WEBVTT

1
00:00:09.951 --> 00:00:10.271
Coucou,

2
00:00:10.537 --> 00:00:12.295
bienvenue sur le podcast grandiose,

3
00:00:12.412 --> 00:00:15.732
le podcast qui t'aide à grandir et oser prendre ta place.

4
00:00:16.178 --> 00:00:16.990
Je suis Vanessa,

5
00:00:17.240 --> 00:00:19.709
une femme en quête de croissance personnelle,

6
00:00:20.256 --> 00:00:23.678
explorant la puissance et la profondeur de l'amour de soi.

7
00:00:24.192 --> 00:00:25.452
En tant que coach holistique,

8
00:00:25.632 --> 00:00:32.256
j'accompagne les femmes qui manquent de confiance et d'estime à se reconnecter à elles-mêmes en se réconciliant avec leur corps,

9
00:00:32.631 --> 00:00:34.194
leur mental et leurs émotions.

10
00:00:34.733 --> 00:00:36.936
Si toi aussi tu désires éveiller ta conscience,

11
00:00:37.131 --> 00:00:40.436
augmenter ton estime de toi et surtout vivre une vie plus sereine,

12
00:00:40.639 --> 00:00:41.873
tu es au bon endroit.

13
00:00:42.451 --> 00:00:43.264
Sur ce podcast,

14
00:00:43.311 --> 00:00:47.733
je te partage mes prises de conscience et mes expériences avec authenticité.

15
00:00:48.123 --> 00:00:51.233
Mon but est que tu aies des outils concrets pour booster ta confiance en toi ...

16
00:00:51.720 --> 00:00:57.106
T'accepter tel que tu es pour redevenir ta propre meilleure amie et la chef de ta vie.

17
00:00:57.426 --> 00:01:00.430
Je me réjouis de partager ce nouvel épisode avec toi.

18
00:01:00.750 --> 00:01:01.430
Are you ready ?

19
00:01:01.907 --> 00:01:03.492
Mets-toi dans ta bulle et c'est parti !

20
00:01:05.313 --> 00:01:09.836
Je t'annonce que du 19 au 23 octobre aura lieu le défi Body Love,

21
00:01:10.211 --> 00:01:13.555
un défi gratuit de 5 jours pour se réconcilier avec son corps.

22
00:01:13.836 --> 00:01:14.743
Alors je sais pas si c'est pour toi,

23
00:01:14.805 --> 00:01:17.618
mais en tout cas c'est pour toutes les femmes qui ont une mauvaise image d'elles-mêmes,

24
00:01:17.946 --> 00:01:20.368
qui manquent de confiance en elles et qui en ont marre de faire...

25
00:01:20.476 --> 00:01:21.776
attention à leur alimentation,

26
00:01:21.896 --> 00:01:24.098
tout ça juste pour rentrer dans un foutu jeans.

27
00:01:24.678 --> 00:01:25.416
Si ça te parle,

28
00:01:25.639 --> 00:01:31.697
rejoins le défi parce qu'il va te permettre de transformer ton regard sur toi et découvrir une nouvelle façon d'être bien dans ton corps,

29
00:01:32.135 --> 00:01:36.057
sans pression ni culpabilité et tout ça en seulement 5 jours.

30
00:01:36.221 --> 00:01:36.361
Non,

31
00:01:36.377 --> 00:01:37.072
tu rêves pas.

32
00:01:37.385 --> 00:01:38.463
Pour réserver ta place,

33
00:01:38.478 --> 00:01:43.603
il te suffit simplement de cliquer sur le lien qui se trouve au sommet de la description de cet épisode.

34
00:01:44.307 --> 00:01:44.588
Coucou,

35
00:01:44.775 --> 00:01:46.307
je te souhaite la bienvenue dans ce

36
00:01:47.603 --> 00:01:49.307
153ème épisode du podcast grandiose.

37
00:01:49.760 --> 00:01:50.040
Aujourd'hui,

38
00:01:50.041 --> 00:01:54.504
j'avais prévu de te partager une méditation parce que ça fait longtemps que je n'en ai pas faite.

39
00:01:54.887 --> 00:01:59.668
C'est une méditation en lien avec un quiz spécial que je suis en train de préparer sur les masques que l'on porte.

40
00:02:00.332 --> 00:02:02.051
Mais je n'ai pas réussi à finaliser tout ça,

41
00:02:02.254 --> 00:02:05.457
alors je vais faire le nécessaire pour te partager ça la semaine prochaine.

42
00:02:05.801 --> 00:02:05.957
Voilà,

43
00:02:06.004 --> 00:02:06.222
comme ça,

44
00:02:06.223 --> 00:02:07.238
tu as le droit à un petit spoiler.

45
00:02:07.722 --> 00:02:08.176
Et finalement,

46
00:02:08.177 --> 00:02:08.379
dans la vie,

47
00:02:08.380 --> 00:02:09.144
il n'y a jamais de hasard.

48
00:02:09.254 --> 00:02:12.129
Ça tombe bien parce qu'il y a autre chose que j'avais envie de te partager aujourd'hui.

49
00:02:12.582 --> 00:02:13.504
Alors cet épisode,

50
00:02:13.551 --> 00:02:17.785
il s'adresse à toutes les femmes qui en ont marre de se sentir en guerre avec leur corps.

51
00:02:18.636 --> 00:02:21.119
À toutes celles qui se réveillent le matin et qui,

52
00:02:21.699 --> 00:02:23.302
avant même d'avoir bu leur café,

53
00:02:23.380 --> 00:02:26.923
ont déjà ce petit dialogue intérieur qui gâche leur journée,

54
00:02:26.962 --> 00:02:27.423
du style

55
00:02:28.509 --> 00:02:29.408
« encore ce ventre,

56
00:02:29.665 --> 00:02:30.650
je ne sais plus quoi mettre,

57
00:02:30.970 --> 00:02:32.829
si seulement je pouvais perdre ces kilos,

58
00:02:32.830 --> 00:02:33.673
de toute façon,

59
00:02:33.790 --> 00:02:35.087
je n'y arriverai jamais » .

60
00:02:35.728 --> 00:02:36.212
Enfin voilà,

61
00:02:36.275 --> 00:02:37.712
si tu te reconnais là-dedans,

62
00:02:38.040 --> 00:02:39.915
tu sais probablement de quoi je parle.

63
00:02:40.681 --> 00:02:42.072
Avoir un mauvais rapport à son corps,

64
00:02:42.103 --> 00:02:43.681
ça ne paraît pas grand-chose comme ça,

65
00:02:43.837 --> 00:02:44.619
vu de l'extérieur,

66
00:02:45.337 --> 00:02:46.759
personne ne pourrait vraiment s'en douter,

67
00:02:46.900 --> 00:02:47.369
mais en vrai...

68
00:02:47.632 --> 00:02:51.456
ça nous bouffe de l'intérieur et je sais de quoi je parle parce que j'ai passé par là moi aussi.

69
00:02:51.896 --> 00:02:52.857
Ça te prend de l'énergie,

70
00:02:52.939 --> 00:02:54.458
ça t'empêche de t'habiller comme tu veux,

71
00:02:54.861 --> 00:02:56.200
ça te fait fuir les photos,

72
00:02:56.458 --> 00:03:01.466
ça t'empêche parfois juste de profiter d'un moment avec tes proches et pire encore,

73
00:03:01.669 --> 00:03:05.052
ça t'empêche de te sentir juste bien avec toi-même.

74
00:03:05.786 --> 00:03:06.786
Mais ce que tu oublies,

75
00:03:06.896 --> 00:03:08.364
c'est que ton corps,

76
00:03:09.146 --> 00:03:11.458
il est là pour toi depuis le premier jour.

77
00:03:12.099 --> 00:03:14.458
Il t'a soutenu dans toutes les épreuves.

78
00:03:14.976 --> 00:03:16.698
Il fait de son mieux chaque jour,

79
00:03:16.838 --> 00:03:17.919
même quand tu le critiques,

80
00:03:17.958 --> 00:03:18.841
même quand tu le caches,

81
00:03:18.860 --> 00:03:20.103
même quand tu l'accuses.

82
00:03:20.521 --> 00:03:22.524
Et ce que j'ai envie de te rappeler aujourd'hui,

83
00:03:22.685 --> 00:03:23.603
c'est qu'au fond,

84
00:03:24.001 --> 00:03:25.165
c'est pas ton corps le problème.

85
00:03:25.470 --> 00:03:26.165
Le réel problème,

86
00:03:26.251 --> 00:03:28.009
c'est le rapport qu'on entretient avec lui.

87
00:03:28.814 --> 00:03:31.126
C'est ce qu'on a appris à croire sur lui.

88
00:03:31.798 --> 00:03:34.657
C'est toutes ces phrases qu'on a entendues depuis notre enfance.

89
00:03:35.017 --> 00:03:35.470
Du style,

90
00:03:35.720 --> 00:03:36.564
faut faire attention,

91
00:03:36.970 --> 00:03:39.032
tu devrais peut-être perdre quelques kilos,

92
00:03:39.532 --> 00:03:40.657
tu serais tellement plus jolie.

93
00:03:41.360 --> 00:03:41.485
Ah,

94
00:03:41.486 --> 00:03:42.470
et puis t'es trop gourmand,

95
00:03:42.471 --> 00:03:43.564
de toute façon t'y arriveras pas.

96
00:03:44.336 --> 00:03:45.077
T'es trop comme ci,

97
00:03:45.457 --> 00:03:46.218
pas assez comme ça.

98
00:03:47.019 --> 00:03:47.238
Bref,

99
00:03:47.558 --> 00:03:49.199
c'est toutes ces comparaisons,

100
00:03:49.480 --> 00:03:50.402
ces injonctions.

101
00:03:51.144 --> 00:03:54.449
La société aussi qui te dit que pour être une femme

102
00:03:54.863 --> 00:03:58.332
« valable » , ton corps doit ressembler à ça ou à ça.

103
00:03:58.730 --> 00:03:59.230
Mais la vérité,

104
00:03:59.293 --> 00:04:02.972
c'est que ce rapport au corps n'a rien à voir avec ton ventre,

105
00:04:03.035 --> 00:04:05.582
avec tes cuisses ou le chiffre qu'affiche ta balance.

106
00:04:05.941 --> 00:04:07.394
C'est beaucoup plus profond que ça.

107
00:04:07.816 --> 00:04:08.738
C'est ton histoire,

108
00:04:08.816 --> 00:04:09.535
tes blessures,

109
00:04:10.019 --> 00:04:11.863
les attentes qu'on a placées sur toi.

110
00:04:12.410 --> 00:04:13.722
C'est tes émotions.

111
00:04:14.168 --> 00:04:15.269
tes émotions refoulées,

112
00:04:15.729 --> 00:04:19.913
ce que tu gères parfois en mangeant ou en te contrôlant.

113
00:04:20.374 --> 00:04:23.561
C'est tous ces masques que tu mets pour te protéger du regard des autres.

114
00:04:23.717 --> 00:04:25.796
Et si aujourd'hui je te disais que la paix avec ton corps,

115
00:04:25.797 --> 00:04:28.686
ce n'est pas une question de balance ou de taille de pantalon,

116
00:04:28.780 --> 00:04:32.889
mais juste une question de réconciliation avec toi-même.

117
00:04:33.374 --> 00:04:36.796
Imagine deux secondes ce que ça changerait si,

118
00:04:37.030 --> 00:04:40.139
au lieu de te juger devant chaque miroir,

119
00:04:40.749 --> 00:04:43.233
tu pouvais ressentir de la gratitude pour ton corps.

120
00:04:44.212 --> 00:04:46.434
Imagine si tu pouvais t'habiller sans te prendre la tête,

121
00:04:46.455 --> 00:04:49.479
si tu pouvais profiter pleinement de tes vacances,

122
00:04:49.737 --> 00:04:50.557
de tes soirées,

123
00:04:50.799 --> 00:04:51.459
de ta vie,

124
00:04:51.858 --> 00:04:53.701
sans que ton corps soit une barrière,

125
00:04:55.279 --> 00:04:57.022
sans qu'il soit un ennemi au quotidien.

126
00:04:57.686 --> 00:04:58.928
Je te promets que c'est possible.

127
00:04:59.729 --> 00:05:02.172
Mais ça commence par changer ton regard,

128
00:05:02.812 --> 00:05:05.836
par arrêter d'être en guerre contre ton corps,

129
00:05:06.394 --> 00:05:11.640
par t'ouvrir à une nouvelle façon de vivre avec ton corps et pas contre ton corps,

130
00:05:12.320 --> 00:05:13.586
avec douceur et respect.

131
00:05:14.203 --> 00:05:18.812
Et on est beaucoup trop nombreuses à avoir une mauvaise image de notre corps.

132
00:05:19.406 --> 00:05:20.547
Qu'importe le corps qu'on a,

133
00:05:20.548 --> 00:05:22.547
au final on a toutes des complexes,

134
00:05:22.812 --> 00:05:26.281
on s'est toutes déjà jugées en se retrouvant face à un miroir.

135
00:05:26.656 --> 00:05:28.656
On est beaucoup trop dures avec nous-mêmes.

136
00:05:29.121 --> 00:05:29.762
Et puis bien sûr,

137
00:05:30.482 --> 00:05:31.563
ce mauvais rapport au corps,

138
00:05:31.564 --> 00:05:33.425
il impacte aussi notre relation à la nourriture.

139
00:05:33.847 --> 00:05:34.026
Bref,

140
00:05:34.104 --> 00:05:34.948
comme tu peux le voir,

141
00:05:34.987 --> 00:05:39.112
la perception qu'on a de nous-mêmes a un énorme impact sur notre vie,

142
00:05:39.175 --> 00:05:40.651
sur notre bien-être au quotidien.

143
00:05:41.253 --> 00:05:43.776
Quand on change notre façon de regarder les choses,

144
00:05:44.237 --> 00:05:47.081
étonnamment les choses qu'on regarde changent.

145
00:05:47.847 --> 00:05:48.034
Voilà,

146
00:05:48.565 --> 00:05:49.034
selon moi,

147
00:05:49.362 --> 00:05:51.769
le secret pour se réconcilier avec son corps.

148
00:05:51.770 --> 00:05:53.065
Il n'y a pas de recette magique,

149
00:05:53.487 --> 00:05:54.800
oublie les régimes,

150
00:05:55.128 --> 00:05:56.081
arrête de te priver,

151
00:05:56.394 --> 00:05:57.862
parce que tout commence par toi.

152
00:05:58.197 --> 00:06:01.200
Je sais qu'on attend toujours une solution extérieure,

153
00:06:01.520 --> 00:06:02.821
mais la solution elle est à l'intérieur,

154
00:06:02.840 --> 00:06:04.242
je ne le répéterai jamais assez.

155
00:06:04.825 --> 00:06:05.145
Alors oui,

156
00:06:05.146 --> 00:06:05.864
je t'entends déjà dire,

157
00:06:05.865 --> 00:06:07.082
oui mais par où commencer ?

158
00:06:07.184 --> 00:06:07.809
C'est trop dur !

159
00:06:08.528 --> 00:06:09.129
Alors premièrement,

160
00:06:09.168 --> 00:06:11.067
ce qui est dur dans cette histoire,

161
00:06:11.153 --> 00:06:14.887
c'est de rester enfermé dans ce cercle vicieux et de passer à côté de sa vie.

162
00:06:15.496 --> 00:06:15.621
Oui,

163
00:06:15.668 --> 00:06:16.512
parce que le corps,

164
00:06:16.513 --> 00:06:17.043
je le rappelle,

165
00:06:17.309 --> 00:06:17.731
c'est la vie.

166
00:06:18.215 --> 00:06:20.262
Et être en guerre contre son corps,

167
00:06:20.325 --> 00:06:22.575
c'est être en guerre contre sa propre existence.

168
00:06:23.137 --> 00:06:23.762
Et deuxièmement,

169
00:06:24.465 --> 00:06:27.121
oui je sais qu'on peut se sentir perdu parmi...

170
00:06:27.668 --> 00:06:27.809
Merci.

171
00:06:27.837 --> 00:06:29.880
Il y a tout ce flot d'informations et de conseils.

172
00:06:30.380 --> 00:06:34.103
Et c'est exactement pour cette raison que j'ai créé le défi Body Love,

173
00:06:34.524 --> 00:06:39.665
qui est une immersion de 5 jours pour enfin te réconcilier avec ton corps étape par étape,

174
00:06:40.126 --> 00:06:43.899
grâce à une vraie stratégie que j'ai créée et des outils concrets.

175
00:06:44.337 --> 00:06:44.759
Et l'idée,

176
00:06:44.978 --> 00:06:47.368
c'est que tu puisses en 5 jours seulement,

177
00:06:47.931 --> 00:06:51.118
complètement switcher ta façon de voir ton corps.

178
00:06:51.634 --> 00:06:56.899
Tu vas enfin pouvoir comprendre pourquoi on est en guerre contre ce corps et surtout comment changer cette...

179
00:06:57.049 --> 00:06:58.251
perception qu'on a de lui.

180
00:06:58.971 --> 00:07:00.772
Pas avec des régimes justement,

181
00:07:00.852 --> 00:07:01.852
pas avec du contrôle,

182
00:07:02.376 --> 00:07:05.278
mais avec une vraie transformation intérieure.

183
00:07:06.036 --> 00:07:06.442
En gros,

184
00:07:06.481 --> 00:07:07.098
dans ce défi,

185
00:07:07.583 --> 00:07:08.020
chaque jour,

186
00:07:08.122 --> 00:07:12.942
tu vas recevoir des petits audios avec un défi simple à mettre en place quotidiennement.

187
00:07:13.520 --> 00:07:14.864
Et le dernier jour,

188
00:07:14.973 --> 00:07:22.833
on se retrouve en live pour une masterclass méga puissante où je vais te partager les 5 pièges inconscients qui sabotent la relation avec ton corps.

189
00:07:23.793 --> 00:07:26.095
L'idée c'est vraiment de mettre en conscience certaines choses,

190
00:07:26.114 --> 00:07:31.939
d'avoir des déclics puissants et c'est vraiment tout ça qui permet de changer notre perception.

191
00:07:32.243 --> 00:07:35.462
La première édition du défi Body Love a eu énormément de succès,

192
00:07:35.907 --> 00:07:38.626
ça a complètement changé la vie de nombreuses femmes,

193
00:07:38.704 --> 00:07:42.673
je ne m'attendais absolument pas à autant de résultats.

194
00:07:43.126 --> 00:07:44.751
Alors bien sûr j'y croyais à mon défi,

195
00:07:45.329 --> 00:07:48.157
5 jours pour transformer son rapport au corps,

196
00:07:48.595 --> 00:07:51.876
mais à ce point là franchement j'ai été bluffée.

197
00:07:52.117 --> 00:07:52.698
Parce qu'évidemment,

198
00:07:52.699 --> 00:07:53.238
la première fois,

199
00:07:53.239 --> 00:07:54.860
on ne sait jamais trop comment ça va se passer,

200
00:07:54.979 --> 00:07:56.280
comment les personnes vont réagir.

201
00:07:56.901 --> 00:08:01.889
Mais ça a été juste incroyable et c'est pour ça que je réitère cette expérience.

202
00:08:02.171 --> 00:08:02.530
Et d'ailleurs,

203
00:08:02.531 --> 00:08:03.788
pour cette deuxième édition,

204
00:08:04.288 --> 00:08:05.929
j'ai ouvert 30 places VIP.

205
00:08:07.194 --> 00:08:07.475
En fait,

206
00:08:07.608 --> 00:08:15.655
le pass VIP permet d'avoir de gros avantages pour les personnes qui veulent vraiment s'engager pleinement et obtenir des résultats durables.

207
00:08:15.764 --> 00:08:16.514
Donc premièrement,

208
00:08:16.561 --> 00:08:20.983
il y a un accès à un live exclusif lors du troisième jour du défi.

209
00:08:21.333 --> 00:08:26.738
où en fait je vais guider une méditation profonde pour se libérer des croyances héritées sur le corps.

210
00:08:27.058 --> 00:08:29.742
C'est vraiment une méditation qui est tirée des constellations familiales,

211
00:08:30.320 --> 00:08:32.023
qui est archi puissante.

212
00:08:32.203 --> 00:08:36.570
Ce live est accessible à vie si tu ne peux pas participer en live.

213
00:08:37.031 --> 00:08:43.679
Ensuite tu auras aussi accès à tous les audios et la masterclass aussi finale en replay durant 30 jours.

214
00:08:43.695 --> 00:08:46.679
Comme ça si tu n'arrives pas à suivre le défi pour x ou y raison,

215
00:08:46.836 --> 00:08:47.961
ça va trop vite pour toi.

216
00:08:48.449 --> 00:08:49.751
tu peux le faire tranquillement,

217
00:08:49.851 --> 00:08:51.491
à ton rythme et sans pression.

218
00:08:51.894 --> 00:08:54.655
A savoir que je reste disponible durant ces 30 jours,

219
00:08:54.976 --> 00:08:57.921
parce que tu auras aussi accès à un groupe WhatsApp privé en petit comité,

220
00:08:58.382 --> 00:09:00.624
où je réponds à toutes les questions individuellement,

221
00:09:00.718 --> 00:09:02.827
et pas seulement durant les 5 jours du défi,

222
00:09:03.327 --> 00:09:04.546
mais pendant 30 jours.

223
00:09:04.843 --> 00:09:05.468
Et le petit plus,

224
00:09:05.499 --> 00:09:08.187
c'est que si tu décides de rejoindre le programme Renaissance,

225
00:09:08.188 --> 00:09:11.312
qui est mon programme d'accompagnement complet sur 12 semaines,

226
00:09:11.593 --> 00:09:13.015
le pass VIP te sera

227
00:09:13.452 --> 00:09:14.280
100% remboursé.

228
00:09:14.812 --> 00:09:15.030
Voilà,

229
00:09:15.140 --> 00:09:17.280
tu sais tout sur le défi Body Love,

230
00:09:17.341 --> 00:09:17.921
le pass VIP,

231
00:09:18.541 --> 00:09:20.222
les clés sont entre tes mains.

232
00:09:20.501 --> 00:09:22.142
Alors si aujourd'hui ton corps c'est je t'aime,

233
00:09:22.243 --> 00:09:22.861
moi non plus,

234
00:09:23.423 --> 00:09:27.700
et que tu te sens prête à commencer ce chemin vers plus de paix et de liberté avec ton corps,

235
00:09:27.904 --> 00:09:35.029
tu trouveras le lien pour réserver ta place au sommet de la description de cet épisode ou également sur mon compte Instagram,

236
00:09:35.325 --> 00:09:36.232
bien dans ton corps.

237
00:09:36.560 --> 00:09:40.388
Quoi qu'il en soit que tu décides ou non de rejoindre le défi Body Love,

238
00:09:40.919 --> 00:09:45.950
je t'invite à partager l'info avec les femmes de ton entourage parce qu'on est beaucoup trop nombreuses.

239
00:09:46.249 --> 00:09:47.773
À vivre cette souffrance en silence,

240
00:09:48.294 --> 00:09:52.005
alors qu'on mérite vraiment toutes de se sentir bien dans notre corps.

241
00:09:52.083 --> 00:09:53.267
Et crois-moi sur parole,

242
00:09:53.427 --> 00:09:54.731
ce défi peut tout changer.

243
00:09:55.752 --> 00:09:59.576
Et si tu écoutes cet épisode après le 23 octobre 2025,

244
00:09:59.834 --> 00:10:03.662
je t'invite à t'inscrire à ma newsletter pour ne pas louper le prochain défi.

245
00:10:03.858 --> 00:10:06.865
Rendez-vous sur www.biendansoncorps.fr

246
00:10:08.561 --> 00:10:10.264
Merci d'avoir écouté cet épisode.

247
00:10:10.483 --> 00:10:13.045
Pour encore plus de contenu ou pour interagir avec moi,

248
00:10:13.467 --> 00:10:15.170
rejoins-moi sur les réseaux sociaux.

249
00:10:15.373 --> 00:10:17.108
Au fond de la description de cet épisode,

250
00:10:17.109 --> 00:10:20.904
tu trouveras un arbre à liens qui te redirigera vers mes réseaux sociaux.

251
00:10:21.152 --> 00:10:25.458
des ressources gratuites ainsi que mes accompagnements si tu désires travailler avec moi.

252
00:10:25.779 --> 00:10:26.759
Et comme d'habitude,

253
00:10:27.017 --> 00:10:32.122
si tu as apprécié cet épisode et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres personnes de ton entourage,

254
00:10:32.404 --> 00:10:38.677
je t'invite à le partager autour de toi et à lui donner la note qu'il mérite sur Spotify ou sur Apple Podcast.

255
00:10:38.943 --> 00:10:41.568
Car je te rappelle que si le podcast évolue,

256
00:10:41.693 --> 00:10:43.255
c'est surtout grâce à toi.

257
00:10:43.568 --> 00:10:46.833
Je te remercie infiniment si tu prends quelques secondes pour le faire,

258
00:10:47.193 --> 00:10:49.974
ta contribution a énormément de valeur pour moi.

259
00:10:50.308 --> 00:10:52.173
Je te souhaite une merveilleuse journée,

260
00:10:52.353 --> 00:10:52.734
soirée,

261
00:10:53.035 --> 00:10:53.275
nuit,

262
00:10:53.717 --> 00:10:56.443
où que tu sois et quelle que soit l'heure à laquelle tu m'écoutes.

263
00:10:56.846 --> 00:10:57.428
Bisous bisous !