WEBVTT

1
00:00:00.060 --> 00:00:01.142
Hello mes élixirs,

2
00:00:01.383 --> 00:00:01.864
ça y est,

3
00:00:01.984 --> 00:00:03.968
les épisodes de podcast reviennent,

4
00:00:04.048 --> 00:00:06.753
donc il y aura bien un épisode tous les jeudis,

5
00:00:07.354 --> 00:00:09.558
à moins qu'il se passe un truc de fou,

6
00:00:09.859 --> 00:00:12.083
mais sinon je reviens en bombe.

7
00:00:12.624 --> 00:00:13.044
Ça y est,

8
00:00:13.104 --> 00:00:13.505
tout ça,

9
00:00:13.745 --> 00:00:15.866
c'est à peu près derrière moi,

10
00:00:16.026 --> 00:00:16.507
on va dire.

11
00:00:16.627 --> 00:00:17.928
Je reprends du service.

12
00:00:18.388 --> 00:00:18.528
Donc,

13
00:00:18.548 --> 00:00:21.670
vous allez m'avoir dans vos oreilles hyper régulièrement.

14
00:00:22.331 --> 00:00:22.651
Donc là,

15
00:00:22.651 --> 00:00:23.071
en plus,

16
00:00:23.311 --> 00:00:24.072
je reviens.

17
00:00:24.432 --> 00:00:24.552
Bon,

18
00:00:24.612 --> 00:00:28.134
même si j'ai fait quand même un épisode quand j'étais à l'hôpital.

19
00:00:28.255 --> 00:00:29.075
Mais là,

20
00:00:29.095 --> 00:00:30.316
je reviens en force,

21
00:00:30.456 --> 00:00:31.056
en bombe.

22
00:00:31.777 --> 00:00:36.500
Et je vous ai pris un sujet qui me tient particulièrement à cœur.

23
00:00:37.160 --> 00:00:40.543
Et je peux vous dire que vous allez prendre pour votre grade.

24
00:00:41.804 --> 00:00:42.384
Si vous êtes...

25
00:00:42.384 --> 00:00:43.795
c'est être dépendant d'affectives.

26
00:00:45.306 --> 00:00:45.447
Bon.

27
00:00:45.748 --> 00:00:46.669
je vous préviens,

28
00:00:47.029 --> 00:00:48.330
ça va dépoter,

29
00:00:49.210 --> 00:00:50.511
j'ai des messages de dingue,

30
00:00:51.052 --> 00:01:10.225
ici on va pas être en mode comment ne plus être dépendante affective ça moi c'est dans mes programmes on va être plutôt sur mon objectif à travers cet épisode de podcast c'est les déclics les prises de conscience et je peux vous dire que j'ai un paquet de messages à vous faire passer je

31
00:01:10.225 --> 00:01:15.408
ne vais pas mâcher mes mots j'ai décidé parce que jusqu'à aujourd'hui j'ai quand même l'impression que j'étais quand même plus

32
00:01:15.408 --> 00:01:17.029
plutôt politiquement correctes.

33
00:01:17.569 --> 00:01:18.110
Alors qu'en vrai,

34
00:01:18.150 --> 00:01:19.211
ma vraie nature,

35
00:01:19.291 --> 00:01:19.931
c'est pas du tout ça.

36
00:01:20.091 --> 00:01:24.654
Je suis connue et reconnue pour être hyper cash.

37
00:01:24.954 --> 00:01:25.895
Je suis franche,

38
00:01:26.375 --> 00:01:27.856
je suis ultra honnête,

39
00:01:27.896 --> 00:01:28.437
c'est vraiment ma...

40
00:01:29.337 --> 00:01:30.358
Avec le respect...

41
00:01:30.398 --> 00:01:33.322
Ce sont mes deux valeurs phares.

42
00:01:34.002 --> 00:01:34.203
Alors,

43
00:01:34.283 --> 00:01:35.584
ça n'empêche pas d'être diplomate,

44
00:01:36.626 --> 00:01:37.467
certes.

45
00:01:37.487 --> 00:01:39.249
Vous avez raison si vous pensez ça.

46
00:01:40.270 --> 00:01:41.972
Mais bon,

47
00:01:42.553 --> 00:01:44.575
ma qualité première n'est pas la diplomatie.

48
00:01:45.420 --> 00:01:46.221
qu'on s'entende bien.

49
00:01:46.441 --> 00:01:46.641
Après,

50
00:01:46.641 --> 00:01:48.102
j'ai fait des gros efforts,

51
00:01:48.842 --> 00:01:49.863
mais là,

52
00:01:50.764 --> 00:01:50.904
voilà,

53
00:01:51.084 --> 00:01:57.388
ça va peut-être un épisode de podcast où je vais chercher mes mots,

54
00:01:57.448 --> 00:01:57.628
etc.

55
00:01:58.609 --> 00:01:58.729
Non,

56
00:01:58.889 --> 00:01:59.009
voilà.

57
00:01:59.590 --> 00:02:00.230
Vous allez voir la...

58
00:02:00.390 --> 00:02:15.208
Jessica en pleine action bref je me suis noté des petits points après je laisse faire le flow en tout cas je pense que si vous avez besoin d'un coup de pied au cul ça va être l'épisode qui va vous faire le plus

59
00:02:15.308 --> 00:02:15.668
Le but,

60
00:02:15.808 --> 00:02:16.409
dans tous les cas,

61
00:02:16.889 --> 00:02:18.110
même si je ne mâche pas mes mots,

62
00:02:18.170 --> 00:02:19.752
c'est que ça vous fasse du bien,

63
00:02:20.172 --> 00:02:21.133
que vous vous réveillez.

64
00:02:21.193 --> 00:02:21.313
Voilà,

65
00:02:21.873 --> 00:02:30.560
ça va être un épisode qui va vous réveiller parce que peut-être que vous vous mettez des œillères ou que vous ne regardez pas le problème de la bonne manière.

66
00:02:31.961 --> 00:02:32.282
Et nous,

67
00:02:32.322 --> 00:02:35.224
on va aller mettre un pied dans la fourmilière.

68
00:02:35.544 --> 00:02:35.664
Bon,

69
00:02:36.065 --> 00:02:37.806
est-ce que l'expression va bien là ?

70
00:02:38.046 --> 00:02:39.067
Je ne sais pas.

71
00:02:39.808 --> 00:02:39.968
Bon,

72
00:02:40.168 --> 00:02:40.408
voilà.

73
00:02:41.049 --> 00:02:41.929
Donc ici,

74
00:02:42.950 --> 00:02:44.972
l'épisode du jour.

75
00:02:46.072 --> 00:02:51.535
c'est donc dépendance affective quand tu penses que c'est l'autre le problème voilà,

76
00:02:52.115 --> 00:02:58.659
pourquoi je fais cet épisode de podcast parce que j'ai quand même passé 15 jours avec ma mère,

77
00:02:58.979 --> 00:03:00.720
ouais plus de 15 jours par rapport à

78
00:03:01.644 --> 00:03:02.425
à l'opération,

79
00:03:02.645 --> 00:03:04.086
et puis je la vois très régulièrement,

80
00:03:04.146 --> 00:03:04.386
tout ça,

81
00:03:04.526 --> 00:03:04.646
bon,

82
00:03:04.746 --> 00:03:05.947
ça nous a énormément rapprochés,

83
00:03:05.967 --> 00:03:06.227
tout ça,

84
00:03:07.008 --> 00:03:07.188
mais,

85
00:03:07.428 --> 00:03:07.608
voilà,

86
00:03:07.768 --> 00:03:08.208
du coup,

87
00:03:09.249 --> 00:03:09.930
c'est revenu,

88
00:03:10.530 --> 00:03:11.971
et je vois son comportement,

89
00:03:12.131 --> 00:03:12.651
et je me dis,

90
00:03:12.651 --> 00:03:12.912
pfff,

91
00:03:13.212 --> 00:03:13.392
voilà,

92
00:03:13.832 --> 00:03:15.853
ça a 58 ans,

93
00:03:15.974 --> 00:03:16.514
et ça change.

94
00:03:16.754 --> 00:03:17.055
pas.

95
00:03:17.996 --> 00:03:18.777
Et de toute façon,

96
00:03:18.817 --> 00:03:19.998
je lui ai envoyé une sauce.

97
00:03:20.218 --> 00:03:23.583
Et je vais vous partager aussi le message que je lui ai transmis.

98
00:03:24.323 --> 00:03:25.405
Elle m'a dit,

99
00:03:26.186 --> 00:03:27.267
je sais tout ça,

100
00:03:27.607 --> 00:03:28.569
mais tu sais,

101
00:03:28.589 --> 00:03:30.110
c'est pas si facile.

102
00:03:31.032 --> 00:03:31.372
Et bref.

103
00:03:31.832 --> 00:03:32.213
Bon bref,

104
00:03:33.053 --> 00:03:33.974
je vais vous raconter tout ça.

105
00:03:34.875 --> 00:03:34.995
Bon,

106
00:03:35.595 --> 00:03:36.076
du coup,

107
00:03:36.516 --> 00:03:38.378
comment j'attaque cet épisode ?

108
00:03:39.559 --> 00:03:39.679
Bon,

109
00:03:39.799 --> 00:03:41.080
quand on est dépendante affective,

110
00:03:41.900 --> 00:03:42.361
donc déjà,

111
00:03:42.401 --> 00:03:43.502
qu'est-ce que la dépendance affective ?

112
00:03:43.522 --> 00:03:43.662
Voilà,

113
00:03:43.722 --> 00:03:46.104
on va essayer de rentrer dans le sujet comme ça.

114
00:03:47.085 --> 00:03:51.248
C'est qu'on a un énorme besoin d'affection,

115
00:03:51.768 --> 00:03:52.229
d'amour,

116
00:03:52.529 --> 00:03:55.712
mais viscéral au point que si on n'a pas notre dose,

117
00:03:55.752 --> 00:03:58.454
parce que c'est vraiment vu comme une drogue,

118
00:03:58.634 --> 00:03:59.535
la dépendance affective,

119
00:03:59.535 --> 00:04:01.296
on a besoin de notre drogue d'amour.

120
00:04:01.998 --> 00:04:02.759
Si on l'a pas,

121
00:04:02.940 --> 00:04:05.846
mais c'est l'apocalypse dans notre tête,

122
00:04:05.866 --> 00:04:07.149
plus rien ne va,

123
00:04:07.289 --> 00:04:08.692
plus rien n'a de sens.

124
00:04:09.494 --> 00:04:10.175
On est au...

125
00:04:10.516 --> 00:04:11.437
plus mal,

126
00:04:11.617 --> 00:04:14.998
c'est le tsunami c'est des vagues de douleurs,

127
00:04:15.018 --> 00:04:25.584
de souffrances qu'on se prend et du coup très souvent on est un petit peu en mode victime c'est à dire oh la la il me donne pas d'amour,

128
00:04:25.944 --> 00:04:35.109
j'en peux plus et en fait on voit notre partenaire comme un bourreau comme le méchant parce que je lui demande que de l'amour en fait,

129
00:04:35.169 --> 00:04:36.110
c'est pas grand chose,

130
00:04:36.170 --> 00:04:37.631
je veux juste de l'affection,

131
00:04:38.231 --> 00:04:39.452
juste qu'il me tienne la main,

132
00:04:39.672 --> 00:04:40.272
juste qu'il me

133
00:04:40.312 --> 00:04:40.792
pose sa main,

134
00:04:40.932 --> 00:04:43.233
juste qu'il me regarde droit dans les yeux,

135
00:04:43.674 --> 00:04:44.614
juste qu'il me parle,

136
00:04:44.674 --> 00:04:46.135
juste qu'il s'intéresse à moi.

137
00:04:46.195 --> 00:04:47.075
Alors oui,

138
00:04:47.175 --> 00:04:47.716
de base,

139
00:04:48.676 --> 00:04:50.497
bien sûr qu'on attend tout ça de l'être aimé,

140
00:04:50.857 --> 00:04:51.398
mais sauf que là,

141
00:04:51.518 --> 00:04:52.578
c'est à haute dose.

142
00:04:53.058 --> 00:04:53.539
C'est-à-dire,

143
00:04:53.619 --> 00:04:54.159
c'est matin,

144
00:04:54.299 --> 00:04:55.340
midi et soir.

145
00:04:56.700 --> 00:04:58.461
On veut des coups de filet régulièrement,

146
00:04:58.541 --> 00:05:00.042
même si on vit avec,

147
00:05:00.102 --> 00:05:01.042
on le voit le soir.

148
00:05:01.123 --> 00:05:03.924
Mais pourquoi il m'envoie pas un message à midi ?

149
00:05:04.124 --> 00:05:05.545
Et on veut pas n'importe quel message.

150
00:05:05.945 --> 00:05:07.706
On veut pas un message pour nous parler de la...

151
00:05:08.167 --> 00:05:08.687
Quand je dis nous,

152
00:05:08.687 --> 00:05:09.768
je m'intègre pas dedans,

153
00:05:09.768 --> 00:05:09.908
hein.

154
00:05:10.448 --> 00:05:11.049
Mais bon,

155
00:05:11.489 --> 00:05:12.369
en tant que femme,

156
00:05:12.530 --> 00:05:12.850
enfin,

157
00:05:13.110 --> 00:05:13.910
de manière générale,

158
00:05:13.910 --> 00:05:14.391
on va dire,

159
00:05:14.591 --> 00:05:14.971
à midi,

160
00:05:15.071 --> 00:05:16.532
on veut pas n'importe quel message.

161
00:05:16.892 --> 00:05:18.774
On veut un beau message,

162
00:05:18.834 --> 00:05:19.774
un message d'amour.

163
00:05:19.994 --> 00:05:20.855
Oh ma chérie,

164
00:05:20.955 --> 00:05:22.376
j'aimerais trop être avec toi,

165
00:05:22.616 --> 00:05:23.597
je pense à toi,

166
00:05:23.857 --> 00:05:24.677
je t'aime.

167
00:05:25.238 --> 00:05:26.779
Parce que des messages à deux balles,

168
00:05:27.299 --> 00:05:27.439
bon,

169
00:05:27.759 --> 00:05:29.901
moi je suis pas comme ça parce que franchement,

170
00:05:29.901 --> 00:05:30.241
on s'écrit pas.

171
00:05:30.885 --> 00:05:31.765
Très rarement dans la journée,

172
00:05:31.765 --> 00:05:33.846
je suis tellement à fond dans ce que je fais que j'y...

173
00:05:34.566 --> 00:05:34.766
Ouais,

174
00:05:34.766 --> 00:05:36.047
c'est un peu impossible à dire,

175
00:05:36.107 --> 00:05:37.827
mais j'y pense.

176
00:05:38.588 --> 00:05:39.428
C'est pas une chose,

177
00:05:39.448 --> 00:05:41.549
mais je pense pas à mon chéri toute la journée,

178
00:05:41.549 --> 00:05:42.329
je pense à vous,

179
00:05:42.409 --> 00:05:43.089
en fait.

180
00:05:44.290 --> 00:05:45.230
Plus qu'à lui,

181
00:05:45.330 --> 00:05:48.231
qu'est-ce que je peux faire pour vous rendre la vie plus facile ?

182
00:05:48.611 --> 00:05:48.931
C'est ouf,

183
00:05:48.931 --> 00:05:49.091
hein,

184
00:05:49.191 --> 00:05:50.332
mais c'est vrai.

185
00:05:50.832 --> 00:05:53.213
J'ai tellement troublé quelque chose qui donne un sens à...

186
00:05:54.213 --> 00:05:55.133
Il donne du sens à ma vie.

187
00:05:55.393 --> 00:05:56.954
Je suis obligée de me justifier.

188
00:05:57.074 --> 00:05:57.234
Bref,

189
00:05:57.234 --> 00:05:58.694
je pense plus à mon travail qu'à lui.

190
00:05:58.874 --> 00:06:01.035
Et je sais que dans la dépendance affective,

191
00:06:01.095 --> 00:06:02.315
on est plus mon mec,

192
00:06:02.395 --> 00:06:02.675
mon mec.

193
00:06:02.675 --> 00:06:05.516
Il y a tout qui tourne autour de son mec.

194
00:06:05.756 --> 00:06:07.237
Je fais en fonction de lui.

195
00:06:07.397 --> 00:06:08.597
Je ne pense qu'à lui.

196
00:06:09.197 --> 00:06:09.557
Alors oui,

197
00:06:09.797 --> 00:06:10.278
certes,

198
00:06:10.278 --> 00:06:10.718
de temps en temps,

199
00:06:10.718 --> 00:06:11.898
je pense un peu à autre chose.

200
00:06:12.158 --> 00:06:13.518
Mais en termes de proportion.

201
00:06:13.819 --> 00:06:14.139
Et puis,

202
00:06:14.539 --> 00:06:15.539
je m'oublie complètement.

203
00:06:16.419 --> 00:06:16.539
Ça,

204
00:06:16.779 --> 00:06:16.899
moi,

205
00:06:16.919 --> 00:06:18.200
je suis la dernière.

206
00:06:20.841 --> 00:06:21.421
Je fais tout.

207
00:06:21.681 --> 00:06:21.861
Ouais,

208
00:06:21.881 --> 00:06:22.221
je fais...

209
00:06:22.877 --> 00:06:24.258
énormément en fonction de lui,

210
00:06:24.398 --> 00:06:25.579
de ses disponibilités,

211
00:06:25.599 --> 00:06:26.540
de ses envies,

212
00:06:26.540 --> 00:06:27.580
de ses attentes,

213
00:06:28.161 --> 00:06:29.321
ce qu'il attend d'une femme,

214
00:06:29.341 --> 00:06:31.203
je vais me complaire là-dedans.

215
00:06:31.563 --> 00:06:31.743
Voilà,

216
00:06:31.843 --> 00:06:33.684
ça va être ça la dépendance affective,

217
00:06:33.844 --> 00:06:36.226
c'est un trop besoin d'amour,

218
00:06:36.306 --> 00:06:37.667
et comme j'ai tellement besoin...

219
00:06:39.409 --> 00:06:47.719
Je vais essayer de chercher ce qu'il attend d'une femme et je vais essayer de devenir cette femme.

220
00:06:48.280 --> 00:06:48.880
Très souvent,

221
00:06:48.880 --> 00:06:49.521
ce qui revient,

222
00:06:49.601 --> 00:06:52.445
c'est je dois devenir une femme parfaite.

223
00:06:52.645 --> 00:06:53.165
pour être aimé.

224
00:06:53.706 --> 00:06:54.406
Typiquement,

225
00:06:55.808 --> 00:06:59.410
il faut que personne ne dise du mal de moi devant lui.

226
00:06:59.571 --> 00:07:03.774
Parce que s'il se rend compte que je ne suis pas une version parfaite de la femme,

227
00:07:04.174 --> 00:07:05.375
il va trouver quelqu'un d'autre.

228
00:07:05.696 --> 00:07:07.277
Mais c'est horrible de se dire ça.

229
00:07:07.517 --> 00:07:08.278
C'est horrible.

230
00:07:08.958 --> 00:07:09.078
Moi,

231
00:07:09.178 --> 00:07:11.200
j'en ai rien à taper.

232
00:07:11.260 --> 00:07:12.081
S'il n'est pas content,

233
00:07:12.941 --> 00:07:13.762
ben ouais,

234
00:07:13.782 --> 00:07:14.983
il y a sans doute mieux.

235
00:07:15.443 --> 00:07:15.664
En fait,

236
00:07:16.004 --> 00:07:17.045
c'est pas qu'il y a mieux.

237
00:07:17.705 --> 00:07:22.109
C'est que chaque femme a des qualités et des imperfections.

238
00:07:22.549 --> 00:07:22.909
Et en fait,

239
00:07:23.589 --> 00:07:24.250
peut-être que moi,

240
00:07:24.310 --> 00:07:26.451
je vais avoir des qualités qu'une autre n'aura pas.

241
00:07:27.171 --> 00:07:29.772
Je vais avoir des défauts qu'une autre n'aura pas.

242
00:07:29.872 --> 00:07:30.292
Et en fait,

243
00:07:30.612 --> 00:07:32.533
comment est-ce qu'on se met en couple ?

244
00:07:32.813 --> 00:07:33.474
On fait les ratios.

245
00:07:33.534 --> 00:07:34.794
Qu'est-ce qui est le plus important pour moi ?

246
00:07:35.394 --> 00:07:39.556
Est-ce que je cherche une femme qui a un humour de ouf ?

247
00:07:39.936 --> 00:07:42.577
Ou je cherche plutôt une femme qui est toujours à mon service,

248
00:07:43.878 --> 00:07:44.798
qui m'essuie le cul,

249
00:07:44.878 --> 00:07:44.998
qui...

250
00:07:46.019 --> 00:07:46.159
Non,

251
00:07:46.219 --> 00:07:46.699
c'est horrible.

252
00:07:49.280 --> 00:07:51.041
J'avais quand même prévenu.

253
00:07:52.230 --> 00:07:52.590
En plus,

254
00:07:52.851 --> 00:07:53.432
cette nuit,

255
00:07:54.893 --> 00:07:55.675
pour la première fois,

256
00:07:55.875 --> 00:07:56.916
j'ai dormi 8 heures.

257
00:07:57.617 --> 00:07:59.538
Ça fait des lustres que je fais des insomnies.

258
00:08:00.059 --> 00:08:04.442
Donc je peux vous dire que c'est aussi peut-être pour ça que voilà.

259
00:08:05.142 --> 00:08:05.462
Bref,

260
00:08:06.083 --> 00:08:06.563
du coup,

261
00:08:07.584 --> 00:08:07.744
voilà.

262
00:08:08.044 --> 00:08:08.324
En fait,

263
00:08:08.704 --> 00:08:09.145
en couple,

264
00:08:09.165 --> 00:08:12.187
on va choisir notre plus ou moins.

265
00:08:12.207 --> 00:08:13.848
Parce que quand on est dans la dépendance affective,

266
00:08:13.888 --> 00:08:15.249
on prend un peu aussi ce qu'on trouve.

267
00:08:16.570 --> 00:08:16.730
Enfin,

268
00:08:16.750 --> 00:08:17.550
ce qui veut bien de nous.

269
00:08:18.151 --> 00:08:18.271
Oui,

270
00:08:18.431 --> 00:08:18.991
c'est horrible.

271
00:08:19.151 --> 00:08:19.832
Je sais,

272
00:08:20.172 --> 00:08:20.733
je sais,

273
00:08:20.953 --> 00:08:21.373
je sais.

274
00:08:21.513 --> 00:08:21.933
Mais c'est ça.

275
00:08:22.734 --> 00:08:24.215
Parce que très souvent,

276
00:08:24.415 --> 00:08:26.256
tu commences une relation.

277
00:08:26.256 --> 00:08:27.377
Tu n'es pas encore atteint.

278
00:08:28.358 --> 00:08:28.578
Et là,

279
00:08:28.578 --> 00:08:29.939
tu vois tous les défauts.

280
00:08:30.840 --> 00:08:31.440
Puis ensuite,

281
00:08:31.440 --> 00:08:32.861
tu commences à t'attacher à lui.

282
00:08:33.102 --> 00:08:33.322
Et là,

283
00:08:33.342 --> 00:08:34.403
tu vois plus rien.

284
00:08:34.623 --> 00:08:35.724
Tu commences à t'attacher.

285
00:08:35.824 --> 00:08:36.044
Et puis,

286
00:08:36.044 --> 00:08:36.805
tu vois que le mec,

287
00:08:36.865 --> 00:08:38.286
il mord à l'hameçon.

288
00:08:38.926 --> 00:08:39.567
Il est à fond.

289
00:08:39.587 --> 00:08:40.407
Il veut bien de toi.

290
00:08:41.168 --> 00:08:41.809
Et tu te dis,

291
00:08:41.989 --> 00:08:42.909
oh punaise.

292
00:08:43.690 --> 00:08:46.913
Lui va pouvoir m'apporter l'amour.

293
00:08:46.933 --> 00:08:47.994
Parce que j'ai besoin d'amour.

294
00:08:48.954 --> 00:08:49.335
Mais en fait,

295
00:08:49.655 --> 00:08:52.537
tu ne choisis pas de qui tu veux que ça vienne.

296
00:08:52.657 --> 00:08:52.998
Alors oui,

297
00:08:53.038 --> 00:08:54.759
tu ne vas pas prendre le clochard du coin,

298
00:08:55.380 --> 00:08:55.880
évidemment.

299
00:08:56.701 --> 00:08:57.181
Mais tu ne vas pas...

300
00:08:57.281 --> 00:09:12.313
forcément viser le mec de ouf parce que moi je veux que tu es un mec oufissime quand je dis non oufissime attention le mec oufissime a aussi des défauts attention il y a personne qui n'en a pas j'aime

301
00:09:12.513 --> 00:09:27.025
pas et j'ai horreur et je trouve ça tellement horrible d'être en relation avec quelqu'un et de passer sa vie à se plaindre de lui et il y a ça qui va pas et il m'a gonflé je te dis pas que j'ai jamais été comme ça de ma vie j'ai été dans une relation

302
00:09:27.025 --> 00:09:29.767
sont toxiques et j'ai passé mon temps à le critiquer.

303
00:09:30.428 --> 00:09:32.529
Mais c'était il y a bien longtemps.

304
00:09:33.210 --> 00:09:34.731
Et plus jamais,

305
00:09:35.732 --> 00:09:36.673
au grand jamais,

306
00:09:36.833 --> 00:09:37.994
je mets mon bras coupé.

307
00:09:38.334 --> 00:09:38.454
Bon,

308
00:09:38.494 --> 00:09:39.675
là je suis mariée en plus de ça,

309
00:09:39.855 --> 00:09:44.999
mais je ne retomberai dans une relation comme ça parce que j'ai appris mes erreurs et je sais tellement...

310
00:09:45.400 --> 00:09:45.600
Déjà,

311
00:09:45.760 --> 00:09:46.000
avant,

312
00:09:46.000 --> 00:09:47.301
je savais pourtant ce que je valais.

313
00:09:47.521 --> 00:09:48.542
Mais bon,

314
00:09:48.542 --> 00:09:49.843
il y avait des trucs qui faisaient que...

315
00:09:50.404 --> 00:09:50.644
Pourtant,

316
00:09:51.164 --> 00:09:52.826
j'ai quand même accepté certaines choses.

317
00:09:52.906 --> 00:09:53.166
Aujourd'hui,

318
00:09:53.206 --> 00:09:53.666
plus jamais.

319
00:09:54.227 --> 00:09:55.508
C'est jamais de la vie.

320
00:09:55.528 --> 00:09:56.849
J'ai pris cet engagement avec moi-même.

321
00:09:57.269 --> 00:09:57.510
Et moi,

322
00:09:57.530 --> 00:09:58.751
c'est ce que je veux que tu fasses,

323
00:09:58.751 --> 00:09:59.051
en fait.

324
00:09:59.371 --> 00:10:02.413
Que tu prennes cet engagement avec toi-même de plus jamais,

325
00:10:02.874 --> 00:10:04.815
je serai avec ce type d'homme.

326
00:10:04.835 --> 00:10:05.556
Enfin,

327
00:10:05.796 --> 00:10:07.698
je serai dans des relations toxiques,

328
00:10:07.698 --> 00:10:08.599
parce que c'est pas forcément...

329
00:10:09.119 --> 00:10:09.259
Voilà,

330
00:10:09.399 --> 00:10:11.861
c'est là aussi où je veux en venir dans cet épisode.

331
00:10:11.901 --> 00:10:13.623
C'est qu'on voit l'homme...

332
00:10:14.263 --> 00:10:14.824
Enfin,

333
00:10:14.904 --> 00:10:15.884
je sais pas si t'es en couple,

334
00:10:15.884 --> 00:10:16.845
si t'es célibataire,

335
00:10:16.845 --> 00:10:18.967
mais tu peux voir ton partenaire,

336
00:10:19.227 --> 00:10:20.608
on va prendre de manière générale,

337
00:10:21.009 --> 00:10:24.011
comme c'est lui l'homme toxique,

338
00:10:24.131 --> 00:10:24.291
etc.

339
00:10:24.892 --> 00:10:26.313
Parce qu'il me rend pas...

340
00:10:26.614 --> 00:10:27.238
heureuse.

341
00:10:28.043 --> 00:10:28.304
Mais non,

342
00:10:28.304 --> 00:10:28.666
en fait.

343
00:10:29.270 --> 00:10:29.411
C'est...

344
00:10:30.012 --> 00:10:32.614
On parle de relation et pas d'homme.

345
00:10:33.655 --> 00:10:34.515
On va plus le voir.

346
00:10:34.555 --> 00:10:34.875
Parce que toi,

347
00:10:34.875 --> 00:10:36.136
tu contribues à la relation.

348
00:10:36.436 --> 00:10:37.817
Et quand t'es dépendante affective,

349
00:10:37.937 --> 00:10:42.861
je peux te dire que tu contribues à la toxicité du couple.

350
00:10:42.981 --> 00:10:45.322
Et bien plus que tu ne le penses.

351
00:10:45.362 --> 00:10:46.944
Et c'est là où on va mettre le doigt dessus.

352
00:10:47.224 --> 00:10:49.645
J'ai encore d'autres messages un petit peu à te faire passer.

353
00:10:50.366 --> 00:10:50.486
Là,

354
00:10:50.546 --> 00:10:51.807
je t'ai peint un petit peu.

355
00:10:52.327 --> 00:10:53.988
Qu'est-ce que la dépendance affective ?

356
00:10:54.028 --> 00:10:54.289
Comme ça,

357
00:10:54.289 --> 00:10:54.929
tu peux voir.

358
00:10:55.069 --> 00:10:55.910
Est-ce que je suis dedans ?

359
00:10:56.010 --> 00:10:56.910
Est-ce que je ne suis pas dedans ?

360
00:10:56.910 --> 00:10:57.331
Et du coup,

361
00:10:57.391 --> 00:10:57.831
tu vois,

362
00:10:58.131 --> 00:10:59.092
j'ai envie de te parler d'un...

363
00:10:59.596 --> 00:11:01.057
Je vais te faire passer un autre message.

364
00:11:01.077 --> 00:11:01.717
Quand je te dis que,

365
00:11:02.157 --> 00:11:02.438
en fait,

366
00:11:02.558 --> 00:11:06.160
pour attirer un homme digne de ce nom...

367
00:11:06.780 --> 00:11:06.900
Bon,

368
00:11:06.920 --> 00:11:07.080
déjà,

369
00:11:07.220 --> 00:11:09.141
est-ce que je te décris un peu un homme digne de ce nom ?

370
00:11:09.241 --> 00:11:09.401
Bon,

371
00:11:09.421 --> 00:11:09.541
non,

372
00:11:09.561 --> 00:11:10.042
pas forcément,

373
00:11:10.062 --> 00:11:13.203
parce qu'on n'a pas forcément les mêmes envies.

374
00:11:13.864 --> 00:11:14.144
Pour toi,

375
00:11:14.224 --> 00:11:15.925
l'homme idéal n'est pas forcément le même pour moi,

376
00:11:16.005 --> 00:11:17.386
donc je ne veux pas partir là-dessus.

377
00:11:17.766 --> 00:11:17.966
Bref,

378
00:11:18.706 --> 00:11:19.427
ton homme idéal,

379
00:11:19.507 --> 00:11:20.327
pour attirer ton...

380
00:11:20.727 --> 00:11:20.847
Bon,

381
00:11:20.847 --> 00:11:25.070
il y a quand même des caractéristiques de la femme pour attirer un homme idéal.

382
00:11:25.930 --> 00:11:26.050
Oui,

383
00:11:26.090 --> 00:11:26.210
voilà,

384
00:11:26.991 --> 00:11:27.551
c'est plutôt ça.

385
00:11:29.252 --> 00:11:30.373
qui est un homme sain,

386
00:11:30.573 --> 00:11:30.813
tu vois,

387
00:11:30.813 --> 00:11:31.873
parce que nous on veut un homme sain,

388
00:11:31.913 --> 00:11:33.054
on veut pas un homme,

389
00:11:33.654 --> 00:11:34.475
j'avais perdu le terme,

390
00:11:34.535 --> 00:11:37.896
on veut pas un pervers narcissique ou tu vois,

391
00:11:38.217 --> 00:11:40.038
et en fait si toi,

392
00:11:40.618 --> 00:11:44.400
parce qu'aujourd'hui tu peux te dire ouais moi je suis ultra saine etc,

393
00:11:44.800 --> 00:11:52.344
mais si t'es dépendante affective tu n'es pas ultra saine dans le sens où t'es carencée.

394
00:11:52.984 --> 00:11:53.845
Et surtout,

395
00:11:54.745 --> 00:11:56.767
tu vois tout à travers,

396
00:11:57.067 --> 00:11:58.828
bon c'est un point que je vais aborder un petit peu plus tard,

397
00:11:58.868 --> 00:12:01.310
mais à travers les yeux de la peur.

398
00:12:02.490 --> 00:12:02.931
Et en fait,

399
00:12:03.111 --> 00:12:03.231
ça,

400
00:12:03.811 --> 00:12:07.654
ça t'amène à avoir un comportement qui n'est pas sain.

401
00:12:08.215 --> 00:12:09.696
où tu vas être dans le contrôle,

402
00:12:09.997 --> 00:12:11.759
où tu vas être dans l'analyse,

403
00:12:12.039 --> 00:12:14.362
tu vas chercher les moindres détails,

404
00:12:15.023 --> 00:12:18.847
en fait tu n'es jamais sereine et ça...

405
00:12:23.833 --> 00:12:26.835
ça t'amène à pas avoir un comportement sain.

406
00:12:28.136 --> 00:12:31.059
Et quand on voit tout à travers les yeux de la peur,

407
00:12:31.139 --> 00:12:32.780
donc la peur d'être quittée,

408
00:12:32.840 --> 00:12:33.541
d'être abandonnée,

409
00:12:33.561 --> 00:12:34.121
d'être rejetée,

410
00:12:34.141 --> 00:12:34.762
d'être trompée,

411
00:12:35.242 --> 00:12:35.923
ben en fait,

412
00:12:36.523 --> 00:12:37.124
ouais,

413
00:12:38.204 --> 00:12:40.887
t'es constamment en hyper-vigilance.

414
00:12:41.287 --> 00:12:43.329
Et donc quand t'es en hyper-vigilance,

415
00:12:43.769 --> 00:12:44.870
tu es anxieuse,

416
00:12:44.990 --> 00:12:46.071
tu es stressée,

417
00:12:46.571 --> 00:12:50.134
t'es souvent aussi malade parce que tu te ronges,

418
00:12:50.434 --> 00:12:52.576
t'es souvent en colère aussi parce que t'es jamais con.

419
00:12:52.576 --> 00:12:52.936
content,

420
00:12:53.056 --> 00:12:59.101
t'es toujours en colère après lui et à chaque fois que tu ressens ce type d'émotion là,

421
00:12:59.161 --> 00:13:15.274
il faut savoir que ton système immunitaire tu peux lui dire bye bye tu vois donc si tu tombes malade tout l'hiver demande toi ok comment je me sens et tu verras si c'est un lien si tu vis ta best life c'est

422
00:13:15.394 --> 00:13:17.896
rare enfin c'est rare,

423
00:13:17.936 --> 00:13:20.959
bien sûr que tu peux attraper un coup de vin enfin voilà,

424
00:13:21.739 --> 00:13:22.400
mais tu vas pas

425
00:13:22.400 --> 00:13:24.742
pas enchaîner malade sur malade.

426
00:13:24.742 --> 00:13:24.962
Des fois,

427
00:13:24.982 --> 00:13:25.422
on se demande,

428
00:13:25.422 --> 00:13:27.344
mais pourquoi j'arrête pas d'être malade ?

429
00:13:27.824 --> 00:13:28.325
Bah oui,

430
00:13:28.625 --> 00:13:29.065
du coup,

431
00:13:29.225 --> 00:13:30.346
si t'es constamment stressé,

432
00:13:30.647 --> 00:13:32.028
ton système immunitaire est au plus bas.

433
00:13:33.549 --> 00:13:33.689
Donc,

434
00:13:33.729 --> 00:13:34.009
en fait,

435
00:13:34.770 --> 00:13:36.011
tout ce que tu vis,

436
00:13:36.271 --> 00:13:41.375
tu vois à quel point l'impact que ça peut avoir carrément sur ta santé.

437
00:13:42.556 --> 00:13:43.917
C'est pour ça que la dépendance affective,

438
00:13:43.917 --> 00:13:45.238
il faut tellement la traiter.

439
00:13:45.999 --> 00:13:48.281
Ne reste pas comme ça.

440
00:13:48.701 --> 00:13:49.702
Fais-toi accompagné.

441
00:13:50.503 --> 00:13:52.084
C'est ultra important.

442
00:13:52.364 --> 00:13:53.625
Si tu n'as pas de feeling avec moi,

443
00:13:53.725 --> 00:13:55.046
ne te fais pas accompagner par moi.

444
00:13:56.748 --> 00:13:56.928
Moi,

445
00:13:57.208 --> 00:13:57.548
au-delà,

446
00:13:57.628 --> 00:14:03.073
je ne me spécialise pas sur la dépendance affective.

447
00:14:03.533 --> 00:14:03.653
Moi,

448
00:14:03.693 --> 00:14:05.615
c'est beaucoup plus global.

449
00:14:06.095 --> 00:14:13.301
Mais tout le travail que l'on fait avec moi dans mon programme,

450
00:14:13.321 --> 00:14:14.702
parce que je ne vends pas à la science,

451
00:14:14.722 --> 00:14:16.504
moi je veux une transformation.

452
00:14:16.964 --> 00:14:20.907
Tu n'as plus cette carence émotionnelle,

453
00:14:20.987 --> 00:14:21.828
ce besoin.

454
00:14:22.048 --> 00:14:22.689
compréhensible.

455
00:14:23.069 --> 00:14:25.951
D'avoir ton amour parce qu'en fait t'apprends déjà à te le donner.

456
00:14:26.732 --> 00:14:27.813
À te donner de l'amour,

457
00:14:27.833 --> 00:14:30.695
ça c'est un des leviers qui est juste énorme.

458
00:14:30.735 --> 00:14:32.576
T'apprends à avoir de l'amour propre,

459
00:14:32.657 --> 00:14:33.737
à t'estimer,

460
00:14:34.058 --> 00:14:42.965
à prendre conscience de ta propre valeur et t'attends plus en fait que tout ce taf que tu dois faire par toi-même soit fait par ton mec.

461
00:14:43.325 --> 00:14:44.346
Parce que c'est ça aussi.

462
00:14:44.706 --> 00:14:50.191
La dépendance affective c'est que j'ai tellement pas conscience de ce que je vaux.

463
00:14:50.231 --> 00:14:50.351
Bon,

464
00:14:50.391 --> 00:14:51.792
je vais pas me répéter là.

465
00:14:51.872 --> 00:14:52.613
je viens de le dire,

466
00:14:53.533 --> 00:14:55.715
que j'attends que ce soit l'autre qui le fasse.

467
00:14:56.135 --> 00:14:56.436
En fait,

468
00:14:56.476 --> 00:14:56.756
c'est ça,

469
00:14:56.856 --> 00:15:00.819
c'est que je ne prends pas ma responsabilité,

470
00:15:01.300 --> 00:15:03.561
j'attends toujours que ce soit l'autre,

471
00:15:04.082 --> 00:15:04.622
l'autre.

472
00:15:04.943 --> 00:15:05.883
Mais il n'a pas,

473
00:15:05.923 --> 00:15:06.184
lui,

474
00:15:06.384 --> 00:15:07.725
sa vie à gérer,

475
00:15:08.325 --> 00:15:11.148
ses propres émotions à gérer,

476
00:15:12.248 --> 00:15:13.910
ses propres problèmes,

477
00:15:13.990 --> 00:15:14.110
etc.

478
00:15:14.770 --> 00:15:18.053
Et c'est là où je reprends le titre de l'épisode de podcast,

479
00:15:18.113 --> 00:15:18.293
c'est...

480
00:15:19.234 --> 00:15:19.354
Non,

481
00:15:19.394 --> 00:15:19.814
c'était pas ça,

482
00:15:19.814 --> 00:15:20.075
en fait.

483
00:15:20.415 --> 00:15:21.075
Mais voilà,

484
00:15:21.236 --> 00:15:21.676
le sujet...

485
00:15:21.696 --> 00:15:21.936
Le sujet,

486
00:15:21.936 --> 00:15:24.539
c'est qu'il faut prendre ses responsabilités à un moment donné.

487
00:15:25.439 --> 00:15:27.701
Arrête de toujours vouloir compter sur les autres,

488
00:15:27.701 --> 00:15:29.623
que tout le monde fasse les choses à ta place.

489
00:15:30.024 --> 00:15:30.164
Non,

490
00:15:30.244 --> 00:15:30.364
ça,

491
00:15:30.444 --> 00:15:31.265
c'est ton taf.

492
00:15:32.306 --> 00:15:32.829
C'est à toi.

493
00:15:33.312 --> 00:15:33.554
Alors,

494
00:15:34.681 --> 00:15:34.983
oui,

495
00:15:35.285 --> 00:15:35.849
si je suis en...

496
00:15:35.889 --> 00:15:36.269
coupes,

497
00:15:36.269 --> 00:15:37.190
c'est pour avoir de l'amour,

498
00:15:37.210 --> 00:15:38.110
ça ne me donne rien,

499
00:15:38.210 --> 00:15:38.930
c'est de l'amitié,

500
00:15:39.230 --> 00:15:39.831
évidemment.

501
00:15:40.571 --> 00:15:51.255
Mais il y a une différence entre j'attends que le mec remplisse tout mon réservoir d'amour pour que je me sente bien et il doit y contribuer.

502
00:15:51.495 --> 00:15:52.616
Et quand je dis y contribuer,

503
00:15:52.636 --> 00:15:53.876
ce n'est pas 80%.

504
00:15:55.037 --> 00:15:55.177
Non,

505
00:15:55.177 --> 00:15:56.337
je ne vais pas donner de chiffres.

506
00:15:56.717 --> 00:15:58.498
J'ai un problème avec les chiffres à chaque fois.

507
00:15:58.658 --> 00:16:00.699
Bon.

508
00:16:01.679 --> 00:16:02.240
Mais je veux dire,

509
00:16:03.700 --> 00:16:05.361
c'est au moins du 50-50.

510
00:16:06.001 --> 00:16:06.402
minimum,

511
00:16:06.562 --> 00:16:24.716
après tu vois comme tu veux les choses mais t'as autant de taf à faire là-dessus que lui de toute façon même dans une relation c'est 50-50 si tu vois que toi tu donnes 80% et que le mec il en fait un petit peu et en fait tu te suffis de ça parce que t'as tellement peur d'être seule,

512
00:16:25.197 --> 00:16:30.421
ça va pas on prend rendez-vous direct avec ta super coach

513
00:16:31.322 --> 00:16:34.784
Jessica non mais voilà euh

514
00:16:35.885 --> 00:16:36.866
C'est une question d'équilibre,

515
00:16:37.286 --> 00:16:37.627
vraiment.

516
00:16:38.087 --> 00:16:38.387
Et en fait,

517
00:16:38.407 --> 00:16:39.748
quand t'es dans la dépendance affective,

518
00:16:39.788 --> 00:16:42.871
c'est complètement déséquilibré parce que très souvent,

519
00:16:42.911 --> 00:16:43.611
tu te fous avec...

520
00:16:43.692 --> 00:16:43.932
Alors,

521
00:16:44.352 --> 00:16:45.793
il y a plusieurs possibilités.

522
00:16:46.334 --> 00:16:48.756
Il y a des chances ou d'une malchance.

523
00:16:48.816 --> 00:16:48.936
Moi,

524
00:16:48.936 --> 00:16:51.758
je pense que c'est une malchance parce que vous vous traînez tous les deux vers le bas.

525
00:16:52.318 --> 00:16:54.480
Quand vous êtes tous les deux dépendants affectifs,

526
00:16:54.901 --> 00:16:56.502
il n'y a personne qui tire l'autre vers le haut.

527
00:16:57.883 --> 00:17:00.685
Vous nourrissez les blessures parce que la dépendance affective,

528
00:17:00.725 --> 00:17:02.467
ça vient très souvent d'une blessure,

529
00:17:02.987 --> 00:17:04.208
une blessure d'abandon,

530
00:17:04.408 --> 00:17:04.608
une...

531
00:17:05.389 --> 00:17:05.509
bon,

532
00:17:05.509 --> 00:17:07.050
on a tous des blessures.

533
00:17:07.251 --> 00:17:09.893
Il n'y a personne qui ne s'est jamais senti abandonné.

534
00:17:10.073 --> 00:17:13.856
On a tous été quittés quand on était petits.

535
00:17:14.236 --> 00:17:16.098
On a souvent eu aussi ce sentiment.

536
00:17:16.498 --> 00:17:22.163
Il suffit que ta mère ait eu du retard pour venir te chercher à la garderie que tu t'es senti abandonné.

537
00:17:22.343 --> 00:17:23.564
Ça a créé une blessure.

538
00:17:24.504 --> 00:17:25.966
Ça a créé...

539
00:17:26.366 --> 00:17:26.626
En fait,

540
00:17:26.726 --> 00:17:29.448
on a tous aussi plein de traumatismes.

541
00:17:29.468 --> 00:17:29.709
Après,

542
00:17:30.069 --> 00:17:32.030
chacun a des traumatismes plus ou moins grands,

543
00:17:32.591 --> 00:17:33.892
mais on a tous des traumas.

544
00:17:34.432 --> 00:17:34.552
Donc,

545
00:17:34.552 --> 00:17:35.173
il faut arrêter de dire

546
00:17:35.393 --> 00:17:41.658
de penser qu'on est des êtres uniques ou moi j'ai plus souffert que quelqu'un d'autre etc,

547
00:17:42.459 --> 00:17:42.659
non,

548
00:17:42.879 --> 00:17:44.100
voilà on a tous souffert,

549
00:17:44.120 --> 00:17:48.344
on a tous vécu des moments heureux mais en fait c'est je t'en donne des messages,

550
00:17:48.464 --> 00:17:50.045
franchement il y a beaucoup de pépites,

551
00:17:50.045 --> 00:17:56.690
je pense que tu vas pouvoir te les réécouter mais c'est où est-ce que je mets mon attention est-ce que je mets mon attention sur mes blessures,

552
00:17:56.750 --> 00:18:01.434
sur mes traumas ou est-ce que je mets mon attention sur ce qui va bien dans ma vie voilà,

553
00:18:02.875 --> 00:18:04.897
on souffle un coup parce que je suis

554
00:18:05.157 --> 00:18:05.597
franchement,

555
00:18:05.838 --> 00:18:07.699
je pense que c'est vraiment un épisode pépite.

556
00:18:08.540 --> 00:18:08.680
Ouais,

557
00:18:08.680 --> 00:18:08.800
ouais,

558
00:18:08.780 --> 00:18:09.581
je m'envoie des fleurs.

559
00:18:11.302 --> 00:18:13.404
Mais c'est ça l'amour propre aussi.

560
00:18:14.164 --> 00:18:14.405
Bref,

561
00:18:14.925 --> 00:18:16.466
autre chose que j'ai envie de te partager,

562
00:18:17.727 --> 00:18:17.927
donc,

563
00:18:18.868 --> 00:18:19.028
voilà,

564
00:18:19.268 --> 00:18:21.750
je me suis fait opérer là,

565
00:18:22.331 --> 00:18:23.552
d'une tumeur cérébrale,

566
00:18:23.592 --> 00:18:24.953
si jamais t'es pas au courant.

567
00:18:25.654 --> 00:18:26.194
Et en fait,

568
00:18:26.194 --> 00:18:27.315
ce que j'ai envie de te partager,

569
00:18:27.375 --> 00:18:29.136
c'est que je parlais avec la secrétaire,

570
00:18:29.477 --> 00:18:30.698
une fois que l'opération était passée,

571
00:18:30.738 --> 00:18:32.039
quand on venait faire un petit...

572
00:18:32.719 --> 00:18:32.899
Voilà,

573
00:18:32.979 --> 00:18:34.441
il voulait voir si ma cicatrice,

574
00:18:34.481 --> 00:18:34.741
tout ça,

575
00:18:35.942 --> 00:18:44.849
aller bien et qu'on fasse un petit point et donc voilà à la fin je discute avec la secrétaire et on parle d'une neurochirurgien qui fait des heures mais de malade,

576
00:18:44.929 --> 00:18:47.851
un truc de ouf genre il devait être là à

577
00:18:48.572 --> 00:18:52.255
6h tout le travail monstre il opère,

578
00:18:52.415 --> 00:19:04.605
il fait les consultations il prépare les opérations il dirige le service parce que c'est opéré par n'importe qui non mais voilà franchement c'était un bon il est bien

579
00:19:04.665 --> 00:19:04.825
Et puis,

580
00:19:04.825 --> 00:19:06.466
ils terminent des fois à 23h,

581
00:19:06.607 --> 00:19:06.907
minuit,

582
00:19:07.107 --> 00:19:08.308
1h et elles nous disaient ça.

583
00:19:08.948 --> 00:19:09.569
Et je me disais,

584
00:19:09.809 --> 00:19:11.190
voyez ce type d'hommes comme ça,

585
00:19:12.351 --> 00:19:13.432
qui ont une carrure,

586
00:19:13.512 --> 00:19:14.513
une posture,

587
00:19:14.833 --> 00:19:19.197
qui sont passionnés par leur travail parce que pour se donner autant dans leur taf,

588
00:19:19.517 --> 00:19:22.920
ils ne peuvent pas être avec une femme qui est dépendante affective,

589
00:19:22.980 --> 00:19:23.620
par exemple.

590
00:19:23.760 --> 00:19:24.001
Tu vois ?

591
00:19:24.401 --> 00:19:24.701
Parce que,

592
00:19:25.542 --> 00:19:25.782
déjà,

593
00:19:26.322 --> 00:19:27.123
il n'est pas présent.

594
00:19:28.004 --> 00:19:30.286
Il a son travail qui lui demande énormément d'heures.

595
00:19:30.806 --> 00:19:34.489
Si la nana qu'il a lui demande 15 minutes...

596
00:19:34.489 --> 00:19:37.311
message par jour pour qu'elle puisse,

597
00:19:37.471 --> 00:19:37.732
elle,

598
00:19:38.012 --> 00:19:39.353
se sentir bien alors que le mec,

599
00:19:39.373 --> 00:19:40.174
il sauve des vies.

600
00:19:40.474 --> 00:19:41.415
Tu vois ce que je veux dire ?

601
00:19:42.956 --> 00:19:43.436
Et du coup,

602
00:19:43.977 --> 00:19:45.118
elle nous disait oh là là,

603
00:19:45.218 --> 00:19:46.078
mais sa femme,

604
00:19:46.078 --> 00:19:47.179
qu'est-ce qu'elle est belle,

605
00:19:47.199 --> 00:19:48.240
elle est élégante,

606
00:19:48.260 --> 00:19:49.101
elle est bien,

607
00:19:49.301 --> 00:19:49.661
et tout ça.

608
00:19:50.182 --> 00:19:50.302
Moi,

609
00:19:50.322 --> 00:19:50.862
je me disais,

610
00:19:50.882 --> 00:19:52.243
mais ouais,

611
00:19:52.624 --> 00:19:53.044
cette femme,

612
00:19:53.064 --> 00:19:56.247
elle doit être ultra indépendante.

613
00:19:56.347 --> 00:19:57.187
Et surtout,

614
00:19:57.407 --> 00:19:58.528
c'est ça où je voulais en venir,

615
00:19:58.989 --> 00:20:03.312
c'est que lui ne peut pas être avec une femme qui lui casse les bonbons H24.

616
00:20:04.413 --> 00:20:09.299
qui va le faire chier pour des moindres détails,

617
00:20:09.659 --> 00:20:11.241
qui va se vexer,

618
00:20:11.301 --> 00:20:18.910
qui va être susceptible pour le moindre truc dit de travers alors que lui il n'a pas fait exprès ou je ne sais pas quoi.

619
00:20:19.918 --> 00:20:20.058
Bon,

620
00:20:20.438 --> 00:20:22.700
je dis pas que t'as envie d'être avec un neurochirurgien,

621
00:20:22.800 --> 00:20:22.940
etc.

622
00:20:23.641 --> 00:20:24.041
Franchement,

623
00:20:24.121 --> 00:20:24.261
moi,

624
00:20:24.461 --> 00:20:25.782
c'est pas le truc.

625
00:20:25.782 --> 00:20:26.322
Il y a encore...

626
00:20:27.203 --> 00:20:28.244
Parce que même les week-ends,

627
00:20:28.244 --> 00:20:29.044
il est appelé.

628
00:20:29.184 --> 00:20:29.404
Enfin,

629
00:20:29.925 --> 00:20:30.085
voilà,

630
00:20:30.565 --> 00:20:32.106
c'est tellement des métiers à part.

631
00:20:32.166 --> 00:20:32.786
Je te dis pas...

632
00:20:33.747 --> 00:20:34.287
Sans être...

633
00:20:34.708 --> 00:20:34.988
Donc là,

634
00:20:35.028 --> 00:20:35.248
on est...

635
00:20:35.328 --> 00:20:37.469
vraiment dans le pompon,

636
00:20:37.549 --> 00:20:37.949
tu vois.

637
00:20:38.710 --> 00:20:38.970
Le mec,

638
00:20:38.970 --> 00:20:39.550
il est jamais là.

639
00:20:40.190 --> 00:20:40.410
Enfin,

640
00:20:40.570 --> 00:20:40.911
jamais là.

641
00:20:41.091 --> 00:20:41.391
Franchement,

642
00:20:41.411 --> 00:20:43.432
c'est pas pire qu'un homme,

643
00:20:44.132 --> 00:20:44.892
un camionneur.

644
00:20:45.553 --> 00:20:45.713
Non,

645
00:20:45.993 --> 00:20:46.353
je sais pas.

646
00:20:47.413 --> 00:20:47.533
Bon,

647
00:20:47.633 --> 00:20:48.134
les gens,

648
00:20:48.154 --> 00:20:48.294
voilà,

649
00:20:48.814 --> 00:20:50.755
qui conduisent des camions à droite,

650
00:20:50.755 --> 00:20:51.135
à gauche,

651
00:20:51.135 --> 00:20:52.536
ils font des heures de malade aussi.

652
00:20:52.976 --> 00:20:53.376
Et pourtant,

653
00:20:53.416 --> 00:20:54.517
c'est pas des métiers de fous.

654
00:20:55.157 --> 00:20:55.617
Mais en fait,

655
00:20:55.917 --> 00:20:56.437
n'empêche,

656
00:20:56.717 --> 00:20:57.658
quand tu es réfléchi...

657
00:20:58.158 --> 00:20:59.339
Quand t'es dépendante affective,

658
00:20:59.539 --> 00:21:03.180
tu t'écartes d'un paquet d'hommes.

659
00:21:03.180 --> 00:21:03.540
Par exemple,

660
00:21:03.540 --> 00:21:03.780
tu vois,

661
00:21:04.060 --> 00:21:04.181
moi,

662
00:21:05.781 --> 00:21:06.281
mon chéri,

663
00:21:06.922 --> 00:21:07.222
il est,

664
00:21:07.262 --> 00:21:08.282
bon là il a un peu changé,

665
00:21:08.402 --> 00:21:09.723
il travaille plutôt en école,

666
00:21:10.103 --> 00:21:11.043
mais il est,

667
00:21:11.564 --> 00:21:12.724
et puis il va y revenir,

668
00:21:13.204 --> 00:21:14.145
une fois qu'il termine,

669
00:21:14.325 --> 00:21:15.045
d'ici trois ans,

670
00:21:15.505 --> 00:21:16.425
gendarme mobile.

671
00:21:16.926 --> 00:21:17.586
Qui dit mobile,

672
00:21:17.746 --> 00:21:18.186
égale,

673
00:21:18.346 --> 00:21:19.827
je pars la moitié de l'année.

674
00:21:20.607 --> 00:21:22.048
Donc il partait trois mois d'affilée,

675
00:21:22.108 --> 00:21:22.828
voire quatre,

676
00:21:23.828 --> 00:21:27.450
et il partait des fois une semaine,

677
00:21:27.450 --> 00:21:27.710
deux semaines.

678
00:21:27.790 --> 00:21:29.892
semaines et très souvent c'était trois semaines à un mois.

679
00:21:30.432 --> 00:21:30.873
En tout,

680
00:21:31.113 --> 00:21:32.934
il partait plus de la moitié de l'année.

681
00:21:33.615 --> 00:21:34.896
Si t'es dépendant d'affectives,

682
00:21:35.096 --> 00:21:39.039
tu dis ciao à ce genre d'homme parce que t'es constamment stressé.

683
00:21:39.499 --> 00:21:41.441
Et qu'est-ce qu'il fait quand il est en déplacement ?

684
00:21:41.801 --> 00:21:43.242
Et il boit et il pense pas à moi.

685
00:21:43.643 --> 00:21:45.745
Et il est dans son camion et il m'écrit bah.

686
00:21:45.745 --> 00:21:47.386
Enfin,

687
00:21:47.506 --> 00:21:47.906
tu vois,

688
00:21:48.407 --> 00:21:48.747
pareil.

689
00:21:49.267 --> 00:21:51.469
Bah tu enlèves ça de ta checklist.

690
00:21:51.649 --> 00:21:53.631
Et les hommes sains,

691
00:21:54.452 --> 00:21:56.713
ils ont pas envie d'avoir une nana qui leur casse les bonbons.

692
00:21:57.654 --> 00:22:00.096
Ils n'ont pas envie d'avoir à se justifier H25.

693
00:22:01.116 --> 00:22:01.657
Mais si,

694
00:22:02.157 --> 00:22:04.218
je t'aime.

695
00:22:04.999 --> 00:22:11.263
Tu comprends un peu pourquoi tu dois absolument travailler sur ta dépendance affective,

696
00:22:11.283 --> 00:22:12.244
te faire accompagner.

697
00:22:12.884 --> 00:22:15.107
Parce que ton homme idéal,

698
00:22:15.748 --> 00:22:17.470
c'est peut-être pour ça qu'il met du temps à venir.

699
00:22:18.451 --> 00:22:19.372
Et en plus de ça,

700
00:22:20.073 --> 00:22:21.875
donc si là aujourd'hui tu es en couple,

701
00:22:21.895 --> 00:22:24.478
il y a une grande chance que tu sois malheureuse.

702
00:22:25.600 --> 00:22:26.441
Et ça on ne veut plus.

703
00:22:27.606 --> 00:22:29.687
Et c'est pas de la faute de ton mec parce que...

704
00:22:30.128 --> 00:22:31.229
Et puis si c'est de la faute,

705
00:22:31.649 --> 00:22:33.050
imaginons que ce soit vraiment de sa faute.

706
00:22:33.050 --> 00:22:33.550
Parce que je dis pas,

707
00:22:33.550 --> 00:22:34.471
il y a des gros blaireaux.

708
00:22:35.171 --> 00:22:35.992
Mais voilà,

709
00:22:36.332 --> 00:22:36.812
ça aussi.

710
00:22:37.072 --> 00:22:40.174
Et c'est le message que j'ai fait passer à ma mère.

711
00:22:40.295 --> 00:22:42.236
Je lui ai mis un savon.

712
00:22:43.678 --> 00:22:57.334
je lui ai envoyé une sauce parce que ça pouvait plus durer j'avais très peur de passer une semaine H24 avec elle parce que j'avais peur qu'elle m'en mette plein la tronche déjà que je me suis fait opérer d'une tumeur

713
00:22:57.434 --> 00:22:59.055
donc tu as des mal de crâne,

714
00:22:59.136 --> 00:23:01.998
si en plus elle ne m'envoyait que des ondes négatives,

715
00:23:02.378 --> 00:23:03.059
il m'a fait ci,

716
00:23:03.199 --> 00:23:03.800
il m'a fait ça,

717
00:23:03.820 --> 00:23:04.921
il ne m'a pas écrit,

718
00:23:05.861 --> 00:23:06.462
insupportable.

719
00:23:06.882 --> 00:23:07.643
De toute façon,

720
00:23:07.803 --> 00:23:09.264
j'ai fixé mes limites avec elle,

721
00:23:09.505 --> 00:23:11.306
je ne supporte plus ça.

722
00:23:11.967 --> 00:23:13.008
Donc en plus de ça,

723
00:23:13.208 --> 00:23:14.249
en plus de votre homme,

724
00:23:14.649 --> 00:23:18.713
je suis sûre que vous avez des copines à qui vous lavez le cerveau,

725
00:23:18.773 --> 00:23:21.175
mais vous balancez toutes vos ondes négatives.

726
00:23:21.935 --> 00:23:23.257
Si elles sont négatives comme vous,

727
00:23:23.357 --> 00:23:23.997
ça match.

728
00:23:24.978 --> 00:23:25.978
Mais au bout d'un moment,

729
00:23:26.038 --> 00:23:28.820
si vous avez des copines qui sont ultra positives,

730
00:23:28.940 --> 00:23:30.600
elles vont en avoir ras le bonbon,

731
00:23:30.700 --> 00:23:30.840
quoi.

732
00:23:32.521 --> 00:23:33.381
C'est épuisant,

733
00:23:33.501 --> 00:23:34.362
ça pompe,

734
00:23:34.682 --> 00:23:35.442
un truc de fou.

735
00:23:35.782 --> 00:23:35.902
Bon,

736
00:23:35.922 --> 00:23:36.963
je vous dis ça et vous devez vous dire,

737
00:23:37.023 --> 00:23:37.223
attends,

738
00:23:37.223 --> 00:23:37.443
mais toi,

739
00:23:37.463 --> 00:23:38.423
t'es coach et t'entends des...

740
00:23:39.144 --> 00:23:39.664
C'est pas pareil,

741
00:23:39.724 --> 00:23:40.324
c'est mon métier.

742
00:23:40.604 --> 00:23:40.864
Et moi,

743
00:23:40.884 --> 00:23:41.525
ce que j'aime,

744
00:23:42.765 --> 00:23:45.106
et vraiment ce qui me tient à cœur,

745
00:23:45.186 --> 00:23:47.227
c'est en fait cette transformation,

746
00:23:47.267 --> 00:23:47.987
je le répète,

747
00:23:48.507 --> 00:23:54.050
ce avant-après qui me fait presque jouir,

748
00:23:54.170 --> 00:23:54.290
quoi.

749
00:23:54.910 --> 00:24:00.935
et puis de toute façon moi je suis pas là pour écouter tous vos trucs négatifs,

750
00:24:01.175 --> 00:24:08.421
c'est au contraire je vous amène à interpréter les choses d'une autre manière qui va vous servir et non pas vous desservir,

751
00:24:08.921 --> 00:24:12.885
je transforme tous vos schémas de pensée donc du coup on est pas dans,

752
00:24:12.885 --> 00:24:20.931
je suis pas là à écouter de toute façon moi je suis pas le bureau des plaintes en séance de coaching il m'a fait ci,

753
00:24:20.911 --> 00:24:22.352
il m'a fait ça non non non,

754
00:24:22.492 --> 00:24:22.793
c'est ok,

755
00:24:22.933 --> 00:24:24.574
qu'est-ce qui est de ta responsabilité qu'est-ce que tu...

756
00:24:24.594 --> 00:24:26.996
toi tu peux faire et on passe à l'action,

757
00:24:27.156 --> 00:24:27.316
voilà,

758
00:24:27.596 --> 00:24:41.748
c'est ça je suis pas psychologue à écouter clairement moi en accompagnement je veux pas des personnes qui se qui ont pu se positionner en tant que victime,

759
00:24:42.028 --> 00:24:44.950
oui et c'est le cas pratiquement de toutes,

760
00:24:46.111 --> 00:24:54.298
mais qui aujourd'hui veulent prendre leur responsabilité ça je le veux je veux aider tout

761
00:24:54.398 --> 00:24:55.059
le monde qui sont,

762
00:24:55.339 --> 00:24:56.620
qui ouais,

763
00:24:57.140 --> 00:24:58.721
qui seraient dans cette posture là,

764
00:24:59.322 --> 00:25:02.685
par contre si toi aujourd'hui c'est victime victime,

765
00:25:03.866 --> 00:25:08.509
non pas pour moi je serais pas la bonne personne pour vous,

766
00:25:09.590 --> 00:25:11.732
pour toi donc attends,

767
00:25:11.732 --> 00:25:12.012
qu'est-ce que,

768
00:25:12.072 --> 00:25:16.916
ouais donc je te disais que j'ai envoyé un savon à ma mère et en fait c'est quoi ce savon,

769
00:25:16.956 --> 00:25:17.196
c'est que,

770
00:25:17.356 --> 00:25:24.222
donc j'avais peur qu'elle me vocifère là le cerveau et pour ça que j'étais prête à aller en maison de repos parce que je me

771
00:25:24.222 --> 00:25:24.523
je me suis dit,

772
00:25:26.105 --> 00:25:26.987
je ne vais plus l'embouvoir.

773
00:25:27.788 --> 00:25:28.229
Je lui ai dit,

774
00:25:28.429 --> 00:25:28.750
t'inquiète.

775
00:25:29.326 --> 00:25:29.648
De toute façon,

776
00:25:29.830 --> 00:25:32.005
tout ce que je raconte sur ma mère

777
00:25:32.186 --> 00:25:54.801
elle est au courant moi on me lit comme dans un livre ouvert je balance tout elle commence à repartir dans ses schémas et c'est toujours en fait elle radote elle me répète au bout d'un moment je lui dis écoute bon je sais plus comment je lui ai dit les choses donc je vais prendre un peu les choses dans le désordre mais en gros le message que je lui ai fait passer c'est que à un moment tu as le choix ça

778
00:25:54.781 --> 00:26:01.986
va falloir prendre tes responsabilités moi ce que je vois c'est que aujourd'hui et comme toujours et même quand je vis

779
00:26:02.006 --> 00:26:02.126
vie,

780
00:26:02.286 --> 00:26:04.888
enfin pas quand je vis mais j'ai passé plusieurs jours avec eux,

781
00:26:04.948 --> 00:26:12.554
avoir le couple et bon comme en plus je suis là-dedans donc j'ai encore une posture différente d'analyse tout ça,

782
00:26:12.675 --> 00:26:17.058
d'observatrice c'est que tu passes ta vie à te plaindre,

783
00:26:17.098 --> 00:26:31.270
t'es jamais contente de rien tu ne vois que ses défauts alors pourquoi tu restes avec lui et là ça part en non

784
00:26:32.010 --> 00:26:35.073
et elle me sort tout un tas d'excuses et sa maison,

785
00:26:35.193 --> 00:26:37.074
blablabla non,

786
00:26:37.174 --> 00:26:37.415
déjà,

787
00:26:37.515 --> 00:26:39.176
on reste pas avec quelqu'un pour le matériel,

788
00:26:39.296 --> 00:26:39.476
hein,

789
00:26:39.556 --> 00:26:41.278
on va se le dire on arrête ces conneries-là,

790
00:26:41.378 --> 00:26:53.007
ces excuses pourries c'est qu'à un moment il t'apporte quelque chose parce que il lui lui ne lui apporte pas la reconnaissance ah ouais,

791
00:26:53.027 --> 00:26:53.467
ça aussi,

792
00:26:53.588 --> 00:27:01.594
un grand besoin de reconnaissance quand tu es dépendante affective un grand besoin de remerciement de se sentir utile aussi

793
00:27:02.475 --> 00:27:03.435
La dépendance affective,

794
00:27:04.556 --> 00:27:05.757
elle a besoin d'être sauvée,

795
00:27:06.078 --> 00:27:08.019
mais elle est très sauveuse aussi.

796
00:27:09.120 --> 00:27:09.781
C'est-à-dire que...

797
00:27:10.161 --> 00:27:14.284
Je ne sais pas si ça parle un petit peu de ce que je dis là,

798
00:27:14.324 --> 00:27:14.464
non ?

799
00:27:14.564 --> 00:27:15.605
Il faut que j'explique ou pas ?

800
00:27:15.765 --> 00:27:15.885
Bon,

801
00:27:15.966 --> 00:27:17.407
tu sais que dans un triangle dramatique,

802
00:27:17.467 --> 00:27:18.888
tu as le bourreau,

803
00:27:18.968 --> 00:27:19.649
la sauveuse,

804
00:27:19.809 --> 00:27:20.409
la victime.

805
00:27:20.569 --> 00:27:21.750
Et une relation toxique,

806
00:27:21.790 --> 00:27:23.472
c'est quand on prend un de ces rôles-là,

807
00:27:23.972 --> 00:27:25.153
l'autre en prend un autre,

808
00:27:25.173 --> 00:27:26.034
et puis ça tourne.

809
00:27:27.175 --> 00:27:28.315
Et donc,

810
00:27:29.597 --> 00:27:29.877
elle,

811
00:27:30.597 --> 00:27:31.378
tu sens dans...

812
00:27:31.758 --> 00:27:51.634
sa relation enfin bon je dis elle on va dire la personne dépendante affective est toujours là pour les autres parce que elle va se nourrir de ensuite ah merci beaucoup heureusement que t'as été là et donc elle se nourrit de cette reconnaissance ça lui fait gonfler l'estime parce que c'est ah je suis utile parce

813
00:27:51.634 --> 00:28:01.282
que évidemment que ça contribue moi aussi quand je vois que je transforme des vies ça me remplit encore plus mais je suis déjà remplie donc ça m'a

814
00:28:01.322 --> 00:28:09.869
maintien en fait cette estime enfin oui en fait on a toujours besoin de plein de petites réussites,

815
00:28:10.970 --> 00:28:16.454
de plein d'accomplissements pour c'est pas ça y est j'ai rempli mon estime de soi et c'est pour la vie,

816
00:28:16.514 --> 00:28:18.376
bah non ça se remplit tout le temps,

817
00:28:18.436 --> 00:28:24.180
tous les jours parce que autant tu peux en perdre très vite genre quand tu te fais larguer il y a deux possibilités,

818
00:28:24.601 --> 00:28:27.783
soit t'as plus d'estime parce qu'elle était pas suffisamment solide,

819
00:28:28.524 --> 00:28:31.086
soit tu vis bien plus

820
00:28:31.126 --> 00:28:31.607
plutôt,

821
00:28:31.948 --> 00:28:32.710
entre guillemets,

822
00:28:32.810 --> 00:28:33.432
bien les choses,

823
00:28:33.432 --> 00:28:34.254
ça t'empêche pas de chialer,

824
00:28:34.294 --> 00:28:34.414
mais...

825
00:28:35.368 --> 00:28:36.589
Mais comme t'as quand même une bonne estime,

826
00:28:36.589 --> 00:28:37.650
tu sais que tu vas rapidement,

827
00:28:37.650 --> 00:28:38.511
enfin pas rapidement,

828
00:28:38.511 --> 00:28:38.951
on s'en fout,

829
00:28:38.971 --> 00:28:40.572
mais retrouver quelqu'un.

830
00:28:40.933 --> 00:28:44.476
Mais tu sais que tu vas pas passer ta vie seule parce que c'était pas la seule personne qui était faite pour toi,

831
00:28:44.596 --> 00:28:45.616
tu sais que tu vaux le coup,

832
00:28:45.697 --> 00:28:46.097
nanana.

833
00:28:46.537 --> 00:28:46.777
Donc,

834
00:28:47.158 --> 00:28:48.099
bon je reviens à mes moutons.

835
00:28:49.700 --> 00:28:50.080
Du coup,

836
00:28:51.181 --> 00:28:52.122
donc à besoin,

837
00:28:52.222 --> 00:28:56.265
on était là dans le truc de la sauveuse et donc je disais oui.

838
00:28:56.886 --> 00:28:59.168
Elle voit que les points négatifs,

839
00:28:59.248 --> 00:29:01.630
toujours en train de me dire ça me plaît pas,

840
00:29:01.710 --> 00:29:02.370
il fait si,

841
00:29:02.550 --> 00:29:03.311
ça nanana,

842
00:29:03.471 --> 00:29:04.412
une susceptible.

843
00:29:04.692 --> 00:29:08.013
une susceptibilité mais accrue de chez accrue et du coup je lui dis voilà,

844
00:29:08.294 --> 00:29:09.354
t'as le choix en fait,

845
00:29:09.434 --> 00:29:13.176
à un moment donné moi ce que je vois c'est que tu fais que te plaindre de lui,

846
00:29:13.236 --> 00:29:17.878
t'es jamais content jamais tu me dis ah là là je suis bien,

847
00:29:18.018 --> 00:29:20.078
je me sens bien il me fait du bien,

848
00:29:20.419 --> 00:29:21.819
jamais ça arrive,

849
00:29:22.359 --> 00:29:23.940
donc deux choix,

850
00:29:24.220 --> 00:29:30.823
alors certes c'est peut-être pas tout noir ou tout blanc mais au bout d'un moment si pour moi il faut arrêter de subir sa vie,

851
00:29:30.923 --> 00:29:32.284
il faut prendre sa responsabilité,

852
00:29:32.604 --> 00:29:32.944
je lui dis...

853
00:29:33.324 --> 00:29:33.764
C'est toi,

854
00:29:34.005 --> 00:29:34.445
en fait.

855
00:29:34.965 --> 00:29:37.107
Dis-toi que tu es la capitaine du bateau.

856
00:29:37.247 --> 00:29:37.687
Le bateau,

857
00:29:37.767 --> 00:29:38.067
c'est quoi ?

858
00:29:38.207 --> 00:29:39.048
C'est ta vie.

859
00:29:39.728 --> 00:29:39.869
Donc,

860
00:29:39.889 --> 00:29:41.269
tu es la capitaine du bateau.

861
00:29:41.710 --> 00:29:43.231
C'est toi qui es aux commandes.

862
00:29:43.471 --> 00:29:46.393
Tu décides de qui tu fais monter sur ton bateau.

863
00:29:46.633 --> 00:29:47.634
Qui en sort ?

864
00:29:48.094 --> 00:29:49.655
Où est-ce que tu vas ?

865
00:29:50.276 --> 00:29:51.657
C'est toi qui décides de ça.

866
00:29:51.657 --> 00:29:53.478
Ce n'est pas l'autre qui décide à ta place.

867
00:29:54.358 --> 00:29:54.599
Donc,

868
00:29:55.159 --> 00:29:56.680
qui c'est que j'amène sur mon bateau ?

869
00:29:56.720 --> 00:29:57.961
Des gens qui vont me faire chier ?

870
00:29:58.781 --> 00:30:00.062
Des gens avec qui me rendent mal ?

871
00:30:00.062 --> 00:30:01.063
Des gens qui me font souffrir ?

872
00:30:01.243 --> 00:30:01.563
Ben non,

873
00:30:01.583 --> 00:30:02.404
je serai folle.

874
00:30:02.840 --> 00:30:03.300
de faire ça.

875
00:30:04.201 --> 00:30:04.521
Donc,

876
00:30:04.781 --> 00:30:08.763
si je décide de garder mon conjoint sur le bateau,

877
00:30:09.083 --> 00:30:11.285
comment est-ce que je peux mieux vivre les choses ?

878
00:30:11.365 --> 00:30:11.905
Parce qu'aujourd'hui,

879
00:30:11.905 --> 00:30:12.165
je dis,

880
00:30:12.245 --> 00:30:12.365
ok.

881
00:30:12.405 --> 00:30:12.926
Et elle me dit,

882
00:30:12.966 --> 00:30:13.146
non,

883
00:30:13.166 --> 00:30:13.726
je ne suis pas prête.

884
00:30:13.746 --> 00:30:13.926
Je dis,

885
00:30:13.946 --> 00:30:14.086
ouais,

886
00:30:14.086 --> 00:30:17.048
ça fait 8 ans que tu n'es pas prête et ça fait 8 ans que tu te plains de lui,

887
00:30:17.148 --> 00:30:17.488
en fait.

888
00:30:18.288 --> 00:30:18.569
Donc,

889
00:30:21.030 --> 00:30:21.590
si tu veux,

890
00:30:21.730 --> 00:30:22.651
si tu ne te sens pas prête,

891
00:30:22.851 --> 00:30:22.991
voilà.

892
00:30:23.671 --> 00:30:25.332
Pourquoi tu continues d'agir comme ça ?

893
00:30:25.372 --> 00:30:26.793
Est-ce que tu penses que tu te rends en service ?

894
00:30:27.834 --> 00:30:27.974
Non.

895
00:30:28.814 --> 00:30:29.014
Donc,

896
00:30:29.875 --> 00:30:31.976
tu fais le choix de rester avec lui.

897
00:30:32.372 --> 00:30:32.752
Alors,

898
00:30:33.012 --> 00:30:36.234
mets ton focus sur ce qu'il y a de bien en lui,

899
00:30:37.094 --> 00:30:41.036
sur toutes ces bonnes choses qu'il te fait vivre.

900
00:30:41.556 --> 00:30:42.156
Il t'emmène,

901
00:30:42.396 --> 00:30:44.477
vous faites des vacances à droite,

902
00:30:44.557 --> 00:30:45.117
à gauche.

903
00:30:45.978 --> 00:30:48.799
Il a un métier où il est chanteur,

904
00:30:48.879 --> 00:30:49.119
DJ,

905
00:30:49.479 --> 00:30:51.180
où toi tu l'accompagnes pour animer.

906
00:30:51.580 --> 00:30:52.280
Et donc du coup,

907
00:30:52.920 --> 00:30:54.201
tu as cette reconnaissance,

908
00:30:54.241 --> 00:30:54.781
tu kiffes,

909
00:30:54.821 --> 00:30:55.462
c'est la fête,

910
00:30:55.502 --> 00:30:56.242
c'est festif,

911
00:30:57.162 --> 00:30:58.543
ça sort un peu de la routine.

912
00:30:59.343 --> 00:31:00.264
C'est du positif.

913
00:31:01.544 --> 00:31:02.845
ton attention sur le positif,

914
00:31:03.285 --> 00:31:04.566
pour mieux vivre les choses.

915
00:31:04.866 --> 00:31:05.566
Et donc tout ça,

916
00:31:06.187 --> 00:31:08.068
c'est de ta responsabilité.

917
00:31:08.548 --> 00:31:10.889
Et je lui ai montré à quoi ça sert,

918
00:31:10.949 --> 00:31:11.429
en fait,

919
00:31:12.970 --> 00:31:14.351
de se mettre plus mal si,

920
00:31:14.371 --> 00:31:14.631
en fait,

921
00:31:14.631 --> 00:31:16.933
tu fais pas le choix qui va en adéquation avec.

922
00:31:17.533 --> 00:31:19.094
Si t'es vraiment au bout de ta vie,

923
00:31:19.234 --> 00:31:23.876
que t'as interprété le truc de différentes manières et que tu vois que le problème,

924
00:31:24.477 --> 00:31:26.518
c'est vraiment lui qui ne te satisfait pas,

925
00:31:26.858 --> 00:31:28.539
que t'as eu plein de discussions avec lui,

926
00:31:29.559 --> 00:31:30.340
il faut le quitter.

927
00:31:30.640 --> 00:31:30.980
Alors oui,

928
00:31:31.101 --> 00:31:31.881
c'est pas facile.

929
00:31:32.402 --> 00:31:32.862
Mais en fait,

930
00:31:33.503 --> 00:31:33.623
là,

931
00:31:33.723 --> 00:31:34.844
l'image qui me vient,

932
00:31:35.044 --> 00:31:38.107
c'est qu'il y a toujours un coût à tout,

933
00:31:38.328 --> 00:31:38.568
tu vois.

934
00:31:38.848 --> 00:31:39.188
Par exemple,

935
00:31:39.188 --> 00:31:42.592
quand tu vas t'offrir une magnifique robe,

936
00:31:43.132 --> 00:31:44.974
genre la robe de tes rêves,

937
00:31:45.334 --> 00:31:46.796
qui te rend belle,

938
00:31:47.176 --> 00:31:48.117
ultra sexy,

939
00:31:48.377 --> 00:31:50.119
qui attire tous les regards sur toi,

940
00:31:50.439 --> 00:31:52.241
où tu te sens comme une bombe atomique,

941
00:31:52.701 --> 00:31:53.382
tu l'as payée,

942
00:31:53.422 --> 00:31:53.943
cette robe.

943
00:31:54.003 --> 00:31:54.984
Peut-être qu'elle t'a coûté...

944
00:31:55.856 --> 00:31:56.236
Je sais pas,

945
00:31:56.256 --> 00:31:57.297
t'as eu un coup de chance,

946
00:31:57.357 --> 00:31:58.317
la robe de ta vie,

947
00:31:58.317 --> 00:31:59.258
tu l'as trouvée au marché,

948
00:31:59.378 --> 00:31:59.958
bon tant mieux.

949
00:32:01.159 --> 00:32:03.860
Mais peut-être que tu l'as achetée dans un super beau magasin,

950
00:32:03.920 --> 00:32:04.040
etc.

951
00:32:04.341 --> 00:32:04.681
Bon bref,

952
00:32:05.241 --> 00:32:05.401
André,

953
00:32:05.421 --> 00:32:06.962
on s'en fout de combien ça t'a coûté.

954
00:32:07.602 --> 00:32:08.083
Mais je veux dire,

955
00:32:08.103 --> 00:32:09.223
ça t'a coûté quelque chose,

956
00:32:09.343 --> 00:32:11.745
t'as donné quelque chose.

957
00:32:13.385 --> 00:32:17.968
Tu as perdu de l'argent sur ton compte pour te payer cette robe.

958
00:32:18.588 --> 00:32:18.928
Et en fait,

959
00:32:18.988 --> 00:32:19.589
dans la vie,

960
00:32:20.149 --> 00:32:22.210
chaque chose a un coût,

961
00:32:22.450 --> 00:32:23.371
peu importe le coût.

962
00:32:23.751 --> 00:32:24.531
C'est du temps,

963
00:32:24.611 --> 00:32:24.892
tu vois,

964
00:32:24.912 --> 00:32:25.452
par exemple.

965
00:32:26.669 --> 00:32:37.377
huit ans qu'elle se plaint alors qu'elle aurait pu mieux vivre les choses et tout ça et c'était ce manque d'équilibre émotionnel parce qu'elle se pourrit la vie elle-même mais si elle interprétait,

966
00:32:37.377 --> 00:32:44.503
elle voyait les choses ou d'autres choses enfin bref rien que si elle positivait,

967
00:32:44.503 --> 00:32:52.409
elle changeait tout son discours intérieur j'ai beau lui dire mais comme ça vient de sa fille et puis je la prends pas en séance on peut pas coacher sa famille,

968
00:32:52.490 --> 00:32:55.312
pas possible c'est tellement pas vu de la même manière

969
00:32:55.512 --> 00:32:56.972
une inconnue lui dirait la même chose,

970
00:32:56.992 --> 00:32:58.813
ce serait révélateur pour elle peut-être,

971
00:32:59.053 --> 00:33:16.058
en vrai dès qu'il y a un problème dans une relation faut pas te dire que c'est l'autre le problème tu as ta part de responsabilité je dis pas que c'est que la tienne mais à un moment donné t'as le choix si t'es plus satisfaite de la relation si tu ne t'épanouis plus dedans qu'est-ce

972
00:33:16.058 --> 00:33:18.339
qui t'oblige à rester en vrai,

973
00:33:19.039 --> 00:33:23.240
personne ne te met un fusil à pompe je sais pas...

974
00:33:23.860 --> 00:33:24.861
Un flingue sous la...

975
00:33:26.062 --> 00:33:26.702
sur la tempe,

976
00:33:26.742 --> 00:33:26.882
quoi.

977
00:33:27.443 --> 00:33:28.123
Reste avec lui,

978
00:33:28.243 --> 00:33:29.905
reste avec lui jusqu'à la fin de ta vie !

979
00:33:30.405 --> 00:33:30.685
Ben non,

980
00:33:30.745 --> 00:33:31.686
personne ne te dit ça.

981
00:33:32.046 --> 00:33:33.948
C'est toi qui fais LE choix.

982
00:33:34.961 --> 00:33:35.221
Point.

983
00:33:35.982 --> 00:33:36.342
C'est tout.

984
00:33:36.662 --> 00:33:40.724
Et faut pas attendre non plus pour prendre des décisions de...

985
00:33:41.084 --> 00:33:41.345
Comme ça,

986
00:33:41.345 --> 00:33:41.785
par exemple,

987
00:33:42.105 --> 00:33:42.385
ouais,

988
00:33:43.005 --> 00:33:46.487
je me sentirais capable de le quitter quand j'aurais trouvé quelqu'un.

989
00:33:47.048 --> 00:33:47.168
Oui,

990
00:33:47.208 --> 00:33:47.988
mais en fait,

991
00:33:48.689 --> 00:33:50.850
comme tu veux passer ton temps avec lui,

992
00:33:51.650 --> 00:33:53.291
t'as pas le temps de trouver quelqu'un d'autre.

993
00:33:54.112 --> 00:33:56.333
Chaque choix a des répercussions.

994
00:33:57.213 --> 00:33:57.473
Donc,

995
00:33:58.114 --> 00:34:01.315
si vous voulez un homme digne de ce nom,

996
00:34:01.556 --> 00:34:03.977
il va falloir devenir le type de femme

997
00:34:04.617 --> 00:34:07.900
qui attire ce genre d'homme idéal,

998
00:34:08.140 --> 00:34:08.881
un homme sain,

999
00:34:09.181 --> 00:34:10.362
un homme respectueux,

1000
00:34:10.802 --> 00:34:12.884
qui va s'investir dans la relation.

1001
00:34:13.385 --> 00:34:22.833
C'était toujours au cul des hommes que tu es incapable de faire quelque chose quand lui est disponible.

1002
00:34:22.893 --> 00:34:23.113
Tu vois,

1003
00:34:23.093 --> 00:34:23.693
par exemple,

1004
00:34:24.194 --> 00:34:29.398
ma mère ne va jamais sortir un soir parce qu'il est à la maison et s'il est à la maison,

1005
00:34:29.639 --> 00:34:32.301
imagine que lui décide de faire quelque chose.

1006
00:34:33.093 --> 00:34:33.994
Ou alors,

1007
00:34:34.114 --> 00:34:34.654
finalement,

1008
00:34:35.475 --> 00:34:37.936
il se rend compte qu'il passe du bon temps sans moi.

1009
00:34:39.297 --> 00:34:39.858
Oh mon Dieu !

1010
00:34:40.518 --> 00:34:40.858
Mais non,

1011
00:34:40.898 --> 00:34:41.179
en fait,

1012
00:34:41.179 --> 00:34:42.379
il ne faut pas réfléchir comme ça.

1013
00:34:44.001 --> 00:34:47.143
Il faut se prioriser soi-même.

1014
00:34:48.083 --> 00:34:48.424
L'homme,

1015
00:34:48.564 --> 00:34:49.624
il n'a pas de mal pour ça.

1016
00:34:50.205 --> 00:34:52.206
Depuis qu'il est petit,

1017
00:34:52.626 --> 00:34:53.367
très souvent,

1018
00:34:54.488 --> 00:34:55.528
je fais une généralité,

1019
00:34:56.049 --> 00:34:57.690
mais ils ont plus de facilité.

1020
00:34:58.390 --> 00:34:59.511
Et puis de toute façon,

1021
00:34:59.511 --> 00:35:01.352
ce n'est pas un mal de penser à soi.

1022
00:35:01.653 --> 00:35:02.193
Je le répète.

1023
00:35:02.433 --> 00:35:03.594
Je refais passer le message ici.

1024
00:35:03.614 --> 00:35:07.315
Il y a une différence entre penser à soi et ne penser qu'à soi.

1025
00:35:07.975 --> 00:35:08.176
Donc,

1026
00:35:09.656 --> 00:35:09.776
moi,

1027
00:35:09.796 --> 00:35:10.216
mon chéri,

1028
00:35:12.057 --> 00:35:13.498
il pense à lui et c'est très bien.

1029
00:35:13.758 --> 00:35:14.978
Il doit penser à lui.

1030
00:35:15.859 --> 00:35:17.339
Mais il ne pense pas qu'à lui.

1031
00:35:18.460 --> 00:35:18.620
Voilà.

1032
00:35:18.740 --> 00:35:18.880
Donc,

1033
00:35:18.940 --> 00:35:24.603
si tu ne vis même plus pour toi de peur que l'autre et du temps pour lui,

1034
00:35:25.343 --> 00:35:26.123
c'est dramatique.

1035
00:35:26.483 --> 00:35:26.784
Vraiment.

1036
00:35:26.964 --> 00:35:27.884
Parce qu'encore une fois,

1037
00:35:27.924 --> 00:35:28.424
je redis,

1038
00:35:29.005 --> 00:35:30.005
tu vis à travers la peur.

1039
00:35:30.417 --> 00:35:31.578
La peur d'être quittée d'elle,

1040
00:35:31.578 --> 00:35:32.599
la peur d'être trompée,

1041
00:35:32.639 --> 00:35:32.779
etc.

1042
00:35:34.520 --> 00:35:34.781
En fait,

1043
00:35:35.822 --> 00:35:37.803
c'est vraiment épouvantable d'être comme ça.

1044
00:35:37.903 --> 00:35:38.043
Donc,

1045
00:35:38.544 --> 00:35:39.505
il faut changer les choses.

1046
00:35:39.865 --> 00:35:44.629
Il y a beaucoup de choses à travailler quand on est dépendante affective.

1047
00:35:44.929 --> 00:35:47.251
L'estime de soi qui est primordiale,

1048
00:35:47.331 --> 00:35:49.133
j'en ai parlé tout à l'heure.

1049
00:35:49.473 --> 00:35:49.813
Après,

1050
00:35:50.113 --> 00:35:50.994
les blessures.

1051
00:35:51.054 --> 00:35:51.234
Donc,

1052
00:35:51.394 --> 00:35:51.535
moi,

1053
00:35:51.795 --> 00:35:56.559
j'ai un guide que je vais te remettre en bas pour te libérer tes blessures.

1054
00:35:56.559 --> 00:35:56.939
Et franchement,

1055
00:35:56.979 --> 00:35:59.041
il est ultra bien fait.

1056
00:35:59.505 --> 00:35:59.805
Donc ça,

1057
00:35:59.945 --> 00:36:02.167
c'est un truc à faire en autonomie.

1058
00:36:02.488 --> 00:36:03.248
Ça peut être suffisant,

1059
00:36:03.508 --> 00:36:04.129
mais généralement,

1060
00:36:04.509 --> 00:36:05.050
c'est pas suffisant,

1061
00:36:05.070 --> 00:36:05.510
les blessures,

1062
00:36:05.530 --> 00:36:06.691
c'est tellement prouvant.

1063
00:36:07.111 --> 00:36:07.652
Mais déjà,

1064
00:36:07.792 --> 00:36:11.535
tu peux avoir un paquet de déclics qui vont te faire du bien.

1065
00:36:11.615 --> 00:36:12.076
Franchement,

1066
00:36:12.416 --> 00:36:13.397
il m'a pris des heures,

1067
00:36:13.537 --> 00:36:25.367
je te l'offre et je pense que je vais pas tarder à l'enlever parce qu'il est d'une sacrée valeur et je devrais même me le faire rémunérer parce que vraiment,

1068
00:36:25.387 --> 00:36:26.127
il est bien fait.

1069
00:36:26.467 --> 00:36:28.089
Donc c'est un guide pour te libérer.

1070
00:36:28.789 --> 00:36:29.930
de tes blessures,

1071
00:36:30.170 --> 00:36:33.272
où on va regarder quelle est ta blessure majoritaire.

1072
00:36:33.272 --> 00:36:36.414
Je te rappelle les cinq grandes blessures.

1073
00:36:36.694 --> 00:36:38.475
Je te mets tout le plan d'action.

1074
00:36:39.596 --> 00:36:39.876
Ensuite,

1075
00:36:39.916 --> 00:36:40.577
comment créer une...

1076
00:36:40.777 --> 00:36:41.097
Enfin,

1077
00:36:41.437 --> 00:36:43.879
la checklist de la relation saine.

1078
00:36:43.899 --> 00:36:44.479
Enfin,

1079
00:36:44.499 --> 00:36:44.939
franchement,

1080
00:36:45.720 --> 00:36:46.060
fonce,

1081
00:36:46.360 --> 00:36:46.680
fonce,

1082
00:36:46.760 --> 00:36:47.241
fonce.

1083
00:36:48.501 --> 00:36:48.702
Donc,

1084
00:36:48.882 --> 00:36:50.543
il y a le travail sur les blessures.

1085
00:36:50.683 --> 00:36:51.043
Après,

1086
00:36:51.784 --> 00:36:53.385
je travaille aussi sur...

1087
00:36:54.713 --> 00:36:56.274
La guérison de l'enfant intérieur,

1088
00:36:56.274 --> 00:36:59.294
parce que c'est vrai que beaucoup de choses viennent de l'enfance,

1089
00:37:00.515 --> 00:37:02.055
de traumas qu'on peut avoir.

1090
00:37:02.495 --> 00:37:02.635
Moi,

1091
00:37:02.735 --> 00:37:04.096
grâce au breastwork,

1092
00:37:05.296 --> 00:37:08.497
qui est une technique ultra puissante à travers ton corps,

1093
00:37:08.697 --> 00:37:09.737
ta respiration,

1094
00:37:09.917 --> 00:37:15.219
on vient libérer des choses de l'inconscient et des choses aussi conscientes,

1095
00:37:15.259 --> 00:37:17.700
mais des émotions,

1096
00:37:18.020 --> 00:37:20.140
même des traumas qui sont ancrés dans ton corps,

1097
00:37:20.581 --> 00:37:22.061
on va libérer ça.

1098
00:37:22.885 --> 00:37:26.908
Donc c'est pour ça que j'ai créé un programme qui est ultra complet,

1099
00:37:27.289 --> 00:37:29.250
qui s'appelle l'Académie des Elixirs.

1100
00:37:29.250 --> 00:37:31.192
Tu retrouves toutes les infos sur mon site,

1101
00:37:31.252 --> 00:37:32.253
je te le mets en bas.

1102
00:37:32.873 --> 00:37:33.314
D'ailleurs là,

1103
00:37:34.114 --> 00:37:34.434
pendant...

1104
00:37:34.755 --> 00:37:35.355
j'ai pas terminé,

1105
00:37:35.375 --> 00:37:37.157
j'ai encore ensuite des messages à te faire passer,

1106
00:37:37.197 --> 00:37:37.997
mais voilà,

1107
00:37:38.077 --> 00:37:39.038
je suis partie là-dessus.

1108
00:37:39.398 --> 00:37:40.179
En novembre,

1109
00:37:40.499 --> 00:37:42.721
je réouvre les portes de l'Académie,

1110
00:37:43.101 --> 00:37:44.583
qui est un coaching,

1111
00:37:44.963 --> 00:37:46.284
un accompagnement,

1112
00:37:46.284 --> 00:37:47.865
un programme,

1113
00:37:47.905 --> 00:37:50.708
un accompagnement ultra complet.

1114
00:37:50.848 --> 00:37:52.249
Tu vas pas trouver ça chez ta psy.

1115
00:37:53.110 --> 00:37:55.736
sera mille fois moins complet et ça va te prendre

1116
00:37:56.156 --> 00:37:56.877
Dix fois moins de temps.

1117
00:37:56.977 --> 00:37:57.097
Là,

1118
00:37:57.197 --> 00:37:58.137
c'est quatre mois,

1119
00:37:58.278 --> 00:37:59.358
mais quatre mois intensifs.

1120
00:37:59.859 --> 00:38:01.220
Parce que ne crois pas qu'en fait,

1121
00:38:01.920 --> 00:38:07.284
on n'est plus dépendante affective en claquant des doigts ou juste comme ça,

1122
00:38:07.484 --> 00:38:09.105
ou qu'on trouve l'homme de sa vie,

1123
00:38:09.645 --> 00:38:12.247
le cul assis sur son canapé en se disant,

1124
00:38:12.647 --> 00:38:12.768
oui,

1125
00:38:13.128 --> 00:38:16.770
je vais peut-être le croiser à la boulangerie,

1126
00:38:16.790 --> 00:38:18.031
je vais tomber par hasard,

1127
00:38:18.071 --> 00:38:19.092
si je dois le rencontrer,

1128
00:38:19.092 --> 00:38:19.933
je vais le rencontrer.

1129
00:38:22.434 --> 00:38:22.774
Bof !

1130
00:38:23.435 --> 00:38:23.595
Non,

1131
00:38:23.675 --> 00:38:24.035
franchement,

1132
00:38:24.035 --> 00:38:24.616
je ne pense pas.

1133
00:38:25.308 --> 00:38:26.449
Je pense qu'à un moment donné,

1134
00:38:26.869 --> 00:38:27.189
pareil,

1135
00:38:27.249 --> 00:38:28.609
quand je te parlais d'effort,

1136
00:38:28.609 --> 00:38:29.290
à un moment donné,

1137
00:38:29.290 --> 00:38:30.150
il faut se donner,

1138
00:38:30.150 --> 00:38:31.130
il faut s'investir.

1139
00:38:31.611 --> 00:38:33.632
Quand on veut vraiment quelque chose,

1140
00:38:33.652 --> 00:38:34.572
quand on a un objectif,

1141
00:38:34.712 --> 00:38:36.433
aujourd'hui je veux être heureuse en amour,

1142
00:38:36.793 --> 00:38:38.153
il va falloir que je me donne les moyens.

1143
00:38:38.474 --> 00:38:39.034
Et surtout,

1144
00:38:39.314 --> 00:38:39.814
si ça fait

1145
00:38:40.314 --> 00:38:43.496
X années que je ne l'ai pas trouvé,

1146
00:38:43.796 --> 00:38:45.797
il va peut-être falloir que je fasse les choses différemment,

1147
00:38:45.797 --> 00:38:46.917
qu'il y a des choses à changer,

1148
00:38:46.997 --> 00:38:48.318
à libérer en moi.

1149
00:38:49.018 --> 00:38:54.040
Et ce programme va vraiment te changer la vie.

1150
00:38:54.528 --> 00:38:56.549
C'est un programme qui est hybride,

1151
00:38:57.289 --> 00:38:58.909
où je viens de base,

1152
00:38:59.249 --> 00:39:01.330
je le propose aussi en coaching individuel.

1153
00:39:01.350 --> 00:39:01.730
Si tu te dis,

1154
00:39:01.750 --> 00:39:02.030
oh non,

1155
00:39:02.070 --> 00:39:02.610
très peu pour moi,

1156
00:39:02.650 --> 00:39:04.451
moi je ne veux pas me mélanger à d'autres femmes,

1157
00:39:05.011 --> 00:39:05.351
c'est ok.

1158
00:39:06.071 --> 00:39:09.612
Je le propose aussi en accompagnement individuel,

1159
00:39:10.252 --> 00:39:12.773
mais je le propose aussi en accompagnement hybride,

1160
00:39:12.853 --> 00:39:13.913
à la fois avec du groupe,

1161
00:39:13.993 --> 00:39:15.114
à la fois avec de l'individuel,

1162
00:39:15.514 --> 00:39:17.794
parce que je trouve ça tellement riche,

1163
00:39:18.194 --> 00:39:18.455
en fait,

1164
00:39:18.475 --> 00:39:20.895
de pouvoir aussi être,

1165
00:39:20.935 --> 00:39:21.635
parce que souvent,

1166
00:39:22.476 --> 00:39:23.736
la nana qui est dépendante affective,

1167
00:39:23.956 --> 00:39:25.377
Elle n'a pas un milliard de copines,

1168
00:39:25.517 --> 00:39:27.498
elle est ultra sélective,

1169
00:39:28.318 --> 00:39:30.299
voire elle peut se sentir très seule.

1170
00:39:30.679 --> 00:39:31.139
Et donc là,

1171
00:39:31.139 --> 00:39:33.040
te sentir avec moi déjà,

1172
00:39:33.880 --> 00:39:34.821
soutenue pendant

1173
00:39:35.261 --> 00:39:35.861
4 mois,

1174
00:39:36.341 --> 00:39:37.562
plus faire partie.

1175
00:39:37.842 --> 00:39:38.182
Moi,

1176
00:39:38.542 --> 00:39:38.982
pour le moment,

1177
00:39:38.982 --> 00:39:40.743
je commence avec un petit groupe.

1178
00:39:41.543 --> 00:39:46.205
J'aimerais bien qu'il y ait jusqu'à 6 personnes pour un maximum de proximité.

1179
00:39:47.126 --> 00:39:48.686
Et en plus,

1180
00:39:48.906 --> 00:39:49.027
là,

1181
00:39:49.287 --> 00:39:50.627
mon tarif de lancement,

1182
00:39:50.987 --> 00:39:52.428
il est oufissime.

1183
00:39:52.848 --> 00:40:07.454
il augmentera à la prochaine session là on est en tarif de lancement et comme jusqu'à présent je faisais que des coachings hormis les séances de Brest War que je fais en groupe mais là je rajoute du coaching du groupe et je voudrais avoir aussi vos feedbacks,

1184
00:40:07.694 --> 00:40:09.255
ce qui fait que du coup,

1185
00:40:09.275 --> 00:40:16.398
enfin en tout cas voilà ce premier lancement de ce programme,

1186
00:40:16.938 --> 00:40:20.179
j'ai réduit le tarif parce que je veux un maximum de feedback et je veux aussi,

1187
00:40:20.839 --> 00:40:22.140
on va un peu le coup

1188
00:40:22.480 --> 00:40:26.182
même si il est construit parce que je l'ai testé en individuel,

1189
00:40:26.762 --> 00:40:28.603
mais je veux aussi avoir,

1190
00:40:29.243 --> 00:40:32.864
j'en profite pour avoir vos feedbacks sur le coaching de groupe,

1191
00:40:32.944 --> 00:40:34.585
et puis j'ai rajouté des choses.

1192
00:40:34.885 --> 00:40:35.506
C'est-à-dire que là,

1193
00:40:35.646 --> 00:40:38.647
j'ai mis trois séances de breastwork.

1194
00:40:39.047 --> 00:40:39.647
Peut-être que vous allez me dire,

1195
00:40:40.188 --> 00:40:41.288
on en veut une de plus.

1196
00:40:41.568 --> 00:40:43.029
Je le fais et il n'y aura pas de,

1197
00:40:43.669 --> 00:40:44.509
le prix c'est le prix,

1198
00:40:44.569 --> 00:40:44.830
point.

1199
00:40:45.050 --> 00:40:46.730
Il n'y a rien,

1200
00:40:46.730 --> 00:40:48.151
il n'y a pas d'autre frais derrière,

1201
00:40:48.231 --> 00:40:48.511
tu vois.

1202
00:40:48.871 --> 00:40:49.672
Et la transformation,

1203
00:40:49.732 --> 00:40:50.372
elle va être là.

1204
00:40:50.880 --> 00:40:54.423
Et donc j'ai créé une séance de breastwork sur des thématiques ultra précises,

1205
00:40:54.783 --> 00:40:55.704
l'enfant intérieur,

1206
00:40:57.525 --> 00:41:00.688
la blessure d'abandon qui est ultra présente.

1207
00:41:01.028 --> 00:41:01.749
Et donc tout ça,

1208
00:41:02.329 --> 00:41:03.030
ce travail-là,

1209
00:41:03.370 --> 00:41:09.355
il va vous aider à sortir des relations toxiques et à enfin trouver cet homme idéal.

1210
00:41:09.936 --> 00:41:10.876
Ça c'est mon focus.

1211
00:41:12.177 --> 00:41:16.741
Je ne crée pas un programme en mode vous ne serez plus jamais dépendante de votre vie,

1212
00:41:16.861 --> 00:41:17.722
dépendante affective,

1213
00:41:17.742 --> 00:41:19.143
c'est pas un truc focus,

1214
00:41:19.443 --> 00:41:20.124
juste ça.

1215
00:41:20.744 --> 00:41:22.285
Mais tout ce travail qu'on va faire,

1216
00:41:22.606 --> 00:41:26.209
moi franchement quasiment certaine que vous allez faire,

1217
00:41:27.430 --> 00:41:30.052
je pense que vous allez transcender votre dépendance affective,

1218
00:41:31.013 --> 00:41:32.214
que vous allez faire un truc,

1219
00:41:32.634 --> 00:41:34.956
ça va révolutionner votre vie,

1220
00:41:35.296 --> 00:41:35.656
vraiment.

1221
00:41:36.717 --> 00:41:38.639
Mais je veux pas m'engager là-dessus parce qu'après,

1222
00:41:38.999 --> 00:41:40.841
il va falloir passer en action quand vous allez,

1223
00:41:41.201 --> 00:41:42.442
parce que si aujourd'hui vous êtes célibataire,

1224
00:41:42.502 --> 00:41:45.084
peut-être qu'au bout de 4 mois vous allez pas rencontrer l'homme de votre vie,

1225
00:41:45.625 --> 00:41:48.006
mais quand vous allez rencontrer quelqu'un,

1226
00:41:48.067 --> 00:41:49.688
quand vous allez vous lancer dans une relation,

1227
00:41:50.008 --> 00:41:51.368
vous serez complètement différente.

1228
00:41:52.669 --> 00:41:53.989
Vous allez vous métamorphoser,

1229
00:41:54.009 --> 00:41:54.349
en fait.

1230
00:41:55.249 --> 00:41:57.370
Et vous allez être ce type de femme,

1231
00:41:58.350 --> 00:41:58.990
sûre d'elle,

1232
00:41:59.411 --> 00:42:00.171
confiante,

1233
00:42:00.671 --> 00:42:01.171
forte,

1234
00:42:01.831 --> 00:42:02.751
indépendante,

1235
00:42:03.412 --> 00:42:08.613
et qui ne va pas être là en mode à regarder son téléphone 36 milliards de fois.

1236
00:42:09.193 --> 00:42:09.593
Il m'a écrit,

1237
00:42:09.593 --> 00:42:10.093
il ne m'a pas écrit.

1238
00:42:10.354 --> 00:42:10.474
Oh,

1239
00:42:10.514 --> 00:42:12.334
ça ne va pas toute ma vie.

1240
00:42:12.434 --> 00:42:13.254
Plus rien ne va plus.

1241
00:42:13.394 --> 00:42:13.534
Non,

1242
00:42:13.574 --> 00:42:14.315
on ne veut plus de ça.

1243
00:42:14.635 --> 00:42:15.235
L'objectif,

1244
00:42:15.335 --> 00:42:15.455
moi,

1245
00:42:15.475 --> 00:42:16.075
de mon programme,

1246
00:42:16.255 --> 00:42:19.236
c'est de créer une relation saine.

1247
00:42:19.476 --> 00:42:23.358
avec vous-même pourra attirer cet homme digne de ce nom.

1248
00:42:23.578 --> 00:42:29.742
Tout part de vous et de vous libérer de tous vos blocages,

1249
00:42:29.782 --> 00:42:30.743
vos peurs,

1250
00:42:30.803 --> 00:42:33.544
tout ça qui vous empêche d'être heureuse dans votre relation.

1251
00:42:34.085 --> 00:42:39.968
Donc ça va être objectif de créer même plus que des bases,

1252
00:42:40.648 --> 00:42:42.309
ça va vous accompagner toute votre vie.

1253
00:42:42.890 --> 00:42:43.010
Bon,

1254
00:42:43.470 --> 00:42:43.610
voilà.

1255
00:42:43.770 --> 00:42:44.971
Si jamais vous êtes intéressé,

1256
00:42:45.211 --> 00:42:45.411
donc

1257
00:42:47.174 --> 00:42:47.295
Là,

1258
00:42:47.638 --> 00:42:49.314
je suis en train de déjà...

1259
00:42:50.715 --> 00:42:54.057
mettre en place des appels donc on se téléphone,

1260
00:42:54.057 --> 00:42:56.299
on passe une demi-heure ensemble vous me parlez de vous,

1261
00:42:56.659 --> 00:43:07.845
on voit si ça match toutes les deux parce que je vais quand même vous coacher bon vous le voyez déjà à travers mes épisodes de podcast mais en tout cas moi aussi je veux voir qui c'est que j'ai en face de moi,

1262
00:43:07.965 --> 00:43:15.010
qui c'est que je vais accompagner et puis on définit aussi un objectif ensemble de qu'est-ce que vous voulez voilà je réponds à toutes vos questions,

1263
00:43:15.070 --> 00:43:17.191
vous répondez aussi aux miennes parce que j'en ai plein...

1264
00:43:18.035 --> 00:43:19.336
Et puis après,

1265
00:43:19.436 --> 00:43:22.397
on valide si vous rentrez dans le programme ou non.

1266
00:43:22.878 --> 00:43:23.558
Donc de base,

1267
00:43:23.698 --> 00:43:25.519
vous n'avez pas besoin d'être sûr avant.

1268
00:43:26.059 --> 00:43:30.102
Mais c'est aussi peut-être cet appel qui va vous permettre de vous dire,

1269
00:43:30.202 --> 00:43:30.502
allez go,

1270
00:43:30.522 --> 00:43:31.002
je me lance.

1271
00:43:31.502 --> 00:43:31.782
Ou pas.

1272
00:43:33.323 --> 00:43:34.624
Il n'y a zéro souci.

1273
00:43:35.104 --> 00:43:36.965
Je regarde si j'ai d'autres choses à vous dire.

1274
00:43:37.606 --> 00:43:37.726
Oui.

1275
00:43:38.886 --> 00:43:39.146
Pour moi,

1276
00:43:39.547 --> 00:43:39.907
tu vois,

1277
00:43:40.447 --> 00:43:41.788
l'homme de votre vie,

1278
00:43:41.988 --> 00:43:47.611
même si tout le monde mérite bien évidemment de rencontrer l'homme de sa vie.

1279
00:43:47.919 --> 00:43:49.459
d'être heureuse en couple,

1280
00:43:49.860 --> 00:43:51.540
mais en vrai,

1281
00:43:51.560 --> 00:43:54.881
c'est pas comme la bouffe où si tu manges pas pendant trois jours,

1282
00:43:54.901 --> 00:43:55.501
tu vas mourir.

1283
00:43:56.702 --> 00:43:56.822
Non,

1284
00:43:56.862 --> 00:43:58.402
c'est boire pendant trois jours,

1285
00:43:58.442 --> 00:44:01.703
tu meurs et tu peux te passer de bouffe quand même pendant un petit temps.

1286
00:44:02.103 --> 00:44:02.563
Mais toi,

1287
00:44:02.623 --> 00:44:02.904
par exemple,

1288
00:44:02.904 --> 00:44:03.964
si t'as pas d'eau pendant trois jours,

1289
00:44:04.584 --> 00:44:05.144
tu collapses.

1290
00:44:05.544 --> 00:44:05.824
En vrai,

1291
00:44:05.904 --> 00:44:06.705
si t'as pas d'homme,

1292
00:44:06.985 --> 00:44:07.825
t'as pas mourir.

1293
00:44:07.925 --> 00:44:10.366
Sans doute que tu trouves ta vie moins fun que,

1294
00:44:10.606 --> 00:44:10.946
ben voilà,

1295
00:44:11.046 --> 00:44:12.106
parce que t'as accès,

1296
00:44:12.686 --> 00:44:13.707
quand t'es avec un homme,

1297
00:44:13.947 --> 00:44:14.067
à...

1298
00:44:15.199 --> 00:44:16.180
de la douceur,

1299
00:44:16.260 --> 00:44:17.381
de la sexualité,

1300
00:44:17.861 --> 00:44:20.663
il te comble d'une certaine autre manière.

1301
00:44:21.724 --> 00:44:22.104
Et donc,

1302
00:44:23.345 --> 00:44:28.168
je vois quand même l'homme de sa vie un peu comme un cadeau.

1303
00:44:28.949 --> 00:44:29.609
Un cadeau,

1304
00:44:30.890 --> 00:44:31.751
on peut se passer de cadeau.

1305
00:44:32.832 --> 00:44:32.972
Bon,

1306
00:44:33.072 --> 00:44:33.972
un beau cadeau,

1307
00:44:34.413 --> 00:44:34.733
tu vois,

1308
00:44:34.833 --> 00:44:35.674
un bonus.

1309
00:44:36.394 --> 00:44:37.435
On y a tous droit,

1310
00:44:38.015 --> 00:44:38.315
mais tu vois,

1311
00:44:38.315 --> 00:44:39.756
c'est un petit peu ce qui va,

1312
00:44:40.237 --> 00:44:43.499
ça va être le fruit aussi un petit peu de ton travail.

1313
00:44:43.659 --> 00:44:44.760
personnel sur toi,

1314
00:44:45.641 --> 00:44:48.423
même si t'es pas obligé de tout finir tu vois,

1315
00:44:48.783 --> 00:44:49.544
c'est pas genre,

1316
00:44:49.544 --> 00:44:50.665
tu peux très bien rencontrer,

1317
00:44:50.745 --> 00:44:54.828
on commence l'accompagnement un mois plus tard parce qu'il y a déjà eu des déblocages des choses,

1318
00:44:55.028 --> 00:44:55.188
boum,

1319
00:44:55.549 --> 00:44:56.369
tu le rencontres tu vois,

1320
00:44:56.790 --> 00:45:04.436
en fait t'as pas besoin de terminer le travail sur toi parce que de toute façon le travail c'est un peu toute une vie moi je continue de travailler sur moi j'ai rencontré,

1321
00:45:04.516 --> 00:45:09.440
mais en fait c'est déjà poser un petit peu les bases avoir certains déclics,

1322
00:45:09.480 --> 00:45:13.063
créer du changement rien que si t'envoies un message à l'univers en mode

1323
00:45:13.411 --> 00:45:14.072
Je veux changer.

1324
00:45:14.472 --> 00:45:14.772
Parce que,

1325
00:45:15.152 --> 00:45:15.272
oui,

1326
00:45:15.332 --> 00:45:16.413
si aujourd'hui je n'ai pas ce que je veux,

1327
00:45:16.453 --> 00:45:17.774
c'est qu'il manque...

1328
00:45:18.455 --> 00:45:19.695
Je dois changer quelque chose.

1329
00:45:20.616 --> 00:45:20.876
Après,

1330
00:45:21.216 --> 00:45:21.537
parfois,

1331
00:45:21.557 --> 00:45:22.938
c'est qu'une question de temps.

1332
00:45:23.558 --> 00:45:24.419
Mais moi,

1333
00:45:24.479 --> 00:45:25.599
je ne veux pas laisser...

1334
00:45:26.220 --> 00:45:26.400
Enfin,

1335
00:45:26.400 --> 00:45:26.880
à un moment donné,

1336
00:45:26.900 --> 00:45:28.101
si tu ne planifies rien,

1337
00:45:28.201 --> 00:45:29.682
que tu ne mets rien en place,

1338
00:45:29.762 --> 00:45:31.724
ce n'est pas le temps qui va faire tout seul.

1339
00:45:31.824 --> 00:45:32.324
Comme je te l'ai dit,

1340
00:45:32.324 --> 00:45:32.744
tu ne vas pas...

1341
00:45:33.145 --> 00:45:34.325
Tu peux le rencontrer à la boulange,

1342
00:45:34.365 --> 00:45:34.486
mais...

1343
00:45:35.146 --> 00:45:35.606
Je veux dire,

1344
00:45:35.886 --> 00:45:38.328
si tu as toujours eu l'habitude de vivre des relations toxiques,

1345
00:45:38.368 --> 00:45:39.929
pourquoi ça changerait à la prochaine ?

1346
00:45:40.590 --> 00:45:40.950
Tu vois ?

1347
00:45:41.650 --> 00:45:42.351
On a tendance...

1348
00:45:42.691 --> 00:45:47.275
tendance à répéter les scénarios attention de manière consciente et inconsciente.

1349
00:45:47.575 --> 00:45:49.176
Si on a toujours été habitué qu'à ça,

1350
00:45:50.137 --> 00:45:51.138
ça devient une normalité.

1351
00:45:51.778 --> 00:45:53.460
Mais tu le sais au fond que c'est pas normal.

1352
00:45:53.720 --> 00:45:56.562
Si t'as toujours tendance à accepter X comportements,

1353
00:45:57.423 --> 00:45:58.884
pourquoi demain tu les accepterais pas ?

1354
00:45:59.285 --> 00:46:01.166
T'as toujours les mêmes souffrances à l'intérieur de toi.

1355
00:46:01.546 --> 00:46:02.487
Si tu les travailles pas,

1356
00:46:03.588 --> 00:46:04.869
t'attires le même genre de personnes.

1357
00:46:05.209 --> 00:46:08.832
Et en fait t'attires pas ces personnes parce qu'elles te veulent du mal.

1358
00:46:09.653 --> 00:46:12.135
Elles sont chaque personne que tu rencontres est faite

1359
00:46:12.215 --> 00:46:13.895
pour te faire travailler sur quelque chose.

1360
00:46:14.196 --> 00:46:14.536
Et donc,

1361
00:46:14.996 --> 00:46:16.236
c'est ces personnes que t'arranges.

1362
00:46:16.256 --> 00:46:16.796
Sauf que toi,

1363
00:46:17.196 --> 00:46:20.537
si tu en tires pas quelque chose de toutes les relations,

1364
00:46:20.737 --> 00:46:21.037
tu te dis,

1365
00:46:21.037 --> 00:46:21.257
allez,

1366
00:46:21.378 --> 00:46:21.638
allez,

1367
00:46:21.738 --> 00:46:22.238
suivante,

1368
00:46:22.398 --> 00:46:22.638
genre,

1369
00:46:22.718 --> 00:46:24.178
je fais la politique de l'autruche,

1370
00:46:24.518 --> 00:46:24.778
genre...

1371
00:46:25.819 --> 00:46:25.959
Ben,

1372
00:46:25.999 --> 00:46:26.239
en fait,

1373
00:46:26.279 --> 00:46:27.579
comment tu veux changer les choses ?

1374
00:46:27.699 --> 00:46:28.960
Il faut apprendre de ses erreurs.

1375
00:46:29.320 --> 00:46:31.640
On a tous commis des erreurs dans nos relations.

1376
00:46:32.300 --> 00:46:32.441
Et...

1377
00:46:33.501 --> 00:46:34.321
On doit apprendre.

1378
00:46:34.781 --> 00:46:34.901
Moi,

1379
00:46:35.001 --> 00:46:38.242
je pars tellement du principe que dans chaque galère,

1380
00:46:38.262 --> 00:46:39.242
dans chaque merde,

1381
00:46:39.883 --> 00:46:41.283
et dans chaque bon moment aussi...

1382
00:46:42.079 --> 00:46:43.300
il y a des choses à apprendre.

1383
00:46:43.800 --> 00:46:44.140
Donc,

1384
00:46:44.521 --> 00:46:46.182
si tu fais aucun...

1385
00:46:47.222 --> 00:46:47.462
Et ça,

1386
00:46:47.462 --> 00:46:52.325
je pense que c'est un exercice que je vais intégrer aussi dans mon programme,

1387
00:46:52.805 --> 00:46:55.267
parce que je l'améliore au fur et à mesure,

1388
00:46:55.867 --> 00:47:01.510
c'est de faire le point sur ces relations passées et de les interpréter de manière différente.

1389
00:47:01.710 --> 00:47:03.051
Tout est une question d'interprétation,

1390
00:47:03.171 --> 00:47:03.612
de choix.

1391
00:47:04.192 --> 00:47:05.252
Je ne sais pas te le répéter,

1392
00:47:05.292 --> 00:47:05.793
mais vraiment.

1393
00:47:06.733 --> 00:47:07.134
Parfois,

1394
00:47:07.374 --> 00:47:08.754
quand tu es toute seule face au truc,

1395
00:47:08.774 --> 00:47:09.515
tu ne vois que dalle.

1396
00:47:10.583 --> 00:47:12.685
C'est un petit peu le brouillard.

1397
00:47:13.245 --> 00:47:13.606
Du coup,

1398
00:47:13.766 --> 00:47:14.967
c'est pour ça que tu te fais accompagner,

1399
00:47:14.967 --> 00:47:15.207
en fait,

1400
00:47:15.247 --> 00:47:16.007
pour gagner du temps.

1401
00:47:16.808 --> 00:47:17.068
Et puis,

1402
00:47:17.188 --> 00:47:19.530
ça ne sert à rien de faire une séance par mois chez la psy,

1403
00:47:19.570 --> 00:47:19.990
d'ailleurs,

1404
00:47:20.351 --> 00:47:20.871
en passant.

1405
00:47:22.232 --> 00:47:23.793
Je trouve que ce n'est pas efficace.

1406
00:47:24.434 --> 00:47:24.554
Là,

1407
00:47:24.694 --> 00:47:24.934
nous,

1408
00:47:25.014 --> 00:47:28.817
on va se voir dans le programme chaque semaine,

1409
00:47:29.357 --> 00:47:29.898
quasiment.

1410
00:47:31.379 --> 00:47:34.241
Plus je suis disponible entre les séances,

1411
00:47:34.241 --> 00:47:37.043
parce que tu n'as pas dans tous les accompagnements.

1412
00:47:37.515 --> 00:47:38.497
Et pas avec la psy,

1413
00:47:38.557 --> 00:47:40.579
genre tu ne peux pas la contacter,

1414
00:47:40.680 --> 00:47:42.041
ah j'ai eu tel problème,

1415
00:47:42.061 --> 00:47:43.804
elle va dire ouais bah tu prends rendez-vous en fait.

1416
00:47:44.725 --> 00:47:48.811
Donc là tu vois c'est vraiment un programme ultra complet en plus.

1417
00:47:50.380 --> 00:47:50.500
Bon,

1418
00:47:50.500 --> 00:47:51.641
je ne voulais pas rebasculer dessus,

1419
00:47:51.641 --> 00:47:52.021
en parler,

1420
00:47:52.041 --> 00:47:53.842
mais il y a de la formation.

1421
00:47:54.102 --> 00:47:56.704
Je te forme pour comment créer une relation saine,

1422
00:47:56.724 --> 00:47:57.424
comment s'affirmer,

1423
00:47:57.464 --> 00:47:58.505
comment poser des limites,

1424
00:47:58.825 --> 00:48:00.526
comment sortir d'une relation toxique,

1425
00:48:00.566 --> 00:48:01.406
comment communiquer,

1426
00:48:01.446 --> 00:48:02.807
comment gérer ses émotions,

1427
00:48:03.608 --> 00:48:07.490
avec plein d'exercices pour mieux se connaître,

1428
00:48:07.850 --> 00:48:10.191
pour mieux,

1429
00:48:10.291 --> 00:48:11.292
enfin,

1430
00:48:11.672 --> 00:48:13.273
pour transformer sa relation à soi,

1431
00:48:13.533 --> 00:48:14.073
aux autres.

1432
00:48:15.474 --> 00:48:15.694
Et puis,

1433
00:48:15.674 --> 00:48:19.016
il y a tout un programme aussi sur...

1434
00:48:19.856 --> 00:48:32.347
la relation non pas la relation oui sur la relation de couple en fait de toutes tes attentes des besoins il y a tout dedans je te dis c'est intense,

1435
00:48:32.427 --> 00:48:34.069
si t'as pas envie d'investir ne viens pas,

1436
00:48:34.689 --> 00:48:36.010
moi je veux des bosseuses,

1437
00:48:36.050 --> 00:48:38.132
après ça va pas te prendre 10 ans par semaine,

1438
00:48:38.873 --> 00:48:39.954
10 heures pas du tout,

1439
00:48:40.414 --> 00:48:47.160
mais faut compter au moins le coaching ça dépend si c'est une séance individuelle ou de groupe plus groupe

1440
00:48:47.672 --> 00:48:48.453
Comme on est nombreux,

1441
00:48:48.453 --> 00:48:49.013
ça durera,

1442
00:48:49.574 --> 00:48:49.894
je pense,

1443
00:48:49.934 --> 00:48:50.715
au moins deux heures.

1444
00:48:51.435 --> 00:48:52.076
Et donc,

1445
00:48:52.096 --> 00:48:53.177
c'est une fois par semaine.

1446
00:48:53.517 --> 00:48:53.957
Et puis après,

1447
00:48:53.957 --> 00:48:57.300
le travail interséance parce qu'il faut aller en profondeur.

1448
00:48:57.761 --> 00:48:58.081
Et puis moi,

1449
00:48:58.061 --> 00:48:59.502
je te fais un feedback sur tout ça.

1450
00:48:59.602 --> 00:49:00.183
Enfin bref,

1451
00:49:00.443 --> 00:49:00.603
voilà.

1452
00:49:00.983 --> 00:49:01.243
Pour moi,

1453
00:49:01.304 --> 00:49:02.625
les efforts pètent toujours.

1454
00:49:03.085 --> 00:49:05.187
À partir du moment où tu t'investis,

1455
00:49:05.787 --> 00:49:07.048
et puis aussi financièrement.

1456
00:49:07.669 --> 00:49:10.111
Parce que quand t'as beau écouter tes podcasts,

1457
00:49:10.131 --> 00:49:10.731
par exemple,

1458
00:49:10.952 --> 00:49:11.952
il y a des choses qui rentrent,

1459
00:49:11.952 --> 00:49:12.513
qui sortent,

1460
00:49:12.873 --> 00:49:13.534
t'intègres pas.

1461
00:49:13.814 --> 00:49:15.996
Mais tu restes passive en vrai.

1462
00:49:17.224 --> 00:49:20.666
Alors que quand tu rentres dans un programme,

1463
00:49:21.386 --> 00:49:23.007
rien que quand tu investis un euro,

1464
00:49:23.347 --> 00:49:24.147
non peut-être pas un euro,

1465
00:49:24.507 --> 00:49:26.548
il faut quand même que ce soit une somme un petit peu conséquente aussi,

1466
00:49:26.948 --> 00:49:27.909
tu en veux pour ton argent.

1467
00:49:28.469 --> 00:49:30.210
Et donc tu t'investis mille fois plus.

1468
00:49:30.550 --> 00:49:31.190
Et des fois,

1469
00:49:33.051 --> 00:49:34.652
t'as besoin de ça en fait,

1470
00:49:34.672 --> 00:49:35.953
de dire ah punaise,

1471
00:49:36.533 --> 00:49:37.093
quand même quoi,

1472
00:49:37.273 --> 00:49:38.014
je vais pas lâcher,

1473
00:49:38.794 --> 00:49:39.354
je veux.

1474
00:49:40.034 --> 00:49:41.655
Parce qu'il y en a beaucoup,

1475
00:49:41.695 --> 00:49:42.476
tu vois,

1476
00:49:42.896 --> 00:49:43.356
typiques.

1477
00:49:44.080 --> 00:49:45.421
Je veux un homme digne de ce nom,

1478
00:49:45.441 --> 00:49:45.941
mais derrière,

1479
00:49:46.001 --> 00:49:46.961
je ne fais rien,

1480
00:49:47.021 --> 00:49:48.121
je ne suis prête à rien.

1481
00:49:49.882 --> 00:49:51.162
Je ne veux pas me donner les moyens,

1482
00:49:51.182 --> 00:49:51.442
par exemple,

1483
00:49:51.442 --> 00:49:56.104
de quitter cette relation qui me rend malheureuse pour obtenir mieux.

1484
00:49:56.524 --> 00:49:57.144
Et tu vois,

1485
00:49:57.144 --> 00:49:57.804
un dernier truc,

1486
00:49:57.944 --> 00:49:59.825
après on clôture parce que ça va faire une heure.

1487
00:50:00.065 --> 00:50:00.325
Tu vois,

1488
00:50:00.965 --> 00:50:01.925
la recherche,

1489
00:50:02.305 --> 00:50:04.366
une des plus grandes recherches sur Google,

1490
00:50:04.486 --> 00:50:08.487
c'est pourquoi je suis dépendante affective.

1491
00:50:08.787 --> 00:50:09.487
Et beaucoup,

1492
00:50:09.527 --> 00:50:11.448
beaucoup de gens sont dans le...

1493
00:50:11.896 --> 00:50:13.497
Pourquoi je suis comme ça ?

1494
00:50:13.677 --> 00:50:20.780
Et ils passent des mois et des années en thérapie chez le psy ou dans leur tête à se poser cette question-là.

1495
00:50:21.300 --> 00:50:22.180
Et pourquoi ?

1496
00:50:22.460 --> 00:50:23.261
Et pourquoi ?

1497
00:50:23.441 --> 00:50:24.101
Et pourquoi ?

1498
00:50:24.781 --> 00:50:26.682
Mais ce n'est pas ça la question.

1499
00:50:27.442 --> 00:50:33.405
C'est comment je fais pour sortir de la dépendance affective.

1500
00:50:34.165 --> 00:50:37.427
Et cette recherche-là sur Google,

1501
00:50:37.767 --> 00:50:39.607
ce n'est pas la première.

1502
00:50:40.248 --> 00:50:40.708
Les gens...

1503
00:50:41.656 --> 00:50:44.498
mettre toute leur énergie pour savoir pourquoi.

1504
00:50:44.559 --> 00:50:46.520
Parce que c'est beaucoup plus facile,

1505
00:50:46.540 --> 00:50:47.761
ça ne demande pas trop d'efforts.

1506
00:50:48.162 --> 00:50:49.743
Je me creuse un petit peu le cerveau,

1507
00:50:49.943 --> 00:50:50.844
mais derrière,

1508
00:50:51.124 --> 00:50:53.166
je ne mets pas en place de nouvelles habitudes,

1509
00:50:54.647 --> 00:50:57.209
je ne mets en place aucun changement.

1510
00:50:58.390 --> 00:50:59.892
Mais je fais semblant,

1511
00:50:59.952 --> 00:51:01.373
je m'y intéresse,

1512
00:51:01.393 --> 00:51:01.853
je me dis,

1513
00:51:01.913 --> 00:51:02.994
ah mais quand même,

1514
00:51:03.094 --> 00:51:04.175
je me questionne.

1515
00:51:05.056 --> 00:51:05.336
Ouais,

1516
00:51:06.117 --> 00:51:08.419
tu veux transformer ta vie ou tu ne veux pas transformer ta vie ?

1517
00:51:09.380 --> 00:51:09.500
1.

1518
00:51:10.368 --> 00:51:10.528
Enfin,

1519
00:51:10.528 --> 00:51:10.909
je sais pas moi.

1520
00:51:10.969 --> 00:51:11.309
Et pareil,

1521
00:51:11.309 --> 00:51:11.689
tu vois,

1522
00:51:12.190 --> 00:51:13.191
j'ai demandé à ma mère,

1523
00:51:13.451 --> 00:51:14.572
je voulais qu'elle m'aide un petit peu,

1524
00:51:14.692 --> 00:51:14.872
voilà,

1525
00:51:15.072 --> 00:51:18.235
en termes de communication pour ma boîte,

1526
00:51:18.695 --> 00:51:20.197
savoir un petit peu si elle,

1527
00:51:20.277 --> 00:51:21.978
elle devait regarder un peu sur Internet,

1528
00:51:22.098 --> 00:51:23.419
quelles sont les recherches que tu fais,

1529
00:51:23.419 --> 00:51:24.300
qu'est-ce que tu tapes,

1530
00:51:24.400 --> 00:51:24.580
toi.

1531
00:51:25.601 --> 00:51:25.881
Et donc,

1532
00:51:25.881 --> 00:51:26.262
elle va me dire,

1533
00:51:26.262 --> 00:51:26.502
ouais,

1534
00:51:26.662 --> 00:51:27.803
dépendance affective,

1535
00:51:27.943 --> 00:51:28.984
relations toxiques,

1536
00:51:28.984 --> 00:51:29.244
tout ça.

1537
00:51:29.705 --> 00:51:30.025
Et je dis,

1538
00:51:30.105 --> 00:51:30.225
ok,

1539
00:51:30.505 --> 00:51:32.547
et tu cherches relations saines ?

1540
00:51:32.767 --> 00:51:33.548
Ça te parle un peu ?

1541
00:51:34.168 --> 00:51:34.429
Ah non,

1542
00:51:34.509 --> 00:51:34.989
pas du tout.

1543
00:51:35.890 --> 00:51:36.010
Ah,

1544
00:51:37.071 --> 00:51:37.211
ok.

1545
00:51:37.852 --> 00:51:38.192
Mais tu vois...

1546
00:51:39.092 --> 00:51:42.313
Les gens vont plus se focaliser sur ce qu'il y a de négatif,

1547
00:51:42.814 --> 00:51:43.254
finalement.

1548
00:51:43.734 --> 00:51:46.135
Ça va pas être comment créer une relation saine.

1549
00:51:46.295 --> 00:51:46.515
En vrai,

1550
00:51:46.555 --> 00:51:47.415
c'est la même chose,

1551
00:51:47.455 --> 00:51:47.736
tu vois.

1552
00:51:47.936 --> 00:51:49.176
Mais regarde le cerveau humain,

1553
00:51:49.336 --> 00:51:49.576
tu vois.

1554
00:51:49.596 --> 00:51:49.896
C'est ce que,

1555
00:51:49.997 --> 00:51:50.237
juste,

1556
00:51:50.237 --> 00:51:51.277
je veux te montrer,

1557
00:51:51.297 --> 00:51:51.417
ça.

1558
00:51:51.957 --> 00:51:52.237
Plutôt,

1559
00:51:52.398 --> 00:51:54.318
et ça va être plutôt ce qui va plus parler,

1560
00:51:54.378 --> 00:51:54.718
c'est con,

1561
00:51:54.758 --> 00:51:55.239
quand même.

1562
00:51:57.039 --> 00:51:57.960
C'est comment,

1563
00:51:58.760 --> 00:51:59.040
du coup,

1564
00:51:59.040 --> 00:51:59.520
je sais pas si...

1565
00:52:00.441 --> 00:52:02.061
Comment sortir d'une relation toxique ?

1566
00:52:03.022 --> 00:52:04.042
Mais vers quoi tu veux aller ?

1567
00:52:04.202 --> 00:52:04.442
Tu vois,

1568
00:52:04.422 --> 00:52:04.703
par exemple,

1569
00:52:04.703 --> 00:52:04.823
moi,

1570
00:52:04.803 --> 00:52:05.403
en coaching,

1571
00:52:06.183 --> 00:52:08.064
je mets pas de termes négatifs.

1572
00:52:08.744 --> 00:52:09.584
Dans un objectif.

1573
00:52:10.124 --> 00:52:10.744
Ce ne serait pas...

1574
00:52:11.645 --> 00:52:12.545
Je ne veux plus jamais...

1575
00:52:12.765 --> 00:52:13.685
Ton objectif avec moi,

1576
00:52:13.685 --> 00:52:13.925
par exemple,

1577
00:52:13.925 --> 00:52:14.405
ce ne sera jamais...

1578
00:52:14.645 --> 00:52:16.466
Je ne veux plus jamais être dans une relation toxique.

1579
00:52:16.726 --> 00:52:17.306
Même si moi,

1580
00:52:18.806 --> 00:52:19.726
dans ma page de vente,

1581
00:52:19.726 --> 00:52:20.166
par exemple,

1582
00:52:20.206 --> 00:52:21.227
je vais le mettre comme ça,

1583
00:52:21.327 --> 00:52:21.827
mais c'est parce que,

1584
00:52:22.547 --> 00:52:23.087
apparemment,

1585
00:52:23.547 --> 00:52:25.268
ça fixe plus à l'esprit.

1586
00:52:25.908 --> 00:52:26.368
Mais en vrai,

1587
00:52:26.788 --> 00:52:28.768
quand on commence un accompagnement toutes les deux,

1588
00:52:29.328 --> 00:52:30.129
je ne veux pas te mettre ça.

1589
00:52:30.229 --> 00:52:30.569
Parce que là,

1590
00:52:30.669 --> 00:52:31.989
tu retiens toxique,

1591
00:52:32.309 --> 00:52:32.929
sortir.

1592
00:52:33.069 --> 00:52:33.209
Non,

1593
00:52:33.389 --> 00:52:33.569
c'est...

1594
00:52:35.070 --> 00:52:36.430
Je veux créer une relation saine.

1595
00:52:37.951 --> 00:52:39.552
En termes d'énergie à l'intérieur de soi,

1596
00:52:39.652 --> 00:52:40.853
ça ne vibre pas de la même manière.

1597
00:52:41.673 --> 00:52:42.054
Bon voilà,

1598
00:52:42.694 --> 00:52:45.036
j'espère que cet épisode t'a fait kiffer.

1599
00:52:45.116 --> 00:52:45.236
Moi,

1600
00:52:45.336 --> 00:52:48.638
j'ai ultra adoré le faire.

1601
00:52:49.158 --> 00:52:49.859
Je te redis,

1602
00:52:50.239 --> 00:52:52.020
si tu as un déclic,

1603
00:52:52.160 --> 00:52:52.801
quelque chose,

1604
00:52:52.861 --> 00:52:53.161
tu te dis,

1605
00:52:53.501 --> 00:52:54.382
il faut que je change,

1606
00:52:54.442 --> 00:52:55.042
punaise.

1607
00:52:56.103 --> 00:52:57.244
Il y a un truc à faire là,

1608
00:52:57.284 --> 00:52:58.905
et puis Jessica Jackie,

1609
00:52:58.905 --> 00:53:00.206
qui aime son énergie et tout ça,

1610
00:53:00.826 --> 00:53:02.427
prends rendez-vous juste en bas.

1611
00:53:02.547 --> 00:53:04.429
Ce n'est qu'un appel.

1612
00:53:04.849 --> 00:53:06.250
Ça ne t'engage à rien.

1613
00:53:06.698 --> 00:53:07.098
Mais après,

1614
00:53:07.239 --> 00:53:07.379
voilà,

1615
00:53:08.379 --> 00:53:09.040
tu pourras dire,

1616
00:53:09.240 --> 00:53:09.360
ok,

1617
00:53:09.701 --> 00:53:11.542
je me lance dans l'accompagnement ou pas.

1618
00:53:13.143 --> 00:53:14.264
Tout est à responsabilité,

1619
00:53:14.324 --> 00:53:15.245
de toutes les manières.

1620
00:53:15.646 --> 00:53:17.007
C'est vous qui décidez.

1621
00:53:17.307 --> 00:53:18.328
Tous ces épisodes de podcast,

1622
00:53:18.328 --> 00:53:19.349
c'est un pré-travail.

1623
00:53:20.229 --> 00:53:24.353
Je lance des missiles un petit peu pour vous botter les fesses,

1624
00:53:24.733 --> 00:53:25.994
pour déclencher des choses,

1625
00:53:26.154 --> 00:53:26.695
mais derrière,

1626
00:53:26.815 --> 00:53:27.916
c'est pas suffisant.

1627
00:53:28.757 --> 00:53:29.657
Parce que là,

1628
00:53:29.778 --> 00:53:30.098
par exemple,

1629
00:53:30.118 --> 00:53:30.478
typiquement,

1630
00:53:30.538 --> 00:53:31.079
cet épisode,

1631
00:53:31.099 --> 00:53:31.799
c'est du déclic.

1632
00:53:32.180 --> 00:53:35.042
Mais je vous ai pas expliqué comment faire.

1633
00:53:35.142 --> 00:53:36.383
comment devenir cette femme.

1634
00:53:36.803 --> 00:53:37.203
Et en fait,

1635
00:53:37.584 --> 00:53:38.024
j'aurais beau...

1636
00:53:38.124 --> 00:53:39.205
Enfin,

1637
00:53:39.325 --> 00:53:39.665
tout ça,

1638
00:53:39.765 --> 00:53:42.827
ça se retrouve dans mon programme qui est oufissime.

1639
00:53:42.987 --> 00:53:43.107
Bon,

1640
00:53:43.127 --> 00:53:43.567
je l'adore.

1641
00:53:43.907 --> 00:53:44.228
J'adore !

1642
00:53:44.228 --> 00:53:45.108
Ben ouais.

1643
00:53:45.729 --> 00:53:46.729
Puis voilà.

1644
00:53:47.029 --> 00:53:48.971
Je suis formée depuis 3 ans.

1645
00:53:48.991 --> 00:53:51.272
Je me suis formée aussi au Bressoir pendant 6 mois.

1646
00:53:52.453 --> 00:53:54.834
Je suis constamment en train de m'auto-former.

1647
00:53:54.834 --> 00:53:54.954
Là,

1648
00:53:54.974 --> 00:54:00.598
je viens de prendre un nouveau programme qui était à titre perso parce que je faisais des gros insomnies.

1649
00:54:01.274 --> 00:54:02.614
Un gros problème de sommeil,

1650
00:54:02.654 --> 00:54:02.954
bon Dieu,

1651
00:54:02.995 --> 00:54:05.815
peut-être mes soucis de santé que j'ai eus,

1652
00:54:05.815 --> 00:54:06.295
je ne sais pas.

1653
00:54:06.595 --> 00:54:07.916
Sur la gestion de l'anxiété,

1654
00:54:08.056 --> 00:54:09.856
de reprogrammer le système nerveux.

1655
00:54:09.976 --> 00:54:10.236
Donc moi,

1656
00:54:10.236 --> 00:54:11.857
je le fais déjà avec le breastwork.

1657
00:54:12.397 --> 00:54:12.637
Mais là,

1658
00:54:12.617 --> 00:54:15.758
il y a tout un nouveau panel à travers le corps.

1659
00:54:16.038 --> 00:54:16.518
Et tout ça,

1660
00:54:16.778 --> 00:54:17.038
pareil,

1661
00:54:17.238 --> 00:54:18.199
tout ce que j'apprends,

1662
00:54:18.779 --> 00:54:22.080
je vous le retransmets dans mes programmes.

1663
00:54:22.100 --> 00:54:23.580
Et je suis sûre que je vais faire une partie là-dessus.

1664
00:54:24.220 --> 00:54:24.420
Allez,

1665
00:54:24.420 --> 00:54:25.321
je vous fais des gros bisous.

1666
00:54:25.361 --> 00:54:26.021
Prenez soin de vous,

1667
00:54:26.081 --> 00:54:26.901
priorisez-vous.

1668
00:54:27.961 --> 00:54:30.282
Considérez-vous comme un élixir.

1669
00:54:31.558 --> 00:54:32.579
C'est beau un élixir,

1670
00:54:32.619 --> 00:54:33.139
je trouve.

1671
00:54:33.759 --> 00:54:34.720
Prenez confiance en vous,

1672
00:54:34.720 --> 00:54:36.541
vous êtes une...

1673
00:54:36.601 --> 00:54:37.221
J'arrête de dire vous.

1674
00:54:37.521 --> 00:54:38.422
Tu es une belle femme.

1675
00:54:39.442 --> 00:54:40.123
Tu es forte,

1676
00:54:40.123 --> 00:54:40.783
tu es puissante.

1677
00:54:40.803 --> 00:54:43.865
Tu l'es bien plus que toutes les histoires que tu peux te raconter.

1678
00:54:44.465 --> 00:54:44.965
Et puis,

1679
00:54:45.065 --> 00:54:46.666
si tu n'es pas satisfaite aujourd'hui de ta vie,

1680
00:54:46.726 --> 00:54:47.087
change-la.

1681
00:54:47.807 --> 00:54:49.288
Tu es la capitaine du bateau.

1682
00:54:49.548 --> 00:54:51.409
Pense aussi à mettre 5 étoiles.

1683
00:54:51.929 --> 00:54:53.190
Ça m'aide dans ma visibilité.

1684
00:54:53.450 --> 00:54:56.492
Et puis aussi à partager cet épisode de podcast.

1685
00:54:57.112 --> 00:54:57.592
Tes amis,

1686
00:54:57.592 --> 00:54:58.213
ta famille,

1687
00:54:58.393 --> 00:54:59.173
peu importe.

1688
00:54:59.233 --> 00:54:59.773
À qui ?

1689
00:54:59.773 --> 00:55:00.314
À toi.

1690
00:55:00.894 --> 00:55:01.294
tu veux,

1691
00:55:01.935 --> 00:55:14.002
histoire que je puisse étendre mon message et puis créer un maximum de déclics auprès de tout un tas de femmes pour qu'on crée ce mouvement de femmes fortes,

1692
00:55:14.082 --> 00:55:14.883
indépendantes,

1693
00:55:14.963 --> 00:55:15.503
sûres d'elles,

1694
00:55:15.583 --> 00:55:21.126
bien dans leur peau et qui vivent une belle relation saine,

1695
00:55:21.186 --> 00:55:22.507
durable et épanouissante.

1696
00:55:22.687 --> 00:55:23.188
Gros bisous.