Pendant la cérémonie d'ouverture du Jeu olympique
Paris 2024,
nous avons entendu Tony Estanguet s'exprimer.
J'ai bien apprécié son discours qui était très vif,
qui était absorbant,
qui était quelque part léger et en même temps...
pile poire sur les sujets très très importants.
Et aussi ce que j'ai remarqué,
c'est qu'il n'y a pas une référence aux émotions.
Les émotions qui font une grande partie de ce jeu.
Le sport et surtout les compétitions quand on est mis en épreuve.
on est quelque part sur cette pression du moment,
du lieu,
de l'entourage,
de vouloir faire bien pour soi,
pour l'équipe,
pour les coachs,
pour la famille,
pour notre entourage,
pour les amis qui nous soutiennent,
ou les pays même,
parce que c'est le pays qu'on représente.
C'est tout.
Avec toute cette pression,
finalement,
ça monte dans les émotions qu'on ressent.
Je vous parle aujourd'hui de cela parce qu'on voit bien que les émotions font partie du sport.
Et les émotions font partie de chaque échange entre les gens.
Chaque discussion génère.
On ne peut pas vivre sans les émotions.
on ne peut pas prendre aucune décision,
même ce que je veux manger,
sans les émotions.
C'est Antonio Damaschio qui a écrit un livre,
c'est une étude sur une personne qui a perdu la partie du cerveau,
de son cerveau,
qui est responsable des émotions,
et ce qui est révélé à la fin de cette étude,
la personne n'était pas du tout capable de décider.
Je reviens à ce disque.
discours de Tony Estanguet.
Et lui,
il a dit que c'est un grand enthousiasme,
que c'est avec des émotions qu'on va participer à ce jeu.
Et oui,
depuis quelques jours,
je participe,
je soutiens,
je suis présente.
Je suis de très proche parce qu'il y a plein de notions qui sont ralenties,
qui sont révisées,
répétées sur la télé.
On peut voir vraiment en chaque détail qu'est-ce qui se passe pendant un moment fixé.
Dans ma autre vidéo,
je vous ai parlé de...
Orianne Malombréton,
qui a été très très proche de gagner une médaille d'or en compétition avec une vietnamienne.
Et quand l'escrimeuse a voulu pointer pour gagner un point,
en fait,
il a aperçu que
C'était la vietnamienne qui était plus forte plus vite.
Ce qui s'est passé,
elle a perdu donc elle a reçu uniquement une médaille d'argent.
Hier,
imaginez que c'était les compétitions par équipe et elle a joué avec ses trois collègues en équipe de quatre.
Et à nouveau,
pendant le quatrième passage,
c'était un Oryan et c'était elle qui a passé et...
Et pendant la mort de ce but,
elle a perdu.
Et elle s'est fondée en larmes.
Et après,
il y avait un entretien.
Elle a dit à la télé,
je suis déçue,
je suis dégoûtée.
Tout ça,
c'est ce qui se passe dans la tête de quelqu'un qui vit les émotions tellement fortes.
En fait,
les émotions...
C'est juste ça.
Une réponse qui est inconsciente.
C'est quelque chose sur laquelle nous n'avons pas de contrôle.
Après l'émotion vient une ressentie,
par exemple.
Et ensuite,
en conséquence,
elle était déçue de sa performance.
Et qui s'est passé ?
Et les pensées,
je ne sais pas parce que je n'ai pas discuté avec
Oriane. J'entends uniquement les entretiens qui sont publics,
officiels.
Alors,
j'imagine qu'elle s'exprime pas complètement honnête et dans une façon très intime parce que c'est un monde entier qui va entendre ce qu'elle dit.
Et quelque part,
elle veut aussi rester officielle au niveau professionnel.
Donc,
elle ne dit pas.
pas peut-être complémentaire.
Moi,
ce que je ressens,
ce que je perçois,
ce que je décris de ce qui se passe avec elle pendant ces quelques jours,
derniers jours,
je perçois qu'elle est super préparée physiquement.
Elle est vraiment attaquée au niveau de gestion de soi dans l'espace,
d'être avec l'équipe,
d'être à elle.
très mûr comme un athlète.
Et ce que je vois,
c'est quelqu'un qui probablement a un travail à faire au niveau psychique et mental.
C'est quelqu'un qui vit les émotions,
mais probablement n'a jamais travaillé sur quel impact les émotions ont.
peuvent avoir sur mes pensées.
Et comment profiter des messages,
des émotions qui peuvent être lourdes à porter parce que la tristesse ou un dégoût,
ça peut être vraiment violent et en même temps,
ça peut nous apporter des avantages.
Et je vous parle de ça sur son exemple,
parce que je l'ai compétie vraiment,
je suis avec elle et je la regarde,
j'aimerais la prendre dans mes bras et quelque part d'être présente pendant ces moments-là qui sont très significants pour toute sa vie future.
Et je vous parle de ça parce que j'ai regardé aussi hier soir un documentaire sur Netflix,
imaginez.
qui parle de sportifs de la préparation de Simone
Bael.
Cette gymnaste,
elle,
pendant les Jeux de Tokyo,
a arrêté.
Elle a décidé de sortir de compétition au milieu.
Et en fait,
personne n'a pu comprendre ce qui s'est passé parce que ce n'était pas visible.
Elle ne s'est pas blessée physiquement.
Elle a fait un saut sur le cheval.
Elle a fait toute cette haute qualité de mouvement.
Elle a réussi.
Et après,
bon,
la note n'était pas super haute.
On a vu que la prestation,
la performance n'était pas vraiment réussie.
On a vu que quelque chose ne va pas,
mais on n'a pas vu quoi ne va pas.
Et dans ce documentaire,
il y a une femme qui s'exprime que les gens,
le public,
ont un peu plus d'empathie pour les gens qui se blessent physiquement parce qu'on les voit.
Si quelqu'un a un problème au niveau psychique,
et on ne les voit pas,
pour nous,
c'est beaucoup plus simple de juger qu'il y ait quelque chose qui n'a pas.
Et regardons bien l'exemple de ces deux sportives,
Oriane et Simone.
En fait,
ce que je perçois,
c'est que
Simone parle ouvertement qu'elle est allée chercher de l'aide thérapeutique,
qu'elle a arrêté pendant un an et demi,
deux ans,
elle n'est même pas revenue à la salte gym.
Après elle a commencé à revenir,
elle a commencé à faire des exercices comme la maternelle tout au début,
tout de zéro.
Je ne sais pas comment la chemine de Orianda va se produire après ce jeu olympique.
Cependant,
ce que j'aurais à inciter et aussi lui dire,
encourager à faire,
c'est de prendre ça comme un événement déclencheur pour faire une leçon de la vie et pour aller encore à un autre niveau de la vie,
qui elle est elle-même,
à qui elle peut se diriger,
à qui elle...
peut devenir si elle trouve sa propre réponse à cette question-là.
Pour moi,
c'est tout le moins encourageant.
Il y a plein d'espoir dans tout ça.
Et je vois une super,
une grande force.
Et les sportifs ont cette force parce qu'ils sont entraînés dans le corps.
Ils ont cette habitude de faire,
de répéter,
de se lever au matin,
de faire contre l'air volontaire parce qu'il pleut.
Non,
il fait froid.
Ils foncent.
je crois profondément que c'est possible.
Orianne,
je te vois plein d'énergie,
je te vois plein d'amour et je sais que c'est pour le mieux pour toi et pour les autres qui sont à côté de toi.
Tout ça pour vous dire que...
les concours de natation avec Léon Marchand,
le ping-pong avec les frères
Lebrun, les compétitions où on sent vraiment que le public soutient,
fait un appel,
et les émotions et toute l'énergie sur le toit,
ça monte,
on sent vraiment ce qui se passe.
Ça joue qui nous sommes à l'instant présent,
mais aussi qu'est-ce qui se passe avec nous quand on ferme la porte,
on rentre à la maison,
on essaie de prendre la douche et se coucher le soir,
même l'an prochain,
dans une semaine et dans deux mois.
Travail mental,
c'est un travail de tous les jours.
Dans la négociation...
On ne peut pas se préparer uniquement cinq minutes avant le meeting.
On ne peut pas se préparer uniquement une heure avant,
à la veille,
ou trois heures avant.
La négociation,
c'est vraiment quelque chose comme l'espoir.
Si on veut devenir un athlète olympique,
On doit s'y préparer tous les jours,
tous les jours,
tous les jours.
Et tout ça,
c'est avec un grand enthousiasme que je vous partage.
Parce que je vois qu'il y a tellement de parallèles.
On peut apprendre tellement de ces athlètes qui sont courageux,
qui ont peur,
mais ils font vraiment ce qu'ils peuvent.
Ils dépassent.
par exemple,
elle essaye de faire mieux qu'elle-même à la veille.
Tout ça c'est très très encourageant et avec un enthousiasme je le regarde.
Eux,
même les athlètes,
ils les utilisent le mot enthousiasme.
Enthousiasme c'est quelque chose de très fort,
c'est entheos,
à l'intérieur on a un dieu.
L'étymologie du mot grec c'est enthousiasme,
d'être inspiré.
inspiré par la divinité,
c'est d'être quelque chose qui nous remplit et on veut sortir.
C'est ça l'enthousiasme.
D'être participante à ce jeu,
ça me donne envie moi-même d'améliorer,
de profiter,
de vous donner le mieux,
de prendre l'opportunité que j'ai dans ma vie à devenir quelqu'un de mieux en mieux.
Il y avait aussi un autre article que j'ai lu pendant le week-end sur le changement d'idée dans la tête de quelqu'un qui est venu au jeu et il n'a pas eu l'espoir d'être sur le podium parce
qu'il était toujours quatrième ou cinquième.
Et là,
d'un coup,
il passe au troisième.
Il laisse faire la médaille de bronze.
Et si on s'arrête ici un moment,
on voit que...
d'avoir une médaille de bronze pour quelqu'un qui aura pu être quatrième.
Ça,
c'est quand même un gros,
gros événement.
Ça,
c'est une surprise.
C'est très,
très fort.
Dans l'article,
un psychologue a dit que ces changements et cette enthousiasme et la joie de ce sportif qui est sur la troisième place peut être substantiellement plus élérée que l'enthousiasme de quelqu'un qui
a eu...
Les médailles d'or.
Pourquoi ?
Médaille d'or,
c'est quelqu'un qui est un champion.
On sait qu'il maîtrise.
On s'attendait plus ou moins.
On a espéré,
on a pu parier dessus.
Tout le monde,
quelque part,
se prépare.
Quelqu'un qui n'a pas eu cette éloignement,
et il arrive au podium,
c'est lui qui peut tomber en larmes.
Parce qu'il a gagné troisième place.
Ça,
c'était quelque chose d'imprévu.
Et du point de vue de négociation et de psychologie de négociation,
j'aimerais faire un parallèle par rapport à quelqu'un qui a cette attitude de gagnant à chaque coup.
Quelqu'un qui veut obtenir le mieux à chaque fois.
Avec quelqu'un...
Qui est ici et maintenant ?
Quelqu'un qui est présent,
quelqu'un qui vient écouter ce qui se passe à table et en discutant ensemble,
on se dirige,
on nage dans la même direction.
Pour être un peu plus précise,
je vais vous donner un exemple de ma négociation professionnelle que j'ai eue au téléphone hier.
En fait,
j'étais en train de...
faire connaissance avec un vendeur que je ne connaissais pas avant,
on a échangé uniquement quelques mails,
et moi j'ai voulu acheter une prestation de chez lui pour mes collègues.
Et en fait,
ce qui s'est passé,
les vendeurs se sont sentis tellement à l'aise,
parce que je les ai demandé de me faire un discours sur son produit,
sa prestation,
qu'ils m'ont oublié.
Il a oublié qu'il parle à quelqu'un qu'il ne connaît pas.
Il est parti me faire des descriptions de services,
de tous les paramètres.
Il m'a posé des questions qu'il pose toujours à ses clients qui font partie déjà d'utilisateurs de services.
Et il a oublié que moi je suis ici pour valider ce que le service est cohérent par rapport aux besoins de mes collègues.
En fait,
le discours n'est pas adapté à la personne qui l'écoute.
Franchement,
pendant l'école,
j'ai appris ce que je voulais apprendre parce que j'ai pris les notes de réponse à mes questions que je posais.
J'ai pris les notes de mes perceptions individuelles et personnelles que j'ai reçues en écoutant et en voyant quel comportement...
Il les représente s'il ne connaît pas la personne avec qui il discute.
Et à la fin,
je lui ai dit que,
écoutez,
merci pour cela,
ça répond à mon besoin.
Attention ici,
parce que finalement,
vous voyez,
les mails qu'on a échangés étaient très pile-poil,
selon mon besoin,
d'une acheteuse dans ce rôle-là.
Et dans le sens de votre performance au téléphone.
Je me suis attendue à une performance un peu différente,
un discours différent.
Et ça s'est très bien passé parce que ce matin,
j'ai reçu un nouveau mail.
Il m'a remercié profondément de notre échange de téléphonique d'hier soir parce que finalement,
j'ai l'impression qu'il a appris quelque chose de moi.
C'était moi qui lui ai posé la question pour apprendre plein de choses de lui.
on a pu se trouver et on a pu coopérer et trouver le dominateur commun de notre échange.
Cet exemple,
peut-être lui il s'est senti,
moi je suis un champion,
médaille d'or.
Moi,
je suis partie d'une position basse,
je ne connais pas le monsieur,
je vais faire de mon mieux,
je vais lui poser des questions et on verra comment ça se passe.
Final est...
Je ne sais pas qui va gagner la médaille d'or ou pas.
C'est à mes collègues de décider quelles prestations ils choisiront parmi les cinq.
Cependant,
moi je me sens bien parce que j'ai bien fait mon travail.
J'ai réussi à récupérer tous les détails,
les informations et avoir mon propre avis par rapport à ces prestataires.
Donc,
pour moi,
c'est une médaille personnelle.
Peut-être que personne ne va me la donner d'extérieur.
Moi,
je me sens fière de moi parce que ça,
c'était une haute qualité de mon travail.
Qu'est-ce que vous avez pensé par rapport à ce qui s'est passé pendant les Jeux olympiques ?
les émotions,
les entretiens avec nos champions et medalistes.
Quelles sont vos observations et vos pensées par rapport à la gestion des émotions de ces athlètes ?
Laissez-moi un commentaire.
À la prochaine !