WEBVTT

1
00:00:07.618 --> 00:00:08.979
Bienvenue dans le podcast Aurora,

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00:00:09.519 --> 00:00:11.380
 un podcast qui parle de voyage,

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00:00:11.460 --> 00:00:12.361
 d'introspection,

4
00:00:12.481 --> 00:00:14.603
 de créativité et de partage.

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00:00:15.263 --> 00:00:22.968
 On se retrouve une fois par semaine pour parler et partager sur un sujet qui me tient à cœur et qui peut-être vous parlera aussi.

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00:00:23.609 --> 00:00:24.169
 En attendant,

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00:00:24.409 --> 00:00:26.071
 je vous souhaite une bonne écoute.

8
00:00:29.153 --> 00:00:33.476
 Eh bien bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Aurora.

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00:00:34.016 --> 00:00:38.720
 Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui entourée de petites bougies et du bruit de la pluie.

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00:00:39.061 --> 00:00:40.782
 Je ne sais pas si vous allez l'entendre derrière,

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00:00:40.943 --> 00:00:41.783
 mais il ne pleut pas mal.

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00:00:43.085 --> 00:00:46.408
 J'ai découvert d'ailleurs un nouveau mot ce matin qui est le mot pluviophile.

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00:00:46.588 --> 00:00:48.049
 C'est les personnes qui adorent la pluie.

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00:00:49.010 --> 00:00:50.231
 Je fais partie de ce groupe-là.

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00:00:50.872 --> 00:00:51.753
 Peut-être que certains,

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00:00:51.853 --> 00:00:52.854
 ça ne leur parlera pas,

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00:00:52.894 --> 00:00:54.015
 mais j'adore la pluie.

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00:00:54.275 --> 00:00:54.976
 Donc voilà.

19
00:00:55.456 --> 00:00:56.757
 Petit aparté fermé,

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00:00:57.037 --> 00:01:01.799
 aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel épisode sur un sujet qui me tient beaucoup à cœur,

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00:01:01.919 --> 00:01:03.219
 qui est le voyage en solo.

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00:01:03.299 --> 00:01:06.481
 Je pense que vous avez pu le comprendre dans le premier épisode de présentation.

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00:01:07.901 --> 00:01:09.802
 Mais avant de commencer cet épisode,

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00:01:09.822 --> 00:01:12.603
 je voulais tout simplement vous dire merci.

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00:01:13.103 --> 00:01:16.625
 Merci pour la réception du podcast,

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00:01:17.305 --> 00:01:18.926
 les retours positifs que j'ai eus,

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00:01:19.066 --> 00:01:22.787
 comme les personnes qui m'ont dit ce qu'elles avaient ressenti par rapport à ma voix,

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00:01:22.847 --> 00:01:23.868
 par rapport au sujet.

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00:01:24.748 --> 00:01:24.969
 Voilà,

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00:01:25.069 --> 00:01:25.949
 merci énormément,

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00:01:25.949 --> 00:01:29.072
 que ce soit les gens que je connais comme les gens que je ne connais pas.

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00:01:29.873 --> 00:01:32.855
 Ça me pousse encore plus à continuer ce joli projet.

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00:01:33.395 --> 00:01:34.196
 Donc voilà,

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00:01:34.556 --> 00:01:35.297
 merci beaucoup.

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00:01:35.617 --> 00:01:38.660
 Je voulais aussi faire un aparté sur la fréquence des épisodes.

36
00:01:38.780 --> 00:01:43.504
 Alors peut-être que je me suis un petit peu emballée sur faire un épisode par semaine.

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00:01:44.124 --> 00:01:45.726
 J'ai pas envie de me contraindre.

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00:01:45.926 --> 00:01:46.106
 Voilà,

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00:01:46.206 --> 00:01:47.507
 les sujets me viennent,

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00:01:47.687 --> 00:01:49.909
 parfois j'en enregistre et finalement ça me va pas,

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00:01:49.949 --> 00:01:53.132
 donc j'enregistre un autre sujet et j'ai pas envie de me bloquer.

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00:01:53.640 --> 00:01:54.160
 Donc voilà,

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00:01:54.380 --> 00:01:54.761
 ça se trouve,

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00:01:54.761 --> 00:01:57.942
 je vais poster un épisode une fois par semaine,

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00:01:58.002 --> 00:01:59.823
 puis après ce sera peut-être toutes les deux semaines,

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00:01:59.843 --> 00:02:00.964
 maximum trois semaines.

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00:02:01.604 --> 00:02:02.085
 Donc voilà,

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00:02:02.185 --> 00:02:05.046
 pour que vous soyez au courant sur la fréquence des épisodes.

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00:02:05.406 --> 00:02:06.447
 Et sans plus tarder,

50
00:02:06.507 --> 00:02:09.949
 on va pouvoir plonger au cœur du sujet qui est le voyage en solo.

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00:02:10.529 --> 00:02:10.729
 Alors,

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00:02:10.749 --> 00:02:13.451
 je ferai plusieurs épisodes sur le thème du voyage en solo,

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00:02:14.491 --> 00:02:16.272
 comment ça s'est passé dans le détail,

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00:02:16.913 --> 00:02:18.353
 chacun des pays que j'ai fait,

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00:02:18.854 --> 00:02:22.155
 qu'est-ce que j'ai découvert et appris dans les deux pays où je suis allée,

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00:02:22.196 --> 00:02:22.336
 etc.

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00:02:23.304 --> 00:02:23.704
 Aujourd'hui,

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00:02:23.724 --> 00:02:28.769
 je vais vraiment me focus sur comment est-ce que j'ai passé le pas de partir tout seule en voyage,

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00:02:28.769 --> 00:02:29.029
 en fait.

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00:02:29.149 --> 00:02:31.491
 Je vais commencer par dire que ça a été tout un cheminement.

61
00:02:31.891 --> 00:02:34.614
 Ça a été plein d'embûches dans ma tête.

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00:02:34.874 --> 00:02:40.879
 Et si je peux vous partager mon expérience pour vous aider à vous lancer tout en étant sécure,

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00:02:41.499 --> 00:02:43.761
 c'est avec plaisir et c'est pour ça que je le fais.

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00:02:44.102 --> 00:02:45.503
 Pour remettre dans le contexte,

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00:02:45.643 --> 00:02:49.266
 je suis partie deux fois en voyage en solo avec mon sac à dos.

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00:02:49.786 --> 00:02:50.527
 La première fois,

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00:02:50.587 --> 00:02:51.528
 c'était il y a deux ans.

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00:02:51.728 --> 00:02:54.590
 Je suis partie en Norvège et à ce moment-là,

69
00:02:54.890 --> 00:02:57.331
 j'étais dans une période de ma vie un peu creuse,

70
00:02:57.672 --> 00:02:59.273
 mais émotionnellement difficile.

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00:03:00.353 --> 00:03:00.934
 Et surtout,

72
00:03:01.054 --> 00:03:02.695
 j'étais professionnellement perdue.

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00:03:02.815 --> 00:03:05.716
 Mais je pense aussi que vous avez compris que le milieu professionnel,

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00:03:05.756 --> 00:03:06.017
 pour moi,

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00:03:06.117 --> 00:03:09.419
 c'est tout un chemin aussi dont je ferai un autre épisode là-dessus.

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00:03:10.019 --> 00:03:10.699
 Mais à ce moment-là,

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00:03:11.260 --> 00:03:15.782
 j'avais besoin de me retrouver et aussi inconsciemment de me challenger,

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00:03:15.983 --> 00:03:16.583
 tout simplement,

79
00:03:17.183 --> 00:03:18.264
 et de voir autre chose.

80
00:03:19.056 --> 00:03:28.639
 J'avais vraiment besoin de sortir de l'environnement dans lequel j'ai toujours été et de mener un projet pour moi et avec moi uniquement.

81
00:03:29.799 --> 00:03:34.200
 J'ai donc commencé par en discuter avec mes amis et ça m'a déjà rassurée.

82
00:03:35.080 --> 00:03:35.761
 Mais derrière,

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00:03:35.821 --> 00:03:38.061
 j'avais tout le bagage peur qui m'accompagnait.

84
00:03:38.581 --> 00:03:43.843
 Donc la peur de partir toute seule,

85
00:03:43.983 --> 00:03:45.343
 c'est quand même assez flippant.

86
00:03:45.863 --> 00:03:46.503
 Comment on fait,

87
00:03:46.563 --> 00:03:46.723
 etc.

88
00:03:47.624 --> 00:03:48.544
 J'étais tout nouveau pour moi.

89
00:03:49.305 --> 00:03:52.467
 et j'ai commencé à chercher sur internet tout simplement,

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00:03:52.467 --> 00:04:08.180
 je me souviens j'ai noté pays le plus safe de l'Union Européenne parce que j'étais jamais sortie de l'Union Européenne avant donc je voulais quand même rester dans l'Union Européenne et en plus on était en période Covid donc il y avait beaucoup de restrictions et c'est là que le

91
00:04:08.200 --> 00:04:18.168
 premier résultat ça a été la Norvège et là quand j'ai vu la Norvège je connaissais la Norvège mais pas vraiment de nom quoi et j'ai eu des papillons dans le ventre

92
00:04:18.248 --> 00:04:19.369
 quand j'ai découvert ce pays.

93
00:04:20.430 --> 00:04:22.712
 Les paysages me correspondaient complètement.

94
00:04:23.172 --> 00:04:27.316
 C'était vraiment comme si on prenait une bouffée d'air à travers les images déjà.

95
00:04:27.796 --> 00:04:28.697
 C'était grandiose.

96
00:04:28.697 --> 00:04:30.038
 Il y avait des montagnes,

97
00:04:31.260 --> 00:04:32.481
 des paysages incroyables.

98
00:04:32.901 --> 00:04:34.102
 Et puis surtout,

99
00:04:34.983 --> 00:04:35.523
 le climat.

100
00:04:35.663 --> 00:04:35.784
 Moi,

101
00:04:35.824 --> 00:04:36.724
 j'aime bien le froid.

102
00:04:37.145 --> 00:04:37.345
 Donc,

103
00:04:37.725 --> 00:04:39.046
 c'était aussi parfait.

104
00:04:40.007 --> 00:04:40.548
 Puis après,

105
00:04:40.628 --> 00:04:42.670
 j'ai commencé à regarder les forums,

106
00:04:42.670 --> 00:04:45.112
 à lire les gens qui y avaient déjà été et tout ça.

107
00:04:45.580 --> 00:04:46.460
 Petit à petit,

108
00:04:46.560 --> 00:04:48.501
 j'ai fait un pas après l'autre.

109
00:04:48.961 --> 00:04:50.082
 Et puis surtout,

110
00:04:50.822 --> 00:04:51.262
 un jour,

111
00:04:51.482 --> 00:04:58.085
 je suis allée à la FNAC pour acheter le guide du routard de la Norvège.

112
00:04:58.345 --> 00:04:59.766
 Et spoiler alert,

113
00:04:59.966 --> 00:05:04.468
 je me suis rendue compte bien d'après coup que dès que j'ai acheté le routard,

114
00:05:04.728 --> 00:05:05.268
 dans ma tête,

115
00:05:05.488 --> 00:05:07.209
 c'est comme si la décision était prise déjà,

116
00:05:08.329 --> 00:05:10.670
 même si je n'avais pas encore le courage de me l'avouer.

117
00:05:11.091 --> 00:05:12.611
 Le processus était enclenché.

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00:05:12.651 --> 00:05:12.891
 Et puis,

119
00:05:13.612 --> 00:05:13.812
 voilà,

120
00:05:13.852 --> 00:05:14.132
 je me...

121
00:05:14.448 --> 00:05:16.214
 projeté de plus en plus dans le fait de partir.

122
00:05:16.575 --> 00:05:16.876
 Mais en fait,

123
00:05:17.077 --> 00:05:18.622
 dès que j'achète le routard d'un endroit...

124
00:05:19.323 --> 00:05:20.984
 J'ai l'impression que c'est un peu le déclic de me dire,

125
00:05:21.264 --> 00:05:21.384
 ok,

126
00:05:21.384 --> 00:05:22.185
 je suis prête.

127
00:05:24.206 --> 00:05:26.027
 Et c'est à partir de là où après,

128
00:05:26.067 --> 00:05:27.908
 j'ai commencé du coup à lire le routard,

129
00:05:27.968 --> 00:05:28.288
 tout ça,

130
00:05:28.668 --> 00:05:33.551
 et à acheter en fait le matériel nécessaire parce qu'il faisait super froid là-bas.

131
00:05:33.671 --> 00:05:33.991
 Vraiment,

132
00:05:34.051 --> 00:05:37.573
 c'était du moins 10 parfois,

133
00:05:37.633 --> 00:05:39.014
 donc c'était très froid.

134
00:05:39.214 --> 00:05:39.434
 Puis,

135
00:05:39.494 --> 00:05:43.016
 j'ai commencé après à me faire un plan de voyage dans ma tête,

136
00:05:43.256 --> 00:05:44.557
 de où est-ce que je voulais aller,

137
00:05:44.597 --> 00:05:45.798
 qu'est-ce que je voulais faire,

138
00:05:45.918 --> 00:05:46.218
 tout ça.

139
00:05:47.079 --> 00:05:47.779
 Et puis un jour...

140
00:05:49.536 --> 00:05:50.517
 je me suis sentie prête.

141
00:05:50.997 --> 00:05:52.678
 J'en avais parlé évidemment à ma famille,

142
00:05:52.738 --> 00:05:55.540
 j'avais fait tout un powerpoint pour présenter le projet,

143
00:05:55.640 --> 00:05:55.860
 etc.

144
00:05:56.921 --> 00:05:58.102
 J'étais beaucoup trop investie.

145
00:05:59.843 --> 00:06:00.564
 Et un jour,

146
00:06:01.184 --> 00:06:01.544
 je me suis dit,

147
00:06:01.524 --> 00:06:01.824
 mais en fait,

148
00:06:01.824 --> 00:06:02.385
 je suis prête.

149
00:06:02.785 --> 00:06:04.226
 Et j'ai booké un billet,

150
00:06:04.386 --> 00:06:04.646
 allez,

151
00:06:04.887 --> 00:06:05.387
 sans retour,

152
00:06:06.067 --> 00:06:07.989
 et uniquement mon logement à Oslo,

153
00:06:08.229 --> 00:06:09.770
 qui est donc la capitale de la Norvège.

154
00:06:10.611 --> 00:06:13.713
 Et je voulais vraiment partir à l'aventure et vivre jour le jour,

155
00:06:14.053 --> 00:06:15.314
 sans tout booker à l'avance,

156
00:06:15.794 --> 00:06:16.835
 ni avoir de deadline.

157
00:06:17.175 --> 00:06:17.515
 Et me dire,

158
00:06:17.595 --> 00:06:17.975
 ah là là,

159
00:06:18.055 --> 00:06:18.476
 mon retour,

160
00:06:18.556 --> 00:06:19.216
 c'est telle date,

161
00:06:19.216 --> 00:06:19.956
 il faut que je fasse tout ça,

162
00:06:20.016 --> 00:06:20.516
 nanana,

163
00:06:20.896 --> 00:06:21.677
 et me mettre la pression.

164
00:06:22.277 --> 00:06:22.477
 Alors,

165
00:06:22.697 --> 00:06:23.578
 j'avais les moyens,

166
00:06:23.758 --> 00:06:24.938
 j'avais le temps de le faire,

167
00:06:25.098 --> 00:06:26.459
 donc j'ai pu le faire à ce moment-là,

168
00:06:27.419 --> 00:06:31.541
 de ne pas prendre de retour et de rien planifier en avance.

169
00:06:31.681 --> 00:06:32.161
 Donc voilà,

170
00:06:32.321 --> 00:06:32.441
 ça,

171
00:06:32.441 --> 00:06:34.822
 ça a été tout le cheminement qui m'a amenée,

172
00:06:35.082 --> 00:06:35.382
 en fait,

173
00:06:35.522 --> 00:06:36.463
 étape par étape,

174
00:06:37.763 --> 00:06:38.784
 au départ en Norvège.

175
00:06:39.344 --> 00:06:45.266
 Je ne vais pas aller plus en détail parce que je ferai un épisode uniquement tourné sur ce premier voyage,

176
00:06:45.626 --> 00:06:46.647
 qu'est-ce que j'y ai fait ?

177
00:06:47.107 --> 00:06:48.028
 Qu'est-ce que j'ai appris ?

178
00:06:49.369 --> 00:06:50.549
 Tout ce qui s'est passé en voyage,

179
00:06:50.549 --> 00:06:51.630
 j'ai trop hâte de vous le faire,

180
00:06:51.670 --> 00:06:54.892
 vraiment de vous expliquer les péripéties par lesquelles je suis passée et tout.

181
00:06:55.613 --> 00:06:56.193
 Mais vraiment,

182
00:06:56.334 --> 00:06:57.134
 l'épisode d'aujourd'hui,

183
00:06:57.835 --> 00:07:04.559
 c'était vraiment pour vous montrer toutes les étapes par lesquelles je suis passée pour en fait arriver au fait de partir.

184
00:07:04.799 --> 00:07:08.122
 Et on en vient donc à mon second voyage en solo qui,

185
00:07:08.222 --> 00:07:08.382
 lui,

186
00:07:08.642 --> 00:07:12.565
 a été tout un autre monde et un autre niveau.

187
00:07:13.526 --> 00:07:14.306
 C'était il y a,

188
00:07:14.927 --> 00:07:15.347
 du coup...

189
00:07:16.307 --> 00:07:17.448
 Un an et demi environ,

190
00:07:18.108 --> 00:07:18.688
 à ce moment-là,

191
00:07:18.908 --> 00:07:23.970
 j'avais rompu un CDI de juriste dont j'avais toujours rêvé depuis des années,

192
00:07:24.430 --> 00:07:28.152
 pour lesquels j'avais bossé pendant cinq ans pour avoir mon master,

193
00:07:28.832 --> 00:07:31.333
 et finalement me rendre compte que je ne voulais pas de ça.

194
00:07:31.814 --> 00:07:33.034
 Mais j'étais contente parce que du coup,

195
00:07:33.074 --> 00:07:34.635
 je me rendais compte que je n'en voulais pas.

196
00:07:36.275 --> 00:07:38.656
 Mais période professionnelle compliquée quand même de se dire,

197
00:07:38.656 --> 00:07:39.477
 je quitte un CDI,

198
00:07:39.877 --> 00:07:40.937
 qu'est-ce que je vais faire ?

199
00:07:41.037 --> 00:07:41.798
 Ça ne me parle pas,

200
00:07:41.838 --> 00:07:43.018
 mais qu'est-ce que j'ai envie de faire ?

201
00:07:43.018 --> 00:07:43.678
 Je t'ai perdue,

202
00:07:44.399 --> 00:07:44.719
 mais je ferai...

203
00:07:45.059 --> 00:07:53.925
 encore une fois un épisode complet sur mon chemin pro parce que je pense que ça peut peut-être en aider certains mais voilà,

204
00:07:54.245 --> 00:08:09.476
 donc j'étais dans une période professionnelle un peu compliquée relationnelle aussi et j'avais encore une fois besoin de découvrir autre chose un autre environnement que celui dans lequel je vivais depuis que je suis née et en fait j'avais besoin tout simplement de

205
00:08:09.476 --> 00:08:14.519
 me sentir libre je voulais être libre avec moi-même avec la vie

206
00:08:15.091 --> 00:08:16.172
 me laisser porter,

207
00:08:16.772 --> 00:08:17.592
 faire mes choix,

208
00:08:19.153 --> 00:08:19.533
 et aussi,

209
00:08:19.613 --> 00:08:20.074
 je pense,

210
00:08:20.774 --> 00:08:21.494
 inconsciemment,

211
00:08:21.975 --> 00:08:22.955
 reprendre confiance en moi,

212
00:08:23.095 --> 00:08:24.836
 me prouver que j'étais capable de choses,

213
00:08:24.876 --> 00:08:24.996
 etc.

214
00:08:25.957 --> 00:08:28.998
 Parce que j'avais perdu pas mal confiance en moi avec les événements précédents.

215
00:08:29.339 --> 00:08:34.301
 Donc l'idée de repartir en voyage solo me trottait dans la tête une nouvelle fois,

216
00:08:35.082 --> 00:08:38.684
 même si j'hésitais encore à ce moment-là entre prendre un nouveau job,

217
00:08:39.124 --> 00:08:40.164
 mais sans grande conviction,

218
00:08:40.285 --> 00:08:41.805
 et du coup repartir en voyage en solo.

219
00:08:42.306 --> 00:08:44.627
 Donc pour vous expliquer comment j'en suis arrivée à partir...

220
00:08:45.139 --> 00:08:46.279
 Donc au Népal,

221
00:08:46.679 --> 00:08:49.180
 c'est que quand j'étais encore en CDI,

222
00:08:49.860 --> 00:08:52.141
 je me souviens qu'on m'a parlé de Trek au Népal.

223
00:08:52.721 --> 00:08:54.982
 Première fois que j'entendais vraiment parler de ce pays,

224
00:08:56.322 --> 00:08:57.502
 je me suis connectée au pays,

225
00:08:57.562 --> 00:08:58.643
 c'était magnifique,

226
00:08:58.703 --> 00:08:59.423
 mais sans plus,

227
00:08:59.763 --> 00:09:00.383
 vraiment dans ma tête,

228
00:09:00.383 --> 00:09:02.084
 je ne me projetais pas,

229
00:09:02.884 --> 00:09:03.704
 c'était inaccessible.

230
00:09:04.024 --> 00:09:04.424
 Puis ensuite,

231
00:09:04.424 --> 00:09:09.006
 je suis donc partie de ce CDI et je me suis reconnectée,

232
00:09:09.106 --> 00:09:09.566
 comme je disais,

233
00:09:09.566 --> 00:09:11.926
 au fait de partir en voyage en solo.

234
00:09:12.106 --> 00:09:13.967
 Et on m'a parlé du site Workaway.

235
00:09:14.271 --> 00:09:15.372
 qui en fait est un réseau,

236
00:09:15.452 --> 00:09:16.472
 pour ceux qui ne connaissent pas,

237
00:09:16.692 --> 00:09:17.473
 international,

238
00:09:18.053 --> 00:09:21.715
 qui met en relation des personnes qui cherchent un travail,

239
00:09:22.315 --> 00:09:23.636
 ou du moins un bénévolat,

240
00:09:23.676 --> 00:09:25.097
 parce que c'est en général bénévole,

241
00:09:25.917 --> 00:09:27.578
 contre le gîte et le couvert,

242
00:09:27.618 --> 00:09:27.738
 etc.

243
00:09:28.119 --> 00:09:28.559
 Par exemple,

244
00:09:28.559 --> 00:09:33.902
 je me propose de faire la peinture et gérer le jardin de quelqu'un,

245
00:09:33.922 --> 00:09:35.342
 que ce soit en France ou dans un autre pays,

246
00:09:35.403 --> 00:09:36.303
 en contrepartie,

247
00:09:36.463 --> 00:09:38.504
 le propriétaire ou celui qui m'engage,

248
00:09:38.744 --> 00:09:39.605
 entre guillemets,

249
00:09:39.985 --> 00:09:40.926
 m'offre le gîte,

250
00:09:40.926 --> 00:09:41.766
 le couvert,

251
00:09:42.246 --> 00:09:42.927
 le logement,

252
00:09:43.027 --> 00:09:43.187
 etc.

253
00:09:43.883 --> 00:09:44.363
 Donc voilà,

254
00:09:44.463 --> 00:09:49.846
 je me connecte pour la première fois sur ce petit site et la première annonce sur laquelle je tombe,

255
00:09:49.926 --> 00:09:51.968
 et je m'en souviens parfaitement bien,

256
00:09:52.408 --> 00:09:54.149
 je me souviens de l'image de tout.

257
00:09:54.989 --> 00:09:58.271
 C'était une annonce en anglais avec une image de montagne,

258
00:09:58.892 --> 00:10:02.834
 de magnifique montagne et un homme de dos en position du lotus,

259
00:10:03.554 --> 00:10:03.834
 yoga,

260
00:10:04.595 --> 00:10:09.157
 et qui propose en fait d'accueillir les gens contre aide agricole.

261
00:10:09.157 --> 00:10:09.878
 Je crois que c'était ça,

262
00:10:10.078 --> 00:10:11.339
 je crois que c'était venir...

263
00:10:12.007 --> 00:10:13.530
 m'aider dans ma ferme,

264
00:10:13.550 --> 00:10:13.670
 etc.

265
00:10:14.571 --> 00:10:15.593
 contre le gîte,

266
00:10:15.593 --> 00:10:16.013
 le couvert,

267
00:10:16.034 --> 00:10:16.154
 etc.

268
00:10:17.215 --> 00:10:17.456
 Et là,

269
00:10:17.436 --> 00:10:18.157
 je regarde le lieu.

270
00:10:18.937 --> 00:10:19.457
 Et je vois

271
00:10:19.978 --> 00:10:20.358
 Népal.

272
00:10:22.439 --> 00:10:22.679
 Et là,

273
00:10:22.659 --> 00:10:23.280
 je vous jure,

274
00:10:23.780 --> 00:10:24.480
 je me suis dit,

275
00:10:25.141 --> 00:10:25.441
 alors ça,

276
00:10:25.461 --> 00:10:25.801
 c'est mort.

277
00:10:26.241 --> 00:10:26.361
 Ça,

278
00:10:26.401 --> 00:10:27.062
 jamais de la vie.

279
00:10:27.502 --> 00:10:27.622
 Ça,

280
00:10:27.662 --> 00:10:28.562
 c'est à l'autre bout du monde.

281
00:10:28.763 --> 00:10:29.903
 C'est même pas pensable.

282
00:10:30.444 --> 00:10:31.004
 Et vraiment,

283
00:10:31.004 --> 00:10:32.345
 je suis passée à autre chose.

284
00:10:33.485 --> 00:10:36.427
 J'ai squeeze le truc et je suis passée à une autre annonce.

285
00:10:36.807 --> 00:10:37.147
 Et voilà.

286
00:10:37.648 --> 00:10:37.848
 Après,

287
00:10:37.848 --> 00:10:39.048
 je n'ai rien trouvé d'incroyable.

288
00:10:39.068 --> 00:10:39.228
 Donc,

289
00:10:39.549 --> 00:10:40.069
 j'ai fermé.

290
00:10:40.329 --> 00:10:40.629
 Et puis,

291
00:10:40.669 --> 00:10:40.829
 voilà.

292
00:10:41.190 --> 00:10:41.790
 Et ensuite,

293
00:10:41.870 --> 00:10:42.650
 ça ne s'arrête pas là.

294
00:10:42.930 --> 00:10:44.251
 Quelques semaines plus tard,

295
00:10:45.312 --> 00:10:47.213
 je partais en week-end chez une amie.

296
00:10:47.921 --> 00:10:50.262
 Et j'étais à la gare et j'avais oublié mon livre.

297
00:10:50.462 --> 00:10:50.922
 Et en fait,

298
00:10:51.282 --> 00:10:52.643
 j'avais vraiment pas beaucoup de temps,

299
00:10:52.903 --> 00:10:54.464
 fallait que j'aille prendre mon train et tout,

300
00:10:54.484 --> 00:10:59.786
 mais je décide quand même d'aller acheter un livre pour le trajet à la librairie de la gare.

301
00:11:00.186 --> 00:11:00.406
 Et là,

302
00:11:00.426 --> 00:11:05.508
 je prends le premier livre en tête de gondole et je le prends,

303
00:11:05.508 --> 00:11:06.108
 je l'achète,

304
00:11:06.529 --> 00:11:07.889
 et je prends mon train et tout,

305
00:11:07.909 --> 00:11:09.130
 et je commence à lire dans le train.

306
00:11:09.630 --> 00:11:09.890
 Et là,

307
00:11:11.351 --> 00:11:12.071
 encore une fois,

308
00:11:12.291 --> 00:11:16.032
 je découvre que c'est un livre incroyable sur une aventure,

309
00:11:16.513 --> 00:11:17.113
 devinez où.

310
00:11:17.937 --> 00:11:18.457
 Au Népal.

311
00:11:19.038 --> 00:11:19.318
 Donc,

312
00:11:19.778 --> 00:11:21.179
 j'ai ri intérieurement,

313
00:11:21.339 --> 00:11:23.240
 je me suis dit mais c'est dingue quand même,

314
00:11:23.440 --> 00:11:25.201
 je crois qu'on essaie de me faire comprendre quelque chose.

315
00:11:25.461 --> 00:11:25.641
 Alors,

316
00:11:25.901 --> 00:11:27.942
 je crois moi personnellement en l'univers,

317
00:11:27.962 --> 00:11:28.983
 aux signes de l'univers,

318
00:11:29.023 --> 00:11:29.163
 etc.

319
00:11:29.603 --> 00:11:29.803
 Et là,

320
00:11:29.783 --> 00:11:30.664
 je me suis vraiment dit,

321
00:11:31.084 --> 00:11:33.305
 il y a quelque chose qu'on veut me faire entendre,

322
00:11:33.305 --> 00:11:34.986
 là où du moins on veut me faire prendre un chemin.

323
00:11:35.266 --> 00:11:35.406
 Voilà,

324
00:11:35.406 --> 00:11:36.847
 il y a peut-être un truc en lien avec le Népal.

325
00:11:37.327 --> 00:11:37.567
 Bref,

326
00:11:37.727 --> 00:11:38.287
 spoiler,

327
00:11:38.528 --> 00:11:41.309
 j'ai adoré ce livre qui est devenu aujourd'hui un...

328
00:11:41.329 --> 00:11:42.649
 un best-seller et qui est très connu,

329
00:11:42.970 --> 00:11:45.010
 qui est Kilomètre zéro de Maud Ankawa.

330
00:11:45.110 --> 00:11:45.670
 Je vous laisse,

331
00:11:45.930 --> 00:11:46.911
 si ça vous intéresse,

332
00:11:46.991 --> 00:11:47.571
 le lire.

333
00:11:47.931 --> 00:11:53.673
 C'est un livre incroyable sur une épopée au Népal dans l'Himalaya,

334
00:11:53.893 --> 00:11:54.933
 dans les Annapournas.

335
00:11:55.293 --> 00:11:56.334
 La rencontre d'un Sherpa,

336
00:11:56.554 --> 00:11:56.914
 génial.

337
00:11:57.614 --> 00:11:58.834
 Je vous le conseille vivement.

338
00:11:59.074 --> 00:11:59.655
 Et ce livre,

339
00:11:59.675 --> 00:11:59.955
 en fait,

340
00:12:00.515 --> 00:12:02.375
 a complètement résonné en moi.

341
00:12:02.535 --> 00:12:07.537
 C'est exactement ce dont j'avais besoin et ce dont j'étais en quête intérieurement.

342
00:12:07.813 --> 00:12:08.613
 Donc évidemment,

343
00:12:08.793 --> 00:12:14.295
 j'ai mangé ce livre en l'espace de quelques semaines et je me suis encore plus connectée au Népal.

344
00:12:14.855 --> 00:12:15.355
 Et puis,

345
00:12:15.495 --> 00:12:17.156
 un dernier petit signe pour la route.

346
00:12:17.196 --> 00:12:18.336
 Quelques semaines plus tard,

347
00:12:18.576 --> 00:12:22.037
 je me baladais avec une pote dans notre village.

348
00:12:22.797 --> 00:12:23.077
 Et là,

349
00:12:23.558 --> 00:12:30.560
 je lève les yeux vers un jardin et je vois des magnifiques drapeaux de prières de couleurs qu'on trouve au Népal.

350
00:12:30.560 --> 00:12:32.460
 Je crois que c'est la première fois de ma vie que j'en voyais.

351
00:12:32.740 --> 00:12:33.000
 Mais là,

352
00:12:33.040 --> 00:12:33.500
 j'ai souri,

353
00:12:33.580 --> 00:12:33.700
 quoi.

354
00:12:33.800 --> 00:12:34.221
 Je me suis dit,

355
00:12:34.221 --> 00:12:34.521
 purée,

356
00:12:34.761 --> 00:12:35.441
 encore le Népal.

357
00:12:35.761 --> 00:12:36.301
 Et en fait,

358
00:12:36.361 --> 00:12:40.923
 c'est à partir de ce moment-là que j'ai vraiment petit à petit connecté avec ce pays.

359
00:12:40.983 --> 00:12:42.343
 Je me suis intéressée au Népal.

360
00:12:42.423 --> 00:12:42.583
 Alors,

361
00:12:42.623 --> 00:12:43.603
 tout en étant dans le déni,

362
00:12:43.883 --> 00:12:45.304
 parce que je me disais toujours,

363
00:12:45.344 --> 00:12:46.384
 non mais jamais de la vie,

364
00:12:46.424 --> 00:12:47.645
 je pourrais aller là-bas toute seule.

365
00:12:48.005 --> 00:12:48.745
 Jamais de la vie.

366
00:12:49.225 --> 00:12:49.385
 Mais,

367
00:12:49.985 --> 00:12:51.586
 paradoxalement et à côté,

368
00:12:51.786 --> 00:12:52.846
 je mettais des choses en place,

369
00:12:52.966 --> 00:12:53.266
 en fait.

370
00:12:53.426 --> 00:12:57.067
 J'ai commencé à rejoindre un groupe Facebook qui s'appelait Les Français au Népal.

371
00:12:57.247 --> 00:12:57.608
 Alors ça,

372
00:12:57.608 --> 00:12:59.208
 il y a plein de groupes sur Facebook.

373
00:12:59.388 --> 00:12:59.808
 Si vous voulez,

374
00:12:59.808 --> 00:13:00.308
 dans un pays,

375
00:13:00.468 --> 00:13:01.569
 je vous le conseille.

376
00:13:01.569 --> 00:13:02.449
 Vous faites les Français.

377
00:13:02.609 --> 00:13:03.570
 Les Français au Népal,

378
00:13:03.610 --> 00:13:04.691
 les Français en Argentine,

379
00:13:04.711 --> 00:13:05.151
 les Français...

380
00:13:05.972 --> 00:13:06.913
 Et c'est une mine d'or.

381
00:13:07.113 --> 00:13:08.874
 Il y a plein d'informations.

382
00:13:09.395 --> 00:13:11.536
 Et vous pouvez même mettre un post si vous avez des questions.

383
00:13:11.617 --> 00:13:11.737
 Moi,

384
00:13:11.717 --> 00:13:13.438
 je me souviens que j'avais posté un truc en disant

385
00:13:14.019 --> 00:13:15.320
 Je serais peut-être intéressée.

386
00:13:15.340 --> 00:13:17.762
 Est-ce qu'il y a des femmes qui y sont allées déjà ?

387
00:13:18.162 --> 00:13:19.443
 Et j'ai eu plein de retours.

388
00:13:19.563 --> 00:13:23.366
 Et j'ai discuté avec énormément de femmes qui étaient déjà allées là-bas en solo.

389
00:13:23.907 --> 00:13:25.988
 Et qui m'ont complètement rassurée.

390
00:13:26.048 --> 00:13:26.289
 Vraiment,

391
00:13:26.289 --> 00:13:27.169
 elles avaient fait d'autres pays.

392
00:13:27.169 --> 00:13:27.850
 Elles m'ont dit Franchement,

393
00:13:27.870 --> 00:13:28.150
 le Népal,

394
00:13:28.190 --> 00:13:29.832
 c'est un des pays les plus safe que j'ai fait,

395
00:13:29.872 --> 00:13:29.992
 etc.

396
00:13:30.972 --> 00:13:31.553
 Alors qu'il fallait...

397
00:13:31.733 --> 00:13:34.994
 évidemment respecter les règles de sécurité du voyage en solo,

398
00:13:35.575 --> 00:13:36.155
 comme partout.

399
00:13:36.635 --> 00:13:39.196
 Même quand on va à Paris ou quand on va dehors,

400
00:13:39.196 --> 00:13:40.777
 on ne va pas sortir seule la nuit.

401
00:13:40.817 --> 00:13:45.459
 Il faut que quelqu'un sache quand même toujours où est-ce que vous êtes,

402
00:13:45.759 --> 00:13:46.759
 où est-ce que tu vas,

403
00:13:46.819 --> 00:13:47.659
 quels sont tes plans.

404
00:13:48.200 --> 00:13:51.841
 Et j'ai aussi été en lien avec des femmes qui comptaient y aller.

405
00:13:52.061 --> 00:13:53.882
 Donc on se posait les mêmes questions,

406
00:13:53.882 --> 00:13:55.703
 on se partageait nos chemins de vie.

407
00:13:55.783 --> 00:13:57.383
 C'était ultra intéressant.

408
00:13:57.403 --> 00:13:57.664
 Même là,

409
00:13:57.844 --> 00:13:58.084
 déjà,

410
00:13:58.224 --> 00:13:59.484
 je sentais que ça vibrait en moi.

411
00:14:00.285 --> 00:14:01.125
 J'ai également lu...

412
00:14:01.385 --> 00:14:02.266
 beaucoup de forums,

413
00:14:02.306 --> 00:14:05.148
 j'ai écouté beaucoup de vidéos et de podcasts sur le sujet.

414
00:14:05.549 --> 00:14:05.849
 Et en fait,

415
00:14:05.909 --> 00:14:06.570
 petit à petit,

416
00:14:06.950 --> 00:14:07.310
 après coup,

417
00:14:07.310 --> 00:14:09.232
 je me suis rendue compte que c'était comme un château de cartes.

418
00:14:09.332 --> 00:14:10.793
 Je posais carte après carte,

419
00:14:11.234 --> 00:14:12.174
 et je montais mon château,

420
00:14:12.274 --> 00:14:12.575
 en fait.

421
00:14:13.115 --> 00:14:14.577
 Et je me suis sécurisée comme ça.

422
00:14:15.217 --> 00:14:16.038
 Et à chaque fois,

423
00:14:16.258 --> 00:14:17.639
 j'ai pris mes peurs par la main,

424
00:14:18.040 --> 00:14:18.960
 et je les ai rassurées,

425
00:14:19.060 --> 00:14:20.422
 et j'ai avancé avec elles.

426
00:14:20.982 --> 00:14:21.102
 Ok,

427
00:14:21.462 --> 00:14:21.583
 là,

428
00:14:21.683 --> 00:14:22.864
 je me retrouve face à telle peur.

429
00:14:23.865 --> 00:14:24.205
 Maintenant,

430
00:14:24.445 --> 00:14:25.306
 pourquoi j'ai peur de ça ?

431
00:14:25.726 --> 00:14:27.207
 Comment est-ce que je peux faire pour me sécuriser ?

432
00:14:27.228 --> 00:14:27.608
 Je sais pas,

433
00:14:27.608 --> 00:14:28.629
 ça pouvait être n'importe quoi.

434
00:14:29.073 --> 00:14:29.473
 Ça pouvait...

435
00:14:29.694 --> 00:14:30.314
 Ouais mais Aurore,

436
00:14:30.434 --> 00:14:30.835
 là tu vois,

437
00:14:30.835 --> 00:14:31.555
 à l'autre bout du monde,

438
00:14:31.635 --> 00:14:32.976
 la nourriture elle sera pas la même,

439
00:14:33.116 --> 00:14:34.077
 l'eau elle est pas potable,

440
00:14:34.197 --> 00:14:34.798
 comment on fait ?

441
00:14:34.858 --> 00:14:35.478
 C'est la panique.

442
00:14:35.659 --> 00:14:36.579
 Comment on peut faire pour l'eau ?

443
00:14:36.920 --> 00:14:38.741
 Comment les autres qui sont allés là-bas ont fait ?

444
00:14:38.981 --> 00:14:40.323
 Puis ça allait même plus loin que ça,

445
00:14:40.443 --> 00:14:42.785
 j'ai dû me poser toutes les questions concernant le visa,

446
00:14:43.005 --> 00:14:44.366
 concernant les bagages,

447
00:14:45.207 --> 00:14:46.968
 concernant les modes de vie,

448
00:14:47.108 --> 00:14:48.069
 les coutumes...

449
00:14:48.429 --> 00:14:49.791
 Et j'avançais comme ça en fait.

450
00:14:50.331 --> 00:14:53.894
 Je prenais questionnement après questionnement et j'allais chercher de l'info.

451
00:14:54.434 --> 00:14:55.976
 Et puis petit à petit j'avançais.

452
00:14:56.356 --> 00:14:57.277
 Et puis un jour...

453
00:14:57.617 --> 00:15:00.139
 vous le voyez peut-être arriver ou peut-être pas,

454
00:15:00.419 --> 00:15:05.263
 je suis allée à la FNAC et j'ai acheté le fameux routard du Népal.

455
00:15:05.723 --> 00:15:05.984
 Et là,

456
00:15:06.544 --> 00:15:07.245
 je savais,

457
00:15:07.385 --> 00:15:08.706
 même si j'étais encore dans le déni,

458
00:15:10.227 --> 00:15:11.148
 j'ai feuilleté,

459
00:15:12.649 --> 00:15:13.389
 j'ai surligné,

460
00:15:13.549 --> 00:15:14.190
 j'ai entouré,

461
00:15:14.410 --> 00:15:16.151
 j'ai appris plein de trucs du routard.

462
00:15:16.952 --> 00:15:22.316
 Et j'ai partagé donc tout ça à mes proches parce que je pense que je savais que j'allais y aller.

463
00:15:23.907 --> 00:15:25.748
 Beaucoup de mes proches m'ont pris un peu pour une folle,

464
00:15:25.908 --> 00:15:26.368
 pas tous,

465
00:15:26.929 --> 00:15:29.230
 mais ils m'ont dit mais qu'est-ce que tu vas faire là-bas ?

466
00:15:29.370 --> 00:15:30.431
 Tu vas partir toute seule,

467
00:15:30.611 --> 00:15:31.431
 qu'est-ce que tu nous fais ?

468
00:15:33.032 --> 00:15:33.352
 Donc voilà,

469
00:15:33.433 --> 00:15:33.893
 évidemment,

470
00:15:33.933 --> 00:15:35.013
 j'ai essayé de les rassurer,

471
00:15:35.053 --> 00:15:35.594
 ils se sont aussi,

472
00:15:35.614 --> 00:15:35.934
 je pense,

473
00:15:36.054 --> 00:15:36.995
 auto-rassurés.

474
00:15:37.335 --> 00:15:38.876
 Je leur ai montré mon plan de voyage,

475
00:15:39.456 --> 00:15:41.757
 moi je leur ai partagé des liens,

476
00:15:41.877 --> 00:15:42.558
 des contacts,

477
00:15:42.578 --> 00:15:42.698
 etc.

478
00:15:44.339 --> 00:15:46.260
 avec qui ils pourraient communiquer là-bas,

479
00:15:46.560 --> 00:15:48.881
 parce que j'étais aussi rentrée en contact avec des gens qui étaient là-bas,

480
00:15:48.961 --> 00:15:49.302
 donc voilà.

481
00:15:49.902 --> 00:15:50.742
 Et puis un jour,

482
00:15:51.063 --> 00:15:51.683
 je l'ai senti.

483
00:15:52.611 --> 00:15:53.672
 J'étais devant mon ordi,

484
00:15:53.912 --> 00:15:54.593
 je m'en souviens,

485
00:15:55.614 --> 00:15:59.537
 et j'ai regardé une nouvelle fois les billets d'avion.

486
00:15:59.957 --> 00:16:02.179
 Et je me suis sentie libérée en fait,

487
00:16:02.479 --> 00:16:03.140
 j'étais prête.

488
00:16:03.800 --> 00:16:05.182
 Et là je me suis dit mais pourquoi pas moi ?

489
00:16:05.882 --> 00:16:06.583
 J'ai plus de peur,

490
00:16:07.003 --> 00:16:07.704
 j'ai confiance.

491
00:16:08.184 --> 00:16:09.565
 Toutes les peurs étaient tombées,

492
00:16:10.626 --> 00:16:12.448
 je faisais une équipe soudée dans ma tête,

493
00:16:13.048 --> 00:16:13.769
 et puis let's go.

494
00:16:14.489 --> 00:16:15.870
 Donc j'ai booké mon billet,

495
00:16:16.251 --> 00:16:16.451
 allé,

496
00:16:16.811 --> 00:16:17.452
 encore une fois,

497
00:16:17.632 --> 00:16:18.192
 sans retour,

498
00:16:19.293 --> 00:16:21.435
 et mon logement à Katmandou et rien d'autre.

499
00:16:21.555 --> 00:16:22.175
 parce qu'en fait,

500
00:16:22.235 --> 00:16:22.976
 je voulais vraiment,

501
00:16:24.136 --> 00:16:24.797
 comme la Norvège,

502
00:16:25.597 --> 00:16:27.138
 repartir à l'aventure,

503
00:16:27.799 --> 00:16:31.120
 ne pas être bloquée dans un voyage qui était déjà fait à l'avance.

504
00:16:33.702 --> 00:16:34.342
 Encore une fois,

505
00:16:34.502 --> 00:16:37.984
 j'ai pu me le permettre financièrement et dans le temps.

506
00:16:38.184 --> 00:16:38.385
 Voilà,

507
00:16:38.405 --> 00:16:39.105
 je n'étais pas bloquée,

508
00:16:39.125 --> 00:16:39.945
 donc je me suis dit,

509
00:16:39.945 --> 00:16:40.246
 let's go,

510
00:16:40.286 --> 00:16:42.347
 peut-être que tu n'en auras plus jamais l'occasion.

511
00:16:43.688 --> 00:16:44.028
 Aurore,

512
00:16:44.168 --> 00:16:44.528
 fonce.

513
00:16:45.449 --> 00:16:45.949
 Et puis,

514
00:16:45.989 --> 00:16:46.889
 spoiler alert,

515
00:16:46.949 --> 00:16:47.450
 encore une fois,

516
00:16:47.550 --> 00:16:49.311
 c'est un peu mon expression favorite là.

517
00:16:50.043 --> 00:16:50.964
 Mais ça a été incroyable.

518
00:16:51.184 --> 00:16:57.510
 Mais vous en saurez plus dans un autre épisode qui sera complètement dédié au Népal.

519
00:16:57.970 --> 00:17:03.235
 J'en ferai d'ailleurs peut-être plusieurs pour partager mes expériences de vie,

520
00:17:03.235 --> 00:17:04.256
 tout ce que j'ai vécu là-bas,

521
00:17:04.356 --> 00:17:05.217
 comment ça s'est passé,

522
00:17:06.998 --> 00:17:07.679
 mes peurs,

523
00:17:07.719 --> 00:17:09.801
 mes moments de down que j'ai vécu aussi là-bas.

524
00:17:10.161 --> 00:17:15.766
 J'ai vraiment envie de le partager pour peut-être vous aider à vous lancer ou du moins à découvrir ce monde-là.

525
00:17:16.146 --> 00:17:16.727
 Enfin voilà !

526
00:17:16.967 --> 00:17:18.968
 Je vous ai expliqué le cheminement,

527
00:17:19.068 --> 00:17:21.308
 de comment j'en suis arrivée à partir en solo.

528
00:17:21.728 --> 00:17:22.749
 J'ai énormément parlé,

529
00:17:23.029 --> 00:17:24.389
 j'espère que ça vous a aidé.

530
00:17:24.569 --> 00:17:28.670
 Je voulais surtout aujourd'hui vous partager comment est-ce que j'ai accompagné mes peurs,

531
00:17:28.870 --> 00:17:30.091
 comment j'ai passé le pas,

532
00:17:30.311 --> 00:17:31.451
 comment prendre le temps,

533
00:17:31.631 --> 00:17:32.931
 aller à la pêche aux infos,

534
00:17:33.091 --> 00:17:35.972
 passer à l'action et surtout prendre confiance en soi en fait.

535
00:17:36.192 --> 00:17:39.353
 Et puis ça va grave faire discours de développement personnel,

536
00:17:39.413 --> 00:17:39.553
 etc.

537
00:17:40.533 --> 00:17:41.454
 Mais au début,

538
00:17:41.534 --> 00:17:43.574
 vous l'avez entendu dans l'épisode,

539
00:17:43.814 --> 00:17:46.015
 je me disais que c'était impossible.

540
00:17:46.215 --> 00:17:47.196
 quand j'ai vu Népal,

541
00:17:47.876 --> 00:17:49.597
 jamais je m'en serais crue capable.

542
00:17:50.038 --> 00:17:50.358
 Pour moi,

543
00:17:50.658 --> 00:17:52.059
 c'était une réelle montagne.

544
00:17:52.139 --> 00:17:53.720
 C'était la montagne qui était sur la photo,

545
00:17:53.780 --> 00:17:53.900
 là,

546
00:17:54.481 --> 00:17:55.061
 à gravir,

547
00:17:55.241 --> 00:17:56.062
 psychologiquement.

548
00:17:56.422 --> 00:18:00.245
 Et j'avais d'ailleurs complètement fermé la possibilité avant même d'y réfléchir.

549
00:18:00.325 --> 00:18:04.208
 Et c'est vraiment ce que je voulais partager à travers cet épisode aujourd'hui avec vous.

550
00:18:04.668 --> 00:18:07.930
 C'est que si vous sentez que quelque chose vous appelle,

551
00:18:08.470 --> 00:18:11.032
 mais que ça a l'air impossible ou trop ambitieux,

552
00:18:11.172 --> 00:18:11.713
 trop grand,

553
00:18:11.833 --> 00:18:12.713
 trop quelque chose,

554
00:18:12.914 --> 00:18:14.074
 j'aime pas ce mot trop,

555
00:18:14.675 --> 00:18:14.815
 mais...

556
00:18:15.223 --> 00:18:16.164
 écoutez ça en fait.

557
00:18:17.064 --> 00:18:18.165
 Que veulent dire vos peurs ?

558
00:18:18.665 --> 00:18:20.046
 Comment est-ce que vous pourriez les rassurer ?

559
00:18:20.867 --> 00:18:22.688
 Est-ce qu'elles vous avertissent d'un danger ?

560
00:18:23.128 --> 00:18:24.309
 Est-ce qu'elles sont rationnelles ?

561
00:18:24.950 --> 00:18:25.890
 Prenez un papier,

562
00:18:26.451 --> 00:18:27.071
 écrivez-les,

563
00:18:27.131 --> 00:18:28.012
 faites des schémas,

564
00:18:28.012 --> 00:18:28.792
 des dessins,

565
00:18:28.792 --> 00:18:29.233
 je sais pas.

566
00:18:30.073 --> 00:18:35.177
 Écoutez ça et puis rassurez-les une par une en allant chercher de l'information.

567
00:18:35.837 --> 00:18:36.998
 Aller chercher de l'information,

568
00:18:37.238 --> 00:18:37.938
 communiquer,

569
00:18:38.499 --> 00:18:38.679
 etc.

570
00:18:39.319 --> 00:18:43.702
 C'est la meilleure chose en fait pour se sécuriser dans une situation.

571
00:18:44.203 --> 00:18:44.523
 Alors...

572
00:18:44.907 --> 00:18:45.547
 évidemment,

573
00:18:45.867 --> 00:18:50.269
 ça touchera peut-être des zones à l'intérieur de vous qui sont profondes.

574
00:18:51.349 --> 00:18:52.909
 Mais n'hésitez pas à vous faire accompagner,

575
00:18:52.969 --> 00:18:53.569
 par exemple.

576
00:18:53.890 --> 00:18:54.010
 Moi,

577
00:18:53.990 --> 00:18:56.290
 je sais que j'avais été accompagnée par ma psy à cette époque.

578
00:18:58.651 --> 00:19:00.651
 Et ce que je dis là,

579
00:19:01.472 --> 00:19:06.613
 c'est encore une fois applicable aux projets de voyage à l'autre bout du monde ou à deux heures de chez vous,

580
00:19:07.913 --> 00:19:10.274
 comme dans d'autres projets professionnels,

581
00:19:10.314 --> 00:19:11.074
 relationnels,

582
00:19:11.114 --> 00:19:11.234
 etc.

583
00:19:12.255 --> 00:19:13.195
 Je me rends vraiment compte que...

584
00:19:13.675 --> 00:19:14.555
 Ce que je suis en train de dire,

585
00:19:14.555 --> 00:19:16.356
 ça fait grave meuf de développement personnel,

586
00:19:16.716 --> 00:19:16.996
 en mode,

587
00:19:17.116 --> 00:19:17.596
 allez-y,

588
00:19:17.736 --> 00:19:18.717
 c'est jamais trop,

589
00:19:18.797 --> 00:19:18.997
 trop,

590
00:19:19.357 --> 00:19:19.477
 non,

591
00:19:19.497 --> 00:19:19.657
 non,

592
00:19:19.677 --> 00:19:19.797
 non.

593
00:19:20.337 --> 00:19:21.197
 Mais en fait,

594
00:19:21.438 --> 00:19:27.940
 je voulais vraiment partager avec vous un apprentissage que j'ai eu grâce à mes voyages et qui m'aide énormément aujourd'hui,

595
00:19:28.120 --> 00:19:31.401
 même si j'ai d'autres peurs et que mes peurs sont toujours là.

596
00:19:31.941 --> 00:19:35.142
 Mais j'essaie d'avancer avec elles et j'ai appris que de faire ça,

597
00:19:35.582 --> 00:19:37.943
 ça a créé des choses vraiment magnifiques.

598
00:19:38.083 --> 00:19:38.663
 Et puis aussi,

599
00:19:38.984 --> 00:19:42.066
 je me suis rendu compte qu'elles sont absolument nécessaires ces peurs en fait.

600
00:19:42.106 --> 00:19:43.327
 Il ne faut pas se mettre en danger,

601
00:19:43.367 --> 00:19:44.127
 il faut s'écouter.

602
00:19:44.368 --> 00:19:51.893
 Et il faut surtout discerner la peur qui va vous freiner et vous empêcher de vivre des aventures qui pourraient être incroyables.

603
00:19:52.013 --> 00:19:53.534
 De la peur qui est rationnelle,

604
00:19:53.774 --> 00:19:55.716
 qui vient vous protéger comme un instinct animal.

605
00:19:56.216 --> 00:19:58.158
 Si vous êtes dans une situation qui est dangereuse,

606
00:19:58.618 --> 00:19:59.138
 votre instinct,

607
00:19:59.178 --> 00:19:59.659
 votre cerveau,

608
00:20:00.039 --> 00:20:00.179
 hop,

609
00:20:00.539 --> 00:20:02.020
 il va vous faire fuir rapido,

610
00:20:02.461 --> 00:20:02.761
 rapido.

611
00:20:03.902 --> 00:20:05.563
 Et ça c'est une peur qui est nécessaire.

612
00:20:06.011 --> 00:20:07.212
 La peur qui va vous freiner,

613
00:20:07.232 --> 00:20:08.314
 elle est aussi nécessaire,

614
00:20:08.314 --> 00:20:15.301
 mais elle va vous inviter à rentrer à l'intérieur de vous pour régler certaines choses et déclencher des nouvelles expériences incroyables.

615
00:20:15.601 --> 00:20:15.861
 Donc voilà,

616
00:20:15.882 --> 00:20:16.762
 ce ne sont pas les mêmes peurs,

617
00:20:17.363 --> 00:20:17.844
 mais en tout cas,

618
00:20:18.004 --> 00:20:18.404
 les deux,

619
00:20:18.745 --> 00:20:23.790
 il faut les écouter et c'est ce qui va vous permettre d'avancer et de créer des choses incroyables.

620
00:20:24.514 --> 00:20:27.077
 Ça va faire presque 18 minutes que je parle,

621
00:20:27.357 --> 00:20:29.098
 je vais bientôt m'arrêter là,

622
00:20:29.499 --> 00:20:32.261
 mais je voudrais juste ajouter en dernier lieu,

623
00:20:32.621 --> 00:20:34.443
 pour ceux à qui ça parle,

624
00:20:35.084 --> 00:20:36.325
 de regarder autour de vous.

625
00:20:36.745 --> 00:20:40.949
 Ça fait encore une fois méga meuf de développement personnel,

626
00:20:41.349 --> 00:20:42.650
 mais c'est ce que j'ai appris,

627
00:20:43.091 --> 00:20:47.835
 de parfois faire un pas en arrière sur une situation et de regarder autour de nous,

628
00:20:47.875 --> 00:20:48.776
 d'aller se balader,

629
00:20:49.036 --> 00:20:50.658
 d'ouvrir un livre,

630
00:20:50.718 --> 00:20:50.838
 de...

631
00:20:52.442 --> 00:20:55.944
 Regarder les signes qui viennent et les choses qui vibrent à l'intérieur de nous,

632
00:20:56.144 --> 00:20:56.604
 parfois,

633
00:20:56.884 --> 00:21:00.886
 ça nous guide vers notre prochaine aventure de vie et ce qui serait bon pour nous.

634
00:21:01.166 --> 00:21:01.286
 Moi,

635
00:21:01.326 --> 00:21:06.148
 c'est ce que j'ai vécu et ce qui m'a permis de vivre des trucs incroyables.

636
00:21:06.168 --> 00:21:11.991
 De relativiser aussi et puis de prendre de la distance avec les choses et d'en arriver tout simplement où j'en suis aujourd'hui.

637
00:21:12.331 --> 00:21:12.891
 Enfin voilà,

638
00:21:13.151 --> 00:21:14.972
 on arrive à la fin de l'épisode.

639
00:21:15.372 --> 00:21:17.353
 Voilà tout ce que je voulais vous partager aujourd'hui.

640
00:21:17.953 --> 00:21:19.314
 J'espère que ça vous a plu.

641
00:21:20.098 --> 00:21:27.044
 N'hésitez pas à me laisser un petit commentaire de ce que vous avez pensé ou un petit j'aime ou tout simplement suivre le Instagram.

642
00:21:27.304 --> 00:21:29.967
 C'est Aurora Thérapie avec IE à la fin.

643
00:21:30.787 --> 00:21:30.968
 Voilà,

644
00:21:31.008 --> 00:21:33.110
 je mettrai les petites news du podcast.

645
00:21:33.450 --> 00:21:35.572
 Il y a d'autres choses qui devraient arriver bientôt,

646
00:21:35.772 --> 00:21:37.073
 donc j'ai très hâte de vous parler.

647
00:21:37.754 --> 00:21:38.574
 Donc voilà,

648
00:21:38.995 --> 00:21:40.436
 on se retrouve bientôt,

649
00:21:40.536 --> 00:21:41.237
 je l'espère.

650
00:21:41.417 --> 00:21:42.317
 Et puis en attendant,

651
00:21:42.518 --> 00:21:45.500
 prenez soin de vous et puis faites-vous confiance.

652
00:21:45.560 --> 00:21:45.941
 Et puis moi,

653
00:21:45.941 --> 00:21:47.042
 je vous fais plein de bisous.