WEBVTT

1
00:00:00.428 --> 00:00:01.949
Hello les mamans de haut niveau,

2
00:00:02.029 --> 00:00:03.310
j'espère que vous allez bien.

3
00:00:03.851 --> 00:00:08.775
Bienvenue dans l'épisode numéro 23 du podcast TDH Mom & Kids.

4
00:00:09.615 --> 00:00:09.996
Aujourd'hui,

5
00:00:10.016 --> 00:00:12.037
je t'invite dans les coulisses de mon histoire,

6
00:00:12.077 --> 00:00:19.583
donc un épisode très particulier à l'occasion des 4 ans de la création de mon entreprise SabHeart.

7
00:00:19.863 --> 00:00:20.604
Il y a 4 ans,

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00:00:21.084 --> 00:00:26.809
j'ai osé prendre la décision de tout quitter pour répondre à l'appel de mon cœur,

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00:00:26.949 --> 00:00:27.529
tout simplement.

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00:00:27.809 --> 00:00:29.050
Donc 4 ans se sont passés.

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00:00:30.008 --> 00:00:31.848
4 ans que l'entreprise Sabahurt est née,

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00:00:32.708 --> 00:00:34.188
une aventure incroyable,

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00:00:34.268 --> 00:00:35.548
une aventure humaine,

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00:00:35.648 --> 00:00:37.828
une aventure où il a fallu beaucoup de courage,

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00:00:38.548 --> 00:00:40.728
où il a fallu souvent aller à contre-courant,

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00:00:41.288 --> 00:00:45.268
mais toujours guidée par l'amour des enfants TDAH et de leur maman.

17
00:00:46.308 --> 00:00:49.668
J'avais besoin de poser ma voix pour faire un bilan de ce chemin parcouru,

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00:00:50.228 --> 00:00:51.748
pour te partager les coulisses,

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00:00:52.208 --> 00:00:53.448
les prises de conscience,

20
00:00:53.528 --> 00:00:54.448
les grandes étapes,

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00:00:54.528 --> 00:00:55.508
les difficultés aussi,

22
00:00:56.108 --> 00:00:59.088
et surtout les transformations que j'ai eu la chance de vivre.

23
00:00:59.540 --> 00:01:01.362
en accompagnant des centaines de mamans.

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00:01:02.182 --> 00:01:04.044
Si tu es la maman d'un enfant TDAH,

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00:01:04.264 --> 00:01:05.445
cet épisode est pour toi.

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00:01:06.165 --> 00:01:07.947
Parce qu'en te racontant mon parcours,

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00:01:08.327 --> 00:01:10.008
je te tends aussi un miroir,

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00:01:10.709 --> 00:01:17.174
celui de ce qu'il est possible de se transformer quand on fait le choix de s'aligner et d'agir,

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00:01:17.514 --> 00:01:18.295
de passer à l'action.

30
00:01:18.595 --> 00:01:20.677
Alors au moment où je décide de franchir ce pas,

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00:01:21.437 --> 00:01:22.298
j'étais fonctionnaire.

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00:01:22.798 --> 00:01:25.580
J'avais ce que beaucoup considèrent comme un boulot à vie.

33
00:01:26.120 --> 00:01:26.880
une sécurité,

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00:01:27.060 --> 00:01:27.780
une stabilité.

35
00:01:28.240 --> 00:01:28.580
Mais moi,

36
00:01:29.600 --> 00:01:32.460
je ne me sentais pas du tout à ma place.

37
00:01:32.660 --> 00:01:32.900
Et ça,

38
00:01:32.920 --> 00:01:34.520
ça a été comme ça dès le début.

39
00:01:35.500 --> 00:01:37.040
À cause de mon propre TDAH,

40
00:01:37.120 --> 00:01:37.360
déjà,

41
00:01:37.820 --> 00:01:38.460
que j'ignorais,

42
00:01:38.600 --> 00:01:38.980
bien sûr,

43
00:01:39.000 --> 00:01:39.520
à ce moment-là,

44
00:01:40.100 --> 00:01:41.500
et de mon hypersensibilité,

45
00:01:42.040 --> 00:01:45.140
je souffrais terriblement de tout ce que je voyais autour de moi.

46
00:01:46.000 --> 00:01:47.060
Le manque de loyauté,

47
00:01:47.160 --> 00:01:48.100
le manque d'honnêteté,

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00:01:48.280 --> 00:01:49.880
la fuite des responsabilités,

49
00:01:50.440 --> 00:01:52.040
les relations superficielles,

50
00:01:52.060 --> 00:01:52.940
le manque de sens,

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00:01:53.580 --> 00:01:55.540
un système rigide et déshumanisé.

52
00:01:56.404 --> 00:01:56.804
Mon Dieu,

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00:01:56.864 --> 00:01:57.725
rien que d'y penser.

54
00:01:58.546 --> 00:02:00.247
Je détestais profondément tout ça.

55
00:02:01.168 --> 00:02:01.528
Vous savez,

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00:02:01.529 --> 00:02:03.350
les discussions débiles et futiles,

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00:02:03.390 --> 00:02:04.410
la machine à café,

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00:02:05.731 --> 00:02:08.333
personne ne dit réellement ce qu'il pense.

59
00:02:08.674 --> 00:02:08.934
Et ça,

60
00:02:08.994 --> 00:02:09.114
moi,

61
00:02:09.174 --> 00:02:14.598
je me sentais vraiment comme quelqu'un qui évoluait dans un milieu dans lequel il n'avait pas sa place.

62
00:02:15.059 --> 00:02:17.020
Moi qui disais tout ce que je pensais,

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00:02:17.581 --> 00:02:18.601
qui y allait franco.

64
00:02:19.402 --> 00:02:19.662
Bref,

65
00:02:20.143 --> 00:02:23.005
j'avais l'impression que j'étais un extraterrestre.

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00:02:23.085 --> 00:02:25.867
Je n'avais pas les codes de ce monde de gens.

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00:02:26.596 --> 00:02:27.717
neurotypique en fait.

68
00:02:28.298 --> 00:02:35.683
J'avais besoin de sens et de choses profondes et je ne trouvais pas ça dans le milieu du travail dans lequel j'évoluais.

69
00:02:36.184 --> 00:02:38.265
Pourtant j'avais changé plusieurs fois de poste,

70
00:02:38.365 --> 00:02:39.306
d'administration etc.

71
00:02:40.147 --> 00:02:42.188
Mais à chaque fois c'était toujours pareil,

72
00:02:42.689 --> 00:02:43.890
mes questions dérangeaient,

73
00:02:44.270 --> 00:02:45.851
ma franchise ne plaisait pas,

74
00:02:46.312 --> 00:02:51.776
j'avais l'impression qu'il fallait jouer un personnage et moi j'en avais littéralement ras-le-bol de ce cirque.

75
00:02:52.156 --> 00:02:55.299
Et alors il y avait un reproche qu'on m'avait fait à plusieurs reprises.

76
00:02:55.776 --> 00:02:56.276
c'était que

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00:02:56.897 --> 00:02:58.999
Sabrina, tu prends les choses trop à cœur.

78
00:03:00.079 --> 00:03:00.320
Voilà,

79
00:03:00.520 --> 00:03:05.203
donc c'est ce qui m'a motivée à appeler d'ailleurs mon entreprise SabHeart,

80
00:03:05.364 --> 00:03:07.405
donc Heart comme le cœur en anglais.

81
00:03:07.926 --> 00:03:10.428
Depuis quand faire les choses avec son cœur,

82
00:03:11.068 --> 00:03:12.189
c'est quelque chose de mal.

83
00:03:12.629 --> 00:03:13.350
Et justement,

84
00:03:13.890 --> 00:03:15.992
j'ai toujours été aussi confrontée à cette difficulté,

85
00:03:16.112 --> 00:03:20.936
c'était que j'avais l'impression qu'il fallait toujours être médiocre et je n'y arrivais pas.

86
00:03:21.076 --> 00:03:21.196
Oui,

87
00:03:21.216 --> 00:03:21.957
je n'y arrivais pas,

88
00:03:22.317 --> 00:03:25.099
c'est-à-dire que moi j'ai besoin d'être à fond dans ce que je fais.

89
00:03:25.416 --> 00:03:27.419
Et je sentais bien que je dérangeais.

90
00:03:27.920 --> 00:03:30.163
Je vivais donc un profond mal-être au travail.

91
00:03:30.744 --> 00:03:37.194
Et c'est une rencontre en 2015 qui va littéralement basculer mon destin professionnel.

92
00:03:37.936 --> 00:03:38.316
En fait...

93
00:03:38.576 --> 00:03:39.217
En 2015,

94
00:03:39.218 --> 00:03:39.777
en novembre,

95
00:03:40.377 --> 00:03:47.103
je me rends au salon du bien-être près de Vincennes et j'avais l'habitude d'aller régulièrement dans ce genre de salon parce que justement,

96
00:03:47.443 --> 00:03:50.605
je m'intéressais toujours à la santé naturelle,

97
00:03:50.625 --> 00:03:50.746
etc.

98
00:03:51.206 --> 00:03:53.428
Et je voulais toujours trouver des solutions pour mes enfants,

99
00:03:53.429 --> 00:03:54.909
pour ma famille de manière générale.

100
00:03:55.469 --> 00:03:55.729
Et là,

101
00:03:56.130 --> 00:04:02.915
je vais être interpellée en passant comme ça dans une allée par un étudiant en naturopathie qui me parle de son école.

102
00:04:03.556 --> 00:04:08.299
et là il va briser une croyance que j'avais dans la tête c'est dingue mais des fois

103
00:04:08.336 --> 00:04:11.238
on a vraiment des choses qui sont bloquées dans le cerveau.

104
00:04:12.319 --> 00:04:15.382
Il m'explique tout ça et puis moi je le regarde et je lui dis non mais attendez jeune homme,

105
00:04:16.422 --> 00:04:22.687
moi j'ai 41 ans maintenant donc c'est un peu tard pour me lancer dans une formation etc.

106
00:04:23.448 --> 00:04:31.894
Et là il m'explique qu'en fait la majorité des gens qui se lancent sont justement des gens qui ont déjà un travail et qui vont faire ça le temps du week-end etc.

107
00:04:32.835 --> 00:04:36.458
Et là ce jour-là c'est comme si la boîte de Pandore s'est ouverte devant moi.

108
00:04:37.439 --> 00:04:38.019
je me suis dit

109
00:04:38.220 --> 00:04:38.340
waouh,

110
00:04:38.341 --> 00:04:38.720
mais en fait,

111
00:04:38.800 --> 00:04:39.061
oui,

112
00:04:39.181 --> 00:04:39.681
c'est possible,

113
00:04:39.701 --> 00:04:42.363
alors je vais pouvoir faire autre chose de ma vie,

114
00:04:42.944 --> 00:04:44.525
je suis repartie de ce salon,

115
00:04:44.585 --> 00:04:46.366
mais avec le sourire jusqu'aux oreilles,

116
00:04:46.847 --> 00:04:51.831
je n'ai jamais été aussi enthousiasmée par un projet que ce jour-là,

117
00:04:52.011 --> 00:04:52.551
où vraiment,

118
00:04:52.731 --> 00:04:53.572
je le remercie d'ailleurs,

119
00:04:53.632 --> 00:04:54.393
s'il m'écoute,

120
00:04:54.453 --> 00:04:56.314
je ne me rappelle même plus à quoi il ressemblait,

121
00:04:56.694 --> 00:04:57.255
mais en tout cas,

122
00:04:58.276 --> 00:04:59.176
si tu m'écoutes,

123
00:04:59.276 --> 00:05:00.117
je te remercie,

124
00:05:00.477 --> 00:05:02.659
et je te le dis vraiment du fond du cœur,

125
00:05:03.240 --> 00:05:04.601
tu ne t'es peut-être pas rendu compte,

126
00:05:04.602 --> 00:05:04.981
mais ce jour-là,

127
00:05:05.041 --> 00:05:05.221
t'as...

128
00:05:05.272 --> 00:05:10.312
profondément changé ma vie et par écoché la vie de toutes les mamans que j'ai accompagnées derrière.

129
00:05:10.721 --> 00:05:11.722
Désormais c'était clair,

130
00:05:12.262 --> 00:05:12.943
dans mon cerveau,

131
00:05:13.203 --> 00:05:17.647
je n'allais plus subir cette vie qui ne me ressemblait absolument pas.

132
00:05:18.287 --> 00:05:20.429
Alors j'ai sauté sans parachute.

133
00:05:20.929 --> 00:05:22.270
Je n'avais pas le droit au chômage,

134
00:05:22.370 --> 00:05:23.171
j'étais fonctionnaire,

135
00:05:23.711 --> 00:05:24.972
pas de filet de sécurité,

136
00:05:25.513 --> 00:05:27.014
aucun soutien à ce moment-là.

137
00:05:27.394 --> 00:05:28.715
On m'a dit que j'étais folle,

138
00:05:29.156 --> 00:05:30.076
irresponsable,

139
00:05:30.256 --> 00:05:30.997
inconsciente,

140
00:05:31.497 --> 00:05:32.818
surtout en 2021,

141
00:05:33.219 --> 00:05:34.199
juste après le Covid,

142
00:05:34.580 --> 00:05:37.602
mais j'ai choisi de faire confiance à ma vision et à mon cœur.

143
00:05:38.121 --> 00:05:38.862
Vous l'aurez remarqué,

144
00:05:38.962 --> 00:05:47.528
il s'est quand même passé 6 ans entre ce fameux jour de 2015 et le moment où j'ai pris la décision enfin de créer mon entreprise.

145
00:05:47.849 --> 00:05:48.249
Parce que oui,

146
00:05:48.329 --> 00:05:48.609
tout ça,

147
00:05:48.809 --> 00:05:49.270
évidemment,

148
00:05:49.790 --> 00:05:50.711
ça a pris du temps.

149
00:05:51.311 --> 00:05:51.832
Et puis aussi,

150
00:05:51.892 --> 00:05:52.973
mes enfants étaient encore jeunes.

151
00:05:53.033 --> 00:05:54.234
Donc j'attendais le bon moment.

152
00:05:54.614 --> 00:06:00.018
J'attendais aussi que mes enfants grandissent et qu'ils puissent se débrouiller plus ou moins sans moi.

153
00:06:00.479 --> 00:06:04.722
Pour que je puisse aussi me consacrer pleinement à cette nouvelle aventure.

154
00:06:04.982 --> 00:06:07.684
et c'est ce qui m'a permis en 2021 et bien

155
00:06:07.893 --> 00:06:08.513
de me lancer.

156
00:06:09.493 --> 00:06:13.993
Alors au-delà du fait que je voulais trouver ma place et que j'étais toujours dans cette quête de sens,

157
00:06:14.773 --> 00:06:16.853
il y a une chose importante à comprendre dans mon parcours,

158
00:06:17.273 --> 00:06:18.313
c'est que mon entreprise,

159
00:06:18.573 --> 00:06:20.093
elle est vraiment née d'une blessure,

160
00:06:20.513 --> 00:06:22.633
de ma blessure en tant que maman,

161
00:06:23.153 --> 00:06:24.673
de la souffrance de mon enfant.

162
00:06:25.253 --> 00:06:25.413
Voilà,

163
00:06:25.573 --> 00:06:32.733
c'est vraiment une souffrance personnelle qui est encore aujourd'hui quelque chose qui flambe en moi.

164
00:06:32.833 --> 00:06:33.533
Je n'ai pas d'autres mots,

165
00:06:33.534 --> 00:06:34.213
mais quand j'y pense,

166
00:06:34.733 --> 00:06:37.333
je me mets facilement en colère parce que je ressens encore ...

167
00:06:37.865 --> 00:06:39.747
toutes les émotions que j'ai pu ressentir,

168
00:06:39.827 --> 00:06:43.009
ce sentiment profond d'injustice que j'ai vécu.

169
00:06:43.730 --> 00:06:46.472
Et donc c'est vraiment partie aussi de cette douleur-là.

170
00:06:46.972 --> 00:06:47.793
Cette entreprise,

171
00:06:48.053 --> 00:06:52.276
c'était aussi quelque part me donner le rôle de « justicière » .

172
00:06:53.277 --> 00:06:53.577
Pour moi,

173
00:06:53.677 --> 00:06:54.618
rendre la justice,

174
00:06:54.758 --> 00:06:58.541
ça passait justement par le fait de vouloir aider les autres.

175
00:06:58.621 --> 00:06:59.922
Et plus j'aidais les autres,

176
00:07:00.263 --> 00:07:03.825
et plus je guérissais moi-même à l'intérieur de cette blessure.

177
00:07:04.166 --> 00:07:05.567
Donc chaque fois que je délivre...

178
00:07:05.797 --> 00:07:06.257
une maman,

179
00:07:06.438 --> 00:07:09.620
son enfant et toute sa famille de cette souffrance,

180
00:07:10.140 --> 00:07:13.263
quelque part c'est un acte de réparation aussi pour moi.

181
00:07:13.463 --> 00:07:17.626
Et c'est important de le dire qu'il y a effectivement cet acte vers l'autre,

182
00:07:18.007 --> 00:07:18.607
aider l'autre,

183
00:07:18.947 --> 00:07:30.216
mais qui me nourrit aussi moi-même profondément et qui me donne le sentiment d'apaiser un peu ce sentiment d'injustice qui est vraiment très profondément ancré en moi.

184
00:07:31.253 --> 00:07:31.894
Cette vocation,

185
00:07:32.034 --> 00:07:34.276
elle est donc née de ma propre histoire de maman.

186
00:07:34.376 --> 00:07:34.756
D'ailleurs,

187
00:07:34.816 --> 00:07:35.637
petite parenthèse,

188
00:07:36.017 --> 00:07:42.882
j'ai raconté mon histoire avec toutes les étapes qu'on a traversées avec mon fils TDAH dans les cinq premiers épisodes de ce podcast.

189
00:07:43.283 --> 00:07:44.544
Donc si tu ne les as pas écoutés,

190
00:07:45.024 --> 00:07:45.744
n'hésite pas à y aller,

191
00:07:45.764 --> 00:07:48.887
ça va te donner aussi un autre éclairage sur mon parcours.

192
00:07:49.147 --> 00:07:52.210
Alors c'est vrai que je parle toujours de mon fils qui a un TDAH,

193
00:07:52.290 --> 00:07:52.910
mon fils aîné,

194
00:07:53.430 --> 00:07:54.211
parce qu'effectivement,

195
00:07:54.711 --> 00:07:56.913
c'est avec lui que j'ai eu les plus grosses difficultés.

196
00:07:57.273 --> 00:07:57.774
il avait un...

197
00:07:58.013 --> 00:08:04.013
TDAH avec une forte hyperactivité motrice et un TDAH qualifié de sévère et un top également.

198
00:08:04.653 --> 00:08:09.433
Son petit frère qui a deux ans de moins a juste un trouble de la tension sans hyperactivité.

199
00:08:09.913 --> 00:08:11.333
Donc c'est vrai que j'en parle moins,

200
00:08:11.753 --> 00:08:13.513
même si on a eu quand même des difficultés,

201
00:08:13.514 --> 00:08:15.393
mais on va dire pas du tout au niveau de son frère.

202
00:08:15.473 --> 00:08:16.033
C'est-à-dire que lui,

203
00:08:16.473 --> 00:08:17.113
effectivement,

204
00:08:17.133 --> 00:08:17.493
en classe,

205
00:08:17.513 --> 00:08:18.453
il ne dérangeait pas.

206
00:08:18.873 --> 00:08:19.673
Donc forcément,

207
00:08:19.793 --> 00:08:21.233
j'étais moins violentée,

208
00:08:21.234 --> 00:08:21.713
on va dire,

209
00:08:21.893 --> 00:08:24.993
par les enseignants que ce que j'ai pu vivre avec son frère.

210
00:08:25.213 --> 00:08:27.053
Pour qu'on vous compreniez également,

211
00:08:27.133 --> 00:08:27.393
c'est que...

212
00:08:27.861 --> 00:08:30.223
Mon fils aîné a été diagnostiqué en 2008.

213
00:08:30.963 --> 00:08:31.904
On est à une époque,

214
00:08:31.924 --> 00:08:35.127
dans un contexte où il n'y a pas les réseaux sociaux tels qu'on l'a aujourd'hui,

215
00:08:35.128 --> 00:08:36.708
il n'y a pas de groupe Facebook,

216
00:08:37.348 --> 00:08:38.770
personne ne parle du TDAH,

217
00:08:38.910 --> 00:08:42.853
même des médecins qui ne savent pas ce qu'est le TDAH,

218
00:08:43.073 --> 00:08:45.275
quand j'en parlais lors de certaines consultations,

219
00:08:45.295 --> 00:08:45.415
etc.

220
00:08:46.055 --> 00:08:46.896
Donc c'est pour vous dire,

221
00:08:47.316 --> 00:08:48.397
pour vous mettre le contexte,

222
00:08:48.437 --> 00:08:53.161
à quel point je suis dans un univers vraiment solitaire,

223
00:08:53.761 --> 00:08:56.904
où personne n'est là et ne peut m'aider.

224
00:08:57.509 --> 00:08:59.431
dans cette souffrance de maman.

225
00:09:00.151 --> 00:09:04.875
Donc je vais connaître vraiment tout ce qu'on peut imaginer que j'ai raconté dans les cinq premiers épisodes.

226
00:09:05.535 --> 00:09:06.216
Les nuits blanches,

227
00:09:06.217 --> 00:09:06.776
à pleurer,

228
00:09:06.897 --> 00:09:07.477
sans sommeil,

229
00:09:07.557 --> 00:09:08.138
les crises,

230
00:09:08.218 --> 00:09:08.978
l'incompréhension,

231
00:09:09.419 --> 00:09:10.039
l'épuisement,

232
00:09:10.079 --> 00:09:10.740
les critiques,

233
00:09:10.741 --> 00:09:11.260
les jugements,

234
00:09:11.280 --> 00:09:11.840
les menaces,

235
00:09:11.860 --> 00:09:12.301
enfin bref,

236
00:09:12.761 --> 00:09:14.142
j'ai eu droit à la totale.

237
00:09:14.803 --> 00:09:15.663
En 2019,

238
00:09:16.244 --> 00:09:22.889
je vais enfin faire le premier pas qui va me mener à cette entreprise en m'inscrivant dans une école de naturopathie.

239
00:09:23.289 --> 00:09:25.211
Donc je vais me former pendant deux ans.

240
00:09:25.551 --> 00:09:26.832
c'est vrai qu'en 2019 c'est un peu

241
00:09:26.933 --> 00:09:29.313
Mes fils ont 17 ans et 15 ans,

242
00:09:29.733 --> 00:09:31.873
donc ils sont à un âge où ça y est,

243
00:09:32.573 --> 00:09:33.373
tout va bien pour eux.

244
00:09:34.173 --> 00:09:35.973
Ils s'envolent de leurs propres ailes.

245
00:09:36.393 --> 00:09:36.673
Vraiment,

246
00:09:36.713 --> 00:09:40.773
j'ai senti que c'était le moment pour moi de transmettre tout ce que j'avais appris,

247
00:09:41.193 --> 00:09:42.013
expérimenté,

248
00:09:42.673 --> 00:09:43.913
cherché pendant des années.

249
00:09:44.253 --> 00:09:44.553
Vraiment,

250
00:09:44.554 --> 00:09:45.573
je voulais le partager.

251
00:09:46.173 --> 00:09:49.573
Et c'est à ce moment-là d'ailleurs que j'ai créé mon compte Instagram en 2019,

252
00:09:49.913 --> 00:09:54.473
où j'ai commencé à parler de ce sujet du TDAH auprès des mamans.

253
00:09:55.233 --> 00:09:56.293
Je découvre à ce moment-là

254
00:09:56.737 --> 00:10:02.642
que je suis vraiment une pionnière dans l'accompagnement du TDAH parce que strictement il n'y avait rien,

255
00:10:03.182 --> 00:10:04.763
rien sur les réseaux sur ce sujet-là.

256
00:10:05.284 --> 00:10:10.268
Le sujet n'est pas encore à la mode comme aujourd'hui où on voit des pseudos experts arriver de partout.

257
00:10:10.688 --> 00:10:11.248
En tous les cas,

258
00:10:11.388 --> 00:10:12.069
à cette époque-là,

259
00:10:12.289 --> 00:10:13.050
en 2019,

260
00:10:13.290 --> 00:10:15.151
le sujet est passé sous silence.

261
00:10:15.572 --> 00:10:16.933
C'est comme si ça n'existait pas.

262
00:10:17.533 --> 00:10:19.675
Et puis moi je sens que...

263
00:10:21.013 --> 00:10:27.638
Vraiment ma place elle est là et que j'ai énormément de choses à apporter et d'autant plus qu'il y a un vide sidéral à ce niveau là.

264
00:10:28.339 --> 00:10:45.672
En 2021 je vais surtout commencer à faire beaucoup de coaching individuel et ça va me permettre vraiment de comprendre en profondeur le ressenti des mamans même si j'étais passée par là mais pour moi c'était aussi important de me remettre dans le contexte d'aujourd'hui puisque voilà moi mes fils étaient maintenant sortis d'affaires.

265
00:10:46.157 --> 00:10:51.882
Et les coachings individuels vont énormément m'apporter ce contact vraiment rapproché avec les mamans,

266
00:10:52.282 --> 00:11:00.388
vraiment me donne énormément d'informations sur tout ce que je peux leur apporter pour améliorer leur qualité de vie à elles et à leurs enfants.

267
00:11:00.588 --> 00:11:01.409
En 2022,

268
00:11:01.429 --> 00:11:07.934
je vais publier mon livre numérique où je partage tous les outils naturaux pour les enfants qui ont un TDAH,

269
00:11:08.154 --> 00:11:10.516
un livre qui a eu tout de suite un beau succès.

270
00:11:11.417 --> 00:11:13.198
et fort de ses deux années d'expérience,

271
00:11:13.549 --> 00:11:15.711
C'est comme ça qu'en 2023,

272
00:11:16.291 --> 00:11:17.512
ça va être une année décisive,

273
00:11:17.572 --> 00:11:21.916
je vais créer la formation et le coaching TDAH Serenity.

274
00:11:22.616 --> 00:11:23.097
Et pareil,

275
00:11:23.177 --> 00:11:26.039
toujours dans cette optique d'être au plus proche du besoin des mamans,

276
00:11:26.619 --> 00:11:34.726
j'ai sollicité d'ailleurs ma communauté à l'époque Instagram en demandant s'il y avait des mamans qui étaient intéressées pour construire ce programme avec elle,

277
00:11:35.226 --> 00:11:36.007
avec moi pardon.

278
00:11:36.467 --> 00:11:37.628
Donc ce programme,

279
00:11:37.688 --> 00:11:42.151
je l'ai vraiment conçu en collaboration avec ce groupe de mamans.

280
00:11:42.421 --> 00:11:44.182
qui avaient toutes des enfants TDAH,

281
00:11:44.483 --> 00:11:47.105
et vraiment ça a été une expérience incroyable.

282
00:11:47.965 --> 00:11:48.846
En 2023,

283
00:11:48.866 --> 00:11:53.330
quand je lance la première cohorte du coaching TDAH Serenity,

284
00:11:53.910 --> 00:11:55.691
la cohorte se remplit très vite,

285
00:11:55.992 --> 00:12:00.135
puisque vraiment il n'y a rien de semblable qui existe à ce moment-là,

286
00:12:00.475 --> 00:12:01.796
ou qui est proposé sur les réseaux.

287
00:12:02.096 --> 00:12:05.619
Donc vraiment je sens que ça comble un besoin immense chez les mamans,

288
00:12:06.059 --> 00:12:07.821
et ça vraiment j'en suis ravie.

289
00:12:09.285 --> 00:12:10.186
En 2023,

290
00:12:10.187 --> 00:12:12.848
je vais aussi réaliser un rêve personnel,

291
00:12:13.428 --> 00:12:15.530
c'est que j'ai tourné mon court-métrage

292
00:12:15.930 --> 00:12:20.914
Mentor, qui raconte l'histoire d'un enfant TDAH qui va tout faire pour réaliser son rêve.

293
00:12:21.995 --> 00:12:24.797
Court-métrage dans lequel je suis également actrice,

294
00:12:25.278 --> 00:12:25.558
donc ça,

295
00:12:25.559 --> 00:12:27.719
ça a été aussi une sacrée expérience.

296
00:12:27.739 --> 00:12:27.920
Et là,

297
00:12:27.921 --> 00:12:28.820
je peux vous dire les amis,

298
00:12:29.461 --> 00:12:35.405
chapeau à tous les acteurs qui ont un TDAH et qui arrivent à réaliser ce métier,

299
00:12:35.445 --> 00:12:38.228
parce que ça demande une concentration incroyable.

300
00:12:39.057 --> 00:12:55.630
vraiment le rôle d'acteur je les trouvais encore plus difficile que le rôle du réalisateur puisque j'avais les deux rôles mais vraiment c'est juste un croit vraiment faut le vivre pour se rendre compte à quel point ça demande c'est du sport de haut niveau quoi c'est vraiment de la concentration de très très haut vol et

301
00:12:55.631 --> 00:13:06.259
puis en 2024 je vais lancer le podcast que vous êtes en train d'écouter le podcast tdh mom and kid ça aussi je voulais vraiment aller plus loin dans la transmission avoir le temps

302
00:13:06.529 --> 00:13:07.689
de développer certaines idées,

303
00:13:07.729 --> 00:13:12.749
chose que je ne peux pas faire dans les formats qui sont proposés par les réseaux sociaux où c'est court,

304
00:13:12.750 --> 00:13:13.509
il faut aller vite,

305
00:13:13.549 --> 00:13:13.669
etc.

306
00:13:14.529 --> 00:13:14.849
Donc là,

307
00:13:15.209 --> 00:13:17.589
j'ai le temps de développer certaines choses et ça c'est vraiment top.

308
00:13:17.929 --> 00:13:18.209
Pareil,

309
00:13:18.229 --> 00:13:18.769
ce projet-là,

310
00:13:18.829 --> 00:13:20.949
je l'ai procrastiné pendant trois ans.

311
00:13:21.509 --> 00:13:23.449
Je me faisais tout un film sur la technique,

312
00:13:23.469 --> 00:13:23.589
etc.

313
00:13:24.269 --> 00:13:24.869
Et finalement,

314
00:13:24.949 --> 00:13:27.549
je suis hyper heureuse qu'en janvier 2024,

315
00:13:27.550 --> 00:13:29.209
je suis enfin passée à l'action.

316
00:13:30.209 --> 00:13:30.549
Et alors,

317
00:13:30.550 --> 00:13:31.989
ce qui m'a le plus choquée,

318
00:13:32.685 --> 00:13:35.885
Lorsque j'accompagnais les mamans qui ont un enfant en TDAH,

319
00:13:36.425 --> 00:13:50.785
c'était de me rendre compte que malgré tout ce temps qui était passé entre le moment où moi j'avais découvert les solutions qui ont permis vraiment à mon fils de devenir aujourd'hui un jeune homme épanoui qui ne se sent même pas concerné par le TDAH,

320
00:13:50.825 --> 00:13:51.965
il faut le dire quand même,

321
00:13:53.665 --> 00:13:55.085
et je me disais non mais c'est incroyable.

322
00:13:55.965 --> 00:13:56.425
Aujourd'hui...

323
00:13:57.457 --> 00:14:00.359
Personne ne parle encore de ces solutions,

324
00:14:00.880 --> 00:14:02.221
ou alors c'est très très rare.

325
00:14:02.621 --> 00:14:03.862
C'est-à-dire qu'aujourd'hui,

326
00:14:04.723 --> 00:14:06.264
notamment dans le corps médical,

327
00:14:06.864 --> 00:14:11.648
on passe sous silence énormément de choses qui aideraient les mamans,

328
00:14:12.209 --> 00:14:14.771
et ça j'en suis profondément choquée,

329
00:14:14.871 --> 00:14:15.491
bouleversée.

330
00:14:16.452 --> 00:14:17.613
J'avais vraiment l'impression,

331
00:14:18.153 --> 00:14:18.994
quand je me suis lancée,

332
00:14:18.995 --> 00:14:19.474
je me suis dit,

333
00:14:19.514 --> 00:14:20.555
mais c'est pas possible,

334
00:14:20.595 --> 00:14:22.236
est-ce que le temps s'est arrêté ?

335
00:14:22.497 --> 00:14:22.777
Est-ce que...

336
00:14:23.101 --> 00:14:24.022
Qu'est-ce qui fait que moi,

337
00:14:24.142 --> 00:14:27.985
j'ai découvert toute seule comme une grande des choses dans les années 2008,

338
00:14:28.045 --> 00:14:28.525
2010,

339
00:14:28.565 --> 00:14:28.685
etc.

340
00:14:29.366 --> 00:14:30.227
Et qu'aujourd'hui,

341
00:14:30.827 --> 00:14:32.789
dans les années 2020,

342
00:14:32.790 --> 00:14:37.512
ces solutions-là ne sont toujours pas portées à la disposition des mamans.

343
00:14:38.093 --> 00:14:39.254
C'est un truc de dingue.

344
00:14:39.574 --> 00:14:40.054
Aujourd'hui,

345
00:14:40.314 --> 00:14:41.035
le TDA,

346
00:14:41.155 --> 00:14:41.716
Shireniti,

347
00:14:41.796 --> 00:14:44.378
le programme de coaching ou bien la formation,

348
00:14:45.058 --> 00:14:47.640
c'est vraiment ce qui me donne le plus de satisfaction.

349
00:14:48.121 --> 00:14:50.683
Parce que c'est ce qui donne le plus de résultats.

350
00:14:51.223 --> 00:14:51.623
Vraiment.

351
00:14:52.285 --> 00:14:53.426
dès la première session,

352
00:14:53.886 --> 00:14:57.689
les transformations que je vais observer chez les mamans sont juste phénoménales.

353
00:14:58.090 --> 00:14:59.631
C'est vrai que la première session,

354
00:14:59.691 --> 00:15:01.072
ça a duré même plus que trois mois.

355
00:15:01.632 --> 00:15:02.013
Actuellement,

356
00:15:02.014 --> 00:15:12.020
ça dure trois mois et c'est vraiment la bonne durée pour avoir le temps de vraiment construire quelque chose de profond et laisser le temps aux mamans aussi d'évoluer parce que vraiment,

357
00:15:12.181 --> 00:15:15.163
elles vont littéralement se transformer,

358
00:15:15.263 --> 00:15:17.044
changer qui elles sont profondément,

359
00:15:17.104 --> 00:15:21.348
changer leur regard sur leur enfant et c'est ce qui va leur permettre ensuite de pouvoir

360
00:15:21.733 --> 00:15:28.233
appliquer ma méthode auprès des enfants avec des résultats qui vont parfois au delà de leur espérance.

361
00:15:28.593 --> 00:15:33.393
Il faut savoir qu'il y a énormément de mamans qui m'ont dit Sabrina tu as sauvé notre couple,

362
00:15:33.693 --> 00:15:34.793
tu as sauvé ma famille.

363
00:15:35.413 --> 00:15:37.673
C'est vrai que si on repense à la question du couple,

364
00:15:37.813 --> 00:15:41.613
j'avoue que c'est pas du tout un effet secondaire que j'avais anticipé,

365
00:15:42.213 --> 00:15:42.953
absolument pas,

366
00:15:43.253 --> 00:15:44.933
mais c'est vrai que c'est un sujet fondamental.

367
00:15:45.273 --> 00:15:49.593
Il y a beaucoup de couples qui se cassent la figure quand il y a un enfant TDAH,

368
00:15:49.713 --> 00:15:50.933
ça vient rajouter bien sûr

369
00:15:51.281 --> 00:15:53.183
de la complexité à la vie familiale.

370
00:15:53.563 --> 00:15:53.863
Et donc,

371
00:15:54.103 --> 00:15:59.728
j'ai été vraiment ravie de me rendre compte à quel point ça impactait vraiment toute la cellule familiale.

372
00:16:00.528 --> 00:16:01.729
La force de ce programme,

373
00:16:02.210 --> 00:16:04.611
c'est que c'est vraiment une vision holistique.

374
00:16:04.772 --> 00:16:05.872
C'est-à-dire que d'abord,

375
00:16:06.253 --> 00:16:08.354
on travaille sur le bien-être de la maman,

376
00:16:08.915 --> 00:16:09.215
d'accord ?

377
00:16:09.255 --> 00:16:09.956
Pour qu'elle,

378
00:16:09.976 --> 00:16:12.638
elle puisse avoir les ressources physiques,

379
00:16:12.798 --> 00:16:13.278
mentales,

380
00:16:13.358 --> 00:16:16.661
émotionnelles et qu'elle puisse être en capacité,

381
00:16:16.721 --> 00:16:17.261
en fin de compte,

382
00:16:17.381 --> 00:16:20.244
d'appliquer la méthode qui va aider son enfant.

383
00:16:20.689 --> 00:16:23.711
Donc c'est pour ça que la maman est un pilier essentiel pour moi,

384
00:16:24.252 --> 00:16:25.833
et j'en sais quelque chose malheureusement,

385
00:16:25.873 --> 00:16:27.875
puisque moi-même j'ai fait un burn-out en tant que maman,

386
00:16:27.876 --> 00:16:32.058
et j'aurais tellement aimé trouver une main qui me secoue à ce moment-là,

387
00:16:32.899 --> 00:16:34.200
chose qu'il n'y avait pas bien sûr.

388
00:16:34.720 --> 00:16:36.101
Donc c'est pour ça que dans cette méthode,

389
00:16:36.121 --> 00:16:37.542
on va travailler d'abord sur la maman.

390
00:16:38.083 --> 00:16:38.483
Ensuite,

391
00:16:38.543 --> 00:16:39.584
une fois qu'elle,

392
00:16:39.844 --> 00:16:40.485
elle va mieux,

393
00:16:41.005 --> 00:16:45.869
elle va pouvoir appliquer la méthodologie qui va aider son enfant à aller mieux,

394
00:16:45.889 --> 00:16:47.930
puisque là on va travailler en profondeur.

395
00:16:48.553 --> 00:16:50.535
sur la façon dont le cerveau fonctionne.

396
00:16:50.855 --> 00:16:59.182
On va agir sur les différents neurotransmetteurs qui sont impliqués dans le trouble et avec notamment tous les piliers de l'hygiène de vie,

397
00:16:59.482 --> 00:17:00.943
à savoir l'alimentation,

398
00:17:01.363 --> 00:17:02.284
la micronutrition,

399
00:17:02.344 --> 00:17:07.168
c'est-à-dire comment combler les carences nutritionnelles spécifiques qu'ont les enfants qui ont un TDAH.

400
00:17:07.848 --> 00:17:13.593
Encore plus dans le contexte malheureusement où la majorité de la population est malnutrie,

401
00:17:13.673 --> 00:17:14.373
c'est une catastrophe,

402
00:17:14.374 --> 00:17:15.534
on n'a jamais autant mangé.

403
00:17:15.917 --> 00:17:17.758
et on n'a jamais été aussi peu nourri.

404
00:17:17.839 --> 00:17:19.039
Donc c'est tout le paradoxe.

405
00:17:19.700 --> 00:17:20.721
Donc on va travailler sur ça,

406
00:17:21.361 --> 00:17:24.604
sur le sommeil qui est fondamental pour les enfants qui ont un TDAH,

407
00:17:25.064 --> 00:17:26.165
sur l'activité physique,

408
00:17:26.585 --> 00:17:27.906
sur la gestion des émotions,

409
00:17:28.387 --> 00:17:35.192
sur les perturbateurs endocriniens qui sont dans l'environnement et qui sont susceptibles d'accroître tous les symptômes du TDAH.

410
00:17:35.252 --> 00:17:36.153
Donc c'est sur tout ça,

411
00:17:36.793 --> 00:17:45.180
tout cet équipement là que je vais donner à la maman pour qu'elle puisse avoir en main vraiment toutes les informations essentielles qui vont lui permettre

412
00:17:45.449 --> 00:17:50.053
d'agir de manière ciblée sur tout ce qui impacte le cerveau de son enfant.

413
00:17:50.733 --> 00:17:51.354
Et ensuite,

414
00:17:51.634 --> 00:17:53.575
on aborde la posture éducative,

415
00:17:53.976 --> 00:17:56.077
puisque je suis formée à la méthode Barclay,

416
00:17:56.538 --> 00:17:57.839
que j'ai revisitée à ma sauce,

417
00:17:57.919 --> 00:17:58.639
parce que vous savez bien,

418
00:17:58.760 --> 00:17:59.840
moi avec mon cerveau TDAH,

419
00:17:59.960 --> 00:18:01.442
j'ai besoin de tout remettre à ma sauce.

420
00:18:01.942 --> 00:18:07.667
Et c'est vrai que ça va permettre à la maman de savoir comment on pose un cadre efficace à un enfant,

421
00:18:08.347 --> 00:18:09.508
qui a un TDAH bien sûr,

422
00:18:09.608 --> 00:18:13.711
comment on pose des règles qui vont être respectées par l'enfant.

423
00:18:14.265 --> 00:18:15.826
comment on agit en cas de crise,

424
00:18:16.107 --> 00:18:17.588
comment on évite les crises,

425
00:18:17.628 --> 00:18:18.509
parce que c'est ça l'idéal,

426
00:18:18.629 --> 00:18:19.389
c'est de les éviter,

427
00:18:19.409 --> 00:18:20.910
c'est pas seulement d'avoir à les gérer,

428
00:18:21.371 --> 00:18:22.492
et ça c'est super important.

429
00:18:22.732 --> 00:18:26.175
Il y a aussi tout un module sur la scolarité,

430
00:18:26.775 --> 00:18:32.339
comment on donne les meilleures conditions à l'enfant pour qu'il puisse réaliser ses devoirs dans de bonnes conditions,

431
00:18:32.600 --> 00:18:37.023
et que ce moment-là ne devienne pas un cauchemar abominable tous les soirs.

432
00:18:37.643 --> 00:18:38.204
Et puis aussi,

433
00:18:38.224 --> 00:18:40.606
on va travailler sur l'estime de l'enfant,

434
00:18:40.946 --> 00:18:42.207
puisque ça c'est très important.

435
00:18:42.447 --> 00:18:43.588
Il faut bien imaginer.

436
00:18:43.957 --> 00:18:46.599
qu'un enfant qui naît dans la société d'aujourd'hui,

437
00:18:46.919 --> 00:18:48.240
qui est si peu tolérante,

438
00:18:48.541 --> 00:18:52.364
et qui va recevoir autant de critiques et de jugements négatifs sur lui,

439
00:18:53.004 --> 00:18:55.726
va voir forcément son estime de lui impactée.

440
00:18:55.866 --> 00:18:56.667
C'est imparable,

441
00:18:56.707 --> 00:18:57.748
on ne peut pas y échapper.

442
00:18:58.208 --> 00:19:04.493
Et c'est pour ça d'ailleurs qu'il y a autant après d'adultes avec un TDAH qui vivent aussi mal leur singularité.

443
00:19:05.014 --> 00:19:08.796
C'est parce qu'ils n'ont pas été pris en charge correctement quand ils étaient enfants,

444
00:19:09.197 --> 00:19:10.718
et finalement ils se sont construits.

445
00:19:11.213 --> 00:19:29.067
avec beaucoup beaucoup de carences notamment sur cette estime de soi et c'est très très dur d'avancer dans la vie quand on ne s'aime pas tout simplement parce que ça affecte à la fois son estime sa confiance en soi et ça ça impacte toutes les sphères de ta vie que ce soit ta vie professionnelle sentimentale

446
00:19:29.207 --> 00:19:31.389
personnelle à tous les niveaux finalement ça joue

447
00:19:32.234 --> 00:19:35.437
D'où l'importance d'agir quand l'enfant est jeune.

448
00:19:35.717 --> 00:19:37.138
Et plus l'enfant est jeune,

449
00:19:37.218 --> 00:19:37.959
plus c'est facile.

450
00:19:38.319 --> 00:19:42.142
Et ce qui est extraordinaire dans cette formation et ce programme,

451
00:19:42.222 --> 00:19:45.044
c'est que toutes les mamans qui l'appliquent ont des résultats.

452
00:19:45.244 --> 00:19:45.364
J'ai

453
00:19:45.925 --> 00:19:49.488
100% de résultats positifs avec les mamans qui le mettent en pratique.

454
00:19:49.528 --> 00:19:50.248
C'est aussi simple que ça.

455
00:19:50.829 --> 00:19:51.329
Et pourtant,

456
00:19:51.829 --> 00:19:56.533
très peu de mamans vont mettre en place la totalité de ce que je donne parce que c'est vraiment très très riche.

457
00:19:56.933 --> 00:19:59.495
Mais chacune va venir puiser ce dont elle a besoin.

458
00:19:59.890 --> 00:20:00.631
Et juste avec ça,

459
00:20:00.791 --> 00:20:01.571
on a des résultats.

460
00:20:01.591 --> 00:20:07.896
Et c'est marrant parce que chaque maman va utiliser les choses qu'elle a envie selon sa sensibilité et ce qui est le plus facile pour elle.

461
00:20:08.277 --> 00:20:12.420
J'invite toujours les mamans à aller vers la simplicité et la facilité.

462
00:20:13.281 --> 00:20:13.661
Alors maintenant,

463
00:20:13.662 --> 00:20:15.442
si on revient un peu à la vision macro,

464
00:20:15.943 --> 00:20:17.043
en tant qu'entrepreneur,

465
00:20:17.924 --> 00:20:22.608
c'est vrai que j'ai découvert tout cet univers que je ne connaissais absolument pas.

466
00:20:23.148 --> 00:20:23.268
Moi,

467
00:20:23.308 --> 00:20:24.649
j'avais des parents ouvriers,

468
00:20:25.070 --> 00:20:27.652
donc je ne connaissais pas d'entrepreneurs autour de moi.

469
00:20:28.286 --> 00:20:32.790
Donc il est vrai que j'ai découvert un peu tout ce monde là et il y a eu des hauts,

470
00:20:32.791 --> 00:20:33.430
il y a eu des bas.

471
00:20:33.931 --> 00:20:36.793
Il faut dire que ma santé n'a pas été toujours non plus au rendez-vous.

472
00:20:37.253 --> 00:20:39.815
Donc il faut aussi que je compose avec ça.

473
00:20:40.476 --> 00:20:44.839
Et puis avec cette insécurité financière qui fait partie du deal,

474
00:20:44.859 --> 00:20:46.140
j'ai envie de te dire.

475
00:20:46.200 --> 00:20:47.941
mais pour moi,

476
00:20:48.402 --> 00:20:49.403
j'ai vraiment découvert,

477
00:20:49.423 --> 00:20:50.684
j'ai vraiment appris ça de moi,

478
00:20:50.904 --> 00:20:52.945
vraiment c'était très intéressant cette expérience,

479
00:20:53.386 --> 00:20:54.447
j'ai découvert que pour moi,

480
00:20:54.567 --> 00:20:56.428
la liberté était beaucoup plus...

481
00:20:56.450 --> 00:20:57.810
plus importante que la sécurité.

482
00:20:58.290 --> 00:21:01.770
Et c'est pour ça que j'étais aussi malheureuse dans ma vie professionnelle précédente,

483
00:21:01.810 --> 00:21:02.550
parce que finalement,

484
00:21:03.090 --> 00:21:04.450
j'avais la sécurité de l'emploi,

485
00:21:04.890 --> 00:21:06.310
mais je n'avais aucune liberté,

486
00:21:06.490 --> 00:21:09.050
aucune marge de manœuvre dans la manière de faire les choses.

487
00:21:09.450 --> 00:21:09.710
D'ailleurs,

488
00:21:09.730 --> 00:21:10.810
on m'appelait Madame Pourquoi,

489
00:21:11.290 --> 00:21:12.810
parce que quand je travaillais,

490
00:21:13.270 --> 00:21:14.310
dès qu'on me donnait consigne,

491
00:21:14.350 --> 00:21:16.130
il fallait que je comprenne le pourquoi des choses.

492
00:21:16.490 --> 00:21:16.730
Et moi,

493
00:21:16.850 --> 00:21:18.570
tant que tu ne m'as pas convaincue du pourquoi,

494
00:21:18.990 --> 00:21:20.010
je ne peux pas passer à l'action.

495
00:21:20.290 --> 00:21:25.610
Je ne peux pas exécuter quelque chose si je ne comprends pas le sens et la finalité de cette chose.

496
00:21:26.402 --> 00:21:26.843
Donc pour moi,

497
00:21:26.863 --> 00:21:27.404
la liberté,

498
00:21:27.884 --> 00:21:28.806
c'est vraiment essentiel.

499
00:21:28.886 --> 00:21:29.146
Et là,

500
00:21:29.607 --> 00:21:31.069
ce que j'adore dans l'entrepreneuriat,

501
00:21:31.470 --> 00:21:33.834
c'est le fait de faire quelque chose qui va changer des vies.

502
00:21:33.914 --> 00:21:34.635
Non mais vous imaginez,

503
00:21:34.815 --> 00:21:36.017
c'est un truc de dingue quand on y pense,

504
00:21:36.498 --> 00:21:37.459
changer des vies.

505
00:21:38.572 --> 00:21:47.599
Et donner à mon entreprise la direction que moi je souhaite sans que personne ne vienne me casser les pieds et sans que j'ai à supporter des collègues que je n'ai pas choisis.

506
00:21:47.639 --> 00:21:49.303
Parce que ça aussi c'est une dinguerie quand on y pense.

507
00:21:49.826 --> 00:21:53.146
Aller passer 8 heures par jour avec des gens que tu n'as pas choisis,

508
00:21:53.928 --> 00:21:55.162
pour quelqu'un qui a un TDAH,

509
00:21:55.662 --> 00:21:57.287
c'est quand même extrêmement difficile.

510
00:21:57.584 --> 00:21:58.037
Alors bien sûr,

511
00:21:58.084 --> 00:22:01.881
sauf si tu as vraiment une chance énormissime et que tu tombes sur une équipe de folie,

512
00:22:02.131 --> 00:22:03.412
mais c'est quand même super rare.

513
00:22:03.443 --> 00:22:04.662
Et puis malheureusement c'est toujours comme ça,

514
00:22:04.678 --> 00:22:05.959
c'est qu'il suffit d'une seule personne.

515
00:22:06.564 --> 00:22:27.315
mal intentionnée ou qui est pas bien sa tête et elle fout en l'air toute l'équipe donc bref et de ne plus avoir à supporter ça d'être libre de mon emploi du temps aussi donc je m'adapte aussi à mes besoins en tant que personne tdh il faut savoir que moi j'ai un profil extraverti donc c'est vrai que j'aime bien aller vers les gens j'aime bien aider mais néanmoins j'ai besoin aussi d'avoir

516
00:22:27.346 --> 00:22:33.034
de temps de récupération pour me recharger voilà ce que moi j'aime bien donner mais au bout d'un moment

517
00:22:33.572 --> 00:22:36.115
Ma jauge est vide et il faut aussi que je puisse me recharger.

518
00:22:36.595 --> 00:22:43.320
Et c'est là où l'entrepreneuriat me permet d'aller à mon rythme et de respecter mes besoins physiologiques,

519
00:22:43.382 --> 00:22:43.921
tout simplement.

520
00:22:44.140 --> 00:22:45.023
Et c'est là que je me suis dit,

521
00:22:45.024 --> 00:22:48.265
mais comment j'ai fait pour supporter le salariat ?

522
00:22:48.726 --> 00:22:51.343
J'étais littéralement vidée à tous les niveaux,

523
00:22:51.734 --> 00:22:52.312
épuisée,

524
00:22:52.468 --> 00:22:52.843
vidée.

525
00:22:53.437 --> 00:22:53.937
Et vraiment,

526
00:22:54.453 --> 00:22:55.015
c'est inhumain.

527
00:22:55.046 --> 00:22:55.281
Vraiment,

528
00:22:55.282 --> 00:22:55.921
quand j'y repense,

529
00:22:56.109 --> 00:22:59.296
c'est inhumain de travailler autant d'heures à la suite comme ça,

530
00:22:59.375 --> 00:23:00.437
sans respecter son rythme.

531
00:23:01.028 --> 00:23:03.008
dans une ambiance qui ne te convient pas forcément,

532
00:23:03.549 --> 00:23:05.490
de voir ce qu'il y a de plus laid chez les êtres humains,

533
00:23:05.510 --> 00:23:06.330
parce que malheureusement,

534
00:23:06.748 --> 00:23:07.748
dans le milieu du travail,

535
00:23:07.830 --> 00:23:09.451
on va mettre les êtres humains en concurrence,

536
00:23:09.467 --> 00:23:10.287
il faut dire ce qui est,

537
00:23:10.467 --> 00:23:11.146
surtout en France,

538
00:23:11.209 --> 00:23:12.631
après je ne sais pas comment c'est à l'étranger,

539
00:23:12.990 --> 00:23:13.928
mais en tout cas en France,

540
00:23:14.310 --> 00:23:18.217
il y a cette idée-là qu'il faut toujours être meilleur que le voisin d'à côté,

541
00:23:18.248 --> 00:23:20.717
et ça je déteste cette concurrence malsaine,

542
00:23:21.092 --> 00:23:23.232
donc c'est aussi pour ça que je n'ai jamais trouvé ma place.

543
00:23:24.076 --> 00:23:24.498
Par exemple,

544
00:23:24.499 --> 00:23:25.029
je me rappelle,

545
00:23:25.779 --> 00:23:26.748
je ne comprenais pas pourquoi,

546
00:23:27.420 --> 00:23:28.217
il fallait faire comme...

547
00:23:28.736 --> 00:23:30.418
quand on avait 5 ans avec la maîtresse.

548
00:23:30.438 --> 00:23:33.063
C'est-à-dire courir voir la maîtresse avec son dessin.

549
00:23:33.500 --> 00:23:34.000
Madame,

550
00:23:34.024 --> 00:23:35.223
il est joli mon dessin.

551
00:23:36.184 --> 00:23:36.586
Et en fait,

552
00:23:36.602 --> 00:23:37.008
au travail,

553
00:23:37.024 --> 00:23:37.266
c'est ça.

554
00:23:37.305 --> 00:23:39.024
C'est-à-dire que dès que tu fais quelque chose,

555
00:23:39.484 --> 00:23:42.227
il faut aller se faire valoir auprès de ta hiérarchie.

556
00:23:42.328 --> 00:23:43.313
Je ne supporte pas ce truc-là.

557
00:23:43.672 --> 00:23:44.633
Et je me rappelle une fois,

558
00:23:45.258 --> 00:23:47.852
j'ai une collègue qui vient me voir et elle me trouve en train de faire un tableau.

559
00:23:48.430 --> 00:23:49.633
Et elle regarde mon tableau et dit « Waouh,

560
00:23:49.680 --> 00:23:50.711
mais c'est génial Sabrina !

561
00:23:51.024 --> 00:23:51.914
Mais tu l'as dit à la chef ! »

562
00:23:52.461 --> 00:23:52.633
Et là,

563
00:23:52.634 --> 00:23:54.055
je la regardais et j'ai dit ben non en fait,

564
00:23:54.258 --> 00:23:55.117
c'est pour moi,

565
00:23:55.164 --> 00:23:56.524
c'est pour ma satisfaction personnelle.

566
00:23:56.880 --> 00:23:58.320
J'ai pas besoin de courir et d'aller dire « Madame,

567
00:23:58.321 --> 00:23:58.581
Madame,

568
00:23:58.621 --> 00:23:58.940
regardez,

569
00:23:58.960 --> 00:24:00.120
j'ai fait un super tableau ! »

570
00:24:00.780 --> 00:24:01.081
Et voilà,

571
00:24:01.362 --> 00:24:02.639
et je supporte pas cette mentalité.

572
00:24:02.741 --> 00:24:06.303
Et c'est pour ça que je ne pouvais pas réussir dans le salariat.

573
00:24:06.764 --> 00:24:08.866
Je ne supporte pas ce délire-là.

574
00:24:09.085 --> 00:24:09.725
C'est pas mon truc,

575
00:24:09.780 --> 00:24:10.663
c'est pas mon truc.

576
00:24:10.686 --> 00:24:11.421
Donc vous voyez,

577
00:24:11.483 --> 00:24:12.561
c'est tout comme un poisson.

578
00:24:13.436 --> 00:24:15.702
Si tu le mets dans la savane au lieu de le mettre dans l'eau,

579
00:24:16.405 --> 00:24:17.639
il va pas se sentir bien,

580
00:24:17.717 --> 00:24:19.467
il va devenir une catastrophe humaine.

581
00:24:19.483 --> 00:24:19.749
Bah voilà,

582
00:24:19.780 --> 00:24:20.592
mais moi c'était pareil.

583
00:24:20.952 --> 00:24:22.124
Je n'étais pas au bon endroit.

584
00:24:22.452 --> 00:24:24.639
Je ne savais pas que j'étais neuro-atypique.

585
00:24:24.868 --> 00:24:26.229
Je ne savais pas que j'avais un TDAH.

586
00:24:26.289 --> 00:24:27.010
Je ne savais pas tout ça.

587
00:24:27.391 --> 00:24:27.711
Et donc,

588
00:24:28.911 --> 00:24:32.594
je n'avais pas une vie qui pouvait coller à la personne que j'étais,

589
00:24:32.856 --> 00:24:33.395
tout simplement.

590
00:24:34.075 --> 00:24:34.278
Alors,

591
00:24:34.317 --> 00:24:36.356
si même tout n'est pas rose dans l'entrepreneuriat,

592
00:24:36.598 --> 00:24:38.661
il y a aussi beaucoup de coups bas dans l'entrepreneuriat,

593
00:24:38.942 --> 00:24:39.801
on ne va pas se mentir.

594
00:24:40.325 --> 00:24:41.582
Mais néanmoins,

595
00:24:42.442 --> 00:24:42.786
pour moi,

596
00:24:42.801 --> 00:24:43.364
en tous les cas,

597
00:24:43.520 --> 00:24:44.286
au jour d'aujourd'hui,

598
00:24:44.411 --> 00:24:44.582
après,

599
00:24:44.629 --> 00:24:44.801
voilà,

600
00:24:44.926 --> 00:24:45.661
tout peut évoluer,

601
00:24:46.051 --> 00:24:47.067
ça reste pour l'instant,

602
00:24:47.129 --> 00:24:47.614
en tout cas,

603
00:24:48.036 --> 00:24:49.036
le meilleur deal pour moi.

604
00:24:49.098 --> 00:24:50.489
Et vraiment pour rien au monde.

605
00:24:50.490 --> 00:24:50.832
Mais alors,

606
00:24:50.895 --> 00:24:51.739
pour rien au monde,

607
00:24:51.770 --> 00:24:53.723
pour aucune sécurité financière.

608
00:24:54.212 --> 00:24:56.315
Je ne voudrais retourner dans le salariat,

609
00:24:56.494 --> 00:24:58.256
sauf si on me propose le job de mes rêves,

610
00:24:58.257 --> 00:24:59.139
où je fais ce que je veux,

611
00:24:59.217 --> 00:25:01.197
quand je veux et de la manière que je veux.

612
00:25:01.198 --> 00:25:01.440
Mais bon,

613
00:25:02.537 --> 00:25:04.444
je ne sais pas s'il y a beaucoup d'employeurs qui accepteraient ça.

614
00:25:04.826 --> 00:25:05.467
Mais en tous les cas,

615
00:25:05.468 --> 00:25:06.045
si ça existe,

616
00:25:06.108 --> 00:25:08.186
n'hésitez pas à m'envoyer un petit message.

617
00:25:08.444 --> 00:25:09.030
On ne sait jamais,

618
00:25:09.031 --> 00:25:09.686
on peut discuter.

619
00:25:10.186 --> 00:25:10.530
Mais bon,

620
00:25:10.561 --> 00:25:11.014
je rigole,

621
00:25:11.045 --> 00:25:12.108
mais en tous les cas,

622
00:25:12.905 --> 00:25:16.014
c'est vrai que ça correspond vraiment à qui je suis.

623
00:25:16.451 --> 00:25:17.233
Et alors vraiment,

624
00:25:17.514 --> 00:25:19.670
je me suis aussi révélée dans ce rôle de coach.

625
00:25:19.905 --> 00:25:20.920
Quand j'ai coaché les mamans,

626
00:25:21.201 --> 00:25:22.623
c'était vraiment une nouvelle aventure.

627
00:25:22.672 --> 00:25:22.972
Alors pour moi,

628
00:25:23.152 --> 00:25:25.535
je n'avais jamais fait ça avant et vraiment,

629
00:25:25.975 --> 00:25:27.496
c'est vrai que beaucoup de mamans me l'ont dit,

630
00:25:27.817 --> 00:25:28.516
me disent mais Sabrina,

631
00:25:28.559 --> 00:25:32.719
mais c'est incroyable à quel point tu es dans ton élément quand tu es en mode coaching.

632
00:25:33.039 --> 00:25:35.703
Et c'est vrai que c'est quelque chose que je fais très naturellement,

633
00:25:36.227 --> 00:25:37.563
c'est pas quelque chose que je travaille,

634
00:25:37.564 --> 00:25:37.688
etc.

635
00:25:37.867 --> 00:25:40.391
C'est quelque chose qui vient de moi-même en fait et du coup,

636
00:25:40.703 --> 00:25:41.234
c'est ce qu'on dit,

637
00:25:41.594 --> 00:25:42.828
pour exceller dans un domaine,

638
00:25:43.156 --> 00:25:43.750
en quelque sorte,

639
00:25:43.751 --> 00:25:46.188
il faut utiliser tes talents naturels et c'est ça en fait,

640
00:25:46.250 --> 00:25:46.969
c'est un de mes talents,

641
00:25:47.328 --> 00:25:47.844
c'est celui-là,

642
00:25:48.063 --> 00:25:49.313
c'est de coacher,

643
00:25:50.000 --> 00:25:52.484
de mettre une dynamique de groupe positive et d'emmener tout le monde.

644
00:25:52.524 --> 00:25:53.664
tout le monde vers le haut.

645
00:25:53.864 --> 00:25:54.145
Et ça,

646
00:25:54.204 --> 00:25:54.884
j'adore ça.

647
00:25:55.345 --> 00:25:56.624
Et j'aime faire ça.

648
00:25:57.066 --> 00:25:59.585
Et j'adore voir les mamans changer,

649
00:25:59.644 --> 00:26:00.425
se transformer.

650
00:26:00.464 --> 00:26:00.745
Vraiment,

651
00:26:01.347 --> 00:26:02.089
ça me fait kiffer.

652
00:26:02.090 --> 00:26:03.323
Mais vous pouvez pas vous imaginer.

653
00:26:04.308 --> 00:26:06.691
Donc voilà pour le bilan des 4 ans.

654
00:26:07.589 --> 00:26:07.909
Aujourd'hui,

655
00:26:07.948 --> 00:26:09.667
j'ai accompagné des centaines des mamans.

656
00:26:10.151 --> 00:26:12.230
Est-ce que je ressens la même flamme qu'au premier jour ?

657
00:26:12.464 --> 00:26:12.636
Oui.

658
00:26:13.214 --> 00:26:14.448
Et le jour où ce sera plus le cas,

659
00:26:14.636 --> 00:26:17.948
je peux vous dire que j'arrêterai instantanément de faire ce que je fais.

660
00:26:18.386 --> 00:26:18.714
Finalement,

661
00:26:18.964 --> 00:26:20.136
j'ai réfléchi et c'est vrai que Merci.

662
00:26:20.536 --> 00:26:23.179
J'ai toujours été guidée par la passion dans tout ce que j'ai fait dans ma vie.

663
00:26:24.361 --> 00:26:25.521
Et c'est pour ça que pour moi,

664
00:26:25.962 --> 00:26:26.904
tant que la passion est là,

665
00:26:27.044 --> 00:26:28.025
tant que la flamme est là,

666
00:26:28.482 --> 00:26:30.224
je continuerai à faire ce que je fais.

667
00:26:30.287 --> 00:26:32.427
Si un jour ça venait à s'arrêter,

668
00:26:32.771 --> 00:26:34.490
je ne pourrais absolument pas continuer.

669
00:26:34.529 --> 00:26:34.646
Ça,

670
00:26:34.647 --> 00:26:36.630
ce n'est pas possible parce que ça demande beaucoup,

671
00:26:36.677 --> 00:26:39.099
beaucoup en termes d'implication et d'engagement.

672
00:26:39.427 --> 00:26:40.880
Il faut vraiment le faire avec le cœur.

673
00:26:40.896 --> 00:26:42.583
Je trouve que s'engager,

674
00:26:43.005 --> 00:26:43.583
c'est hyper,

675
00:26:43.615 --> 00:26:44.552
hyper important pour moi.

676
00:26:44.927 --> 00:26:45.396
En tous les cas,

677
00:26:45.474 --> 00:26:48.427
j'aime donner ce que moi j'attends aussi de quelqu'un.

678
00:26:48.928 --> 00:26:50.751
quand je fais appel au service de quelqu'un,

679
00:26:50.950 --> 00:26:51.471
tout simplement.

680
00:26:51.872 --> 00:26:54.774
Et je trouve que c'est la meilleure philosophie à avoir.

681
00:26:55.196 --> 00:26:59.501
Et puis c'est vrai que je suis très fière finalement de proposer quelque chose qui n'existe nulle part ailleurs,

682
00:26:59.938 --> 00:27:00.883
car ma méthodologie,

683
00:27:00.899 --> 00:27:01.180
vraiment,

684
00:27:01.321 --> 00:27:04.485
comme elle s'appuie sur mes 20 ans d'expérience,

685
00:27:04.563 --> 00:27:06.626
en plus de mon expertise de naturopathie,

686
00:27:06.985 --> 00:27:10.376
en plus de mon expertise sur la méthode Barclay que j'ai revisitée,

687
00:27:10.454 --> 00:27:10.594
etc.,

688
00:27:11.329 --> 00:27:12.204
elle est vraiment unique.

689
00:27:12.205 --> 00:27:14.829
Et je sais très bien que personne ne pourra me le copier,

690
00:27:14.860 --> 00:27:15.813
parce que malheureusement...

691
00:27:16.320 --> 00:27:17.161
Les copieuses,

692
00:27:17.262 --> 00:27:17.982
c'est surtout des femmes,

693
00:27:18.042 --> 00:27:19.143
les copieuses veillent au grain,

694
00:27:19.584 --> 00:27:20.283
mais néanmoins,

695
00:27:22.685 --> 00:27:23.389
ma personnalité,

696
00:27:23.428 --> 00:27:24.588
on ne pourra jamais la copier,

697
00:27:24.971 --> 00:27:25.713
ma singularité,

698
00:27:25.752 --> 00:27:26.713
ma façon de faire,

699
00:27:26.714 --> 00:27:27.814
on ne pourra jamais me la copier.

700
00:27:28.174 --> 00:27:28.689
Et ça pour moi,

701
00:27:29.072 --> 00:27:30.416
c'est ça qui est le plus important,

702
00:27:30.713 --> 00:27:32.111
de garder qui je suis,

703
00:27:32.143 --> 00:27:33.658
de garder mon authenticité.

704
00:27:34.143 --> 00:27:34.455
Pour moi,

705
00:27:34.580 --> 00:27:36.643
c'est la grande plus-value de mon travail.

706
00:27:36.893 --> 00:27:38.064
Et les mamans d'ailleurs me le disent,

707
00:27:38.065 --> 00:27:38.721
me disent Sabrina,

708
00:27:39.064 --> 00:27:40.018
on t'a choisi pour ça,

709
00:27:40.424 --> 00:27:42.361
on t'a choisi pour tes 20 ans d'expérience,

710
00:27:42.643 --> 00:27:44.908
on t'a choisi parce qu'on aime ta cash attitude.

711
00:27:45.933 --> 00:27:46.793
les mamans le savent,

712
00:27:46.833 --> 00:27:48.496
je leur botte les fesses pendant les coachings,

713
00:27:49.056 --> 00:27:50.337
je ne vais pas par quatre chemins,

714
00:27:50.658 --> 00:27:51.458
je vais droit au but,

715
00:27:51.919 --> 00:27:53.040
et évidemment,

716
00:27:53.181 --> 00:27:55.486
il n'y a que les gens qui aiment cette façon de fonctionner qui viennent à moi,

717
00:27:55.540 --> 00:27:56.400
et c'est tant mieux en fait,

718
00:27:56.923 --> 00:27:58.322
il en faut pour tous les goûts comme on dit,

719
00:27:58.665 --> 00:27:59.384
mais en tous les cas,

720
00:27:59.845 --> 00:28:01.087
les mamans qui me choisissent,

721
00:28:01.251 --> 00:28:02.611
me choisissent pour cette raison-là.

722
00:28:02.981 --> 00:28:04.501
On arrive à la fin de cet épisode.

723
00:28:04.562 --> 00:28:07.041
J'espère que je ne vous ai pas trop perdu.

724
00:28:08.682 --> 00:28:09.322
J'espère que non.

725
00:28:09.342 --> 00:28:12.803
N'hésitez pas à m'envoyer un message pour me faire un retour sur les épisodes.

726
00:28:12.804 --> 00:28:12.904
Moi,

727
00:28:12.905 --> 00:28:14.303
j'adore discuter avec vous.

728
00:28:14.826 --> 00:28:15.444
Et en tous les cas,

729
00:28:15.865 --> 00:28:16.420
si toi aussi,

730
00:28:16.522 --> 00:28:19.819
tu es une maman qui a un enfant en TDAH et que tu te sens perdue,

731
00:28:20.225 --> 00:28:21.131
que tu es épuisée,

732
00:28:21.506 --> 00:28:22.100
en colère,

733
00:28:22.101 --> 00:28:23.272
que tu es incomprise,

734
00:28:23.506 --> 00:28:26.912
sache que tu n'es pas seule et que des solutions existent.

735
00:28:27.209 --> 00:28:28.365
Pas des solutions miracles,

736
00:28:28.459 --> 00:28:28.600
non,

737
00:28:29.084 --> 00:28:32.084
mais des solutions profondes qui vont vraiment...

738
00:28:32.473 --> 00:28:55.994
améliorer ta qualité de vie et celle de ton enfant et moi mon rôle c'est de te les transmettre donc si tu veux me rejoindre tu as une occasion unique puisque je fais un très gros cadeau pensez pas que gros cadeau c'était aussi difficile à dire alors un très gros cadeau à l'occasion des quatre ans de mon entreprise puisque donc le

739
00:28:56.275 --> 00:29:02.166
du 12 au 13 du jeudi soir au vendredi 13 au soir pendant 24 heures.

740
00:29:02.597 --> 00:29:04.618
Tu auras accès à toute ma méthode,

741
00:29:04.619 --> 00:29:05.700
à toute la formation

742
00:29:06.101 --> 00:29:10.567
TDAH Serenity complète à moins 80%.

743
00:29:10.864 --> 00:29:10.981
Oui,

744
00:29:11.067 --> 00:29:12.810
je ne fais ça qu'une seule fois dans l'année,

745
00:29:13.145 --> 00:29:14.067
donc profites-en,

746
00:29:14.489 --> 00:29:15.333
c'est ton moment,

747
00:29:15.833 --> 00:29:17.716
c'est le moment de te faire du bien,

748
00:29:17.810 --> 00:29:21.497
de t'autoriser une nouvelle vie à toi et à ton enfant.

749
00:29:21.919 --> 00:29:26.388
Le lien d'inscription à ma newsletter en description de cet épisode,

750
00:29:26.685 --> 00:29:29.685
et ça va te permettre de ne pas louper cette date,

751
00:29:30.060 --> 00:29:31.310
inscris-le dans ton agenda.

752
00:29:31.661 --> 00:29:40.933
Et tu recevras un mail si tu t'inscris à Manusletter quelques jours avant pour te rappeler de ne pas rater cette offre qui est juste monumentale.

753
00:29:41.254 --> 00:29:41.551
D'ailleurs,

754
00:29:41.552 --> 00:29:43.090
si tu connais une amie,

755
00:29:43.652 --> 00:29:44.277
une proche,

756
00:29:44.355 --> 00:29:44.754
une sœur,

757
00:29:44.871 --> 00:29:45.473
une belle-sœur,

758
00:29:45.715 --> 00:29:48.793
qui tu veux dans ton entourage qui est en souffrance avec son enfant,

759
00:29:49.152 --> 00:29:50.387
qu'il soit diagnostiqué ou pas,

760
00:29:50.465 --> 00:29:51.293
je tiens à le préciser,

761
00:29:51.668 --> 00:29:54.887
si cette maman est en difficulté et que son enfant souffre,

762
00:29:55.277 --> 00:29:57.262
tu peux la diriger vers ma formation.

763
00:29:57.340 --> 00:30:00.246
Il n'y a pas besoin d'avoir un diagnostic officiel.

764
00:30:00.613 --> 00:30:01.214
Ce programme,

765
00:30:01.274 --> 00:30:03.056
il a fonctionné sur des centaines de mamans,

766
00:30:03.377 --> 00:30:05.056
dont des mamans qui n'avaient pas de diagnostic,

767
00:30:05.396 --> 00:30:08.580
mais qui avaient juste des enfants avec des difficultés émotionnelles,

768
00:30:08.619 --> 00:30:12.166
d'hyperactivité ou de troubles de l'attention ou de crise d'opposition.

769
00:30:12.549 --> 00:30:14.103
Et ça a fonctionné aussi pour elles.

770
00:30:14.104 --> 00:30:14.244
Donc,

771
00:30:14.346 --> 00:30:16.564
n'hésite pas à leur partager cette information,

772
00:30:16.611 --> 00:30:18.971
à leur partager cet épisode de podcast,

773
00:30:19.017 --> 00:30:19.674
car elles aussi,

774
00:30:19.705 --> 00:30:20.330
elles en ont besoin.

775
00:30:20.486 --> 00:30:21.658
Et avant de te laisser,

776
00:30:21.908 --> 00:30:24.189
j'ai envie de te dire une dernière chose importante.

777
00:30:24.689 --> 00:30:27.064
Nous sommes à trois mois de la rentrée scolaire.

778
00:30:27.517 --> 00:30:29.689
C'est le moment parfait pour te former.

779
00:30:30.109 --> 00:30:31.851
pour mettre en place une nouvelle hygiène de vie,

780
00:30:32.192 --> 00:30:37.236
pour transformer ta posture éducative et surtout pour retrouver ton équilibre de maman.

781
00:30:37.658 --> 00:30:43.104
C'est maintenant que tout se joue si tu veux offrir à ton enfant une rentrée scolaire plus douce,

782
00:30:43.502 --> 00:30:44.244
plus apaisée,

783
00:30:44.783 --> 00:30:45.643
plus confiante.

784
00:30:46.424 --> 00:30:49.565
Le meilleur est à venir à condition d'agir.

785
00:30:49.971 --> 00:30:50.783
A bientôt les mamans.