WEBVTT

1
00:00:00.852 --> 00:00:02.834
Bonjour et bienvenue sur Parlons PMA,

2
00:00:03.394 --> 00:00:06.657
 votre ressource autour du parcours de procréation médicalement assistée.

3
00:00:07.418 --> 00:00:11.001
 Je suis Lisa Journiac et j'accompagne les femmes pendant leur parcours de PMA.

4
00:00:11.861 --> 00:00:15.084
 Grâce à mon expérience dans ce domaine et mes compétences en coaching,

5
00:00:15.564 --> 00:00:18.627
 j'ai pour mission de vous aider à mieux vivre vos essais bébés.

6
00:00:19.648 --> 00:00:20.368
 Dans ce podcast,

7
00:00:20.649 --> 00:00:26.153
 je vous propose des informations et des conseils à travers des témoignages de personnes ayant vécu ce parcours,

8
00:00:26.613 --> 00:00:29.416
 d'interviews d'experts en fertilité et enfin...

9
00:00:29.820 --> 00:00:32.942
 d'outils et réflexions que j'utilise durant mes accompagnements.

10
00:00:33.663 --> 00:00:34.864
 Si tout cela vous intéresse,

11
00:00:34.984 --> 00:00:35.764
 alors bienvenue.

12
00:00:36.185 --> 00:00:40.148
 Et n'hésitez pas à vous abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode.

13
00:00:40.948 --> 00:00:41.488
 Et maintenant,

14
00:00:41.749 --> 00:00:43.110
 c'est parti pour l'épisode du jour.

15
00:00:44.270 --> 00:00:44.651
 Bonjour,

16
00:00:44.971 --> 00:00:46.992
 bienvenue dans ce nouvel épisode de Parlons PMA.

17
00:00:47.833 --> 00:00:48.253
 Aujourd'hui,

18
00:00:48.494 --> 00:00:57.380
 je vais vous parler des choses qu'on oublie parfois de vous dire ou sur lesquelles vous n'êtes pas forcément informé avant de vous lancer dans un parcours de PMA.

19
00:00:58.004 --> 00:00:59.145
 Avant de démarrer cet épisode,

20
00:00:59.285 --> 00:01:05.889
 je vous rappelle que vous pouvez télécharger gratuitement mon guide de mes 6 conseils pour se préparer au transfert d'embryons.

21
00:01:06.550 --> 00:01:09.272
 Vous trouverez le lien dans la description de cet épisode.

22
00:01:10.493 --> 00:01:12.094
 Et je me scuse d'avance pour ma voix,

23
00:01:12.394 --> 00:01:13.915
 au moment où j'enregistre cet épisode,

24
00:01:14.135 --> 00:01:14.876
 au mois de janvier,

25
00:01:15.036 --> 00:01:17.417
 je sors d'une extinction de voix et d'un gros rhume,

26
00:01:17.738 --> 00:01:20.179
 donc j'espère que ça ne sera pas trop gênant pour votre écoute.

27
00:01:20.439 --> 00:01:20.760
 Merci !

28
00:01:21.560 --> 00:01:22.981
 Lorsqu'on commence un parcours de PMA,

29
00:01:23.502 --> 00:01:26.864
 le ou la gynécologue a souvent beaucoup d'informations médicales

30
00:01:27.164 --> 00:01:31.285
 à te transmettre et parfois il y a des sujets qui sont moins médicaux,

31
00:01:31.525 --> 00:01:32.826
 qui ne sont pas forcément abordés.

32
00:01:33.466 --> 00:01:41.108
 C'est pour ça qu'aujourd'hui j'ai voulu faire un point sur les choses qu'on oublie souvent de te dire avant de commencer ton parcours de PMA.

33
00:01:42.108 --> 00:01:44.229
 Alors toutes ces informations,

34
00:01:44.369 --> 00:01:51.230
 c'est pas pour te faire peur mais c'est pour t'informer puisque je pense que lorsqu'on a des informations,

35
00:01:51.691 --> 00:01:54.711
 on est mieux préparé à ce parcours.

36
00:01:55.772 --> 00:01:56.692
 Donc la première chose...

37
00:01:57.348 --> 00:01:58.429
 à laquelle je pense,

38
00:01:59.069 --> 00:02:06.492
 c'est qu'on ne te dit pas toujours à quel point le traitement hormonal peut venir bousculer ton corps et ta tête.

39
00:02:07.232 --> 00:02:09.853
 C'est vrai que les hormones ne font pas que stimuler les ovaires,

40
00:02:09.913 --> 00:02:12.734
 elles peuvent aussi amplifier les émotions,

41
00:02:13.875 --> 00:02:16.536
 on peut ressentir une fatigue qui est plus présente,

42
00:02:17.276 --> 00:02:18.697
 une sensibilité à fleurs de peau,

43
00:02:20.037 --> 00:02:21.858
 des sautes d'humeur parfois déroutantes.

44
00:02:22.478 --> 00:02:26.540
 Tu peux aussi avoir l'impression de ne plus tout à fait te reconnaître,

45
00:02:27.232 --> 00:02:29.093
 de trop réagir,

46
00:02:29.834 --> 00:02:30.735
 alors qu'en réalité,

47
00:02:31.555 --> 00:02:33.877
 ton corps fait juste ce qu'on lui demande de faire.

48
00:02:34.838 --> 00:02:36.439
 Et ce qui est important,

49
00:02:36.459 --> 00:02:37.720
 c'est que ce n'est pas une faiblesse,

50
00:02:37.760 --> 00:02:40.722
 ce n'est pas un manque de contrôle ou un problème de caractère.

51
00:02:41.282 --> 00:02:43.624
 C'est une réaction qui est physiologique,

52
00:02:44.204 --> 00:02:45.005
 qui est normale,

53
00:02:45.646 --> 00:02:48.247
 à un traitement qui est loin d'être anodin.

54
00:02:49.268 --> 00:02:50.769
 Et c'est vrai que le savoir à l'avance,

55
00:02:51.290 --> 00:02:54.372
 je trouve que ça permet de se juger un peu moins.

56
00:02:55.208 --> 00:02:57.269
 et de se traiter avec un peu plus de douceur.

57
00:02:58.290 --> 00:03:03.033
 Le fait de savoir que ces hormones peuvent avoir un impact sur toi,

58
00:03:04.294 --> 00:03:08.337
 ça te permet aussi d'être mieux préparé et à certains moments te dire ok.

59
00:03:09.318 --> 00:03:09.438
 Là,

60
00:03:10.519 --> 00:03:11.379
 j'ai ces pensées,

61
00:03:11.399 --> 00:03:12.400
 je suis très fatiguée,

62
00:03:12.500 --> 00:03:13.220
 je me sens comme ci,

63
00:03:13.260 --> 00:03:18.504
 je me sens comme ça et potentiellement ça peut être les hormones et c'est normal et c'est ok.

64
00:03:19.665 --> 00:03:22.667
 Donc ça c'était la première information que j'avais envie de te donner aujourd'hui.

65
00:03:23.768 --> 00:03:24.188
 Ensuite,

66
00:03:25.112 --> 00:03:29.554
 Une deuxième information qui pour moi est super importante et c'est mon quotidien,

67
00:03:30.355 --> 00:03:34.356
 personne ne te dit que c'est pas juste médical.

68
00:03:34.977 --> 00:03:35.897
 Quand on parle de PMA,

69
00:03:36.157 --> 00:03:37.678
 on parle de protocole,

70
00:03:37.698 --> 00:03:38.458
 de traitement,

71
00:03:38.618 --> 00:03:39.078
 d'examen,

72
00:03:39.839 --> 00:03:41.539
 mais ce que personne ne te dit vraiment,

73
00:03:41.780 --> 00:03:43.780
 c'est que la PMA,

74
00:03:44.181 --> 00:03:47.222
 c'est surtout une épreuve mentale et émotionnelle.

75
00:03:48.162 --> 00:03:48.583
 La PMA,

76
00:03:48.663 --> 00:03:51.524
 ça prend beaucoup de place dans la tête.

77
00:03:52.256 --> 00:03:53.197
 dans ton corps,

78
00:03:53.277 --> 00:03:54.197
 dans ton énergie.

79
00:03:55.118 --> 00:03:57.460
 Et si un jour tu te dis,

80
00:03:57.940 --> 00:03:58.881
 je devrais mieux gérer,

81
00:03:59.681 --> 00:04:00.702
 je suis trop sensible,

82
00:04:01.202 --> 00:04:04.124
 rappelle-toi que ce n'est pas toi qui exagères,

83
00:04:04.564 --> 00:04:06.526
 mais cette situation qui est lourde.

84
00:04:07.226 --> 00:04:07.747
 Et vraiment,

85
00:04:08.007 --> 00:04:09.808
 je pense qu'avant d'appréhender ce parcours,

86
00:04:10.529 --> 00:04:15.952
 c'est important de se dire qu'il y a toute une partie médicale,

87
00:04:16.493 --> 00:04:21.356
 mais que ce parcours a un impact fort émotionnellement parlant.

88
00:04:22.160 --> 00:04:27.163
 Et c'est bien de le savoir parce que ça permet aussi de prendre le temps,

89
00:04:27.204 --> 00:04:29.225
 de plutôt regarder ses émotions,

90
00:04:29.405 --> 00:04:31.346
 de voir ce qu'on ressent,

91
00:04:31.366 --> 00:04:36.170
 ce qui se passe dans notre tête et de savoir que ce parcours,

92
00:04:36.350 --> 00:04:37.671
 il a un impact là-dessus.

93
00:04:38.051 --> 00:04:38.731
 Et évidemment,

94
00:04:39.512 --> 00:04:40.853
 si vous en ressentez le besoin,

95
00:04:41.393 --> 00:04:51.300
 de mieux vous préparer à toutes ces étapes pour mieux comprendre toutes ces émotions et pouvoir traverser ce parcours de la manière la plus...

96
00:04:52.287 --> 00:04:53.055
 sereine possible.

97
00:04:54.045 --> 00:04:56.126
 Une autre chose qu'on ne dit pas toujours,

98
00:04:56.146 --> 00:04:59.828
 c'est que les femmes qui passent par un parcours de PMA,

99
00:05:00.708 --> 00:05:01.308
 elles changent.

100
00:05:02.289 --> 00:05:03.689
 Parce que la PMA,

101
00:05:03.769 --> 00:05:04.149
 finalement,

102
00:05:04.169 --> 00:05:08.031
 ça va changer votre rapport à votre corps,

103
00:05:09.972 --> 00:05:10.632
 au temps,

104
00:05:10.852 --> 00:05:11.633
 aux autres.

105
00:05:12.093 --> 00:05:14.654
 Et tu ne vas pas devenir quelqu'un d'autre,

106
00:05:15.194 --> 00:05:17.295
 mais tu ne seras plus exactement la même non plus.

107
00:05:18.256 --> 00:05:19.336
 Et ce changement,

108
00:05:19.396 --> 00:05:20.437
 ce n'est ni une faiblesse,

109
00:05:20.497 --> 00:05:21.237
 ni un échec.

110
00:05:21.761 --> 00:05:26.323
 Mais c'est une adaptation forcée à quelque chose que tu n'as pas choisi.

111
00:05:27.603 --> 00:05:28.264
 Par exemple,

112
00:05:28.804 --> 00:05:30.925
 quand je parle du rapport aux autres,

113
00:05:30.945 --> 00:05:32.806
 c'est que parfois dans ce parcours,

114
00:05:33.546 --> 00:05:39.608
 il y a des moments où ça devient lourd et vous vous éloignez de certaines personnes.

115
00:05:40.589 --> 00:05:45.891
 Et c'est vrai que ça crée un changement.

116
00:05:46.391 --> 00:05:49.593
 Et ça peut être un changement qui ne va être que temporaire.

117
00:05:50.273 --> 00:05:50.553
 Et voilà !

118
00:05:50.813 --> 00:05:53.414
 Ça a un impact et toi,

119
00:05:53.634 --> 00:06:02.036
 tu vas changer dans une certaine mesure parce que tu vas t'adapter à cette situation et c'est normal et surtout,

120
00:06:02.037 --> 00:06:03.216
 il ne faut pas culpabiliser.

121
00:06:03.657 --> 00:06:04.677
 La quatrième chose,

122
00:06:04.877 --> 00:06:09.978
 c'est que personne ne te dit que ce qui est le plus dur dans ce parcours,

123
00:06:10.078 --> 00:06:10.678
 c'est l'attente.

124
00:06:11.859 --> 00:06:13.979
 On pense souvent que le plus difficile,

125
00:06:14.059 --> 00:06:18.361
 ce sont les piqûres ou les examens.

126
00:06:18.701 --> 00:06:19.241
 Mais en fait...

127
00:06:20.369 --> 00:06:20.930
 Très souvent,

128
00:06:20.950 --> 00:06:21.950
 ce qui est super dur,

129
00:06:22.030 --> 00:06:22.711
 c'est l'attente.

130
00:06:23.351 --> 00:06:24.793
 L'attente de résultats d'examen,

131
00:06:25.693 --> 00:06:27.295
 l'attente du test de grossesse,

132
00:06:27.335 --> 00:06:29.016
 l'attente entre deux protocoles.

133
00:06:29.737 --> 00:06:34.120
 Et il y a parfois des périodes où il ne se passe pas grand-chose.

134
00:06:34.821 --> 00:06:38.984
 Et il y a parfois cette fatigue étrange où tu n'as rien fait,

135
00:06:39.104 --> 00:06:41.506
 mais où tu es épuisé quand même aussi.

136
00:06:42.467 --> 00:06:43.888
 Et franchement,

137
00:06:43.928 --> 00:06:44.369
 l'attente,

138
00:06:44.469 --> 00:06:47.551
 c'est une épreuve à part entière dans ce parcours.

139
00:06:48.692 --> 00:06:49.653
 La cinquième chose.

140
00:06:50.369 --> 00:06:56.533
 C'est souvent que personne ne te dit que la PMA effectivement augmente tes chances,

141
00:06:57.093 --> 00:06:59.174
 mais que le premier transfert,

142
00:06:59.354 --> 00:07:02.676
 il peut ne pas fonctionner et c'est normal et c'est ok,

143
00:07:04.217 --> 00:07:05.818
 parce que la PMA,

144
00:07:06.259 --> 00:07:07.579
 elle augmente clairement les chances,

145
00:07:07.919 --> 00:07:08.800
 c'est pour ça que tu es là.

146
00:07:09.420 --> 00:07:12.162
 Mais ce que personne ne te dit assez clairement,

147
00:07:12.342 --> 00:07:16.945
 c'est que le premier transfert peut ne pas fonctionner et si ça arrive...

148
00:07:17.469 --> 00:07:18.970
 Ça ne veut pas dire que ton corps a échoué,

149
00:07:19.090 --> 00:07:22.051
 ça ne veut pas dire que la PMA ne va pas marcher pour toi,

150
00:07:23.251 --> 00:07:24.672
 ça ne veut pas dire que tout est fichu,

151
00:07:25.252 --> 00:07:26.613
 c'est quelque chose qui est fréquent,

152
00:07:26.893 --> 00:07:27.653
 qui est normal,

153
00:07:28.233 --> 00:07:29.694
 et surtout c'est pas un verdict.

154
00:07:30.334 --> 00:07:34.016
 Un premier échec ne va pas prédire la suite,

155
00:07:34.856 --> 00:07:36.477
 elle ne va pas définir ton corps,

156
00:07:36.478 --> 00:07:37.797
 elle ne va pas définir ton avenir,

157
00:07:38.438 --> 00:07:40.539
 et surtout c'est pas de ta faute.

158
00:07:41.079 --> 00:07:42.339
 Et ça c'est super important,

159
00:07:43.180 --> 00:07:45.340
 et surtout c'est important de le savoir parce que...

160
00:07:46.681 --> 00:07:47.121
 Évidemment,

161
00:07:47.161 --> 00:07:47.981
 sur le premier transfert,

162
00:07:48.021 --> 00:07:53.063
 on a tout à fait le droit et intérêt d'y croire et d'avoir de l'espoir.

163
00:07:54.483 --> 00:07:57.524
 Ça peut être ce premier embryon,

164
00:07:57.604 --> 00:07:58.624
 ça peut être le champion,

165
00:07:59.225 --> 00:08:04.886
 mais peut-être que ça peut être aussi un embryon qui n'a pas la capacité de s'implanter.

166
00:08:05.446 --> 00:08:06.107
 Et dans ces cas-là,

167
00:08:06.367 --> 00:08:06.707
 c'est OK,

168
00:08:07.107 --> 00:08:10.428
 on va aller continuer et on va aller en chercher un autre champion.

169
00:08:11.108 --> 00:08:14.689
 Mais si la première tentative...

170
00:08:14.869 --> 00:08:15.650
 ne fonctionne pas,

171
00:08:15.770 --> 00:08:17.732
 c'est quelque chose qui est courant et normal.

172
00:08:17.792 --> 00:08:18.672
 Pour certaines femmes,

173
00:08:18.673 --> 00:08:20.494
 ça fonctionne.

174
00:08:20.934 --> 00:08:21.315
 Pour d'autres,

175
00:08:21.316 --> 00:08:22.576
 ça ne fonctionne pas du premier coup,

176
00:08:22.976 --> 00:08:24.978
 mais ça va fonctionner par la suite.

177
00:08:25.458 --> 00:08:28.201
 Donc ne pas s'inquiéter dans ces cas-là.

178
00:08:28.721 --> 00:08:37.109
 Et c'est quand même bien de le savoir pour ne pas non plus tomber de trop haut si on ne s'attendait pas à ça.

179
00:08:38.090 --> 00:08:39.351
 Et une sixième chose,

180
00:08:39.951 --> 00:08:41.613
 c'est que personne ne te...

181
00:08:41.997 --> 00:08:44.699
 Dis que tu n'es pas obligé d'en parler,

182
00:08:45.539 --> 00:08:47.821
 tu n'es pas obligé de tout expliquer,

183
00:08:49.422 --> 00:08:52.203
 tu peux choisir à qui tu racontes ton parcours,

184
00:08:52.363 --> 00:08:54.565
 tu peux garder certaines choses pour toi,

185
00:08:55.385 --> 00:08:57.707
 et le silence ça peut être une protection aussi,

186
00:08:58.047 --> 00:09:00.969
 et se protéger c'est pas être égoïste.

187
00:09:01.609 --> 00:09:06.212
 Je pense à des femmes que j'ai accompagnées qui au début du parcours en parlaient un peu à tout le monde,

188
00:09:06.552 --> 00:09:07.293
 et finalement...

189
00:09:08.865 --> 00:09:12.047
 Les gens leur posaient beaucoup de questions et ça devenait très pesant.

190
00:09:12.147 --> 00:09:13.047
 Donc finalement,

191
00:09:14.488 --> 00:09:15.088
 par la suite,

192
00:09:16.389 --> 00:09:20.210
 elles arrêtaient d'en parler pour être un peu plus tranquilles.

193
00:09:20.570 --> 00:09:20.871
 Donc ça,

194
00:09:20.931 --> 00:09:23.812
 c'est vraiment à vous de voir avec qui vous avez envie d'en parler,

195
00:09:24.852 --> 00:09:31.355
 de sélectionner les personnes à qui vous avez envie d'en parler et peut-être de chercher autour de vous des personnes ressources,

196
00:09:31.356 --> 00:09:34.897
 des personnes qui sont bienveillantes et qui vont...

197
00:09:36.481 --> 00:09:38.382
 Vous posez peut-être des questions de temps en temps,

198
00:09:38.442 --> 00:09:43.486
 mais ne pas être intrusif et toujours dans l'attente de savoir ce qu'il en est.

199
00:09:44.506 --> 00:09:45.927
 Et si vous choisissez d'en parler,

200
00:09:47.128 --> 00:09:49.190
 vous pouvez très bien aussi en parler,

201
00:09:49.330 --> 00:09:49.790
 de dire,

202
00:09:50.490 --> 00:09:50.650
 voilà,

203
00:09:51.411 --> 00:09:52.632
 je suis dans ce processus,

204
00:09:52.832 --> 00:09:53.352
 par contre,

205
00:09:53.552 --> 00:09:57.855
 je préfère t'en parler moi et je préfère ne pas avoir de questions.

206
00:09:59.216 --> 00:09:59.396
 Voilà,

207
00:09:59.436 --> 00:10:00.077
 mais en tout cas...

208
00:10:00.897 --> 00:10:02.798
 Il n'y a pas d'obligation d'en parler,

209
00:10:02.878 --> 00:10:03.799
 d'en parler à tout le monde.

210
00:10:03.859 --> 00:10:05.760
 C'est vraiment à vous de juger.

211
00:10:05.900 --> 00:10:08.602
 Mais c'est le petit conseil de faire attention à ça.

212
00:10:08.702 --> 00:10:09.042
 Des fois,

213
00:10:10.664 --> 00:10:12.685
 on peut avoir envie d'en parler un peu partout.

214
00:10:12.705 --> 00:10:13.505
 Et puis finalement,

215
00:10:14.606 --> 00:10:15.747
 on se rend compte que non.

216
00:10:16.107 --> 00:10:16.367
 Après,

217
00:10:16.407 --> 00:10:17.948
 je sais que dans la majorité,

218
00:10:18.169 --> 00:10:22.031
 ce n'est pas forcément toujours quelque chose qu'on a envie de partager au départ.

219
00:10:22.491 --> 00:10:26.874
 Mais c'est vrai que ça peut arriver où on en a parlé à trop de personnes.

220
00:10:27.315 --> 00:10:30.377
 Cela peut arriver qu'on en ait parlé à un peu plus de personnes qu'on aurait

221
00:10:31.448 --> 00:10:31.648
 voulu,

222
00:10:31.928 --> 00:10:32.049
 dû,

223
00:10:32.449 --> 00:10:34.431
 sans vraiment s'en rendre compte.

224
00:10:34.432 --> 00:10:35.371
 Et puis finalement,

225
00:10:35.411 --> 00:10:35.632
 après,

226
00:10:35.652 --> 00:10:38.694
 ça devient un peu lourd au quotidien,

227
00:10:38.794 --> 00:10:39.895
 pendant les protocoles,

228
00:10:40.876 --> 00:10:42.077
 d'avoir des questions.

229
00:10:42.838 --> 00:10:43.298
 Et enfin,

230
00:10:43.678 --> 00:10:45.020
 la septième chose,

231
00:10:45.820 --> 00:10:51.685
 c'est que personne ne te dit que tu pourras continuer,

232
00:10:52.926 --> 00:10:55.949
 même parfois quand tu n'as plus trop d'espoir.

233
00:10:56.850 --> 00:10:57.530
 Ça peut arriver,

234
00:10:58.091 --> 00:10:58.511
 en paiement,

235
00:10:58.531 --> 00:10:59.492
 on parle beaucoup d'espoir.

236
00:11:00.436 --> 00:11:03.658
 Comme s'il fallait y croire fort tous les jours.

237
00:11:04.558 --> 00:11:05.619
 Parfois l'espoir,

238
00:11:05.859 --> 00:11:08.120
 il est discret ou il est absent,

239
00:11:08.241 --> 00:11:11.082
 parce qu'il y a des étapes du parcours qui peuvent être plus ou moins compliquées.

240
00:11:12.383 --> 00:11:15.024
 Et ça ne va pas t'empêcher de continuer.

241
00:11:15.925 --> 00:11:16.525
 Et surtout,

242
00:11:18.206 --> 00:11:23.229
 ne pas avoir autant d'espoir sur une tentative par rapport à une autre,

243
00:11:23.249 --> 00:11:25.310
 ou sur un transfert par rapport à une autre,

244
00:11:26.811 --> 00:11:27.992
 et avoir plus de doutes.

245
00:11:28.804 --> 00:11:36.007
 ça ne va pas impacter sur les chances de cette tentative d'aboutir à un test positif.

246
00:11:36.848 --> 00:11:41.610
 Donc si tu te lances un peu dans une tentative un peu herculon,

247
00:11:41.611 --> 00:11:42.550
 ce n'est pas grave,

248
00:11:43.390 --> 00:11:50.253
 ça n'aura pas d'impact sur les résultats et l'important c'est de continuer d'avancer.

249
00:11:51.574 --> 00:11:51.794
 Voilà,

250
00:11:51.954 --> 00:11:56.196
 c'est la fin de cette chose que je voulais partager avec vous,

251
00:11:56.376 --> 00:11:56.936
 qu'on ne vous dit pas.

252
00:11:57.016 --> 00:11:59.777
 pas toujours avant de commencer un parcours de PMA.

253
00:12:00.717 --> 00:12:02.437
 J'espère que ça ne vous a pas effrayé,

254
00:12:02.738 --> 00:12:03.638
 ce n'est pas le but,

255
00:12:03.718 --> 00:12:20.342
 le but c'était vraiment que vous ayez l'information pour pouvoir anticiper et ne pas vous retrouver face à des situations ou dans des situations inconfortables et peut-être que vous n'allez pas rencontrer toutes les choses dont je vous ai parlé aujourd'hui et

256
00:12:20.362 --> 00:12:20.762
 tant mieux,

257
00:12:21.423 --> 00:12:26.284
 mais au moins si vous vous retrouvez face à cette situation vous serez vous saurez.

258
00:12:26.804 --> 00:12:27.585
 de quoi il s'agit.

259
00:12:28.185 --> 00:12:29.206
 Et voilà,

260
00:12:29.386 --> 00:12:31.387
 si tu es en parcours de PMA,

261
00:12:32.108 --> 00:12:43.976
 je te souhaite bon courage et bonne chance pour ton parcours et je te souhaite que ton projet de bébé s'accomplisse le plus rapidement possible.

262
00:12:44.696 --> 00:12:46.518
 Et si tu es déjà en parcours de PMA,

263
00:12:46.678 --> 00:12:50.240
 peut-être que tu as pu te reconnaître dans certaines choses,

264
00:12:50.280 --> 00:12:55.364
 situations dont j'ai parlé et j'espère que ça t'a fait du bien.

265
00:12:56.592 --> 00:12:57.132
 En tout cas,

266
00:12:57.273 --> 00:13:02.116
 je vous souhaite à toutes bonne chance et bon courage.

267
00:13:02.296 --> 00:13:05.939
 Et je vous retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode de Parlons PMA.

268
00:13:07.680 --> 00:13:09.161
 J'espère que cet épisode vous a plu.

269
00:13:09.601 --> 00:13:10.242
 Si c'est le cas,

270
00:13:10.502 --> 00:13:16.626
 n'hésitez pas à le partager autour de vous et à laisser une note ou un commentaire sur votre plateforme de code préféré.

271
00:13:17.627 --> 00:13:20.369
 Et si vous avez des questions ou bien si vous souhaitez échanger avec moi,

272
00:13:20.769 --> 00:13:24.672
 n'hésitez pas à m'écrire à info.lisajonia.coaching.com

273
00:13:25.164 --> 00:13:27.701
 Vous retrouverez mon adresse mail dans la description de l'épisode.

274
00:13:28.104 --> 00:13:28.567
 A bientôt !