WEBVTT

1
00:00:00.244 --> 00:00:02.444
Bonjour à tous et bienvenue dans la Bulle Express,

2
00:00:03.005 --> 00:00:07.604
le podcast qui débloque une compétence ou un savoir sur la prise de parole en moins de 10 minutes.

3
00:00:08.104 --> 00:00:08.905
Moi c'est Jean Corentin,

4
00:00:09.327 --> 00:00:11.390
coach et formateur en pitch et prise de parole.

5
00:00:11.788 --> 00:00:16.874
Et aujourd'hui on va parler d'un outil que tout le monde adore mais que très peu de gens savent vraiment utiliser,

6
00:00:17.327 --> 00:00:18.265
les anecdotes.

7
00:00:26.593 --> 00:00:29.218
On entend partout que le storytelling est essentiel.

8
00:00:29.644 --> 00:00:31.066
qu'il faut raconter des histoires,

9
00:00:31.386 --> 00:00:33.529
qu'une bonne anecdote vaut mieux qu'un long raisonnement.

10
00:00:33.927 --> 00:00:34.529
Et dans le fond,

11
00:00:35.169 --> 00:00:35.431
c'est vrai.

12
00:00:35.951 --> 00:00:37.431
Une anecdote bien racontée,

13
00:00:37.552 --> 00:00:38.572
ça capte l'attention,

14
00:00:38.712 --> 00:00:39.572
ça crée de l'émotion,

15
00:00:40.056 --> 00:00:41.095
ça rend un message mémorable.

16
00:00:41.619 --> 00:00:42.173
Tout simplement,

17
00:00:42.376 --> 00:00:43.658
on aime tous les histoires,

18
00:00:43.814 --> 00:00:45.876
pas pour rien que tout le monde connaît le père Castor.

19
00:00:46.345 --> 00:00:46.845
Le problème,

20
00:00:47.345 --> 00:00:48.470
c'est que dans la vraie vie,

21
00:00:48.923 --> 00:00:50.689
les anecdotes sont souvent confuses,

22
00:00:50.720 --> 00:00:51.408
trop longues,

23
00:00:51.439 --> 00:00:52.111
mal rythmées,

24
00:00:52.689 --> 00:00:53.720
ou tout simplement inutiles.

25
00:00:54.189 --> 00:00:56.033
Et au lieu de renforcer ton message,

26
00:00:56.455 --> 00:00:57.470
elles le diluent.

27
00:00:57.767 --> 00:00:58.267
Donc aujourd'hui,

28
00:00:58.736 --> 00:00:59.298
je te propose...

29
00:00:59.568 --> 00:01:00.590
cinq règles simples,

30
00:01:00.990 --> 00:01:01.689
très concrètes,

31
00:01:01.970 --> 00:01:03.771
pour raconter des anecdotes claires,

32
00:01:04.213 --> 00:01:07.580
impactantes et surtout agréables à écouter.

33
00:01:13.322 --> 00:01:14.720
Première règle fondamentale,

34
00:01:15.181 --> 00:01:17.220
raconte ton anecdote au présent.

35
00:01:17.720 --> 00:01:19.064
Arrête avec le passé,

36
00:01:19.486 --> 00:01:20.627
que ce soit le passé composé,

37
00:01:20.642 --> 00:01:21.970
le passé simple ou je ne sais quoi.

38
00:01:22.533 --> 00:01:24.267
On veut des histoires au présent.

39
00:01:24.689 --> 00:01:24.970
Pourquoi ?

40
00:01:25.533 --> 00:01:26.392
Parce que le présent,

41
00:01:26.596 --> 00:01:28.439
il met ton auditeur dans la scène.

42
00:01:28.700 --> 00:01:29.781
Ce n'est pas un souvenir,

43
00:01:29.962 --> 00:01:31.362
un instant dont on est détaché,

44
00:01:31.983 --> 00:01:33.903
c'est un moment qu'on vit avec toi.

45
00:01:34.407 --> 00:01:34.805
Regarde un peu,

46
00:01:34.907 --> 00:01:38.630
si je te dis j'étais en réunion et là mon client m'a regardé bizarrement.

47
00:01:39.091 --> 00:01:42.833
On est sur quelque chose de beaucoup plus détaché que si je te dis je suis en réunion,

48
00:01:43.317 --> 00:01:46.122
le client me regarde et il ne dit rien.

49
00:01:46.575 --> 00:01:46.856
Et là,

50
00:01:47.138 --> 00:01:48.856
je comprends que ça ne va pas se passer comme prévu.

51
00:01:49.247 --> 00:01:49.481
En soi,

52
00:01:49.512 --> 00:01:50.356
c'est la même histoire.

53
00:01:50.778 --> 00:01:51.122
Simplement,

54
00:01:51.169 --> 00:01:54.028
l'impact est différent parce que dans la deuxième version,

55
00:01:54.512 --> 00:01:55.762
tu découvres avec moi,

56
00:01:55.872 --> 00:01:57.372
tu vis avec moi ce moment-là.

57
00:01:57.856 --> 00:01:58.012
Donc...

58
00:01:58.300 --> 00:02:00.722
« Entraîne-toi à raconter les choses au présent » ,

59
00:02:00.762 --> 00:02:02.363
ça ne veut pas dire que le passé est interdit,

60
00:02:02.844 --> 00:02:07.269
simplement le présent est le temps de base sur lequel se place la cohérence du dispo.

61
00:02:13.113 --> 00:02:13.754
Deuxième règle,

62
00:02:14.058 --> 00:02:17.238
tout ce qui ne change rien à l'histoire doit disparaître.

63
00:02:18.004 --> 00:02:19.926
C'est le principe du fusil de Tchékov au théâtre.

64
00:02:20.426 --> 00:02:22.957
Si je place un fusil sur le mur dans mon acte 1,

65
00:02:23.426 --> 00:02:26.035
il faut qu'il est tiré avant le dernier acte.

66
00:02:26.332 --> 00:02:27.191
Alors on supprime.

67
00:02:27.304 --> 00:02:29.106
toutes les précisions inutiles,

68
00:02:29.385 --> 00:02:31.487
toutes les digressions qui n'apportent rien.

69
00:02:31.948 --> 00:02:32.209
Là-dessus,

70
00:02:32.210 --> 00:02:33.670
je vais vous donner un exemple typique,

71
00:02:33.671 --> 00:02:35.092
quelque chose que j'entends très souvent.

72
00:02:35.194 --> 00:02:37.194
C'est quelqu'un qui commence à raconter son histoire.

73
00:02:37.514 --> 00:02:39.334
Il m'est arrivé un truc de dingue mardi dernier,

74
00:02:39.335 --> 00:02:40.514
il faut absolument que je te raconte.

75
00:02:40.975 --> 00:02:41.475
En gros,

76
00:02:41.616 --> 00:02:42.217
je sors du boulot.

77
00:02:42.397 --> 00:02:42.616
Attends,

78
00:02:42.756 --> 00:02:42.881
non,

79
00:02:42.882 --> 00:02:42.983
non,

80
00:02:42.984 --> 00:02:43.576
je te dis mardi.

81
00:02:44.420 --> 00:02:44.545
Non,

82
00:02:44.546 --> 00:02:44.639
non,

83
00:02:44.640 --> 00:02:44.826
pardon,

84
00:02:44.827 --> 00:02:45.358
ce n'était pas mardi,

85
00:02:45.983 --> 00:02:46.889
c'était mercredi,

86
00:02:46.920 --> 00:02:47.217
je crois,

87
00:02:47.248 --> 00:02:48.186
parce que c'est ça,

88
00:02:48.202 --> 00:02:48.983
j'avais mon rendez-vous.

89
00:02:49.123 --> 00:02:49.248
Non,

90
00:02:49.249 --> 00:02:49.342
non,

91
00:02:49.358 --> 00:02:49.608
c'est ça,

92
00:02:49.826 --> 00:02:50.405
j'avais mon rendez-vous,

93
00:02:50.420 --> 00:02:50.873
c'était bien mardi,

94
00:02:51.233 --> 00:02:53.483
j'avais mon rendez-vous avec le dentiste ce jour-là.

95
00:02:53.905 --> 00:02:54.358
Mais en fait...

96
00:02:55.280 --> 00:02:57.042
que ça soit mardi ou mercredi,

97
00:02:57.583 --> 00:02:58.202
on s'en fout,

98
00:02:58.503 --> 00:03:02.307
sauf si vraiment il y a un truc très important dans l'histoire sur le fait que ça soit mardi ou mercredi.

99
00:03:02.827 --> 00:03:03.671
Mais a priori,

100
00:03:03.850 --> 00:03:07.030
ça ne change strictement rien à ce que tu racontes.

101
00:03:07.428 --> 00:03:08.069
Au contraire,

102
00:03:08.436 --> 00:03:09.530
ça va casser le rythme,

103
00:03:09.936 --> 00:03:13.342
perdre l'attention et fragiliser la crédibilité du récit.

104
00:03:13.718 --> 00:03:14.296
Alors là-dessus,

105
00:03:14.452 --> 00:03:15.327
une règle simple,

106
00:03:15.733 --> 00:03:18.530
si un détail ne sert ni la compréhension,

107
00:03:19.046 --> 00:03:19.671
ni l'émotion,

108
00:03:20.218 --> 00:03:21.499
ni la chute de ton discours,

109
00:03:21.749 --> 00:03:23.686
il faut que ce détail saute.

110
00:03:29.400 --> 00:03:30.080
Troisième règle,

111
00:03:30.439 --> 00:03:32.341
active les cinq sens de l'auditoire.

112
00:03:32.763 --> 00:03:33.341
Une anecdote,

113
00:03:33.365 --> 00:03:35.443
ce n'est pas juste quelque chose qu'on doit comprendre,

114
00:03:35.849 --> 00:03:37.068
c'est quelque chose qu'on doit vivre,

115
00:03:37.130 --> 00:03:38.310
qu'on doit ressentir,

116
00:03:38.412 --> 00:03:40.607
comme ce que je te disais sur le fait de le dire au présent.

117
00:03:41.052 --> 00:03:43.693
Donc il faut que tu décrives un maximum de choses.

118
00:03:44.068 --> 00:03:45.052
Ce que tu vois,

119
00:03:45.053 --> 00:03:45.958
ce que tu entends,

120
00:03:46.037 --> 00:03:47.193
parfois ce que tu sens,

121
00:03:47.194 --> 00:03:48.099
ce que tu touches,

122
00:03:48.100 --> 00:03:48.958
ta propre réception,

123
00:03:49.005 --> 00:03:50.318
c'est-à-dire ce que tu ressens physiquement,

124
00:03:50.818 --> 00:03:53.255
mais toujours en respectant la règle précédente,

125
00:03:53.302 --> 00:03:55.771
c'est-à-dire pas un catalogue descriptif.

126
00:03:56.288 --> 00:03:56.709
L'objectif,

127
00:03:56.710 --> 00:03:58.770
ce n'est pas de peindre un tableau détaillé,

128
00:03:59.131 --> 00:04:00.731
c'est plutôt de poser une ambiance,

129
00:04:01.133 --> 00:04:04.516
de nous mettre dans le contexte de ce que tu vis à ce moment-là.

130
00:04:04.915 --> 00:04:05.297
Par exemple,

131
00:04:05.298 --> 00:04:05.876
je peux dire,

132
00:04:06.438 --> 00:04:07.235
je suis debout,

133
00:04:07.422 --> 00:04:08.821
la salle est silencieuse,

134
00:04:09.344 --> 00:04:11.407
j'entends juste le projecteur derrière moi,

135
00:04:11.860 --> 00:04:19.391
je sens la chaleur de ce vidéoprojecteur qui propulse sa lumière sur moi et je sens que tout le monde attend ma réponse.

136
00:04:19.454 --> 00:04:21.610
Je vois leurs yeux river sur moi.

137
00:04:22.079 --> 00:04:23.500
Avec ces quelques éléments simples,

138
00:04:23.776 --> 00:04:23.956
Déjà,

139
00:04:24.036 --> 00:04:26.780
je place mon auditoire dans la pièce avec moi.

140
00:04:27.321 --> 00:04:29.000
Juste par ces éléments du sens,

141
00:04:29.563 --> 00:04:31.383
il comprend ce que je ressens.

142
00:04:36.988 --> 00:04:37.707
Quatrième règle,

143
00:04:38.192 --> 00:04:41.067
une anecdote sans chute n'est pas une anecdote.

144
00:04:41.629 --> 00:04:43.879
C'est juste un souvenir raconté à voix haute.

145
00:04:44.332 --> 00:04:44.520
Donc,

146
00:04:44.676 --> 00:04:46.238
il faut assurer la chute.

147
00:04:46.692 --> 00:04:47.035
La chute,

148
00:04:47.036 --> 00:04:48.864
c'est le moment où quelque chose bascule.

149
00:04:49.301 --> 00:04:49.988
Une décision,

150
00:04:50.176 --> 00:04:51.364
une prise de conscience,

151
00:04:51.864 --> 00:04:53.348
un non ou un oui inattendu.

152
00:04:53.836 --> 00:04:54.297
Et surtout,

153
00:04:54.377 --> 00:04:55.858
c'est le moment où on s'arrête.

154
00:04:56.399 --> 00:04:59.944
Notre auditoire comprend que le récit est terminé.

155
00:05:00.541 --> 00:05:01.283
L'erreur classique,

156
00:05:01.404 --> 00:05:05.131
c'est de continuer à parler après la chute pour être sûr que les gens ont bien compris.

157
00:05:05.467 --> 00:05:05.826
Ben non,

158
00:05:06.311 --> 00:05:07.670
si ta chute est bien faite,

159
00:05:08.092 --> 00:05:08.694
elle a fait le taf.

160
00:05:09.131 --> 00:05:09.287
Toi,

161
00:05:09.428 --> 00:05:12.959
tu te laisses respirer et tu enchaînes sur ton message.

162
00:05:13.287 --> 00:05:13.850
Et surtout,

163
00:05:14.053 --> 00:05:15.897
tu évites d'avoir à terminer sur un

164
00:05:16.725 --> 00:05:20.350
« Hé, franchement ! »

165
00:05:23.904 --> 00:05:24.064
Voilà.

166
00:05:30.089 --> 00:05:30.909
Dernière règle,

167
00:05:31.113 --> 00:05:31.652
et celle-ci,

168
00:05:31.890 --> 00:05:33.531
elle change beaucoup de choses,

169
00:05:34.132 --> 00:05:34.671
l'énergie.

170
00:05:35.077 --> 00:05:37.257
Une anecdote peut être parfaitement construite,

171
00:05:37.742 --> 00:05:41.398
et pourtant complètement plate si elle est racontée sans vie.

172
00:05:41.804 --> 00:05:43.335
Donc il faut que tu joues avec la voix,

173
00:05:43.757 --> 00:05:44.242
le rythme,

174
00:05:44.304 --> 00:05:44.992
les silences,

175
00:05:45.429 --> 00:05:47.054
parfois rajouter une onomatopée,

176
00:05:47.507 --> 00:05:49.163
parfois un changement de posture,

177
00:05:49.164 --> 00:05:50.929
ou bien jouer sur la gestuelle,

178
00:05:51.023 --> 00:05:51.851
sur un changement de voix.

179
00:05:52.188 --> 00:05:53.471
Tu n'es pas en train de lire un rapport,

180
00:05:53.472 --> 00:05:54.575
tu dois raconter une scène.

181
00:05:54.915 --> 00:05:55.456
Et surtout,

182
00:05:55.596 --> 00:05:57.180
tu ne fais pas que raconter une scène,

183
00:05:57.622 --> 00:05:59.528
tu dois nous faire vivre une scène.

184
00:05:59.907 --> 00:06:02.016
Donc si toi-même tu t'ennuies en la racontant...

185
00:06:02.456 --> 00:06:04.858
Il n'y a pas de raison que ton auditoire vive autre chose.

186
00:06:05.259 --> 00:06:06.018
Alors rappelle-toi,

187
00:06:06.620 --> 00:06:07.960
rends le tout dynamique,

188
00:06:08.323 --> 00:06:09.823
transmets-nous ton énergie.

189
00:06:15.487 --> 00:06:16.847
Alors on récapitule rapidement.

190
00:06:17.370 --> 00:06:18.565
Raconter au présent,

191
00:06:19.097 --> 00:06:20.956
supprimer les détails inutiles,

192
00:06:21.487 --> 00:06:23.081
activer les cinq sens,

193
00:06:23.597 --> 00:06:26.722
assurer la chute et surtout mettre de l'énergie.

194
00:06:27.112 --> 00:06:27.862
Le storytelling,

195
00:06:27.863 --> 00:06:29.597
ce n'est pas forcément quelque chose de long.

196
00:06:29.800 --> 00:06:30.065
Le but,

197
00:06:30.066 --> 00:06:32.112
ce n'est pas d'en raconter le plus possible.

198
00:06:32.524 --> 00:06:34.564
c'est de raconter le mieux possible.

199
00:06:35.045 --> 00:06:36.545
Et une anecdote bien racontée,

200
00:06:36.924 --> 00:06:39.506
elle peut parfois avoir plus d'impact qu'un long raisonnement,

201
00:06:40.064 --> 00:06:41.506
même s'il est parfaitement structuré.

202
00:06:41.943 --> 00:06:43.529
Si cet épisode t'a été utile,

203
00:06:43.826 --> 00:06:46.107
je t'invite à faire deux choses très simples.

204
00:06:46.545 --> 00:06:46.787
D'abord,

205
00:06:46.826 --> 00:06:48.966
laisse une note ou un avis sur ta plateforme d'écoute,

206
00:06:49.373 --> 00:06:51.201
c'est super important pour le podcast.

207
00:06:51.607 --> 00:06:52.123
Et ensuite,

208
00:06:52.154 --> 00:06:53.092
et là c'est pour toi,

209
00:06:53.623 --> 00:06:54.466
si ça t'intéresse,

210
00:06:54.545 --> 00:06:56.185
je t'invite à t'abonner à ma newsletter.

211
00:06:56.654 --> 00:07:01.810
C'est un canal sur lequel je partage beaucoup plus d'outils ou de méthodes concrètes pour devenir meilleur.

212
00:07:02.116 --> 00:07:02.817
en art oratoire.

213
00:07:03.358 --> 00:07:08.509
C'est le canal sur lequel je partage mes méthodes et mes meilleurs outils pour devenir un meilleur orateur.

214
00:07:08.946 --> 00:07:09.208
Et nous,

215
00:07:09.209 --> 00:07:12.911
on se retrouve très vite ici pour débloquer une nouvelle compétence oratoire.

216
00:07:13.317 --> 00:07:13.497
Allez,

217
00:07:13.513 --> 00:07:13.677
ciao !