Si vous vous posez des questions comme comment trouver plus de clients et faire décoller mon business,
comment vendre mes services sans me sentir trop pushy,
comment être plus visible sur les réseaux sociaux,
alors vous êtes au bon endroit.
Bienvenue dans le podcast Je peux pas j'ai business.
Je m'appelle Aline,
je suis coach business diplômée depuis 2019 et ce podcast a été créé pour vous.
pour vous aider à développer le business de vos rêves,
un épisode à la fois.
C'est comme avoir une coach business dans votre poche,
prête à vous donner le petit coup de pouce ou le bottage de fesses dont vous avez besoin.
Alors installez-vous confortablement et c'est parti pour l'épisode du jour.
Bienvenue dans ce nouvel épisode bottage de fesses,
les petits épisodes où je vous botte les fesses comme si on était en coaching vous et moi,
autour d'un thé,
d'un café,
d'un matcha,
ce que vous voulez.
Mais en tout cas,
préparez-vous à entendre ce que vous n'avez pas envie d'entendre,
mais ce que je vous dirai si j'étais votre coach business.
et qu'on avait cette discussion ensemble.
En fait,
le boutage de fesses d'aujourd'hui,
il vient d'une conversation que j'ai eue avec une amie entrepreneur pas plus tard que ce lundi,
donc il y a quelques jours à peine.
Elle,
elle est entrepreneur,
elle est directrice d'une grosse agence marketing,
elle accompagne vraiment plein de clients.
Elle me disait même que,
par exemple,
le ticket d'entrée minimum pour bosser dans son agence était de faire plus d'un million d'euros de chiffre d'affaires par an.
Donc vraiment,
elle a l'habitude de travailler avec des gros budgets.
Et quand je l'ai rencontrée il y a quelques mois...
Elle se posait beaucoup de questions sur le sens,
son positionnement,
son alignement avec son business,
le fait de vibrer avec ce qu'elle faisait,
etc.
Et du coup,
six mois après,
un peu plus de six mois après,
je lui pose la question « T'en es où aujourd'hui ? »
Et elle me dit « Écoute,
franchement,
je me pose toujours les mêmes questions,
c'est toujours un peu au point mort,
les choses avancent,
le quotidien avance,
mais toutes ces questions sont quand même un petit peu en suspens. »
Et du coup,
elle me demandait si moi aussi ça m'arrivait de m'enfermer dans ma tête sur ce genre de questionnement.
Je lui disais que oui,
bien évidemment que ça m'était arrivé et je pense que ça arrive.
à beaucoup,
beaucoup d'entrepreneurs,
pour ne pas dire tout le monde.
Et j'ai,
en plus de ça,
l'impression que c'est quelque chose d'assez global et général en ce moment,
cette recherche de sens,
d'alignement.
Alors,
est-ce que c'est parce que les marchés sont plus difficiles aujourd'hui ?
Est-ce que c'est parce que tout le monde galère un petit peu ?
En tout cas,
autour de moi,
c'est un peu les signaux que j'ai,
les discussions que je peux avoir avec vous.
J'ai l'impression qu'on est énormément,
en ce moment,
depuis presque un an maintenant,
à se poser beaucoup de questions sur le sens de ce qu'on fait.
Est-ce qu'on doit faire ce qu'on fait ?
Est-ce qu'on se sent aligné ?
Comment faire pour se sentir plus aligné ?
Quel positionnement avoir par rapport à tout ça,
etc.
Et vraiment à s'enfermer dans nos têtes avec tout ça.
Et pour même vous partager cette anecdote,
ce que j'ai aussi partagé avec elle,
moi,
j'ai eu un peu cette crise existentielle,
entrepreneuriale,
début été 2025.
Donc,
on parle près de juin,
juillet 2025.
Et à ce moment-là,
je m'étais construite tout un plan d'action ou avec ChatGPT,
parce qu'à l'époque,
j'étais une GPT girly,
donc pas une cloud girly.
Entre-temps,
ça a bien changé.
Mais avec Tchad GPT,
je me suis construit tout un petit plan d'action pour renouer avec ce sens,
avec cet alignement,
avec mes valeurs sur 30 jours.
Et en fait,
chaque jour pendant 30 jours,
je faisais des petites actions.
Je me levais à 5h30 du matin pour avoir une heure au calme,
pour bosser,
réfléchir,
brainstormer,
etc.
J'ai fait mes petits devoirs,
j'ai fait tous les exercices,
j'ai vraiment passé du temps,
j'ai mis de l'énergie,
je m'y suis donnée à fond.
Et honnêtement,
ça ne m'a pas vraiment aidée.
Ça n'a vraiment pas généré beaucoup de résultats.
Alors oui.
S'introspecter,
c'est toujours quelque chose de kiffant,
surtout si vous êtes comme moi.
C'est toujours quelque chose qui aide à se reconnecter à soi et à ce qui est important.
Mais en vrai,
la conclusion de ces 30 jours de travail sur moi,
ça a été que les réponses,
je les avais déjà et je les avais déjà identifiées.
C'est juste que peut-être je ne m'accordais pas de les valider vis-à-vis de moi-même.
Et après des mois enfermés dans ma tête,
je me suis dit bon,
il faudrait peut-être prendre le problème autrement.
Et c'est ce que je partageais du coup à mon ami et je lui ai dit en fait...
J'avais cette phrase de Einstein qui tournait en boucle dans ma tête,
qui disait que la folie,
c'était de refaire la même chose encore et encore,
en espérant un résultat différent.
Et que si dans ma tête,
je tourne en boucle depuis deux semaines,
deux mois,
six mois,
sur le même problème,
et qu'en fait,
rien ne sort,
ça ne sert à rien de continuer à attendre le Messie,
l'Évangile,
les petits anges,
le ciel qui s'ouvre,
la lumière qui descend,
et la grande révélation biblique.
Et que peut-être,
ça voulait dire qu'en fait,
soit il n'y avait pas de problème à résoudre,
soit,
au contraire,
que je l'abordais par le mauvais bout.
Et en fait,
en creusant tout ça,
je me suis posé la question de,
ok,
c'est quoi la croyance contre laquelle je suis en train de me battre ?
À quoi est-ce que je suis en train de me confronter ?
Contre quel mur je suis en train de m'acharner ?
J'utilise très souvent cette métaphore en coaching,
quand quelqu'un me dit,
mais j'essaye,
j'essaye,
ça ne fonctionne pas.
Moi,
je dis toujours à la personne,
oui,
parce que tu es devant un mur,
un mur porteur,
donc très solide.
Tu essayes de traverser le mur en donnant des coups de tête,
en espérant qu'un jour ça fasse un trou et que ça passe,
alors que tu as une porte dans ce mur-là,
que juste elle n'est pas devant toi.
Et que si tu faisais l'effort de te décaler de trois pas vers la gauche ou de trois pas vers la droite,
peut-être que tu trouverais cette fameuse porte.
Alors bien sûr que donner des coups de tête dans le mur jusqu'à ce qu'il cède,
ça fonctionnera au bout d'un moment,
mais ça va être long et ça va être très douloureux.
Et juste faire un pas de côté et chercher la porte,
ça peut peut-être t'aider.
Sous-entendu,
chercher le problème autre part,
ou alors s'y prendre autrement pour trouver une solution.
Et du coup,
moi je me pose la question,
Ok Aline,
tu es en train de donner des coups de tête dans ton mur porteur,
c'est que tu ne prends pas le problème par le bon bout,
ou alors que tu crées un problème là où il n'y en a pas.
C'est quoi la croyance qui te pousse à agir encore de cette manière-là ?
Et la croyance,
c'était si je trouve la bonne réponse à l'intérieur,
alors mon business va se débloquer.
J'étais persuadée que la réponse que je cherchais était enfermée à l'intérieur de moi et que si j'arrivais à mettre le doigt dessus,
mon business allait,
comme par magie,
se débloquer,
que tout allait redevenir fluide,
que j'allais de nouveau générer des résultats,
etc.
Et ça,
c'était une pure croyance.
Et la prise de conscience que j'ai faite par rapport à ça,
c'est qu'au bout d'un moment,
on s'introspecte,
c'est cool.
Mais à force de rester trop dans notre tête,
on se déconnecte de ce qui se passe sur le terrain.
Moi,
je fais partie de tous ces entrepreneurs dont le chiffre d'affaires a baissé sur l'année 2025.
Et qu'au bout d'un moment,
quand tu vois ton chiffre d'affaires qui baisse,
quand tu vois ton marché qui se durcit,
quand tu vois la concurrence qui monte et quand tu vois les gens qui achètent de moins en moins ou qui sont de plus en plus frileux ou qui perdent confiance,
en fait,
on n'a plus le luxe de passer des mois enfermés dans notre tête à essayer de retrouver un alignement qui vibre.
On n'a plus le luxe de se poser des questions existentielles pendant six mois.
D'où le titre de cet épisode,
qui est exactement ce que j'ai partagé à mon ami,
en disant que ma prise de conscience,
c'était de me dire que je n'avais plus la trésor pour me poser ce genre de questions et qu'il fallait que je passe à l'action.
Alors,
je ne vous dis pas évidemment qu'il ne faut pas se poser des questions,
qu'il ne faut pas s'introspecter ou qu'il ne faut pas chercher un alignement dans ce qu'on fait,
c'est hyper important,
mais je dis juste qu'il y a un timing.
Et que quand le cash,
quand la trésor,
quand la situation factuelle est tendue,
ce n'est peut-être pas le bon timing de se poser des grandes questions existentielles.
Et de là,
du coup,
le travail que j'ai fait,
c'était celui d'accepter que tout ne soit pas toujours fluide et aligné.
Là où pendant des années,
avec The Beboost,
ça avait été fluide et aligné,
ça l'était moins pendant une période.
Et en fait,
c'est OK.
On a la chance absolument merveilleuse,
quand on est entrepreneur,
de pouvoir choisir une activité qui a du sens pour nous,
avec laquelle on se sent bien,
qui est en accord avec nos valeurs,
etc.,
avec laquelle on se sent aligné.
Mais déjà,
ça ne veut pas dire pour autant que tout doit être aligné tout le temps,
telle une merveilleuse figure géométrique astrale.
Ça veut aussi dire que parfois,
ça va être carrément chaotique,
carrément désagréable,
carrément pas ligné.
Mais ça ne veut pas dire que ce n'est pas OK.
Et ça ne veut pas dire que ce n'est pas normal.
Et à des moments,
il faut aussi accepter que ce soit dur,
que ce soit imparfait,
que ce ne soit pas forcément kiffant.
Et de poser son cerveau et de se mettre en mode militaire,
en mode j'exécute.
Et c'est ça que je partageais à mon ami.
Je lui disais,
en fait,
au bout d'un moment,
quand tu sens que tu ne trouves pas les réponses à tes questions,
accepte d'avancer de manière imparfaite.
Pose ton cerveau qu'il se pose trop de questions et exécute.
passe à l'action,
tu as une super bonne stratégie,
tu as une super bonne marqueteuse.
Ok,
qu'est-ce qui fonctionne,
qu'est-ce qui ne fonctionne pas ?
Qu'est-ce que te disent tes chiffres ?
Comment est-ce que tu règles les problèmes un à un ?
Et les questions existentielles,
tu peux te les poser en arrière pendant ta tête ou alors les réserver pour quand tu auras le temps,
l'énergie,
la bande passante,
la trésorerie pour pouvoir te les poser.
Et je sais que c'est un discours qui est très,
pour ceux et celles d'entre vous qui sont sensibles à ça,
très énergie masculine.
Moi,
je suis là d'une personne qui...
aime beaucoup ces concepts d'énergie féminine et masculine.
J'en ai déjà parlé dans quelques épisodes de podcast,
dont un avec Chloé Blum,
que je remettrai en description de cet épisode de podcast,
que je trouve absolument fabuleux.
J'adore cette femme,
donc je vous invite vraiment à aller l'écouter.
Et autant je suis pour réinjecter de l'énergie féminine,
qui est celle de l'intuition,
de la créativité,
de l'alignement dans son business,
autant quand ça ne fonctionne pas parce que la période est dure ou parce que ça ne donne pas de résultat à inventer,
autant rebranchons-nous temporairement et volontairement à une énergie masculine de
Je passe à l'action,
j'accepte que les choses soient imparfaites,
je fais quand même,
et peut-être que les réponses viendront plutôt de mon passage à l'action.
Peut-être que les déclics que je cherche et les déclics que j'attends viendront parce que je me suis botté les fesses et parce que je suis passée à l'action,
même si ce n'était pas kiffant,
plutôt que d'attendre dans mon coin que les choses se débloquent pour pouvoir passer à l'étape d'après.
Donc,
ce que je vais vous transmettre avec cet épisode de podcast,
et pourquoi je vous raconte ça aujourd'hui,
c'est que si actuellement vous vous sentez bloqué dans ce cercle vicieux de
Je me sens plus alignée avec ce que je fais,
je me sens plus en accord,
je m'introspecte beaucoup mais je n'arrive pas à débloquer la situation.
Si c'est quelque chose dans lequel vous êtes bloqué depuis des semaines pour ne pas dire des mois,
trois choses à garder en tête.
La première,
c'est mettez une deadline à votre introspection.
C'est ok de passer du temps à réfléchir au sens,
à l'alignement,
etc.
Mais donnez-vous une deadline.
Dites-vous par exemple,
jusqu'à dimanche soir,
je m'autorise à être là-dedans.
Lundi matin,
je passe à l'action,
quoi qu'il arrive.
Sinon,
vous allez y passer.
6 mois,
et dans 6 mois,
la question,
on ne sait plus est-ce que je suis alignée,
mais c'est en mode merde,
comment est-ce que je fais du cash,
comment je fais de la trésor,
parce que sinon,
mon business va mettre la clé sous la porte.
1.
Mettez-vous une deadline.
2.
Acceptez que tout ne soit pas toujours fluide et aligné.
La réponse à vos questions existentielles,
elle viendra.
Bien sûr qu'elle viendra.
Mais,
la plupart du temps,
elle vient dans l'action et dans le passage de l'action,
et pas dans les insomnies,
les brainstormings à 5h30 sur un canapé le matin.
Et je dis ça en pensant à la moitié d'un an.
qui s'était plongé là-dedans.
À un moment,
il faut accepter de poser son cerveau et d'avancer,
même si sur le moment,
ça ne nous paraît pas aligné,
même si sur le moment,
ce n'est pas parfait,
même si sur le moment,
ce n'est pas le grand projet de notre vie,
juste parce que ce projet-là,
il viendra après et se construit en faisant.
Troisième chose à retenir,
c'est oser faire des trucs moches aujourd'hui.
Les trucs moches,
c'est les actions que vous n'avez pas forcément envie de faire,
mais qui vont vous aider à vendre mieux,
vendre plus ou vendre tout court.
Ça peut être les DM que vous devez envoyer,
que vous repoussez depuis trois semaines,
relancer une cliente ou un client qui vous a ghosté,
une offre,
peut-être une petite offre flash,
ou un produit que vous avez envie de lancer et que vous n'avez pas osé lancer,
un live que vous avez la flemme de faire.
Bref,
des trucs qui sont...
imparfaits,
pas forcément kiffants,
peut-être même moches,
mais qui ont en tout cas l'avantage de faire bouger les choses,
qui vont bouger le curseur pour vous et qui vont vous aider petit à petit en alignant ce genre d'action à retrouver de la clarté.
Parce que ça,
c'est un truc que j'ai appris ces 12 derniers mois,
c'est que souvent la clarté,
quand on ne la trouve pas tout de suite,
au bout de quelques jours de rumination slash introspection,
c'est qu'elle viendra dans l'action et pas en attendant.
Donc voilà ce que je voulais vous partager pour aujourd'hui.
Et si vous vous retrouvez vraiment bloqués,
et que vous avez envie d'un diagnostic concret sur ce qui potentiellement bloque dans votre business sans passer,
comme moi,
par six mois de journaling,
j'ai un outil qui est absolument extraordinaire pour ça et qui est gratuit,
qui est un audit alimenté à l'IA.
Donc,
vous discutez avec mon IA,
elle vous pose plein de questions et ensuite,
elle va auditer votre business,
vos points forts,
vos challenges,
vos points faibles et en fonction de vos résultats,
vous donner votre plan d'action sur les 30 prochains jours.
Donc,
si ça vous intéresse,
rendez-vous sur thevibooz.fr slash audit.
Je vous mettrai le lien en description de cet épisode de podcast.
Thebibous.fr slash audit,
c'est gratuit,
ça prend 15 minutes et vous repartez avec votre plan d'action.
Et il est temps pour moi de vous souhaiter une merveilleuse journée,
soirée,
après-midi,
nuit,
où que vous soyez,
et de vous dire à très vite dans un prochain épisode.
Bye tout le monde !