WEBVTT

1
00:00:09.603 --> 00:00:13.725
Si vous vous posez des questions comme comment trouver plus de clients et faire décoller mon business,

2
00:00:14.126 --> 00:00:16.607
 comment vendre mes services sans me sentir trop Ausha,

3
00:00:17.007 --> 00:00:19.048
 comment être plus visible sur les réseaux sociaux,

4
00:00:19.489 --> 00:00:20.609
 alors vous êtes au bon endroit.

5
00:00:21.010 --> 00:00:22.891
 Bienvenue dans le podcast Copage et Business.

6
00:00:23.051 --> 00:00:23.911
 Je m'appelle Aline,

7
00:00:24.192 --> 00:00:28.074
 je suis coach business diplômée depuis 2019 et ce podcast a été créé pour vous,

8
00:00:28.354 --> 00:00:30.255
 pour vous aider à développer le business de vos rêves,

9
00:00:30.515 --> 00:00:31.556
 un épisode à la fois.

10
00:00:32.076 --> 00:00:33.817
 C'est comme avoir une coche business dans votre poche,

11
00:00:33.857 --> 00:00:37.298
 prête à vous donner le petit coup de pouce ou le botage de fesses dont vous avez besoin.

12
00:00:37.738 --> 00:00:37.938
 Alors,

13
00:00:38.018 --> 00:00:41.119
 installez-vous confortablement et c'est parti pour l'épisode du jour.

14
00:00:42.419 --> 00:00:43.119
 Si en ce moment,

15
00:00:43.219 --> 00:00:45.400
 vous vous sentez perdu dans votre business,

16
00:00:45.880 --> 00:00:47.361
 si vous ne savez plus trop où vous allez,

17
00:00:47.481 --> 00:00:48.481
 si votre entourage,

18
00:00:48.501 --> 00:00:49.041
 vos proches,

19
00:00:49.181 --> 00:00:51.662
 voire même peut-être votre équipe vous demande c'est quoi la suite,

20
00:00:51.663 --> 00:00:52.382
 c'est quoi la direction,

21
00:00:52.482 --> 00:00:56.483
 c'est quoi les futurs objectifs et que vous n'avez pas de réponse claire à leur donner,

22
00:00:56.983 --> 00:00:58.104
 j'ai un message pour vous aujourd'hui.

23
00:00:58.684 --> 00:00:59.064
 Tant mieux !

24
00:00:59.648 --> 00:01:03.591
 Parce que je trouve qu'il y a une croyance qui circule dans le monde de l'entrepreneuriat et qui fait beaucoup,

25
00:01:03.611 --> 00:01:04.772
 beaucoup de dégâts,

26
00:01:04.773 --> 00:01:05.353
 de ravages.

27
00:01:05.893 --> 00:01:06.774
 C'est la croyance de

28
00:01:07.354 --> 00:01:08.175
 « un bon entrepreneur,

29
00:01:08.455 --> 00:01:09.716
 c'est toujours où il va » .

30
00:01:10.197 --> 00:01:10.577
 Et du coup,

31
00:01:10.617 --> 00:01:11.878
 son corollaire toxique de

32
00:01:12.278 --> 00:01:13.059
 « si tu te sens perdu,

33
00:01:13.619 --> 00:01:14.560
 c'est que tu n'es pas à la hauteur,

34
00:01:14.600 --> 00:01:15.661
 c'est que tu fais mal les choses,

35
00:01:15.662 --> 00:01:17.843
 c'est que tu n'as pas ta place en tant qu'entrepreneur » .

36
00:01:18.263 --> 00:01:18.844
 Et aujourd'hui,

37
00:01:18.984 --> 00:01:20.565
 j'aimerais que dans cet épisode « Bottage de fesses » ,

38
00:01:20.985 --> 00:01:22.487
 on démonte cette croyance.

39
00:01:22.527 --> 00:01:24.008
 Je vais vous montrer pourquoi c'est faux,

40
00:01:24.308 --> 00:01:26.910
 mais aussi pourquoi c'est dangereux de penser ça dans votre business.

41
00:01:27.350 --> 00:01:28.972
 Et si jamais vous êtes dans une période de plein doute,

42
00:01:29.272 --> 00:01:29.652
 Vous allez voir,

43
00:01:29.653 --> 00:01:32.634
 je pense qu'avec mon expérience et ce que je peux vous dire aujourd'hui,

44
00:01:33.014 --> 00:01:34.675
 ça va énormément vous aider pour la suite.

45
00:01:35.375 --> 00:01:36.116
 Pourquoi je vous parle de ça ?

46
00:01:36.336 --> 00:01:42.419
 Parce que je viens de traverser exactement cette phase un petit peu de flou où on a la vision à très long terme,

47
00:01:42.420 --> 00:01:43.960
 on sait pourquoi on fait ce qu'on fait,

48
00:01:44.200 --> 00:01:45.681
 on est toujours passionné par notre métier,

49
00:01:45.682 --> 00:01:45.801
 etc.

50
00:01:46.341 --> 00:01:48.182
 Mais sur le moyen terme,

51
00:01:48.402 --> 00:01:49.363
 tout est un peu flou.

52
00:01:49.364 --> 00:01:51.844
 2025 a été une année de transition pour moi,

53
00:01:52.225 --> 00:01:53.145
 à titre personnel,

54
00:01:53.505 --> 00:01:54.246
 et pour The Beboost.

55
00:01:54.366 --> 00:01:54.926
 Concrètement,

56
00:01:55.026 --> 00:01:57.307
 ça veut dire que j'ai passé une grande partie de l'année 2025,

57
00:01:57.347 --> 00:01:58.328
 peut-être 6 à 8 mois.

58
00:01:58.744 --> 00:02:00.465
 à ne pas savoir exactement où j'allais.

59
00:02:00.785 --> 00:02:01.605
 Mon business tournait,

60
00:02:01.825 --> 00:02:02.706
 je faisais le travail,

61
00:02:03.146 --> 00:02:05.287
 je savais que j'aimais faire mon travail,

62
00:02:05.367 --> 00:02:06.327
 je savais ce que j'aimais,

63
00:02:06.347 --> 00:02:07.127
 ce que je n'aimais pas faire,

64
00:02:07.147 --> 00:02:07.828
 les choses roulaient,

65
00:02:08.068 --> 00:02:10.149
 on a continué à délivrer nos accompagnements,

66
00:02:10.229 --> 00:02:13.470
 on a organisé notre séminaire The B-Show à l'automne 2025,

67
00:02:13.510 --> 00:02:13.670
 bref,

68
00:02:13.730 --> 00:02:14.230
 tout allait bien.

69
00:02:14.510 --> 00:02:15.611
 Mais quand l'équipe me demandait,

70
00:02:15.671 --> 00:02:15.971
 Aline,

71
00:02:16.031 --> 00:02:16.851
 c'est quoi la vision ?

72
00:02:17.172 --> 00:02:18.192
 C'est quoi le plan à trois ans ?

73
00:02:18.193 --> 00:02:18.872
 C'est quoi la suite ?

74
00:02:18.892 --> 00:02:19.993
 Qu'est-ce qu'on fait en 2026 ?

75
00:02:19.994 --> 00:02:20.933
 Qu'est-ce qui va se passer ?

76
00:02:21.053 --> 00:02:21.373
 En fait,

77
00:02:21.753 --> 00:02:22.914
 je ne savais pas quoi répondre.

78
00:02:23.294 --> 00:02:24.695
 Et cette espèce de flou,

79
00:02:24.955 --> 00:02:25.755
 de je ne sais pas,

80
00:02:26.135 --> 00:02:27.016
 ça a duré des mois,

81
00:02:27.276 --> 00:02:27.956
 pas des semaines.

82
00:02:28.320 --> 00:02:28.860
 des mois.

83
00:02:29.380 --> 00:02:31.641
 Des mois pendant lesquels j'ai observé,

84
00:02:32.021 --> 00:02:33.002
 je me suis introspectée,

85
00:02:33.262 --> 00:02:34.402
 je me suis faite coacher,

86
00:02:34.422 --> 00:02:37.743
 j'ai suivi un coaching de 4-5 mois en leadership et surtout,

87
00:02:37.963 --> 00:02:39.064
 j'ai patienté.

88
00:02:39.504 --> 00:02:39.844
 Et puis,

89
00:02:39.984 --> 00:02:42.745
 entre l'automne 2025 et janvier 2026,

90
00:02:42.746 --> 00:02:44.585
 il y a un petit peu tout qui a commencé à s'emboîter.

91
00:02:44.985 --> 00:02:47.426
 Et on va dire que la lumière est arrivée au bout du tunnel.

92
00:02:47.846 --> 00:02:50.007
 Et la transition 2025-2026,

93
00:02:50.008 --> 00:02:51.748
 c'est-à-dire 31 décembre 2025,

94
00:02:51.848 --> 00:02:52.648
 1er janvier 2026...

95
00:02:52.968 --> 00:02:54.749
 Ça a été un véritable shift pour moi,

96
00:02:54.869 --> 00:02:55.989
 puisqu'il y a tout qui a basculé,

97
00:02:56.009 --> 00:02:56.949
 il y a tout qui s'est emboîté,

98
00:02:56.989 --> 00:02:58.030
 le puzzle s'est complété.

99
00:02:58.330 --> 00:02:58.810
 Et finalement,

100
00:02:58.850 --> 00:02:59.370
 je suis repartie,

101
00:02:59.590 --> 00:03:00.330
 comme en l'an 40,

102
00:03:00.630 --> 00:03:04.612
 et j'ai pu prendre en l'espace de deux à trois semaines toutes les décisions que je repoussais depuis des mois.

103
00:03:05.052 --> 00:03:06.092
 Création de nouvelles offres,

104
00:03:06.532 --> 00:03:07.713
 arrêt d'anciennes offres,

105
00:03:07.993 --> 00:03:09.073
 changement de business model,

106
00:03:09.473 --> 00:03:10.153
 nouveau branding,

107
00:03:10.313 --> 00:03:12.614
 d'ailleurs qui arrive très vite sur les réseaux sociaux,

108
00:03:12.654 --> 00:03:13.074
 sur le site.

109
00:03:13.075 --> 00:03:13.774
 J'ai tellement,

110
00:03:13.814 --> 00:03:14.315
 tellement hâte,

111
00:03:14.335 --> 00:03:18.496
 je me sens super alignée avec ce nouveau branding et surtout une direction hyper claire.

112
00:03:18.896 --> 00:03:19.637
 pour les prochains mois,

113
00:03:19.657 --> 00:03:20.317
 les prochaines années,

114
00:03:20.318 --> 00:03:20.437
 etc.

115
00:03:20.777 --> 00:03:21.118
 Et en fait,

116
00:03:21.258 --> 00:03:22.519
 je me sens repartie comme Jaja.

117
00:03:22.579 --> 00:03:24.520
 J'ai même l'impression d'avoir retrouvé un petit peu le mojo,

118
00:03:24.900 --> 00:03:26.381
 le feu que j'avais quand j'ai commencé

119
00:03:26.922 --> 00:03:27.382
 The Beboost,

120
00:03:27.383 --> 00:03:29.243
 où souvent on se dit qu'on a la passion des 1,

121
00:03:29.343 --> 00:03:29.483
 2,

122
00:03:29.523 --> 00:03:30.284
 3 premières années,

123
00:03:30.285 --> 00:03:30.684
 puis après,

124
00:03:31.224 --> 00:03:33.726
 ça se transforme en quelque chose d'un peu plus fluide,

125
00:03:33.806 --> 00:03:34.166
 stable,

126
00:03:34.226 --> 00:03:34.567
 quotidien,

127
00:03:34.607 --> 00:03:34.927
 habituel.

128
00:03:35.187 --> 00:03:35.547
 Eh bien non,

129
00:03:35.747 --> 00:03:35.868
 là,

130
00:03:35.869 --> 00:03:36.828
 on a retrouvé le feu sacré.

131
00:03:37.188 --> 00:03:39.230
 Mais voilà ce qui s'est passé entre-temps,

132
00:03:39.290 --> 00:03:41.131
 pendant cette fameuse période de transition,

133
00:03:41.191 --> 00:03:43.133
 pendant cette période de flou où j'ai patienté,

134
00:03:43.153 --> 00:03:44.153
 je me suis introspectée,

135
00:03:44.513 --> 00:03:45.514
 j'ai observé les choses.

136
00:03:45.834 --> 00:03:46.075
 En fait,

137
00:03:46.595 --> 00:03:48.016
 ça a eu des répercussions dans le business.

138
00:03:48.396 --> 00:03:50.497
 J'ai observé des fluctuations dans mon audience,

139
00:03:50.498 --> 00:03:51.637
 des gens qui se désabonnaient,

140
00:03:51.697 --> 00:03:53.198
 qui se reconnaissaient peut-être un peu moins dans le contenu.

141
00:03:53.418 --> 00:03:55.499
 Il y a des personnes qui ont quitté mon écosystème.

142
00:03:55.959 --> 00:03:57.780
 J'ai eu moins de traction sur les réseaux sociaux.

143
00:03:58.060 --> 00:03:58.500
 Et surtout,

144
00:03:58.540 --> 00:04:01.721
 quand j'ai commencé ces derniers temps à annoncer tous mes changements,

145
00:04:01.922 --> 00:04:02.142
 en fait,

146
00:04:02.162 --> 00:04:05.083
 j'ai reçu énormément de messages d'amour,

147
00:04:05.603 --> 00:04:07.424
 mais aussi quelques messages,

148
00:04:07.484 --> 00:04:09.765
 et suffisamment pour que je vous en parle aujourd'hui,

149
00:04:10.185 --> 00:04:11.325
 qui me disaient « Ah bah oui,

150
00:04:11.605 --> 00:04:12.666
 on te sent complètement perdu » .

151
00:04:13.046 --> 00:04:13.586
 Ou encore

152
00:04:14.066 --> 00:04:16.647
 « Franchement, ça te fait perdre en crédibilité de changer tout ça,

153
00:04:16.908 --> 00:04:17.668
 moi je me désabonne » .

154
00:04:18.080 --> 00:04:18.300
 Et oui,

155
00:04:18.301 --> 00:04:18.420
 oui,

156
00:04:18.560 --> 00:04:19.641
 j'ai reçu des messages comme ça.

157
00:04:19.741 --> 00:04:20.062
 Et en fait,

158
00:04:20.122 --> 00:04:20.702
 ces messages,

159
00:04:20.822 --> 00:04:22.103
 c'était un peu ma pire crainte.

160
00:04:22.183 --> 00:04:22.884
 Et en même temps,

161
00:04:23.244 --> 00:04:23.925
 je peux comprendre.

162
00:04:24.385 --> 00:04:25.766
 Parce que la petite Aline,

163
00:04:25.946 --> 00:04:28.408
 qui démarrait l'entrepreneuriat il y a dix ans,

164
00:04:28.648 --> 00:04:31.851
 elle aussi avait l'impression qu'un leader ou qu'un entrepreneur qu'elle admirait,

165
00:04:31.852 --> 00:04:32.571
 qui changeait d'avis,

166
00:04:32.931 --> 00:04:34.973
 c'était un synonyme d'incertitude,

167
00:04:35.113 --> 00:04:35.874
 d'instabilité.

168
00:04:36.194 --> 00:04:36.614
 Et du coup,

169
00:04:36.814 --> 00:04:37.835
 j'avais tendance à beaucoup juger.

170
00:04:38.095 --> 00:04:38.876
 Évidemment qu'entre temps,

171
00:04:38.976 --> 00:04:39.396
 j'ai grandi,

172
00:04:39.497 --> 00:04:39.877
 j'ai mûri.

173
00:04:39.917 --> 00:04:42.599
 Mon expérience de vie a fait que je comprends que ce n'est pas du tout comme ça que ça se passe,

174
00:04:42.879 --> 00:04:43.880
 que les changements sont même plutôt...

175
00:04:44.120 --> 00:04:44.581
 bons signes,

176
00:04:44.582 --> 00:04:46.042
 c'est signe de personnes qui se remettent en question,

177
00:04:46.103 --> 00:04:46.843
 qui veulent grandir,

178
00:04:46.863 --> 00:04:47.664
 qui veulent voir plus grand.

179
00:04:48.105 --> 00:04:49.066
 Mais je peux comprendre que,

180
00:04:49.266 --> 00:04:50.488
 quand on débute dans l'entrepreneuriat,

181
00:04:50.728 --> 00:04:52.871
 on peut percevoir le changement d'un mauvais oeil.

182
00:04:53.131 --> 00:04:53.732
 Je ne juge pas.

183
00:04:54.092 --> 00:04:54.332
 Bref,

184
00:04:54.493 --> 00:04:56.495
 et si je vous partage cette expérience personnelle,

185
00:04:56.635 --> 00:04:57.296
 c'est parce que de là,

186
00:04:57.396 --> 00:05:00.500
 en sont sorties trois grosses prises de conscience que j'ai envie de vous partager aujourd'hui.

187
00:05:00.851 --> 00:05:02.132
 La première de ces prises de conscience,

188
00:05:02.152 --> 00:05:04.594
 c'est que les phases de doute ne sont pas un problème.

189
00:05:04.674 --> 00:05:06.014
 Ça fait partie du processus,

190
00:05:06.475 --> 00:05:07.015
 littéralement.

191
00:05:07.475 --> 00:05:10.718
 Tout entrepreneur qui fait évoluer son business traverse des cycles.

192
00:05:10.918 --> 00:05:11.158
 Début,

193
00:05:11.178 --> 00:05:11.798
 c'est croissance.

194
00:05:12.259 --> 00:05:12.519
 Après,

195
00:05:12.579 --> 00:05:13.680
 il y a une phase de plateau,

196
00:05:13.840 --> 00:05:14.900
 une phase de remise en question,

197
00:05:15.201 --> 00:05:15.621
 un pivot,

198
00:05:15.641 --> 00:05:16.121
 un changement,

199
00:05:16.261 --> 00:05:17.802
 puis une nouvelle phase de croissance.

200
00:05:18.183 --> 00:05:19.323
 Et dans cette phase de croissance,

201
00:05:19.383 --> 00:05:20.784
 il y a ce qu'on appelle « the dip » ,

202
00:05:21.045 --> 00:05:25.067
 qui est un concept anglo-saxon très connu qui veut dire que dès qu'on change d'avis,

203
00:05:25.068 --> 00:05:26.968
 dès qu'on pivote pour aller vers quelque chose de plus grand,

204
00:05:27.189 --> 00:05:30.011
 il y a forcément une période de creux où on a l'impression de débuter,

205
00:05:30.291 --> 00:05:30.631
 d'être eux.

206
00:05:30.871 --> 00:05:31.271
 mauvais,

207
00:05:31.571 --> 00:05:32.152
 de tester,

208
00:05:32.412 --> 00:05:33.812
 de s'accorder une marge de progression,

209
00:05:34.072 --> 00:05:37.214
 mais du coup ça fait peur puisque ça demande de remettre en question notre identité,

210
00:05:37.874 --> 00:05:40.575
 ça nous demande de remettre en question tout ce qui marchait jusqu'ici,

211
00:05:40.595 --> 00:05:43.956
 de se dire ce n'est pas ce qui va m'aider à aller à l'étape supérieure,

212
00:05:44.236 --> 00:05:47.198
 et puis surtout ça nous demande la vulnérabilité de dire ok,

213
00:05:47.558 --> 00:05:48.578
 je vais peut-être me tromper,

214
00:05:48.579 --> 00:05:49.439
 je vais peut-être échouer,

215
00:05:49.440 --> 00:05:52.000
 je vais peut-être être incertain pendant une certaine période.

216
00:05:52.180 --> 00:05:52.480
 Et en fait,

217
00:05:52.760 --> 00:05:53.320
 c'est mécanique,

218
00:05:53.540 --> 00:05:54.020
 c'est normal,

219
00:05:54.381 --> 00:05:58.322
 c'est sain d'avoir ces cycles qui se renouvellent et ces périodes de changement,

220
00:05:58.342 --> 00:05:59.303
 et je vais même aller encore plus loin.

221
00:05:59.663 --> 00:06:00.443
 Si aujourd'hui Merci.

222
00:06:00.563 --> 00:06:05.587
 vous n'avez jamais traversé de phase de doute un de ces cycles business qui vous demandent d'hésiter,

223
00:06:05.588 --> 00:06:06.588
 de vous remettre en question,

224
00:06:06.708 --> 00:06:07.689
 peut-être de vous vautrer,

225
00:06:07.769 --> 00:06:10.091
 et ensuite de pouvoir évoluer vers quelque chose de plus grand,

226
00:06:10.512 --> 00:06:11.773
 soit vous débutez encore,

227
00:06:11.933 --> 00:06:12.854
 et auquel cas c'est normal,

228
00:06:12.855 --> 00:06:15.616
 vous n'avez pas encore suffisamment de bouteilles pour avoir vécu ces cycles-là,

229
00:06:16.076 --> 00:06:18.799
 soit c'est que vous stagnez depuis des années sans vous en rendre compte.

230
00:06:19.259 --> 00:06:21.101
 Deuxième prise de conscience que ça génère en moi,

231
00:06:21.241 --> 00:06:22.862
 c'est que ces périodes de flou,

232
00:06:23.243 --> 00:06:24.043
 d'incertitude,

233
00:06:24.464 --> 00:06:26.325
 c'est le prix à payer pour évoluer.

234
00:06:26.385 --> 00:06:28.347
 On ne peut pas évoluer sans passer par là.

235
00:06:28.587 --> 00:06:34.810
 On ne peut pas passer d'une version actuelle de notre business à la version suivante sans traverser cette zone de remise en question,

236
00:06:34.970 --> 00:06:35.330
 de doute,

237
00:06:35.370 --> 00:06:35.490
 etc.

238
00:06:36.110 --> 00:06:37.631
 C'est comme un serpent qui mue.

239
00:06:37.971 --> 00:06:40.032
 L'ancienne peau doit partir avant que la nouvelle apparaisse,

240
00:06:40.092 --> 00:06:41.372
 ça ne se fait pas en un claquement de doigts.

241
00:06:41.773 --> 00:06:42.933
 Et pendant cette mue,

242
00:06:43.413 --> 00:06:44.134
 on est vulnérable,

243
00:06:44.454 --> 00:06:45.334
 on se sent bizarre,

244
00:06:45.634 --> 00:06:47.155
 on ne sait pas trop à quoi on va ressembler,

245
00:06:47.495 --> 00:06:48.835
 on va changer plusieurs fois d'avis,

246
00:06:48.976 --> 00:06:49.676
 on va douter.

247
00:06:49.916 --> 00:06:50.796
 C'est inconfortable,

248
00:06:51.076 --> 00:06:51.957
 c'est obligatoire,

249
00:06:52.437 --> 00:06:53.197
 mais c'est temporaire.

250
00:06:53.938 --> 00:06:55.098
 Et troisième prise de conscience,

251
00:06:55.438 --> 00:06:57.219
 ceux qui refusent d'affronter ces périodes.

252
00:06:57.475 --> 00:07:01.577
 de naviguer dans ces périodes d'incertitude vont rester coincés au même palier toute leur vie.

253
00:07:01.977 --> 00:07:03.878
 Les entrepreneurs qui veulent toujours tout contrôler,

254
00:07:04.239 --> 00:07:05.159
 toujours avoir une réponse,

255
00:07:05.199 --> 00:07:06.040
 toujours savoir où il va,

256
00:07:06.380 --> 00:07:07.660
 toujours paraître sur deux,

257
00:07:08.021 --> 00:07:09.381
 refuser cette vulnérabilité,

258
00:07:09.582 --> 00:07:13.304
 refuser d'avoir l'impression de redevenir des débutants dans certains domaines,

259
00:07:13.444 --> 00:07:15.465
 de devoir apprendre de nouvelles compétences,

260
00:07:15.485 --> 00:07:18.927
 c'est des entrepreneurs qui finissent par s'accrocher à une version périmée d'eux-mêmes,

261
00:07:19.427 --> 00:07:20.487
 périmée de leur business,

262
00:07:20.948 --> 00:07:24.710
 parce que c'est plus ce qu'ils veulent faire et le marché change et nous demandent de nous réinventer constamment.

263
00:07:25.170 --> 00:07:27.131
 Et ce sont des entrepreneurs qui ne pivotent pas.

264
00:07:27.415 --> 00:07:30.037
 donc qui n'évolue pas et donc qui s'éteigne à petit feu.

265
00:07:30.378 --> 00:07:30.658
 Alors,

266
00:07:30.838 --> 00:07:32.619
 si tout ce que je viens de vous dire vous parle,

267
00:07:32.820 --> 00:07:35.182
 si vous êtes en plein dans une de ces périodes de transition,

268
00:07:35.242 --> 00:07:36.062
 de remise en question,

269
00:07:36.463 --> 00:07:38.304
 voire même peut-être que vous vous auto-flagelez,

270
00:07:38.305 --> 00:07:39.886
 que vous culpabilisez parce que vous vous dites « punaise,

271
00:07:39.887 --> 00:07:40.846
 mais ça fait des semaines,

272
00:07:41.267 --> 00:07:42.508
 des mois que ça dure,

273
00:07:42.528 --> 00:07:43.609
 que je ne sais pas trop où je vais,

274
00:07:43.649 --> 00:07:45.470
 que je sens que je dois changer,

275
00:07:45.570 --> 00:07:46.871
 que je dois pivoter,

276
00:07:47.072 --> 00:07:49.674
 qu'il y a un truc qui doit changer dans mon business parce que ça ne me convient plus,

277
00:07:49.854 --> 00:07:52.376
 mais que vous ne voyez pas encore la lumière au bout du tunnel » ,

278
00:07:52.816 --> 00:07:55.899
 voilà les trois actions que vous pouvez faire dès aujourd'hui qui m'ont...

279
00:07:56.059 --> 00:07:57.180
 énormément aidés personnellement.

280
00:07:57.320 --> 00:07:58.020
 La première action,

281
00:07:58.340 --> 00:08:01.341
 c'est d'arrêter d'essayer de forcer les réponses.

282
00:08:01.621 --> 00:08:02.782
 Arrêtez d'essayer de forcer.

283
00:08:03.122 --> 00:08:05.403
 On ne tire pas sur une plante pour qu'elle pousse plus vite.

284
00:08:05.863 --> 00:08:06.844
 C'est la même chose pour vous.

285
00:08:07.204 --> 00:08:08.604
 Continuez à faire tourner votre business.

286
00:08:08.884 --> 00:08:10.245
 Faites bien votre travail au quotidien.

287
00:08:10.485 --> 00:08:11.966
 Continuez à faire ce qui fonctionne.

288
00:08:12.266 --> 00:08:15.867
 Mais lâchez la pression de devoir trouver tout de suite votre nouvelle direction,

289
00:08:16.328 --> 00:08:17.168
 votre nouvelle vision,

290
00:08:17.188 --> 00:08:17.308
 etc.

291
00:08:17.568 --> 00:08:19.369
 Parce que plus vous allez forcer et vous mettre la pression,

292
00:08:19.549 --> 00:08:20.229
 moins ça va venir.

293
00:08:20.809 --> 00:08:22.470
 Les réponses vont venir dans le mouvement,

294
00:08:22.510 --> 00:08:24.391
 mais pas dans l'acharnement mental.

295
00:08:24.731 --> 00:08:26.432
 qu'on peut parfois avoir avec soi-même.

296
00:08:26.832 --> 00:08:27.893
 Deuxième chose que vous allez faire,

297
00:08:27.913 --> 00:08:28.973
 c'est de documenter.

298
00:08:29.254 --> 00:08:31.415
 Documenter tout ce qui se passe chaque jour.

299
00:08:31.435 --> 00:08:32.575
 Vous pouvez commencer cette semaine,

300
00:08:32.996 --> 00:08:34.596
 noter ce que vous avez aimé faire,

301
00:08:34.957 --> 00:08:36.357
 ce que vous n'avez plus envie de faire,

302
00:08:36.618 --> 00:08:37.718
 qu'est-ce qui s'est passé dans votre tête,

303
00:08:37.738 --> 00:08:37.878
 etc.

304
00:08:38.278 --> 00:08:38.579
 Pourquoi ?

305
00:08:38.679 --> 00:08:41.900
 Parce que ça va aider votre cerveau tout doucement à trouver ses propres réponses.

306
00:08:42.321 --> 00:08:43.021
 Et en plus de ça,

307
00:08:43.121 --> 00:08:44.802
 le fait de documenter ces phases de transition,

308
00:08:44.842 --> 00:08:46.223
 c'est parfait après pour créer du contenu.

309
00:08:46.503 --> 00:08:46.883
 pour se dire,

310
00:08:46.903 --> 00:08:47.143
 ah oui,

311
00:08:47.163 --> 00:08:48.004
 voilà par quoi je suis passée.

312
00:08:48.024 --> 00:08:49.365
 Voilà les leçons que j'en ai retirées,

313
00:08:49.385 --> 00:08:50.446
 voilà ce que je peux transmettre,

314
00:08:50.447 --> 00:08:51.926
 voilà comment je peux améliorer mes produits,

315
00:08:51.946 --> 00:08:52.367
 mes offres,

316
00:08:52.368 --> 00:08:53.147
 mes accompagnements,

317
00:08:53.148 --> 00:08:54.888
 la manière dont je travaille avec mes clients par la suite,

318
00:08:55.229 --> 00:08:57.010
 pour justement devenir un meilleur entrepreneur.

319
00:08:57.410 --> 00:08:58.050
 Et ce qui est très,

320
00:08:58.090 --> 00:08:59.651
 très dur dans cette période-là,

321
00:08:59.872 --> 00:09:01.052
 c'est de rester objectif.

322
00:09:01.072 --> 00:09:02.213
 On n'est pas là pour interpréter,

323
00:09:02.214 --> 00:09:03.134
 on n'est pas là pour juger,

324
00:09:03.434 --> 00:09:04.575
 on est là pour documenter.

325
00:09:04.795 --> 00:09:06.015
 Et quand j'ai commencé à le faire,

326
00:09:06.075 --> 00:09:07.256
 ça m'a énormément,

327
00:09:07.396 --> 00:09:08.017
 énormément aidée.

328
00:09:08.397 --> 00:09:09.458
 Je sais que de mon côté,

329
00:09:09.698 --> 00:09:11.299
 depuis le début de l'année 2025,

330
00:09:11.739 --> 00:09:12.399
 J'ai pour habitude,

331
00:09:12.499 --> 00:09:13.080
 tous les dimanches,

332
00:09:13.081 --> 00:09:15.220
 de faire une espèce de rétrospective de ma semaine,

333
00:09:15.261 --> 00:09:16.381
 j'appelle ça une weekly review,

334
00:09:16.841 --> 00:09:19.262
 dans laquelle je note combien d'heures j'ai travaillé cette semaine,

335
00:09:19.622 --> 00:09:20.923
 de quoi est-ce que j'ai été la plus fière,

336
00:09:20.943 --> 00:09:21.643
 qu'est-ce qui a fonctionné,

337
00:09:21.703 --> 00:09:22.684
 qu'est-ce qui n'a pas fonctionné,

338
00:09:22.764 --> 00:09:23.984
 qu'est-ce que j'ai envie d'optimiser,

339
00:09:24.344 --> 00:09:26.405
 qu'est-ce qui me rapproche de mes objectifs,

340
00:09:26.465 --> 00:09:27.346
 qu'est-ce qui m'en éloigne,

341
00:09:27.666 --> 00:09:28.546
 comment je me suis sentie.

342
00:09:28.786 --> 00:09:28.966
 Bref,

343
00:09:29.266 --> 00:09:30.827
 aussi bien d'un point de vue pro que perso,

344
00:09:30.887 --> 00:09:32.588
 que d'un point de vue très tangible,

345
00:09:32.708 --> 00:09:33.408
 logistique,

346
00:09:33.788 --> 00:09:34.208
 concret,

347
00:09:34.209 --> 00:09:36.109
 que d'un point de vue beaucoup plus mindset,

348
00:09:36.149 --> 00:09:36.849
 développement personnel,

349
00:09:37.009 --> 00:09:38.850
 j'ai énormément documenté tout ce qui se passait,

350
00:09:39.190 --> 00:09:40.511
 ça m'a aidé à repérer.

351
00:09:40.771 --> 00:09:41.353
 les patterns,

352
00:09:41.473 --> 00:09:42.356
 les schémas récurrents,

353
00:09:42.537 --> 00:09:45.525
 les choses que je faisais encore et encore alors que je ne voulais plus les faire,

354
00:09:45.866 --> 00:09:47.210
 mais malgré moi ça se répétait quand même,

355
00:09:47.250 --> 00:09:48.695
 et à prendre des décisions en fonction.

356
00:09:49.148 --> 00:09:50.389
 Troisième action que vous pouvez faire,

357
00:09:50.549 --> 00:09:52.950
 c'est de vous entourer de personnes qui comprennent.

358
00:09:53.230 --> 00:09:56.191
 C'est une phase qui peut être difficile à vivre seule,

359
00:09:56.511 --> 00:09:58.572
 parce qu'on a tendance à beaucoup d'auto-jugements,

360
00:09:58.932 --> 00:10:00.213
 d'auto-culpabilisation aussi,

361
00:10:00.313 --> 00:10:01.713
 d'auto-flagellation même peut-être,

362
00:10:01.714 --> 00:10:03.074
 et surtout quand on reste dans notre tête,

363
00:10:03.154 --> 00:10:04.154
 on y marine beaucoup.

364
00:10:04.434 --> 00:10:05.875
 Et si vous trouvez des entrepreneurs,

365
00:10:06.015 --> 00:10:07.856
 ou même des personnes qui ne sont pas entrepreneurs,

366
00:10:07.857 --> 00:10:09.336
 mais qui sont également passées par là,

367
00:10:09.396 --> 00:10:10.357
 qui ne vont pas vous juger,

368
00:10:10.617 --> 00:10:13.098
 qui vont vous rappeler que c'est normal et surtout que c'est temporaire,

369
00:10:13.218 --> 00:10:16.959
 et bien ça rend cette période de transition et parfois de doute beaucoup plus facile.

370
00:10:17.580 --> 00:10:18.420
 Et éloignez-vous.

371
00:10:18.784 --> 00:10:26.988
 temporairement des personnes qui vous mettent la pression ou qui vous font douter de votre légitimité ou qui vous font ressentir que c'est pas ok de se sentir comme ça et que vous devriez savoir.

372
00:10:27.308 --> 00:10:28.688
 Ce que je veux que vous reteniez de cet épisode,

373
00:10:28.708 --> 00:10:29.889
 c'est que se sentir perdu,

374
00:10:30.049 --> 00:10:32.910
 c'est pas du tout un signe d'échec dans notre business.

375
00:10:33.290 --> 00:10:35.431
 C'est plutôt un signe qu'il y a une transformation qui est en cours.

376
00:10:35.471 --> 00:10:36.272
 C'est une bonne chose.

377
00:10:36.572 --> 00:10:38.453
 Et les meilleurs pivots de votre carrière,

378
00:10:38.454 --> 00:10:41.594
 de votre business vont naître de ces phases de transition,

379
00:10:41.874 --> 00:10:42.254
 de flou,

380
00:10:42.694 --> 00:10:43.495
 de remise en question.

381
00:10:43.995 --> 00:10:46.236
 Il y a même certains entrepreneurs qui parlent d'un pivot

382
00:10:46.576 --> 00:10:49.297
 nécessaires et énormes à faire à peu près tous les 7 à 10 ans.

383
00:10:49.597 --> 00:10:50.317
 Alors évidemment,

384
00:10:50.357 --> 00:10:52.798
 c'est un petit peu comme quand on dit la mourdure de 3 ans.

385
00:10:52.878 --> 00:10:55.739
 Est-ce qu'un business dans une version existe pendant

386
00:10:56.139 --> 00:10:56.719
 7 à 10 ans ?

387
00:10:56.979 --> 00:10:57.399
 Peut-être,

388
00:10:57.519 --> 00:10:57.999
 j'en sais rien.

389
00:10:58.059 --> 00:10:58.459
 Mais par contre,

390
00:10:58.460 --> 00:10:58.539
 moi,

391
00:10:58.540 --> 00:10:59.120
 ce que je peux vous dire,

392
00:10:59.160 --> 00:11:00.600
 c'est qu'en 2026,

393
00:11:00.720 --> 00:11:01.140
 ça fait

394
00:11:01.800 --> 00:11:02.221
 6 ans et demi,

395
00:11:02.541 --> 00:11:06.002
 bientôt 7 ans que The Big Boost existe et que j'en vis à temps plein.

396
00:11:06.302 --> 00:11:07.462
 Donc peut-être que cette règle,

397
00:11:07.522 --> 00:11:07.862
 au fond,

398
00:11:07.942 --> 00:11:08.242
 est vraie.

399
00:11:08.582 --> 00:11:08.782
 Donc,

400
00:11:09.042 --> 00:11:09.903
 si vous êtes dans cette période,

401
00:11:10.063 --> 00:11:10.543
 bienvenue.

402
00:11:10.803 --> 00:11:12.303
 Vous êtes exactement là où vous devez être.

403
00:11:12.784 --> 00:11:14.204
 Accordez-vous de la bienveillance.

404
00:11:14.620 --> 00:11:16.222
 Faites preuve de grâce envers vous-même,

405
00:11:16.302 --> 00:11:17.163
 accordez-vous du temps,

406
00:11:17.483 --> 00:11:18.704
 faites confiance au processus,

407
00:11:18.744 --> 00:11:22.207
 même si je sais que cette phrase est extrêmement difficile et agaçante à entendre.

408
00:11:22.588 --> 00:11:23.789
 Et si cet épisode vous a parlé,

409
00:11:23.949 --> 00:11:30.395
 envoyez-le à un entrepreneur ou une entrepreneur qui en a besoin en ce moment et venez me dire sur Instagram ce que vous traversez,

410
00:11:30.495 --> 00:11:31.836
 j'ai hâte d'échanger avec vous.

411
00:11:32.217 --> 00:11:34.279
 Je vous souhaite à tous une merveilleuse journée,

412
00:11:34.479 --> 00:11:34.919
 soirée,

413
00:11:35.099 --> 00:11:35.560
 après-midi,

414
00:11:35.620 --> 00:11:35.780
 nuit,

415
00:11:35.900 --> 00:11:36.641
 où que vous soyez.

416
00:11:37.001 --> 00:11:38.903
 Et je vous dis à très vite dans un prochain épisode.

417
00:11:39.463 --> 00:11:39.924
 Bye tout le monde !