Coucou,
bienvenue sur le podcast grandiose,
le podcast qui t'aide à grandir et oser prendre ta place.
Je suis Vanessa,
une femme en quête de croissance personnelle,
explorant la puissance et la profondeur de l'amour de soi.
En tant que coach holistique,
j'accompagne les femmes qui manquent de confiance et d'estime à se reconnecter à elles-mêmes en se réconciliant
avec leur corps,
leur mental et leurs émotions.
Si toi aussi tu désires éveiller ta conscience,
augmenter ton estime de toi et surtout vivre une vie plus sereine,
tu es au bon endroit.
Sur ce podcast,
je te partage mes prises de conscience et mes expériences avec authenticité.
Mon but est que tu aies des outils concrets pour booster ta confiance en toi,
t'accepter tel que tu es pour redevenir ta propre meilleure amie et la chef de ta vie.
Je me réjouis de partager ce nouvel épisode avec toi.
Are you ready ?
Mets-toi dans ta bulle et c'est parti !
Bienvenue dans ce tout nouvel épisode du podcast Grandiose.
Si t'écoutes cet épisode,
c'est que probablement t'es sur le chemin du développement personnel.
Ce chemin qui peut paraître lumineux au début,
mais qui peut aussi devenir un labyrinthe.
Et aujourd'hui,
on va te parler,
oui on,
parce que j'ai une invitée spéciale,
Wendy.
Wendy avec qui je co-organise la retraite Masaya,
qui est...
Avec moi aujourd'hui,
Wendy crée du contenu sur les réseaux sociaux sur la spiritualité.
Elle a plein de belles choses à nous partager.
Et on va aussi vous partager un petit peu d'informations sur la retraite
Masaya.
Bienvenue du coup sur le podcast grandiose Wendy,
j'espère que tu vas bien.
Bonjour !
Ça va bien,
merci,
j'espère que vous aussi.
De quoi on va parler aujourd'hui Wendy ?
Aujourd'hui on va parler de ce moment où on a commencé le développement spirituel ou personnel.
ou les deux,
je trouve qu'ils sont assez liés.
Et on se rend compte que là,
on a besoin d'un changement,
on le sent,
on ne vibre plus,
on n'est plus aligné avec la réalité dans laquelle on est en train de vivre.
Et en même temps,
un changement,
oui,
mais pour aller où,
on ne sait pas.
C'est vrai que moi,
personnellement,
je sais que j'ai vécu ce truc où je sentais qu'il fallait que je bouge.
Tu découvres le death perso.
Moi,
je sais que ça a été un déclic.
Toi,
tu as un autre parcours à ce niveau-là.
Mais moi,
ça a été un déclic,
un livre,
des rencontres,
etc.
Il y a plein de choses qui se passent.
Et à un moment donné,
tu sens que du coup,
tu n'es plus alignée,
si j'ose dire.
Tu n'es pas là où tu es censée être.
Tu vis un peu en mode robot,
en mode pilote automatique.
Et tu sens que les choses doivent changer,
les choses doivent bouger.
Mais effectivement,
tu es un peu perdue.
Tu ne sais pas par où commencer.
Tu te sens déconnectée d'un truc,
en fait.
Tu prends conscience que tu es déconnectée.
Alors que jusque-là,
tu n'en avais pas conscience,
vu que tu étais en mode robot.
Oui,
c'est ça.
Tu passes de pilote automatique à je me reconnecte à mes sensations et en fait,
ça ne vibre pas du tout.
Et qu'est-ce que je fous là ?
Alors,
j'adore le changement,
mais vraiment cette étape-là de je sais que je dois sortir de la situation dans laquelle je suis,
mais je ne sais pas quelle est ma destination,
je ne la vois pas,
c'est le moment que je déteste.
Une fois que tu as la destination,
tu peux commencer à mettre ton plan d'action,
tu détectes tes peurs,
etc.
Et on y reviendra sans doute après.
Mais le moment de ça ne vibre pas,
ça ne va pas du tout.
Mais en fait,
je quitte ça pour aller où ?
Ce moment-là,
c'est un noir complet.
Le début de la remise en question,
c'est assez obscur.
Je trouve que c'est un des moments les plus difficiles à vivre dans le champ.
Oui,
mais clairement.
En fait,
tu as vraiment ce truc où c'est le flou total.
Oui.
C'est le flou total et je pense qu'on peut le vivre à plusieurs reprises.
Moi,
c'est quelque chose qu'on parle du début du def perso,
mais en vrai,
on ne peut pas être
100% aligné toute notre vie.
Non.
Et même en antiputé tout à l'heure,
mais il y a des moments dans la vie où tout d'un coup,
on va se désaligner,
entre guillemets.
On va perdre un petit peu ce sens.
Et de nouveau,
on a l'impression que c'est le flou total et on a de nouveau besoin de se poser peut-être les bonnes questions.
Et je pense que c'est ça aussi,
le truc,
c'est que peut-être on ne se pose pas les bonnes questions.
On est beaucoup dans la peur,
tu vois,
dans comment je vais faire,
et cette peur de l'inconnu.
Parce que finalement,
de ne pas savoir où aller,
c'est ce truc de,
mon Dieu,
mais c'est l'inconnu.
Est-ce que je vais prendre le bon chemin ?
Et quel est,
en fait,
finalement,
quel est ce chemin ?
Et encore,
je trouve que,
voilà,
c'est ça,
je trouve que la peur de l'inconnu,
elle arrive un peu plus tard.
parce que je pense que quand t'es dans ce truc de tu vois pas encore
où tu veux aller,
c'est juste compliqué parce que tu te dis,
quel est ce churin ?
Comme si je viens de bédir.
j'aime ça ce que j'ai,
mais j'aime quoi je suis plus alignée avec ça mais en fait je suis alignée avec quoi et ça c'est l'étape,
c'est même pas l'étape 1 c'est l'étape 0 tu te rends compte,
là t'es juste dans le moment où je me rends compte que je suis pas alignée et tu vois rien d'autre et ça c'est hyper compliqué et après,
quand tu t'es reconnectée à ça,
et on le verra aussi pendant la retraite mais peut-être qu'on y reviendra plus tard mais c'est aussi le but de la retraite,
se reconnecter à c'est quoi que j'aime je...
C'est quoi qui fait que je ne vois pas les heures passer quand je fais telle activité parce que je suis tellement dans le moment et il y a cette flamme qui brûle en moi quand je suis en train de le faire que du coup,
c'est génial,
etc.
Comment je peux apporter ça dans ma vie,
etc.
Une fois que tu as trouvé ça,
là,
tu vois un peu la destination se dessiner.
Et là,
ça a dessiné le chemin.
Et ce chemin est dessiné parfois par aussi des peurs,
quitter ce que je connais déjà,
quitter ma zone de confort.
qui ne me convient plus,
mais c'est quand même ma zone de confort.
Donc elle est confortable.
Ça veut pas dire qu'elle est agréable.
Au moins,
elle est confortable.
Il faut la quitter.
Moi,
j'aime bien dire la zone de connue,
parce qu'on la connaît.
Elle n'est pas confortable,
en vrai,
mais elle est connue,
clairement.
Et du coup,
vraiment,
le mental,
il n'aime pas sortir de ce qu'il connaît.
Comme tu dis,
en fait,
ça fout les boules,
c'est inconfortable.
Des fois,
il préfère rester là-dedans,
quitte à souffrir,
parce que
finalement il est habitué à ça et à la souffrance aussi plutôt que de se dire vas-y j'essaye de faire les choses différemment la difficulté c'est que ton mental il va trouver toutes les excuses du monde pour te convaincre qu'il
ne faut surtout pas sortir de cette zone de connu comme tu dis parce que l'inconnu fait bien trop peur et au point que toi consciemment tu te dis ah non non mais j'ai des bonnes raisons de rester là alors qu'en fait tes raisons
Quand tu grattes un peu,
c'est des peurs qui se cachent derrière.
Et si tu arrives à aller au-delà de ces peurs-là,
de ces blocages-là,
tu te rends compte qu'il y a un monde derrière ça.
Et dans ce monde-là,
il y a ce chemin qui est destiné,
que tu peux dessiner toi-même jusqu'à cette vie où tu seras alignée.
Parce qu'on n'est pas fait pour être dans une vie qui ne correspond pas et dans laquelle on ne vibre pas.
On est des êtres,
on est énergétiques,
on a des vibrations.
Et il faut que ce soit une vibration qui nous convienne et que ce qui vibre autour de nous,
de toute façon,
ce qui vibre autour de nous,
c'est aussi ce qu'il y a en nous.
Donc,
c'est pour ça que c'est important d'être aligné et de se dire,
si là,
à l'extérieur,
ce qui se passe,
ça ne me convient pas,
je me recentre et je me réhabille,
moi déjà,
pour qu'ensuite,
mon extérieur soit quelque chose avec lequel je suis alignée.
Oui,
ça me parle à fond.
Enfin,
moi,
je remarque,
comme tu dis,
dès que ça ne va pas,
au lieu d'aller chercher...
à l'extérieur,
ce qui ne va pas,
finalement,
parce que c'est souvent ce qu'on fait.
Il faut d'abord aller voir à l'intérieur de soi,
à quel niveau,
en fait,
on n'est pas aligné,
à quel niveau ça ne vibre pas,
et puis changer cette dynamique-là,
déjà,
de l'intérieur,
en se posant les bonnes questions,
comme on a dit tout à l'heure,
en se demandant finalement,
c'est quoi qui me fait kiffer,
c'est quoi qui me fait vibrer,
dans quel domaine de vie je ne me sens pas alignée.
Complètement.
Et je ne sais pas,
toi,
dans ton parcours à toi,
Comment tu as vécu ces plusieurs phases ?
Peut-être que tu as vécu de désalignement pour justement te réaligner et peut-être te poser des bonnes questions.
Est-ce que tu t'es entourée ?
Qu'est-ce que toi,
de ton côté,
tu fais dans ces moments-là pour ne pas te laisser embarquer par la peur ?
Alors déjà,
première question,
comment je les ai vécues ?
Mal.
Comme je le disais avant,
j'adore le changement.
J'adore ça,
mais vraiment cette étape de mon âme me crie.
de changer quelque chose,
mais je ne sais pas de quoi il s'agit.
Ce moment-là,
je le déteste parce que je ne vois pas vers où je dois réellement aller.
Et ensuite,
déjà pour y voir plus clair,
en général,
je me pose des questions.
Je ne sais pas,
j'imagine un moment donné où je n'étais plus du tout alignée avec mon travail.
Eh bien,
qu'est-ce que je n'aime pas dans ce travail ?
Qu'est-ce que j'aime faire ?
Qu'est-ce que j'aimais faire quand j'étais petite ?
Je rêvais d'être qui ?
Je rêvais de faire quoi ?
Et ensuite,
mon touré.
J'ai déjà fait,
par exemple,
un bilan de compétences qui,
malgré son nom,
n'est pas réellement un bilan de ce que je sais faire,
mais de ce que j'aime faire et de ce que je ne veux pas faire.
Et je trouve ça hyper important et hyper pertinent.
J'ai vu des numéros-là aussi,
qui m'ont permis de voir un peu plus clair sur ma personnalité de base.
Ouais,
je me suis entourée de différentes personnes et comment je fais aussi pour rencontrer ces personnes.
Je les manifeste.
Quand je sens que j'ai besoin d'un regard extérieur,
d'une aide extérieure,
je demande à l'univers de mettre cette personne-là sur ma route.
Et en général,
ça ne tarde pas,
donc ça arrive.
Toi,
comment tu as vécu les choses dans ces périodes de changement ?
Clairement,
tu vois,
aujourd'hui,
en ayant ces outils d'introspection,
je peux aujourd'hui me poser et avoir cette capacité de me poser les bonnes questions et d'analyser.
Mais si je prends peut-être une certaine cliente ou peut-être des femmes qui nous écoutent là,
Quand on n'a pas ces outils,
et fuite un temps où je ne les avais pas,
je t'avoue que c'est là où tu es perdue parce que tu ne sais même pas quelles questions te poser.
Et du coup,
qu'est-ce que je faisais à ce moment-là ?
C'était,
comme tu dis,
finalement de pouvoir m'entourer.
Parce qu'on a besoin d'avoir cette prise de recul et ce regard extérieur.
Parce que moi,
j'ai l'impression que dans ce cas-là,
comme on disait tout à l'heure,
c'est flou.
C'est tellement flou que ça,
c'est le brouillard.
et moi je me souviens
Du coup,
à cette période-là,
j'avais été voir une amie chère à mon cœur qui est médium.
Et en fait,
je lui avais dit,
mais en fait,
c'est comme si tu avais soufflé sur le brouillard et que le brouillard s'est dissipé et qu'en fait,
tout s'est éclairci avec ton regard extérieur.
Et je sais que justement,
dans ce labyrinthe du dev perso,
on arrive parfois à un certain moment,
à un certain stade où on se dit,
non,
mais c'est bon,
je vais faire toute seule,
etc.
Parce que justement,
il y a cette peur de...
de faire faux,
cette peur de ne pas savoir qui choisir comme thérapeute,
de qui s'entourer,
cette peur que ça ne marche pas.
Ah oui.
Et bien sûr,
les peurs financières de,
mon Dieu,
est-ce que je vais gaspiller cet argent ?
Est-ce que ça vaut la peine ?
C'est vrai que quand on n'a pas...
Ce n'est pas comme si je m'achète un téléphone,
le téléphone,
il est là,
c'est tangible,
c'est là,
c'est réel,
c'est physique.
Mais c'est vrai que quand on va faire une thérapie,
un soin,
un coaching,
une constellation,
en fait,
on ne sait pas encore.
si le résultat,
il sera là ou pas.
Et c'est très pertinent,
je trouve,
parce que finalement,
moi,
aujourd'hui,
j'arrive à voir ça comme un investissement et pas une dépense.
Et un investissement,
en général,
bien sûr,
tu ne vois pas les résultats tout de suite.
Voilà,
si on est enfermé dans ce cercle vicieux depuis super longtemps,
dans ce mode pilote automatique,
dans ce désalignement,
des fois,
on a besoin d'un certain temps quand même pour y voir plus clair.
On peut voir l'objectif,
comme tu as dit.
On peut y voir plus clair,
mais après,
pour que vraiment ce soit concret,
réel,
il faut faire plusieurs pas pour que les choses bougent.
Exactement.
Et c'est toujours l'histoire d'un pas après l'autre.
Et tout à l'heure,
je voulais dire justement que,
en fait,
très souvent dans ce chemin,
on voit l'objectif,
mais il paraît une montagne insurmontable.
Et ça,
c'est un méga piège parce qu'on se dit mais OK,
maintenant,
je vois où je veux aller.
Mais comment je vais faire ?
En fait,
je vois que ce travail ne me convient plus.
Et je vois que finalement,
moi,
en fait,
ce que je veux,
c'est,
je ne sais pas,
être peintre ou co-witch ou je ne sais pas,
j'ai dit au bol.
Et on se dit,
mais ouais,
en fait,
c'est ça mon rêve.
Mais en fait,
je ne suis jamais arrivée.
Comment je vais faire ?
Mais parce qu'aussi,
on oublie qu'on veut tout de suite monter la grande marche et être au niveau de la destination de je suis peintre.
Mais en fait,
peut-être que si aujourd'hui,
je ne sais pas,
tes secrétaires et ton rêve,
c'est d'être peintre.
peut-être que la solution,
ce n'est pas quitter ton travail de secrétaire demain et aller tâcher des pinceaux.
Peut-être que la solution,
c'est,
je ne sais pas,
une après-midi dans le week-end,
commencer à peindre et puis commencer à faire des expos et puis commencer petit à petit,
des marches,
des contacts,
des rencontres,
des opportunités,
jusqu'au jour où tu te dis,
ok,
là,
c'est le moment,
je lâche ce qui ne me convient plus et je vais à fond dans la production.
Mais je vais revenir sur un truc hyper important quand tu parles de médium.
c'est un outil qui est hyper intéressant et qui est très très bien mais les personnes que vous choisissez de qui vous allez vous entourer que ce soit des coachs,
des thérapeutes des médiums,
ils sont pas là pour vous donner la lumière et vous dire le chemin c'est ça et tu dois prendre ça et tu dois faire comme ça,
ils sont là pour mettre en lumière des clés que vous avez déjà en vous parce que j'ai l'impression qu'aujourd'hui on a tendance Merci.
trop facilement à donner son pouvoir à l'autre.
Et aussi,
dans la retraite,
on ne sera pas là pour prendre votre pouvoir et vous dire,
ah ben t'es perdu,
tu dois faire ça,
et tu vas arriver là.
Non.
Notre but à nous,
c'est de mettre en place des ateliers,
des choses,
un contexte aussi,
parce que c'est le contexte aussi qui se prête très bien à faire une introspection et à se rendre compte d'où on est,
qui on est et où on veut aller.
Mais on ne va pas venir dire demain tu dois aller dans telle direction.
Le but c'est que chacun trouve sa propre direction grâce à son propre pouvoir.
Et nous on est là juste pour éclairer le pouvoir que vous avez déjà.
Oui,
méga important.
La responsabilité de chacun dans ce chemin.
On peut s'entourer.
Et toutes les personnes de qui on s'entoure,
finalement,
c'est des guides sur ce chemin qui sont là pour nous montrer tout ce qu'on a déjà en nous,
mais qu'on n'arrive pas à voir parce qu'on est enfermé dans ce brouillard,
finalement.
Et franchement,
quand on s'est rencontrés,
on a pas mal échangé sur toutes ces choses.
Et c'est vraiment de ce constat-là qu'est né
Masaya.
ailleurs,
au-delà des peurs,
au-delà des limites,
au-delà de tout,
mais en tout cas plus près de soi,
on va dire.
Et c'est vraiment ça qu'on a voulu créer ensemble avec cette retraite spirituelle qui aura lieu fin septembre ici à Malaga,
en Espagne.
Et l'idée,
c'est vraiment de vous offrir un espace pour pouvoir se reconnecter finalement à ce qui est vraiment juste,
ce qui fait vibrer dans le cœur.
à cette énergie finalement d'amour et pas à toutes ces peurs et tout ce brouillard mental,
tout ce conditionnement.
Et moi,
je trouve que l'idée de la retraite,
c'est vachement puissant parce que déjà,
on sort de notre zone de connu.
On se dépasse déjà.
Le premier challenge,
c'est de se dire je pars de chez moi,
de mes routines,
je mets tout ça de côté.
Je me choisis.
Déjà,
rien que de faire ce pas de se choisir.
partir loin de chez soi,
de prendre l'avion d'éponquement toute seule,
de se retrouver dans un endroit qu'on ne connaît pas,
avec des inconnus.
Et déjà là,
je trouve que c'est un énorme pas.
Ce n'est pas le même pas que d'aller juste prendre le téléphone,
appeler une thérapeute,
fixer un rendez-vous et faire ton rendez-vous.
Et déjà,
c'est très bien de faire ça.
Et c'est déjà magnifique.
Et c'est déjà très bien de faire ça,
à vos lésirs.
Mais là,
la sortie,
entre guillemets,
de zone de confort,
elle permet déjà,
rien que ça,
il y a déjà un un mot de lit.
Il y a une sphérique qui se le fait.
Et après de se retrouver,
finalement,
dans ce coco,
entouré de personnes,
par exemple,
comme nous,
qui avons traversé la même chose,
d'autres femmes qui traversent la même chose,
chacune,
et d'être,
entre guillemets,
en immersion totale,
on va dire presque 24 sur 24 ensemble,
en fait,
il se passe des trucs juste magiques.
Enfin,
moi,
l'ayant vécu,
tu ressors vraiment complètement,
on peut dire,
transformé d'une telle expérience.
Ça vient toucher une part de soi,
mais tellement profonde.
part avec tellement d'amour,
de déclic,
d'outils.
Enfin,
je ne sais pas,
toi ?
Moi,
j'avais fait plusieurs ateliers comme ça de développement et personnel et spirituel,
entouré aussi bien de thérapeutes que d'inconnus ou de connus,
d'ailleurs.
Et à chaque fois,
c'est une transformation.
Même,
alors,
autant des retraites qu'on durait plusieurs jours qu'un atelier qui,
des fois,
a duré deux heures.
Il se passe quelque chose en toi,
psychologiquement,
énergétiquement.
émotionnellement,
enfin c'est des choses qui sont...
on se dit waouh mais en fait je peux faire tout ça,
c'est aussi ça c'est se reconnecter à l'immensité des possibilités qui nous entourent qu'on oublie souvent,
parfois et se reconnecter à ça et se dire ah ouais mais en fait je peux tout faire et comme tu disais,
se reconnecter plus à l'énergie de l'amour de la lumière que de la peur ce qui nous entoure finalement quotidiennement dans notre environnement Euh...
habituel.
Et là,
on a vraiment choisi avec Wendy les outils qui nous ont le plus aidés personnellement.
Il y aura déjà rien que des cercles de partage.
On va pouvoir échanger,
déposer des choses vraiment dans un cadre sécure,
bienveillant.
Moi,
de mon côté,
il y aura des ateliers de constellation familiale,
qui est effectivement un outil très puissant mêlé à du coaching.
C'est ça.
Moi,
le but,
c'est de vous apprendre.
On va faire tout ensemble déjà un rituel de manifestation,
de mettre en commun toute cette énergie pour qu'il en ressorte le plus beau.
Et le but,
c'est aussi à travers de ce rituel-là d'avoir les outils pour une fois de retour à la maison,
savoir comment je fais pour manifester.
C'est ça le but aussi.
Et on a reçu la présence de Franita,
super important,
que j'ai rencontrée lors d'une retraite spirituelle d'ailleurs,
qui est sonothérapeute et qui va nous faire découvrir.
tous ces instruments et nous faire un voyage sonore également.
Donc ça,
ça va être juste magique aussi.
Je me réjouis.
Et moi donc.
Et puis aussi,
expérience culinaire.
Il faut le dire,
la bouffe,
c'est la vie.
Voilà,
on va pas se le cacher.
Donc là,
c'est cool,
on aura une cuisinière,
une chef vraiment au top qui va nous cuisiner des bons repas végétariens et puis qui va aussi nous faire découvrir finalement la nutrition à sa façon.
Il faut dire aussi qu'on a choisi le lieu de la retraite avec beaucoup d'amour.
Pour la petite anecdote,
en fait,
cette retraite,
j'en avais eu une vision lors d'un atelier spirituel que j'avais fait à Malaga.
Bref.
Et un astrologue à qui,
évidemment,
je n'avais absolument pas parlé de cette vision,
m'a confirmé cette vision à travers ses mots.
Et je me disais,
mais comment il peut savoir ça ?
Et en fait,
dans cette vision,
je voyais cette maison,
en tout cas cette vue sur les montagnes,
etc.
Et on a visité une autre maison avec Vanessa,
une autre villa.
Et on est sortis,
on s'est dit,
ça ne vibre pas.
Elle est très belle,
mais ce n'est pas ça.
Ce n'est pas la vue,
ce n'est pas la vision.
Et quand j'ai été visiter la villa,
puisque
Vanessa, tu n'avais pas pu être présente physiquement,
mais tu étais là énergétiquement,
on va dire.
Ce jour-là,
il faisait vraiment un très mauvais temps.
Il pleuvait,
il y avait du brouillard,
c'était dans les montagnes.
Et pourtant,
le lieu était toujours aussi magique et correspondait complètement à la vision que j'avais eue.
Et je me suis dit,
mais c'est ici qu'on doit les accueillir,
c'est ici que ça doit se faire.
Toi,
tu le sentais déjà même avant la visite.
donc Géon D,
je sais pas
pas pourquoi,
mais on va la voir et c'est elle,
quoi.
Et en effet,
la visite a complètement confirmé que oui,
c'était celle-ci.
Ouais,
en tout cas,
je me réjouis de pouvoir vivre cette expérience avec toi dans ce lieu magique et avec ces huit femmes.
Il y a encore quelques places,
donc peu,
mais il en reste.
Il en reste quelques-unes.
Donc,
la retraite,
elle aura lieu du 29 septembre au
2 octobre 2025.
Donc,
si toi qui nous écoutes,
nos mots ont vibré Merci.
Ne serait-ce qu'un peu,
et que tu ressens cet appel en écoutant cet épisode,
c'est peut-être qu'il est temps pour toi de passer à l'action,
de t'offrir ce magnifique cadeau,
non pas pour devenir une meilleure version de toi-même,
mais revenir à toi,
revenir à ta vraie nature,
à ce qui te fait vraiment vibrer.
Et encore une fois,
au-delà de la peur,
au-delà des limites,
au-delà de la croyance limite,
au-delà de tout ce qui nous freine,
ça va être tout simplement magique.
Tu trouveras toutes les informations dans le lien qui sera partagé dans la description de cet épisode ou également sur nos comptes Instagram.
Merci beaucoup,
Wendy.
Merci.
Par anticipation,
c'était trop cool de t'avoir dans le podcast grandiose.
Puis,
plein de gros bisous.
Bisous.
À bientôt.
Merci d'avoir écouté cet épisode.
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Et comme d'habitude,
si tu as apprécié cet épisode et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres personnes de ton entourage,
je t'invite à le partager autour de toi et à lui donner la note qu'il mérite sur Spotify ou sur Apple Podcast.
Car je te rappelle que si le podcast évolue,
c'est surtout grâce à toi.
Je te remercie infiniment si tu prends quelques secondes pour le faire,
ta contribution a énormément de valeur pour moi.
Je te souhaite une merveilleuse journée,
soirée,
nuit,
où que tu sois et quelle que soit l'heure à laquelle tu m'écoutes.
Bisous bisous !