WEBVTT

1
00:00:03.648 --> 00:00:06.269
Bienvenue sur Éviteur de confiance,

2
00:00:06.529 --> 00:00:11.950
le podcast qui redonne le pouvoir aux femmes en vous aidant à reprendre conscience en vous,

3
00:00:12.050 --> 00:00:16.391
pour enfin vous épanouir pleinement dans votre vie et dans vos relations.

4
00:00:16.452 --> 00:00:26.474
J'ai utilisé mon carré d'amitié pour aider chaque femme à s'aimer et trouver la clé du bonheur en elle pour pouvoir créer des relations plus saines et plus sereines sans soublier.

5
00:00:27.494 --> 00:00:30.535
Pensez également à vous abonner et si l'épisode vous a plu,

6
00:00:30.555 --> 00:00:31.676
à mettre un simple étoile,

7
00:00:31.816 --> 00:00:33.036
vous êtes venu trouver des pouces.

8
00:00:36.876 --> 00:00:41.240
Comment savoir si c'est de l'amour ou de l'attachement ?

9
00:00:41.840 --> 00:00:43.802
Donc à la fois c'est une question que tu peux te poser pour toi.

10
00:00:44.042 --> 00:00:47.085
Genre est-ce que je suis amoureuse ou est-ce que je suis simplement attachée ?

11
00:00:48.146 --> 00:00:55.372
Ou peut-être que toi tu es très amoureuse et tu te demandes si l'autre ressent de l'amour ou est attachée.

12
00:00:55.552 --> 00:01:04.039
Donc on va voir un petit peu quelques points et puis sans doute que tu verras beaucoup plus clair.

13
00:01:04.540 --> 00:01:04.800
Alors.

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00:01:05.484 --> 00:01:06.544
Quand on est amoureuse,

15
00:01:07.325 --> 00:01:07.765
vraiment,

16
00:01:07.845 --> 00:01:10.466
quand on aime d'amour,

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00:01:10.606 --> 00:01:11.447
tu sais l'amour,

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00:01:12.587 --> 00:01:15.208
on parle très souvent d'amour inconditionnel,

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00:01:16.549 --> 00:01:19.150
c'est-à-dire j'aime sans condition,

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00:01:19.910 --> 00:01:22.011
peu importe ses qualités ou ses défauts,

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00:01:22.371 --> 00:01:28.634
peu importe si dans tel aspect il échoue ou il excelle,

22
00:01:29.955 --> 00:01:32.756
peu importe dans les moments où ça va pas.

23
00:01:34.416 --> 00:01:35.417
Je continue de l'aimer

24
00:01:36.097 --> 00:01:36.797
Tu vois un petit peu ?

25
00:01:38.598 --> 00:01:41.219
Donc on aime l'autre

26
00:01:42.539 --> 00:01:44.620
Non pas pour ce qu'il représente

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00:01:47.241 --> 00:01:48.962
Non pas pour ce qu'il comble

28
00:01:50.042 --> 00:01:50.422
Chez moi

29
00:01:52.123 --> 00:01:53.884
Mais simplement pour ce qu'il est

30
00:01:55.188 --> 00:01:55.568
Et ça,

31
00:01:55.929 --> 00:01:58.891
c'est hyper important de le conscientiser.

32
00:01:59.892 --> 00:02:01.313
Je l'aime en tant qu'être humain.

33
00:02:01.793 --> 00:02:02.474
Pas pour ce qui...

34
00:02:02.534 --> 00:02:02.774
Tu sais,

35
00:02:02.774 --> 00:02:03.294
des fois,

36
00:02:03.414 --> 00:02:04.075
on a ce truc de...

37
00:02:04.655 --> 00:02:04.775
Oui,

38
00:02:04.835 --> 00:02:06.837
je dois toujours faire pour être aimé.

39
00:02:07.277 --> 00:02:08.298
Faut que je rende service.

40
00:02:08.318 --> 00:02:09.079
Faut que je sois là.

41
00:02:09.139 --> 00:02:10.039
Faut que je fasse ça.

42
00:02:10.420 --> 00:02:11.600
Faut que je sois comme ça.

43
00:02:12.281 --> 00:02:12.421
Non,

44
00:02:12.521 --> 00:02:12.641
là,

45
00:02:12.641 --> 00:02:13.662
on n'est pas dans de l'amour.

46
00:02:14.803 --> 00:02:15.283
L'amour,

47
00:02:15.784 --> 00:02:17.805
c'est aimer l'autre pour ce qu'il est.

48
00:02:17.885 --> 00:02:19.146
Et de la même manière,

49
00:02:19.606 --> 00:02:21.368
je suis aimé pour ce que je suis.

50
00:02:21.728 --> 00:02:25.610
Pas pour ce que je fais ou ce que je représente.

51
00:02:26.291 --> 00:02:26.611
Des fois,

52
00:02:26.771 --> 00:02:27.271
on se dit,

53
00:02:27.351 --> 00:02:29.372
on croit aimer quelqu'un parce que,

54
00:02:29.392 --> 00:02:29.712
ben voilà,

55
00:02:31.694 --> 00:02:32.574
on est en couple,

56
00:02:32.674 --> 00:02:34.695
donc je suis supposé aimer,

57
00:02:34.775 --> 00:02:35.736
donc on pense que c'est de l'amour.

58
00:02:35.816 --> 00:02:36.196
Mais non,

59
00:02:36.276 --> 00:02:36.736
pas du tout.

60
00:02:38.317 --> 00:02:38.497
Donc,

61
00:02:38.677 --> 00:02:40.518
on aime l'autre simplement pour ce qu'il est.

62
00:02:43.020 --> 00:02:44.341
Quand on est dans un amour sain,

63
00:02:44.661 --> 00:02:48.983
dans une relation saine d'amour et non pas d'attachement,

64
00:02:49.964 --> 00:02:50.304
on va...

65
00:02:50.740 --> 00:02:51.661
se sentir bien,

66
00:02:52.081 --> 00:02:53.842
même quand l'autre n'est pas là.

67
00:02:54.602 --> 00:03:00.206
Parce que l'amour que je ressens ne disparaît pas quand la personne n'est plus dans la pièce.

68
00:03:01.667 --> 00:03:11.332
Et ce n'est pas un sentiment de danger qui va venir à la place de peur.

69
00:03:11.472 --> 00:03:12.033
Tu vois,

70
00:03:12.033 --> 00:03:12.653
mais qu'est-ce qu'il fait ?

71
00:03:12.933 --> 00:03:13.674
Oh mais où il est ?

72
00:03:14.434 --> 00:03:14.574
Non,

73
00:03:14.774 --> 00:03:15.935
là on n'est pas dans de l'amour.

74
00:03:16.616 --> 00:03:17.116
L'amour...

75
00:03:17.940 --> 00:03:18.561
De base,

76
00:03:18.981 --> 00:03:20.602
c'est quelque chose qui est serein,

77
00:03:21.623 --> 00:03:22.204
qui est là,

78
00:03:23.445 --> 00:03:25.807
à l'intérieur de nous et qui reste là.

79
00:03:28.609 --> 00:03:30.070
Donc quand la personne n'est pas là,

80
00:03:30.711 --> 00:03:35.515
quand tu aimes profondément quelqu'un et également que tu te sens aimé,

81
00:03:36.075 --> 00:03:37.757
tu ressens du bien-être.

82
00:03:40.979 --> 00:03:44.322
Donc quand j'aime quelqu'un ou quand je suis aimé,

83
00:03:44.362 --> 00:03:46.324
il y a une confiance.

84
00:03:47.500 --> 00:03:48.180
naturel.

85
00:03:48.821 --> 00:03:50.661
On n'a pas besoin de contrôler,

86
00:03:51.162 --> 00:03:56.104
on n'a pas besoin d'être rassuré en permanence parce que 1.

87
00:03:56.764 --> 00:04:12.330
Je m'aime et que je sais m'auto-rassurer et que je ne vis pas à travers les yeux de la peur et donc du coup je me sens en sécurité avec moi-même de par ce que je crée à l'intérieur de moi,

88
00:04:12.491 --> 00:04:13.431
cette sécurité,

89
00:04:13.931 --> 00:04:15.772
cette confiance avec moi-même.

90
00:04:16.216 --> 00:04:16.576
De me dire,

91
00:04:16.636 --> 00:04:16.776
ben,

92
00:04:16.956 --> 00:04:17.776
je suis aimée.

93
00:04:18.897 --> 00:04:25.138
Et parce que j'aime l'autre de manière saine et sereine pour ce qu'il est,

94
00:04:25.199 --> 00:04:26.879
non pas pour ce qu'il comble chez moi.

95
00:04:27.279 --> 00:04:27.519
Et ça,

96
00:04:27.539 --> 00:04:29.660
ça crée de la confiance.

97
00:04:31.140 --> 00:04:33.241
Comme je m'aime et que je me sens aimée,

98
00:04:33.901 --> 00:04:37.822
je n'ai pas à contrôler l'autre de peur qu'il me quitte.

99
00:04:38.522 --> 00:04:41.083
Parce que je m'aime avant toute chose.

100
00:04:41.383 --> 00:04:44.824
C'est pour ça que l'amour de soi et l'amour de l'autre...

101
00:04:45.428 --> 00:04:49.311
ont un véritable impact sur la qualité des relations amoureuses.

102
00:04:49.351 --> 00:04:50.692
Elles sont très jointes.

103
00:04:51.112 --> 00:04:55.775
Parce que je ne vis pas la même relation lorsque je ne m'aime pas.

104
00:04:57.136 --> 00:04:58.837
Tes relations amoureuses,

105
00:04:58.857 --> 00:04:59.698
familiales,

106
00:04:59.798 --> 00:05:01.599
amicales sont déséquilibrées.

107
00:05:02.359 --> 00:05:04.761
Quand tu ne t'aimes pas fondamentalement.

108
00:05:05.502 --> 00:05:05.922
Mais souvent,

109
00:05:06.022 --> 00:05:08.124
ce n'est pas forcément une question.

110
00:05:08.144 --> 00:05:08.904
Enfin,

111
00:05:09.265 --> 00:05:10.345
si ça peut l'être.

112
00:05:11.446 --> 00:05:21.494
Mais je lis un petit peu tout au fait de s'aimer à...

113
00:05:21.594 --> 00:05:22.275
Qu'est-ce que je voulais dire ?

114
00:05:24.127 --> 00:05:24.947
De s'aimer sans...

115
00:05:25.427 --> 00:05:25.587
Non,

116
00:05:25.687 --> 00:05:25.808
bon,

117
00:05:25.988 --> 00:05:26.168
bref,

118
00:05:26.308 --> 00:05:28.008
je me suis un petit peu perdue dans le truc,

119
00:05:28.108 --> 00:05:29.008
mais bon,

120
00:05:29.008 --> 00:05:29.769
peut-être que ça me reviendra.

121
00:05:30.009 --> 00:05:30.169
Allez,

122
00:05:30.209 --> 00:05:30.709
peu importe.

123
00:05:31.609 --> 00:05:32.129
Ensuite,

124
00:05:32.870 --> 00:05:34.570
donc quand j'aime l'autre,

125
00:05:34.630 --> 00:05:35.951
quand je ressens vraiment de l'amour,

126
00:05:36.531 --> 00:05:37.851
je veux son bonheur.

127
00:05:39.052 --> 00:05:42.913
Même si ça implique des sacrifices.

128
00:05:43.293 --> 00:05:43.833
Par exemple,

129
00:05:44.073 --> 00:05:50.435
l'autre a envie de faire un voyage.

130
00:05:50.907 --> 00:05:51.827
Un tour du monde.

131
00:05:52.208 --> 00:05:52.368
Enfin,

132
00:05:52.408 --> 00:05:53.048
pas un tour du monde,

133
00:05:53.048 --> 00:05:54.408
ça reste du rica de pige,

134
00:05:54.449 --> 00:05:55.009
mais voilà.

135
00:05:55.209 --> 00:05:56.930
Ou de faire un week-end entre amis.

136
00:05:57.410 --> 00:05:57.810
Un week-end,

137
00:05:57.850 --> 00:05:58.170
c'est rien,

138
00:05:58.290 --> 00:05:59.391
c'est deux jours.

139
00:05:59.611 --> 00:06:00.911
Je sais que ça va lui faire du bien.

140
00:06:02.972 --> 00:06:04.673
Comme je veux son bonheur,

141
00:06:05.993 --> 00:06:06.373
du coup,

142
00:06:06.393 --> 00:06:08.134
il n'y a pas de problème.

143
00:06:09.575 --> 00:06:10.195
Même si moi,

144
00:06:10.575 --> 00:06:10.955
du coup,

145
00:06:12.236 --> 00:06:12.976
je vais faire autre chose.

146
00:06:13.216 --> 00:06:13.596
Même si,

147
00:06:14.337 --> 00:06:14.597
certes,

148
00:06:14.597 --> 00:06:15.637
peut-être qu'éventuellement,

149
00:06:15.637 --> 00:06:18.438
je serai un petit peu stressée parce que je l'aime,

150
00:06:19.739 --> 00:06:19.979
tout ça.

151
00:06:20.443 --> 00:06:22.265
Mais lorsqu'on veut le bonheur de l'autre,

152
00:06:22.285 --> 00:06:23.165
c'est rattaché à l'amour.

153
00:06:28.149 --> 00:06:28.990
Et ensuite,

154
00:06:29.070 --> 00:06:30.031
lorsqu'on ressent de l'amour,

155
00:06:30.291 --> 00:06:31.812
il y a un équilibre,

156
00:06:31.873 --> 00:06:33.674
enfin quand il y a de l'amour aussi dans le couple,

157
00:06:34.054 --> 00:06:36.697
c'est qu'il y a un équilibre entre le fait de donner et de recevoir.

158
00:06:37.157 --> 00:06:38.378
Je donne de l'amour,

159
00:06:39.539 --> 00:06:42.041
j'ai des attentions envers l'autre,

160
00:06:43.382 --> 00:06:44.983
je vais valoriser l'autre,

161
00:06:44.983 --> 00:06:46.264
je lui rends service,

162
00:06:46.445 --> 00:06:46.685
bref,

163
00:06:46.805 --> 00:06:47.325
plein de choses,

164
00:06:47.866 --> 00:06:49.087
il y a plein de manières.

165
00:06:49.527 --> 00:06:50.888
Je lui accorde du temps,

166
00:06:50.928 --> 00:06:51.568
de qualité,

167
00:06:52.208 --> 00:06:52.348
etc.

168
00:06:52.989 --> 00:06:58.171
Vous pouvez aller retrouver l'un de mes premiers épisodes de podcast sur les 5 langages de l'amour.

169
00:06:58.971 --> 00:06:59.692
Et ensuite,

170
00:06:59.732 --> 00:07:02.193
j'accepte de recevoir l'amour.

171
00:07:02.553 --> 00:07:03.273
L'amour aussi,

172
00:07:04.094 --> 00:07:05.454
si on va encore un peu plus loin,

173
00:07:05.554 --> 00:07:09.056
ça peut être aussi rien que le fait d'accepter de recevoir des compliments.

174
00:07:09.676 --> 00:07:11.577
Il y a des personnes qui sont très mal à l'aise avec ça.

175
00:07:12.678 --> 00:07:15.339
C'est aussi une question d'amour de soi.

176
00:07:16.519 --> 00:07:17.039
Et ensuite,

177
00:07:17.179 --> 00:07:19.660
qu'est-ce qui différencie l'amour à l'attachement ?

178
00:07:19.760 --> 00:07:24.002
C'est que quand on ressent simplement de l'attachement et pas de l'amour,

179
00:07:24.963 --> 00:07:29.685
tu vas avoir constamment peur de perdre l'autre.

180
00:07:29.805 --> 00:07:30.045
En fait,

181
00:07:30.045 --> 00:07:35.027
tu vois l'autre comme s'il t'était dû,

182
00:07:35.927 --> 00:07:37.528
il est à toi.

183
00:07:37.868 --> 00:07:39.589
Cette notion de possessivité,

184
00:07:40.209 --> 00:07:41.630
ça ne veut pas dire que tu es amoureux,

185
00:07:41.690 --> 00:07:43.931
ça veut dire que tu es surtout attaché.

186
00:07:44.927 --> 00:07:47.128
Parce qu'il y a des personnes qui sont très possessives,

187
00:07:47.988 --> 00:07:48.609
et pour autant,

188
00:07:50.489 --> 00:07:51.190
fondamentalement,

189
00:07:51.190 --> 00:07:53.551
elles ne sont pas forcément amoureuses,

190
00:07:54.071 --> 00:07:54.391
tu vois.

191
00:07:55.692 --> 00:07:57.212
Mais comme il y a le lien,

192
00:07:57.452 --> 00:07:58.813
le lien c'est de l'attachement.

193
00:07:59.293 --> 00:08:01.414
Mais est-ce que c'est suffisant pour créer de l'amour ?

194
00:08:01.634 --> 00:08:01.794
Non.

195
00:08:02.315 --> 00:08:03.895
On a des liens avec plein de personnes.

196
00:08:04.896 --> 00:08:08.517
Mais quand tu as peur vraiment de le perdre,

197
00:08:08.997 --> 00:08:11.338
ça va être plus lié à de l'attachement.

198
00:08:12.039 --> 00:08:12.459
Le fait de...

199
00:08:13.851 --> 00:08:14.312
D'aussi,

200
00:08:15.533 --> 00:08:18.315
lorsqu'on veut combler un vide,

201
00:08:20.477 --> 00:08:21.678
ça va être de l'attachement.

202
00:08:22.679 --> 00:08:23.199
Et en fait,

203
00:08:24.080 --> 00:08:26.002
l'attachement est source d'anxiété.

204
00:08:26.542 --> 00:08:26.682
Toi,

205
00:08:26.902 --> 00:08:27.723
la jalousie,

206
00:08:28.103 --> 00:08:28.404
tout ça,

207
00:08:28.424 --> 00:08:29.124
ce que je viens de te dire,

208
00:08:29.164 --> 00:08:30.065
c'est de l'attachement.

209
00:08:34.689 --> 00:08:36.471
Quand tu vas ressentir un manque,

210
00:08:37.431 --> 00:08:40.394
lorsque tu sens que sans lui,

211
00:08:40.614 --> 00:08:41.535
tu ne te sens pas bien.

212
00:08:42.527 --> 00:08:43.768
Il te manque quelque chose.

213
00:08:45.008 --> 00:08:45.348
Ben là,

214
00:08:47.569 --> 00:08:48.690
c'est de la dépendance.

215
00:08:48.970 --> 00:08:50.191
Donc c'est de l'attachement.

216
00:08:50.811 --> 00:08:54.053
Faut pas se tromper,

217
00:08:54.113 --> 00:08:56.194
mais entre l'amour...

218
00:08:57.294 --> 00:08:57.554
Des fois,

219
00:08:57.554 --> 00:08:58.114
on pense que oui,

220
00:08:58.355 --> 00:08:59.415
quand t'es dépendant de quelqu'un,

221
00:08:59.455 --> 00:09:00.316
ça veut dire que tu l'aimes.

222
00:09:00.496 --> 00:09:00.616
Non,

223
00:09:00.796 --> 00:09:01.816
tu es attaché.

224
00:09:04.457 --> 00:09:07.499
Et sans doute que tu es attaché à ce qu'il te permet d'être.

225
00:09:10.691 --> 00:09:28.736
exemple quand je suis en couple ça peut dire quelque chose de moi selon exemple je vaux la peine parce que quelqu'un m'a choisi non ça n'a pas de lien mais bon ça ce sont des croyances après un peu à démonter donc

226
00:09:28.796 --> 00:09:39.279
quand tu cherches à contrôler l'autre que tu as besoin d'être rassuré donc tu ressens cette dépendance à l'autre parce que tu ne te sens pas bien quand il n'est pas là tu as l'impression de perdre tes repères

227
00:09:43.443 --> 00:09:47.871
Ou que tu restes en couple par peur d'être seule.

228
00:09:48.652 --> 00:09:50.635
Tu ne ressens plus d'amour,

229
00:09:51.136 --> 00:09:52.819
mais tu as peur de ne pas retrouver quelqu'un d'autre.

230
00:09:53.159 --> 00:09:55.984
Tu as peur d'être juste seule avec toi-même.

231
00:09:56.665 --> 00:09:57.587
On est dans de l'attachement.

232
00:10:03.268 --> 00:10:06.491
Si aujourd'hui tu restes dans une relation parce que,

233
00:10:08.813 --> 00:10:09.593
par habitude,

234
00:10:10.354 --> 00:10:10.914
par peur,

235
00:10:12.336 --> 00:10:19.221
parce que tu ressens beaucoup plus de souffrance que ce que t'apporte de joie la relation,

236
00:10:19.962 --> 00:10:21.403
on est clairement dans de l'attachement.

237
00:10:22.744 --> 00:10:29.930
Parce que c'est pas une preuve d'amour envers soi-même déjà que de rester par souffrance.

238
00:10:30.530 --> 00:10:31.111
Là c'est,

239
00:10:31.711 --> 00:10:32.432
on s'oublie.

240
00:10:32.592 --> 00:10:32.932
De toute façon,

241
00:10:32.992 --> 00:10:34.233
quand on est dépendant affectif,

242
00:10:34.313 --> 00:10:34.973
par exemple,

243
00:10:36.454 --> 00:10:39.776
c'est qu'on a tendance à s'abandonner soi-même.

244
00:10:40.677 --> 00:10:40.977
Donc,

245
00:10:41.497 --> 00:10:42.398
vu que je m'abandonne,

246
00:10:42.958 --> 00:10:43.818
mais que malgré tout,

247
00:10:43.818 --> 00:10:44.439
en tant qu'être humain,

248
00:10:44.479 --> 00:10:45.559
j'ai besoin d'amour,

249
00:10:46.420 --> 00:10:48.341
ou du moins de l'illusion de l'amour,

250
00:10:49.402 --> 00:10:50.182
parce que l'attachement,

251
00:10:50.202 --> 00:10:50.782
c'est un petit peu ça,

252
00:10:50.863 --> 00:10:52.003
c'est une illusion,

253
00:10:52.443 --> 00:10:52.964
finalement,

254
00:10:53.644 --> 00:10:55.145
du sentiment d'amour.

255
00:10:55.545 --> 00:10:56.866
Parce qu'il n'est pas forcément là,

256
00:10:57.586 --> 00:11:00.208
mais c'est comme si j'en ressentais un petit peu.

257
00:11:06.808 --> 00:11:08.309
Et quand tu es attaché,

258
00:11:09.249 --> 00:11:11.230
tu vas faire beaucoup de compromis,

259
00:11:11.310 --> 00:11:13.051
tu vas beaucoup te remettre en question.

260
00:11:14.272 --> 00:11:18.354
Tu vas beaucoup t'adapter à l'autre pour ne pas le perdre.

261
00:11:19.015 --> 00:11:21.876
Même si ça va à l'encontre de tes principes,

262
00:11:22.176 --> 00:11:23.617
de ta propre liberté,

263
00:11:24.057 --> 00:11:25.178
de tes valeurs.

264
00:11:25.678 --> 00:11:28.640
Mais par peur de perdre l'autre,

265
00:11:29.140 --> 00:11:35.283
tu vas te renier pour...

266
00:11:36.424 --> 00:11:38.565
rester en couple avec lui,

267
00:11:38.785 --> 00:11:41.746
donc rester attaché à l'autre.

268
00:11:42.967 --> 00:11:45.928
Donc en fait l'attachement ça vient beaucoup d'un manque,

269
00:11:46.508 --> 00:11:48.809
beaucoup de peur tu vois.

270
00:11:49.650 --> 00:11:50.490
Alors que l'amour,

271
00:11:51.090 --> 00:11:53.071
l'amour est synonyme d'abondance,

272
00:11:53.671 --> 00:11:55.412
l'amour est synonyme de joie,

273
00:11:56.073 --> 00:11:57.093
de sérénité.

274
00:11:57.993 --> 00:12:04.096
Alors tu peux très bien ressentir énormément d'amour envers quelqu'un et parfois de temps à autre

275
00:12:04.960 --> 00:12:06.542
Il y a des moments où ça ne va pas,

276
00:12:06.582 --> 00:12:08.143
ça ne veut pas dire que d'un coup il n'y a plus d'amour,

277
00:12:08.423 --> 00:12:09.064
bien sûr que non.

278
00:12:09.524 --> 00:12:11.026
Mais c'est épisodique,

279
00:12:11.366 --> 00:12:12.747
ce n'est pas tout le temps.

280
00:12:12.967 --> 00:12:15.009
On ne te souffle pas le chaud et le froid,

281
00:12:15.450 --> 00:12:15.910
là non.

282
00:12:16.090 --> 00:12:18.012
On n'est pas dans de l'amour quand on fait ça.

283
00:12:20.354 --> 00:12:22.956
Est-ce que tu arrives un petit peu à faire la différence ?

284
00:12:28.962 --> 00:12:30.303
Donc tu peux te poser cette question-là.

285
00:12:30.764 --> 00:12:30.884
Si...

286
00:12:32.052 --> 00:12:33.793
Imaginons que tu es en couple,

287
00:12:33.993 --> 00:12:35.094
que tu commences une relation,

288
00:12:35.134 --> 00:12:37.055
ou que tu es officiellement avec quelqu'un depuis longtemps.

289
00:12:37.075 --> 00:12:39.036
Si cette personne devait partir demain,

290
00:12:40.377 --> 00:12:42.378
sans doute que tu serais triste.

291
00:12:43.358 --> 00:12:43.798
J'imagine,

292
00:12:43.798 --> 00:12:45.099
parce que si tu n'es même pas triste,

293
00:12:45.139 --> 00:12:45.479
non mais...

294
00:12:46.280 --> 00:12:46.880
Barre-toi !

295
00:12:47.841 --> 00:12:48.581
Vite !

296
00:12:48.661 --> 00:12:50.202
Qu'est-ce que tu fais à perdre ton temps comme ça ?

297
00:12:50.302 --> 00:12:50.422
Bon,

298
00:12:50.722 --> 00:12:53.944
donc on considère quand même que tu es triste parce que tu es attaché.

299
00:12:53.984 --> 00:12:57.846
Mais est-ce que tu serais capable de continuer à être toi-même et d'avancer ?

300
00:13:00.568 --> 00:13:01.128
Si c'est oui...

301
00:13:03.176 --> 00:13:06.398
C'est de l'amour que tu ressens envers l'autre personne.

302
00:13:09.419 --> 00:13:10.079
Si c'est non,

303
00:13:12.460 --> 00:13:13.761
qu'à l'idée de le perdre,

304
00:13:14.261 --> 00:13:15.902
ça t'angoisse terriblement,

305
00:13:17.063 --> 00:13:19.404
on est sans doute sur de l'attachement.

306
00:13:22.185 --> 00:13:22.725
En gros,

307
00:13:24.206 --> 00:13:28.548
l'amour libère et l'attachement va enfermer.

308
00:13:29.404 --> 00:13:33.768
L'amour fait grandir et l'attachement crée de la dépendance.

309
00:13:34.328 --> 00:13:37.191
Donc déjà ça permet aussi de se rassurer parce que quand on est dépendante affective,

310
00:13:37.191 --> 00:13:40.454
on a peur de perdre l'amour de sa vie.

311
00:13:41.094 --> 00:13:42.436
En fait tu ne perds pas l'amour,

312
00:13:42.976 --> 00:13:48.241
tu perds juste ce sentiment d'attachement et cette personne.

313
00:13:48.561 --> 00:13:50.222
Je trouve que rien que de le voir comme ça,

314
00:13:50.262 --> 00:13:50.903
ça permet de...

315
00:13:52.965 --> 00:13:53.265
Tu vois ?

316
00:13:54.246 --> 00:13:56.368
Et moi j'ai créé une séance d'ailleurs...

317
00:13:57.704 --> 00:13:59.806
qui permet de libérer de la dépendance affective,

318
00:13:59.946 --> 00:14:00.386
où en fait,

319
00:14:00.947 --> 00:14:05.590
on vient se détacher de l'autre pour se rattacher à soi-même.

320
00:14:06.410 --> 00:14:06.530
Ça,

321
00:14:06.590 --> 00:14:07.131
c'est puissant.

322
00:14:07.151 --> 00:14:07.491
Et tu vois,

323
00:14:07.551 --> 00:14:08.492
par exemple,

324
00:14:08.872 --> 00:14:10.033
si jamais le cœur t'en dit,

325
00:14:10.513 --> 00:14:10.993
pour le moment,

326
00:14:11.113 --> 00:14:14.796
je propose encore des séances privées,

327
00:14:15.276 --> 00:14:15.777
uniques,

328
00:14:18.338 --> 00:14:21.621
en dehors du fait de faire partie de l'Académie des Elixirs,

329
00:14:21.641 --> 00:14:24.483
donc de mon programme sur trois mois qui est transformateur.

330
00:14:27.156 --> 00:14:28.556
Tu peux simplement prendre,

331
00:14:28.556 --> 00:14:28.957
par exemple,

332
00:14:29.157 --> 00:14:30.277
uniquement cette séance-là,

333
00:14:30.597 --> 00:14:31.497
si ça t'intéresse.

334
00:14:32.658 --> 00:14:32.838
Donc,

335
00:14:33.578 --> 00:14:33.838
ouais,

336
00:14:33.838 --> 00:14:35.679
il te suffit de...

337
00:14:35.979 --> 00:14:40.480
Je vais mettre encore le lien de la possibilité de réserver des séances uniques,

338
00:14:40.500 --> 00:14:41.940
mais bientôt ça va disparaître,

339
00:14:42.000 --> 00:14:42.280
tout ça.

340
00:14:45.001 --> 00:14:46.022
Et j'espère très vite.

341
00:14:47.262 --> 00:14:48.062
Je t'en dirai plus,

342
00:14:48.182 --> 00:14:48.662
plus tard.

343
00:14:49.463 --> 00:14:49.643
Voilà,

344
00:14:49.763 --> 00:14:50.463
donc en tout cas,

345
00:14:52.864 --> 00:14:53.964
rappelle-toi que...

346
00:14:54.492 --> 00:14:59.547
Je vais de toute façon te faire un rappel auprès de chacun de ces épisodes de podcast parce que moi ce que je souhaite...

347
00:15:01.125 --> 00:15:01.585
Pour toi,

348
00:15:01.845 --> 00:15:03.626
ce que si aujourd'hui tu n'as pas ce que tu veux,

349
00:15:04.806 --> 00:15:05.946
c'est qu'il y a quelque chose à changer.

350
00:15:06.326 --> 00:15:08.507
Si tu continues d'agir toujours de la même manière,

351
00:15:09.507 --> 00:15:11.068
tes relations seront toujours les mêmes.

352
00:15:11.608 --> 00:15:12.908
Donc il y a quelque chose à changer.

353
00:15:13.248 --> 00:15:15.109
Tu n'as pas de pouvoir sur l'autre,

354
00:15:15.329 --> 00:15:16.869
tu ne peux pas contrôler l'autre.

355
00:15:18.270 --> 00:15:20.550
Tu ne peux pas contrôler les sentiments de l'autre.

356
00:15:21.611 --> 00:15:22.231
Par contre,

357
00:15:22.491 --> 00:15:24.171
là où tu as une responsabilité,

358
00:15:24.191 --> 00:15:25.051
où tu as du pouvoir,

359
00:15:25.512 --> 00:15:26.252
c'est sur toi-même.

360
00:15:27.352 --> 00:15:30.693
Donc apprendre à s'aimer.

361
00:15:31.257 --> 00:15:31.697
Soi-même.

362
00:15:33.718 --> 00:15:36.079
Apprendre le détachement aussi amoureux.

363
00:15:37.079 --> 00:15:39.320
Donc à se libérer de la dépendance affective.

364
00:15:40.080 --> 00:15:43.901
À prendre conscience de sa valeur.

365
00:15:44.461 --> 00:15:48.402
Et ne pas avoir besoin de l'autre pour se sentir sur un piédestal.

366
00:15:50.423 --> 00:15:51.683
Ou pour se valoriser.

367
00:15:51.863 --> 00:15:53.244
Je m'aime que si,

368
00:15:53.804 --> 00:15:54.064
tu vois,

369
00:15:54.124 --> 00:15:55.224
sous forme de condition.

370
00:15:55.284 --> 00:15:57.425
Je m'aime que si je suis aimée.

371
00:15:58.589 --> 00:15:59.630
Si je suis en couple,

372
00:15:59.630 --> 00:16:01.071
j'ai une meilleure image de moi-même.

373
00:16:01.411 --> 00:16:03.252
Ça veut dire que je vaux sans doute plus la peine.

374
00:16:04.252 --> 00:16:04.512
Non.

375
00:16:06.093 --> 00:16:10.396
Toutes les femmes célibataires vaut autant la peine que les femmes qui sont en couple.

376
00:16:11.676 --> 00:16:12.417
Et vice-versa.

377
00:16:12.797 --> 00:16:14.518
Ça ne veut strictement rien dire.

378
00:16:14.558 --> 00:16:14.938
Mais des fois,

379
00:16:14.998 --> 00:16:20.641
on se met un peu des martèles en tête.

380
00:16:20.961 --> 00:16:22.062
Je crois que c'est une expression,

381
00:16:22.162 --> 00:16:22.282
ça.

382
00:16:25.064 --> 00:16:25.284
Donc,

383
00:16:26.164 --> 00:16:27.265
c'est important que tu fasses...

384
00:16:27.825 --> 00:16:30.668
tout ce travail-là et on le fait au sein de l'Académie des Elixirs.

385
00:16:31.348 --> 00:16:32.870
Et la prochaine cohorte,

386
00:16:33.010 --> 00:16:33.770
excuse-moi pour...

387
00:16:34.931 --> 00:16:35.792
J'en reçois des messages.

388
00:16:36.032 --> 00:16:36.272
Attends,

389
00:16:36.272 --> 00:16:37.113
je vais couper.

390
00:16:37.754 --> 00:16:38.274
J'ai plus...

391
00:16:38.434 --> 00:16:39.535
Je sais pas où est Facebook là.

392
00:16:39.595 --> 00:16:39.795
Bref,

393
00:16:40.236 --> 00:16:40.476
ah si,

394
00:16:40.536 --> 00:16:40.796
c'est là.

395
00:16:43.338 --> 00:16:43.538
Donc,

396
00:16:43.819 --> 00:16:46.081
la prochaine cohorte va commencer rapidement.

397
00:16:46.201 --> 00:16:48.282
Une fois que le groupe est formé,

398
00:16:48.943 --> 00:16:49.503
c'est parti.

399
00:16:50.144 --> 00:16:50.304
Donc,

400
00:16:50.324 --> 00:16:53.447
si tu veux faire partie de la prochaine cohorte,

401
00:16:54.448 --> 00:16:55.348
m'aider aussi à...

402
00:16:56.229 --> 00:16:58.470
Il est pratiquement construit parce que je l'ai déjà fait,

403
00:16:58.470 --> 00:16:58.930
mais en tout cas,

404
00:16:59.290 --> 00:17:01.631
peut-être à améliorer des choses au niveau du groupe,

405
00:17:01.751 --> 00:17:01.891
etc.

406
00:17:02.272 --> 00:17:06.533
Et ça va être génialissime ce que l'on va faire ensemble.

407
00:17:07.354 --> 00:17:13.956
Donc si tu veux m'aider un peu à co-créer ou du moins terminer d'améliorer le programme,

408
00:17:16.938 --> 00:17:19.339
ça va être profitant.

409
00:17:19.419 --> 00:17:21.820
Parce que tu pourras faire partie de cette première cohorte.

410
00:17:22.480 --> 00:17:24.080
Et puis en plus de cela,

411
00:17:24.141 --> 00:17:25.021
tu bénéficieras...

412
00:17:25.837 --> 00:17:29.421
d'un tarif préférentiel défiant toute concurrence.

413
00:17:31.163 --> 00:17:31.603
Donc,

414
00:17:32.084 --> 00:17:34.727
je te fais des gros bisous si tu as la moindre question en amont.

415
00:17:34.767 --> 00:17:35.527
Si jamais tu peux,

416
00:17:35.668 --> 00:17:36.729
mes portes sont ouvertes.

417
00:17:36.729 --> 00:17:36.949
Enfin,

418
00:17:36.969 --> 00:17:38.431
mes messages privés sur Instagram.

419
00:17:38.791 --> 00:17:40.593
Je te fais des gros bisous et à très vite !