Bienvenue sur Électeurs de Confiance,
le podcast qui redonne le pouvoir aux femmes en vous aidant à reprendre conscience en vous,
pour ensemble vous épanouir pleinement dans votre vie et dans vos relations.
J'ai juste à cailler ma mission d'aider chaque femme à s'aimer et trouver la clé du bonheur en elle pour pouvoir créer des relations plus saines et plus sereines sans soublier.
Pensez également à vous abonner et si l'épisode vous a plu à mettre un simple étoile,
vous êtes venu trouver des pouces.
Hello ma poupée,
j'espère que tu vas bien,
on se retrouve pour un nouvel épisode sur les schémas répétitifs.
Donc on verra comment en sortir,
je vais te faire un bon petit lavage de cerveau comme je l'aime bien.
Et l'objectif voilà c'est de sortir de tout ça,
de laisser derrière soi ce passé dont peut-être tu n'es pas fière,
même si moi je t'encourage quand même à l'être parce que je suis certaine que ça t'a appris tout plein de choses.
Et donc l'objectif une fois...
Pardon,
l'ensemble des schémas répétitifs,
c'est de trouver le bon.
Et moi,
c'est vraiment ce que je souhaite pour toi,
c'est d'arrêter de papillonner,
de perdre ton temps dans des relations bancales dans lesquelles tu ne t'épanouis pas,
où tu as le sentiment d'exister parce que tu vis des petites choses,
tu ressens des choses,
mais il n'y a rien de foufou,
tu perds ton temps,
tu as peur de te retrouver seule,
et pourtant,
c'est...
tellement nécessaire en fait pour moi,
je pense que je m'éloigne encore,
je m'éloigne,
mais enfin quoi que,
ouais,
pour moi c'est hyper important entre chaque relation de prendre le temps de rester seule,
et de ne pas chercher à tout prix à re-rencontrer l'homme de sa vie.
Moi je ne dis pas,
quand je suis célibataire,
je vais m'amuser à droite,
à gauche,
donc ça c'est ok,
mais derrière je ne me dis pas,
je vais vite trouver l'homme de ma vie,
je vais me chercher à me caler,
parce que non,
non,
je ne peux pas rester seule.
Non,
c'est essayer de prendre les choses avec légèreté,
fluidité,
et avec la bonne intention en fait,
de ne pas chercher à tout prix à se caler,
juste à profiter.
Donc ici je vais t'expliquer dans une première partie qu'est-ce qui fait que tu tombes dans des schémas répétitifs et puis ensuite on verra comment en sortir.
Pour trouver le bon,
j'ai envie de t'adresser un mot.
Si tu as tendance à vivre des échecs amoureux,
à chaque fois c'est toujours pareil,
ça se termine de la même manière,
tu vis plus ou moins les mêmes choses,
à chaque fois les histoires en fait elles se ressemblent et en fait t'en peux plus,
t'en as marre.
Donc ce que j'aimerais te dire,
c'est que le pire est derrière toi,
et le meilleur reste à venir.
J'adore cette phrase,
ça fait une quinzaine d'années que je me la répète tout le temps,
le meilleur reste à venir.
Même si,
voilà,
quand tu es bien dans le moment présent,
c'est très bien d'y rester,
mais je veux dire que quand tu,
voilà,
ça ne va pas,
clairement,
dis-toi ça.
Par contre,
ce ne sera possible.
ça,
donc que le pire soit derrière toi et que le meilleur reste à venir,
à une seule condition,
que tu changes.
Et là tu dis,
quoi ?
Je vais éteindre l'épisode de podcast ?
Mais qu'est-ce qu'elle est en train de dire ?
Déjà que ça ne va pas.
Et là,
elle est en train d'enfoncer le couteau dans la plaie.
Ouais,
je suis désolée.
Je ne suis pas là pour me faire des amis.
Je suis là pour transformer votre vie.
Et ce n'est pas en vous brossant dans le sens du poil que...
ben ça va fonctionner en fait.
Donc moi,
je vous dis les quêtes vérités.
Et donc ça passe par ça.
Donc,
en gros,
comment veux-tu que ton avenir sentimental change ?
Alors tu peux,
hein,
un coup de chance,
voilà,
hop,
tu tombes sur un super mec et tout,
d'un coup,
hop,
ça décolle,
patatra.
Mais il y a de grandes choses que ça foire.
Pourquoi ?
Parce que si toi...
tu n'évolues pas,
tu ne changes pas ton comportement entre tes relations,
c'est obligé que finalement tu tombes sur le même type de personne.
C'est toi,
tu ne changes pas.
Par contre,
quand tu changes un maillon du système,
il y a tout le reste qui change autour de toi.
Donc à partir du moment où toi,
tu vas changer,
tes relations vont changer.
Si tu ne changes pas,
elles ne vont pas changer.
Si tu adoptes toujours le même comportement,
tu vas attirer les mêmes personnes.
Et surtout,
parce qu'il y a ce truc de oui,
attirer,
attirer les gens.
Moi,
je trouve que c'est un petit peu du bullshit le fait de se dire,
ouais,
j'attire toujours les mêmes gens.
Enfin,
attirer,
ça ne veut pas dire grand-chose.
En fait,
c'est pas...
J'ai eu une cliente comme ça qui m'avait dit
Oh là là,
ça veut dire quoi que finalement je n'ai pas changé si j'attire toujours le même type de personne ?
ça n'a rien à voir.
Tu peux attirer.
Il y a une différence entre attirer et garder ces gens dans ta vie.
Si tu les attires,
ils arrivent.
Il y a un bad boy du coin qui vient,
qui n'a pas envie de relations sérieuses.
Tu as tendance à attirer ce type de personnes-là qui vient à toi.
Si toi,
tu ne mets pas de stop en disant non,
ça ne m'intéresse pas,
et que du coup tu dis oui,
et puis finalement tu t'étonnes que trois mois plus tard,
après X relations sexuelles,
finalement tu es tombée amoureuse,
et qu'à chaque fois ça se reproduit comme ça,
alors que de base le mec t'avait dit qu'il n'était pas intéressé pour une relation sérieuse,
ah bah oui,
c'est normal,
mais t'as accepté.
En fait c'est ça,
c'est...
est-ce que j'accepte que certaines personnes rentrent dans ma vie ?
Et si à chaque fois c'est le cas,
il ne faut pas t'étonner que la suite soit toujours la même.
Donc,
je peux attirer des personnes qui de prime abord ne m'intéressent pas et c'est de ma responsabilité de dire
OK !
c'est non,
ça ne m'intéresse pas.
Donc on s'en fiche de qui j'attire.
C'est finalement qui je décide de faire rentrer dans ma vie.
C'est ça qui compte.
Donc il faut,
lorsque vous avez un mec qui est marié,
qui commence à vous chatouiller les pieds,
etc.,
on ne se dit pas,
ah,
je vais tenter,
ou gnagnagna.
Non,
on ne rentre pas dans ce type de relation qui pue déjà de prime abord.
qu'il y a une grande chance que finalement vous n'ayez jamais confiance.
Non,
on n'en veut pas.
On s'adresse à des hommes qui sont libres.
émotionnellement,
mentalement,
tout et tout.
Nous,
ce qu'on veut,
ce n'est pas se satisfaire de petits mecs là,
pas oufissime,
non.
On veut un mec,
un vrai,
un bon,
pour créer une relation saine.
Parce que si,
déjà,
on voit que le mec,
il est un peu bancal,
on se met direct une balle dans le pied.
Donc,
non.
On ne peut pas construire une maison de ouf avec du matériel de merde.
Si tu prends tous les bas prix,
il ne faut pas s'attendre à avoir une maison qui dure 40 ans.
Là,
c'est pareil dans une relation amoureuse.
Si le mec est défaillant,
on ne va pas faire grand-chose.
et du coup,
ben désolé j'envoie le scud et c'est pareil pour vous c'est à dire que si toi,
dans ta peau tu n'es pas solide,
tu n'es pas confiante,
tu n'es pas tu ne donnes pas du sens à ta vie tu ne te crées pas une vie en dehors d'un mec il y a de grandes chances que ta relation elle foire
Donc,
ce que je veux t'amener là,
parce que je sais que t'es pas ultra contente,
tu te tapes pas trop le cul par terre avec ce que je suis en train de te dire,
et pourtant ça peut vraiment changer ta vie.
Donc...
Ce que je veux que tu comprennes bien,
c'est prends ta part de responsabilité.
Si tu tombes que sur des losers,
des cons,
des hommes qui te manquent de respect,
bref,
des mecs pas ouf,
c'est de ta responsabilité.
Tu les as acceptés dans ta vie,
et puis il y a de grandes chances qu'ils aient foiré une fois,
deux fois,
trois fois,
qu'ils aient dépassé tes limites,
et toi t'as dit...
Oui,
oui,
bon,
allez,
si tu changes,
allez,
je te redonne encore une chance.
Et puis finalement,
on est à la quinzième et c'est toujours pareil.
Ça,
c'est ta responsabilité.
Je ne dis pas qu'il faut être ultra intransivante,
mais quand on veut un mec digne de ce nom,
on ne perd pas son temps avec des losers et on pose les choses carte sur table.
Et quand ça ne va pas,
on marque le coup dans la relation.
C'est pas,
oh,
je n'ai pas trop aimé quand tu as fait ça.
Bon,
on oublie tout.
Non,
non.
Je ne dis pas que je fais la gueule pendant mille ans,
mais il le comprend.
Il le comprend bien,
parce qu'à un moment,
si on ne marque pas le coup,
ça recommence.
Donc,
voilà ce que je voulais te dire.
Donc,
le dénominateur entre tous tes ex,
entre toutes tes relations bancales toxiques,
c'est quoi ou c'est qui ?
Eh bien,
c'est toi.
donc il faut changer ça il n'y a pas mille et une manières de toute façon il n'y a pas de changement sans effort ah ouais mais moi je veux trop vivre une relation amoureuse mais bien sûr que je vous le souhaite du fond de mon coeur mais tu ne peux pas te dire j'attends
juste que ça me tombe dessus je ne fais rien du tout,
je reste toujours pareil alors que derrière moi j'ai pleuré toute ma vie par rapport aux hommes il faut changer quelque chose
et comme tu ne peux pas changer les autres que tu ne peux changer que toi et bien voilà tu sais sur quoi travailler
Donc,
allez,
on attaque.
Et comment sortir des schémas répétitifs ?
Donc,
on va...
Voilà,
parce qu'il y a plein de schémas répétitifs.
On va imaginer que t'as l'habitude de vivre des relations toxiques,
donc très tumultueuses,
haut,
bas,
haut,
bas.
C'est les montagnes russes.
Un coup,
ça va,
un coup,
ça va pas.
Mais en tout cas,
ça te pompe ton énergie.
Tu n'en peux plus.
Tu t'accroches au bon moment.
Et puis...
et puis ouais voilà tu te roules en boule dès qu'il y a l'orage et t'attends que ça passe et puis hop on continue on continue t'es épuisé mais ouais tu donnes toujours parce que généralement quand on vit comme ça des relations toxiques on
a tendance,
la qualité commune j'ai l'impression entre la plupart des femmes c'est le fait d'être trop gentille d'être trop gentille,
de faire de toujours vouloir faire plaisir aux autres c'est toujours les autres,
les autres,
les autres
C'est pour ça que c'est bon quand on pense à soi,
quand on se respecte soi-même.
Putain,
on n'est pas là en train de se dire
Oh, qu'est-ce qu'il pense le petit ?
Enfin,
comment dire ?
Vraiment,
on prend ses...
On cherche d'abord à se faire du bien et c'est pour ça qu'on ne tombe pas dans des relations...
Enfin,
je te dis ça.
Quand j'ai vécu ma relation toxique de 6 ans avec mon ex,
pour autant,
j'étais très bien dans ma tête,
j'ai...
Non,
je n'ai pas toujours eu une bonne confiance en moi.
Elle s'est construite,
si tu connais mon histoire.
Mais en tout cas,
à ce moment-là,
je l'ai rencontrée,
j'avais 22,
22 à quoi ?
Non,
23,
28.
Et donc,
j'avais une bonne estime de moi.
Bon,
je suis repartie dans cette histoire-là.
Mais c'est juste que ce qui rendait la relation toxique...
c'est que le mec était un mythomane professionnel.
Et que je sentais l'embrouille,
mais je n'arrivais pas à trouver la vérité.
Donc moi,
ça me flinguait de l'intérieur parce que je n'étais pas du tout alignée.
Je sentais que ça puait,
mais je n'arrivais pas à découvrir le truc.
J'avais des brides de petits trucs qui ne sentaient pas très bon,
mais rien de concret.
Donc ça rendait la relation.
Et puis bon,
il était...
il était maniaque je dis pas qu'être maniaque c'est pas bien mais c'est épuisant c'est un radin de l'amour en tout cas un homme comme ça moi je n'en veux plus et heureusement j'ai eu en tout cas dans ma tête j'étais tellement ok maintenant qu'il m'a tellement épuisé ce mec,
plus jamais mais jamais pour toute ma vie je ne veux plus de relations qui me pompent mon énergie comme ça quoi,
vraiment ça m'a tordu les boyaux,
ça m'a mis dans des états plus jamais
Et en fait,
c'est en partant de ce principe-là aussi de se dire maintenant,
plus jamais je veux ce type de relation.
Donc maintenant,
je veux te l'entendre dire,
plus jamais je veux ça.
Et je veux une relation saine.
Et quand je dis ça,
c'est pas,
oui je veux une relation saine,
mais pour autant,
comme je trouve,
je me résigne et puis j'accepte de bouffer des miettes.
Non,
ça marche pas comme ça.
Moi,
il y a des fois ça marche,
tu vois,
c'est pas forcément bien.
Avant j'étais vraiment,
c'est tout ou rien.
Aujourd'hui j'arrive à mettre un petit peu de gris.
Mais là-dessus là,
pour les relations amoureuses,
je pense que c'est tout ou rien.
C'est soit ça va pas,
soit c'est la merde.
Et si c'est la merde,
on se pose,
on en discute et on met en place des actions pour que ça aille mieux quoi.
En fait,
ouais,
on arrête de subir sans rien faire.
À un moment donné,
l'objectif dans notre vie,
c'est d'être heureuse.
Donc on fait tout pour l'être.
Donc,
on revient à comment sortir des schémas répétitifs.
Première chose,
ça va être se demander pourquoi j'attire à moi ce type de personne-là.
Déjà,
qui c'est que j'attire ?
En fait,
on va partir...
On va revenir là.
Première chose.
Qui c'est que j'attire ?
Est-ce que c'est des hommes à problème ?
Parce qu'il y en a plein.
Je sais qu'il y a beaucoup de femmes qui ont le syndrome de l'infirmière,
le syndrome de la sauveuse,
c'est-à-dire qui sont attirées par des mecs...
Ouais,
je vais oser dire le terme un peu cassos,
dans le sens où c'est des personnes à sauver,
qui sont mal dans leur peau,
qui sont pas bien,
qui sont remplies de problèmes,
et elles sont attirées parce que du coup,
ça devient la sauveuse qui va les délivrer du mal,
qui va les remonter.
Sauf que bon,
déjà en les remontant,
elles se sont épuisées et sont...
Et puis le mec,
une fois qu'il est bien,
ouh,
ciao !
Ça,
ça arrive aussi.
Donc,
tu as la sauveuse qui va t'attirer par des hommes à problème ou avec un gros mal-être à l'intérieur d'eux.
et en fait,
comme elles vont chercher à les remonter,
et bien du coup,
elles se sentent importantes,
elles se sentent utiles.
Et elles ont de la reconnaissance.
Très souvent,
il y a un grand besoin de reconnaissance.
Donc,
elles apprécient que leur homme ou l'entourage,
ça marche en amitié aussi avec n'importe qui.
Lorsqu'on a tendance à sauver les gens.
Oh,
merci beaucoup !
Tout ce que t'as fait pour moi !
Et en fait,
ça te gonfle l'ego.
Donc,
c'est clair,
je ne veux pas te dire que personne n'aime ça.
Ça fait du bien et puis...
Bon,
je t'avoue que quand j'y pense,
je suis quand même un peu mal coincée pour dire ça.
Mais non,
je ne suis pas sauveuse dans mon métier.
Je suis coach,
je ne suis pas sauveuse.
Moi,
j'aide les personnes.
Là,
j'étais en train de me dire,
non mais moi aussi,
je suis une sauveuse en fait.
Bon,
j'ai un peu l'âme de la sauveuse,
mais pas trop non plus.
C'est-à-dire que je ne me fais pas bouffer.
Et donc du coup,
en coaching,
je ne trouve pas les solutions à la place de mes clientes.
Je les aide à trouver leurs propres solutions.
Bon,
donc déjà ça.
Voilà,
c'est...
J'adore quand j'ai plein d'idées comme ça.
Ça,
c'est remettre la responsabilité à l'autre,
tu vois.
Moi,
dans mes accompagnements,
je ne prends pas la responsabilité de la transformation de la personne.
Je l'aide,
je l'accompagne,
je donne tout ce que je peux.
Après,
il y a une partie qui ne m'appartient pas.
Je ne bosse pas à sa place.
Si elle ne met pas les actions en place suite à la séance de coaching,
ce n'est pas ma faute.
et donc en fait,
petite astuce je fais une aparté là,
mais bon comme on parle des relations toxiques pour sortir d'une relation toxique et notamment dans les rapports de force un petit peu lorsqu'on est dans des disputes,
tout ça ce qui est important de faire c'est de redonner la responsabilité à chacun
c'est-à-dire que j'arrête de porter à bras le corps la relation,
le problème,
et je divise.
C'est-à-dire que chacun a sa part de responsabilité.
Ça c'est important parce que nous les femmes,
on a toujours tendance à tout se mettre sur le dos.
Voilà,
c'est toujours ma faute.
Et en plus les mecs,
ils sont très forts.
C'est pour ça qu'il faut avoir un mental d'acier quand je vous dis que c'est important d'avoir confiance en soi.
Parce que c'est vrai que dans les relations,
il y a beaucoup d'hommes,
mais sans que ce soit méchant.
Même quand tu es en guéguerre amicale par exemple,
dès qu'on est en relation et qu'il y a un espèce de rapport de force,
ça veut dire qui sait qui a raison ou qui a tort.
c'est toujours...
Il y a toujours un conflit en termes de responsabilité,
quoi.
Mais de se dire que tout le monde a tort et tout le monde a raison,
parce que tout le monde détient une part de vérité,
c'est hyper important.
Donc,
pour sortir d'une relation...
Enfin,
d'une relation...
Moi,
je l'ai déjà dit,
là.
D'une dispute,
d'un conflit,
tout ça,
c'est de redonner la responsabilité à chacun de ses actes.
et pas chercher à savoir qui c'est qui a tort ou qui a raison,
on s'en fout,
on part du principe que tout le monde a raison ou a tort,
et voilà,
on avance.
Donc,
première chose,
qui c'est que j'attire ?
Quels sont les types d'hommes ?
Est-ce que ça se trouve,
ça peut être des bad boys ?
Parce qu'il y a une part de nous,
voilà,
qui a envie de se gonfler l'égo,
regarde-moi,
qui c'est que j'attire,
là,
ces beaux gosses ?
Par contre,
ils me ruinent,
ils s'en battent,
là !
Non,
je ne vais pas parler de cette manière.
Il s'en fiche complètement de moi.
Et ça me rend folle.
Ça me rend accro.
Et après,
je m'étonne que mon cœur,
il est en sang.
Ben oui,
mais c'est parce que tu fais les mauvais choix,
en fait.
Je le répète souvent dans les épisodes de podcast,
c'est que tout part d'une décision.
Il y a beaucoup de choses qui...
Tout est une question de choix,
en fait.
Quel choix je fais pour moi ?
Est-ce que...
J'en parlerai un petit peu après,
mais...
Est-ce que mon choix...
dans la vie c'est d'être heureuse ou d'être malheureuse et là tu vas me dire oh non mais t'es sérieuse avec ta question mais bien sûr est-ce qu'il y a une personne au monde qui a envie d'être malheureuse
Je ne dis pas forcément qu'il y a envie.
Je pense que personne n'a envie.
Mais il y a quand même des personnes qui...
On peut avoir des comportements auto-saboteurs.
Ou alors des personnes qui ont été malheureuses toute leur vie.
Et finalement,
qui ont tendance à reproduire parce qu'en fait,
elles n'ont connu que ça.
Donc,
finalement,
qui cherchent...
ce type de relation-là.
Donc je ne dis pas qu'ils en ont envie,
mais qu'ils cherchent.
Donc c'est important de dire stop,
vraiment.
Dis-le à voix haute.
Stop,
je n'en veux plus de ça.
Donc...
pourquoi j'attire,
en quel type de personne j'attire à moi,
pourquoi je les attire.
Donc quand je dis pourquoi,
c'est un peu en mode qu'est-ce que j'ai à apprendre à leur côté.
Parce que ça aussi,
en fait,
si les schémas se reproduisent,
c'est parce qu'à un moment donné,
tu n'en retires pas de leçons.
C'est-à-dire que tu les enchaînes.
Et derrière,
il y a zéro recul.
Il n'y a pas à t'analyser au pas.
Donc,
normal,
si tu n'apprends rien,
comme,
je ne sais pas si tu es croyante en Dieu,
en l'univers,
en une force supérieure ou je ne sais quoi,
bon,
même si on n'y croit pas,
enfin,
pour moi...
on évolue dans la vie.
On est des êtres d'évolution,
on doit évoluer.
Si tu stagnes,
je peux te dire qu'il y a l'univers ou je ne sais quoi qui va t'envoyer des pics pour te faire un peu...
pour te bouger,
tu sais,
des espèces de...
Comme si j'avais une épine de...
d'une...
Comment dire ?
D'une rose,
là.
Tu vois,
le truc bien piquant et je vais te picoter les fesses.
Eh bien là,
ça reste gentillet et puis à un moment donné,
tu ne comprends toujours pas et puis là,
on l'enfonce un peu.
Là tu te dis,
non mais c'est quoi cette sado ?
Je me trouve particulièrement de bonne humeur,
je suis un peu en folie là.
Bref,
donc moi je te parle de rose,
de fleurs.
Oui,
parce qu'en fait on a toujours,
on doit apprendre.
On arrête d'être neuneu là et d'être tête baissée en mode je suis en cheval de course,
je me fous des œillères et je ne regarde pas.
Des fois ça a du bon,
ça permet d'aller plus vite parce qu'on est concentré.
Mais en vrai c'est important d'avoir une vision à 360 degrés.
Pour pouvoir finalement avancer et avoir toutes les informations.
Bon bref,
je m'égare.
Donc du coup...
important de comprendre pourquoi ces schémas se répètent.
Qu'est-ce que j'ai à comprendre ?
Donc,
c'est se demander qu'est-ce que je cherche à réparer ou reproduire.
Par exemple,
des fois,
on a pu,
je ne sais pas,
manquer beaucoup d'amour quand on était enfant.
Donc,
du coup,
on va vivre un certain type de relation pour essayer de combler tout ça.
Ou alors,
qu'est-ce que je cherche à reproduire ?
J'en ai parlé tout à l'heure.
C'est-à-dire...
si j'ai vécu que des relations conflictuelles,
où ça n'allait pas,
comme je pense que finalement,
en fait,
ça devient ta norme.
Tu te dis,
ben non,
en fait,
voilà,
c'est normal,
ça se passe comme ça dans tous les couples,
ça ne peut pas être tout beau,
tout rose.
Oui,
c'est clair,
mais je peux dire que si tu n'arrives pas à passer une semaine sans te disputer,
c'est pas normal,
en fait.
Et quand je parle de dispute,
c'est pas juste un mot plus haut que l'autre.
C'est en mode,
on se fait à la gueule,
enfin ça va pas.
Ça c'est pas normal.
En fait la normalité en couple,
c'est tout simplement qu'il y ait au moins 80% de bons moments.
Et pas 50-50.
Non ça,
ça va pas du tout.
Il faut sortir de ce type de relation.
Donc ensuite,
ça va être de se demander qu'est-ce que je veux à la place.
Ok,
j'ai connu ça.
Maintenant,
je veux quoi ?
Parce que voilà,
il faut se poser des bonnes questions aussi.
Et après,
attention,
parce que je vois beaucoup de personnes,
oui,
ben moi,
je veux ci,
je veux là.
Et en fait,
leurs pensées ne sont pas du tout alignées avec leurs actions.
elles veulent ça et à côté,
elles acceptent des miettes,
elles font tout ce qu'il ne faut pas faire pour s'éloigner d'un bonheur potentiel.
Donc non.
C'est ok,
qu'est-ce que je veux ?
Comment je fais pour y aller ?
En fait,
c'est un petit peu définir un plan d'action.
Qu'est-ce qui va me permettre d'obtenir ce que je veux ?
Et se demander du coup,
qu'est-ce qui m'écarte de mon bonheur ?
Donc aujourd'hui,
tu es là,
tu veux obtenir quoi ?
C'est-à-dire,
imagine vraiment à long terme,
regarde loin devant toi,
où est-ce que tu veux être d'ici six mois,
par exemple,
ou un an ?
Qu'est-ce que tu veux avoir accompli ?
Qu'est-ce que tu veux avoir fait ?
Et après,
demande-toi.
quel type de femme dois-tu devenir pour obtenir tout ça ?
Parce que comme je te l'ai dit,
tout vient de toi.
Si toi tu ne changes pas,
tu auras toujours la même chose.
Si tu changes,
tu auras des choses différentes.
Donc quel type de femme tu dois devenir ?
Très souvent,
bon,
il peut y avoir quelques petits ajustements,
mais dans tous les cas,
c'est pour ça que moi,
je me suis spécialisée sur l'estime de soi,
c'est que quand t'as une bonne estime de toi,
tu tombes pas.
T'arrêtes,
en fait,
t'as réussi à casser,
s'il y a eu des schémas répétitifs.
Tu n'es plus là-dedans,
tu n'en veux plus,
même pas,
tu oses regarder.
Non,
c'est non.
si tu as tellement conscience en fait moi le travail que je fais avec mes clientes c'est je leur donne tellement confiance en leurs valeurs qu'elles se disent enfin ok je sais ce que je vaux je sais ce que je mérite je sais ce que je veux aussi parce qu'on travaille beaucoup sur la connaissance de soi,
je les amène à s'introspecter on va vraiment en profondeur elles se redécouvrent et surtout sous un nouvel angle et un nouvel oeil
En fait,
cette femme extraordinaire,
en vrai,
quand je vous dis vous devez changer,
c'est changer dans le sens que,
ben oui,
vous ne pouvez pas rester cette même version que vous êtes aujourd'hui,
mais fondamentalement,
en fait,
moi ce que je fais,
c'est surtout que,
imaginez que vous êtes une rose,
j'enlève des pétales pour revenir au centre,
au cœur,
à l'essence que vous êtes.
Et cette femme formidable,
incroyable.
Aujourd'hui tu n'en as peut-être pas conscience mais tu l'es déjà
Sauf que,
au fur et à mesure des expériences que tu as vécues
Il y a eu des blocages,
des peurs,
des doutes
Plein de choses qui sont rajoutées par-dessus
Hop hop hop,
du coup on ne voit plus cette beauté rare que tu es
Et du coup toi tu t'es noyé là-dessous
Et puis tu t'es foutu des étiquettes de la femme qui n'a pas confiance en elle,
etc
Et donc aujourd'hui,
tu agis comme telle,
comme la femme qui manque de confiance en elle,
qui n'ose pas trop,
qui ne s'affirme pas,
qui n'ose pas poser de limites,
qui accepte ce qu'on lui donne,
qui ne choisit pas un homme mais qui se laisse choisir.
C'est dire qu'il ne se pose même pas la question si ce mec l'intéresse,
lui correspond totalement,
mais juste parce que lui a envie d'être avec elle ou...
l'utilise,
elle accepte.
Je ne sais pas si ça te parle,
si tu as déjà vécu ça,
mais il y a de grandes chances quand même.
Donc,
quand tu travailles sur l'estime de soi,
de toi-même,
ta vie change.
Tu te sens tellement mieux dans ta peau,
tellement plus sûre de toi.
tu oses davantage,
tes relations sont différentes,
elles sont plus authentiques,
parce que tu n'es pas là en train de te poser 20 milliards de questions,
tu n'es pas dans...
C'est juste toi,
en fait.
Il y a combien de femmes sur Terre qui osent vraiment être elles-mêmes ?
Il n'y en a pas beaucoup.
Et tu vois,
petit micro aparté,
hier,
avec une amie,
on se lançait des fleurs.
et j'avais envie de vous,
j'ai envie de vous le partager là-dessus,
ça me vient,
et elle me disait,
avec toi,
je suis vraiment moi-même.
Elle me dit,
c'est vrai que de manière générale,
on a toujours un peu tendance à jouer un rôle,
voilà,
c'est les relations humaines,
elle me dit,
mais avec toi,
mais pas du tout.
Et en fait,
j'aime ça,
parce que,
déjà,
c'est pas la première fois qu'on me le dit,
c'est vraiment le truc qui ressort,
parce que je suis tellement...
authentique,
nature,
peinture.
J'ai aucune manipulation dans ma tête.
Je suis vraiment vraie,
sincère,
honnête et tellement sincère que par contre,
parfois,
ça me dessert.
Bah tiens,
j'ai fait une rime.
C'est vrai que,
voilà,
il y a des avantages et des inconvénients dans tout,
mais de toute façon,
la cash attitude,
soit on aime,
soit on n'aime pas,
quoi.
Mais jamais je changerai.
Pour le coup,
je trouve que c'est une trop belle valeur.
et j'en suis très fière même si tout le monde n'aime pas mais on s'en fout on cherche pas à être aimé de tous on cherche à être aimé enfin on cherche à être aimé
on a envie d'être aimé par les gens qui nous tiennent à coeur si t'as envie d'être aimé de tout le monde encore plus que tu m'appelles là puisque ça va pas du tout donc voilà moi le travail que je fais c'est que je vais pas te transformer en mode tu
vas devenir une personne qui n'a rien à voir non au contraire tu vas redevenir celle que tu étais éventuellement sauf si t'as jamais pu te piffrer
Bref,
en tout cas,
ça se discute,
mais au fond,
je pars du principe que chaque femme est incroyable,
que chaque femme a une valeur inestimable,
mais simplement que le problème,
c'est qu'elle n'en a pas conscience.
et donc du coup elle fait des choix qui la desservent et c'est comme ça qu'on se retrouve à passer 5 ans avec des hommes qui nous méritent pas etc donc une fois que tu t'aimes,
que tu t'acceptes tel que tu es que tu as conscience de ta valeur que enfin tu t'affirmes que tu oses mais bien sûr que l'homme de ta vie le bon il va se présenter et tu vas le trouver et en plus tu vas gagner un temps fou parce que tu vas pas perdre ton temps avec des losers
parce que tu sais que tu mérites bien plus que ça.
Donc tout le travail que l'on fait en accompagnement sur l'estime de soi,
il te sert pour toi en tant que femme à te sentir bien dans ta peau.
Moi je ne vais pas refaire le discours,
mais...
Et aussi du coup,
à trouver un homme digne de ce nom quoi,
pas un espèce de loser,
de perdant là,
de mec qu'il faut éduquer.
qui te trimballe comme une vieille chaussée.
Non,
un homme,
un vrai...
Voilà,
bon,
écoute.
Si tu souhaites en discuter,
je propose des appels découverts qui sont offerts.
Si tu es prête à t'engager sur
4 mois d'accompagnement où du coup,
ça va être le plus beau cadeau que tu vas te faire.
Vraiment.
donc voilà je te mets le lien en dessous et je te fais des gros bisous et aussi pardon pense à mettre un 5 étoiles s'il te plaît ça me prend beaucoup de temps de faire ces épisodes de podcast que je vous offre donc
voilà j'aimerais vraiment que mes épisodes soient connus ben
de plus en plus qu'ils aient de la renommée parce que je suis sûre qu'ils vous aident énormément.
Je ne suis sans doute pas au courant de tout,
même si souvent j'ai des personnes qui viennent me faire des retours et j'adore.
ça me fait tellement plaisir de me savoir que je suis écoutée et que je vous aide en fait que tout ce que je vous dis ça vous apporte quelque chose donc voilà faites tourner autour de vous mettez en story envoyez à votre meilleur ami à
votre cousine,
à votre soeur à qui vous voulez pour faire entendre ma voix et le message que j'ai à vous délivrer allez gros bisous prends soin de toi je t'embrasse