WEBVTT

1
00:00:01.060 --> 00:00:01.541
Tout d'abord,

2
00:00:01.601 --> 00:00:03.643
je tenais à vous remercier pour votre écoute.

3
00:00:03.663 --> 00:00:05.204
Vous êtes de plus en plus nombreux.

4
00:00:05.965 --> 00:00:07.165
Merci beaucoup.

5
00:00:08.227 --> 00:00:08.586
Également,

6
00:00:08.606 --> 00:00:12.395
je tenais à remercier les personnes que j'accompagne et qui me font confiance.

7
00:00:13.293 --> 00:00:15.575
Nos échanges sont très précieux pour moi.

8
00:00:15.911 --> 00:00:16.114
Alors,

9
00:00:16.215 --> 00:00:17.254
merci beaucoup.

10
00:00:18.082 --> 00:00:18.270
Alors,

11
00:00:18.271 --> 00:00:20.161
si vous aussi vous ressentez le besoin,

12
00:00:20.582 --> 00:00:24.645
n'hésitez pas à me contacter pour réserver votre séance dite confidence,

13
00:00:25.270 --> 00:00:26.192
pour vous accompagner,

14
00:00:26.426 --> 00:00:28.864
pour échanger vers votre reconstruction.

15
00:00:29.192 --> 00:00:30.192
Vous pouvez me contacter.

16
00:00:30.444 --> 00:00:32.065
par mail ou directement

17
00:00:32.507 --> 00:00:33.126
Instagram.

18
00:00:34.907 --> 00:00:35.669
A très bientôt.

19
00:00:37.372 --> 00:00:38.591
Je me suis posé la question,

20
00:00:39.372 --> 00:00:41.856
pourquoi le déni fait-il si mal ?

21
00:00:43.294 --> 00:00:44.997
Et quel est son impact réel ?

22
00:00:46.583 --> 00:00:47.895
Pour répondre à la première question,

23
00:00:48.739 --> 00:00:49.161
d'abord,

24
00:00:49.817 --> 00:00:55.802
il faut savoir de qui on attend ou espère que cette personne reconnaisse ce qui nous est arrivé.

25
00:00:57.177 --> 00:00:58.192
Selon son importance,

26
00:00:58.630 --> 00:00:59.239
sa place,

27
00:00:59.824 --> 00:01:00.885
que cette personne a pour nous,

28
00:01:02.427 --> 00:01:03.628
occupe cette reconnaissance,

29
00:01:03.929 --> 00:01:06.409
est à la fois bénéfique ou destructrice,

30
00:01:07.152 --> 00:01:08.109
quand elle ne nous l'accorde pas.

31
00:01:09.210 --> 00:01:09.812
Pour ma part,

32
00:01:10.257 --> 00:01:11.859
je l'ai vécu comme une réelle trahison,

33
00:01:12.937 --> 00:01:14.117
un couteau planté dans le dos,

34
00:01:14.937 --> 00:01:15.835
à plusieurs échelles.

35
00:01:17.179 --> 00:01:17.820
La première,

36
00:01:18.617 --> 00:01:19.367
elle m'a refusé.

37
00:01:20.148 --> 00:01:20.710
Ou plutôt,

38
00:01:21.523 --> 00:01:24.070
elle m'a volé ma place de victime pour se l'approprier.

39
00:01:24.773 --> 00:01:25.007
Ben oui,

40
00:01:25.695 --> 00:01:27.507
les agissements venus de son mari.

41
00:01:28.324 --> 00:01:28.764
Et elle aussi,

42
00:01:28.784 --> 00:01:29.624
elle avait été trahie.

43
00:01:30.884 --> 00:01:31.524
En réalité,

44
00:01:32.464 --> 00:01:35.667
le déni de ma mère était pour moi une forme de violence secondaire.

45
00:01:37.182 --> 00:01:37.503
Alors oui,

46
00:01:37.847 --> 00:01:39.870
il ne provoque pas de blessure initiale,

47
00:01:40.667 --> 00:01:41.409
mais il amplifie,

48
00:01:42.128 --> 00:01:42.667
l'enferme,

49
00:01:43.229 --> 00:01:44.151
la rend inavouable.

50
00:01:45.393 --> 00:01:46.222
C'est ce que j'ai ressenti,

51
00:01:47.893 --> 00:01:50.706
de ne pas reconnaître qu'elle ne reconnaisse pas ma souffrance,

52
00:01:51.003 --> 00:01:51.893
que j'ai dû porter seule,

53
00:01:52.112 --> 00:01:52.722
en silence.

54
00:01:53.909 --> 00:01:55.612
C'est la solitude du survivant non cru.

55
00:01:57.016 --> 00:01:59.538
qui créait une douleur durable supplémentaire.

56
00:02:01.019 --> 00:02:01.640
La seconde,

57
00:02:02.362 --> 00:02:05.003
reconnaître qu'elle avait failli à sa mission de maman,

58
00:02:06.323 --> 00:02:07.065
qui aime sa fille,

59
00:02:07.425 --> 00:02:07.987
ses enfants,

60
00:02:08.784 --> 00:02:10.526
lui était encore plus insupportable.

61
00:02:12.612 --> 00:02:15.534
Là où elle ne se rendait pas compte de l'impact que ça a eu,

62
00:02:16.800 --> 00:02:18.315
c'est qu'elle a préféré se victimiser,

63
00:02:19.019 --> 00:02:19.737
se protéger.

64
00:02:20.456 --> 00:02:21.081
Alors certes,

65
00:02:21.456 --> 00:02:22.019
inconsciemment,

66
00:02:22.925 --> 00:02:24.831
n'ayant pas les ressources pour faire face,

67
00:02:25.690 --> 00:02:26.472
mais moi dans tout ça,

68
00:02:27.080 --> 00:02:27.841
Et mon ressenti ?

69
00:02:28.762 --> 00:02:29.442
Est-ce que je vivais ?

70
00:02:30.143 --> 00:02:30.983
Elle s'est assise dessus.

71
00:02:32.745 --> 00:02:35.026
De par son incapacité à accepter la situation.

72
00:02:35.792 --> 00:02:37.049
Elle m'a trahi là encore une fois.

73
00:02:37.549 --> 00:02:37.870
Alors oui,

74
00:02:37.909 --> 00:02:38.588
involontairement.

75
00:02:38.971 --> 00:02:39.596
Mais ça n'empêche pas.

76
00:02:41.354 --> 00:02:42.034
Avec le recul,

77
00:02:42.713 --> 00:02:43.690
j'ai compris quelque chose.

78
00:02:44.581 --> 00:02:44.971
Le déni,

79
00:02:46.877 --> 00:02:47.987
ça fait plusieurs victimes.

80
00:02:49.581 --> 00:02:50.127
La première,

81
00:02:50.424 --> 00:02:52.127
c'est celle qui a été directement blessée.

82
00:02:52.690 --> 00:02:53.424
Atteinte et brisée.

83
00:02:54.252 --> 00:02:55.315
La victime directe.

84
00:02:55.976 --> 00:03:12.711
dirons-nous la première la seconde c'est celle qui pour survivre refuse de voir refuse de savoir tourne la tête parce qu'admettre ce serait s'effondrer elle ses croyances son monde quand

85
00:03:12.774 --> 00:03:24.399
quelqu'un nie ce que tu as vécu il pense se protéger mais en te fermant la porte il te laisse dehors seul face au feu et parfois il s'y brûle lui aussi

86
00:03:24.872 --> 00:03:25.813
Sans même le savoir.

87
00:03:27.955 --> 00:03:28.515
Ce refus,

88
00:03:28.935 --> 00:03:32.904
je l'ai longtemps vécu comme un couteau planté non pas dans le dos mais dans le cœur.

89
00:03:34.318 --> 00:03:34.982
Et quelque part,

90
00:03:35.060 --> 00:03:35.185
oui,

91
00:03:35.544 --> 00:03:36.341
c'était mon ressenti.

92
00:03:37.662 --> 00:03:39.263
Même si elle était inconsciente,

93
00:03:40.263 --> 00:03:43.357
même si elle s'est liée à son incapacité réelle,

94
00:03:44.248 --> 00:03:45.373
ça reste une trahison.

95
00:03:46.591 --> 00:03:48.388
Parce que pendant qu'elle se protégeait,

96
00:03:48.716 --> 00:03:49.716
moi je me noyais.

97
00:03:50.373 --> 00:03:51.294
Dans ma colère,

98
00:03:51.794 --> 00:03:52.857
dans mes incompréhensions.

99
00:03:53.935 --> 00:03:54.279
Parce que...

100
00:03:54.512 --> 00:03:57.375
Elle évitait la vérité que moi je portais.

101
00:03:59.358 --> 00:04:01.959
C'est là que le déni devient presque une forme d'égoïsme.

102
00:04:02.940 --> 00:04:03.604
Pas volontaire,

103
00:04:03.979 --> 00:04:04.463
toujours pas,

104
00:04:05.080 --> 00:04:07.284
mais réelle et tellement douloureuse.

105
00:04:08.565 --> 00:04:11.448
Elle a bafoué ma loyauté et l'amour que j'avais pour elle.

106
00:04:12.307 --> 00:04:12.635
En fait,

107
00:04:12.682 --> 00:04:14.932
c'est ça qui m'a réellement détruite.

108
00:04:16.651 --> 00:04:18.260
Je n'ai jamais douté de ce qui m'était arrivé.

109
00:04:19.510 --> 00:04:20.198
Je l'ai protégée,

110
00:04:20.854 --> 00:04:21.041
elle,

111
00:04:21.604 --> 00:04:21.995
les petits,

112
00:04:22.573 --> 00:04:22.995
son monde.

113
00:04:23.496 --> 00:04:24.276
Avec mon silence.

114
00:04:25.096 --> 00:04:25.516
Mais avant tout,

115
00:04:25.517 --> 00:04:26.237
je l'ai fait par amour,

116
00:04:26.577 --> 00:04:27.758
en plus de la manipulation.

117
00:04:28.938 --> 00:04:29.157
Et elle,

118
00:04:29.176 --> 00:04:29.977
elle me le rend comment ?

119
00:04:30.918 --> 00:04:31.356
Désolée,

120
00:04:31.934 --> 00:04:32.497
mais son déni,

121
00:04:33.637 --> 00:04:34.817
c'est comme si j'avais subi,

122
00:04:35.958 --> 00:04:36.122
tu,

123
00:04:36.981 --> 00:04:37.739
ce que j'avais subi,

124
00:04:37.879 --> 00:04:37.997
tu,

125
00:04:38.036 --> 00:04:39.036
elle me l'avait reproché.

126
00:04:40.887 --> 00:04:41.747
Je voulais être consolée.

127
00:04:42.543 --> 00:04:44.200
J'avais besoin d'être écoutée par elle.

128
00:04:45.528 --> 00:04:48.575
Nous n'avions rarement ou jamais été réellement tactiles.

129
00:04:49.215 --> 00:04:49.918
Par pudeur.

130
00:04:50.944 --> 00:04:53.090
ou parce qu'elle ne savait pas réellement comment s'y prendre avec moi.

131
00:04:54.475 --> 00:04:57.846
Avoir conscience ne retire pas la maladresse de l'absence de gestes.

132
00:04:58.950 --> 00:05:00.411
qui compense le manque de parole.

133
00:05:02.832 --> 00:05:03.293
Dans la vie,

134
00:05:03.793 --> 00:05:05.336
j'ai agi le plus souvent par instinct.

135
00:05:06.559 --> 00:05:09.340
Après avoir tenté de la confronter devant ses fuites permanentes,

136
00:05:10.637 --> 00:05:12.559
c'est pour cette raison que j'ai coupé les ponts durant six mois.

137
00:05:13.043 --> 00:05:14.543
Ça a été vital pour ma santé mentale.

138
00:05:15.325 --> 00:05:16.184
Puisque parler à un mur,

139
00:05:16.450 --> 00:05:17.293
autant ne pas insister.

140
00:05:18.653 --> 00:05:19.137
Alors je l'ai fait,

141
00:05:19.309 --> 00:05:20.075
non pas par fuite,

142
00:05:21.497 --> 00:05:23.434
mais parce que ça allait me coûter trop en énergie.

143
00:05:24.215 --> 00:05:25.418
Et j'étais tellement déçu.

144
00:05:26.575 --> 00:05:27.731
Et cela ne menait nulle part.

145
00:05:29.206 --> 00:05:33.770
Je dois reconnaître que ça a été une période où j'avais décidé que j'avais besoin de personne dans ma vie.

146
00:05:35.333 --> 00:05:37.735
Quand la personne que vous aimez le plus vous détruit de l'intérieur,

147
00:05:38.391 --> 00:05:40.719
cela vous questionne sur les autres qui vous entourent.

148
00:05:42.360 --> 00:05:43.141
Dans cette période,

149
00:05:43.938 --> 00:05:45.438
je ne parlais pas à mes frères,

150
00:05:45.516 --> 00:05:46.126
pas à mes soeurs,

151
00:05:46.282 --> 00:05:46.782
pas à ma soeur.

152
00:05:47.610 --> 00:05:49.282
Quand toute votre vie vous avez été un clan,

153
00:05:49.751 --> 00:05:51.048
et que là vous vous en trouvez écarté,

154
00:05:51.548 --> 00:05:52.188
cela fait bizarre.

155
00:05:53.876 --> 00:05:54.610
Cela m'a permis,

156
00:05:55.016 --> 00:05:55.485
dirons-nous,

157
00:05:55.969 --> 00:05:56.251
de me...

158
00:05:56.586 --> 00:05:59.808
désintoxiquer de l'emprise émotionnelle que ma mère exerçait sur moi.

159
00:06:00.650 --> 00:06:00.849
Alors,

160
00:06:01.470 --> 00:06:01.951
naturellement,

161
00:06:01.952 --> 00:06:02.310
à l'époque,

162
00:06:02.330 --> 00:06:03.451
je ne me rendais pas du tout content.

163
00:06:04.732 --> 00:06:06.779
J'ai réussi à désacraliser ma mère.

164
00:06:07.615 --> 00:06:08.318
Ça signifie quoi ?

165
00:06:09.201 --> 00:06:10.818
C'est-à-dire que je l'avais mise sur un piédestal.

166
00:06:13.099 --> 00:06:19.271
Qu'elle m'était tellement précieuse que je n'en attendais plus de sa part en tant que mère.

167
00:06:20.349 --> 00:06:20.553
Donc,

168
00:06:20.724 --> 00:06:21.568
une fois la colère,

169
00:06:21.818 --> 00:06:22.724
la déception passée,

170
00:06:23.271 --> 00:06:23.990
qui a pris du temps,

171
00:06:24.599 --> 00:06:25.099
des semaines,

172
00:06:25.334 --> 00:06:25.662
des mois...

173
00:06:26.714 --> 00:06:44.647
je lui ai rendu sa place de femme d'humaine je l'aimais toujours et je l'aimerai toujours mais je n'espérais plus rien d'elle je me suis protégé d'elle de son emprise de son non-respect de mon amour et de ma loyauté envers elle la

174
00:06:44.834 --> 00:06:54.147
sournoiserie et qu'en me détachant de ce lien toxique cela m'a à conforter ou nourri mon trouble de l'attachement

175
00:06:56.130 --> 00:06:57.770
Ce qui signifie que j'ai un souci émotionnel.

176
00:06:58.111 --> 00:07:00.550
Je suis pleinement consciente et je travaille dessus.

177
00:07:01.113 --> 00:07:03.113
Je suis dans l'incapacité non pas de ressentir,

178
00:07:03.452 --> 00:07:04.515
car je suis une réelle éponge,

179
00:07:05.570 --> 00:07:06.952
mais dans une fuite pour me protéger,

180
00:07:07.874 --> 00:07:09.851
que personne ne joue avec l'amour que j'aurai pour elle.

181
00:07:11.515 --> 00:07:12.632
Et dans mon élan à l'époque,

182
00:07:12.913 --> 00:07:14.460
je mettais même mes amitiés en question.

183
00:07:15.101 --> 00:07:15.992
Et quitte à se protéger,

184
00:07:16.367 --> 00:07:17.148
autant y aller franchement.

185
00:07:18.507 --> 00:07:18.820
Sinon,

186
00:07:19.476 --> 00:07:20.117
lors d'un appel,

187
00:07:20.913 --> 00:07:21.413
qui me dit

188
00:07:21.960 --> 00:07:22.617
« si je t'appelle pas,

189
00:07:22.618 --> 00:07:23.288
tu m'appelles jamais » .

190
00:07:25.366 --> 00:07:26.207
C'est cette remarque,

191
00:07:26.527 --> 00:07:27.448
mais surtout le ton,

192
00:07:27.909 --> 00:07:29.430
sur lequel elle me l'a dit qui m'est restée.

193
00:07:31.071 --> 00:07:32.090
C'est là que j'ai pris conscience.

194
00:07:32.254 --> 00:07:32.575
Alors oui,

195
00:07:32.594 --> 00:07:33.012
j'allais mal,

196
00:07:33.235 --> 00:07:34.918
et j'avais décidé que j'avais besoin de personne.

197
00:07:35.512 --> 00:07:36.200
Et entre vous et moi,

198
00:07:36.201 --> 00:07:36.958
ce sont des conneries.

199
00:07:37.520 --> 00:07:38.379
On ne se fait pas tout seul.

200
00:07:39.356 --> 00:07:39.879
Mais surtout,

201
00:07:40.161 --> 00:07:41.278
je ne souhaitais blesser personne.

202
00:07:42.801 --> 00:07:44.379
J'ai donc tenu compte de sa remarque.

203
00:07:45.864 --> 00:07:47.520
Et je lui ai envoyé de temps en temps des textos,

204
00:07:48.083 --> 00:07:49.208
pour lui dire que je pensais à elle.

205
00:07:49.989 --> 00:07:50.864
Le temps que l'on se revoit.

206
00:07:52.067 --> 00:07:52.551
Au début,

207
00:07:52.833 --> 00:07:53.661
je ne vais pas vous cacher,

208
00:07:53.692 --> 00:07:54.614
c'était limite programmé.

209
00:07:55.446 --> 00:07:58.188
pour devenir naturellement plus sincère avec le temps.

210
00:07:59.729 --> 00:08:00.510
Cette anecdote,

211
00:08:00.690 --> 00:08:01.733
qui en fait n'en est pas une,

212
00:08:01.991 --> 00:08:02.713
grâce à elle,

213
00:08:03.092 --> 00:08:07.975
les barricades que j'étais en train de diriger autour de moi pour ne plus souffrir au contact des autres,

214
00:08:09.061 --> 00:08:13.350
eh bien n'ont pas été aussi hautes ou renfermées avec son intervention.

215
00:08:14.819 --> 00:08:18.350
Les filtres des personnes que j'ai laissées entrer dans ma vie sont un petit peu plus fins.

216
00:08:20.053 --> 00:08:21.116
Ma famille s'est disloquée.

217
00:08:21.788 --> 00:08:23.178
Je m'en suis reconstruit une autre,

218
00:08:23.538 --> 00:08:24.100
un autre clan.

219
00:08:24.962 --> 00:08:25.342
certes,

220
00:08:26.002 --> 00:08:26.802
pas une famille de sang,

221
00:08:27.622 --> 00:08:28.263
mais en réalité,

222
00:08:28.781 --> 00:08:29.843
est-ce réellement important ?

223
00:08:30.101 --> 00:08:30.761
Et surtout pour qui ?

224
00:08:32.164 --> 00:08:32.945
Donc si vous aussi,

225
00:08:33.023 --> 00:08:33.960
vous avez ressenti ça,

226
00:08:34.203 --> 00:08:34.828
si vous aussi,

227
00:08:34.921 --> 00:08:40.101
vous avez subi le déni de quelqu'un qui vous était important,

228
00:08:41.148 --> 00:08:44.273
il est possible d'avancer et de se réparer,

229
00:08:45.429 --> 00:08:46.867
même le « ou »

230
00:08:46.992 --> 00:08:47.742
qui n'est pas accepté.

231
00:08:48.226 --> 00:08:48.882
Ça prend du temps,

232
00:08:49.101 --> 00:08:49.726
mais on y arrive.

233
00:08:51.007 --> 00:08:51.992
Cet épisode de ma vie,

234
00:08:52.695 --> 00:08:53.429
là encore une fois,

235
00:08:53.445 --> 00:08:54.054
je ne savais pas.

236
00:08:55.062 --> 00:08:56.463
mais il allait me préparer à la suite,

237
00:08:57.583 --> 00:08:59.966
qui serait une étape tout aussi difficile à franchir.

238
00:09:02.130 --> 00:09:02.407
Pour moi,

239
00:09:02.470 --> 00:09:05.974
la vie est une expérience où l'on coche des cases de ce que l'on a vécu.

240
00:09:07.130 --> 00:09:09.193
On apprend de ces expériences.

241
00:09:10.177 --> 00:09:11.591
Quand on dit qu'on en ressort plus fort,

242
00:09:11.779 --> 00:09:12.091
franchement,

243
00:09:12.122 --> 00:09:12.607
j'en sais rien.

244
00:09:13.013 --> 00:09:13.779
J'en suis pas convaincu.

245
00:09:14.497 --> 00:09:14.997
Plus humble,

246
00:09:15.357 --> 00:09:15.669
ça oui.

247
00:09:16.622 --> 00:09:18.607
Car même si on aime maîtriser,

248
00:09:19.029 --> 00:09:19.529
contrôler,

249
00:09:20.091 --> 00:09:20.591
au final,

250
00:09:20.872 --> 00:09:22.341
ce n'est pas nous qui décidons.

251
00:09:23.294 --> 00:09:23.997
C'est la vie elle-même.

252
00:09:25.402 --> 00:09:26.184
Merci à vous,

253
00:09:26.665 --> 00:09:27.487
à très bientôt,

254
00:09:27.909 --> 00:09:28.671
prenez soin de vous,

255
00:09:29.573 --> 00:09:30.034
au revoir.