WEBVTT

1
00:00:00.020 --> 00:00:01.941
Bienvenue dans ce nouvel épisode du Seikin Call,

2
00:00:01.981 --> 00:00:03.821
le podcast qui t'invite à prendre soin de toi,

3
00:00:03.921 --> 00:00:06.842
de ta spiritualité et à développer ta soif d'apprendre.

4
00:00:06.882 --> 00:00:07.602
Je suis Selma,

5
00:00:07.782 --> 00:00:10.043
fondatrice de la librairie musulmane Seikin,

6
00:00:10.343 --> 00:00:17.325
et aujourd'hui on se retrouve pour que je puisse vous souhaiter un excellent mois de Ramadan.

7
00:00:17.565 --> 00:00:18.726
Ramadan Moubarak,

8
00:00:19.346 --> 00:00:23.647
qu'Allah nous permette d'œuvrer au maximum et qu'il accepte nos œuvres,

9
00:00:23.707 --> 00:00:24.047
surtout.

10
00:00:24.107 --> 00:00:25.808
Je fais ce podcast sur un coup de tête.

11
00:00:26.368 --> 00:00:27.068
Comme d'habitude,

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00:00:27.128 --> 00:00:29.269
je prépare des plannings éditoriaux,

13
00:00:29.449 --> 00:00:30.130
mais bon,

14
00:00:30.150 --> 00:00:30.550
à la fin,

15
00:00:30.570 --> 00:00:31.930
ça finit toujours en freestyle,

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00:00:31.931 --> 00:00:32.771
les podcasts.

17
00:00:32.851 --> 00:00:34.231
Je vous explique ce qui s'est passé.

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00:00:34.992 --> 00:00:37.093
J'étais en train de parler avec une amie qui,

19
00:00:37.153 --> 00:00:37.553
d'un coup,

20
00:00:37.573 --> 00:00:38.333
me dit « Oui,

21
00:00:38.733 --> 00:00:40.234
ça serait bien d'avoir un épisode. »

22
00:00:40.334 --> 00:00:40.454
Oui,

23
00:00:40.494 --> 00:00:42.555
mes copines me commandent des épisodes de podcast,

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00:00:42.595 --> 00:00:45.176
mes copines me commandent des livres que je dois commander.

25
00:00:45.696 --> 00:00:47.657
Mes copines sont mes patronnes.

26
00:00:47.677 --> 00:00:48.318
Ce n'est pas grave,

27
00:00:48.319 --> 00:00:49.438
ça me fait plaisir et au moins,

28
00:00:49.439 --> 00:00:52.299
ça montre qu'elles sont investies dans la vie de mon entreprise.

29
00:00:52.339 --> 00:00:52.459
Donc,

30
00:00:52.479 --> 00:00:53.880
je suis très reconnaissante pour ça.

31
00:00:54.180 --> 00:01:00.205
Alhamdoulilah Et du coup il y en a une qui me dit Oui ça serait bien d'avoir un épisode de podcast Pour nous motiver,

32
00:01:00.325 --> 00:01:02.587
nous rappeler la récompense Du mois de ramadan etc

33
00:01:03.488 --> 00:01:05.850
Et d'un coup je me dis mais bah oui c'est logique

34
00:01:06.210 --> 00:01:06.911
Mais j'en ai pas fait

35
00:01:07.631 --> 00:01:09.153
Et non je n'en avais pas fait

36
00:01:09.493 --> 00:01:13.816
Donc aujourd'hui mercredi 8 février On s'y met direct

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00:01:14.157 --> 00:01:15.678
On va partager cette joie

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00:01:16.018 --> 00:01:22.724
De ce mois béni de l'arrivée De ce mois qu'on attendait tous Je vous cache pas que là je suis dans l'euphorie en fait

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00:01:23.084 --> 00:01:25.446
C'est un mois où tu sens la miséricorde d'Allah.

40
00:01:25.666 --> 00:01:28.168
C'est un mois où les portes du paradis sont ouvertes,

41
00:01:28.188 --> 00:01:29.509
les portes de l'enfer sont fermées,

42
00:01:29.510 --> 00:01:30.911
les châtelines sont enchaînées.

43
00:01:31.511 --> 00:01:32.552
Et en fait,

44
00:01:32.912 --> 00:01:35.014
il faut comprendre que c'est un cadeau d'Allah.

45
00:01:35.434 --> 00:01:38.196
Donc il faut déjà qu'on remercie Allah d'être arrivé là.

46
00:01:38.817 --> 00:01:40.278
Si tu as l'occasion de m'écouter,

47
00:01:40.638 --> 00:01:42.220
dans le sens où tu es en vie,

48
00:01:42.740 --> 00:01:43.901
tu vis ce mois de Ramadan,

49
00:01:44.081 --> 00:01:45.582
tu jeûnes ce mois de Ramadan,

50
00:01:46.203 --> 00:01:48.085
remercie Allah pour tout ce qu'il t'a donné.

51
00:01:48.145 --> 00:01:48.765
Parce que là,

52
00:01:49.165 --> 00:01:49.626
Allah,

53
00:01:50.006 --> 00:01:52.208
il t'a donné l'occasion.

54
00:01:52.408 --> 00:01:54.329
de changer tout ton destin.

55
00:01:54.529 --> 00:01:56.309
Il te donne l'occasion,

56
00:01:56.669 --> 00:01:58.670
juste avec un seul mois de Ramadan,

57
00:01:59.390 --> 00:02:00.971
d'entrer au paradis.

58
00:02:01.011 --> 00:02:04.812
Il peut te sauver du feu de l'enfer juste avec ce mois béni.

59
00:02:05.052 --> 00:02:07.652
Donc j'aimerais qu'on parle de ce mois sans pression,

60
00:02:07.773 --> 00:02:08.673
sans culpabilité,

61
00:02:08.893 --> 00:02:09.693
comme d'habitude.

62
00:02:10.133 --> 00:02:10.553
Mais voilà,

63
00:02:10.793 --> 00:02:11.454
c'est factuel.

64
00:02:11.634 --> 00:02:15.315
Le Ramadan est là et ce mois-là peut changer toute ta vie.

65
00:02:15.316 --> 00:02:16.975
Donc on n'a pas à devenir parfaite,

66
00:02:17.335 --> 00:02:19.496
mais il faut quand même qu'on se concentre un minimum.

67
00:02:19.920 --> 00:02:21.741
sur ce cadeau qu'Allah nous a donné.

68
00:02:21.801 --> 00:02:22.182
Le matin,

69
00:02:22.202 --> 00:02:23.483
je donnais cours à mes élèves,

70
00:02:23.503 --> 00:02:24.764
donc des enfants de 8 ans,

71
00:02:25.184 --> 00:02:27.165
et je leur expliquais que le mois de Ramadan,

72
00:02:27.746 --> 00:02:31.608
c'était un mois très très spécial parce qu'il renfermait plein de cadeaux.

73
00:02:31.768 --> 00:02:32.109
Et en fait,

74
00:02:32.129 --> 00:02:32.969
c'est comme ça qu'on doit le voir,

75
00:02:33.089 --> 00:02:34.010
même en tant qu'adulte.

76
00:02:34.170 --> 00:02:35.011
Parce que Ramadan,

77
00:02:35.131 --> 00:02:38.733
c'est un mois où il y a énormément de miséricorde,

78
00:02:39.474 --> 00:02:40.474
de rahmat Allah,

79
00:02:40.995 --> 00:02:41.835
d'opportunités,

80
00:02:42.216 --> 00:02:44.617
et aussi beaucoup de bonnes intentions.

81
00:02:44.797 --> 00:02:45.078
En fait,

82
00:02:45.138 --> 00:02:48.340
on vit dans une société où il y a des mois où on va survivre.

83
00:02:48.728 --> 00:02:51.830
Il y a des mois où on va essayer de gérer tant bien que mal.

84
00:02:52.390 --> 00:02:55.032
Et il y a des mois où on peut décider,

85
00:02:55.652 --> 00:02:55.792
ok,

86
00:02:56.092 --> 00:02:57.353
là maintenant j'avance.

87
00:02:57.593 --> 00:02:58.394
Et justement,

88
00:02:58.574 --> 00:02:58.974
Ramadan,

89
00:02:59.695 --> 00:03:02.276
c'est le mois où même quand tu es fatigué,

90
00:03:02.576 --> 00:03:05.838
eh bien là c'est le mois où tu peux avancer.

91
00:03:05.918 --> 00:03:06.639
À ton échelle,

92
00:03:06.640 --> 00:03:07.199
à ton rythme,

93
00:03:07.200 --> 00:03:07.879
il n'y a pas de souci.

94
00:03:08.160 --> 00:03:09.600
Mais c'est le mois où tu peux avancer,

95
00:03:09.641 --> 00:03:10.721
tu peux tout changer,

96
00:03:11.121 --> 00:03:11.982
te sentir mieux,

97
00:03:12.382 --> 00:03:13.483
te sentir plus épanoui,

98
00:03:13.843 --> 00:03:15.244
tu ressens moins le stress.

99
00:03:15.664 --> 00:03:17.585
C'est vraiment un mois où tu vas la ressentir,

100
00:03:17.746 --> 00:03:18.926
cette magie du ramadan.

101
00:03:19.587 --> 00:03:23.249
Je trouve que c'est plus facile le lâcher prise pendant le mois de ramadan.

102
00:03:23.269 --> 00:03:28.893
Je sais que c'est un peu paradoxal parce qu'il y a toujours cette pression qu'on va se mettre pour être super productive,

103
00:03:29.354 --> 00:03:33.136
pour pouvoir finir cette tout doulisse spirituelle qu'on a qui fait

104
00:03:33.597 --> 00:03:34.117
4 km.

105
00:03:34.557 --> 00:03:35.258
Mais de l'autre côté,

106
00:03:35.278 --> 00:03:39.000
il y a cette sensation qu'on peut ressentir qu'au mois de ramadan.

107
00:03:39.281 --> 00:03:39.641
Alors,

108
00:03:40.061 --> 00:03:41.282
même si vous êtes épuisé,

109
00:03:41.382 --> 00:03:42.683
je sais que c'est difficile,

110
00:03:42.723 --> 00:03:43.924
même si vous êtes débordé.

111
00:03:44.960 --> 00:03:48.241
pensez à profiter de ce mois béni.

112
00:03:48.541 --> 00:03:49.101
Et profiter,

113
00:03:49.102 --> 00:03:52.262
ça ne veut pas dire devoir être au taraouih tous les soirs,

114
00:03:53.343 --> 00:03:54.183
parce que peut-être que,

115
00:03:54.483 --> 00:03:54.903
je ne sais pas,

116
00:03:54.923 --> 00:03:55.983
vous êtes en plein partiel,

117
00:03:56.063 --> 00:03:56.964
vous êtes trop jeune,

118
00:03:57.844 --> 00:03:58.504
vous êtes maman,

119
00:03:58.884 --> 00:04:00.185
et vous avez des enfants bas âge,

120
00:04:00.225 --> 00:04:03.045
donc ce n'est pas possible d'aller tous les soirs au taraouih.

121
00:04:03.306 --> 00:04:07.487
Mais il y a plein de choses que vous pouvez faire à votre échelle pour vous sentir mieux.

122
00:04:07.787 --> 00:04:07.947
Donc,

123
00:04:08.187 --> 00:04:10.708
adaptez votre programme à votre vie,

124
00:04:10.908 --> 00:04:11.268
à vous.

125
00:04:11.428 --> 00:04:16.091
N'essayez pas de ressembler aux filles que vous voyez sur les réseaux sociaux ou dans votre entourage.

126
00:04:16.331 --> 00:04:17.812
Chacune a son vécu,

127
00:04:18.092 --> 00:04:19.032
son parcours,

128
00:04:20.033 --> 00:04:20.853
ses difficultés,

129
00:04:20.893 --> 00:04:21.694
ses facilités.

130
00:04:22.194 --> 00:04:23.455
Donc ne vous comparez pas.

131
00:04:23.715 --> 00:04:25.436
Comparez-vous à vous-même seulement.

132
00:04:25.596 --> 00:04:28.177
Parce que peu importe l'action que vous allez faire,

133
00:04:28.217 --> 00:04:30.299
si vous la faites avec une intention sincère,

134
00:04:30.779 --> 00:04:34.841
rappelez-vous que chaque action va peser plus que dans les autres mois.

135
00:04:35.041 --> 00:04:36.942
Et c'est au-delà de ce qu'on imagine.

136
00:04:37.042 --> 00:04:39.584
On ne peut même pas imaginer la récompense qu'Allah...

137
00:04:39.924 --> 00:04:40.625
Mais dans le jeûne,

138
00:04:40.745 --> 00:04:41.746
ça efface nos péchés,

139
00:04:41.826 --> 00:04:43.327
ça nous éloigne du feu de l'enfer,

140
00:04:43.567 --> 00:04:45.409
ça nous permet d'éduquer notre âme.

141
00:04:45.649 --> 00:04:46.009
En fait,

142
00:04:46.289 --> 00:04:48.491
toutes les bonnes actions qu'on va faire pendant ce mois,

143
00:04:48.611 --> 00:04:52.154
ça va être un effet boule de neige pour les mois d'après.

144
00:04:52.314 --> 00:04:54.256
Dans le sens où elles auront un impact.

145
00:04:54.516 --> 00:04:55.377
Si je m'éduque,

146
00:04:55.437 --> 00:04:56.317
j'éduque mon âme,

147
00:04:56.558 --> 00:04:58.619
donc j'améliore mon comportement pendant le mois de ramadan,

148
00:04:59.300 --> 00:04:59.440
ben,

149
00:04:59.860 --> 00:05:02.783
tu es censé voir des effets par la suite.

150
00:05:03.083 --> 00:05:06.085
C'est censé jouer aussi sur ton comportement des prochains mois.

151
00:05:06.245 --> 00:05:08.807
C'est pas juste je suis gentille pendant Ramadan et puis après...

152
00:05:09.800 --> 00:05:13.507
Je reprends mes péchés très facilement le lendemain de l'Eid.

153
00:05:13.867 --> 00:05:14.268
Tout ça,

154
00:05:14.548 --> 00:05:16.131
ce sont des récompenses,

155
00:05:16.371 --> 00:05:17.133
des effets,

156
00:05:17.253 --> 00:05:18.415
des bienfaits qui sont,

157
00:05:18.435 --> 00:05:18.956
on va dire,

158
00:05:19.036 --> 00:05:19.617
visibles.

159
00:05:19.958 --> 00:05:20.719
Mais à côté de ça,

160
00:05:21.039 --> 00:05:23.584
il y a des récompenses que je ne vois pas.

161
00:05:24.195 --> 00:05:27.778
Parce que Allah l'a dit dans des hadiths routis,

162
00:05:28.418 --> 00:05:31.540
le jeûne me revient et c'est moi qui lui attribue sa récompense.

163
00:05:31.820 --> 00:05:32.421
Ça veut dire que,

164
00:05:33.782 --> 00:05:33.902
oui,

165
00:05:34.422 --> 00:05:36.924
il y a des bienfaits que je vais voir maintenant,

166
00:05:37.685 --> 00:05:40.466
mais il y en a que je ne peux même pas imaginer.

167
00:05:40.607 --> 00:05:40.767
Donc,

168
00:05:40.768 --> 00:05:41.567
ce n'est pas juste,

169
00:05:41.667 --> 00:05:41.787
oui,

170
00:05:41.867 --> 00:05:42.868
mes péchés sont pardonnés.

171
00:05:42.928 --> 00:05:43.809
C'est déjà énorme,

172
00:05:43.829 --> 00:05:44.749
on est bien d'accord.

173
00:05:45.090 --> 00:05:45.950
Alhamdoulilah,

174
00:05:45.990 --> 00:05:47.772
qu'Allah pardonne tous nos péchés.

175
00:05:47.992 --> 00:05:49.853
Mais il y a encore plus qui nous attend.

176
00:05:50.013 --> 00:05:51.554
Il y a encore plus de bienfaits.

177
00:05:51.654 --> 00:05:52.455
Et pourquoi il y a...

178
00:05:52.635 --> 00:05:54.816
tout ça qui est condensé dans un seul mois,

179
00:05:55.216 --> 00:05:55.957
tout simplement,

180
00:05:56.037 --> 00:05:56.717
encore une fois,

181
00:05:56.877 --> 00:05:57.898
c'est la rahmat d'Allah.

182
00:05:58.078 --> 00:06:01.880
Ça nous montre encore une fois à quel point il est arhamur rahimi,

183
00:06:02.000 --> 00:06:07.743
à quel point Allah a plus d'amour pour son serviteur qu'une mère en a pour son bébé,

184
00:06:07.903 --> 00:06:08.644
pour son enfant.

185
00:06:08.904 --> 00:06:10.305
Donc maintenant que Ramadan est là,

186
00:06:10.306 --> 00:06:12.106
la question c'est plus est-ce que je suis prête ?

187
00:06:12.306 --> 00:06:13.146
Parce que il est là.

188
00:06:13.987 --> 00:06:14.947
La question ça va être,

189
00:06:15.408 --> 00:06:15.568
ok,

190
00:06:15.968 --> 00:06:17.829
qu'est-ce que je vais faire de cette opportunité ?

191
00:06:18.009 --> 00:06:21.591
Comment je vais en profiter malgré ma fatigue ?

192
00:06:21.771 --> 00:06:22.712
mes responsabilités,

193
00:06:22.892 --> 00:06:23.712
ma charge mentale,

194
00:06:23.852 --> 00:06:24.813
tout ça est vrai.

195
00:06:25.573 --> 00:06:33.098
Mais comment est-ce que je peux allier toutes ces difficultés avec ce privilège,

196
00:06:33.218 --> 00:06:34.418
ce cadeau qu'Allah m'a donné ?

197
00:06:34.538 --> 00:06:36.660
Parce que ce n'est pas automatique.

198
00:06:37.240 --> 00:06:41.182
Combien de personnes ont fait le ramadan dernier mais ne font pas celui-ci ?

199
00:06:41.322 --> 00:06:46.305
Il n'y avait aucune garantie que nous soyons là pendant ce mois béni,

200
00:06:46.625 --> 00:06:49.107
que nous allions vivre ce mois béni.

201
00:06:49.571 --> 00:06:50.291
Il y a un an,

202
00:06:50.351 --> 00:06:51.712
certaines personnes étaient avec nous,

203
00:06:51.852 --> 00:06:53.452
aujourd'hui malheureusement elles ne sont plus là.

204
00:06:53.592 --> 00:06:56.653
Peut-être qu'elles pensaient vivre ce mois de ramadan avec nous.

205
00:06:56.733 --> 00:06:58.173
Ça c'est pas quelque chose de banal.

206
00:06:58.353 --> 00:07:00.374
Je veux pas vous déprimer en vous rappelant ça.

207
00:07:00.494 --> 00:07:06.536
Je veux juste vous dire qu'on doit faire preuve de reconnaissance d'avoir été exaucé.

208
00:07:06.956 --> 00:07:09.316
Quand on a dit Allahumma ballirna ramadan,

209
00:07:09.636 --> 00:07:10.117
c'est-à-dire,

210
00:07:10.697 --> 00:07:11.437
Oh Allah,

211
00:07:11.457 --> 00:07:12.117
accorde-nous,

212
00:07:12.877 --> 00:07:16.618
permets-nous d'être présent pour le mois de ramadan.

213
00:07:17.299 --> 00:07:17.419
Là,

214
00:07:17.699 --> 00:07:18.899
il nous a exaucés vu qu'on est là.

215
00:07:19.383 --> 00:07:19.663
Donc là,

216
00:07:19.664 --> 00:07:20.705
il faut qu'on le remercie,

217
00:07:20.706 --> 00:07:22.446
il faut qu'on fasse preuve de gratitude.

218
00:07:22.747 --> 00:07:23.067
Allah,

219
00:07:23.087 --> 00:07:24.989
il nous laisse du temps pour nous corriger,

220
00:07:25.169 --> 00:07:25.990
pour nous réparer,

221
00:07:26.351 --> 00:07:28.333
pour élever notre niveau spirituel,

222
00:07:28.613 --> 00:07:30.175
pour faire de nouvelles actions,

223
00:07:30.595 --> 00:07:32.317
pour être un sabbab de khir.

224
00:07:32.577 --> 00:07:34.039
Donc ne vous dites jamais que

225
00:07:34.459 --> 00:07:37.082
Ramadan, c'est juste un mois comme ça.

226
00:07:37.683 --> 00:07:37.803
Oui,

227
00:07:37.943 --> 00:07:38.363
c'est bien.

228
00:07:38.504 --> 00:07:38.624
Oui,

229
00:07:38.644 --> 00:07:39.385
je dois jeûner.

230
00:07:39.965 --> 00:07:40.085
Oui,

231
00:07:40.086 --> 00:07:41.487
je dois préparer certains plats.

232
00:07:41.787 --> 00:07:41.907
Non,

233
00:07:41.967 --> 00:07:42.387
Ramadan,

234
00:07:42.587 --> 00:07:43.588
c'est le mois du Coran.

235
00:07:43.688 --> 00:07:44.088
Ramadan,

236
00:07:44.188 --> 00:07:45.429
c'est le mois des bonnes actions.

237
00:07:45.509 --> 00:07:45.889
Ramadan,

238
00:07:45.969 --> 00:07:47.089
c'est un mois spirituel.

239
00:07:47.309 --> 00:07:47.469
Donc,

240
00:07:47.489 --> 00:07:49.370
il faut essayer de trouver cet équilibre,

241
00:07:49.750 --> 00:07:50.631
ce juste milieu.

242
00:07:50.931 --> 00:07:58.394
Essayer de trouver un moyen de transformer les actes du quotidien en actes d'adoration.

243
00:07:58.914 --> 00:07:59.895
Je vous donne des exemples.

244
00:08:00.015 --> 00:08:00.695
Imaginons,

245
00:08:00.935 --> 00:08:01.736
je suis une maman,

246
00:08:02.056 --> 00:08:03.456
j'ai trois enfants en bas âge,

247
00:08:03.776 --> 00:08:05.797
je suis dépassée forcément,

248
00:08:06.197 --> 00:08:09.819
dans le sens où mon temps...

249
00:08:10.083 --> 00:08:11.363
et pris par mes trois enfants.

250
00:08:11.463 --> 00:08:15.245
J'ai très peu de temps disponible pour moi-même.

251
00:08:15.545 --> 00:08:16.865
Je n'ai pas de moyens de garde.

252
00:08:17.345 --> 00:08:22.287
Et je culpabilise parce que j'aimerais justement pouvoir profiter de ce mois de Ramadan,

253
00:08:22.687 --> 00:08:23.547
faire des bonnes actions,

254
00:08:23.767 --> 00:08:24.447
aller au tarawih,

255
00:08:24.567 --> 00:08:25.287
lire le Coran,

256
00:08:25.668 --> 00:08:25.828
etc.

257
00:08:26.628 --> 00:08:28.068
Je me compare à d'autres personnes.

258
00:08:28.808 --> 00:08:29.449
Et forcément,

259
00:08:29.969 --> 00:08:30.609
à la place,

260
00:08:30.969 --> 00:08:31.849
je culpabilise,

261
00:08:32.049 --> 00:08:32.690
je déprime,

262
00:08:32.950 --> 00:08:34.890
ça me démotive et je n'ai plus envie de rien faire.

263
00:08:35.090 --> 00:08:36.611
Ça arrive à beaucoup d'entre nous,

264
00:08:36.931 --> 00:08:37.491
malheureusement.

265
00:08:37.987 --> 00:08:38.527
Et en fait,

266
00:08:38.708 --> 00:08:39.808
ce qu'il faut que vous vous rappelez,

267
00:08:39.868 --> 00:08:41.390
c'est qu'éduquer des enfants,

268
00:08:41.490 --> 00:08:42.210
c'est une ribada.

269
00:08:42.290 --> 00:08:45.192
Vous êtes en train de préparer la communauté de demain.

270
00:08:45.193 --> 00:08:50.656
Vous avez un rôle incroyable et non négligeable dans l'avenir de la communauté.

271
00:08:51.116 --> 00:08:52.337
Et je pèse mes mots en disant ça.

272
00:08:52.457 --> 00:08:52.698
Donc,

273
00:08:53.358 --> 00:08:54.839
si j'ai des enfants,

274
00:08:54.979 --> 00:08:58.502
je peux transformer tout ce temps que je passe avec eux,

275
00:08:58.602 --> 00:08:59.422
à les éduquer,

276
00:08:59.462 --> 00:09:00.403
à prendre soin d'eux,

277
00:09:00.423 --> 00:09:01.044
à les nourrir,

278
00:09:01.124 --> 00:09:01.284
etc.

279
00:09:02.144 --> 00:09:02.765
En ribada,

280
00:09:02.985 --> 00:09:05.747
je mets une bonne intention et ça devient un acte d'adoration.

281
00:09:05.927 --> 00:09:06.207
Pareil,

282
00:09:06.247 --> 00:09:07.808
quand je prépare le repas pour mes proches,

283
00:09:08.288 --> 00:09:09.368
je mets une bonne intention,

284
00:09:09.568 --> 00:09:10.609
je nourris des jeûneurs.

285
00:09:11.089 --> 00:09:12.110
Ça devient un acte d'adoration.

286
00:09:12.250 --> 00:09:16.851
Ou je peux faire en plus grosse quantité pour pouvoir le partager avec des personnes,

287
00:09:16.871 --> 00:09:17.752
que ce soit dans le besoin,

288
00:09:17.832 --> 00:09:18.912
des voisins ou autres.

289
00:09:19.052 --> 00:09:19.332
Et là,

290
00:09:19.593 --> 00:09:24.995
mon quotidien devient un nid d'opportunités pour des actes d'adoration.

291
00:09:25.235 --> 00:09:25.475
Et là,

292
00:09:25.515 --> 00:09:25.975
vous voyez,

293
00:09:25.976 --> 00:09:28.316
je n'ai rajouté aucune minute à mon planning.

294
00:09:28.496 --> 00:09:28.796
Après,

295
00:09:28.836 --> 00:09:29.276
bien sûr,

296
00:09:29.316 --> 00:09:32.738
on essaye de rajouter du décle sur le trajet,

297
00:09:33.238 --> 00:09:35.599
une lecture de Coran après le fâche ou autre.

298
00:09:35.819 --> 00:09:35.939
Ça,

299
00:09:36.059 --> 00:09:39.681
c'est vous qui adaptez selon votre quotidien,

300
00:09:39.741 --> 00:09:40.761
votre parcours,

301
00:09:40.801 --> 00:09:41.341
votre niveau,

302
00:09:41.421 --> 00:09:41.561
etc.

303
00:09:41.942 --> 00:09:42.822
Et je vous conseille,

304
00:09:43.002 --> 00:09:44.002
avant de rajouter,

305
00:09:44.843 --> 00:09:45.403
je ne sais pas moi,

306
00:09:45.443 --> 00:09:46.984
les salats de taraouih,

307
00:09:47.264 --> 00:09:48.104
la lecture du Coran,

308
00:09:48.164 --> 00:09:48.284
etc.

309
00:09:49.305 --> 00:09:52.746
Commencez par vraiment les choses obligatoires.

310
00:09:53.186 --> 00:09:53.747
Si par exemple,

311
00:09:53.748 --> 00:09:55.327
vous avez du mal à faire les cinq prières,

312
00:09:55.487 --> 00:10:01.490
on ne va pas aller rajouter des prières sur l'érogatoire ou parler de la lecture du Coran,

313
00:10:01.550 --> 00:10:01.690
etc.

314
00:10:02.030 --> 00:10:04.391
Je vais me focaliser sur l'obligatoire.

315
00:10:05.039 --> 00:10:06.120
De toute l'année d'ailleurs,

316
00:10:06.480 --> 00:10:07.181
les cinq prières.

317
00:10:07.361 --> 00:10:10.663
Donc en plus d'être un nid à opportunités,

318
00:10:10.683 --> 00:10:12.244
je ne sais même pas si on dit ça comme ça,

319
00:10:12.364 --> 00:10:13.165
mais bon c'est dit,

320
00:10:13.205 --> 00:10:13.585
c'est dit,

321
00:10:13.586 --> 00:10:15.026
il n'y aura pas de montage.

322
00:10:15.406 --> 00:10:17.047
Une source d'opportunités on va dire,

323
00:10:17.088 --> 00:10:18.368
c'est plus joli dit comme ça.

324
00:10:18.649 --> 00:10:20.450
Mais bon vous avez compris l'idée dans tous les cas,

325
00:10:20.550 --> 00:10:21.170
enfin j'espère.

326
00:10:21.551 --> 00:10:21.851
Donc.

327
00:10:22.714 --> 00:10:24.735
C'est le pactole de Hassanet.

328
00:10:25.055 --> 00:10:25.215
Ok,

329
00:10:25.435 --> 00:10:26.256
ça on a saisi.

330
00:10:26.796 --> 00:10:27.536
Mais en fait,

331
00:10:28.016 --> 00:10:28.757
si vous êtes,

332
00:10:29.017 --> 00:10:29.597
comme beaucoup,

333
00:10:29.737 --> 00:10:30.517
on ne va pas se mentir,

334
00:10:31.358 --> 00:10:31.978
fatigué,

335
00:10:32.258 --> 00:10:32.738
pressé,

336
00:10:33.098 --> 00:10:34.659
chagriné par quelque chose,

337
00:10:34.939 --> 00:10:35.179
en fait,

338
00:10:35.180 --> 00:10:35.660
le ramadan,

339
00:10:35.680 --> 00:10:39.101
ça peut être un mois pour changer les choses,

340
00:10:39.441 --> 00:10:40.602
améliorer votre quotidien,

341
00:10:40.822 --> 00:10:42.002
que ce soit pour la vie,

342
00:10:42.242 --> 00:10:43.383
ici-bas et dans l'au-delà.

343
00:10:43.463 --> 00:10:44.143
Et encore une fois,

344
00:10:44.263 --> 00:10:45.664
tout va dépendre de votre intention.

345
00:10:45.904 --> 00:10:47.164
C'est quoi vos intentions ?

346
00:10:47.184 --> 00:10:49.826
C'est quoi votre objectif pendant ce mois de ramadan ?

347
00:10:50.006 --> 00:10:50.506
À quoi ?

348
00:10:50.866 --> 00:10:52.787
va vous servir ce mois de ramadan ?

349
00:10:53.247 --> 00:10:53.647
Alors oui,

350
00:10:53.707 --> 00:10:54.147
bien sûr,

351
00:10:54.207 --> 00:10:56.067
j'espère que c'est pour effacer nos péchés,

352
00:10:56.548 --> 00:10:57.268
aller au paradis.

353
00:10:57.688 --> 00:10:58.408
Mais quoi d'autre ?

354
00:10:58.708 --> 00:11:00.249
Qu'est-ce que vous voulez apaiser ?

355
00:11:00.389 --> 00:11:01.949
Qu'est-ce que vous voulez réparer ?

356
00:11:02.149 --> 00:11:03.790
Qu'est-ce que vous voulez construire ?

357
00:11:03.870 --> 00:11:07.791
Parce que si tu n'entres pas dans le ramadan avec une intention claire,

358
00:11:07.971 --> 00:11:09.851
avec une intention explicite,

359
00:11:10.191 --> 00:11:11.452
dont tu as conscience,

360
00:11:11.932 --> 00:11:14.873
tu risques de le traverser sans aucune direction,

361
00:11:15.193 --> 00:11:16.073
en t'éparpillant,

362
00:11:16.873 --> 00:11:19.254
sans vraiment avoir d'objectif.

363
00:11:19.494 --> 00:11:19.794
Mais nous,

364
00:11:19.795 --> 00:11:20.335
on a dit quoi ?

365
00:11:20.495 --> 00:11:22.075
On ne veut pas traverser juste Ramadan,

366
00:11:22.076 --> 00:11:23.876
on ne veut pas que ce soit un mois comme les autres.

367
00:11:24.037 --> 00:11:25.157
On veut l'utiliser,

368
00:11:25.477 --> 00:11:27.478
on veut en profiter un maximum.

369
00:11:27.819 --> 00:11:30.940
On veut récolter ce qu'on a semé pendant les mois précédents.

370
00:11:31.060 --> 00:11:33.682
On ne veut pas juste arrêter de manger et de boire,

371
00:11:33.762 --> 00:11:35.023
on veut évoluer.

372
00:11:35.123 --> 00:11:35.423
Donc,

373
00:11:35.703 --> 00:11:36.684
ce qu'on oublie souvent,

374
00:11:36.904 --> 00:11:37.484
c'est que le jeûne,

375
00:11:37.485 --> 00:11:38.905
ce n'est pas juste s'abstenir.

376
00:11:38.925 --> 00:11:39.325
Le jeûne,

377
00:11:39.505 --> 00:11:41.106
ça va être s'améliorer,

378
00:11:41.226 --> 00:11:43.407
ça va être reprendre le contrôle sur ma vie,

379
00:11:43.787 --> 00:11:44.548
sur mon temps,

380
00:11:44.828 --> 00:11:45.628
sur ma langue,

381
00:11:45.889 --> 00:11:47.049
sur mes péchés,

382
00:11:47.449 --> 00:11:48.290
sur mes réactions.

383
00:11:48.530 --> 00:11:49.371
mes priorités,

384
00:11:49.511 --> 00:11:50.651
mes actes d'adoration,

385
00:11:50.892 --> 00:11:51.832
ma spiritualité.

386
00:11:52.633 --> 00:11:56.235
C'est un mois en fait où je vais réapprendre à vivre,

387
00:11:56.636 --> 00:11:58.076
réapprendre à ralentir,

388
00:11:58.437 --> 00:12:00.098
réapprendre à choisir ce que je veux,

389
00:12:00.158 --> 00:12:00.978
ce que je ne veux plus.

390
00:12:01.159 --> 00:12:03.100
Et ça en vrai c'est énorme.

391
00:12:03.140 --> 00:12:06.422
Donc Ramadan va être un accélérateur spirituel,

392
00:12:06.902 --> 00:12:09.764
mais qui aura forcément un impact sur ta vie ici-bas.

393
00:12:09.864 --> 00:12:12.646
Donc d'une certaine manière il y a une double récompense.

394
00:12:12.726 --> 00:12:17.069
Je vous assure que vous pouvez passer des mois à lutter contre une mauvaise habitude,

395
00:12:17.129 --> 00:12:17.950
contre un péché.

396
00:12:18.754 --> 00:12:20.595
Et pendant un mois de ramadan,

397
00:12:20.855 --> 00:12:22.377
avec une intention sincère,

398
00:12:22.877 --> 00:12:24.678
avec des doigts sincères,

399
00:12:25.058 --> 00:12:26.760
vous pouvez créer ce déclic.

400
00:12:27.020 --> 00:12:30.142
Vous pouvez avoir le résultat que vous recherchez depuis des mois.

401
00:12:30.143 --> 00:12:33.024
Tu peux passer des mois à te sentir loin d'Allah,

402
00:12:33.584 --> 00:12:36.226
à avoir vraiment du mal à faire tes cinq prières.

403
00:12:36.606 --> 00:12:37.507
Et en quelques nuits,

404
00:12:38.147 --> 00:12:39.868
tu vas te réaligner,

405
00:12:40.329 --> 00:12:41.750
tu vas te rapprocher de lui.

406
00:12:42.450 --> 00:12:45.292
Donc c'est pas un mois où je vais tout avoir par magie,

407
00:12:45.352 --> 00:12:45.833
même si bon,

408
00:12:45.873 --> 00:12:47.594
j'aime bien dire il y a la magie de ramadan.

409
00:12:48.270 --> 00:12:48.750
Mais en fait,

410
00:12:48.751 --> 00:12:50.911
ça va être un mois où il va falloir être stratégique.

411
00:12:50.912 --> 00:12:54.413
Il va falloir faire les causes concrètes en optimisant mon...

412
00:12:54.513 --> 00:12:54.833
Donc là,

413
00:12:54.834 --> 00:12:56.494
il va falloir penser à votre motivation,

414
00:12:56.554 --> 00:12:59.435
mais pas celle qui dure 24 heures et après...

415
00:13:00.756 --> 00:13:00.916
Voilà,

416
00:13:00.976 --> 00:13:03.257
vous étiez plein de bonnes ambitions et au final,

417
00:13:03.837 --> 00:13:04.217
plus rien.

418
00:13:04.277 --> 00:13:06.138
On a besoin d'une vraie motivation,

419
00:13:06.378 --> 00:13:07.959
une motivation profonde,

420
00:13:08.099 --> 00:13:10.360
une motivation qui a compris tout ce qu'on a dit là,

421
00:13:10.480 --> 00:13:12.221
qui a compris l'enjeu de ce mois,

422
00:13:12.261 --> 00:13:14.202
qui vient avec une vraie intention.

423
00:13:14.422 --> 00:13:17.503
Une motivation qui n'a pas juste envie de cocher des cases.

424
00:13:17.504 --> 00:13:17.623
Oui,

425
00:13:17.943 --> 00:13:18.623
j'ai lu ça.

426
00:13:18.883 --> 00:13:19.003
Oui,

427
00:13:19.103 --> 00:13:20.344
j'ai fait mes cinq prières.

428
00:13:20.704 --> 00:13:22.624
C'est une motivation qui veut du changement.

429
00:13:22.644 --> 00:13:26.145
Une motivation d'une personne qui veut être différente à la fin du mois.

430
00:13:26.305 --> 00:13:26.986
Plus apaisée,

431
00:13:27.346 --> 00:13:28.786
plus consciente de ce qu'elle vit.

432
00:13:29.206 --> 00:13:30.287
Plus disciplinée,

433
00:13:30.427 --> 00:13:31.907
plus connectée à Allah.

434
00:13:31.908 --> 00:13:34.328
Pas une personne qui juste subit le mois de Ramadan,

435
00:13:34.428 --> 00:13:35.328
attend que ça passe.

436
00:13:35.728 --> 00:13:36.288
Et puis voilà.

437
00:13:36.308 --> 00:13:38.429
Il faut prendre le lead de votre mois de Ramadan.

438
00:13:38.609 --> 00:13:39.689
Qu'est-ce que vous voulez vivre ?

439
00:13:40.069 --> 00:13:41.130
C'est vous qui choisissez,

440
00:13:41.270 --> 00:13:42.230
c'est vous qui le vivez.

441
00:13:42.350 --> 00:13:42.830
Et pour ça,

442
00:13:42.850 --> 00:13:45.771
je vous assure qu'il n'y a pas besoin d'une énergie incroyable.

443
00:13:46.091 --> 00:13:47.811
Il y a juste besoin d'être cohérent,

444
00:13:47.852 --> 00:13:48.692
d'être lucide.

445
00:13:48.772 --> 00:13:49.852
Lucide dans le sens,

446
00:13:49.952 --> 00:13:52.693
prendre conscience que ce mois qu'on est en train de vivre,

447
00:13:52.893 --> 00:13:55.294
c'est une occasion inestimable.

448
00:13:55.754 --> 00:13:58.234
Sur le fait que ça peut vous transformer.

449
00:13:58.634 --> 00:14:01.315
Sur le fait qu'on a encore le choix.

450
00:14:01.415 --> 00:14:02.075
Que ce n'est pas trop tard,

451
00:14:02.076 --> 00:14:02.475
vous ne dites pas,

452
00:14:02.535 --> 00:14:02.976
ah c'est bon,

453
00:14:02.996 --> 00:14:03.676
ça a commencé,

454
00:14:04.136 --> 00:14:06.237
c'est trop tard pour en profiter.

455
00:14:06.397 --> 00:14:06.517
Non,

456
00:14:06.577 --> 00:14:07.297
ce n'est pas trop tard.

457
00:14:07.417 --> 00:14:10.418
Il est encore temps de mettre une intention qui va changer votre vie.

458
00:14:10.658 --> 00:14:11.538
De faire des doigts.

459
00:14:12.134 --> 00:14:13.394
qui vont changer votre vie.

460
00:14:13.574 --> 00:14:15.975
Faire des actions qui vont changer votre vie.

461
00:14:15.995 --> 00:14:18.016
Je suis en train de parler comme une coach en développement personnel,

462
00:14:18.017 --> 00:14:19.676
mais vous avez compris ce que je veux dire,

463
00:14:19.816 --> 00:14:20.456
j'espère.

464
00:14:20.496 --> 00:14:23.297
Il ne faut pas qu'on commence le mois de Ramadan en mode automatique.

465
00:14:23.298 --> 00:14:24.998
Il ne faut pas chercher la quantité des actes.

466
00:14:25.118 --> 00:14:27.438
Il faut la qualité dans vos actions,

467
00:14:27.939 --> 00:14:28.899
vos intentions,

468
00:14:29.359 --> 00:14:29.899
votre foi.

469
00:14:29.979 --> 00:14:33.380
Donc j'espère sincèrement que vous serez dans ce bon mood,

470
00:14:33.480 --> 00:14:34.020
comme on dit,

471
00:14:34.060 --> 00:14:35.301
mais pas dans le sens naïf,

472
00:14:35.821 --> 00:14:38.381
pas juste je suis euphorique parce que c'est le début,

473
00:14:38.382 --> 00:14:38.902
et puis voilà.

474
00:14:39.442 --> 00:14:40.062
C'est dans le sens...

475
00:14:40.726 --> 00:14:42.167
ressentir cette reconnaissance,

476
00:14:42.407 --> 00:14:43.628
d'avoir cette chance.

477
00:14:43.688 --> 00:14:47.330
Je vous assure que quand on change notre posture intérieure,

478
00:14:47.890 --> 00:14:48.350
nos actions,

479
00:14:48.370 --> 00:14:49.091
elles changent aussi.

480
00:14:49.631 --> 00:14:50.191
Au lieu de se dire,

481
00:14:50.311 --> 00:14:50.672
ah mince,

482
00:14:50.673 --> 00:14:51.132
je dois faire ci,

483
00:14:51.133 --> 00:14:51.692
je dois faire ça,

484
00:14:51.772 --> 00:14:52.213
mais mon Dieu,

485
00:14:52.273 --> 00:14:53.333
j'ai mes devoirs à côté,

486
00:14:53.533 --> 00:14:53.853
oh là là,

487
00:14:53.854 --> 00:14:55.294
je dois m'occuper de mon enfant,

488
00:14:55.314 --> 00:14:55.454
etc.

489
00:14:56.175 --> 00:14:56.315
C'est,

490
00:14:56.555 --> 00:14:57.416
je peux le faire.

491
00:14:57.996 --> 00:14:58.736
Au lieu de se dire,

492
00:14:59.437 --> 00:14:59.897
oh là là,

493
00:15:00.057 --> 00:15:00.897
je suis en retard,

494
00:15:00.898 --> 00:15:01.338
je suis,

495
00:15:02.078 --> 00:15:02.618
j'ai pas fait ci,

496
00:15:02.638 --> 00:15:03.119
j'ai pas fait ça,

497
00:15:03.199 --> 00:15:03.319
elle,

498
00:15:03.339 --> 00:15:03.779
elle a fait ça,

499
00:15:03.899 --> 00:15:04.079
c'est,

500
00:15:04.620 --> 00:15:05.720
je vais faire de mon mieux,

501
00:15:05.740 --> 00:15:06.781
je vais commencer maintenant.

502
00:15:07.121 --> 00:15:07.461
Et ça,

503
00:15:07.961 --> 00:15:08.762
ça va tout changer.

504
00:15:09.459 --> 00:15:11.546
Ramadan c'est un mois où Allah il facile tout,

505
00:15:11.647 --> 00:15:12.972
vous n'avez pas à forcer.

506
00:15:13.052 --> 00:15:15.762
Ramadan c'est un mois où Allah il ouvre des portes.

507
00:15:16.470 --> 00:15:18.291
A nous de prendre les bonnes portes.

508
00:15:18.331 --> 00:15:21.571
Faut qu'on arrête de forcer pour des portes qui sont fermées.

509
00:15:21.591 --> 00:15:22.812
Alors que juste à côté,

510
00:15:23.032 --> 00:15:26.713
il y a des portes qui sont ouvertes et qui attendent juste qu'on les traverse.

511
00:15:26.993 --> 00:15:27.413
Alors,

512
00:15:27.593 --> 00:15:28.693
pour ce mois de ramadan,

513
00:15:28.873 --> 00:15:31.934
à toi de prendre une décision qui est simple,

514
00:15:32.234 --> 00:15:32.835
dès maintenant,

515
00:15:33.115 --> 00:15:33.755
dès aujourd'hui.

516
00:15:33.895 --> 00:15:35.895
Y'a pas besoin de 10 résolutions,

517
00:15:35.995 --> 00:15:37.336
50 000 objectifs,

518
00:15:37.376 --> 00:15:38.176
je dois apprendre ci,

519
00:15:38.316 --> 00:15:38.756
faire ça,

520
00:15:38.896 --> 00:15:39.276
faire ça.

521
00:15:39.836 --> 00:15:39.956
Non,

522
00:15:40.757 --> 00:15:41.917
une décision,

523
00:15:42.417 --> 00:15:43.437
une intention.

524
00:15:43.858 --> 00:15:45.178
Voilà ce que je souhaite améliorer.

525
00:15:45.578 --> 00:15:46.419
Comment je vais y arriver ?

526
00:15:46.499 --> 00:15:48.240
Quelles actions je peux mettre en place pour y arriver ?

527
00:15:48.420 --> 00:15:50.441
Peut-être que ce sera améliorer ma prière,

528
00:15:50.682 --> 00:15:51.702
reprendre ma prière,

529
00:15:52.203 --> 00:15:53.483
travailler mon comportement,

530
00:15:54.524 --> 00:15:55.665
lire un peu plus chaque jour,

531
00:15:55.865 --> 00:15:56.866
apprendre la langue arabe,

532
00:15:56.886 --> 00:15:57.306
parce que oui,

533
00:15:57.406 --> 00:15:59.508
c'est possible d'apprendre à lire l'arabe en un mois,

534
00:16:00.748 --> 00:16:02.049
donner plus de sadaqa,

535
00:16:02.189 --> 00:16:03.130
être plus généreux,

536
00:16:03.350 --> 00:16:03.510
etc.

537
00:16:05.071 --> 00:16:06.472
Donc toutes ces intentions,

538
00:16:06.512 --> 00:16:07.433
tous ces objectifs,

539
00:16:07.434 --> 00:16:08.994
il faut qu'on les prenne sérieusement.

540
00:16:09.474 --> 00:16:11.175
Parce que c'est ça qui va attirer la baraka.

541
00:16:11.236 --> 00:16:13.577
C'est ça qui va nous permettre de ne pas être dispersés.

542
00:16:13.637 --> 00:16:14.658
Alors peut-être qu'à la fin...

543
00:16:15.062 --> 00:16:17.244
Ce ne seront pas des actions visibles ton ramadan.

544
00:16:17.824 --> 00:16:18.004
Mais

545
00:16:18.625 --> 00:16:20.607
Allah, il voit dans tous les cas.

546
00:16:21.067 --> 00:16:21.247
Allah,

547
00:16:21.267 --> 00:16:21.968
il va remarquer.

548
00:16:22.088 --> 00:16:23.129
Même si personne ne remarque,

549
00:16:23.209 --> 00:16:23.369
Allah,

550
00:16:23.370 --> 00:16:24.530
il va remarquer le changement.

551
00:16:24.770 --> 00:16:25.651
Et c'est ça qui compte.

552
00:16:25.891 --> 00:16:26.872
Peut-être qu'à la fin du ramadan,

553
00:16:26.873 --> 00:16:28.153
tu ne vas pas finir tout le courant.

554
00:16:28.173 --> 00:16:28.973
Tu n'auras pas fait

555
00:16:29.834 --> 00:16:33.177
14 raka'at sur les rogatoires en plus par jour.

556
00:16:33.537 --> 00:16:36.239
Mais tu auras commencé à faire tes 5 prières sérieusement.

557
00:16:36.740 --> 00:16:38.721
Tu te sentiras plus proche d'Allah,

558
00:16:38.922 --> 00:16:39.702
plus épanoui,

559
00:16:40.143 --> 00:16:40.903
moins stressé,

560
00:16:41.183 --> 00:16:42.064
moins en colère.

561
00:16:42.124 --> 00:16:42.524
Et tout ça,

562
00:16:42.544 --> 00:16:44.286
ce sont des choses qu'Allah va remarquer.

563
00:16:44.550 --> 00:16:46.271
Allah c'est déjà sur toi d'ailleurs.

564
00:16:46.451 --> 00:16:49.192
Alors je sais que oui la vie des fois elle est compliquée,

565
00:16:49.292 --> 00:16:50.232
oui on est fatigué,

566
00:16:50.433 --> 00:16:52.994
oui on a mille choses à gérer malheureusement dans notre quotidien.

567
00:16:53.654 --> 00:16:53.814
Mais

568
00:16:54.154 --> 00:16:55.975
Ramadan faut pas le voir comme une charge en plus.

569
00:16:56.415 --> 00:16:57.776
Faut le voir comme un levier,

570
00:16:57.836 --> 00:16:59.356
faut le voir comme une solution,

571
00:16:59.777 --> 00:17:02.518
comme une occasion pour nous élever.

572
00:17:02.698 --> 00:17:04.599
Donc ne subis pas ton mois de Ramadan,

573
00:17:04.979 --> 00:17:07.580
mais profite-en et avance à ton rythme,

574
00:17:07.780 --> 00:17:08.420
même doucement,

575
00:17:08.760 --> 00:17:09.741
mais continue d'avancer.

576
00:17:09.961 --> 00:17:12.482
Qu'Allah nous accorde un Ramadan sincère.

577
00:17:12.602 --> 00:17:14.363
un ramadan qui change nos cœurs.

578
00:17:14.463 --> 00:17:19.427
Qu'Allah nous permette d'être parmi les jeûneurs qui ont récolté ce mois-ci.

579
00:17:19.647 --> 00:17:22.889
Qu'Allah nous permette d'être parmi les personnes du Firdaus.

580
00:17:23.089 --> 00:17:27.392
Et qu'Allah nous donne la force de profiter un maximum de ce ramadan.

581
00:17:27.692 --> 00:17:28.133
Amine.

582
00:17:28.513 --> 00:17:28.773
Voilà,

583
00:17:28.873 --> 00:17:32.976
c'est tout pour cet épisode express et improvisé,

584
00:17:33.056 --> 00:17:33.576
on va dire.

585
00:17:34.017 --> 00:17:35.278
J'espère que ça t'a fait du bien,

586
00:17:35.378 --> 00:17:36.639
j'espère qu'il t'a remotivé,

587
00:17:36.779 --> 00:17:40.241
j'espère qu'il t'a plu et qu'il sera utile à un maximum de personnes.

588
00:17:40.421 --> 00:17:41.542
Si tu veux commencer...

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00:17:41.910 --> 00:17:48.340
Avoir des hasanat pour ce mois de ramadan N'hésite pas à le partager à tes proches Et si tu veux soutenir ta soeur en Allah

590
00:17:48.701 --> 00:17:49.462
Pense à mettre

591
00:17:49.802 --> 00:17:57.274
5 étoiles sur ta plateforme d'écoute Ça m'aiderait énormément Merci de m'avoir écoutée Et on se dit à très vite pour un prochain épisode Salam alaikum