Quelle place pour le travail dans la vie de celles et ceux dont de multiples ambitions font vibrer le quotidien ?
Comment travailler mieux et vivre bien ?
Comment les organisations peuvent soutenir des nouveaux modèles de leadership et de travail plus durables ?
Bienvenue dans Les équilibristes.
Vous rencontrerez ici des femmes et des hommes qui inventent de nouvelles manières de vivre et travailler,
où performance,
équilibre,
durabilité vont main dans la main.
Vous en ressortirez avec des idées,
des outils,
et l'assurance de faire partie d'une communauté qui fait bouger les lignes.
Je suis Sandra Fiodo,
coach professionnel certifié.
J'accompagne des personnes dont le niveau d'engagement et de responsabilité leur font parfois croire que l'intensité est la seule solution pour avancer.
Je les aide à identifier leurs priorités et faire infuser leur singularité dans leur leadership.
J'accompagne aussi les organisations qui réinventent un monde du travail plus durable.
Je vous souhaite la bienvenue et hâte de poursuivre les échanges avec vous après l'épisode.
Bonne écoute !
Mes chers équilibristes,
bienvenue dans cet épisode de reprise du podcast.
Ça fait quelques mois que j'ai pas fait d'épisode,
et je dois dire une chose pour démarrer,
c'est que vous m'avez manqué.
Je le savais,
mais ces quelques mois de pause me l'ont vraiment confirmé.
C'est que créer et partager avec vous ces épisodes est un grand plaisir pour moi,
et un grand élément important dans ce travail que je me crée depuis quelques années.
Cette pause,
je l'ai prise pour prendre du recul.
Je vous avais partagé le fait que ce sujet de l'équilibre commençait à me lasser.
Pourquoi ?
Parce qu'en réalité,
ce sujet n'est qu'un point de départ,
qu'une porte d'entrée.
Et je l'ai vérifié maintes et maintes fois,
aussi bien avec mes clients entreprises qu'avec mes clients individuels.
En coaching,
c'est le point de départ.
Parce que derrière le sujet de l'équilibre se cachent des questions autour de l'alignement.
entre nos valeurs,
entre celle et celui qu'on est en dehors du travail et celle ou celui qu'on est au travail.
Derrière le sujet de l'équilibre,
il y a des questions autour de la place du travail,
celle qu'on souhaite lui accorder et celle qu'il prend effectivement.
Derrière ce sujet de l'équilibre,
il y a aussi plein de sujets autour du mieux vivre ensemble,
du mieux se relier ensemble.
Tous ces sujets-là,
je les ai synthétisés,
je les ai abordés dans le livre que j'ai écrit.
Cette pause,
c'était aussi et surtout pour écrire ce livre.
qui sort le 5 mai,
dont je vous reparlerai dans un instant,
mais ça a été l'opportunité pour moi de prendre beaucoup de hauteur sur toutes ces conversations qu'on a partagées à travers le podcast,
à travers les échanges qu'on a eus aussi en dehors,
et de poser tout ça,
de décanter et de poser tout ça pour peut-être clore une première partie,
un premier chapitre d'exploration qu'on avait entamé ensemble fin 2018,
au lancement du podcast des équilibristes.
D'abord,
dans cette reprise,
qu'est-ce qui va rester tel quel ?
Parce qu'il y a plein de choses qui vont rester telles quelles.
Avant tout,
le titre.
Ce titre des équilibristes,
c'est un titre que j'aime toujours autant,
après toutes ces années.
Et c'est un titre que vous connaissez bien maintenant.
Et quand je rencontre des personnes et que je leur parle du podcast,
le mot fait écho.
Donc j'ai souhaité le garder,
parce que je pense qu'aussi il s'adapte à plein de thématiques,
et notamment aux nouvelles thématiques qu'on va aborder ensemble.
Et je pense que cette notion d'être...
En équilibre,
elle est vraie et juste sur plein de sujets et pas seulement ce fameux équilibre vie pro vie perso.
Donc les équilibristes,
ça reste les équilibristes.
Le podcast va rester ce qu'il a toujours été,
c'est-à-dire un laboratoire,
un endroit où on peut tester des idées,
les faire bouillir,
les expérimenter dans tous les sens.
Donc ça,
ça ne va pas bouger.
Un terrain de jeu parce que j'y prends beaucoup de plaisir,
aussi bien dans les échanges que j'ai avec mes invités que dans ceux qu'on...
crée autour et au-delà.
Et aussi une vitrine pour mettre en avant des idées,
des visions différentes auxquelles certains d'entre vous adhèrent et qu'on a envie de faire progresser et auxquelles on a envie de donner de l'ampleur.
Donc ça,
ça reste tel quel.
Mais vous avez déjà entendu,
puisque vous avez lancé l'écoute de cet épisode,
il y a plein de choses qui ont changé aussi.
La chose la plus fondamentale,
c'est qu'en six ans d'existence du podcast,
j'ai changé un podcast.
C'est un...
évidemment un projet qui est très proche de la personne qui le porte.
Donc moi,
j'ai beaucoup changé en six ans,
bien sûr.
Mes enfants étaient tout petits quand je l'ai lancé.
Ils le sont moins,
ils sont jeunes,
mais ils sont plutôt petits.
Mes sujets d'intérêt ont évolué au contact de mes clients,
au contact de leur vécu,
au contact de ce qui leur pose question chaque jour.
Donc vraiment,
ce sur quoi je concentre mon énergie et mon temps et dans mes accompagnements,
tout ça a beaucoup changé.
Mes envies d'impact aussi ont changé.
Dans un monde qui est très différent de celui dans lequel j'avais lancé le podcast fin 2018,
les adjectifs qu'on utilise pour le qualifier aujourd'hui sont très durs,
fragmentés,
divisés,
antisocials,
solitaires.
C'est des adjectifs que je n'invente pas,
je les tire d'articles que je lis,
de choses que je vois aussi.
Et pourtant,
je suis chaque jour,
moi,
témoin des actions de personnes qui tentent de faire autrement,
qui tentent de faire autrement dans les organisations,
qui tentent de faire autrement dans leur vécu.
Et c'est ces personnes-là que j'ai en tête en créant ces épisodes.
Alors de quoi on va parler dans les équilibristes,
dans ces nouveaux épisodes des équilibristes ?
La première chose dont on va parler,
et ça c'est finalement très proche de ce dont on parlait dans les anciens épisodes,
dans les épisodes que vous connaissez.
mais c'est des manières dont le travail peut tenir compte de la vie,
pour que chacune et chacun puissent agir et contribuer dans les meilleures conditions.
Je tiens à chaque mot,
chacune et chacun,
parce que,
évidemment,
que tous ces sujets sont intimement liés aux questions d'égalité professionnelle,
qui sont des questions qui sont au cœur et fondamentales,
et pourtant,
aujourd'hui,
là où on pensait qu'on avait fait beaucoup de progrès,
ce sont des idées qui sont attaquées aujourd'hui,
qui sont remises en question.
Donc...
Donc,
chacune et chacun,
ça veut vraiment dire ça.
Ça veut dire que chacune et chacun puisse être acteur et être contributeur du travail dans les organisations et dans les meilleures conditions,
c'est-à-dire dans des conditions qui tiennent compte du fait que nous n'avons pas tous les mêmes vies,
nous n'avons pas tous les mêmes circonstances,
et que pourtant nous avons tous des choses à proposer,
des choses à contribuer.
Le sujet qui m'intéresse beaucoup,
c'est celui du sustainable living,
sustainable working.
Donc pardon pour les anglicismes,
vous savez que je ne le fais pas pour faire la maligne,
mais parce qu'il y a vraiment des nuances qu'on peut apporter avec d'autres langues,
et en l'occurrence ma deuxième langue maternelle c'est l'anglais.
Donc cette idée de pérennité,
de durabilité,
appliquée au travail et à la manière dont le travail s'intègre dans la vie.
Comment le travail peut être un endroit où on se réalise,
où on contribue,
comment le travail peut nous permettre de nous relier.
Donc ça,
c'est la première chose dont on va parler dans les équilibristes.
Et il n'y a pas de grande rupture par rapport à ce qu'on évoquait avant.
C'est une continuité.
C'est peut-être dans la manière dont j'en parle là que ce sera un petit peu différent.
Mais dans le fond,
il n'y a pas de grande rupture.
Le deuxième grand sujet dont on va parler dans les équilibristes,
c'est de leadership.
Alors ce mot,
on l'entend beaucoup,
beaucoup,
beaucoup.
Et pour moi,
le leadership,
ce n'est pas uniquement quand on est en situation de responsabilité dans une organisation,
bien que ça en fasse évidemment partie.
Mais le leadership,
c'est partout où on est.
C'est-à-dire que partout où on est,
on a la capacité d'influencer positivement les autres autour de nous.
Il y a des adjectifs,
pareil,
qui me tiennent à cœur dans le leadership que je souhaite explorer dans le podcast.
Les adjectifs en question,
c'est humble,
porteur de sens,
empathique,
sincère,
accueillant le doute et les remises en question,
vulnérable.
à l'écoute,
responsable,
ancré dans la réalité.
J'aime dire qu'on a besoin de leaders bien dans leur basket.
Et je dis ça souvent après des sessions de travail de groupe avec les leaders que j'accompagne et qui m'épatent par leur capacité à se remettre en question,
à chercher des solutions,
à toujours aller au-delà des difficultés,
des problématiques qu'ils rencontrent au quotidien.
Et quand je dis qu'on a besoin de leaders bien dans leur basket,
c'est que...
Quand on est bien dans ses baskets,
on est capable de ça,
d'accueillir le doute.
On est capable de rebondir,
on est capable de se remettre en question.
On est capable d'écouter les autres,
on est capable de se mettre à leur hauteur et à leur niveau.
Et on est capable de ne pas être le centre de l'attention parce qu'on n'a pas besoin de ça.
Donc c'est ce leadership-là que je voudrais explorer aussi.
Et pareil,
là j'ai des invités formidables à venir qui vont nous permettre d'explorer ce sujet sous tous ses angles.
Ça veut dire quoi aujourd'hui leader ?
Ça veut dire quoi aujourd'hui mener ?
Parce qu'on a plus que jamais besoin de gens qui sont à la hauteur des défis de notre monde.
Le troisième grand axe qu'on va explorer,
c'est celui du développement humain et de la vie du collectif.
Vous m'avez entendu le dire des tas de fois,
et je le répète à longueur de temps dans le livre,
mais je suis convaincue que ce qu'on appelle le développement personnel,
que j'appelle ici le développement humain,
et le collectif ne sont absolument pas antinomiques,
mais au contraire avancent main dans la main.
Je crois qu'on a vraiment besoin de bien se connaître pour pouvoir bien se relier.
Et c'est ça qui est aussi au cœur de ce qu'on va explorer dans le podcast,
à savoir comment en développant une meilleure connaissance,
une meilleure aisance dans la relation à soi,
on arrive à être dans des relations plus sereines,
plus solides,
plus durables aussi avec les autres.
Cette question du lien,
vous l'avez entendu depuis le début tout à l'heure,
elle est au cœur de ce que je veux explorer parce qu'on a vraiment plus que jamais besoin de ça,
de faire ensemble.
Alors à quoi vous attendre pour ces épisodes qui reprennent ?
Une chose qui est encore plus vraie aujourd'hui qu'à l'époque où j'ai lancé le podcast,
c'est que votre attention est une ressource extrêmement précieuse.
Vous devez garder ça en tête.
Et je sais que je l'ai en tête à chaque fois que je crée quelque chose pour vous.
Parce qu'aujourd'hui,
dans un océan de ce qu'on appelle contenu,
je trouve ce mot horrible quand on pense à tout le travail qu'il y a derrière chaque post,
chaque épisode,
chaque contenu entre guillemets.
C'est bien plus que des contenus,
mais n'empêche que vous êtes inondés.
de contenu,
d'email,
de podcast,
de grande qualité en plus.
Il y a beaucoup de choses de grande qualité.
Et donc,
quand vous faites le choix d'accorder votre attention aux équilibristes,
c'est quelque chose que je ne prends pas à la légère.
Je le prends comme une responsabilité de vous offrir quelque chose de qualité,
justement,
et qui serve à faire avancer le schmilblick.
Donc,
je veux que vous y trouviez votre compte.
Je prends tout ça très très au sérieux.
Et donc,
à ce titre,
je suis toujours très intéressée par qu'est-ce qui vous intéresse,
qu'est-ce que vous avez envie qu'on explore.
Ça,
vous pouvez toujours venir me le partager,
soit par mail,
sandra-conscious-culture-.com,
ou bien via LinkedIn,
ou bien en répondant à une de mes newsletters.
Donc à quoi vous attendre avec ce petit préambule sur votre attention ?
À un rythme qui est soutenable pour moi,
et qui est soutenable pour vous.
C'est-à-dire qu'il y aura des épisodes tous les 15 jours,
avec une alternance entre des interviews et des épisodes solos.
J'ai eu beaucoup de retours pendant cette pause sur des épisodes solos qui vous ont marqué,
qui vous ont aidé,
dans lesquels vous avez puisé des choses.
Donc j'ai plein d'idées de sujets que j'ai envie de vous amener,
nourris de billets que j'avais écrits pour Welcome to the Jungle ou alors de conversations avec mes clients.
Les conversations avec mes clients,
c'est des conversations avec vous.
Ce sont des sujets qui,
dans leur singularité,
sont tout à fait universels.
Donc voilà,
ce sera des sujets... ...
au cœur de ce que j'entends chez mes clients,
des choses récurrentes que j'entends chez mes clients,
et puis des interviews pour venir étayer tout ce que je vous ai raconté au-dessus,
autour du leadership,
autour du développement humain,
autour du collectif,
et autour de ce travail,
de l'intégration du travail,
de ce sustainable working,
sustainable living,
comment tout ça est durable et pérenne.
Donc,
tous les 15 jours,
un épisode,
et puis...
toujours le meilleur endroit pour savoir ce qui se passe,
pour connaître les ateliers que je propose,
les lancements de promo de Crunchy Ambitions,
les opportunités de se retrouver aussi avec le lancement du livre,
tout ça,
ça sera communiqué avant tout dans ma lettre,
numéro d'équilibriste à laquelle vous pouvez vous inscrire sur le site leséquilibristes.com.
C'est vraiment le format écrit que je préfère,
c'est aussi un format où je ne dépends pas des algorithmes,
où je ne dépends pas de...
de changements qui sont au-delà de mon cercle de contrôle.
Donc c'est le meilleur moyen de rester en contact.
Et justement,
à propos de la sortie du livre,
le 5 mai sort mon livre,
dont je vous révélerai bientôt le titre.
J'ai prévu un épisode pour vous raconter aussi les coulisses de ça,
parce qu'au-delà du projet en tant que tel,
il y a certainement des choses qui feront écho pour vous,
s'il y a des projets qui vous tiennent à cœur,
que vous avez envie de mener,
que vous avez envie de faire de la place pour des choses.
qui sont effectivement chronophages et preneurs de ressources.
J'avais envie de partager avec vous les apprentissages que j'ai eus de cette période d'écriture,
que j'ai adoré et que j'ai envie de partager avec vous.
Donc autour de la sortie du livre,
le 5 mai,
notez la date,
j'organiserai quelques lives,
quelques rencontres aussi en vrai.
Donc pareil,
ce sera dans la lettre numéro d'équilibriste que je vous en parlerai.
Donc abonnez-vous si vous n'êtes pas encore abonné.
Et si,
la dernière,
une des dernières choses que je voulais vous dire,
c'est que vous avez dû entendre qu'une des choses qui a changé,
c'est la musique d'intro.
Je suis une grande mélomane,
si vous lisez mes lettres vous savez que la musique est quelque chose de très important dans ma vie.
Je voulais donc vous parler de cette nouvelle musique d'intro,
qui est un morceau de Olafur Arnalds,
qui est un musicien islandais que j'ai découvert il y a un an,
dont j'ai écouté la musique en boucle pendant l'écriture de mon livre.
C'est une musique très belle qui évoque plein de choses pour moi.
Ce morceau en particulier s'appelle Eki Huxa,
ce qui signifie « Don't think » ,
« Ne pense pas »
en islandais.
Et Olafur Arnalds explique que ce titre parle de cette idée de lâcher prise,
de lâcher pour s'exprimer de manière créative,
pour exprimer ce qu'on a en soi.
C'est le programme que j'ai pour ce podcast,
c'est bien ce que je compte faire ici,
et c'est aussi ce que je vous invite à faire,
c'est ce que j'invite mes clients à faire,
dans vos manières de faire et d'agir au travail et en dehors.
On a besoin de vous,
on a besoin de votre singularité,
on a besoin de ce qui vous anime au travail et en dehors.
Donc que cette musique vous accompagne là-dedans.
La dernière étude galope.
expriment le fait que ce dont les personnes ont le plus besoin de la part de leur leader en ce moment,
c'est d'espoir.
Hope,
l'espoir.
Et j'espère que c'est ce que vous trouverez en écoutant ces épisodes,
un espoir teinté de réalisme,
de concret,
d'action.
Et je trouve que cette musique,
elle donne ça,
elle donne de l'élan,
elle donne de l'espoir,
elle évoque cet espoir.
Alors,
je terminerai là-dessus.
Je suis ravie de vous retrouver,
mes chers équilibristes.
Je vous souhaite la bienvenue ici,
dans cette nouvelle version des équilibristes,
et je vous dis à très bientôt.
Alors,
qu'est-ce que cet épisode vous a inspiré ?
Pour poursuivre la conversation,
vous pouvez nous rejoindre dans la lettre numéro d'équilibriste que j'envoie un mercredi sur deux,
la semaine où il n'y a pas d'épisode.
C'est aussi dans ma lettre que je vous annonce les ateliers,
les rencontres et les dates de programmes en avant-première.
Vous pouvez vous y abonner en allant sur mon site www.leséquilibristes.com
Pour découvrir toutes mes offres d'accompagnement et voir comment on pourrait travailler ensemble,
je vous donne rendez-vous sur le site dédié crunches-cultureaupluriel.com
Tous les liens sont dans la description.
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Ça fera l'occasion d'échanger entre vous.
Merci de votre écoute,
merci de votre fidélité et je vous donne rendez-vous dans deux semaines pour le prochain épisode.