WEBVTT

1
00:00:00.100 --> 00:00:00.780
Avant toute chose,

2
00:00:00.820 --> 00:00:04.582
je te souhaite une magnifique année 2026.

3
00:00:04.961 --> 00:00:06.383
Je te souhaite tout le meilleur,

4
00:00:06.461 --> 00:00:08.062
vraiment que tu sois heureuse,

5
00:00:08.383 --> 00:00:09.922
que tu sois en bonne santé,

6
00:00:10.539 --> 00:00:15.406
que tu arrêtes de te fixer des limites,

7
00:00:15.727 --> 00:00:17.984
que tu trouves vraiment un champ des possibles,

8
00:00:18.531 --> 00:00:24.547
que tu mettes tout en place pour être bien dans ta peau.

9
00:00:25.125 --> 00:00:26.000
Et puis aussi,

10
00:00:26.859 --> 00:00:27.578
je te souhaite...

11
00:00:28.380 --> 00:00:29.821
Si ce n'est pas encore le cas,

12
00:00:30.061 --> 00:00:31.101
de rencontrer,

13
00:00:32.322 --> 00:00:37.923
de vivre de magnifiques relations amoureuses et puis potentiellement de rencontrer l'homme de ta vie.

14
00:00:38.361 --> 00:00:39.564
Et puis si tu es en couple,

15
00:00:39.665 --> 00:00:42.704
je te souhaite de vivre une relation sereine,

16
00:00:43.001 --> 00:00:48.064
apaisée où il y a vraiment un équilibre entre les deux.

17
00:00:49.501 --> 00:00:51.892
Tu es aimé autant que tu aimes et juste.

18
00:00:52.392 --> 00:00:57.642
Je pense que le principal c'est de se sentir à sa place avec la bonne personne.

19
00:00:57.888 --> 00:01:02.773
et puis de sentir sereine au quotidien.

20
00:01:02.831 --> 00:01:08.402
Je pense que c'est primordial de prendre soin de sa santé physique et mentale.

21
00:01:08.620 --> 00:01:08.855
Alors,

22
00:01:08.902 --> 00:01:11.003
donc c'est parti pour l'épisode du jour.

23
00:01:11.785 --> 00:01:17.230
Est-ce que vous vous êtes déjà demandé pourquoi malgré tout ce que vous avez compris sur vous,

24
00:01:17.746 --> 00:01:21.589
vous finissez encore par ressentir les mêmes choses en amour ?

25
00:01:22.714 --> 00:01:23.917
Peu importe la personne,

26
00:01:24.511 --> 00:01:26.277
mais avec cette même sensation.

27
00:01:26.812 --> 00:01:27.353
Cette même,

28
00:01:27.433 --> 00:01:27.793
peut-être,

29
00:01:27.873 --> 00:01:28.634
boule au ventre,

30
00:01:28.773 --> 00:01:29.955
cette gorge serrée,

31
00:01:30.336 --> 00:01:31.476
cette envie de pleurer,

32
00:01:31.836 --> 00:01:33.179
cette peur sourde,

33
00:01:33.961 --> 00:01:38.246
ou encore ces doutes qui viennent sans prévenir.

34
00:01:38.605 --> 00:01:39.746
Peut-être que si vous écoutez,

35
00:01:39.847 --> 00:01:40.363
et sans doute,

36
00:01:40.488 --> 00:01:42.246
si vous écoutez cet épisode de podcast,

37
00:01:42.247 --> 00:01:43.027
c'est pas un hasard,

38
00:01:43.152 --> 00:01:44.730
le titre a dû vous interpeller.

39
00:01:45.886 --> 00:01:50.730
Donc écoutez bien jusqu'au bout parce que vous allez comprendre pourquoi agir différemment,

40
00:01:50.996 --> 00:01:53.480
essayer de mettre d'autres choses en place,

41
00:01:53.481 --> 00:01:53.933
de dire « Ok,

42
00:01:54.121 --> 00:01:55.199
j'arrête de faire comme avant » .

43
00:01:55.532 --> 00:01:56.653
J'essaie de mettre des choses en place,

44
00:01:57.094 --> 00:01:58.095
c'est si difficile.

45
00:01:59.014 --> 00:02:04.241
Et comment en fait sortir de ce cercle vicieux ?

46
00:02:04.538 --> 00:02:05.624
Donc dites-moi,

47
00:02:05.764 --> 00:02:11.366
enfin vous n'allez pas vraiment pouvoir me le dire quoique en commentaire vous pouvez mais est-ce que vous vous reconnaissez dans ça ?

48
00:02:11.890 --> 00:02:12.452
Vous savez,

49
00:02:12.561 --> 00:02:13.171
vous avez échangé,

50
00:02:13.202 --> 00:02:14.468
vous avez vraiment évolué,

51
00:02:14.577 --> 00:02:18.093
vous avez travaillé sur l'estime de vous-même,

52
00:02:18.514 --> 00:02:20.874
vous êtes un peu plus douce avec vous.

53
00:02:21.155 --> 00:02:24.546
Voilà c'est le fruit aussi d'un travail peut-être que voilà vous êtes...

54
00:02:24.924 --> 00:02:25.845
Dans les podcasts,

55
00:02:25.885 --> 00:02:28.147
vous écoutez des livres aussi de développement.

56
00:02:28.167 --> 00:02:28.307
Enfin,

57
00:02:28.368 --> 00:02:28.807
vous écoutez,

58
00:02:28.868 --> 00:02:30.091
ça ne s'écoute pas un livre !

59
00:02:31.872 --> 00:02:33.895
Vous lisez des livres de développement personnel,

60
00:02:33.934 --> 00:02:35.052
vous regardez des vidéos,

61
00:02:35.091 --> 00:02:35.333
tout ça.

62
00:02:35.411 --> 00:02:38.294
Donc vous voyez que vous avez pris conscience de plein de choses.

63
00:02:39.036 --> 00:02:39.739
Mais pourtant,

64
00:02:40.395 --> 00:02:41.864
dès qu'il se passe certaines choses,

65
00:02:41.880 --> 00:02:42.364
par exemple,

66
00:02:42.380 --> 00:02:42.583
voilà,

67
00:02:43.364 --> 00:02:44.520
vous envoyez un message,

68
00:02:44.802 --> 00:02:47.411
vous avez la réponse tard à venir.

69
00:02:48.067 --> 00:02:48.286
Et là,

70
00:02:48.364 --> 00:02:48.848
d'un coup,

71
00:02:48.911 --> 00:02:50.692
il y a tout votre corps qui s'emballe.

72
00:02:51.688 --> 00:02:57.775
Ou dès que vous ressentez que votre partenaire ou un homme que vous venez de rencontrer commence à être un peu plus distant,

73
00:02:58.353 --> 00:02:58.716
ben voilà,

74
00:02:58.775 --> 00:03:00.236
vous commencez à tout remettre en question,

75
00:03:00.360 --> 00:03:00.978
à douter,

76
00:03:01.001 --> 00:03:03.040
à imaginer toujours les pires scénarios.

77
00:03:04.298 --> 00:03:06.040
Vous êtes difficilement patiente,

78
00:03:06.103 --> 00:03:07.689
vous avez besoin que les choses aillent vite,

79
00:03:08.110 --> 00:03:10.251
vous avez toujours besoin d'être rassuré

80
00:03:11.345 --> 00:03:17.454
H24 et vous êtes terrifié par le silence parce que,

81
00:03:17.954 --> 00:03:18.892
comme je l'ai dit juste avant,

82
00:03:19.001 --> 00:03:20.814
vous imaginez toujours le pire possible

83
00:03:20.956 --> 00:03:27.964
Vous avez besoin de toujours remplir votre vie et surtout remplir votre vie de l'autre.

84
00:03:28.183 --> 00:03:35.308
Alors peut-être que vous vous êtes déjà posé la question mais pourquoi je travaille sur moi et pourquoi je continue de revivre les mêmes situations ?

85
00:03:35.409 --> 00:03:38.815
Pourquoi je tombe toujours sur ce même type d'homme ?

86
00:03:39.831 --> 00:03:44.847
Pourquoi je réagis toujours pareil alors que je sais que je ne devrais pas réagir de cette manière-là ?

87
00:03:44.956 --> 00:03:47.300
Mais c'est comme si tu es plus fort que moi,

88
00:03:48.315 --> 00:03:49.690
je réagis toujours de la même manière.

89
00:03:49.988 --> 00:03:50.869
Donc peut-être que vous vous êtes dit :

90
00:03:50.909 --> 00:03:52.571
"Bah oui,

91
00:03:53.091 --> 00:03:54.714
c'est sans doute lié à mon passé,

92
00:03:55.053 --> 00:03:56.014
à ce que j'ai vécu,

93
00:03:56.155 --> 00:03:59.276
à ces hommes que j'ai pu rencontrer qui m'ont fait perdre confiance en moi,

94
00:03:59.378 --> 00:04:02.862
qui m'ont fait douter de ma valeur parce que j'ai été trahi,

95
00:04:03.003 --> 00:04:05.964
parce qu'en 5 minutes j'ai été abandonné,

96
00:04:06.089 --> 00:04:07.479
le mec m'a déjà remplacé."

97
00:04:09.104 --> 00:04:10.432
Voilà tout ce genre de choses là.

98
00:04:10.573 --> 00:04:16.573
Mais en fait ce que vous devez comprendre c'est que le problème en fait n'est pas dans votre tête.

99
00:04:16.948 --> 00:04:17.651
Ce qui se passe,

100
00:04:17.714 --> 00:04:19.010
tout ce que vous ressentez

101
00:04:19.880 --> 00:04:20.981
C'est pas dans votre tête.

102
00:04:21.141 --> 00:04:21.582
Alors oui,

103
00:04:21.982 --> 00:04:24.326
votre tête va alimenter,

104
00:04:25.025 --> 00:04:25.263
des...

105
00:04:26.185 --> 00:04:30.232
va venir créer en fait du fait qu'il y ait eu des...

106
00:04:30.654 --> 00:04:32.232
vous avez vécu des choses dans votre vie,

107
00:04:32.849 --> 00:04:36.178
ben ça a eu des conséquences que c'est venu nourrir,

108
00:04:36.318 --> 00:04:40.943
créer et ensuite nourrir des croyances sur vous-même,

109
00:04:41.037 --> 00:04:41.709
sur la vie,

110
00:04:41.865 --> 00:04:42.584
sur les hommes.

111
00:04:43.584 --> 00:04:44.787
Mais pour autant par exemple,

112
00:04:44.818 --> 00:04:47.787
même si vous vous dites non mais moi je veux plus ce genre...

113
00:04:48.368 --> 00:04:48.688
d'hommes,

114
00:04:48.709 --> 00:04:50.350
je ne vais plus tomber amoureuse d'eux.

115
00:04:51.792 --> 00:04:52.071
En fait,

116
00:04:52.192 --> 00:04:54.954
dès qu'il y en a un qui s'approche de vous,

117
00:04:55.454 --> 00:04:56.954
finalement vous retombez dans ses filets,

118
00:04:57.336 --> 00:05:00.657
alors que votre tête sait que cette personne-là n'est pas faite pour vous,

119
00:05:00.758 --> 00:05:02.321
et pourtant vous y allez quand même.

120
00:05:02.946 --> 00:05:04.422
Donc c'est intéressant de se demander mais

121
00:05:04.983 --> 00:05:05.183
Pourquoi ?

122
00:05:05.604 --> 00:05:07.326
Alors que je sais que je ne devrais pas.

123
00:05:07.606 --> 00:05:09.326
Ça c'est un exemple parmi tant d'autres.

124
00:05:09.947 --> 00:05:10.248
Mais en fait,

125
00:05:10.268 --> 00:05:12.229
il y a quelque chose d'essentiel à comprendre.

126
00:05:13.088 --> 00:05:15.596
C'est que tout ne se passe pas dans la tête.

127
00:05:15.775 --> 00:05:15.893
Oui,

128
00:05:16.315 --> 00:05:18.236
il y a tout ce travail de discours intérieur,

129
00:05:18.854 --> 00:05:19.619
de conscient,

130
00:05:19.775 --> 00:05:22.854
mais en fait,

131
00:05:23.088 --> 00:05:27.197
ce qui crée vos comportements,

132
00:05:27.229 --> 00:05:29.151
ce n'est pas que de l'ordre du conscient.

133
00:05:29.463 --> 00:05:30.291
Bien au contraire,

134
00:05:30.666 --> 00:05:33.354
il y a toute une partie à l'intérieur de vous

135
00:05:33.895 --> 00:05:34.796
C'est comme quand vous voyez,

136
00:05:36.418 --> 00:05:37.299
vous clignez des yeux,

137
00:05:37.658 --> 00:05:38.561
vous transpirez,

138
00:05:39.080 --> 00:05:40.143
vous respirez.

139
00:05:40.400 --> 00:05:41.662
Ce n'est pas fait de manière consciente.

140
00:05:42.225 --> 00:05:52.920
C'est lié aux fonctions de votre corps et notamment au système nerveux qui vient envoyer tout un tas d'informations,

141
00:05:52.951 --> 00:05:57.201
de signaux à votre corps pour activer certaines fonctions et vous n'avez pas...

142
00:05:57.827 --> 00:05:59.829
Ça n'a pas besoin d'être mentalisé.

143
00:06:00.108 --> 00:06:00.470
En fait,

144
00:06:00.729 --> 00:06:01.671
dans nos réactions,

145
00:06:01.690 --> 00:06:02.554
dans la vie de tous les jours,

146
00:06:02.555 --> 00:06:03.854
dans nos relations amoureuses,

147
00:06:04.272 --> 00:06:05.636
c'est exactement la même chose.

148
00:06:06.218 --> 00:06:07.093
C'est que lui,

149
00:06:07.280 --> 00:06:07.874
le corps,

150
00:06:08.218 --> 00:06:09.655
il va comprendre...

151
00:06:10.179 --> 00:06:11.639
Ce n'est pas qu'il va comprendre.

152
00:06:11.765 --> 00:06:11.921
Déjà,

153
00:06:11.944 --> 00:06:12.561
la première chose,

154
00:06:12.562 --> 00:06:16.046
c'est que à chaque fois que vous avez vécu des choses fortes,

155
00:06:16.280 --> 00:06:17.108
douloureuses,

156
00:06:17.671 --> 00:06:18.561
blessantes,

157
00:06:19.311 --> 00:06:21.858
c'est venu créer des émotions dans votre corps.

158
00:06:21.983 --> 00:06:22.671
Et franchement,

159
00:06:22.905 --> 00:06:24.546
on ne va pas se mentir,

160
00:06:24.718 --> 00:06:25.874
c'est des 112 pâles kiffes.

161
00:06:26.379 --> 00:06:37.628
et en fait du coup tout votre système intérieur a tellement peur de revivre ça que du coup il va venir chercher à se protéger.

162
00:06:37.714 --> 00:06:39.816
Mais il ne se protège pas toujours de la bonne manière,

163
00:06:40.230 --> 00:06:41.870
il ne fait pas forcément les bonnes choses.

164
00:06:42.073 --> 00:06:44.089
Et c'est ce qui fait que parfois vous allez...

165
00:06:44.339 --> 00:06:51.370
enfin peut-être que vous avez le sentiment de ne pas réussir à refaire confiance à un homme,

166
00:06:51.870 --> 00:06:53.292
à ouvrir votre cœur.

167
00:06:53.401 --> 00:06:54.730
Vous êtes finalement...

168
00:06:55.111 --> 00:06:56.693
Même si vous avez envie de tomber amoureuse,

169
00:06:56.694 --> 00:06:57.894
de trouver la bonne personne,

170
00:06:58.454 --> 00:07:01.558
vous êtes potentiellement terrorisé de ressouffrir,

171
00:07:02.257 --> 00:07:04.878
de retomber peut-être dans de la dépendance affective,

172
00:07:06.363 --> 00:07:07.363
de vous faire avoir,

173
00:07:07.722 --> 00:07:14.027
de faire confiance à un homme alors que peut-être il pourrait vous tromper.

174
00:07:14.417 --> 00:07:14.933
Et du coup,

175
00:07:15.167 --> 00:07:15.573
en fait,

176
00:07:15.730 --> 00:07:19.620
toutes ces blessures elles sont incrustées dans votre corps.

177
00:07:19.621 --> 00:07:22.073
C'est ce qu'on appelle les mémoires du corps.

178
00:07:22.417 --> 00:07:22.761
Et en fait,

179
00:07:22.855 --> 00:07:23.636
votre corps...

180
00:07:24.059 --> 00:07:30.459
Il a tout un système d'alerte à l'intérieur où il va passer en mode combat ou fuite.

181
00:07:31.099 --> 00:07:32.822
Et ce qui fait que soit vous ouvrez à l'amour,

182
00:07:32.884 --> 00:07:33.978
soit vous allez vous fermer.

183
00:07:34.259 --> 00:07:34.564
Eh bien,

184
00:07:34.642 --> 00:07:37.720
l'objectif c'est de venir un petit peu vous protéger.

185
00:07:37.962 --> 00:07:39.025
Donc comment il va faire ça ?

186
00:07:40.127 --> 00:07:47.877
Votre corps va venir scanner tout ce qui se passe dans vos interactions avec les autres.

187
00:07:47.986 --> 00:07:53.033
Il va venir scanner votre environnement pour essayer de percevoir tout danger.

188
00:07:53.511 --> 00:07:55.714
D'où le fait que lorsque vous êtes en couple,

189
00:07:56.134 --> 00:07:57.716
si vous avez tendance à tout analyser,

190
00:07:58.294 --> 00:08:00.337
à essayer de voir comment est-ce qu'il vous parle,

191
00:08:00.356 --> 00:08:01.599
quel est le ton qu'il emploie,

192
00:08:01.716 --> 00:08:02.817
quelle humeur il a,

193
00:08:03.802 --> 00:08:06.184
comment gestuellement il se comporte avec vous,

194
00:08:06.223 --> 00:08:07.825
est-ce qu'il est affectueux ou pas.

195
00:08:08.184 --> 00:08:12.770
En fait votre corps scanne tout pour essayer de percevoir les dangers.

196
00:08:13.145 --> 00:08:15.005
Sauf que ça c'est fatigant,

197
00:08:16.020 --> 00:08:17.677
très émotionnellement,

198
00:08:19.536 --> 00:08:20.895
ça vous crée une anxiété.

199
00:08:23.507 --> 00:08:24.408
potentiellement,

200
00:08:24.568 --> 00:08:25.790
selon la personne avec qui vous êtes,

201
00:08:25.791 --> 00:08:29.833
mais on va partir du principe que la personne est saine en face de vous,

202
00:08:30.372 --> 00:08:31.958
ben en fait ça a plein de conséquences,

203
00:08:31.974 --> 00:08:35.200
qui est que lui il n'en peut plus de devoir vous rassurer.

204
00:08:37.177 --> 00:08:38.318
Ça crée des tensions,

205
00:08:38.365 --> 00:08:39.849
des problèmes de communication,

206
00:08:40.927 --> 00:08:41.880
on ne se comprend pas.

207
00:08:42.489 --> 00:08:42.693
Bref,

208
00:08:42.771 --> 00:08:43.568
il n'y a rien de bon.

209
00:08:43.630 --> 00:08:44.474
Vous vous souffrez,

210
00:08:45.411 --> 00:08:47.646
lui il en souffre aussi parce que c'est jamais assez.

211
00:08:48.989 --> 00:08:49.239
Bref,

212
00:08:49.896 --> 00:08:51.239
vous savez que ça,

213
00:08:51.302 --> 00:08:53.130
ça doit s'arrêter et en plus c'est propre à vous.

214
00:08:53.707 --> 00:08:57.972
Vos insécurités vous appartiennent parce que même s'il vous rassure,

215
00:08:58.452 --> 00:09:01.655
au début il va vous caresser dans le sens du poil,

216
00:09:01.679 --> 00:09:02.593
il va être tout mignon,

217
00:09:02.976 --> 00:09:03.999
il va venir vous rassurer.

218
00:09:04.421 --> 00:09:05.437
Au bout de la quinzième fois,

219
00:09:05.859 --> 00:09:09.366
il en a un peu ras-le-bol qu'on se dise des choses.

220
00:09:09.757 --> 00:09:13.226
Et là souvent potentiellement il peut hausser le ton,

221
00:09:13.601 --> 00:09:14.851
il y a une distance qui se crée,

222
00:09:14.991 --> 00:09:16.054
c'est bon elle me gonfle.

223
00:09:16.616 --> 00:09:18.913
Je sais que c'est horrible parce que vous avez juste besoin d'amour.

224
00:09:20.483 --> 00:09:20.863
Vous vous dites :

225
00:09:20.883 --> 00:09:22.626
"Mais c'est pas grand chose que je demande,

226
00:09:22.686 --> 00:09:24.186
juste qu'il me prenne dans ses bras."

227
00:09:24.987 --> 00:09:25.167
Etc.

228
00:09:25.967 --> 00:09:29.014
Mais en fait derrière ça il y a aussi le fait de...

229
00:09:29.655 --> 00:09:31.217
Ok mais en fait elle doute constamment de moi.

230
00:09:31.811 --> 00:09:34.858
Et peut-être que ce que je fais c'est jamais assez.

231
00:09:35.217 --> 00:09:39.999
Voyez lui aussi il veut prendre les choses personnellement et ça peut être délicat et douloureux pour lui.

232
00:09:40.671 --> 00:09:40.780
Bon,

233
00:09:40.936 --> 00:09:42.108
vous avez déjà compris cette idée.

234
00:09:42.249 --> 00:09:45.124
Il y a une autre grande idée aussi qui est importante,

235
00:09:45.671 --> 00:09:45.967
c'est que

236
00:09:48.227 --> 00:09:49.829
Tout le système interne,

237
00:09:49.909 --> 00:09:51.491
lui ce qu'il cherche ça va être la sécurité.

238
00:09:52.491 --> 00:09:54.772
Même s'il encaisse beaucoup de tensions quoi.

239
00:09:54.913 --> 00:09:58.698
Il a du mal à la chercher mais c'est quand même un peu son objectif.

240
00:09:59.620 --> 00:10:00.378
Et donc pour cela,

241
00:10:00.698 --> 00:10:03.940
le corps il ne va pas chercher ce qui est vraiment bon pour lui.

242
00:10:06.016 --> 00:10:06.697
On se rend compte,

243
00:10:06.777 --> 00:10:08.358
notamment à travers les études,

244
00:10:08.418 --> 00:10:13.102
c'est que le corps va chercher ce qui lui est familier.

245
00:10:14.047 --> 00:10:15.204
Ce qu'il a l'habitude.

246
00:10:16.188 --> 00:10:17.289
Et donc du coup,

247
00:10:18.586 --> 00:10:19.508
même si c'est douloureux.

248
00:10:19.688 --> 00:10:20.188
Exemple,

249
00:10:20.633 --> 00:10:22.594
pourquoi est-ce que j'enchaîne toujours des relations toxiques ?

250
00:10:23.672 --> 00:10:25.141
Tout simplement parce que ça t'est familier.

251
00:10:25.860 --> 00:10:28.485
Et le nombre de nanas que j'ai entendu me dire,

252
00:10:29.578 --> 00:10:33.704
en fait une vraie relation saine avec un mec super,

253
00:10:33.719 --> 00:10:34.360
ça me fait flipper.

254
00:10:34.800 --> 00:10:35.460
Et le problème,

255
00:10:35.701 --> 00:10:36.660
le pire je trouve,

256
00:10:36.720 --> 00:10:38.839
c'est que de ces relations toxiques,

257
00:10:38.863 --> 00:10:39.902
vous en avez fait une normalité.

258
00:10:40.023 --> 00:10:41.062
Comme vous n'avez connu que ça,

259
00:10:41.300 --> 00:10:42.621
vous pensez qu'il n'y a que ça sur le marché.

260
00:10:43.558 --> 00:10:43.863
Non,

261
00:10:46.066 --> 00:10:46.699
Dieu merci,

262
00:10:47.402 --> 00:10:47.542
non.

263
00:10:47.964 --> 00:10:54.621
Et donc même si ce que vous vivez de nouveau est familier mais fait mal,

264
00:10:55.183 --> 00:10:56.668
même si c'est inconfortable,

265
00:10:56.980 --> 00:10:58.418
même si ça vous fait souffrir,

266
00:10:58.964 --> 00:11:03.542
et bien vous allez quand même y trouver un petit peu de confort parce que...

267
00:11:04.892 --> 00:11:06.134
C'est pas inconnu en fait.

268
00:11:08.095 --> 00:11:08.537
Bizarrement,

269
00:11:08.538 --> 00:11:08.857
vous voyez,

270
00:11:08.877 --> 00:11:13.424
j'ai un peu cette image de nager un peu à contre-courant avec des vagues qui viennent.

271
00:11:14.283 --> 00:11:15.244
Comme vous avez l'habitude,

272
00:11:15.260 --> 00:11:20.345
vous avez toujours appris à nager dans ce type de bassin à vagues,

273
00:11:20.384 --> 00:11:23.072
finalement c'est ok quoi.

274
00:11:24.353 --> 00:11:25.510
Et par contre dès que c'est plat,

275
00:11:25.511 --> 00:11:27.228
il n'y a pas de vagues,

276
00:11:27.556 --> 00:11:28.322
vous vous ennuyez.

277
00:11:29.775 --> 00:11:31.260
Et du coup vous vous demandez s'il n'y a pas un hic.

278
00:11:31.603 --> 00:11:33.463
Et c'est là où vous allez aller chercher les problèmes,

279
00:11:33.760 --> 00:11:34.134
vous savez ?

280
00:11:35.072 --> 00:11:36.093
Allez chercher la merde !

281
00:11:37.134 --> 00:11:41.859
Donc peut-être que vis à vis de votre histoire,

282
00:11:42.019 --> 00:11:43.644
donc je vous parle beaucoup de croyances aussi,

283
00:11:44.425 --> 00:11:50.105
ben peut-être que vous avez commencé à croire par rapport à tout ce que vous avez vécu que aimer,

284
00:11:51.175 --> 00:11:53.956
ben finalement signifiait devoir attendre.

285
00:11:54.253 --> 00:11:55.269
Que quand on aime,

286
00:11:55.456 --> 00:11:56.660
ben c'est normal de douter.

287
00:11:56.831 --> 00:11:57.410
Quand on aime,

288
00:11:57.411 --> 00:11:59.113
il faut toujours en faire plus pour l'autre.

289
00:11:59.394 --> 00:12:02.613
Et peut-être qu'il faut faire des choses pour mériter l'amour.

290
00:12:02.956 --> 00:12:04.660
Et peut-être que vous avez aussi tout fait.

291
00:12:05.016 --> 00:12:08.620
pour être aimé de l'autre en vous adaptant,

292
00:12:09.581 --> 00:12:11.522
en le plaçant en priorité dans votre vie.

293
00:12:12.401 --> 00:12:13.784
Et du coup dans votre corps,

294
00:12:14.409 --> 00:12:17.667
ben voilà la croyance qui s'est créée,

295
00:12:17.729 --> 00:12:19.347
c'est que l'amour ressemble à ça.

296
00:12:19.690 --> 00:12:22.065
Et du coup aujourd'hui sans que vous le décidiez,

297
00:12:22.472 --> 00:12:24.518
vous êtes attirés par des relations qui sont floues.

298
00:12:24.628 --> 00:12:26.737
Vous savez ce ping-pong :

299
00:12:26.753 --> 00:12:27.394
je te prends,

300
00:12:27.395 --> 00:12:28.034
je te jette,

301
00:12:28.035 --> 00:12:28.925
je donne des nouvelles,

302
00:12:28.926 --> 00:12:29.565
je t'en donne plus,

303
00:12:29.581 --> 00:12:30.425
je fais le mort,

304
00:12:30.456 --> 00:12:31.128
je reviens...

305
00:12:32.744 --> 00:12:33.946
Le mec qui dicte tout,

306
00:12:34.006 --> 00:12:34.426
en fait.

307
00:12:34.987 --> 00:12:35.967
Bon bah là on se voit,

308
00:12:36.006 --> 00:12:37.006
bah là on se voit pas,

309
00:12:37.049 --> 00:12:38.249
il t'annule au dernier moment.

310
00:12:39.030 --> 00:12:39.971
Ça c'est horrible,

311
00:12:40.311 --> 00:12:40.655
vraiment.

312
00:12:41.796 --> 00:12:44.499
Je vous souhaite de vous honorer vraiment dans toutes vos relations.

313
00:12:45.014 --> 00:12:45.796
Ne faites jamais ça,

314
00:12:45.858 --> 00:12:48.803
ne soyez jamais à la merci d'un homme.

315
00:12:49.382 --> 00:12:50.335
Y'a rien de pire,

316
00:12:50.382 --> 00:12:52.085
déjà lui il perd du respect pour vous.

317
00:12:52.788 --> 00:12:55.960
S'il sent qu'il peut vous trimballer d'un côté et de l'autre,

318
00:12:55.991 --> 00:12:56.850
que vous êtes oui-oui,

319
00:12:57.006 --> 00:12:57.882
j'en demande encore.

320
00:12:59.366 --> 00:13:00.428
Sachez que vous n'êtes...

321
00:13:00.944 --> 00:13:01.850
vous ne serez jamais...

322
00:13:02.732 --> 00:13:04.513
la femme avec qui il aura envie de passer sa vie.

323
00:13:04.754 --> 00:13:06.918
Parce que un homme sain,

324
00:13:07.656 --> 00:13:08.679
et les autres n'en veut pas,

325
00:13:09.398 --> 00:13:10.418
il veut.

326
00:13:11.582 --> 00:13:12.582
Ça fait partie des règles,

327
00:13:12.583 --> 00:13:13.886
des principes de base.

328
00:13:14.160 --> 00:13:15.207
Le respect avant tout.

329
00:13:15.761 --> 00:13:16.808
S'il n'y a pas de respect,

330
00:13:17.785 --> 00:13:18.246
il y a quoi ?

331
00:13:18.746 --> 00:13:19.402
Donc je reprends.

332
00:13:19.996 --> 00:13:20.996
Donc peut-être qu'aujourd'hui,

333
00:13:21.074 --> 00:13:22.214
sans que vous le décidiez,

334
00:13:22.949 --> 00:13:27.730
finalement cette instabilité un petit peu que vous pouvez retrouver dans vos relations,

335
00:13:27.964 --> 00:13:29.261
c'est devenu un peu confortable.

336
00:13:30.246 --> 00:13:30.964
Quand c'est calme,

337
00:13:31.074 --> 00:13:32.136
ça vous paraît suspect.

338
00:13:33.244 --> 00:13:35.365
Et quand un mec il est gentil,

339
00:13:35.406 --> 00:13:35.986
il est doux,

340
00:13:36.066 --> 00:13:37.068
il est sain,

341
00:13:37.107 --> 00:13:42.154
ben finalement vous vous ennuyez parce qu'il n'y a pas ces foutus montagnes russes émotionnelles.

342
00:13:42.936 --> 00:13:44.615
En fait je vous conseille de vraiment le vivre.

343
00:13:45.115 --> 00:13:48.498
Moi je pense que on n'est pas né.

344
00:13:49.834 --> 00:13:52.100
En fait il y a suffisamment de stress dans la vie,

345
00:13:52.584 --> 00:13:55.084
suffisamment de choses que l'on ne contrôle pas,

346
00:13:55.303 --> 00:13:56.272
des événements,

347
00:13:56.381 --> 00:13:57.303
des deuils,

348
00:13:57.428 --> 00:13:57.584
etc.

349
00:13:58.990 --> 00:14:02.318
Que c'est primordial en fait de...

350
00:14:02.892 --> 00:14:04.574
De choisir un homme qui est sain,

351
00:14:04.593 --> 00:14:08.316
où vous vous sentez sereine dans une relation,

352
00:14:09.019 --> 00:14:09.277
c'est...

353
00:14:10.039 --> 00:14:14.460
En fait au début peut-être que ça peut faire flipper parce que ben voilà c'est nouveau et je pense qu'en fait derrière,

354
00:14:15.140 --> 00:14:16.664
c'est surtout qu'il y a une peur de perdre ça.

355
00:14:17.984 --> 00:14:30.640
C'est moins déstabilisant je pense de perdre une relation où vous vous sentez tellement bien plutôt qu'une relation toxique où vous pleurez tous les quatre matins.

356
00:14:30.892 --> 00:14:32.833
Vous avez sans doute plus de pression à se dire,

357
00:14:32.834 --> 00:14:32.933
là,

358
00:14:32.934 --> 00:14:35.976
il faut que je mette le paquet pour que cet homme-là,

359
00:14:36.578 --> 00:14:37.460
il reste avec moi,

360
00:14:37.718 --> 00:14:37.859
etc.

361
00:14:38.101 --> 00:14:39.359
Il faut toujours que je sois à la hauteur.

362
00:14:39.460 --> 00:14:43.164
Genre ça vous met la pression comme si vous deviez mériter la médaille,

363
00:14:43.726 --> 00:14:45.445
gagner le grand prix alors que pas du tout,

364
00:14:45.624 --> 00:14:46.984
dans une relation où on est à deux,

365
00:14:47.328 --> 00:14:48.265
il ne faut pas l'oublier.

366
00:14:48.437 --> 00:14:51.015
Et en fait cette sécurité dont vous avez besoin,

367
00:14:51.437 --> 00:14:54.796
votre corps ne la connaît sans doute pas encore.

368
00:14:55.109 --> 00:14:58.124
Et c'est sans doute pour ça que lorsque vous êtes célibataire,

369
00:14:58.140 --> 00:14:59.578
que vous rencontrez quelqu'un

370
00:14:59.952 --> 00:15:00.793
qui est présent,

371
00:15:00.873 --> 00:15:01.914
ben je sais pas.

372
00:15:03.155 --> 00:15:04.475
Vous ressentez pas grand chose,

373
00:15:04.577 --> 00:15:05.436
vous ressentez rien.

374
00:15:05.776 --> 00:15:07.518
Alors quand le mec il est un peu instable,

375
00:15:07.541 --> 00:15:07.979
un coup oui,

376
00:15:08.080 --> 00:15:08.620
un coup non,

377
00:15:08.643 --> 00:15:10.682
vous avez l'impression qu'il a plein de nanas autour de lui,

378
00:15:11.760 --> 00:15:13.424
vous savez pas quand vous allez le revoir...

379
00:15:14.286 --> 00:15:14.907
Ah ça fait...

380
00:15:15.587 --> 00:15:16.830
ça vous met le palpitant là,

381
00:15:16.831 --> 00:15:18.232
vous vous sentez vibrer etc.

382
00:15:18.810 --> 00:15:24.458
mais je peux vous assurer que cette espèce de papillon dans le ventre ça veut aucunement dire que c'est l'homme de votre vie,

383
00:15:24.958 --> 00:15:33.584
c'est juste qu'il vient créer une insécurité chez vous et vous confondez ça avec attachement,

384
00:15:33.865 --> 00:15:34.443
amour,

385
00:15:35.287 --> 00:15:36.349
coup de foudre etc.

386
00:15:36.927 --> 00:15:41.193
C'est quand même fou de se dire qu'un homme distant peut vous obséder.

387
00:15:41.938 --> 00:15:46.397
Comme si finalement il y avait un petit peu une part de masochisme chez soi,

388
00:15:46.639 --> 00:15:49.120
qui sait que c'est pas bon mais qui va quand même.

389
00:15:49.139 --> 00:15:53.538
Mais je vais vous expliquer encore par la suite pourquoi concrètement.

390
00:15:53.842 --> 00:15:54.842
Autre exemple :

391
00:15:55.178 --> 00:15:55.999
vous êtes en couple,

392
00:15:56.061 --> 00:15:56.842
tout va bien,

393
00:15:57.460 --> 00:16:00.358
mais intérieurement en fait vous ne vous sentez jamais vraiment détendu,

394
00:16:00.546 --> 00:16:01.030
relaxé.

395
00:16:01.889 --> 00:16:04.327
Vous avez toujours le sentiment de marcher des oeufs.

396
00:16:04.328 --> 00:16:08.639
Vous avez peur de trop être ou de ne pas être assez.

397
00:16:10.995 --> 00:16:28.805
devoir être renvoyé la meilleure image de vous même d'où le fait peut-être de pas supporter quand vous avez des petits pics des critiques parfois vous pouvez aussi vous promettre vous dire ok c'est la dernière fois que je m'attache aussi vite plus jamais je ne refais ça et

398
00:16:28.899 --> 00:16:39.462
qu'est ce qui se passe au prochain clampin qui croise votre route votre route eh bien vous lui mettez le grappin dessus et vous donnez tout et hop

399
00:16:39.755 --> 00:16:46.057
On repart dans une boucle qui n'est pas la bonne parce que quand une femme donne tout et que le mec donne rien,

400
00:16:46.557 --> 00:16:48.357
il en fera jamais plus.

401
00:16:49.193 --> 00:16:50.115
C'est pas compliqué.

402
00:16:50.678 --> 00:16:50.857
Vous,

403
00:16:51.014 --> 00:16:51.357
en fait,

404
00:16:51.459 --> 00:16:53.318
vous agissez depuis la peur.

405
00:16:54.077 --> 00:16:56.842
La peur qui ne voit pas votre valeur.

406
00:16:57.014 --> 00:16:58.732
La peur qui vous échappe,

407
00:16:59.139 --> 00:16:59.560
en fait.

408
00:17:00.842 --> 00:17:01.357
Mais en fait,

409
00:17:02.202 --> 00:17:02.874
avec la peur,

410
00:17:02.920 --> 00:17:03.545
on ne fait rien.

411
00:17:05.420 --> 00:17:07.966
La peur vous éloigne de l'amour.

412
00:17:08.186 --> 00:17:09.061
C'est à l'auparavant.

413
00:17:09.902 --> 00:17:16.743
C'est pour ça que lorsqu'on est dans l'amour de soi et on ne vibre plus la peur,

414
00:17:17.101 --> 00:17:19.124
nos relations sont transformées.

415
00:17:19.765 --> 00:17:20.149
Vraiment.

416
00:17:21.726 --> 00:17:23.546
Parce que vous n'agissez plus de la même manière.

417
00:17:23.985 --> 00:17:29.782
Tous vos faits et gestes très inconscients font que vous n'allez pas attirer les mêmes personnes.

418
00:17:29.907 --> 00:17:33.985
Donc qu'est-ce qui se passe quand tout ça arrive dans votre vie ?

419
00:17:34.593 --> 00:17:35.515
En fait vous en voulez,

420
00:17:35.874 --> 00:17:36.907
vous culpabilisez,

421
00:17:37.313 --> 00:17:38.124
vous jugez.

422
00:17:38.330 --> 00:17:41.810
Vous vous dites que vous devriez être au-dessus de tout ça.

423
00:17:42.390 --> 00:17:46.210
Vous avez vécu des choses tellement importantes dans votre vie,

424
00:17:46.230 --> 00:17:46.511
mais non.

425
00:17:46.535 --> 00:17:48.574
Vous vous attachez aux détails.

426
00:17:49.011 --> 00:17:49.355
Mais tout ça,

427
00:17:49.394 --> 00:17:52.113
sachez que ce n'est pas un manque de maturité émotionnelle.

428
00:17:52.332 --> 00:17:54.761
C'est juste que votre système nerveux,

429
00:17:54.949 --> 00:17:57.199
il est encore en alerte.

430
00:17:57.714 --> 00:17:59.621
Il cherche le danger.

431
00:18:00.574 --> 00:18:05.418
Il cherche à vous protéger de revivre les mêmes blessures.

432
00:18:05.949 --> 00:18:06.292
Mais en fait,

433
00:18:06.339 --> 00:18:07.683
ça fait tous les faits.

434
00:18:09.836 --> 00:18:11.577
Donc vous pouvez comprendre votre histoire,

435
00:18:12.038 --> 00:18:13.879
mettre des mots sur vos blessures,

436
00:18:13.999 --> 00:18:16.340
analyser vos relations passées.

437
00:18:16.940 --> 00:18:23.651
Tant que le corps n'a pas libéré l'empreinte des événements que vous avez vécu,

438
00:18:24.473 --> 00:18:26.129
donc ils sont transformés en blessures.

439
00:18:26.159 --> 00:18:29.768
Tant qu'il n'avait pas libéré tout ça à travers le conscient et l'inconscient,

440
00:18:30.737 --> 00:18:33.082
il continuera de réagir comme avant.

441
00:18:33.582 --> 00:18:35.065
Parce que le corps se souvient.

442
00:18:36.527 --> 00:18:38.188
Et il anticipe le danger,

443
00:18:38.369 --> 00:18:39.491
il se protège.

444
00:18:40.010 --> 00:18:46.340
Même quand en face vous avez un homme qui n'est pas comme les autres,

445
00:18:46.981 --> 00:18:48.239
pas comme le précédent,

446
00:18:48.778 --> 00:18:49.817
qui vous rabaissait.

447
00:18:50.137 --> 00:18:50.262
Non,

448
00:18:50.403 --> 00:18:52.004
même si vous avez un homme bien,

449
00:18:53.495 --> 00:18:56.028
ben en fait comme ces insécurités elles sont là à l'intérieur de vous,

450
00:18:56.106 --> 00:18:57.448
il a beau tout faire bien,

451
00:18:58.762 --> 00:18:59.809
il n'y a rien qui est fait.

452
00:19:00.637 --> 00:19:03.340
Parce que le changement doit venir de l'intérieur,

453
00:19:04.090 --> 00:19:04.856
de vous-même.

454
00:19:05.682 --> 00:19:10.164
Et c'est pour ça que j'ai créé le programme "Plus jamais comme avant".

455
00:19:11.489 --> 00:19:12.668
On démarre ce jeudi

456
00:19:13.130 --> 00:19:14.369
8 janvier.

457
00:19:15.533 --> 00:19:17.111
Et ça va être incroyable.

458
00:19:17.250 --> 00:19:21.180
Il comprend trois séances puissantes de libération émotionnelle,

459
00:19:21.680 --> 00:19:23.133
toutes basées sur le passé,

460
00:19:23.633 --> 00:19:27.430
dont l'objectif va être de tourner réellement,

461
00:19:27.664 --> 00:19:29.399
symboliquement la page.

462
00:19:31.164 --> 00:19:34.102
Je vais vous préparer des voyages grandioses.

463
00:19:34.538 --> 00:19:36.219
pour renouer avec votre enfant intérieur,

464
00:19:36.238 --> 00:19:37.779
donc cette partie blessée de vous-même,

465
00:19:38.318 --> 00:19:39.581
pour venir libérer.

466
00:19:40.060 --> 00:19:42.021
Et elle est tellement puissante,

467
00:19:42.201 --> 00:19:42.998
cette séance.

468
00:19:44.537 --> 00:19:45.037
Les deux premières,

469
00:19:45.038 --> 00:19:45.998
je les ai déjà testées.

470
00:19:47.342 --> 00:19:47.740
Où en fait,

471
00:19:47.803 --> 00:19:48.178
vraiment,

472
00:19:48.443 --> 00:19:51.842
on part en voyage à l'intérieur de vous-même,

473
00:19:52.701 --> 00:19:53.937
dans différentes destinations.

474
00:19:54.404 --> 00:19:56.420
On va aller regarder toutes les émotions.

475
00:19:56.529 --> 00:19:59.264
Qu'est-ce qu'il y a derrière la tristesse ?

476
00:19:59.265 --> 00:20:00.607
Qu'elle soit consciente et inconsciente.

477
00:20:00.608 --> 00:20:01.123
Vous pouvez vous dire « Non,

478
00:20:01.124 --> 00:20:01.187
non,

479
00:20:01.188 --> 00:20:02.545
je ne suis pas triste. »

480
00:20:03.710 --> 00:20:05.053
Tu vas voir que dans cette séance,

481
00:20:05.054 --> 00:20:06.476
tu as énormément pleuré.

482
00:20:07.179 --> 00:20:07.861
La colère,

483
00:20:08.123 --> 00:20:10.767
la peur et on va décharger,

484
00:20:11.292 --> 00:20:12.228
Et la troisième séance,

485
00:20:12.253 --> 00:20:13.236
ça va être symbolique.

486
00:20:14.015 --> 00:20:14.255
Celle-ci,

487
00:20:14.256 --> 00:20:15.056
elle va être toute nouvelle.

488
00:20:15.057 --> 00:20:15.976
Je ne l'ai pas encore créée.

489
00:20:16.597 --> 00:20:16.959
Et là,

490
00:20:18.199 --> 00:20:18.941
on va fermer la...

491
00:20:19.699 --> 00:20:21.121
Alors je ne sais pas si on va tourner la page,

492
00:20:21.183 --> 00:20:22.183
fermer la porte.

493
00:20:24.082 --> 00:20:28.332
Quelle image symbolique et ultra puissante je vais créer.

494
00:20:29.152 --> 00:20:30.949
Mais ça sera le...

495
00:20:31.667 --> 00:20:31.793
Ok,

496
00:20:31.871 --> 00:20:32.574
ça c'était avant.

497
00:20:33.074 --> 00:20:36.417
Et on va revenir mettre de la sécurité à l'intérieur de vous.

498
00:20:36.699 --> 00:20:37.152
Et en plus,

499
00:20:37.761 --> 00:20:39.558
il y a 5 bonus auxquels vous avez le droit.

500
00:20:39.559 --> 00:20:41.636
Vous allez avoir des replays à vie pour y retrouver.

501
00:20:41.675 --> 00:20:44.397
refaire les séances si vous en ressentez le besoin.

502
00:20:45.498 --> 00:20:45.940
Et dedans,

503
00:20:45.941 --> 00:20:49.721
il y aura une séance douce cette fois-ci,

504
00:20:50.643 --> 00:20:55.010
dont l'objectif ne sera pas la libération émotionnelle en état de conscience modifiée,

505
00:20:55.408 --> 00:21:01.651
mais vraiment à utiliser au quotidien pour venir vous apaiser,

506
00:21:02.073 --> 00:21:06.073
retrouver de la sécurité intérieure et elle va être puissante.

507
00:21:06.416 --> 00:21:06.697
Vraiment,

508
00:21:06.713 --> 00:21:09.276
moi ce que je veux c'est aussi que vous soyez autonome au quotidien.

509
00:21:09.935 --> 00:21:10.255
Donc là,

510
00:21:10.436 --> 00:21:12.218
à travers ce programme de trois semaines,

511
00:21:12.219 --> 00:21:13.500
on ne va pas parler pendant des heures.

512
00:21:13.501 --> 00:21:15.339
On ne va pas analyser vos relations,

513
00:21:15.378 --> 00:21:18.027
on ne va pas chercher à corriger le passé.

514
00:21:18.207 --> 00:21:20.503
Vous savez très bien que ce qui est passé est passé,

515
00:21:20.808 --> 00:21:21.363
on n'y peut rien.

516
00:21:22.144 --> 00:21:22.847
Mais aujourd'hui,

517
00:21:22.964 --> 00:21:25.253
votre passé a beaucoup trop de place,

518
00:21:26.167 --> 00:21:30.152
de poids dans votre vie actuelle et sans doute que vous ne vous rendez pas compte.

519
00:21:30.167 --> 00:21:30.433
Mais non,

520
00:21:30.511 --> 00:21:31.011
c'est du passé,

521
00:21:31.136 --> 00:21:31.402
mais non,

522
00:21:31.433 --> 00:21:31.714
mais non,

523
00:21:31.980 --> 00:21:32.433
tu parles,

524
00:21:32.543 --> 00:21:34.058
regarde tes réactions et tu verras.

525
00:21:34.996 --> 00:21:35.199
Donc,

526
00:21:35.543 --> 00:21:39.308
on va libérer ce que votre corps retient en vous.

527
00:21:39.399 --> 00:21:41.021
encore grâce au breastwork.

528
00:21:41.922 --> 00:21:49.572
C'est la technique la plus puissante pour venir réguler le système nerveux et libérer des blocages conscients,

529
00:21:49.611 --> 00:21:50.307
inconscients,

530
00:21:51.174 --> 00:21:52.455
même des traumatismes,

531
00:21:53.432 --> 00:21:57.002
des souvenirs qui sont encore là à l'intérieur de vous et qu'il faut libérer.

532
00:21:58.299 --> 00:22:06.049
Ça va permettre aussi de libérer les mémoires douloureuses qui vont pouvoir se relâcher et on va aller apporter de la sécurité pour dire « ok,

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00:22:06.050 --> 00:22:07.502
il n'y a pas de danger là » .

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00:22:08.155 --> 00:22:09.156
Tout va bien.

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00:22:09.876 --> 00:22:11.900
On va y mettre beaucoup d'amour,

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00:22:11.978 --> 00:22:15.423
vous allez voir mes séances sont assez grandioses.

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00:22:16.704 --> 00:22:19.009
J'ai des retours incroyables.

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00:22:20.204 --> 00:22:22.251
Donc franchement foncez,

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00:22:22.345 --> 00:22:23.572
vous allez vous remercier.

540
00:22:23.993 --> 00:22:26.048
Le début d'année en plus c'est le meilleur moment.

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00:22:26.470 --> 00:22:37.126
Vous savez qu'en février vous allez vivre une autre année que si vous n'aviez pas fait ce programme là et elle ne sera plus jamais comme avant.

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00:22:38.855 --> 00:22:40.576
Parce que quand le corps se sent en sécurité,

543
00:22:40.856 --> 00:22:42.475
vous n'aimez plus depuis la peur,

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00:22:42.596 --> 00:22:44.737
vous ne réagissez plus comme avant,

545
00:22:45.256 --> 00:22:49.096
vous ne choisissez plus des hommes depuis vos blessures.

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00:22:49.495 --> 00:22:51.221
Vous allez faire des choix beaucoup plus conscients,

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00:22:51.674 --> 00:22:51.854
etc.

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00:22:52.581 --> 00:22:54.081
Donc ce que vous devez absolument garder en tête,

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00:22:54.096 --> 00:22:57.456
c'est que vous ne répétez pas les choses parce que,

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00:22:57.471 --> 00:22:57.643
voilà,

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00:22:58.456 --> 00:23:02.346
vous êtes cette femme blessée qui a vécu plein de choses horribles.

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00:23:03.534 --> 00:23:07.096
Vous répétez les choses parce que votre corps n'a appris que ça.

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00:23:08.407 --> 00:23:12.611
et parce qu'il y a une insécurité tout à l'intérieur de vous,

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00:23:12.830 --> 00:23:18.639
une anxiété profonde qui fait que vous répétez encore et encore.

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00:23:18.896 --> 00:23:20.201
Mais la bonne nouvelle c'est que tout ça,

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00:23:20.202 --> 00:23:21.482
ça peut se transformer.

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00:23:21.959 --> 00:23:25.068
Donc si vous sentez que vous ne voulez plus revivre les mêmes scénarios,

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00:23:25.240 --> 00:23:29.803
vous ne voulez plus aimer depuis et être toujours en hyper vigilance,

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00:23:29.834 --> 00:23:31.068
toujours en train de tout contrôler,

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00:23:31.069 --> 00:23:32.053
de tout analyser,

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00:23:32.678 --> 00:23:34.990
d'être dépendante de l'autre,

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00:23:36.021 --> 00:23:36.678
je ne vous dis pas que...

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00:23:37.067 --> 00:23:53.197
ces trois séances vont régler tout dans son entièreté parce que ça c'est la première grande étape derrière il ya un travail sur l'estime de soi à faire que je vous proposerai plus tard mais là la base et c'est le premier module de mon programme qui

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00:23:53.259 --> 00:24:05.650
sur trois mois vous allez même y avoir accès on libère les mémoires du corps au niveau du passé donc le programme plus jamais comme avant c'est vraiment une porte de sortie je vais vous mettre un

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00:24:05.827 --> 00:24:07.909
Toutes les informations dans cet épisode de podcast,

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00:24:08.069 --> 00:24:08.770
vous allez voir,

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00:24:09.350 --> 00:24:09.993
vous y allez.

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00:24:10.633 --> 00:24:13.075
Et faites-moi confiance,

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00:24:13.434 --> 00:24:14.594
faites-vous confiance aussi.

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00:24:15.157 --> 00:24:20.219
C'est le premier énorme pas de votre transformation.

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00:24:20.563 --> 00:24:21.586
On commence ce jeudi,

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00:24:22.227 --> 00:24:23.305
donc foncez.

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00:24:23.571 --> 00:24:25.930
Et s'il y a des amis à vous qui ont envie de se joindre à vous,

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00:24:26.680 --> 00:24:27.649
envoyez-leur le lien.

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00:24:28.024 --> 00:24:28.555
Franchement,

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00:24:28.571 --> 00:24:29.555
elles vont vous bénir.