WEBVTT

1
00:00:00.280 --> 00:00:01.961
Hello les mamans de haut niveau,

2
00:00:02.521 --> 00:00:04.042
j'espère que vous allez bien.

3
00:00:04.442 --> 00:00:04.982
En tout cas,

4
00:00:05.202 --> 00:00:11.465
moi je suis ravie de vous accueillir dans cet épisode 21 du podcast TDAH Mom & Kids,

5
00:00:11.825 --> 00:00:13.926
le podcast des mamans de haut niveau.

6
00:00:14.046 --> 00:00:14.286
Et oui,

7
00:00:14.287 --> 00:00:15.006
si tu ne le sais pas,

8
00:00:15.407 --> 00:00:17.087
tu es une maman extraordinaire,

9
00:00:17.247 --> 00:00:18.508
une maman de haut niveau.

10
00:00:20.049 --> 00:00:22.830
Votre fils finira en prison.

11
00:00:24.871 --> 00:00:25.231
Ces mots,

12
00:00:25.691 --> 00:00:27.972
ce sont ceux que le psychologue a adressés.

13
00:00:28.332 --> 00:00:28.972
A Harmonie,

14
00:00:29.032 --> 00:00:30.933
cette maman d'un petit garçon de 6 ans,

15
00:00:31.333 --> 00:00:35.374
diagnostiquée d'un TDAH avec une forte hyperactivité.

16
00:00:35.874 --> 00:00:36.954
Un choc brutal,

17
00:00:37.434 --> 00:00:40.135
un bouleversement profond qui l'a laissé paniquer,

18
00:00:40.495 --> 00:00:42.816
blessé et profondément fragilisé.

19
00:00:43.276 --> 00:00:43.796
Cette douleur,

20
00:00:43.956 --> 00:00:49.418
je l'ai ressentie également parce qu'un enseignant m'avait dit exactement la même chose à propos de mon fils.

21
00:00:49.978 --> 00:00:51.498
Des paroles blessantes,

22
00:00:52.219 --> 00:00:53.139
lourdes de jugement,

23
00:00:53.459 --> 00:00:56.220
qui ébranlent la confiance de n'importe quelle maman.

24
00:00:56.700 --> 00:00:57.580
Mais comme vous le savez.

25
00:00:57.896 --> 00:00:59.237
Ce que j'aime par-dessus tout,

26
00:00:59.617 --> 00:01:01.579
c'est de vous transmettre de l'espoir.

27
00:01:02.039 --> 00:01:04.201
Et il y en a dans cet épisode que vous allez écouter.

28
00:01:04.962 --> 00:01:10.106
Vous allez voir comment Harmonie a transformé cette peur en force et comment,

29
00:01:10.366 --> 00:01:12.007
grâce à une prise en charge globale,

30
00:01:12.608 --> 00:01:15.630
elle a pu aussi diviser le traitement de son fils par deux.

31
00:01:15.930 --> 00:01:17.371
Une histoire d'espoir,

32
00:01:17.712 --> 00:01:19.373
de résilience et de puissance,

33
00:01:19.453 --> 00:01:22.215
comme je les aime et comme j'espère vous l'aimerez également.

34
00:01:22.575 --> 00:01:22.776
Allez,

35
00:01:22.796 --> 00:01:23.276
bonne écoute !

36
00:01:26.856 --> 00:01:27.597
Bonjour Harmonie.

37
00:01:28.257 --> 00:01:28.817
Bonjour Sabrina.

38
00:01:29.438 --> 00:01:31.259
Comment tu vas ?

39
00:01:31.279 --> 00:01:31.939
Très bien et toi ?

40
00:01:32.840 --> 00:01:33.120
Ça va,

41
00:01:33.360 --> 00:01:35.982
je suis ravie de t'accueillir sur mon podcast Harmonie.

42
00:01:36.482 --> 00:01:38.023
Moi de même.

43
00:01:38.203 --> 00:01:41.506
Je suis ravie que tu m'accueilles.

44
00:01:41.606 --> 00:01:43.227
Je sais que tu es une grande fan de podcast,

45
00:01:43.228 --> 00:01:43.827
tu vas nous le dire,

46
00:01:43.887 --> 00:01:46.048
mais je sais que tu es une grande fan de podcast.

47
00:01:46.669 --> 00:01:51.332
Est-ce que tu peux déjà te présenter pour notre audience qui ne te connaît pas et qui va t'entendre ?

48
00:01:52.588 --> 00:01:52.909
Bien sûr,

49
00:01:54.130 --> 00:01:57.192
je suis maman d'un petit garçon de 6 ans,

50
00:01:57.193 --> 00:01:58.393
qui va avoir 7 ans même maintenant,

51
00:01:58.653 --> 00:01:58.974
bientôt.

52
00:02:02.036 --> 00:02:03.437
Je travaille à plein temps.

53
00:02:03.457 --> 00:02:04.078
J'ai mon conjoint,

54
00:02:04.098 --> 00:02:04.218
lui,

55
00:02:04.258 --> 00:02:05.579
qui est en rythme décalé.

56
00:02:06.080 --> 00:02:08.201
Je suis très souvent toute seule avec mon petit gars.

57
00:02:10.243 --> 00:02:14.346
On a toujours trouvé que c'était un petit enfant dynamique.

58
00:02:15.828 --> 00:02:16.328
Et puis là,

59
00:02:16.368 --> 00:02:16.768
forcément,

60
00:02:16.808 --> 00:02:17.609
au CP,

61
00:02:19.811 --> 00:02:20.612
la maîtresse nous a...

62
00:02:21.252 --> 00:02:27.659
alerté sur le fait qu'il avait beaucoup de difficultés à se concentrer en classe,

63
00:02:27.839 --> 00:02:28.780
à rester attentif,

64
00:02:28.820 --> 00:02:28.940
etc.

65
00:02:29.401 --> 00:02:33.365
Il nous a fortement conseillé d'essayer de creuser un peu le sujet,

66
00:02:33.605 --> 00:02:34.366
chose qu'on a faite,

67
00:02:34.766 --> 00:02:35.207
sauf que moi,

68
00:02:35.267 --> 00:02:35.647
du coup,

69
00:02:37.529 --> 00:02:38.870
j'ai un peu parti dans tous les sens.

70
00:02:40.052 --> 00:02:41.093
Prise de panique,

71
00:02:42.254 --> 00:02:43.675
à imaginer un peu le pire.

72
00:02:44.700 --> 00:02:45.720
On en avait déjà discuté,

73
00:02:45.761 --> 00:02:46.461
mais un peu comme toi,

74
00:02:46.861 --> 00:02:47.921
quand il était petit,

75
00:02:47.961 --> 00:02:50.603
j'avais été voir un psy pour d'autres raisons,

76
00:02:50.643 --> 00:02:54.124
mais qui avait détecté déjà chez William un trouble de l'attention.

77
00:02:54.164 --> 00:02:55.204
Mais il était encore trop petit,

78
00:02:55.205 --> 00:02:55.845
il avait 4 ans,

79
00:02:55.846 --> 00:02:57.065
moi je n'avais pas voulu l'entendre.

80
00:02:57.105 --> 00:02:57.525
Et en plus,

81
00:02:57.545 --> 00:02:59.286
le message avait été très dur.

82
00:02:59.726 --> 00:03:00.447
On m'avait dit,

83
00:03:01.487 --> 00:03:01.987
un peu comme toi,

84
00:03:02.187 --> 00:03:04.028
qu'il n'allait pas avoir de copains,

85
00:03:04.029 --> 00:03:08.870
qu'il serait en échec scolaire et qu'il finirait en prison.

86
00:03:09.991 --> 00:03:10.711
C'est hallucinant.

87
00:03:11.331 --> 00:03:12.092
Chaque fois que j'entends ça,

88
00:03:12.532 --> 00:03:12.932
ça brille.

89
00:03:13.940 --> 00:03:14.240
Moi aussi,

90
00:03:14.661 --> 00:03:15.241
avec mon homme,

91
00:03:15.242 --> 00:03:16.402
on est resté scotché,

92
00:03:16.582 --> 00:03:16.922
je crois.

93
00:03:18.123 --> 00:03:18.423
D'ailleurs,

94
00:03:18.443 --> 00:03:18.563
lui,

95
00:03:18.564 --> 00:03:19.523
je l'ai perdu direct.

96
00:03:19.623 --> 00:03:19.744
Moi,

97
00:03:19.824 --> 00:03:22.585
j'ai continué le dialogue avec elle parce que j'étais trop interloquée.

98
00:03:22.625 --> 00:03:23.186
Mais lui,

99
00:03:23.346 --> 00:03:24.126
il s'est déconnecté.

100
00:03:24.146 --> 00:03:26.007
Il est parti jouer avec William sur le tapis.

101
00:03:26.008 --> 00:03:26.267
Il a dit,

102
00:03:26.268 --> 00:03:26.488
c'est bon,

103
00:03:26.489 --> 00:03:27.428
je n'en ai plus crédible,

104
00:03:27.429 --> 00:03:28.249
je ne la calcule plus.

105
00:03:29.209 --> 00:03:29.869
Et bref,

106
00:03:30.250 --> 00:03:30.830
donc forcément,

107
00:03:30.870 --> 00:03:30.990
là,

108
00:03:31.030 --> 00:03:32.911
quand on est venu me reparler de ça,

109
00:03:34.312 --> 00:03:34.692
forcément,

110
00:03:34.712 --> 00:03:38.455
j'ai été tout de suite prise de panique.

111
00:03:38.495 --> 00:03:38.755
Du coup,

112
00:03:38.775 --> 00:03:38.975
alors,

113
00:03:38.976 --> 00:03:40.476
il a été diagnostiqué à quel âge ?

114
00:03:40.477 --> 00:03:40.876
À 6 ans ?

115
00:03:41.876 --> 00:03:42.156
En fait,

116
00:03:42.216 --> 00:03:47.138
comme on avait déjà plus ou moins pris des contacts avec des psychologues à cette époque-là,

117
00:03:47.198 --> 00:03:48.479
même si on n'avait pas été beaucoup plus loin,

118
00:03:48.499 --> 00:03:48.939
puisque de toute façon,

119
00:03:48.940 --> 00:03:49.840
il avait moins de 6 ans,

120
00:03:49.860 --> 00:03:51.880
donc on ne dépiste pas avant 6 ans.

121
00:03:53.041 --> 00:03:53.461
Du coup,

122
00:03:54.622 --> 00:03:54.742
oui,

123
00:03:54.762 --> 00:03:57.683
on a repris contact avec la neuropsychologue qui nous avait déjà dit,

124
00:03:57.883 --> 00:03:58.383
à l'époque,

125
00:03:58.443 --> 00:04:00.984
qu'il y avait de grandes chances,

126
00:04:01.024 --> 00:04:01.684
effectivement,

127
00:04:02.145 --> 00:04:03.405
qu'il soit neuroatypique.

128
00:04:04.686 --> 00:04:04.826
Elle,

129
00:04:04.866 --> 00:04:06.066
elle-même est neuroatypique,

130
00:04:06.086 --> 00:04:09.688
donc elle nous avait déjà un peu apaisé en nous disant que ce n'était rien de dramatique.

131
00:04:10.932 --> 00:04:12.594
Donc on l'a recontacté pour faire le test,

132
00:04:12.614 --> 00:04:13.775
le test a été positif,

133
00:04:13.815 --> 00:04:14.515
enfin positif,

134
00:04:16.977 --> 00:04:18.298
il avait bien un trouble de l'attention.

135
00:04:21.240 --> 00:04:25.884
Et après par rapport à ça par contre voilà on te laisse un peu tout seul voilà.

136
00:04:27.405 --> 00:04:37.112
Et heureusement je suis tombée sur après une autre psychologue qui m'a conseillé d'aller voir un psychiatre sur Paris qui venait de démarrer et qui prenait encore des nouveaux patients.

137
00:04:38.536 --> 00:04:43.379
Bon ça d'un côté tant mieux parce que j'ai essayé de chercher des psychiatres qui coûtaient moins cher et qui étaient plus près de chez moi,

138
00:04:43.579 --> 00:04:44.479
impossible d'en trouver,

139
00:04:44.480 --> 00:04:45.060
il n'y en a pas.

140
00:04:46.821 --> 00:04:49.662
Au moins grâce à lui on a pu quand même assez rapidement,

141
00:04:51.283 --> 00:04:52.383
j'étais pas pour au début,

142
00:04:52.523 --> 00:04:53.884
j'étais même complètement contre,

143
00:04:53.944 --> 00:04:57.766
mais je l'ai fait vraiment à contre-coeur,

144
00:04:57.806 --> 00:05:01.048
mais on a pu commencer un traitement il y a deux mois à peu près.

145
00:05:01.988 --> 00:05:17.032
Sauf que ça me déchirait tellement le cœur qu'il était hors de question que je m'appuie seulement sur ce médicament pour que mon fils grandisse et puisse apprendre et vivre avec son trouble.

146
00:05:17.092 --> 00:05:19.973
Donc du coup,

147
00:05:20.453 --> 00:05:26.175
en parallèle de ce suivi médical que j'ai dû faire toute seule parce que personne ne t'aide,

148
00:05:26.575 --> 00:05:27.255
même le psychiatre,

149
00:05:27.496 --> 00:05:27.616
lui,

150
00:05:27.836 --> 00:05:28.576
il m'a dit clairement.

151
00:05:29.416 --> 00:05:38.679
parce que moi je lui racontais un peu ma vie et il a fini par me dire bah non mais moi c'est simple si vous venez me voir c'est pour qu'il prenne un médicament donc vous voulez qu'il prenne un médicament oui ou non

152
00:05:41.920 --> 00:05:42.300
Alors oui,

153
00:05:42.860 --> 00:05:56.944
oui ok bah oui donc bon après finalement une fois qu'il a été médicamenté les échanges avec le psychiatre ont quand même changé il nous a orienté derrière sur une psychomotricienne parce que William du coup a développé aussi en CP un gros manque de confiance en lui

154
00:05:58.172 --> 00:05:58.933
Il se tapait,

155
00:05:59.113 --> 00:06:04.317
il passait son temps à dire qu'il était nul dès qu'il n'arrivait pas à faire quelque chose ou dès qu'on le frustrait un peu.

156
00:06:06.039 --> 00:06:06.359
Ça aussi,

157
00:06:06.699 --> 00:06:08.121
ça m'a fait paniquer au début.

158
00:06:09.942 --> 00:06:10.523
Parce qu'en plus,

159
00:06:10.963 --> 00:06:11.724
du jour au lendemain,

160
00:06:12.184 --> 00:06:13.525
tout le monde te dit que ton fils,

161
00:06:13.585 --> 00:06:14.386
il n'est pas normal,

162
00:06:14.486 --> 00:06:16.648
que ton fils,

163
00:06:16.708 --> 00:06:17.828
il y a quelque chose qui ne va pas.

164
00:06:18.649 --> 00:06:18.889
En plus,

165
00:06:18.909 --> 00:06:19.029
moi,

166
00:06:19.030 --> 00:06:20.030
je n'ai qu'un seul enfant,

167
00:06:20.070 --> 00:06:21.371
je n'ai pas de base de comparaison.

168
00:06:23.393 --> 00:06:23.513
Donc,

169
00:06:23.533 --> 00:06:24.774
je ne savais plus ce qui était normal,

170
00:06:24.794 --> 00:06:25.575
ce qui n'était pas normal.

171
00:06:26.075 --> 00:06:26.355
En fait,

172
00:06:26.516 --> 00:06:26.916
tu arrives...

173
00:06:27.056 --> 00:06:28.337
complètement dans un autre monde.

174
00:06:28.397 --> 00:06:30.498
C'est un peu surréaliste.

175
00:06:32.380 --> 00:06:37.503
Disons que le programme m'a permis de retrouver la tête froide déjà.

176
00:06:37.543 --> 00:06:37.663
Oui,

177
00:06:37.683 --> 00:06:38.284
c'est ça.

178
00:06:38.285 --> 00:06:38.824
Tu es perdue,

179
00:06:38.844 --> 00:06:39.184
en fait.

180
00:06:39.324 --> 00:06:43.367
Tu as tous ces regards extérieurs qui arrivent sur ton enfant.

181
00:06:43.927 --> 00:06:44.408
Et du coup,

182
00:06:45.789 --> 00:06:46.329
tu perds pied.

183
00:06:46.709 --> 00:06:47.390
En tant que maman,

184
00:06:47.750 --> 00:06:48.250
c'est compliqué.

185
00:06:48.430 --> 00:06:49.471
C'est très,

186
00:06:49.511 --> 00:06:50.151
très difficile.

187
00:06:50.532 --> 00:06:50.792
Du coup,

188
00:06:51.012 --> 00:06:51.913
comment tu m'as découvert,

189
00:06:51.953 --> 00:06:52.293
justement ?

190
00:06:52.333 --> 00:06:54.875
Comment tu as découvert l'existence du programme TDA Chirique ?

191
00:06:54.876 --> 00:06:55.695
Par le podcast.

192
00:06:57.276 --> 00:07:00.397
Parce que dès qu'on m'a parlé de ça,

193
00:07:00.597 --> 00:07:00.717
moi,

194
00:07:01.517 --> 00:07:02.477
je vais chercher partout.

195
00:07:02.557 --> 00:07:02.698
Donc,

196
00:07:02.758 --> 00:07:04.538
j'ai commencé à taper sur Internet,

197
00:07:04.578 --> 00:07:05.918
à chercher des livres.

198
00:07:06.559 --> 00:07:07.019
Et bien sûr,

199
00:07:07.099 --> 00:07:10.100
comme j'ai beaucoup de temps de route pour aller travailler,

200
00:07:10.320 --> 00:07:14.721
j'ai une heure et demie de temps de route aller-retour et que j'adore apprendre.

201
00:07:14.722 --> 00:07:14.921
Et bien,

202
00:07:14.922 --> 00:07:15.181
en fait,

203
00:07:15.521 --> 00:07:16.641
dès qu'il y a un sujet qui me passionne,

204
00:07:16.642 --> 00:07:17.702
parce que je ne vais pas mentir,

205
00:07:17.782 --> 00:07:23.783
ça m'a aussi passionné ce côté un peu éducatif,

206
00:07:23.803 --> 00:07:24.283
parce que finalement,

207
00:07:24.303 --> 00:07:25.684
ça touche à tellement de sujets que...

208
00:07:26.204 --> 00:07:27.365
J'ai trouvé ça vraiment passionnant.

209
00:07:28.005 --> 00:07:28.245
Et donc,

210
00:07:28.265 --> 00:07:28.525
du coup,

211
00:07:28.526 --> 00:07:29.386
en tapant TDAH,

212
00:07:29.466 --> 00:07:34.288
je suis tombée une fois sur un interview de toi sur une autre chaîne de podcast que la tienne,

213
00:07:36.490 --> 00:07:38.311
où tu racontais ton histoire,

214
00:07:38.351 --> 00:07:38.471
etc.

215
00:07:39.872 --> 00:07:41.352
Et du coup,

216
00:07:41.372 --> 00:07:41.693
dedans,

217
00:07:41.713 --> 00:07:43.033
tu parlais de ta page Instagram,

218
00:07:43.053 --> 00:07:44.394
et puis tu parlais de ton podcast.

219
00:07:44.454 --> 00:07:44.814
Et donc,

220
00:07:44.994 --> 00:07:45.415
je me suis dit,

221
00:07:45.435 --> 00:07:45.635
tiens,

222
00:07:46.055 --> 00:07:46.795
je vais aller regarder.

223
00:07:49.717 --> 00:07:50.017
Et voilà.

224
00:07:50.137 --> 00:07:50.477
Et puis,

225
00:07:50.537 --> 00:07:50.858
en fait,

226
00:07:52.278 --> 00:07:53.259
c'est rigolo parce que du coup,

227
00:07:53.260 --> 00:07:55.220
je l'avais découvert il y a quand même un petit bout de temps.

228
00:07:58.594 --> 00:07:59.635
Et puis un de ces quatre,

229
00:07:59.735 --> 00:08:00.015
en fait,

230
00:08:00.956 --> 00:08:01.196
du coup,

231
00:08:01.197 --> 00:08:03.398
j'ai mes chaînes auxquelles je suis abonné.

232
00:08:03.838 --> 00:08:04.799
Et puis des fois,

233
00:08:04.800 --> 00:08:07.542
ce n'est même pas moi qui choisis quel épisode je vais regarder.

234
00:08:08.302 --> 00:08:08.522
Et là,

235
00:08:08.523 --> 00:08:09.864
ça s'est mis sur un de tes épisodes.

236
00:08:09.865 --> 00:08:10.965
Et tu disais que justement,

237
00:08:10.966 --> 00:08:17.070
tu allais relancer une quatrième saison du programme et qu'il n'y en aurait qu'un seul par an parce que justement,

238
00:08:17.370 --> 00:08:18.771
c'était quand même pas mal de boulot,

239
00:08:18.832 --> 00:08:18.952
etc.

240
00:08:19.532 --> 00:08:20.153
Et je me suis dit,

241
00:08:20.213 --> 00:08:20.333
OK,

242
00:08:20.673 --> 00:08:21.073
Harmonie,

243
00:08:21.154 --> 00:08:22.575
c'est maintenant ou maintenant.

244
00:08:24.528 --> 00:08:27.511
Et je crois que j'avais besoin de sérénité.

245
00:08:27.531 --> 00:08:27.691
Enfin,

246
00:08:27.731 --> 00:08:28.272
j'avais besoin,

247
00:08:28.292 --> 00:08:28.652
en tout cas,

248
00:08:28.653 --> 00:08:32.215
de me poser et d'avoir qu'une seule source de données.

249
00:08:32.255 --> 00:08:32.616
Parce que,

250
00:08:34.037 --> 00:08:34.377
alors oui,

251
00:08:34.437 --> 00:08:35.178
c'est passionnant,

252
00:08:36.279 --> 00:08:37.300
mais j'étais aussi en panique.

253
00:08:37.301 --> 00:08:37.620
Et en fait,

254
00:08:37.740 --> 00:08:41.143
c'est fatigant d'aller chercher des informations partout,

255
00:08:41.163 --> 00:08:41.504
à droite,

256
00:08:41.505 --> 00:08:41.824
à gauche.

257
00:08:41.825 --> 00:08:42.064
En plus,

258
00:08:42.084 --> 00:08:42.324
des fois,

259
00:08:42.325 --> 00:08:43.125
ça se contredit.

260
00:08:43.165 --> 00:08:43.285
Donc,

261
00:08:43.325 --> 00:08:43.986
tu ne sais plus.

262
00:08:44.166 --> 00:08:44.446
Enfin,

263
00:08:44.847 --> 00:08:46.108
tu as ceux qui sont pour le médicament,

264
00:08:46.148 --> 00:08:47.349
ceux qui sont contre le médicament,

265
00:08:47.469 --> 00:08:47.950
ceux qui sont...

266
00:08:47.990 --> 00:08:48.430
Merci.

267
00:08:50.768 --> 00:08:50.928
Bref,

268
00:08:50.968 --> 00:08:56.393
j'avais besoin de partir dans une direction où je saurais que j'aurais des réponses sur tout un tas de sujets,

269
00:08:57.013 --> 00:09:03.819
tout un tas de domaines et que je pourrais me concentrer là-dessus,

270
00:09:03.820 --> 00:09:05.140
que j'aurais tout au même endroit.

271
00:09:05.881 --> 00:09:06.161
Et puis,

272
00:09:06.201 --> 00:09:12.707
ça me plaisait aussi d'avoir quand même un petit peu de personnalisation aussi.

273
00:09:13.027 --> 00:09:13.908
Parce que les podcasts,

274
00:09:13.909 --> 00:09:14.388
c'est bien beau,

275
00:09:15.309 --> 00:09:16.490
mais ton cas,

276
00:09:16.550 --> 00:09:17.731
il est toujours un peu particulier.

277
00:09:20.012 --> 00:09:23.355
C'est vrai que c'est un mixte ce programme puisqu'il y a à la fois du coaching de groupe,

278
00:09:23.695 --> 00:09:28.079
il y a aussi un coaching individuel et il y a aussi un groupe WhatsApp sur lequel on échange tous les jours.

279
00:09:28.119 --> 00:09:34.184
Donc ça permet aussi de rebondir sur toutes les situations personnelles que vous pouvez rencontrer les unes et les autres.

280
00:09:35.265 --> 00:09:35.565
Du coup,

281
00:09:35.585 --> 00:09:37.366
quand tu rentres dans le programme,

282
00:09:37.426 --> 00:09:40.369
comment tu te sens émotionnellement au départ avant de rentrer ?

283
00:09:41.209 --> 00:09:41.870
Quand tu t'inscris,

284
00:09:41.890 --> 00:09:42.410
tu dis ça y est,

285
00:09:42.411 --> 00:09:42.771
j'y vais.

286
00:09:43.671 --> 00:09:44.372
Comment t'es en fait ?

287
00:09:46.973 --> 00:09:47.153
Déjà,

288
00:09:47.193 --> 00:09:50.897
tu te demandes toujours si tu as fait le bon choix parce que forcément,

289
00:09:51.077 --> 00:09:52.158
c'est quand même du temps,

290
00:09:52.558 --> 00:09:53.078
de l'argent,

291
00:09:53.259 --> 00:09:53.399
etc.

292
00:09:56.802 --> 00:09:58.343
Petite appréhension aussi parce que justement,

293
00:09:58.383 --> 00:09:59.624
comme c'est un coaching de groupe,

294
00:09:59.684 --> 00:10:03.227
est-ce que je vais réussir à exposer mes problèmes ?

295
00:10:06.761 --> 00:10:08.383
Est-ce que je serai pas exclu ?

296
00:10:08.523 --> 00:10:08.963
Enfin bref,

297
00:10:09.204 --> 00:10:09.724
tous ces trucs-là.

298
00:10:09.944 --> 00:10:10.304
Et puis,

299
00:10:10.344 --> 00:10:11.826
est-ce que ça va répondre à mes questions ?

300
00:10:15.088 --> 00:10:15.689
Mais aussi,

301
00:10:16.410 --> 00:10:24.436
j'étais aussi curieuse et pressée de voir ce que ça allait donner.

302
00:10:24.757 --> 00:10:28.700
Tu avais envie de découvrir,

303
00:10:28.760 --> 00:10:28.880
quoi.

304
00:10:28.980 --> 00:10:29.681
Tu étais en mode,

305
00:10:30.061 --> 00:10:34.144
on va explorer et je vais voir ce que je vais pouvoir en faire.

306
00:10:34.164 --> 00:10:34.545
Exactement.

307
00:10:35.301 --> 00:10:35.421
Ok,

308
00:10:35.701 --> 00:10:35.961
du coup,

309
00:10:35.981 --> 00:10:37.602
alors tu rentres dans le programme.

310
00:10:38.363 --> 00:10:39.584
Qu'est-ce qui t'a le plus surprise,

311
00:10:39.964 --> 00:10:42.205
maintenant que les trois mois sont passés de coaching ?

312
00:10:42.545 --> 00:10:44.686
Qu'est-ce qui t'a le plus surprise dans le programme,

313
00:10:44.787 --> 00:10:45.707
soit sur le programme lui-même,

314
00:10:45.787 --> 00:10:47.668
soit sur toi dans le programme ?

315
00:10:51.911 --> 00:10:54.172
Tellement de choses.

316
00:10:54.292 --> 00:10:54.492
Déjà,

317
00:10:54.532 --> 00:10:55.273
la première chose,

318
00:10:55.413 --> 00:10:55.793
j'avoue,

319
00:10:55.794 --> 00:10:57.614
ça a été au niveau du groupe.

320
00:10:58.734 --> 00:10:59.095
Alors déjà,

321
00:10:59.175 --> 00:11:02.477
le fait d'avoir un groupe de mamans qui sont dans le même...

322
00:11:03.417 --> 00:11:05.219
qui ont à peu près les mêmes problématiques que toi.

323
00:11:05.919 --> 00:11:06.340
Même si moi,

324
00:11:06.360 --> 00:11:09.422
j'étais un peu en décalage parce que j'étais quand même celle qui avait l'enfant le plus jeune.

325
00:11:09.622 --> 00:11:15.127
Il y avait d'autres mamans qui avaient des enfants plus jeunes que moi,

326
00:11:15.207 --> 00:11:17.809
mais elles avaient aussi des enfants plus grands,

327
00:11:17.829 --> 00:11:18.089
du coup.

328
00:11:20.031 --> 00:11:20.612
Donc souvent,

329
00:11:20.652 --> 00:11:20.772
moi,

330
00:11:20.812 --> 00:11:22.913
les problèmes que les autres mamans avaient,

331
00:11:22.914 --> 00:11:23.694
je ne les avais pas encore.

332
00:11:25.376 --> 00:11:26.517
Mais c'est aussi un de mes problèmes aussi,

333
00:11:26.597 --> 00:11:27.077
c'est que moi,

334
00:11:27.117 --> 00:11:29.139
j'anticipais beaucoup l'adolescence.

335
00:11:30.240 --> 00:11:30.380
Donc,

336
00:11:30.720 --> 00:11:30.960
en fait,

337
00:11:31.020 --> 00:11:31.361
ça me...

338
00:11:34.122 --> 00:11:34.282
Déjà,

339
00:11:34.382 --> 00:11:36.164
j'ai beaucoup apprécié avoir leur histoire.

340
00:11:36.904 --> 00:11:38.806
Parce que moi qui anticipais beaucoup de problèmes,

341
00:11:39.046 --> 00:11:39.326
du coup,

342
00:11:39.606 --> 00:11:40.187
j'étais dedans.

343
00:11:40.527 --> 00:11:41.407
Je voyais comment elle,

344
00:11:41.447 --> 00:11:42.008
elle gérait.

345
00:11:42.088 --> 00:11:44.570
Je voyais les conseils qui se donnaient entre mamans.

346
00:11:47.712 --> 00:11:47.832
Donc,

347
00:11:47.852 --> 00:11:49.013
la bienveillance aussi.

348
00:11:49.553 --> 00:11:50.154
Et puis,

349
00:11:50.354 --> 00:11:50.474
oui,

350
00:11:50.534 --> 00:11:53.936
vraiment le fait de ne pas avoir des parents qui jugent.

351
00:11:53.956 --> 00:11:54.837
Parce que justement,

352
00:11:55.037 --> 00:11:55.517
malheureusement,

353
00:11:55.537 --> 00:11:56.758
quand on est dans ce genre de situation,

354
00:11:56.798 --> 00:11:57.059
c'est que moi,

355
00:11:57.079 --> 00:11:58.219
j'avais un peu tendance à m'isoler.

356
00:11:58.220 --> 00:11:59.781
Je n'osais plus trop faire de sorties.

357
00:12:01.361 --> 00:12:04.462
seule avec mon fils parce que je savais que j'allais devoir...

358
00:12:06.062 --> 00:12:06.282
En fait,

359
00:12:06.462 --> 00:12:15.185
j'avais l'impression de devoir me justifier à chaque fois de pourquoi est-ce qu'il était surexcité comme ça et pourquoi est-ce qu'il embêtait les gens alors que les gens,

360
00:12:15.186 --> 00:12:16.465
ils aimeraient bien être au calme.

361
00:12:18.086 --> 00:12:18.786
Donc là,

362
00:12:18.826 --> 00:12:18.986
déjà,

363
00:12:19.006 --> 00:12:20.606
d'avoir un groupe de mamans où on se comprend,

364
00:12:20.626 --> 00:12:21.647
où on vit les mêmes choses,

365
00:12:21.707 --> 00:12:22.027
ça déjà,

366
00:12:22.087 --> 00:12:23.027
c'était très agréable.

367
00:12:23.987 --> 00:12:24.207
Après,

368
00:12:24.247 --> 00:12:25.068
dans le programme,

369
00:12:26.048 --> 00:12:26.708
en lui-même,

370
00:12:29.689 --> 00:12:30.269
déjà tout...

371
00:12:30.509 --> 00:12:33.171
tout le pavé sur l'alimentation,

372
00:12:35.353 --> 00:12:37.415
sur la qualité des aliments qu'on mange déjà,

373
00:12:37.555 --> 00:12:39.076
parce que même si tu penses bien manger,

374
00:12:39.396 --> 00:12:39.797
finalement,

375
00:12:39.897 --> 00:12:40.417
pas toujours.

376
00:12:42.539 --> 00:12:42.839
Alors ça,

377
00:12:42.859 --> 00:12:43.079
puis moi,

378
00:12:43.080 --> 00:12:44.180
j'ai trouvé ça vraiment passionnant.

379
00:12:44.280 --> 00:12:46.422
Franchement,

380
00:12:46.502 --> 00:12:48.584
il y a beaucoup de choses que je trouve passionnantes,

381
00:12:48.585 --> 00:12:49.224
mais vraiment,

382
00:12:49.225 --> 00:12:53.928
je me suis vraiment renseignée sur la naturopathie après le programme,

383
00:12:53.948 --> 00:12:54.569
même si du coup,

384
00:12:54.570 --> 00:12:55.830
je ne suis pas rentrée en détail,

385
00:12:55.930 --> 00:12:56.190
vraiment,

386
00:12:56.630 --> 00:12:57.531
parce que c'est trop large,

387
00:12:57.571 --> 00:12:58.392
mais voilà,

388
00:12:58.412 --> 00:12:59.553
j'ai trouvé ça vraiment passionnant.

389
00:13:00.193 --> 00:13:02.494
autant par rapport au TDAH que pour tout le monde,

390
00:13:02.495 --> 00:13:02.794
en fait.

391
00:13:04.514 --> 00:13:06.315
Et sur tout ce qui est compléments alimentaires,

392
00:13:06.316 --> 00:13:06.455
etc.,

393
00:13:07.275 --> 00:13:07.535
j'ai pu,

394
00:13:07.615 --> 00:13:07.895
ça y est,

395
00:13:07.896 --> 00:13:11.776
mettre mes petites pures en place avec mon fils.

396
00:13:14.177 --> 00:13:16.638
Sur aussi le côté bien-être de la maman,

397
00:13:16.698 --> 00:13:17.138
forcément,

398
00:13:17.198 --> 00:13:17.998
parce que moi,

399
00:13:18.038 --> 00:13:20.579
je n'avais pas l'impression d'être une maman qui ne prenait pas soin d'elle,

400
00:13:21.039 --> 00:13:25.140
parce que j'ai un groupe d'amis avec qui on se voit très souvent,

401
00:13:25.260 --> 00:13:26.581
on fait souvent des soirées filles.

402
00:13:27.481 --> 00:13:30.023
J'ai un mari qui me laisse pas mal de place là-dessus.

403
00:13:30.043 --> 00:13:30.183
Donc,

404
00:13:31.124 --> 00:13:35.127
j'avais vraiment l'impression de ne pas m'oublier dans l'histoire.

405
00:13:35.128 --> 00:13:35.427
Et en fait,

406
00:13:35.428 --> 00:13:36.588
je me suis rendue compte que non.

407
00:13:40.291 --> 00:13:40.791
Que quand même,

408
00:13:42.753 --> 00:13:44.914
le TDAH de mon fils m'avait pris beaucoup de temps.

409
00:13:44.994 --> 00:13:45.355
Justement,

410
00:13:45.375 --> 00:13:46.275
je me passionne de ça,

411
00:13:46.395 --> 00:13:46.516
ok.

412
00:13:50.089 --> 00:13:52.630
Ce n'est pas quelque chose qui me nourrit,

413
00:13:53.251 --> 00:13:54.331
ça me nourrit certes,

414
00:13:54.411 --> 00:13:56.593
mais ce n'est pas quelque chose qui fait que je me sens bien.

415
00:13:56.733 --> 00:13:57.173
Au contraire,

416
00:13:57.174 --> 00:13:58.574
ça me stressait même plutôt qu'autre chose,

417
00:13:58.594 --> 00:13:59.834
même si je trouvais ça passionnant,

418
00:14:00.695 --> 00:14:02.596
ça avait un côté double tranchant.

419
00:14:03.576 --> 00:14:04.297
Donc là,

420
00:14:04.397 --> 00:14:05.858
j'ai repris vraiment du temps pour moi,

421
00:14:06.158 --> 00:14:07.318
j'ai été me faire masser.

422
00:14:07.358 --> 00:14:07.839
Là par exemple,

423
00:14:07.840 --> 00:14:10.420
j'ai pris des jours pour moi alors que mon fils est à l'école,

424
00:14:10.440 --> 00:14:11.641
chose que je ne faisais jamais.

425
00:14:13.482 --> 00:14:15.763
Ça ne m'était même jamais venu à l'idée avant,

426
00:14:16.744 --> 00:14:19.205
quelle maman fait ça quand on prend des jours de congés ?

427
00:14:19.325 --> 00:14:20.486
pour être avec ses enfants.

428
00:14:22.687 --> 00:14:25.369
J'ai changé là-dessus.

429
00:14:26.990 --> 00:14:27.410
Et c'est vrai,

430
00:14:27.570 --> 00:14:28.631
ça redonne de l'énergie.

431
00:14:28.711 --> 00:14:29.531
C'est complètement fou.

432
00:14:29.591 --> 00:14:31.253
Ça permet de prendre beaucoup plus de recul,

433
00:14:31.254 --> 00:14:32.193
de se sentir mieux,

434
00:14:32.293 --> 00:14:33.094
plus apaisée,

435
00:14:33.134 --> 00:14:33.554
plus zen.

436
00:14:36.936 --> 00:14:37.396
Donc voilà.

437
00:14:42.300 --> 00:14:42.480
Après,

438
00:14:42.481 --> 00:14:43.881
en termes de surprise...

439
00:14:45.745 --> 00:14:45.985
Après,

440
00:14:46.045 --> 00:14:49.949
on avait un peu un côté philosophe aussi dans le groupe.

441
00:14:50.169 --> 00:14:50.870
Encore une fois,

442
00:14:50.890 --> 00:14:51.570
ça vient du groupe.

443
00:14:51.590 --> 00:14:52.571
Mais je me souviens qu'une fois,

444
00:14:52.611 --> 00:14:54.333
j'avais une problématique avec mon conjoint.

445
00:14:56.235 --> 00:14:58.437
J'avais beau lui expliquer ce que j'apprenais dans le programme,

446
00:14:58.617 --> 00:14:58.737
lui,

447
00:14:58.837 --> 00:14:59.497
pour mettre en place,

448
00:14:59.498 --> 00:15:00.458
c'était un peu plus compliqué.

449
00:15:00.578 --> 00:15:03.381
J'en avais parlé aux filles parce que je leur avais dit « Mais comment vous faites,

450
00:15:03.421 --> 00:15:03.561
vous,

451
00:15:03.601 --> 00:15:04.022
vos mecs ?

452
00:15:04.622 --> 00:15:05.383
Est-ce qu'ils vous suivent ? »

453
00:15:05.384 --> 00:15:05.823
Parce que moi,

454
00:15:05.824 --> 00:15:05.943
là,

455
00:15:05.963 --> 00:15:08.005
vraiment…

456
00:15:10.586 --> 00:15:14.828
J'avais trouvé ça hyper intéressant parce qu'on avait commencé à parler de lecture,

457
00:15:15.588 --> 00:15:17.149
de mentalité des hommes,

458
00:15:17.309 --> 00:15:18.590
des besoins des hommes.

459
00:15:20.270 --> 00:15:20.390
Ça,

460
00:15:20.410 --> 00:15:20.770
pour le coup,

461
00:15:20.771 --> 00:15:21.971
ça ne faisait pas partie du programme,

462
00:15:21.972 --> 00:15:23.592
mais ça peut être inclus parce que franchement,

463
00:15:23.912 --> 00:15:25.332
j'ai appris beaucoup de choses par rapport à ça.

464
00:15:25.333 --> 00:15:28.534
Je me suis même notée des lectures pour apprendre à comprendre les hommes.

465
00:15:30.935 --> 00:15:32.155
Je me suis moins braquée,

466
00:15:32.235 --> 00:15:33.796
j'ai pris plus de patience avec lui.

467
00:15:33.876 --> 00:15:38.818
J'ai compris aussi que les changements se faisaient étape par étape et que ce n'est pas parce qu'on n'arrivait pas à...

468
00:15:39.530 --> 00:15:43.752
à faire un gros changement d'un coup qu'on n'allait pas y arriver du tout.

469
00:15:44.412 --> 00:15:44.872
Et au final,

470
00:15:44.932 --> 00:15:45.272
aujourd'hui,

471
00:15:46.213 --> 00:15:48.154
il y a aussi la séance des papas qui a beaucoup aidé.

472
00:15:48.454 --> 00:15:50.435
C'est très bien que Maxime a beaucoup participé.

473
00:15:50.535 --> 00:15:52.295
Mais en tout cas,

474
00:15:52.315 --> 00:15:52.636
grâce à ça,

475
00:15:52.656 --> 00:15:52.936
maintenant,

476
00:15:52.937 --> 00:15:53.396
il me suit.

477
00:15:53.616 --> 00:15:54.877
Et puis,

478
00:15:55.037 --> 00:15:57.518
même quand il craque un peu sur certains sujets,

479
00:15:58.318 --> 00:15:58.698
pas grave,

480
00:15:59.619 --> 00:16:01.179
on en reparle après au pire.

481
00:16:03.820 --> 00:16:05.481
C'est super intéressant ce que tu dis,

482
00:16:05.521 --> 00:16:05.861
Armonie,

483
00:16:06.221 --> 00:16:07.122
parce que c'est vrai que...

484
00:16:07.918 --> 00:16:08.438
Dans ces groupes,

485
00:16:08.458 --> 00:16:09.139
à chaque session,

486
00:16:09.259 --> 00:16:11.700
on parle vraiment de tellement de sujets différents.

487
00:16:12.681 --> 00:16:14.882
Je me rappelle très bien de cette intervention,

488
00:16:14.922 --> 00:16:16.062
notamment de Soraya,

489
00:16:16.463 --> 00:16:17.483
qui nous avait partagé,

490
00:16:18.624 --> 00:16:19.004
justement,

491
00:16:19.024 --> 00:16:19.424
comme tu dis,

492
00:16:19.444 --> 00:16:20.485
un peu cette philosophie,

493
00:16:20.705 --> 00:16:21.525
comment elle abordait,

494
00:16:21.625 --> 00:16:21.866
elle,

495
00:16:22.626 --> 00:16:24.187
le sujet avec son homme et tout ça.

496
00:16:24.188 --> 00:16:25.648
Et c'était des sujets hyper intéressants,

497
00:16:25.649 --> 00:16:26.268
parce que finalement,

498
00:16:26.269 --> 00:16:27.649
ça concerne tous les couples.

499
00:16:28.029 --> 00:16:28.609
Et c'est vrai que,

500
00:16:28.929 --> 00:16:29.910
je veux bien reconnaître une chose,

501
00:16:29.930 --> 00:16:30.690
c'est que les mamans,

502
00:16:30.691 --> 00:16:33.432
elles ont toujours un wagon d'avance sur les hommes.

503
00:16:33.852 --> 00:16:34.412
Et clairement,

504
00:16:34.672 --> 00:16:35.013
souvent,

505
00:16:35.053 --> 00:16:37.374
l'homme est plus en retrait par rapport à ces sujets-là.

506
00:16:38.150 --> 00:16:39.512
voir souvent dans le déni,

507
00:16:39.612 --> 00:16:39.752
etc.

508
00:16:40.553 --> 00:16:40.893
Et donc,

509
00:16:40.933 --> 00:16:42.574
c'est vraiment des sujets hyper intéressants.

510
00:16:42.915 --> 00:16:43.175
Et oui,

511
00:16:43.235 --> 00:16:43.615
en effet,

512
00:16:43.755 --> 00:16:45.617
je me rappelle que ton conjoint,

513
00:16:45.817 --> 00:16:46.177
Maxime,

514
00:16:46.197 --> 00:16:50.341
il avait participé à la séance des papas et qu'il avait été très actif pendant la séance.

515
00:16:50.661 --> 00:16:50.802
Donc,

516
00:16:51.122 --> 00:16:51.662
cette séance,

517
00:16:52.703 --> 00:16:54.945
elle a permis quand même une grosse prise de conscience chez lui.

518
00:16:56.046 --> 00:16:56.166
Oui,

519
00:16:56.787 --> 00:16:56.907
oui.

520
00:16:57.728 --> 00:16:57.888
Déjà,

521
00:16:58.248 --> 00:16:59.389
je lui en parlais beaucoup.

522
00:17:00.270 --> 00:17:04.674
J'ai beaucoup insisté pour qu'il prenne conscience des choses que j'ai apprises parce que...

523
00:17:05.110 --> 00:17:05.410
En fait,

524
00:17:05.630 --> 00:17:06.171
quand toi,

525
00:17:06.211 --> 00:17:09.112
tu te démènes pour faire deux pas en avant et que tu as l'impression que lui,

526
00:17:09.212 --> 00:17:11.153
il te pousse systématiquement en arrière,

527
00:17:11.974 --> 00:17:13.054
c'est assez décourageant.

528
00:17:13.795 --> 00:17:13.935
Donc,

529
00:17:14.855 --> 00:17:16.496
j'ai utilisé la technique de Soraya.

530
00:17:16.497 --> 00:17:19.358
Je suis frontale.

531
00:17:19.398 --> 00:17:20.278
J'en ai parlé avec lui.

532
00:17:20.459 --> 00:17:22.400
J'ai compris que ça pourrait prendre du temps.

533
00:17:22.860 --> 00:17:23.300
Mais quand même,

534
00:17:23.480 --> 00:17:25.361
le fait qu'avec cette séance de papa,

535
00:17:25.381 --> 00:17:27.763
le fait que ça ne vienne pas de moi et qu'en plus,

536
00:17:27.883 --> 00:17:33.006
il puisse avoir d'autres échanges avec d'autres papas et que c'est souvent quand même…

537
00:17:35.175 --> 00:17:38.157
la même base.

538
00:17:38.277 --> 00:17:39.318
Je trouve effectivement,

539
00:17:39.398 --> 00:17:40.238
c'est subtil après,

540
00:17:41.099 --> 00:17:42.900
il n'a pas changé du tout après cette séance,

541
00:17:42.940 --> 00:17:49.184
mais je trouve quand même qu'il y a des sujets où il est passé à une étape supérieure.

542
00:17:50.245 --> 00:17:51.126
Il a passé la deuxième.

543
00:17:51.926 --> 00:17:53.767
Il prend le sujet plus à cœur qu'avant.

544
00:17:53.807 --> 00:17:55.869
Tant mieux,

545
00:17:56.429 --> 00:17:56.589
oui.

546
00:17:56.769 --> 00:17:57.210
Et ça aussi,

547
00:17:57.290 --> 00:17:59.251
ça joue parce que franchement,

548
00:17:59.291 --> 00:18:01.373
quand tu es toute seule à te battre,

549
00:18:01.413 --> 00:18:02.473
je ne dis pas qu'il ne se battait pas,

550
00:18:02.593 --> 00:18:03.074
pas du tout.

551
00:18:03.846 --> 00:18:06.168
Et il me soutenait,

552
00:18:06.248 --> 00:18:10.692
mais il y a le besoin de soutenir moralement et soutenir aussi dans les actes.

553
00:18:11.592 --> 00:18:12.633
Et ça,

554
00:18:12.653 --> 00:18:13.434
ça aide énormément.

555
00:18:14.515 --> 00:18:14.875
C'est clair.

556
00:18:15.375 --> 00:18:15.796
Et du coup,

557
00:18:16.797 --> 00:18:17.697
dans ce programme,

558
00:18:17.717 --> 00:18:21.240
il y a aussi une formation qui vous est offerte avec les huit modules.

559
00:18:22.081 --> 00:18:26.364
Est-ce qu'il y a un module qui t'a particulièrement marqué ou touché ?

560
00:18:29.170 --> 00:18:30.631
bizarrement celui qui m'a le plus,

561
00:18:30.632 --> 00:18:31.812
enfin celui j'avais le plus,

562
00:18:31.932 --> 00:18:36.034
enfin je sais pas franchement j'ai vraiment ressenti un soulagement quand je l'ai lu,

563
00:18:36.414 --> 00:18:37.255
je crois que je t'en avais parlé,

564
00:18:37.435 --> 00:18:38.455
c'est le tout dernier.

565
00:18:40.456 --> 00:18:42.157
Le module sur l'estime de l'enfant ?

566
00:18:43.698 --> 00:18:47.260
Oui l'estime de l'enfant et puis à un moment donné tu dis,

567
00:18:47.600 --> 00:18:48.261
c'est bête hein,

568
00:18:48.341 --> 00:18:52.803
bon après je pense aussi que c'est parce que je venais de terminer la formation.

569
00:18:52.843 --> 00:18:55.665
En fait t'avais besoin d'entendre ça,

570
00:18:56.165 --> 00:18:57.606
c'était le bon moment pour toi c'est ça ?

571
00:18:57.607 --> 00:18:57.806
Ouais.

572
00:18:58.342 --> 00:18:59.182
Et en gros,

573
00:18:59.183 --> 00:18:59.523
dedans,

574
00:18:59.563 --> 00:18:59.963
tu dis,

575
00:19:00.003 --> 00:19:00.883
et ne vous inquiétez pas,

576
00:19:00.943 --> 00:19:01.803
ça va bien se passer.

577
00:19:01.924 --> 00:19:02.204
Maintenant,

578
00:19:02.244 --> 00:19:03.224
vous avez toutes les clés.

579
00:19:04.585 --> 00:19:04.965
Regardez,

580
00:19:04.985 --> 00:19:05.105
moi,

581
00:19:05.125 --> 00:19:05.745
j'y suis arrivée,

582
00:19:05.785 --> 00:19:07.866
puis les études le montrent.

583
00:19:07.926 --> 00:19:08.386
Et alors là,

584
00:19:08.746 --> 00:19:09.046
franchement,

585
00:19:09.047 --> 00:19:10.027
la bouffée d'oxygène,

586
00:19:10.307 --> 00:19:15.789
je me souviens encore de où j'étais et de ce que j'ai ressenti quand j'ai eu ce module,

587
00:19:17.130 --> 00:19:17.590
de me dire,

588
00:19:17.591 --> 00:19:17.710
OK,

589
00:19:17.810 --> 00:19:18.070
c'est bon,

590
00:19:18.230 --> 00:19:18.570
tout va bien.

591
00:19:19.751 --> 00:19:20.051
Maintenant,

592
00:19:20.052 --> 00:19:20.791
tu as toutes les clés.

593
00:19:20.811 --> 00:19:21.091
Alors oui,

594
00:19:21.092 --> 00:19:22.252
ça ne sera pas toujours tout rose,

595
00:19:22.392 --> 00:19:22.792
mais au moins,

596
00:19:22.812 --> 00:19:23.973
tu sais comment agir,

597
00:19:24.033 --> 00:19:24.973
dans quel cas de figure.

598
00:19:24.993 --> 00:19:27.014
et puis après

599
00:19:27.730 --> 00:19:28.451
Donc ça,

600
00:19:28.551 --> 00:19:29.232
c'est le premier,

601
00:19:29.292 --> 00:19:30.953
c'est le truc qui m'a vraiment le plus...

602
00:19:31.974 --> 00:19:32.234
Après,

603
00:19:32.595 --> 00:19:33.556
les autres modules,

604
00:19:34.897 --> 00:19:37.680
c'est aussi en échangeant entre les mamans,

605
00:19:37.720 --> 00:19:39.882
le soir ou quand on faisait des coachings,

606
00:19:40.282 --> 00:19:42.544
que je me suis rendue compte de l'importance du module.

607
00:19:42.725 --> 00:19:43.105
Sur le coup,

608
00:19:43.106 --> 00:19:44.386
quand je l'ai suivi moi toute seule,

609
00:19:44.406 --> 00:19:44.887
par exemple,

610
00:19:45.808 --> 00:19:47.709
le module sur la nourriture pour l'enfant,

611
00:19:48.991 --> 00:19:50.152
quand je l'ai suivi moi toute seule,

612
00:19:50.212 --> 00:19:51.994
j'ai noté mes petits trucs.

613
00:19:52.594 --> 00:19:52.955
Sur le coup,

614
00:19:52.956 --> 00:19:54.096
je n'ai pas vraiment réalisé.

615
00:19:54.196 --> 00:19:56.899
C'est après quand on a fait les coachings et que tu disais « Alors les filles,

616
00:19:56.900 --> 00:19:57.440
vous en avez tout ?

617
00:19:57.480 --> 00:19:58.721
Est-ce que vous avez mis des choses en place ?

618
00:19:58.741 --> 00:20:02.546
Est-ce que vous avez commencé le magnésium et d'autres compléments ? »

619
00:20:04.768 --> 00:20:05.008
D'ailleurs,

620
00:20:05.009 --> 00:20:05.849
je ne sais pas si tu te souviens,

621
00:20:05.850 --> 00:20:07.331
mais il y a beaucoup de mamans qui se sont dit « Hein ?

622
00:20:07.511 --> 00:20:07.631
Quoi ?

623
00:20:07.872 --> 00:20:08.032
Non ?

624
00:20:08.132 --> 00:20:08.693
On n'a pas vu ça ? »

625
00:20:10.644 --> 00:20:11.265
Et parce qu'en fait,

626
00:20:11.266 --> 00:20:14.988
il y a tellement d'informations et le fait de réaborder les sujets en coaching,

627
00:20:15.088 --> 00:20:15.208
etc.

628
00:20:17.230 --> 00:20:19.432
Et de réapprofondir le sujet et de

629
00:20:20.794 --> 00:20:21.214
« Ah, bah oui,

630
00:20:21.254 --> 00:20:21.534
c'est vrai,

631
00:20:21.554 --> 00:20:21.674
oui,

632
00:20:21.675 --> 00:20:21.774
oui.

633
00:20:21.775 --> 00:20:22.135
Ah bah oui,

634
00:20:22.175 --> 00:20:22.775
on va commander.

635
00:20:22.815 --> 00:20:23.076
Bah oui,

636
00:20:23.196 --> 00:20:24.137
on va commencer demain. »

637
00:20:24.257 --> 00:20:26.899
Et c'est là aussi que j'ai bien aimé que ça dure trois mois parce que moi,

638
00:20:27.119 --> 00:20:29.221
il y a certaines choses où il faut me les répéter plusieurs fois.

639
00:20:30.823 --> 00:20:31.283
Et du coup,

640
00:20:31.523 --> 00:20:32.825
la première séance de coaching,

641
00:20:32.945 --> 00:20:33.505
on en parle.

642
00:20:33.506 --> 00:20:34.086
Je me dis « Ah oui,

643
00:20:34.206 --> 00:20:34.526
finalement,

644
00:20:34.546 --> 00:20:34.666
ça,

645
00:20:34.667 --> 00:20:36.328
je ne l'avais pas noté dans le module. »

646
00:20:36.872 --> 00:20:37.953
Mais ça a son importance.

647
00:20:38.253 --> 00:20:38.813
Effectivement,

648
00:20:39.273 --> 00:20:40.154
je le surligne.

649
00:20:40.234 --> 00:20:41.214
Je l'avais pris dans mes notes,

650
00:20:41.215 --> 00:20:41.834
mais je le surligne.

651
00:20:41.835 --> 00:20:41.934
Ça,

652
00:20:41.954 --> 00:20:42.715
c'est vraiment important.

653
00:20:43.095 --> 00:20:43.655
La fois d'après,

654
00:20:43.675 --> 00:20:44.296
tu redemandes.

655
00:20:44.476 --> 00:20:44.776
C'est bon,

656
00:20:44.836 --> 00:20:45.176
les filles ?

657
00:20:45.177 --> 00:20:46.116
Vous avez mis en place,

658
00:20:46.156 --> 00:20:46.276
etc. ?

659
00:20:47.657 --> 00:20:47.797
Non,

660
00:20:47.798 --> 00:20:48.638
je n'ai toujours pas commandé.

661
00:20:48.698 --> 00:20:48.938
Mais là,

662
00:20:48.978 --> 00:20:49.338
vraiment,

663
00:20:49.438 --> 00:20:50.058
je vais le faire.

664
00:20:50.579 --> 00:20:50.819
Et puis,

665
00:20:50.999 --> 00:20:51.139
voilà,

666
00:20:51.179 --> 00:20:51.459
ça y est,

667
00:20:51.460 --> 00:20:51.679
maintenant,

668
00:20:51.680 --> 00:20:52.159
j'ai commandé.

669
00:20:53.420 --> 00:20:54.040
Et il prend.

670
00:20:55.721 --> 00:20:56.521
Et ça se passe très bien.

671
00:20:56.581 --> 00:20:57.102
Et grâce à ça,

672
00:20:57.142 --> 00:20:57.442
d'ailleurs,

673
00:20:57.922 --> 00:20:58.882
j'ai pu diminuer,

674
00:20:58.942 --> 00:21:00.203
diviser par deux le traitement.

675
00:21:00.363 --> 00:21:00.943
Donc déjà,

676
00:21:00.963 --> 00:21:01.884
je suis super contente.

677
00:21:02.832 --> 00:21:06.014
parce que moi en plus par rapport au traitement il y a des effets secondaires qui sont assez lourds,

678
00:21:06.015 --> 00:21:16.659
vraiment mon fils est déjà une crevette il est pas très gros et ça lui coupe complètement l'appétit donc quand on a essayé de doubler le médicament il mangeait carrément plus le midi quoi

679
00:21:19.860 --> 00:21:27.204
Et il compensait pas forcément le soir d'ailleurs donc donc ça c'est un truc qui me plaisait pas trop et du coup avec les compléments aujourd'hui et ben

680
00:21:28.304 --> 00:21:30.946
J'ai pu revenir à la dose initiale de 10 mg,

681
00:21:30.986 --> 00:21:33.347
ce qui n'est rien du tout pour un enfant de son poids.

682
00:21:35.468 --> 00:21:35.988
Et pour autant,

683
00:21:36.008 --> 00:21:39.730
les effets en classe sont là.

684
00:21:40.831 --> 00:21:42.792
Les effets positifs sont là,

685
00:21:42.832 --> 00:21:43.572
donc ça fait plaisir.

686
00:21:43.973 --> 00:21:44.393
Et d'ailleurs,

687
00:21:44.394 --> 00:21:45.373
ça me fait même rire,

688
00:21:45.453 --> 00:21:52.977
parce que j'ai eu là le rendez-vous avec le psychiatre pour faire le point sur les derniers mois passés.

689
00:21:53.538 --> 00:21:53.858
Et donc,

690
00:21:54.018 --> 00:21:57.700
je lui ai dit que j'avais arrêté la double dose du médicament.

691
00:21:58.028 --> 00:22:00.469
que je lui donnais des compléments à côté.

692
00:22:00.689 --> 00:22:02.089
Je lui ai parlé notamment de l'oméga-3.

693
00:22:05.330 --> 00:22:05.730
Et en fait,

694
00:22:05.910 --> 00:22:07.431
c'est rigolo parce qu'il me dit « Oui,

695
00:22:07.432 --> 00:22:07.551
oui,

696
00:22:07.571 --> 00:22:07.691
oui,

697
00:22:07.911 --> 00:22:08.371
effectivement,

698
00:22:08.411 --> 00:22:09.031
vous avez raison.

699
00:22:09.811 --> 00:22:10.151
C'est un très,

700
00:22:10.171 --> 00:22:10.952
très bon complément. »

701
00:22:11.252 --> 00:22:12.912
Il me dit d'ailleurs « Vous pouvez lui donner toute l'année,

702
00:22:12.913 --> 00:22:13.672
il n'y a pas de problème. »

703
00:22:14.553 --> 00:22:14.833
C'est très,

704
00:22:14.853 --> 00:22:15.213
très bien.

705
00:22:15.773 --> 00:22:17.293
C'est surtout lui s'il ne s'en lasse pas.

706
00:22:17.874 --> 00:22:18.454
Et en fait,

707
00:22:18.494 --> 00:22:20.714
c'est rigolo parce qu'il te dit lui-même que c'est très,

708
00:22:20.734 --> 00:22:21.034
très bien,

709
00:22:21.955 --> 00:22:22.275
mais de rien,

710
00:22:22.295 --> 00:22:23.275
il ne t'en parlera pas.

711
00:22:23.995 --> 00:22:24.255
C'est ça,

712
00:22:24.256 --> 00:22:25.936
il ne t'en a jamais parlé.

713
00:22:25.976 --> 00:22:26.376
Merci à toi.

714
00:22:27.396 --> 00:22:32.139
Et c'était même rigolo parce que j'en ai même parlé à la psychomotricienne pour lui demander si elle,

715
00:22:32.140 --> 00:22:36.561
elle voyait un effet par rapport au fait que j'avais diminué le médicament pour mettre ce complément-là en place.

716
00:22:37.501 --> 00:22:38.241
Et même elle,

717
00:22:38.242 --> 00:22:38.582
en fait,

718
00:22:39.342 --> 00:22:40.883
elle n'avait pas l'air d'être au courant.

719
00:22:41.303 --> 00:22:43.064
Je trouve ça hyper choquant.

720
00:22:43.164 --> 00:22:46.045
C'est quand même des gens qui sont censés être spécialisés dans ce trouble et pourtant,

721
00:22:46.105 --> 00:22:47.005
personne ne t'en parle.

722
00:22:47.906 --> 00:22:49.386
C'est clair et c'est ça qui est dingue.

723
00:22:49.406 --> 00:22:51.227
Et ça n'a pas beaucoup changé par rapport à l'époque.

724
00:22:51.228 --> 00:22:51.447
Tu vois,

725
00:22:51.448 --> 00:22:51.628
au moins,

726
00:22:51.629 --> 00:22:52.408
mon fils était petit.

727
00:22:52.844 --> 00:22:53.164
C'est que moi,

728
00:22:53.244 --> 00:22:54.045
toutes ces recherches,

729
00:22:54.125 --> 00:22:56.267
ça m'a pris énormément de temps pour les découvrir,

730
00:22:56.327 --> 00:22:56.547
t'as vu,

731
00:22:56.548 --> 00:22:57.248
au fur et à mesure.

732
00:22:57.888 --> 00:22:58.269
Mais en tout cas,

733
00:22:58.270 --> 00:22:59.470
c'est super intéressant ce que tu dis,

734
00:22:59.510 --> 00:23:00.430
parce qu'effectivement,

735
00:23:00.811 --> 00:23:03.873
c'est un retour que j'ai régulièrement dans les mamans qui sont accompagnées.

736
00:23:03.913 --> 00:23:04.714
C'est qu'effectivement,

737
00:23:04.774 --> 00:23:05.274
très souvent,

738
00:23:05.374 --> 00:23:06.415
elles vont diminuer la dose,

739
00:23:06.655 --> 00:23:09.898
voire parfois même le médicament devient vraiment plus...

740
00:23:10.058 --> 00:23:10.419
J'espère,

741
00:23:10.420 --> 00:23:11.439
en termes.

742
00:23:11.700 --> 00:23:12.760
Parce que quand elles s'en rendent compte,

743
00:23:12.780 --> 00:23:14.622
c'est quand elles arrêtent pendant les vacances scolaires.

744
00:23:14.942 --> 00:23:15.102
Et là,

745
00:23:15.103 --> 00:23:15.983
elles se rendent compte que,

746
00:23:16.443 --> 00:23:16.724
en fait,

747
00:23:16.884 --> 00:23:19.546
vu qu'elles ont mis en place tous les outils qu'on aborde dans la formation,

748
00:23:19.626 --> 00:23:21.728
comme notamment la gestion des émotions de l'enfant,

749
00:23:22.164 --> 00:23:24.226
L'enfant est moins carencé parce qu'il est supplémenté,

750
00:23:24.667 --> 00:23:25.568
il est mieux alimenté,

751
00:23:25.668 --> 00:23:28.190
donc il y a plein de conséquences positives qui arrivent dans son cerveau.

752
00:23:28.550 --> 00:23:29.071
Et finalement,

753
00:23:29.091 --> 00:23:32.334
on se rend compte que quand on commence à mettre tout ça bout à bout,

754
00:23:33.475 --> 00:23:36.238
le médicament n'était plus très utile dans ces cas-là.

755
00:23:36.378 --> 00:23:36.598
Parfois,

756
00:23:36.618 --> 00:23:37.079
ça peut l'être,

757
00:23:37.199 --> 00:23:38.640
ça dépend vraiment de chaque situation.

758
00:23:39.101 --> 00:23:39.581
Mais en tout cas,

759
00:23:39.822 --> 00:23:39.942
oui,

760
00:23:39.943 --> 00:23:40.622
je trouve ça dommage.

761
00:23:40.923 --> 00:23:42.084
Le psychiatre est au courant,

762
00:23:42.344 --> 00:23:42.985
mais pour autant,

763
00:23:42.986 --> 00:23:43.786
il ne t'en a jamais parlé.

764
00:23:45.007 --> 00:23:45.407
Mais à la fin,

765
00:23:45.408 --> 00:23:46.048
il m'a félicité.

766
00:23:46.188 --> 00:23:46.848
à la fin de la séance,

767
00:23:46.888 --> 00:23:47.308
il m'a dit,

768
00:23:47.328 --> 00:23:47.809
en tout cas,

769
00:23:47.810 --> 00:23:49.389
je tiens à vous féliciter parce qu'il m'a dit,

770
00:23:49.429 --> 00:23:50.930
je me souviens la première fois qu'on s'est vu,

771
00:23:51.010 --> 00:23:52.271
vous n'étiez pas très rassuré,

772
00:23:52.291 --> 00:23:53.371
vous n'étiez pas en super forme.

773
00:23:53.951 --> 00:23:54.272
Aujourd'hui,

774
00:23:54.292 --> 00:23:55.252
je vois que vous allez bien,

775
00:23:55.452 --> 00:23:56.532
vous avez mis beaucoup de choses en place.

776
00:23:56.533 --> 00:23:58.433
Je lui ai dit qu'on avait changé le petit déjeuner aussi.

777
00:23:59.654 --> 00:24:00.274
Il a dit,

778
00:24:00.275 --> 00:24:02.035
je vois que vous avez mis beaucoup de choses en place pour votre fils.

779
00:24:03.696 --> 00:24:03.816
Donc,

780
00:24:03.896 --> 00:24:04.736
il m'a félicité.

781
00:24:05.156 --> 00:24:06.797
Et du coup,

782
00:24:06.798 --> 00:24:07.157
j'ai dit,

783
00:24:07.158 --> 00:24:07.317
viens,

784
00:24:07.318 --> 00:24:07.897
ce n'est pas grâce à toi.

785
00:24:10.038 --> 00:24:10.318
Mais bon,

786
00:24:10.699 --> 00:24:11.099
au final,

787
00:24:11.100 --> 00:24:12.639
ça se passe quand même bien avec lui et tant mieux.

788
00:24:14.504 --> 00:24:15.805
Mais oui,

789
00:24:15.806 --> 00:24:16.145
en tout cas,

790
00:24:16.165 --> 00:24:17.286
j'ai trouvé ça fou.

791
00:24:17.346 --> 00:24:17.886
Parce qu'en fait,

792
00:24:17.926 --> 00:24:18.587
quand je lui en parle,

793
00:24:18.588 --> 00:24:19.067
il me dit que oui,

794
00:24:19.127 --> 00:24:19.527
effectivement,

795
00:24:19.528 --> 00:24:19.947
c'est très bien.

796
00:24:20.268 --> 00:24:21.368
Mais ça ne viendra pas de lui.

797
00:24:22.129 --> 00:24:24.710
Et par rapport à ce que tu dis,

798
00:24:24.790 --> 00:24:24.910
moi,

799
00:24:24.950 --> 00:24:25.331
justement,

800
00:24:25.351 --> 00:24:25.711
c'est pareil.

801
00:24:25.751 --> 00:24:26.451
Pendant les vacances,

802
00:24:26.691 --> 00:24:29.973
j'ai coupé le traitement pendant une semaine,

803
00:24:30.013 --> 00:24:32.095
pendant la semaine de vacances où on était partis.

804
00:24:32.155 --> 00:24:33.796
Et ça s'est très bien passé.

805
00:24:33.996 --> 00:24:35.517
C'est pareil aussi dans les modules.

806
00:24:35.537 --> 00:24:37.938
Tu dis que c'est des enfants qui ont besoin de bouger.

807
00:24:38.018 --> 00:24:39.619
C'est important de leur faire faire,

808
00:24:39.699 --> 00:24:40.139
par exemple,

809
00:24:40.159 --> 00:24:40.680
un petit peu de...

810
00:24:41.240 --> 00:24:42.661
de sport ou une activité physique,

811
00:24:42.681 --> 00:24:45.942
en tout cas de les faire bouger avant par exemple de faire les devoirs en entrant de l'école etc.

812
00:24:47.003 --> 00:24:47.403
Ça c'est pareil,

813
00:24:47.404 --> 00:24:48.924
c'est quelque chose que j'applique tout le temps maintenant.

814
00:24:51.165 --> 00:24:52.966
Et je n'ai plus aucun problème pour faire les devoirs.

815
00:24:53.106 --> 00:24:59.769
Il n'y a que le week-end où c'est encore un peu compliqué parce qu'on est vraiment en dehors de l'école et là se reconcentrer,

816
00:24:59.829 --> 00:25:00.989
même un petit peu de temps pour les devoirs,

817
00:25:00.990 --> 00:25:01.650
c'est un peu compliqué.

818
00:25:02.566 --> 00:25:03.126
Mais c'est pareil,

819
00:25:03.227 --> 00:25:04.988
j'ai utilisé le lâcher prise.

820
00:25:05.068 --> 00:25:05.328
Enfin,

821
00:25:05.508 --> 00:25:05.688
voilà,

822
00:25:07.229 --> 00:25:11.732
on ne le fait pas forcément à table avec un crayon et un papier.

823
00:25:11.873 --> 00:25:13.133
S'il veut faire ça sur un tableau,

824
00:25:13.354 --> 00:25:13.934
s'il veut faire ça,

825
00:25:14.634 --> 00:25:15.795
s'il veut même le faire à l'oral,

826
00:25:15.935 --> 00:25:16.496
pas de problème.

827
00:25:16.497 --> 00:25:18.237
Du moment qu'il a compris le concept,

828
00:25:18.497 --> 00:25:23.160
il ne prend pas la tête non plus.

829
00:25:23.481 --> 00:25:24.762
Tu as pris vachement de recul,

830
00:25:24.862 --> 00:25:25.162
en fait,

831
00:25:25.422 --> 00:25:25.862
sur aussi.

832
00:25:25.962 --> 00:25:26.523
Énormément.

833
00:25:26.963 --> 00:25:28.464
Et je pense que c'est ça aussi qui a aidé,

834
00:25:28.604 --> 00:25:30.886
en plus de tous les outils que je vous partage effectivement.

835
00:25:31.286 --> 00:25:32.887
Mais je pense qu'en prenant du recul,

836
00:25:33.307 --> 00:25:33.587
du coup,

837
00:25:33.588 --> 00:25:35.008
tu lui as mis aussi moins de pression.

838
00:25:35.388 --> 00:25:36.049
Donc forcément,

839
00:25:36.989 --> 00:25:38.810
il est moins stressé et ça fonctionne mieux.

840
00:25:40.251 --> 00:25:40.671
Complètement.

841
00:25:40.931 --> 00:25:45.294
Et c'est vrai qu'un truc aussi que tu m'avais dit au coaching personnel et que j'ai complètement appliqué,

842
00:25:46.294 --> 00:25:46.414
ça,

843
00:25:46.434 --> 00:25:48.836
c'est quelque chose que je m'en rendais compte,

844
00:25:48.837 --> 00:25:50.076
mais je ne pensais pas que c'était néfaste.

845
00:25:51.097 --> 00:25:53.758
C'est le fait de répercuter ses propres peurs,

846
00:25:53.899 --> 00:25:55.299
ses propres blessures sur son enfant.

847
00:25:57.520 --> 00:25:57.901
Forcément,

848
00:25:59.081 --> 00:25:59.762
quand on a un enfant,

849
00:25:59.763 --> 00:26:00.242
ça ne réveille pas.

850
00:26:00.322 --> 00:26:01.042
plein de choses en nous.

851
00:26:02.303 --> 00:26:02.904
Ce trouble,

852
00:26:03.004 --> 00:26:04.324
je ne sais pas si moi je l'ai,

853
00:26:04.364 --> 00:26:04.685
en tout cas,

854
00:26:04.686 --> 00:26:06.045
je ne sais pas si je l'ai aussi fort que lui,

855
00:26:06.065 --> 00:26:06.466
mais en tout cas,

856
00:26:06.467 --> 00:26:10.848
il y a des choses auxquelles il est confronté que je me rappelle avoir été confronté quand moi j'étais enfant.

857
00:26:11.428 --> 00:26:13.410
Et c'est aussi pour ça que je pense que j'étais prise de panique,

858
00:26:13.411 --> 00:26:15.651
parce que je ne voulais pas qu'il revive ce que moi j'avais vécu.

859
00:26:16.191 --> 00:26:16.671
Et du coup,

860
00:26:17.292 --> 00:26:17.632
en fait,

861
00:26:17.832 --> 00:26:19.193
tu te dis que tu vas...

862
00:26:19.194 --> 00:26:19.653
Ce n'est pas grave.

863
00:26:20.093 --> 00:26:21.935
Tu vas tout faire à sa place pour que ça se passe bien.

864
00:26:22.035 --> 00:26:22.855
Tu vas lui dire...

865
00:26:24.916 --> 00:26:25.276
Et en fait,

866
00:26:25.376 --> 00:26:25.497
non.

867
00:26:26.257 --> 00:26:26.377
Ça,

868
00:26:26.417 --> 00:26:27.238
c'est mon expérience,

869
00:26:27.239 --> 00:26:27.858
ce n'est pas la sienne.

870
00:26:28.158 --> 00:26:28.739
Et ça,

871
00:26:28.799 --> 00:26:29.159
c'est pareil,

872
00:26:29.179 --> 00:26:33.022
c'est un des trucs que j'ai appris à faire du coup avec ce coaching,

873
00:26:33.142 --> 00:26:34.343
c'est dire « Ok,

874
00:26:34.584 --> 00:26:34.704
ça,

875
00:26:34.764 --> 00:26:35.104
Harmonie,

876
00:26:35.124 --> 00:26:35.865
c'est tes peurs à toi,

877
00:26:36.966 --> 00:26:37.246
mais lui,

878
00:26:37.346 --> 00:26:38.167
laisse-le évoluer. »

879
00:26:38.168 --> 00:26:39.108
Je me souviens que pendant le coaching,

880
00:26:39.109 --> 00:26:39.908
tu m'as dit « Mais Harmonie,

881
00:26:40.008 --> 00:26:40.849
il n'a que 6 ans. »

882
00:26:42.350 --> 00:26:42.471
Moi,

883
00:26:43.191 --> 00:26:49.737
j'étais en panique parce que je me faisais tout un film de ce qui pourrait se passer,

884
00:26:50.337 --> 00:26:51.258
alors qu'il est qu'au CP.

885
00:26:51.899 --> 00:26:52.739
Et c'est vrai que du coup,

886
00:26:52.820 --> 00:26:54.121
je me suis dit « Mais en fait,

887
00:26:54.181 --> 00:26:54.561
Harmonie,

888
00:26:54.581 --> 00:26:54.821
stop. »

889
00:26:55.802 --> 00:26:56.663
laisse-le aller,

890
00:26:56.743 --> 00:26:58.344
laisse-le avancer à son rythme.

891
00:26:58.504 --> 00:26:59.565
Si ce n'est pas le tien,

892
00:27:00.686 --> 00:27:01.187
tant pis.

893
00:27:01.968 --> 00:27:02.348
En tout cas,

894
00:27:02.388 --> 00:27:02.828
pour le moment,

895
00:27:02.829 --> 00:27:03.589
il ne décroche plus.

896
00:27:03.629 --> 00:27:04.290
Puisque je me souviens,

897
00:27:04.291 --> 00:27:06.171
les cahiers que je récupérais toutes les semaines,

898
00:27:06.752 --> 00:27:07.492
en début d'année,

899
00:27:07.493 --> 00:27:08.613
il y avait des zéros partout.

900
00:27:08.673 --> 00:27:09.314
Ou alors pire,

901
00:27:09.614 --> 00:27:09.915
souvent,

902
00:27:09.955 --> 00:27:11.276
il ne faisait même pas l'exercice.

903
00:27:12.437 --> 00:27:12.797
Aujourd'hui,

904
00:27:12.798 --> 00:27:13.558
il est autonome.

905
00:27:13.559 --> 00:27:13.998
Et en plus,

906
00:27:14.899 --> 00:27:17.982
les notes ne sont encore pas des 10 sur 10,

907
00:27:18.082 --> 00:27:19.123
mais peu importe.

908
00:27:19.423 --> 00:27:19.543
Moi,

909
00:27:19.583 --> 00:27:21.985
je vois qu'il a énormément évolué depuis le début.

910
00:27:24.946 --> 00:27:25.366
Et en fait,

911
00:27:25.406 --> 00:27:26.267
c'est tout ce qui compte pour moi.

912
00:27:27.308 --> 00:27:27.588
Maintenant,

913
00:27:27.608 --> 00:27:27.888
du coup,

914
00:27:28.529 --> 00:27:29.129
je m'arrête à ça.

915
00:27:30.310 --> 00:27:31.531
Et ça me va très bien.

916
00:27:32.431 --> 00:27:33.432
Et je pense qu'effectivement,

917
00:27:33.892 --> 00:27:34.453
il va très bien.

918
00:27:34.454 --> 00:27:36.294
C'est pour cette raison que tu nous partages.

919
00:27:36.295 --> 00:27:37.895
Et je te remercie parce que c'est vrai que,

920
00:27:39.076 --> 00:27:39.416
en fait,

921
00:27:40.277 --> 00:27:40.557
toi-même,

922
00:27:40.577 --> 00:27:43.339
tu avais souffert d'un manque de confiance en toi quand tu étais petite.

923
00:27:44.139 --> 00:27:44.440
Du coup,

924
00:27:44.441 --> 00:27:50.364
tu étais terrorisée à l'idée que ton fils subisse finalement les mêmes choses à son âge.

925
00:27:50.744 --> 00:27:51.945
Et c'est comme ça qu'en fait,

926
00:27:51.946 --> 00:27:53.286
tu projetais ta peur sur lui.

927
00:27:54.586 --> 00:27:55.287
Et que justement,

928
00:27:57.128 --> 00:27:59.010
parce que je me rappelle que dans le questionnaire d'entrée,

929
00:27:59.410 --> 00:27:59.990
tu m'avais dit

930
00:28:00.651 --> 00:28:01.611
« il n'a pas confiance en lui » .

931
00:28:03.093 --> 00:28:05.955
Et quand je t'ai demandé comment ça se passait pour toi quand tu étais enfant,

932
00:28:06.075 --> 00:28:07.316
tu m'as dit « je n'avais pas confiance en moi » .

933
00:28:08.056 --> 00:28:09.257
C'est comme ça que j'ai fait le parallèle.

934
00:28:09.938 --> 00:28:10.958
Mais c'est intéressant parce que tu vois,

935
00:28:10.959 --> 00:28:15.121
il y a des choses comme ça où tu as besoin d'avoir une tierce personne qui te le dit pour que tu titres.

936
00:28:15.122 --> 00:28:15.502
Et tu te dis « oui,

937
00:28:15.503 --> 00:28:15.842
mais en fait,

938
00:28:15.862 --> 00:28:15.982
oui,

939
00:28:16.042 --> 00:28:16.282
c'est ça,

940
00:28:17.063 --> 00:28:18.184
c'était mon problème à moi.

941
00:28:18.684 --> 00:28:18.884
En fait,

942
00:28:18.885 --> 00:28:21.206
ce n'est pas parce que moi j'ai eu ce problème-là qu'il va l'avoir aussi » .

943
00:28:21.662 --> 00:28:22.242
Et puis effectivement,

944
00:28:22.262 --> 00:28:22.423
après,

945
00:28:22.424 --> 00:28:22.803
je t'ai dit,

946
00:28:22.963 --> 00:28:23.623
il n'a que 6 ans,

947
00:28:23.624 --> 00:28:26.325
donc c'est normal de ne pas avoir confiance non plus en soi quand tu as 6 ans.

948
00:28:26.345 --> 00:28:26.505
Oui,

949
00:28:27.226 --> 00:28:29.968
c'était par rapport à d'autres sujets,

950
00:28:29.969 --> 00:28:30.909
parce que je me souviens que tu disais,

951
00:28:30.989 --> 00:28:31.629
il ne fait pas ci,

952
00:28:31.689 --> 00:28:32.290
il ne fait pas ça,

953
00:28:33.050 --> 00:28:34.531
il ne parle pas,

954
00:28:35.352 --> 00:28:35.932
et tu m'as dit,

955
00:28:35.972 --> 00:28:36.793
mais oui,

956
00:28:37.453 --> 00:28:39.034
rien n'a de mal.

957
00:28:39.214 --> 00:28:39.735
Tout va bien.

958
00:28:42.397 --> 00:28:43.498
Et puis c'est vrai que aussi,

959
00:28:43.598 --> 00:28:44.318
tant que j'y pense,

960
00:28:44.738 --> 00:28:45.639
dans le programme aussi,

961
00:28:45.640 --> 00:28:46.760
ce que j'ai beaucoup apprécié,

962
00:28:46.880 --> 00:28:49.262
c'est tous les intervenants experts du coup.

963
00:28:50.202 --> 00:28:52.704
qui interviennent sur tout un tas de sujets comme par exemple j'ai été,

964
00:28:53.044 --> 00:29:08.576
j'ai pas pu y assister mais j'ai été voir la rediff le replay de la session pour les adolescents c'est pareil encore une fois j'y suis pas mais justement je trouve ça super parce que du coup le fait d'avoir suivi tout ça etc je

965
00:29:08.577 --> 00:29:16.442
suis préparée en fait et je trouve que c'est très très bien expliqué d'ailleurs c'est toi qui l'avais fait ce replay Merci.

966
00:29:18.763 --> 00:29:37.359
je trouve que en fait on ne voit plus les choses de la même manière on comprend mieux la psychologie humaine finalement tout ce qui se passe tous ces changements hormonaux et comment y faire face et justement le fait que si t'es stressé comme ça avec ton ado ça

967
00:29:37.419 --> 00:29:45.805
risque de faire des étincelles donc au moins je me dis que j'ai un peu d'années pour m'exercer et ça aussi ça m'a permis de me calmer de...

968
00:29:46.964 --> 00:29:47.573
Fais-y en tout

969
00:29:48.656 --> 00:29:50.117
C'est ça qui est super intéressant,

970
00:29:50.157 --> 00:29:50.877
c'est que finalement,

971
00:29:52.178 --> 00:29:52.678
justement,

972
00:29:53.298 --> 00:29:55.739
le fait qu'il y ait des mamans avec des enfants d'âges différents,

973
00:29:56.179 --> 00:29:56.520
finalement,

974
00:29:56.540 --> 00:29:57.960
c'est hyper riche pour tout le monde.

975
00:29:58.420 --> 00:30:01.101
Et c'est vrai que quand j'ai fait cet atelier sur les ados,

976
00:30:01.662 --> 00:30:03.943
je sais que ça a beaucoup plu même aux mamans qui n'avaient pas des enfants,

977
00:30:03.944 --> 00:30:04.983
qui étaient encore à l'adolescence.

978
00:30:05.023 --> 00:30:05.503
Effectivement,

979
00:30:05.504 --> 00:30:05.783
du coup,

980
00:30:06.204 --> 00:30:06.484
pour toi,

981
00:30:06.544 --> 00:30:07.044
par exemple,

982
00:30:07.045 --> 00:30:08.304
que ça rassure d'anticiper,

983
00:30:08.625 --> 00:30:09.105
tu t'es dit « ouais,

984
00:30:09.165 --> 00:30:09.485
c'est top,

985
00:30:09.605 --> 00:30:10.585
j'ai la méthodologie,

986
00:30:10.645 --> 00:30:10.886
maintenant,

987
00:30:10.887 --> 00:30:11.066
voilà,

988
00:30:11.106 --> 00:30:11.886
je sais où je vais » .

989
00:30:12.346 --> 00:30:13.287
Et ça t'a rassuré,

990
00:30:13.367 --> 00:30:13.747
finalement.

991
00:30:14.267 --> 00:30:15.908
Tu te dis « aucune raison d'avoir peur,

992
00:30:15.948 --> 00:30:16.268
finalement » .

993
00:30:16.308 --> 00:30:16.568
parce que...

994
00:30:16.948 --> 00:30:20.091
Je sais ce que je dois faire et ce que surtout je ne dois pas faire pour que ça se passe bien.

995
00:30:20.092 --> 00:30:21.332
Et puis,

996
00:30:21.532 --> 00:30:22.393
je sais que parfois,

997
00:30:22.833 --> 00:30:23.794
ça se passera comme ça.

998
00:30:24.034 --> 00:30:24.334
Et puis,

999
00:30:24.895 --> 00:30:25.455
si mon ado,

1000
00:30:25.615 --> 00:30:26.676
il passe des jours,

1001
00:30:26.696 --> 00:30:28.938
des heures sur le canapé à ne plus bouger,

1002
00:30:28.978 --> 00:30:29.358
alors que là,

1003
00:30:29.378 --> 00:30:29.739
pour le moment,

1004
00:30:29.759 --> 00:30:30.239
il ne fait que ça,

1005
00:30:30.599 --> 00:30:30.719
OK,

1006
00:30:30.799 --> 00:30:31.640
je me dirais que c'est normal.

1007
00:30:32.381 --> 00:30:34.082
C'est le corps.

1008
00:30:34.743 --> 00:30:34.943
Voilà,

1009
00:30:35.083 --> 00:30:35.323
c'est ça.

1010
00:30:38.025 --> 00:30:43.310
Est-ce qu'il y a eu un moment clé que tu as vécu pendant l'accompagnement ?

1011
00:30:43.330 --> 00:30:45.832
Vraiment un moment qui t'a le plus touchée ou marquée ?

1012
00:30:46.292 --> 00:30:49.413
que ce soit dans les échanges ou dans ton suivi à toi,

1013
00:30:49.573 --> 00:30:50.553
un moment où tu t'es dit « waouh » ,

1014
00:30:51.113 --> 00:30:52.734
ou une prise de conscience qui est née ?

1015
00:30:54.154 --> 00:30:54.934
Des prises de conscience,

1016
00:30:54.954 --> 00:30:55.515
j'en ai eu plein.

1017
00:30:55.735 --> 00:31:00.716
Je n'ai l'impression d'en avoir déjà parlé là.

1018
00:31:01.016 --> 00:31:01.956
On en a beaucoup parlé,

1019
00:31:02.116 --> 00:31:10.599
mais je pense que la plus grosse prise de conscience,

1020
00:31:10.639 --> 00:31:13.359
ça a été qu'on est un peu…

1021
00:31:16.244 --> 00:31:17.625
Je sais mal prononcer ce mot,

1022
00:31:17.685 --> 00:31:17.825
mais...

1023
00:31:23.808 --> 00:31:24.208
En tout cas,

1024
00:31:24.688 --> 00:31:24.968
on nous...

1025
00:31:25.708 --> 00:31:26.649
Je ne sais pas comment expliquer.

1026
00:31:30.411 --> 00:31:32.352
On nous donne l'impression que,

1027
00:31:33.812 --> 00:31:34.793
surtout au niveau scolaire,

1028
00:31:34.853 --> 00:31:36.253
je crois que c'est ça qui m'a le plus...

1029
00:31:36.994 --> 00:31:37.734
Au niveau scolaire,

1030
00:31:37.735 --> 00:31:39.255
il y a une seule voie possible,

1031
00:31:39.375 --> 00:31:41.336
il faut être bon partout.

1032
00:31:42.557 --> 00:31:44.658
et puis faire des études le plus longtemps possible.

1033
00:31:44.838 --> 00:31:45.279
Et puis,

1034
00:31:46.960 --> 00:31:47.641
comme tu disais,

1035
00:31:51.004 --> 00:31:51.824
que quand tu quittes l'école,

1036
00:31:51.825 --> 00:31:52.325
c'est terminé.

1037
00:31:52.505 --> 00:31:52.845
Après,

1038
00:31:54.547 --> 00:31:55.928
tu ne peux plus changer de voie.

1039
00:31:57.429 --> 00:31:58.290
Alors que ce n'est pas ça.

1040
00:31:58.310 --> 00:31:58.590
En fait,

1041
00:31:59.471 --> 00:32:02.393
je me suis rendue compte qu'on se mettait beaucoup de limites,

1042
00:32:02.453 --> 00:32:03.314
alors que finalement,

1043
00:32:03.454 --> 00:32:05.175
ce n'est pas forcément toujours très facile,

1044
00:32:05.195 --> 00:32:06.997
mais finalement,

1045
00:32:06.998 --> 00:32:07.377
les limites,

1046
00:32:09.519 --> 00:32:10.300
on se les met nous-mêmes.

1047
00:32:10.844 --> 00:32:11.104
En fait,

1048
00:32:11.745 --> 00:32:13.887
ce n'est pas des vraies limites en soi.

1049
00:32:14.167 --> 00:32:16.268
Ce n'est pas parce qu'effectivement,

1050
00:32:16.289 --> 00:32:19.951
il n'accroche pas là tout de suite avec l'école qu'en grandissant,

1051
00:32:19.992 --> 00:32:20.632
à un moment donné,

1052
00:32:21.132 --> 00:32:28.478
il ne va pas trouver une matière ou un sujet qui va le passionner et qu'il aura envie de se perfectionner et d'en faire son métier.

1053
00:32:31.441 --> 00:32:32.662
Je ne sais pas si je suis très claire,

1054
00:32:32.702 --> 00:32:32.902
mais...

1055
00:32:34.143 --> 00:32:34.263
Si,

1056
00:32:34.303 --> 00:32:34.423
si,

1057
00:32:34.463 --> 00:32:34.944
c'est très clair.

1058
00:32:36.885 --> 00:32:39.227
Ils ont toute la vie pour changer de voie,

1059
00:32:39.228 --> 00:32:39.848
se décider.

1060
00:32:40.292 --> 00:32:41.433
faire un autre métier,

1061
00:32:41.434 --> 00:32:41.553
etc.,

1062
00:32:41.913 --> 00:32:43.194
chose qu'on nous fait croire à l'école,

1063
00:32:43.634 --> 00:32:46.736
notamment quand ils arrivent dans la transition entre le collège et le lycée,

1064
00:32:47.217 --> 00:32:47.337
que,

1065
00:32:47.377 --> 00:32:47.857
attention,

1066
00:32:47.957 --> 00:32:50.339
c'est leur vie qu'ils sont en train de jouer au niveau de l'orientation.

1067
00:32:51.039 --> 00:32:52.280
C'est totalement faux.

1068
00:32:52.480 --> 00:32:57.844
Et c'est incroyable de faire croire aux parents de jouer ce sketch-là chaque année à cette étape-là,

1069
00:32:58.344 --> 00:33:02.747
alors que c'est vraiment le plus mauvais moment dans la vie d'un être humain.

1070
00:33:03.207 --> 00:33:04.088
Puisqu'à cet âge,

1071
00:33:04.188 --> 00:33:07.050
il est en plein bouleversement hormonal.

1072
00:33:07.051 --> 00:33:09.792
Ce n'est pas du tout le moment où il peut se concentrer.

1073
00:33:10.172 --> 00:33:15.576
sur qu'est-ce que je vais devenir dans 10 ans.

1074
00:33:15.636 --> 00:33:15.856
D'ailleurs,

1075
00:33:15.857 --> 00:33:16.096
tout à l'heure,

1076
00:33:16.097 --> 00:33:17.437
quand on parlait des blessures que moi,

1077
00:33:17.438 --> 00:33:18.358
je voulais éviter à mon fils,

1078
00:33:18.518 --> 00:33:19.058
des blessures,

1079
00:33:19.298 --> 00:33:24.542
en tout cas des choses qui nous avaient marquées du jeune,

1080
00:33:24.862 --> 00:33:24.982
moi,

1081
00:33:25.022 --> 00:33:25.142
ça,

1082
00:33:25.202 --> 00:33:25.623
c'est un moment,

1083
00:33:25.624 --> 00:33:27.484
je me souviens très bien du moment où,

1084
00:33:27.504 --> 00:33:28.545
quand j'étais en première,

1085
00:33:28.785 --> 00:33:29.165
on m'a dit,

1086
00:33:29.205 --> 00:33:29.505
Harmonie,

1087
00:33:29.506 --> 00:33:32.247
il faut que tu décides de ce que tu veux faire de ta vie et que,

1088
00:33:32.347 --> 00:33:32.648
en fait,

1089
00:33:32.668 --> 00:33:33.988
t'es en panique et que tu te dis,

1090
00:33:36.230 --> 00:33:37.111
je ne sais pas où aller,

1091
00:33:37.112 --> 00:33:38.692
je ne sais pas quoi faire.

1092
00:33:39.892 --> 00:33:42.995
Et qu'on ne s'est pas forcément toujours bien orienté.

1093
00:33:43.215 --> 00:33:46.319
Il y a un large de choix possible qui est inimaginable.

1094
00:33:46.919 --> 00:33:47.240
Alors que toi,

1095
00:33:47.241 --> 00:33:48.581
tu n'as rien vécu encore à cet âge-là.

1096
00:33:49.302 --> 00:33:49.602
Toi-même,

1097
00:33:49.622 --> 00:33:56.269
tu disais que ton fils avait fait un voyage et que c'était suite à ça qu'il avait su quoi faire.

1098
00:33:58.791 --> 00:33:59.192
Ça aussi,

1099
00:33:59.252 --> 00:33:59.372
oui.

1100
00:34:00.253 --> 00:34:02.155
Moi,

1101
00:34:02.156 --> 00:34:02.896
je n'y suis pas encore.

1102
00:34:03.532 --> 00:34:03.852
encore,

1103
00:34:05.513 --> 00:34:06.514
mais je sais que du coup,

1104
00:34:07.594 --> 00:34:08.975
je le vois différemment maintenant.

1105
00:34:09.015 --> 00:34:11.397
Je me dis que ça se passera comme ça se passera,

1106
00:34:11.697 --> 00:34:18.220
et que ça prendra le temps que ça prendra.

1107
00:34:18.381 --> 00:34:19.241
C'est ça.

1108
00:34:19.341 --> 00:34:22.723
Et que je le ferai,

1109
00:34:22.724 --> 00:34:24.284
je le ferai quoi qu'il en coûte.

1110
00:34:24.304 --> 00:34:26.385
Et puis voilà,

1111
00:34:26.525 --> 00:34:27.466
l'amour inconditionnel,

1112
00:34:27.546 --> 00:34:29.507
ça je l'avais déjà.

1113
00:34:33.400 --> 00:34:34.301
Un autre truc aussi,

1114
00:34:34.361 --> 00:34:35.181
c'est que moi,

1115
00:34:35.221 --> 00:34:36.442
j'avais l'amour inconditionnel,

1116
00:34:36.502 --> 00:34:37.563
mais peut-être un peu trop.

1117
00:34:38.243 --> 00:34:39.604
J'étais peut-être un peu trop empathique,

1118
00:34:39.624 --> 00:34:40.304
peut-être un peu trop...

1119
00:34:41.145 --> 00:34:41.425
Pardon.

1120
00:34:42.486 --> 00:34:42.966
Et du coup,

1121
00:34:45.948 --> 00:34:46.868
dans ton programme aussi,

1122
00:34:47.128 --> 00:34:49.390
tu expliques bien qu'il faut mettre un cadre...

1123
00:34:50.678 --> 00:34:51.238
strict et que...

1124
00:34:52.339 --> 00:35:13.784
enfin pas trop strict non plus mais sécurisant voilà et que parfois du coup enfin voilà et ça c'est pareil c'est quelque chose que j'ai mis en place par contre je me suis dit donc autant sur certains points je me suis relâchée comme l'école le sujet de l'école c'était vraiment le déclic du truc aussi ou me dire ok il n'y a rien de stressant et

1125
00:35:13.824 --> 00:35:19.566
après après par contre voilà sur certains trucs comme les écrans etc là dessus par contre

1126
00:35:20.538 --> 00:35:23.320
Je suis un peu plus carré qu'avant.

1127
00:35:24.881 --> 00:35:25.602
Je suis plus.

1128
00:35:28.284 --> 00:35:28.584
C'est top.

1129
00:35:30.185 --> 00:35:33.567
Tu as déjà parlé de plein de choses qui ont changé grâce à ce programme,

1130
00:35:34.408 --> 00:35:38.991
mais il y a une chose que tu avais dit quand on avait fait le bilan en groupe et qui était très beau.

1131
00:35:39.611 --> 00:35:40.972
Tu m'avais dit,

1132
00:35:42.373 --> 00:35:43.594
avant d'entrer dans le programme,

1133
00:35:44.094 --> 00:35:45.395
tu te disais pourquoi moi ?

1134
00:35:45.636 --> 00:35:48.818
Pourquoi ça tombe sur moi d'avoir un enfant qui a un TDAH ?

1135
00:35:49.302 --> 00:35:50.463
Et tu as dit,

1136
00:35:50.583 --> 00:35:51.323
et aujourd'hui,

1137
00:35:51.863 --> 00:35:53.324
je suis fière de sa différence.

1138
00:35:53.604 --> 00:35:53.884
Franchement,

1139
00:35:53.885 --> 00:35:54.004
ça,

1140
00:35:54.044 --> 00:35:54.604
c'est magnifique.

1141
00:35:54.624 --> 00:35:58.286
Ça veut dire que tu es rentrée vraiment dans l'acceptation de qui il est.

1142
00:35:58.306 --> 00:35:58.426
Oui,

1143
00:36:01.107 --> 00:36:04.128
c'est vrai.

1144
00:36:04.168 --> 00:36:04.468
Et même,

1145
00:36:04.528 --> 00:36:05.349
je disais que du coup,

1146
00:36:05.389 --> 00:36:06.729
c'était un peu son pouvoir magique.

1147
00:36:06.749 --> 00:36:09.610
C'est ce que j'essaye de lui dire aussi pour lui faire reprendre confiance en lui.

1148
00:36:10.231 --> 00:36:12.832
Je lui dis que c'est un super pouvoir.

1149
00:36:12.833 --> 00:36:15.413
Il faut juste qu'on apprenne à dompter son pouvoir.

1150
00:36:16.493 --> 00:36:16.753
Enfin,

1151
00:36:16.933 --> 00:36:18.294
à l'utiliser en tout cas.

1152
00:36:19.610 --> 00:36:19.991
Et oui,

1153
00:36:20.051 --> 00:36:20.751
je suis fière de lui,

1154
00:36:20.771 --> 00:36:22.193
je suis fière de son dynamisme.

1155
00:36:23.674 --> 00:36:23.934
En fait,

1156
00:36:23.994 --> 00:36:24.514
comme tu dis,

1157
00:36:24.915 --> 00:36:26.456
je vois les qualités qu'il a,

1158
00:36:26.556 --> 00:36:30.259
alors que ce sont des qualités qui ne sont pas mises en avant à l'école.

1159
00:36:31.140 --> 00:36:31.520
Donc,

1160
00:36:31.620 --> 00:36:32.601
tu te dis que finalement,

1161
00:36:32.761 --> 00:36:33.121
ton fils,

1162
00:36:34.423 --> 00:36:35.283
il n'a que des défauts,

1163
00:36:35.363 --> 00:36:36.004
mais pas du tout.

1164
00:36:36.184 --> 00:36:36.504
En fait,

1165
00:36:36.825 --> 00:36:37.205
maintenant,

1166
00:36:38.246 --> 00:36:38.746
par exemple,

1167
00:36:39.006 --> 00:36:40.708
mon fils est quelqu'un qui est très à l'aise en public,

1168
00:36:40.748 --> 00:36:44.991
qui va aller parler à plein de gens inconnus dans la rue.

1169
00:36:45.912 --> 00:36:46.132
Avant,

1170
00:36:46.172 --> 00:36:47.013
j'avais honte de ça.

1171
00:36:47.273 --> 00:36:47.733
aujourd'hui

1172
00:36:48.738 --> 00:36:48.998
Aujourd'hui,

1173
00:36:49.018 --> 00:36:49.799
j'en rigole avec lui,

1174
00:36:49.899 --> 00:36:50.539
ça me fait rire.

1175
00:36:51.460 --> 00:36:53.461
Et je vois ça comme une qualité.

1176
00:36:53.741 --> 00:36:55.922
Moi qui ai toujours été quelqu'un d'introvertie,

1177
00:36:55.923 --> 00:37:02.586
je suis super contente que lui soit capable d'aller voir des gens comme ça et de poser des questions quand il en ressent le besoin.

1178
00:37:03.086 --> 00:37:03.326
Après,

1179
00:37:03.566 --> 00:37:05.688
toujours sans que ça dérange trop les gens non plus.

1180
00:37:05.728 --> 00:37:09.310
Mais je vois les choses différemment maintenant.

1181
00:37:09.410 --> 00:37:11.591
Et puis effectivement,

1182
00:37:12.291 --> 00:37:14.853
on parle tellement des qualités de ce type de profil,

1183
00:37:14.854 --> 00:37:15.073
etc.

1184
00:37:17.722 --> 00:37:19.302
de personnes qui ont des neurones atypiques,

1185
00:37:22.023 --> 00:37:25.064
tu taxes plus sur les qualités et tu en oublies presque les défauts.

1186
00:37:26.765 --> 00:37:26.885
Ça,

1187
00:37:26.945 --> 00:37:27.445
c'est magnifique.

1188
00:37:27.625 --> 00:37:28.885
Ça m'a fait beaucoup de bien.

1189
00:37:29.405 --> 00:37:29.525
Oui,

1190
00:37:29.625 --> 00:37:29.866
c'est ça.

1191
00:37:30.246 --> 00:37:32.486
Vu que ton propre regard a changé sur lui,

1192
00:37:32.986 --> 00:37:35.967
c'est ce qui va lui permettre aussi à lui de s'accepter lui-même.

1193
00:37:37.248 --> 00:37:37.508
C'est ça.

1194
00:37:37.509 --> 00:37:38.288
Et puis moi,

1195
00:37:38.289 --> 00:37:41.169
je rigole plus facilement de choses qu'il va faire parfois.

1196
00:37:43.109 --> 00:37:44.650
Je ne dis pas que j'arrive à me foutre...

1197
00:37:45.390 --> 00:37:47.712
à me moquer complètement du regard des autres.

1198
00:37:48.953 --> 00:37:49.233
Des fois,

1199
00:37:49.273 --> 00:37:50.274
c'est encore un peu pesant,

1200
00:37:50.314 --> 00:37:52.636
surtout quand il y a beaucoup de monde dans du parc d'attraction,

1201
00:37:52.676 --> 00:37:53.377
des trucs dans le genre.

1202
00:37:56.820 --> 00:37:57.260
Mais en tout cas,

1203
00:37:57.261 --> 00:37:58.601
quand il y en a qui vont parfois...

1204
00:37:59.982 --> 00:38:00.363
Encore là,

1205
00:38:00.423 --> 00:38:00.663
hier,

1206
00:38:00.703 --> 00:38:09.670
j'étais dans un parc à jeux avec une maman et il y a eu une autre maman qui est venue un peu chercher des noises parce qu'on avait des enfants un peu trop dynamiques.

1207
00:38:09.831 --> 00:38:10.131
En fait,

1208
00:38:12.152 --> 00:38:12.513
j'ai dit oui,

1209
00:38:12.613 --> 00:38:13.954
c'est un enfant et on est dans un parc.

1210
00:38:14.054 --> 00:38:14.534
pour enfants,

1211
00:38:14.994 --> 00:38:15.814
ils sont là pour jouer,

1212
00:38:15.854 --> 00:38:20.896
pour courir donc je vois pas où est le problème j'ai pas eu honte de mon enfant il a rien fait de mal,

1213
00:38:21.296 --> 00:38:24.817
il court partout il a blessé personne il a...

1214
00:38:30.618 --> 00:38:43.282
et effectivement c'est très agréable de voir les choses comme ça du coup si tu avais un message à faire passer à d'autres mamans qui sont dans la même situation qui sont

1215
00:38:43.782 --> 00:38:50.224
en difficulté avec leur enfant qui ont un trouble de l'attention et qui hésiteraient justement à se faire accompagner,

1216
00:38:50.244 --> 00:38:51.244
qu'est-ce que tu leur dirais ?

1217
00:38:54.205 --> 00:38:54.365
Moi,

1218
00:38:54.646 --> 00:39:00.527
je dirais que ce programme,

1219
00:39:00.587 --> 00:39:05.829
c'est déjà une chance d'être accompagnée et d'être comprise,

1220
00:39:05.869 --> 00:39:08.170
d'être dans un groupe pendant trois mois.

1221
00:39:08.846 --> 00:39:12.028
une espèce de cocon de maman qui vivent un peu la même chose,

1222
00:39:12.029 --> 00:39:13.389
qui partagent leurs expériences,

1223
00:39:14.370 --> 00:39:17.312
où on va s'apprendre les unes des autres déjà,

1224
00:39:17.952 --> 00:39:18.412
parce qu'en fait,

1225
00:39:18.573 --> 00:39:19.673
même en dehors de la formation,

1226
00:39:19.753 --> 00:39:24.957
chacune a déjà fait un peu parfois ses expériences et s'est donné des petits tips comme ça,

1227
00:39:25.117 --> 00:39:25.237
etc.

1228
00:39:25.357 --> 00:39:26.098
Donc déjà,

1229
00:39:26.278 --> 00:39:27.138
un gros soutien.

1230
00:39:27.979 --> 00:39:28.799
Et puis,

1231
00:39:29.900 --> 00:39:30.220
du coup,

1232
00:39:30.260 --> 00:39:30.561
aussi,

1233
00:39:34.223 --> 00:39:35.504
la chance d'avoir ensuite,

1234
00:39:36.585 --> 00:39:36.945
pour nous,

1235
00:39:37.425 --> 00:39:38.426
une boîte à outils.

1236
00:39:39.058 --> 00:39:49.310
énorme avec huit compartiments enfin je dis huit mais en vrai il y en a beaucoup plus que ça parce qu'il y a aussi tous les toutes les séances qu'on fait avec les experts

1237
00:39:51.434 --> 00:39:52.935
qui apprennent aussi énormément.

1238
00:39:54.857 --> 00:39:55.157
Et voilà,

1239
00:39:55.317 --> 00:39:57.619
je sais que je les ai regardées là,

1240
00:39:57.779 --> 00:40:04.604
mais je sais que je vais les re-regarder parce qu'on n'imprime pas tout d'une première fois et que je n'ai pas pu tout mettre en place déjà.

1241
00:40:05.204 --> 00:40:06.625
J'ai déjà observé des changements,

1242
00:40:06.665 --> 00:40:10.088
mais j'ai encore plein de choses que je n'ai pas mises en place et que je vais pouvoir faire.

1243
00:40:10.608 --> 00:40:10.868
Et donc,

1244
00:40:11.409 --> 00:40:11.569
voilà,

1245
00:40:11.609 --> 00:40:12.229
ça me rassure.

1246
00:40:12.830 --> 00:40:16.452
Et je pense que ça serait bien pour les mamans.

1247
00:40:16.652 --> 00:40:18.554
C'est une force pour les mamans d'être équipées.

1248
00:40:19.554 --> 00:40:21.155
de savoir dans quelle direction aller,

1249
00:40:22.576 --> 00:40:26.659
de savoir que ça va bien se passer.

1250
00:40:26.799 --> 00:40:27.439
Comme je le disais,

1251
00:40:27.639 --> 00:40:28.780
juste d'être rassurée,

1252
00:40:32.602 --> 00:40:35.124
d'avoir cette boîte à outils et de savoir que si ça se passe mal,

1253
00:40:35.324 --> 00:40:35.904
pas de problème,

1254
00:40:35.924 --> 00:40:36.465
il se passe ça.

1255
00:40:38.246 --> 00:40:39.447
Il faut que je réagisse comme ça,

1256
00:40:39.567 --> 00:40:40.167
je peux faire ci,

1257
00:40:40.187 --> 00:40:40.727
je peux faire ça.

1258
00:40:40.948 --> 00:40:41.928
Et puis après,

1259
00:40:41.929 --> 00:40:42.228
en plus,

1260
00:40:42.229 --> 00:40:44.330
il y a le groupe des mamans qui continue de courir.

1261
00:40:45.330 --> 00:40:48.673
on peut continuer de partager nos expériences même après que le coaching soit terminé.

1262
00:40:51.915 --> 00:40:53.136
Ça permet d'être plus sereine,

1263
00:40:53.556 --> 00:40:54.317
d'être équipée,

1264
00:40:54.337 --> 00:40:56.018
de savoir dans quelle direction aller,

1265
00:40:58.680 --> 00:40:59.300
d'être soutenue,

1266
00:41:02.063 --> 00:41:04.885
apaisée et d'apprendre à prendre soin de soi,

1267
00:41:05.685 --> 00:41:10.329
à prendre soin de son enfant et à prendre soin de la famille plus généralement parce que finalement,

1268
00:41:10.330 --> 00:41:11.910
ça a un impact positif sur eux.

1269
00:41:13.818 --> 00:41:14.878
sur toute la famille au final.

1270
00:41:15.599 --> 00:41:16.159
Exactement,

1271
00:41:16.179 --> 00:41:18.439
c'est vraiment ce qui ressort à chaque fois.

1272
00:41:18.800 --> 00:41:20.260
Et c'est bien que tu l'aies souligné aussi,

1273
00:41:20.340 --> 00:41:22.841
c'est que juste en appliquant

1274
00:41:23.261 --> 00:41:23.721
5 à 10 %

1275
00:41:24.081 --> 00:41:24.861
du programme,

1276
00:41:25.281 --> 00:41:26.562
toutes les mamans ont des résultats.

1277
00:41:26.582 --> 00:41:27.122
C'est ça qui est dingue,

1278
00:41:27.123 --> 00:41:27.882
c'est que comme tu dis,

1279
00:41:28.262 --> 00:41:29.002
c'est tellement riche,

1280
00:41:29.423 --> 00:41:29.883
justement,

1281
00:41:30.423 --> 00:41:31.703
vous avez accès à la formation,

1282
00:41:31.783 --> 00:41:34.564
donc ça va continuer d'infuser dans les semaines et les mois à venir.

1283
00:41:35.144 --> 00:41:35.904
Et c'est ça qui est génial,

1284
00:41:35.944 --> 00:41:38.585
c'est que tu sais que si tu as des périodes un peu de mou,

1285
00:41:38.725 --> 00:41:40.026
tu reviens à la base.

1286
00:41:40.027 --> 00:41:41.126
et en fait tu peux...

1287
00:41:41.486 --> 00:41:41.626
Voilà,

1288
00:41:41.706 --> 00:41:45.568
rafraîchir ta mémoire et remettre en place certains outils que tu avais peut-être oubliés.

1289
00:41:46.169 --> 00:41:47.829
Mais c'est vrai que c'est ça qui est fort,

1290
00:41:47.830 --> 00:41:49.070
c'est que finalement,

1291
00:41:49.130 --> 00:41:51.591
même en mettant des petites actions en place,

1292
00:41:51.852 --> 00:41:54.513
on aboutit à des changements et on voit l'évolution sur son enfant.

1293
00:41:54.893 --> 00:41:55.774
Parce que très souvent,

1294
00:41:56.034 --> 00:41:56.614
tu as des mamans,

1295
00:41:56.615 --> 00:41:56.914
si tu veux,

1296
00:41:56.915 --> 00:41:57.715
qui hésitent à venir,

1297
00:41:57.735 --> 00:41:58.275
qui disent « ouais,

1298
00:41:58.276 --> 00:41:59.156
mais je n'aurai pas le temps,

1299
00:41:59.196 --> 00:41:59.916
c'est trop dur » ,

1300
00:41:59.936 --> 00:42:00.096
etc.

1301
00:42:00.816 --> 00:42:00.937
Or,

1302
00:42:01.237 --> 00:42:03.478
tu confirmes qu'il n'y a pas du tout de pression,

1303
00:42:03.938 --> 00:42:06.139
chacune allait à son rythme et que chaque maman,

1304
00:42:06.379 --> 00:42:08.320
il y a même des mamans qui n'ont pas terminé de visionner les modules,

1305
00:42:08.321 --> 00:42:09.541
mais qui ont eu des super résultats.

1306
00:42:10.622 --> 00:42:10.742
Oui,

1307
00:42:11.242 --> 00:42:11.362
Oui,

1308
00:42:11.363 --> 00:42:12.163
et puis de toute façon,

1309
00:42:12.164 --> 00:42:13.284
toutes les séances sont en replay.

1310
00:42:13.324 --> 00:42:13.444
Moi,

1311
00:42:13.445 --> 00:42:14.825
il y a beaucoup de séances auxquelles je n'ai pas pu.

1312
00:42:14.826 --> 00:42:15.085
En plus,

1313
00:42:15.125 --> 00:42:17.527
c'est mal tombé parce que j'avais des déplacements professionnels.

1314
00:42:17.528 --> 00:42:17.667
Donc,

1315
00:42:17.668 --> 00:42:21.690
il y a des séances où j'arrivais un peu tardivement ou alors il y en a beaucoup que j'ai regardées en replay.

1316
00:42:21.790 --> 00:42:24.432
Mais on peut toujours poser les questions après derrière sur le groupe.

1317
00:42:25.453 --> 00:42:25.713
Et puis,

1318
00:42:25.793 --> 00:42:26.594
tout est à dispo.

1319
00:42:26.714 --> 00:42:27.895
On les regarde quand on veut.

1320
00:42:29.616 --> 00:42:29.917
Franchement,

1321
00:42:29.937 --> 00:42:32.259
en termes de temps et vraiment,

1322
00:42:32.260 --> 00:42:32.479
en plus,

1323
00:42:32.519 --> 00:42:33.479
le fait que ça dure trois mois,

1324
00:42:33.560 --> 00:42:33.680
moi,

1325
00:42:33.700 --> 00:42:36.082
j'ai trouvé ça bien vraiment parce que pour la mise en action…

1326
00:42:37.342 --> 00:42:46.329
parce que c'est bien beau de savoir les choses mais il y a peut-être des choses que je savais déjà mais là le fait d'avoir un groupe et je te dis encore une fois d'avoir les séances de coaching,

1327
00:42:46.449 --> 00:42:46.890
t'as fait ci,

1328
00:42:47.030 --> 00:43:02.522
t'as fait ça est-ce que vous avez pris votre carnet est-ce que vous avez écrit en fait ça aide à la mise en action parce qu'il y a des choses que parfois toute seule tu te dis t'as plus de mal à te mettre en action là ce coaching il t'aide vraiment à...

1329
00:43:02.962 --> 00:43:03.703
à passer à l'action.

1330
00:43:03.923 --> 00:43:04.223
Et voilà.

1331
00:43:04.704 --> 00:43:04.984
En plus,

1332
00:43:05.044 --> 00:43:06.685
sur huit modules différents,

1333
00:43:06.725 --> 00:43:07.005
enfin,

1334
00:43:08.146 --> 00:43:09.107
sur huit axes différents.

1335
00:43:09.108 --> 00:43:09.367
Ça aussi,

1336
00:43:09.408 --> 00:43:11.810
j'ai trouvé ça hyper complet parce que moi,

1337
00:43:11.870 --> 00:43:12.150
du coup,

1338
00:43:12.170 --> 00:43:20.897
j'avais tellement envie d'en savoir un max sur ce trouble qu'en fait,

1339
00:43:21.057 --> 00:43:22.298
il y était tellement d'aspects,

1340
00:43:22.439 --> 00:43:23.099
la scolarité,

1341
00:43:23.259 --> 00:43:23.880
l'éducation,

1342
00:43:24.220 --> 00:43:24.981
la nourriture,

1343
00:43:26.782 --> 00:43:27.423
que tu te perds,

1344
00:43:27.424 --> 00:43:27.663
en fait.

1345
00:43:27.664 --> 00:43:28.484
Il y a trop de lectures,

1346
00:43:28.504 --> 00:43:28.804
trop de...

1347
00:43:28.824 --> 00:43:29.064
D'ailleurs,

1348
00:43:29.084 --> 00:43:29.505
je t'admire,

1349
00:43:30.185 --> 00:43:30.906
l'aménage d'avoir...

1350
00:43:31.650 --> 00:43:53.199
d'avoir toi parce qu'il n'y avait pas tout ça à l'époque donc toi tu as dû justement engranger toutes ces informations là pour après pouvoir faire un condensé enfin un résumé que tu nous partages bien gentiment mais parce que oui moi je me perdais dans toutes ces informations dont je partais dans tous les sens alors que là voilà c'est condensé tu as tes modules tu

1351
00:43:53.280 --> 00:43:59.002
sais où aller piocher en fonction de quel sujet pendant le programme tu peux même en échanger et même en dehors du programme

1352
00:43:59.022 --> 00:43:59.322
programme,

1353
00:43:59.542 --> 00:44:00.343
on a encore le groupe,

1354
00:44:00.383 --> 00:44:02.304
donc je me dis si demain j'ai un petit souci,

1355
00:44:02.524 --> 00:44:10.168
je sais que je pourrais en parler sur le groupe et j'aurai sûrement quelques mamans qui viendront me donner des conseils ou leur point de vue.

1356
00:44:12.730 --> 00:44:13.650
Je me sens plus équipée,

1357
00:44:13.690 --> 00:44:14.211
plus sereine.

1358
00:44:16.512 --> 00:44:16.732
Et oui,

1359
00:44:16.772 --> 00:44:17.052
en plus,

1360
00:44:17.112 --> 00:44:17.392
vraiment,

1361
00:44:17.452 --> 00:44:19.313
j'insiste sur le fait que ça aide à la mise en action,

1362
00:44:19.414 --> 00:44:21.255
comme le batch cooking par exemple.

1363
00:44:22.875 --> 00:44:22.996
Ça,

1364
00:44:23.016 --> 00:44:26.217
c'est un truc que j'ai adoré parce que moi,

1365
00:44:26.218 --> 00:44:26.598
la cuisine,

1366
00:44:26.638 --> 00:44:27.218
c'est pas mon truc.

1367
00:44:27.338 --> 00:44:29.282
Je ne suis pas forcément très bien cuisinée.

1368
00:44:30.765 --> 00:44:32.649
Quand j'essaye de faire des choses,

1369
00:44:32.849 --> 00:44:35.174
ça ne marche pas toujours très bien parce que j'ai deux hommes à la maison,

1370
00:44:35.254 --> 00:44:35.715
les légumes,

1371
00:44:35.716 --> 00:44:36.477
ce n'est pas trop leur truc.

1372
00:44:39.914 --> 00:44:41.035
A la séance de batch cooking,

1373
00:44:41.936 --> 00:44:44.779
on a fait un taboulet de chou-fleur.

1374
00:44:45.419 --> 00:44:46.120
Je me suis dit,

1375
00:44:46.220 --> 00:44:46.761
quand je l'ai fait,

1376
00:44:46.981 --> 00:44:48.202
ça a l'air d'être super bon,

1377
00:44:48.222 --> 00:44:49.183
mais ils n'aimeront jamais.

1378
00:44:49.423 --> 00:44:50.084
Ils ont adoré.

1379
00:44:50.464 --> 00:44:50.704
En fait,

1380
00:44:50.705 --> 00:44:51.145
le chou-fleur,

1381
00:44:51.165 --> 00:44:52.186
il ne se sent pas du tout.

1382
00:44:52.926 --> 00:44:54.908
Et c'est pareil depuis le batch cooking,

1383
00:44:54.948 --> 00:44:56.750
mais j'ai essayé plein de trucs parce qu'en fait,

1384
00:44:57.250 --> 00:44:57.431
déjà,

1385
00:44:57.511 --> 00:44:59.713
c'est ce qu'on se disait pendant même la séance.

1386
00:44:59.913 --> 00:45:00.674
Il faut essayer.

1387
00:45:00.694 --> 00:45:01.595
Je t'ai demandé à un moment donné,

1388
00:45:01.635 --> 00:45:02.696
où est-ce que tu trouves tes recettes,

1389
00:45:02.716 --> 00:45:02.956
Sabrina ?

1390
00:45:03.016 --> 00:45:03.436
Et tu m'as dit,

1391
00:45:03.536 --> 00:45:03.917
j'essaye.

1392
00:45:06.366 --> 00:45:06.946
Et c'est vrai que moi,

1393
00:45:06.967 --> 00:45:07.267
des fois,

1394
00:45:07.647 --> 00:45:07.867
avant,

1395
00:45:07.868 --> 00:45:09.007
ça me décourageait.

1396
00:45:09.147 --> 00:45:09.948
J'essayais un truc,

1397
00:45:09.968 --> 00:45:10.708
ça ne plaît à personne.

1398
00:45:10.828 --> 00:45:11.028
Vas-y,

1399
00:45:11.128 --> 00:45:11.668
ça me sauve.

1400
00:45:12.589 --> 00:45:12.929
J'arrête.

1401
00:45:13.909 --> 00:45:14.470
Alors que non,

1402
00:45:15.090 --> 00:45:15.970
pendant tout le programme,

1403
00:45:15.971 --> 00:45:16.590
on nous rabâche.

1404
00:45:16.670 --> 00:45:17.291
Ce n'est pas grave.

1405
00:45:17.991 --> 00:45:18.811
Petit à petit,

1406
00:45:19.071 --> 00:45:19.992
l'oiseau fait son nid.

1407
00:45:20.192 --> 00:45:21.472
Ce n'est pas grave.

1408
00:45:21.492 --> 00:45:23.053
Et si ça prend plus de temps,

1409
00:45:23.193 --> 00:45:24.213
ça prendra le temps qu'il faudra.

1410
00:45:24.314 --> 00:45:27.855
Mais je crois que c'est un des plus gros déclics que j'ai eus.

1411
00:45:27.935 --> 00:45:30.216
C'est ne pas me décourager quand il y a un échec.

1412
00:45:30.416 --> 00:45:30.916
Continue.

1413
00:45:32.377 --> 00:45:32.737
Et en plus,

1414
00:45:32.777 --> 00:45:33.017
maintenant,

1415
00:45:33.018 --> 00:45:34.698
je sais dans quelle direction je dois continuer.

1416
00:45:36.406 --> 00:45:37.567
C'est le plus clair pour moi.

1417
00:45:38.507 --> 00:45:39.448
En fait,

1418
00:45:39.688 --> 00:45:40.228
tu oses,

1419
00:45:40.268 --> 00:45:40.388
quoi.

1420
00:45:40.428 --> 00:45:41.449
C'est-à-dire que tu n'osais pas.

1421
00:45:41.829 --> 00:45:42.229
Et maintenant,

1422
00:45:42.249 --> 00:45:42.750
tu oses.

1423
00:45:42.790 --> 00:45:43.970
Tu vas dans la créativité.

1424
00:45:44.070 --> 00:45:44.371
Tu te dis,

1425
00:45:44.631 --> 00:45:45.191
si ça foire,

1426
00:45:45.251 --> 00:45:45.591
tant pis.

1427
00:45:45.611 --> 00:45:46.432
J'ai au moins essayé.

1428
00:45:46.832 --> 00:45:48.133
Et j'essaierai autre chose la prochaine fois.

1429
00:45:48.493 --> 00:45:49.633
Et je continuerai d'essayer.

1430
00:45:49.874 --> 00:45:50.274
Parce qu'avant,

1431
00:45:50.275 --> 00:45:51.294
je me décourageais très vite.

1432
00:45:51.554 --> 00:45:52.315
J'essayais un truc,

1433
00:45:52.335 --> 00:45:52.955
ça ne marchait pas.

1434
00:45:53.135 --> 00:45:53.455
Je me disais,

1435
00:45:53.456 --> 00:45:53.756
ça se trouve,

1436
00:45:53.757 --> 00:45:54.976
je n'ai même pas dans la bonne direction.

1437
00:45:55.517 --> 00:45:55.877
Et en plus,

1438
00:45:55.917 --> 00:45:56.717
personnellement,

1439
00:45:57.438 --> 00:45:58.058
je continuerai.

1440
00:45:58.838 --> 00:45:59.199
Alors que là,

1441
00:45:59.219 --> 00:46:00.900
je sais au moins que je vais dans la bonne direction.

1442
00:46:00.940 --> 00:46:02.060
Et je sais que ça prend du temps.

1443
00:46:02.080 --> 00:46:04.401
Ça prend du temps pour tout le monde.

1444
00:46:05.590 --> 00:46:06.551
et que c'est normal.

1445
00:46:06.731 --> 00:46:08.932
Et d'ailleurs,

1446
00:46:09.393 --> 00:46:10.934
avec la deuxième partie du chou-fleur,

1447
00:46:11.454 --> 00:46:15.497
j'ai fait un espèce de gratin de chou-fleur pomme de terre,

1448
00:46:16.077 --> 00:46:18.939
mais j'ai essayé de faire en sorte de masquer tout ça pour que ça ne sente pas trop fort,

1449
00:46:19.039 --> 00:46:20.520
et ils en ont mangé tous les deux,

1450
00:46:20.540 --> 00:46:21.100
ils ont adoré.

1451
00:46:21.501 --> 00:46:21.941
Donc en plus,

1452
00:46:21.981 --> 00:46:23.722
c'est que ça se couronne de succès derrière,

1453
00:46:23.762 --> 00:46:24.143
finalement.

1454
00:46:24.843 --> 00:46:26.084
Le mindset fait beaucoup,

1455
00:46:26.284 --> 00:46:28.005
le fait d'être dans un bon état d'esprit,

1456
00:46:29.386 --> 00:46:30.107
d'être positif,

1457
00:46:30.487 --> 00:46:31.908
et le fait que je prenne du temps pour moi aussi,

1458
00:46:31.909 --> 00:46:32.468
ça me fait du bien.

1459
00:46:33.369 --> 00:46:33.769
Donc en fait,

1460
00:46:33.789 --> 00:46:34.950
c'est un cercle vertueux.

1461
00:46:38.875 --> 00:46:39.155
super,

1462
00:46:39.215 --> 00:46:58.363
en tout cas merci beaucoup Harmonie d'avoir accepté de témoigner sur ce podcast et vraiment je te remercie pour ta confiance pour tout ce que tu as apporté aussi au sein du groupe donc c'était vraiment sympa je te remercie aussi pour ton ouverture d'esprit parce que c'est vrai que nous étions une majorité de mamans d'origine musulmane et

1463
00:46:58.383 --> 00:47:04.646
c'est vrai que du coup toi c'est pas du tout ton cas d'ailleurs vous étiez la session où il y avait le plus de non musulmanes jusqu'à présent

1464
00:47:05.078 --> 00:47:06.118
de toutes les sessions qu'il y a eu.

1465
00:47:06.579 --> 00:47:06.799
Et ça,

1466
00:47:06.819 --> 00:47:09.500
c'était vraiment chouette parce qu'il y avait vraiment une richesse à ce niveau-là.

1467
00:47:10.000 --> 00:47:11.581
Et tu confirmes qu'on ne mord pas.

1468
00:47:12.481 --> 00:47:12.601
Non,

1469
00:47:12.781 --> 00:47:13.141
pas du tout.

1470
00:47:13.241 --> 00:47:15.983
Je ne te cache pas que j'avais une petite appréhension au début.

1471
00:47:16.103 --> 00:47:16.583
Encore une fois,

1472
00:47:16.683 --> 00:47:17.323
ce côté d'être,

1473
00:47:17.423 --> 00:47:17.843
enfin,

1474
00:47:17.863 --> 00:47:18.364
pas exclu,

1475
00:47:18.544 --> 00:47:18.884
mais voilà,

1476
00:47:18.944 --> 00:47:22.405
de ne pas forcément me retrouver parfois dans certains sujets de conversation.

1477
00:47:22.785 --> 00:47:23.106
Et en fait,

1478
00:47:25.106 --> 00:47:25.567
au contraire,

1479
00:47:25.627 --> 00:47:26.347
parce que c'est des...

1480
00:47:26.827 --> 00:47:26.987
Déjà,

1481
00:47:27.007 --> 00:47:28.608
il y a des plaquettes,

1482
00:47:29.428 --> 00:47:31.149
comme je le disais quand on a fait le coaching,

1483
00:47:31.389 --> 00:47:31.889
toutes les deux,

1484
00:47:32.629 --> 00:47:33.150
il y a des...

1485
00:47:35.698 --> 00:47:37.599
Il y a des choses qui se font dans la religion,

1486
00:47:37.659 --> 00:47:39.380
mais qui finalement s'appliquent à tout.

1487
00:47:40.941 --> 00:47:42.602
Je trouvais ça même très intéressant,

1488
00:47:42.662 --> 00:47:45.704
parce que moi qui n'ai pas été élevée dans ce milieu-là,

1489
00:47:47.485 --> 00:47:48.386
je ne connaissais pas tout ça,

1490
00:47:48.686 --> 00:47:50.107
et j'ai trouvé ça très intéressant.

1491
00:47:50.207 --> 00:47:52.108
Et ça apprend aussi beaucoup.

1492
00:47:53.029 --> 00:47:53.749
Donc non,

1493
00:47:54.069 --> 00:47:54.490
effectivement,

1494
00:47:54.510 --> 00:47:55.230
vous ne le mordez pas.

1495
00:47:55.831 --> 00:48:01.254
Et ça m'a même permis d'apprendre encore plus.

1496
00:48:02.498 --> 00:48:04.539
Je te remercie parce que c'est vrai que malheureusement,

1497
00:48:04.679 --> 00:48:06.599
tu connais le contexte dans lequel on vit.

1498
00:48:07.079 --> 00:48:07.400
Et voilà,

1499
00:48:07.480 --> 00:48:10.300
on est toujours caricaturés,

1500
00:48:10.360 --> 00:48:10.500
etc.

1501
00:48:11.021 --> 00:48:11.381
Et du coup,

1502
00:48:11.401 --> 00:48:11.641
pour moi,

1503
00:48:11.701 --> 00:48:15.382
c'est hyper intéressant d'avoir aussi cette mixité dans mes coachings.

1504
00:48:15.402 --> 00:48:15.522
Moi,

1505
00:48:15.523 --> 00:48:16.862
je n'aspire au contraire qu'à ça,

1506
00:48:17.762 --> 00:48:19.263
vraiment pour cette ouverture.

1507
00:48:19.283 --> 00:48:19.663
Et en fait,

1508
00:48:19.783 --> 00:48:21.103
que c'est naturel en fin de compte.

1509
00:48:21.864 --> 00:48:22.064
Voilà,

1510
00:48:24.284 --> 00:48:25.885
il y a des gens qui ont intérêt à nous diviser,

1511
00:48:26.105 --> 00:48:26.725
tout simplement.

1512
00:48:27.285 --> 00:48:28.185
Et en fait,

1513
00:48:29.005 --> 00:48:30.146
il faut faire abstraction de ça.

1514
00:48:30.266 --> 00:48:30.746
au contraire

1515
00:48:31.066 --> 00:48:33.487
Il faut s'ouvrir et je sais que pour moi,

1516
00:48:34.508 --> 00:48:37.910
c'est toujours magnifique de voir qu'il y a de tout dans mes coachings et vraiment,

1517
00:48:37.911 --> 00:48:38.490
ça me fait plaisir.

1518
00:48:38.530 --> 00:48:38.650
Donc,

1519
00:48:39.190 --> 00:48:40.971
je tenais aussi à te remercier pour ça,

1520
00:48:40.972 --> 00:48:41.292
Harmonie.

1521
00:48:42.652 --> 00:48:43.593
Merci à toi,

1522
00:48:44.513 --> 00:48:44.753
Sabrina.

1523
00:48:44.754 --> 00:48:45.974
Je te dis à très bientôt.

1524
00:48:46.875 --> 00:48:46.995
Oui,

1525
00:48:47.275 --> 00:48:49.776
ça marche.

1526
00:48:49.836 --> 00:48:50.396
Bonne soirée à toi.

1527
00:48:50.397 --> 00:48:50.517
Merci,

1528
00:48:50.518 --> 00:48:50.797
toi aussi.

1529
00:48:50.798 --> 00:48:50.917
Ciao.

1530
00:48:51.957 --> 00:49:00.282
Merci les mamans d'avoir écouté ce témoignage rempli de courage et d'espoir à toutes les mamans qui portent sur leurs épaules.

1531
00:49:00.746 --> 00:49:02.227
Le poids du regard des autres,

1532
00:49:02.827 --> 00:49:03.327
la peur,

1533
00:49:04.127 --> 00:49:04.688
le doute,

1534
00:49:05.208 --> 00:49:06.148
je veux vous dire ceci,

1535
00:49:06.949 --> 00:49:07.749
vous n'êtes pas seul.

1536
00:49:08.769 --> 00:49:10.970
Chaque mot dur que vous avez entendu,

1537
00:49:11.671 --> 00:49:13.531
chaque jugement qui vous a blessé,

1538
00:49:14.372 --> 00:49:18.093
ne définit en rien votre valeur ni celle de votre enfant.

1539
00:49:19.013 --> 00:49:19.554
La force,

1540
00:49:19.614 --> 00:49:22.575
la beauté et la lumière résident dans votre amour,

1541
00:49:23.175 --> 00:49:27.257
dans votre patience et votre capacité à chercher des solutions,

1542
00:49:27.677 --> 00:49:29.898
même quand le chemin semble obscur.

1543
00:49:30.894 --> 00:49:32.236
Harmonie a trouvé sa voie,

1544
00:49:32.797 --> 00:49:34.140
elle a apaisé ses peurs,

1545
00:49:34.520 --> 00:49:37.145
elle a allégé la médication de son fils et surtout,

1546
00:49:37.605 --> 00:49:40.230
elle a retrouvé la sérénité et la fierté.

1547
00:49:41.302 --> 00:49:41.662
Vous aussi,

1548
00:49:41.722 --> 00:49:42.443
vous pouvez y arriver.

1549
00:49:43.203 --> 00:49:43.784
Et ce chemin,

1550
00:49:43.924 --> 00:49:46.646
je vous accompagne pour le parcourir à vos côtés,

1551
00:49:47.066 --> 00:49:47.606
pas à pas,

1552
00:49:47.907 --> 00:49:48.907
avec bienféance.

1553
00:49:50.028 --> 00:49:51.809
Si ce témoignage vous a touché les mamans,

1554
00:49:51.929 --> 00:49:53.010
pensez à vous abonner.

1555
00:49:53.450 --> 00:49:55.271
Pour ne rien manquer des prochains épisodes,

1556
00:49:55.372 --> 00:50:03.697
n'hésitez pas aussi à me laisser un commentaire ou à m'envoyer un mot sur mon compte Instagram pour me dire à quel point cela vous a fait du bien,

1557
00:50:04.398 --> 00:50:08.220
car c'est ce qui m'encourage à continuer à donner de mon temps dans ce podcast.

1558
00:50:08.961 --> 00:50:10.422
Et partagez-le !

1559
00:50:10.966 --> 00:50:15.309
à toutes les mamans qui cherchent la lumière dans cette aventure parfois si difficile.

1560
00:50:16.330 --> 00:50:16.610
Enfin,

1561
00:50:16.750 --> 00:50:19.312
n'oubliez pas de vous inscrire à ma newsletter,

1562
00:50:19.752 --> 00:50:20.613
car vous le savez,

1563
00:50:20.693 --> 00:50:26.457
une grande surprise vous attend en juin pour fêter les 4 ans de mon aventure entrepreneuriale.

1564
00:50:26.897 --> 00:50:28.178
Alors prenez soin de vous,

1565
00:50:28.618 --> 00:50:34.722
prenez soin de vos enfants et n'oubliez jamais que vous êtes la force et l'espoir dont ils ont besoin.

1566
00:50:35.463 --> 00:50:40.366
Alors sachez que le meilleur est à venir à condition d'agir.

1567
00:50:40.687 --> 00:50:41.541
A bientôt les mamans !