2726
01:09:49.081 --> 01:09:50.581
c'est-à-dire avec sa souffrance de l'enfance.

2727
01:09:50.582 --> 01:09:51.561
Il y en a plein qui se disent

2728
01:09:54.363 --> 01:09:56.384
« Vas-y, étant donné que je ne suis pas bien comme je suis,

2729
01:09:56.385 --> 01:09:56.504
etc. »

2730
01:09:56.724 --> 01:09:57.565
C'est plus une souffrance.

2731
01:09:57.566 --> 01:09:57.685
Là,

2732
01:09:57.705 --> 01:09:58.846
c'est basé sur une souffrance.

2733
01:10:00.347 --> 01:10:00.647
Mais après,

2734
01:10:00.687 --> 01:10:03.428
si c'est basé sur une souffrance et qu'on fait ce qu'il faut de manière saine,

2735
01:10:03.508 --> 01:10:03.628
ok.

2736
01:10:04.329 --> 01:10:04.829
Mais il y en a qui,

2737
01:10:04.869 --> 01:10:05.389
par exemple,

2738
01:10:05.530 --> 01:10:05.850
ça aussi,

2739
01:10:05.870 --> 01:10:06.510
je l'ai eu en élève,

2740
01:10:06.530 --> 01:10:06.930
par exemple.

2741
01:10:06.931 --> 01:10:08.191
J'ai eu un élève qui,

2742
01:10:09.652 --> 01:10:10.432
on l'a compris après,

2743
01:10:10.833 --> 01:10:12.734
mais qui avait fait le programme antivirus.

2744
01:10:12.754 --> 01:10:14.335
Il a dit « Prends-moi le programme antivirus,

2745
01:10:14.475 --> 01:10:14.715
vas-y » .

2746
01:10:15.431 --> 01:10:16.152
Je veux la meilleure version,

2747
01:10:16.172 --> 01:10:17.072
le présentiel,

2748
01:10:17.853 --> 01:10:18.833
le prix le plus élevé,

2749
01:10:18.874 --> 01:10:18.994
etc.

2750
01:10:19.094 --> 01:10:19.754
C'est très rare,

2751
01:10:19.755 --> 01:10:20.755
des gens comme ça souvent.

2752
01:10:21.515 --> 01:10:22.996
Et il est arrivé le jour J,

2753
01:10:23.237 --> 01:10:24.277
le mec Louis Vuitton,

2754
01:10:24.738 --> 01:10:27.960
habillé de la tête aux pieds et que des habits,

2755
01:10:28.781 --> 01:10:28.981
voilà,

2756
01:10:29.081 --> 01:10:29.201
etc.

2757
01:10:30.021 --> 01:10:31.422
En fait on a compris que par exemple,

2758
01:10:32.143 --> 01:10:34.965
ce mec-là avait fait le programme parce qu'il veut s'offrir le meilleur.

2759
01:10:35.605 --> 01:10:36.826
Et on l'avait vu sur ses habits,

2760
01:10:37.627 --> 01:10:38.507
sur les trucs.

2761
01:10:38.508 --> 01:10:40.689
Mais en fait finalement il ne l'a pas fait pour le fond,

2762
01:10:41.049 --> 01:10:41.970
il l'a fait pour la forme.

2763
01:10:42.010 --> 01:10:43.371
C'est-à-dire je veux m'offrir le meilleur.

2764
01:10:43.863 --> 01:10:44.503
Et donc ce truc-là,

2765
01:10:44.563 --> 01:10:44.783
vas-y,

2766
01:10:45.124 --> 01:10:46.004
c'est le meilleur truc.

2767
01:10:47.084 --> 01:10:47.464
Donc vas-y,

2768
01:10:47.505 --> 01:10:48.065
je vais me l'offrir.

2769
01:10:48.185 --> 01:10:48.305
Non,

2770
01:10:48.365 --> 01:10:49.405
ça ne marche pas comme ça.

2771
01:10:50.246 --> 01:10:51.126
Je parle de cet exemple-là,

2772
01:10:51.186 --> 01:10:55.508
c'est juste pour dire que tout dépend comment on va aborder les choses,

2773
01:10:55.688 --> 01:10:55.968
en fait.

2774
01:10:56.808 --> 01:10:56.928
Ça,

2775
01:10:56.948 --> 01:10:58.169
c'est un exemple dans l'autre extrême.

2776
01:10:58.609 --> 01:11:02.751
Mais pour revenir sinon à se créer de la pression...

2777
01:11:03.291 --> 01:11:04.011
Une pression de quoi,

2778
01:11:04.012 --> 01:11:04.291
en fait ?

2779
01:11:05.032 --> 01:11:05.152
Lui,

2780
01:11:05.192 --> 01:11:06.612
ça lui a créé aucune pression.

2781
01:11:06.972 --> 01:11:07.453
Non mais pourquoi ?

2782
01:11:07.553 --> 01:11:07.733
Voilà,

2783
01:11:07.753 --> 01:11:07.873
lui,

2784
01:11:07.953 --> 01:11:08.393
ça crée...

2785
01:11:08.394 --> 01:11:08.953
Mais on voit que...

2786
01:11:09.674 --> 01:11:09.794
Là,

2787
01:11:09.795 --> 01:11:10.954
je suis parti de l'autre côté.

2788
01:11:10.974 --> 01:11:13.095
C'est pour ça que je dis qu'il y a aussi une problématique de l'autre côté.

2789
01:11:13.315 --> 01:11:13.955
Mais par exemple là,

2790
01:11:16.696 --> 01:11:21.298
la problématique ici quand cette personne-là dit "j'ai une pression",

2791
01:11:21.318 --> 01:11:21.438
etc.

2792
01:11:22.579 --> 01:11:24.560
C'est vrai qu'il y en a qui ne s'acceptent pas tels qu'ils sont.

2793
01:11:25.100 --> 01:11:26.660
C'est quelque chose aussi qu'on voit.

2794
01:11:27.841 --> 01:11:30.602
Vas-y je vais faire ça pour moi aussi par exemple.

2795
01:11:31.222 --> 01:11:32.523
On a déjà eu aussi un autre cas.

2796
01:11:33.283 --> 01:11:34.744
En fait pas pour les bonnes raisons finalement.

2797
01:11:34.764 --> 01:11:42.247
"Vas-y je veux faire le programme antivirus parce que je vois que dans mon groupe ils sont plusieurs à l'avoir fait et du coup je me sens

2798
01:11:42.567 --> 01:11:44.568
pas comme eux finalement et je voudrais être comme...

2799
01:11:45.369 --> 01:11:46.509
Ce ne sont pas les bonnes raisons.

2800
01:11:46.510 --> 01:11:46.829
Et donc ça,

2801
01:11:46.869 --> 01:11:48.870
c'est par exemple une pression qui est malsaine.

2802
01:11:49.071 --> 01:11:49.471
De toute façon,

2803
01:11:49.751 --> 01:11:50.331
pourquoi pression ?

2804
01:11:51.212 --> 01:11:52.332
C'est soit je veux m'améliorer,

2805
01:11:52.333 --> 01:11:53.313
il n'y a aucune pression à avoir.

2806
01:11:53.413 --> 01:11:54.053
Si je veux m'améliorer,

2807
01:11:54.054 --> 01:11:54.594
je fais ce qu'il faut.

2808
01:11:55.274 --> 01:11:55.994
Mais s'il y a une pression,

2809
01:11:56.014 --> 01:11:57.615
ça veut dire qu'il y a une attente,

2810
01:11:57.775 --> 01:11:58.576
il y a une deadline,

2811
01:11:58.756 --> 01:12:00.036
il y a quelque chose en rapport avec le temps,

2812
01:12:00.057 --> 01:12:01.337
il y a quelque chose en rapport avec quelque chose.

2813
01:12:01.417 --> 01:12:01.697
Et ça,

2814
01:12:03.098 --> 01:12:04.699
c'est quelque chose qui se cache derrière en réalité.

2815
01:12:05.499 --> 01:12:06.780
Donc ça ne va pas ensemble.

2816
01:12:07.681 --> 01:12:09.041
De vouloir être la meilleure version de soi,

2817
01:12:09.121 --> 01:12:11.823
c'est-à-dire de vouloir travailler sur soi et se créer une pression.

2818
01:12:12.431 --> 01:12:14.012
c'est qu'il y a quelque chose qui est malsain derrière.

2819
01:12:17.335 --> 01:12:17.575
Maintenant,

2820
01:12:17.576 --> 01:12:18.176
c'est du cas par cas,

2821
01:12:18.177 --> 01:12:18.396
je pense.

2822
01:12:18.397 --> 01:12:20.798
Il faudrait que la personne me pose vraiment la question par rapport à son cas,

2823
01:12:20.799 --> 01:12:21.018
mais là,

2824
01:12:21.019 --> 01:12:23.781
je ne peux pas répondre plus que ça avec la question.

2825
01:12:23.921 --> 01:12:24.321
Merci.

2826
01:12:24.962 --> 01:12:25.862
Et dernière question,

2827
01:12:26.002 --> 01:12:28.204
comment savoir si je progresse vraiment ?

2828
01:12:28.745 --> 01:12:29.926
Savoir s'il y a des choses qui vont changer.

2829
01:12:31.227 --> 01:12:31.847
Qu'est-ce qui a changé ?

2830
01:12:31.887 --> 01:12:32.768
Pour savoir si je progresse,

2831
01:12:32.769 --> 01:12:33.669
c'est savoir ce qui a changé.

2832
01:12:34.590 --> 01:12:35.470
Le problème avec ça aussi,

2833
01:12:35.570 --> 01:12:36.731
ça crée une autre problématique,

2834
01:12:38.613 --> 01:12:39.294
c'est l'auto-jugement.

2835
01:12:39.734 --> 01:12:40.214
S'auto-juger,

2836
01:12:40.234 --> 01:12:40.795
c'est compliqué.

2837
01:12:42.859 --> 01:12:43.720
surtout quand on fait seul.

2838
01:12:44.280 --> 01:12:50.241
Je reprends encore une fois l'exemple de cet élève qui me dit j'ai échangé les plaquettes de frein tout seul.

2839
01:12:51.482 --> 01:12:51.642
Lui,

2840
01:12:51.962 --> 01:12:53.122
comment il sait qu'il a bien fait ?

2841
01:12:54.202 --> 01:12:54.823
Il va rouler,

2842
01:12:55.023 --> 01:12:57.723
s'il n'y a pas de casse sur les 100 km ou sur les

2843
01:12:58.083 --> 01:12:59.224
200, et plus on va avancer,

2844
01:12:59.225 --> 01:13:01.024
plus normalement on est bon.

2845
01:13:01.025 --> 01:13:01.704
Et puis ça freine bien,

2846
01:13:01.705 --> 01:13:01.824
etc.

2847
01:13:02.025 --> 01:13:02.505
Donc on est bon.

2848
01:13:02.506 --> 01:13:03.425
Donc le résultat est atteint.

2849
01:13:03.905 --> 01:13:06.686
Donc on a la preuve que ce que j'ai fait est bon.

2850
01:13:07.186 --> 01:13:08.846
Donc chercher une preuve de ce que j'ai fait est bon.

2851
01:13:09.887 --> 01:13:11.107
Comment savoir si je progresse vraiment ?

2852
01:13:12.267 --> 01:13:13.368
chercher une preuve de ce que j'ai fait,

2853
01:13:13.428 --> 01:13:13.548
bon.

2854
01:13:13.668 --> 01:13:15.209
Je vous donne un exemple.

2855
01:13:15.529 --> 01:13:17.151
Aujourd'hui quand les gens encore une fois ils viennent :

2856
01:13:17.491 --> 01:13:18.912
"Ouais vas-y je veux faire le programme antivirus."

2857
01:13:20.393 --> 01:13:22.034
La première chose c'est qu'on définit une problématique.

2858
01:13:22.074 --> 01:13:23.995
Pourquoi et pour quelle raison tu veux faire le programme antivirus ?

2859
01:13:24.055 --> 01:13:24.596
Par exemple :

2860
01:13:24.776 --> 01:13:26.217
"Je vais faire le programme antivirus parce que...

2861
01:13:27.037 --> 01:13:29.119
je suis en dépression depuis je ne sais combien de temps..."

2862
01:13:29.179 --> 01:13:30.580
Bref une problématique peu importe :

2863
01:13:30.720 --> 01:13:31.340
dépression,

2864
01:13:32.281 --> 01:13:33.082
dépendance affective,

2865
01:13:33.083 --> 01:13:33.562
tout ce qu'on veut.

2866
01:13:33.942 --> 01:13:40.286
Eh bien en fait c'est savoir est-ce que du coup

2867
01:13:41.007 --> 01:13:41.227
En fait,

2868
01:13:41.247 --> 01:13:43.449
c'est jugé à travers la chose pour laquelle je suis venu.

2869
01:13:44.169 --> 01:13:44.690
J'ai une dépendance.

2870
01:13:44.691 --> 01:13:44.890
Ou alors,

2871
01:13:44.891 --> 01:13:49.894
je n'arrive pas à rester seul chez moi parce que je suis obligé d'être en contact avec les gens,

2872
01:13:49.914 --> 01:13:50.794
de la solitude et tout ça,

2873
01:13:50.795 --> 01:13:51.155
ça me tue,

2874
01:13:51.156 --> 01:13:51.755
ça me fait souffrir.

2875
01:13:52.316 --> 01:13:53.376
Est-ce qu'une fois que tu as fait un travail,

2876
01:13:53.396 --> 01:13:54.257
peu importe lequel c'est,

2877
01:13:55.138 --> 01:13:55.658
par exemple,

2878
01:13:55.659 --> 01:13:56.619
ton problème de solitude est réglé,

2879
01:13:56.679 --> 01:13:58.981
c'est-à-dire que tu n'as plus cette démangeaison intérieure ?

2880
01:13:59.681 --> 01:13:59.801
Oui,

2881
01:14:00.422 --> 01:14:01.282
tu sais que tu progresses.

2882
01:14:01.482 --> 01:14:01.663
Non,

2883
01:14:02.363 --> 01:14:03.204
tu sais que tu ne progresses pas.

2884
01:14:03.224 --> 01:14:03.344
Donc,

2885
01:14:03.644 --> 01:14:07.487
définir ici des éléments d'observation facilement identifiables

2886
01:14:08.410 --> 01:14:09.112
pour ne pas se tricher.

2887
01:14:09.132 --> 01:14:09.554
Parce que le problème,

2888
01:14:09.815 --> 01:14:12.122
c'est que si on se base uniquement sur un ressenti

2889
01:14:12.655 --> 01:14:12.855
Et ça,

2890
01:14:12.856 --> 01:14:13.596
je l'ai déjà eu aussi.

2891
01:14:14.056 --> 01:14:14.976
Il y a des gens qui me disent...

2892
01:14:15.296 --> 01:14:16.297
Je dis « Comment tu sais que c'est réglé ? »

2893
01:14:16.477 --> 01:14:18.838
Et il me dit « Je sens plus cette lourdeur intérieure. »

2894
01:14:19.099 --> 01:14:19.259
Ok...

2895
01:14:20.359 --> 01:14:20.800
Pourquoi pas ?

2896
01:14:21.260 --> 01:14:22.320
Si la personne est vraiment connectée,

2897
01:14:22.321 --> 01:14:23.721
ça peut être un indicateur fiable.

2898
01:14:24.081 --> 01:14:24.562
Par contre,

2899
01:14:24.802 --> 01:14:27.063
étant donné que la plupart des gens ont une faille dans la connexion,

2900
01:14:27.343 --> 01:14:28.284
c'est trop volatile,

2901
01:14:29.605 --> 01:14:35.328
c'est trop peu fiable un ressenti comme ça d'une boule à l'intérieur pour pouvoir en juger.

2902
01:14:35.588 --> 01:14:39.690
Donc prends des éléments extérieurs qui sont facilement identifiables et facilement...

2903
01:14:41.447 --> 01:14:44.248
facilement observable pour pouvoir le dire.

2904
01:14:44.588 --> 01:14:45.268
C'est quoi par exemple :

2905
01:14:45.328 --> 01:14:48.129
"Je n'arrive pas à rester tout seul le soir quand je rentre chez moi,

2906
01:14:48.229 --> 01:14:49.309
que je vis seul par exemple,

2907
01:14:49.310 --> 01:14:50.670
le soir quand je rentre chez moi du boulot,

2908
01:14:50.810 --> 01:14:51.270
j'angoisse."

2909
01:14:51.530 --> 01:14:52.170
Voilà.

2910
01:14:52.310 --> 01:14:54.431
J'identifie cet élément-là :

2911
01:14:56.191 --> 01:14:57.232
"J'angoisse quand je rentre du boulot".

2912
01:14:57.332 --> 01:14:59.792
Le jour où je n'angoisserai plus quand je rentrerai du boulot,

2913
01:15:00.032 --> 01:15:00.833
c'est que j'ai fait un grand pas.

2914
01:15:01.073 --> 01:15:01.653
C'est un exemple.

2915
01:15:01.913 --> 01:15:03.513
Ça c'est par exemple la partie ménage,

2916
01:15:03.514 --> 01:15:04.414
donc les trois premières parties.

2917
01:15:04.415 --> 01:15:05.554
- Faut qu'il y ait un changement ?

2918
01:15:06.154 --> 01:15:06.614
Faut qu'il y ait un acte ?

2919
01:15:06.615 --> 01:15:07.734
- Non quelque chose d'observable,

2920
01:15:07.795 --> 01:15:09.395
quelque chose qu'on observe facilement.

2921
01:15:09.955 --> 01:15:12.396
Sans trop baser sur quelque chose de trop flou.

2922
01:15:12.956 --> 01:15:14.356
Je ressens plus ça ou je ressens ça.

2923
01:15:14.676 --> 01:15:15.156
C'est bien,

2924
01:15:15.497 --> 01:15:19.778
c'est pas conseillé à tous parce que ce n'est pas tout le monde qui est capable de juger comme ça.

2925
01:15:20.178 --> 01:15:20.558
Par contre,

2926
01:15:20.678 --> 01:15:25.939
prendre quelque chose d'au facilement observable extérieur et c'est ce à quoi nous on entraîne de toute façon à chaque fois avant de commencer le programme.

2927
01:15:25.940 --> 01:15:26.439
Même la personne,

2928
01:15:26.440 --> 01:15:26.1000
elle s'est inscrite.

2929
01:15:27.360 --> 01:15:27.580
Eh bien,

2930
01:15:27.581 --> 01:15:28.080
la personne,

2931
01:15:28.420 --> 01:15:34.062
on prend le temps effectivement d'identifier d'abord et d'identifier quelque chose de très observable.

2932
01:15:35.042 --> 01:15:35.422
Par exemple,

2933
01:15:35.423 --> 01:15:35.522
là,

2934
01:15:35.523 --> 01:15:38.343
je reprends un élève récemment qui disait que moi,

2935
01:15:39.063 --> 01:15:39.343
j'arrête...

2936
01:15:39.423 --> 01:15:41.685
pas de péter un câble envers mon fils,

2937
01:15:41.705 --> 01:15:42.085
par exemple.

2938
01:15:42.305 --> 01:15:43.386
Donc ça c'est facilement observable.

2939
01:15:43.506 --> 01:15:47.549
C'est un bon élément de départ qu'on valide et on voit après s'il y a quelque chose qui change.

2940
01:15:47.749 --> 01:15:50.771
Et là ça nous permet de dire est-ce que le virus est supprimé ou il n'est pas supprimé.

2941
01:15:51.011 --> 01:15:55.634
Par exemple ça c'est pour encore une fois les trois premières étapes du nettoyage.

2942
01:15:55.635 --> 01:15:57.495
Si on prend les deux dernières de la construction,

2943
01:15:57.496 --> 01:15:58.696
on a par exemple des éléments simples.

2944
01:15:59.176 --> 01:16:02.719
Est-ce que j'ai encaissé plus d'argent dans mon activité que j'ai lancée ?

2945
01:16:03.199 --> 01:16:04.560
C'est des éléments facilement observables.

2946
01:16:04.640 --> 01:16:05.120
C'est des chiffres,

2947
01:16:05.121 --> 01:16:06.321
il n'y a pas plus observables que des chiffres.

2948
01:16:06.441 --> 01:16:08.843
Est-ce que j'ai plus de recommandations ?

2949
01:16:09.063 --> 01:16:10.624
Est-ce que j'ai plus de témoignages ?

2950
01:16:10.625 --> 01:16:11.605
Est-ce que j'ai plus de ci,

2951
01:16:11.685 --> 01:16:11.805
ça,

2952
01:16:11.825 --> 01:16:11.945
ça ?

2953
01:16:12.045 --> 01:16:14.366
Donc ce genre de choses-là pour savoir si je progresse,

2954
01:16:14.806 --> 01:16:19.529
utiliser des éléments facilement et objectivement observables.

2955
01:16:19.829 --> 01:16:20.810
C'est-à-dire que tout le monde comprend.

2956
01:16:20.950 --> 01:16:21.510
Je ressens,

2957
01:16:21.511 --> 01:16:22.190
il y a que toi qui comprends.

2958
01:16:22.371 --> 01:16:26.433
Est-ce que ça compte si c'est l'entourage qui te fait une remarque ?

2959
01:16:26.873 --> 01:16:27.073
Tiens,

2960
01:16:27.074 --> 01:16:27.874
t'as changé sur ça.

2961
01:16:28.534 --> 01:16:29.234
Ou tiens,

2962
01:16:29.254 --> 01:16:29.455
t'as...

2963
01:16:29.855 --> 01:16:29.975
Oh,

2964
01:16:30.595 --> 01:16:31.556
j'aurais pas pensé ça de toi.

2965
01:16:32.176 --> 01:16:32.997
Est-ce que ça compte ça ?

2966
01:16:33.077 --> 01:16:33.977
On en prend en compte ou pas ?

2967
01:16:34.177 --> 01:16:34.297
Oui,

2968
01:16:34.397 --> 01:16:34.978
on prend en compte,

2969
01:16:35.038 --> 01:16:35.778
mais c'est pas que ça.

2970
01:16:35.858 --> 01:16:36.258
Parce qu'en fait,

2971
01:16:36.418 --> 01:16:37.079
maintenant si tu me dis...

2972
01:16:37.523 --> 01:16:37.763
En fait,

2973
01:16:38.383 --> 01:16:39.884
si on prend un indicateur,

2974
01:16:39.984 --> 01:16:42.285
si on choisit l'indicateur entourage au début,

2975
01:16:42.286 --> 01:16:42.485
en fait,

2976
01:16:42.486 --> 01:16:44.666
il faut choisir au début et pouvoir juger le avant-après.

2977
01:16:44.766 --> 01:16:45.406
Donc si par exemple,

2978
01:16:45.546 --> 01:16:46.067
dans l'entourage,

2979
01:16:46.068 --> 01:16:46.627
on te dit « Vas-y,

2980
01:16:47.287 --> 01:16:47.727
tu saoules,

2981
01:16:47.728 --> 01:16:48.407
t'es toujours aigri » ,

2982
01:16:48.728 --> 01:16:50.168
ben tu peux prendre cet indicateur au début.

2983
01:16:50.348 --> 01:16:50.728
Et après,

2984
01:16:50.788 --> 01:16:51.389
voir le après.

2985
01:16:51.509 --> 01:16:51.629
« Ah,

2986
01:16:51.709 --> 01:16:52.269
t'es plus aigri,

2987
01:16:52.309 --> 01:16:52.709
t'es plus ci » ,

2988
01:16:53.129 --> 01:16:53.550
pourquoi pas ?

2989
01:16:53.730 --> 01:16:53.930
Mais là,

2990
01:16:53.970 --> 01:16:55.150
c'est le prendre au début aussi.

2991
01:16:55.410 --> 01:16:55.610
Après,

2992
01:16:55.630 --> 01:16:56.571
si c'est juste après,

2993
01:16:56.631 --> 01:16:58.412
t'as fait un travail et puis les gens t'ont fait des remarques,

2994
01:16:58.413 --> 01:16:59.852
ben c'est un plus à prendre.

2995
01:17:00.072 --> 01:17:00.793
Mais pour moi,

2996
01:17:00.813 --> 01:17:01.613
ce n'est pas suffisant.

2997
01:17:01.633 --> 01:17:02.933
Ce n'est pas suffisant.

2998
01:17:03.054 --> 01:17:06.595
Il faut quand même avoir des choses solides sur lesquelles observer.

2999
01:17:06.819 --> 01:17:07.079
Eh bien,

3000
01:17:07.159 --> 01:17:09.420
merci beaucoup Yannis pour toutes tes réponses.

3001
01:17:09.540 --> 01:17:10.081
C'est tout bon pour toi ?

3002
01:17:10.361 --> 01:17:10.481
Ok.

3003
01:17:10.841 --> 01:17:11.001
Alors,

3004
01:17:11.061 --> 01:17:11.621
ce qu'il faut retenir,

3005
01:17:11.622 --> 01:17:12.622
je fais un petit récap.

3006
01:17:12.802 --> 01:17:13.062
Du coup,

3007
01:17:13.063 --> 01:17:14.503
ce qu'il faut retenir pour ce podcast-là,

3008
01:17:14.523 --> 01:17:15.863
la première chose à retenir,

3009
01:17:15.963 --> 01:17:17.944
c'est que le rapport à tes émotions,

3010
01:17:18.244 --> 01:17:18.844
il veut dire beaucoup.

3011
01:17:19.065 --> 01:17:23.286
C'est un indicateur de la porte qui va te permettre d'entrer en toi ou non.

3012
01:17:23.527 --> 01:17:23.747
Donc,

3013
01:17:24.187 --> 01:17:25.467
essentiel de commencer par là.

3014
01:17:25.748 --> 01:17:26.048
D'accord ?

3015
01:17:26.088 --> 01:17:26.768
C'est l'étape 1,

3016
01:17:26.788 --> 01:17:28.129
mais ça ne règle rien tout seul.

3017
01:17:28.349 --> 01:17:28.789
L'étape 2,

3018
01:17:28.809 --> 01:17:29.789
ça va être l'enfance.

3019
01:17:30.049 --> 01:17:30.350
D'accord ?

3020
01:17:30.351 --> 01:17:31.690
Il va falloir absolument,

3021
01:17:31.930 --> 01:17:33.371
avant de régler ton présent...

3022
01:17:33.611 --> 01:17:35.352
de régler ce qui traîne dans le passé.

3023
01:17:35.412 --> 01:17:37.314
On commence par le passé le plus loin.

3024
01:17:37.514 --> 01:17:38.234
Troisième étape,

3025
01:17:38.454 --> 01:17:40.276
pour pouvoir atteindre la meilleure version de soi.

3026
01:17:40.656 --> 01:17:41.036
Ensuite,

3027
01:17:41.256 --> 01:17:41.997
moi ce que je conseille,

3028
01:17:41.998 --> 01:17:45.639
c'est le rééquilibrage des énergies masculines et féminines en fonction de chacun.

3029
01:17:46.060 --> 01:17:46.440
Une femme,

3030
01:17:46.800 --> 01:17:47.961
plus son énergie féminine.

3031
01:17:48.161 --> 01:17:48.481
Un homme,

3032
01:17:48.701 --> 01:17:50.703
plus travailler son énergie masculine.

3033
01:17:50.783 --> 01:17:51.503
Quatrième étape,

3034
01:17:51.723 --> 01:17:52.144
maintenant,

3035
01:17:52.524 --> 01:17:53.645
cours vite,

3036
01:17:53.945 --> 01:17:54.205
vite,

3037
01:17:54.385 --> 01:17:55.646
vite découvrir ton don ultime.

3038
01:17:55.766 --> 01:18:00.269
Cours le découvrir parce que c'est le super-pouvoir que tu possèdes,

3039
01:18:00.449 --> 01:18:02.811
avec lequel tu es venu dans ce monde.

3040
01:18:02.951 --> 01:18:03.231
Et enfin,

3041
01:18:03.232 --> 01:18:03.872
la cinquième étape :

3042
01:18:03.952 --> 01:18:06.453
chercher comment le mettre à disposition de la meilleure manière.

3043
01:18:06.754 --> 01:18:09.155
C'est ce que j'appelle "libérer son énergie créatrice".

3044
01:18:09.395 --> 01:18:09.916
Et là c'est...

3045
01:18:10.196 --> 01:18:11.337
Là c'est la lumière qui jaillit.

3046
01:18:11.517 --> 01:18:13.338
En début de podcast du coup,

3047
01:18:13.378 --> 01:18:14.559
j'ai dit que la meilleure version de soi,

3048
01:18:14.639 --> 01:18:16.520
c'est devenir qui tu es réellement.

3049
01:18:16.540 --> 01:18:17.021
Et en réalité,

3050
01:18:17.061 --> 01:18:18.121
si tu as écouté attentivement,

3051
01:18:18.122 --> 01:18:19.362
on ne crée rien de nouveau en toi.

3052
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Soit on nettoie ce qui est venu te perturber ou t'abîmer,

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soit on comprend comment tu fonctionnes.

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Alors atteindre la meilleure version de toi n'est rien de plus que se connaître réellement et d'aller dans le sens de son identité.

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C'est juste que c'est tellement un labyrinthe que si tu veux absolument tout faire tout seul,

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Soit tu vas être approximatif,

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soit tu vas être complètement à côté.

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01:18:36.539 --> 01:18:38.140
À moins que tu te formes,

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01:18:38.420 --> 01:18:42.104
tu te formes et tu te formes pour bien comprendre ce dans quoi tu mets les pieds.

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01:18:42.244 --> 01:18:45.267
Va à la recherche de celui ou ceux qui peuvent t'apporter.

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C'est ce que je te conseillerais.

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01:18:47.068 --> 01:18:49.851
Merci à tous pour votre écoute et je vous dis à dimanche prochain.