WEBVTT

1
00:00:01.936 --> 00:00:02.977
D'où vient la peur ?

2
00:00:03.678 --> 00:00:05.318
C'est un sujet intéressant,

3
00:00:05.319 --> 00:00:07.701
on va essayer de comprendre d'où vient cette peur,

4
00:00:07.822 --> 00:00:13.350
comment elle fonctionne et comment interagir avec elle le mieux possible.

5
00:00:14.412 --> 00:00:16.334
La première chose à se rappeler,

6
00:00:16.694 --> 00:00:19.787
c'est que nous sommes des êtres au neuf centre.

7
00:00:19.897 --> 00:00:22.412
Nos ancêtres avaient sept chakras,

8
00:00:22.459 --> 00:00:23.459
nous avons évolué,

9
00:00:24.240 --> 00:00:27.678
nous sommes dans cette homo sapiens in transitus,

10
00:00:27.803 --> 00:00:30.522
l'évolution de notre espèce humaine

11
00:00:31.072 --> 00:00:34.695
La prise de décision ne se fait plus avec le mental.

12
00:00:34.995 --> 00:00:41.425
Nous avons tous une stratégie et une autorité intérieure qui correspond à notre type.

13
00:00:42.425 --> 00:00:45.410
Et la difficulté qu'on a tous,

14
00:00:45.863 --> 00:00:50.534
c'est que nos ancêtres prenaient leurs décisions avec le mental.

15
00:00:51.019 --> 00:00:51.738
Et avant ça,

16
00:00:52.206 --> 00:00:53.722
c'était simplement la survie.

17
00:00:53.910 --> 00:00:56.956
Et donc on a à déconditionner tout ce...

18
00:00:57.508 --> 00:01:02.492
ce conditionnement qu'on a reçu de nos ancêtres et qui sont encore sans doute dans notre génétique.

19
00:01:03.433 --> 00:01:03.715
Maintenant,

20
00:01:03.754 --> 00:01:04.715
dans le schéma corporel,

21
00:01:05.234 --> 00:01:08.000
si vous savez déjà votre schéma corporel,

22
00:01:08.039 --> 00:01:12.344
vous verrez qu'il y a des centres qui sont définis et des centres non définis.

23
00:01:12.781 --> 00:01:14.781
Quand on va parler de la peur,

24
00:01:15.562 --> 00:01:18.047
ici on va s'adresser aux deux,

25
00:01:18.390 --> 00:01:21.547
c'est-à-dire peu importe si vous avez ce centre défini ou non,

26
00:01:22.187 --> 00:01:23.859
sachant que les centres qui sont blancs,

27
00:01:23.922 --> 00:01:24.609
non définis,

28
00:01:25.016 --> 00:01:26.953
sont un petit peu plus vulnérables.

29
00:01:27.953 --> 00:01:29.114
Ce qui m'intéresse aujourd'hui,

30
00:01:29.194 --> 00:01:31.737
c'est de vous présenter le centre splénique,

31
00:01:32.019 --> 00:01:36.104
parce que c'est là que peur primaire et instinctive se trouve.

32
00:01:36.659 --> 00:01:41.089
Le centre splénique est représenté par le triangle marron à gauche,

33
00:01:41.948 --> 00:01:43.854
c'est vraiment la survie.

34
00:01:45.089 --> 00:01:47.495
Et on va se pencher sur ce centre-là.

35
00:01:47.526 --> 00:01:52.042
Il y a aussi un autre centre de la conscience qui est le centre de l'ajna,

36
00:01:52.136 --> 00:01:54.104
qui porte les anxiétés mentales,

37
00:01:55.026 --> 00:01:56.683
et puis le centre émotionnel.

38
00:01:57.976 --> 00:02:00.658
le triangle marron à droite sur le schéma corporel,

39
00:02:01.299 --> 00:02:06.221
il exprime surtout dans le non-soi une nervosité profonde.

40
00:02:07.228 --> 00:02:07.627
Aujourd'hui,

41
00:02:07.728 --> 00:02:11.072
nous allons nous concentrer sur les peurs du centre splénique.

42
00:02:11.330 --> 00:02:11.689
Pourquoi ?

43
00:02:11.791 --> 00:02:16.557
Parce que le centre splénique incarne les peurs instinctives,

44
00:02:17.010 --> 00:02:19.400
surtout celles qui sont liées à la survie.

45
00:02:19.932 --> 00:02:20.135
Donc,

46
00:02:20.557 --> 00:02:22.463
on va essayer de regarder ça.

47
00:02:23.119 --> 00:02:25.869
On va se concentrer sur les peurs du centre splénique.

48
00:02:26.338 --> 00:02:26.682
maintenant

49
00:02:26.836 --> 00:02:28.878
Quand le centre splénique est non défini,

50
00:02:29.718 --> 00:02:34.062
il peut ressentir constamment un ressenti d'insécurité.

51
00:02:35.027 --> 00:02:37.605
Mais ça ne veut pas dire qu'il ne peut pas être en bonne santé.

52
00:02:38.230 --> 00:02:43.269
Il suffit de suivre sa stratégie et son autorité intérieure pour trouver un équilibre par rapport à ça.

53
00:02:44.035 --> 00:02:45.972
Il peut aussi avoir tendance à s'accrocher,

54
00:02:45.973 --> 00:02:50.066
à s'attacher à ce qui semble lui offrir une sécurité temporaire.

55
00:02:50.097 --> 00:02:56.378
Donc c'est vrai qu'il y a une vulnérabilité dans le centre splénique non défini.

56
00:02:56.840 --> 00:02:57.400
Et bien sûr,

57
00:02:57.480 --> 00:02:58.901
quand on a une vulnérabilité,

58
00:02:59.380 --> 00:03:01.841
il y a toujours des risques et des pièges à éviter.

59
00:03:02.220 --> 00:03:03.063
Mais la peur,

60
00:03:03.141 --> 00:03:06.661
elle se situe de toute façon au niveau du centre splénique,

61
00:03:07.005 --> 00:03:07.942
dans les portes,

62
00:03:08.005 --> 00:03:12.184
dans les différentes portes du centre splénique que je vais vous présenter.

63
00:03:13.278 --> 00:03:19.059
On va voir qu'il y a sept portes qui sont dans le centre splénique.

64
00:03:19.341 --> 00:03:20.341
La porte 32,

65
00:03:20.419 --> 00:03:21.559
c'est la peur de l'échec.

66
00:03:22.403 --> 00:03:24.044
Donc on peut avoir...

67
00:03:24.408 --> 00:03:26.489
qu'il soit blanc ou qu'il soit défini ou pas,

68
00:03:26.671 --> 00:03:27.270
peu importe.

69
00:03:28.151 --> 00:03:28.973
La porte 32,

70
00:03:29.114 --> 00:03:30.153
elle a peur de l'échec.

71
00:03:31.095 --> 00:03:32.274
Elle a peur de ne pas y arriver,

72
00:03:32.275 --> 00:03:33.556
elle a peur de ne pas réussir.

73
00:03:34.680 --> 00:03:38.063
Et ça peut être bien sûr ancré aussi dans l'inconscient.

74
00:03:38.540 --> 00:03:39.665
La porte 50,

75
00:03:39.845 --> 00:03:41.806
c'est la peur des responsabilités.

76
00:03:42.540 --> 00:03:43.712
La porte 57,

77
00:03:43.806 --> 00:03:44.930
c'est la peur du lendemain.

78
00:03:45.602 --> 00:03:46.868
La porte 44,

79
00:03:47.071 --> 00:03:48.368
elle a peur du passé.

80
00:03:49.149 --> 00:03:51.180
Donc qu'est-ce que ça veut dire avoir peur du passé ?

81
00:03:52.052 --> 00:03:58.013
Elle va se cristalliser sur des choses qui se sont passées dans le passé et qui lui ont fait peur.

82
00:03:58.474 --> 00:04:01.896
Et ça va être une mémoire traumatisante qui reste,

83
00:04:02.318 --> 00:04:02.958
qui perdure.

84
00:04:03.091 --> 00:04:04.138
On n'arrive pas à lâcher.

85
00:04:04.411 --> 00:04:04.536
Ça,

86
00:04:04.591 --> 00:04:06.435
ça s'est mal passé dans le passé.

87
00:04:06.513 --> 00:04:06.677
Donc,

88
00:04:06.678 --> 00:04:07.536
je ne vais plus jamais,

89
00:04:07.599 --> 00:04:08.114
par exemple,

90
00:04:08.130 --> 00:04:11.614
me mettre en couple parce que j'ai eu un divorce terrible.

91
00:04:11.943 --> 00:04:12.458
Et maintenant,

92
00:04:12.521 --> 00:04:13.724
j'ai peur des relations.

93
00:04:14.099 --> 00:04:15.302
Et je ne réussis pas.

94
00:04:15.364 --> 00:04:15.740
En plus,

95
00:04:16.521 --> 00:04:18.177
ça fait amalgame avec d'autres peurs.

96
00:04:18.224 --> 00:04:19.583
mais on peut dire mais je

97
00:04:19.920 --> 00:04:21.041
Je ne peux plus jamais,

98
00:04:21.081 --> 00:04:22.822
jamais me mettre en couple,

99
00:04:22.863 --> 00:04:23.485
par exemple.

100
00:04:24.004 --> 00:04:25.985
Je dis un peu les choses comme exemple comme ça.

101
00:04:26.926 --> 00:04:27.285
Ou alors,

102
00:04:27.309 --> 00:04:29.668
on a eu un accident de voiture et donc maintenant,

103
00:04:29.669 --> 00:04:31.528
on ne va plus jamais conduire de notre vie.

104
00:04:32.254 --> 00:04:35.098
Ce genre de choses qui restent cristallisées.

105
00:04:35.473 --> 00:04:36.309
La porte 48,

106
00:04:36.356 --> 00:04:38.074
c'est la peur de ne pas être à la hauteur.

107
00:04:38.793 --> 00:04:40.387
Elle a peur d'être inadéquate.

108
00:04:40.699 --> 00:04:43.731
Elle a peur de ne pas avoir assez de profondeur.

109
00:04:43.824 --> 00:04:45.762
Elle a peur de ne pas trouver les mots,

110
00:04:45.949 --> 00:04:46.684
par exemple.

111
00:04:47.059 --> 00:04:49.434
où elle se sent vraiment bien.

112
00:04:49.832 --> 00:04:51.153
incapable quelque part.

113
00:04:51.194 --> 00:04:52.075
La porte 18,

114
00:04:52.194 --> 00:04:53.497
c'est la peur de l'autorité.

115
00:04:53.958 --> 00:04:57.340
Donc on peut avoir peur de l'autorité parentale,

116
00:04:57.399 --> 00:04:57.778
c'est-à-dire,

117
00:04:58.020 --> 00:05:12.536
c'est vraiment on n'aime pas l'autorité ou alors on n'aura pas envie du tout d'en être dans une position au niveau du travail où on a quelqu'un au-dessus de nous parce qu'on ne supporte pas que quelqu'un nous dise comment faire ou quoi faire,

118
00:05:12.661 --> 00:05:15.317
quand le faire et ça remonte en général à l'enfance.

119
00:05:16.114 --> 00:05:17.239
La porte 28,

120
00:05:18.312 --> 00:05:22.035
C'est la peur de la mort et de ne pas trouver de sens à la vie.

121
00:05:22.617 --> 00:05:24.340
Comprenez bien que toutes ces peurs,

122
00:05:24.918 --> 00:05:26.043
elles viennent du mental.

123
00:05:27.132 --> 00:05:32.194
C'est le mental qui se pose des questions et qui cherche à avoir le contrôle.

124
00:05:32.734 --> 00:05:33.452
Le contrôle,

125
00:05:33.472 --> 00:05:36.491
le mental aime bien avoir le contrôle.

126
00:05:36.937 --> 00:05:44.694
Et les peurs spleniques peuvent avoir une influence profonde au niveau inconscient.

127
00:05:44.882 --> 00:05:45.210
La clé,

128
00:05:45.679 --> 00:05:48.835
c'est de les comprendre et d'en devenir conscient,

129
00:05:48.976 --> 00:05:50.351
de prendre conscience de ça,

130
00:05:50.444 --> 00:05:51.820
comme on essaye de faire maintenant.

131
00:05:52.257 --> 00:05:52.976
Parce qu'en fait,

132
00:05:53.023 --> 00:05:53.351
la peur,

133
00:05:53.382 --> 00:05:54.741
elle n'est pas négative en soi.

134
00:05:55.360 --> 00:05:59.924
Elle peut nous stimuler pour nous aider à trouver une solution,

135
00:06:00.103 --> 00:06:05.271
pour nous booster au niveau de trouver une meilleure solution,

136
00:06:05.334 --> 00:06:06.287
de nous adapter.

137
00:06:07.568 --> 00:06:08.552
Elle est stimulante,

138
00:06:08.834 --> 00:06:09.717
la peur en soi,

139
00:06:10.795 --> 00:06:23.115
et ça peut être une porte vers la liberté si on arrive à comprendre le fonctionnement et si on arrive à déconditionner.

140
00:06:23.720 --> 00:06:31.924
de notre héritage ancestral et puis de tous ces mécanismes primaires de survie auxquels le mental s'accroche.

141
00:06:32.439 --> 00:06:32.978
Le mental,

142
00:06:33.142 --> 00:06:35.002
il veut garder le contrôle à tout prix.

143
00:06:35.299 --> 00:06:36.439
Il a peur de ne pas,

144
00:06:36.939 --> 00:06:38.564
on l'a vu toute la liste tout à l'heure,

145
00:06:38.580 --> 00:06:39.447
de ne pas réussir.

146
00:06:39.486 --> 00:06:41.908
Il a peur des responsabilités,

147
00:06:41.971 --> 00:06:43.064
il a peur de mourir,

148
00:06:43.127 --> 00:06:45.721
il a peur de ne pas être à la hauteur.

149
00:06:46.392 --> 00:06:48.049
Sauf que nous ne sommes pas le mental,

150
00:06:48.111 --> 00:06:48.924
ça c'est la clé,

151
00:06:50.002 --> 00:06:52.439
c'est une clé essentielle.

152
00:06:52.972 --> 00:06:55.194
dans ce travail de compréhension,

153
00:06:55.354 --> 00:06:58.395
c'est de comprendre que nous ne sommes pas le mental.

154
00:06:58.458 --> 00:07:02.325
Le mental est un outil précieux qui nous sert à analyser,

155
00:07:02.442 --> 00:07:03.122
mémoriser,

156
00:07:03.419 --> 00:07:04.544
trouver l'inspiration,

157
00:07:05.067 --> 00:07:06.067
conceptualiser,

158
00:07:06.606 --> 00:07:07.364
comprendre.

159
00:07:07.927 --> 00:07:08.184
Et là,

160
00:07:08.247 --> 00:07:09.247
la clé pour nous tous,

161
00:07:09.341 --> 00:07:21.247
c'est d'observer ce mental qui va à tout prix vouloir garder le contrôle et rester coincé dans ce système de peur.

162
00:07:21.372 --> 00:07:21.841
Alors que...

163
00:07:22.312 --> 00:07:24.254
Si on devient observateur,

164
00:07:25.175 --> 00:07:29.218
la peur peut nous aider à grandir,

165
00:07:29.320 --> 00:07:31.980
elle peut stimuler notre intelligence,

166
00:07:32.105 --> 00:07:36.347
elle peut nous pousser à développer de nouvelles conséquences,

167
00:07:36.348 --> 00:07:39.949
elle peut nous aider à assumer nos responsabilités.

168
00:07:41.418 --> 00:07:43.152
On sait aussi que grâce au design,

169
00:07:43.277 --> 00:07:44.808
si vous connaissez votre type,

170
00:07:44.902 --> 00:07:45.840
votre stratégie,

171
00:07:45.918 --> 00:07:47.199
votre autorité intérieure,

172
00:07:47.214 --> 00:07:50.152
vous avez le privilège et la chance d'avoir un outil.

173
00:07:50.428 --> 00:07:54.168
de prise de décision qui va vous aider à prendre des décisions correctes.

174
00:07:55.508 --> 00:07:56.110
La survie,

175
00:07:56.149 --> 00:07:59.407
elle est assurée par la prise de décision correcte,

176
00:07:59.852 --> 00:08:00.969
pas par la peur.

177
00:08:01.750 --> 00:08:01.993
Et là,

178
00:08:02.071 --> 00:08:02.430
la peur,

179
00:08:02.469 --> 00:08:03.750
elle peut agir comme un guide,

180
00:08:03.813 --> 00:08:04.930
non pas comme une prison.

181
00:08:05.829 --> 00:08:06.188
Bien sûr,

182
00:08:06.266 --> 00:08:07.954
ça demande une prise de conscience.

183
00:08:08.235 --> 00:08:10.047
Et ce n'est pas en faisant un effort.

184
00:08:10.438 --> 00:08:13.329
C'est ça qui est la clé la plus importante à mes yeux,

185
00:08:13.391 --> 00:08:17.157
c'est que ça ne demande pas un effort disciplinaire.

186
00:08:17.672 --> 00:08:19.313
Ça demande seulement

187
00:08:20.352 --> 00:08:21.613
Un regard observateur.

188
00:08:22.214 --> 00:08:23.716
Quand on observe un enfant,

189
00:08:25.056 --> 00:08:29.240
l'enfant en général reste plus calme si on l'observe que quand on ne l'observe pas.

190
00:08:29.662 --> 00:08:29.943
En fait,

191
00:08:29.944 --> 00:08:32.584
le mental est à l'âge de maturité d'un enfant de 5 ans.

192
00:08:32.943 --> 00:08:33.162
Donc,

193
00:08:33.584 --> 00:08:36.732
important de ne pas s'identifier à la peur,

194
00:08:37.544 --> 00:08:39.466
c'est le mental qui s'identifie.

195
00:08:39.576 --> 00:08:40.670
C'est ça le piège.

196
00:08:41.170 --> 00:08:47.357
Et c'est ça le cœur de cette compréhension pour ce sujet d'aujourd'hui,

197
00:08:47.498 --> 00:08:48.482
c'est que le piège,

198
00:08:48.912 --> 00:08:51.916
c'est vraiment de s'identifier à la peur,

199
00:08:53.037 --> 00:08:59.365
de s'identifier au mental qui lui reste coincé dans la peur.

200
00:08:59.420 --> 00:08:59.802
La clé,

201
00:09:00.466 --> 00:09:02.529
c'est de ne pas oublier d'être présent,

202
00:09:02.966 --> 00:09:05.607
d'être le témoin observateur qui regarde,

203
00:09:05.685 --> 00:09:06.326
qui observe.

204
00:09:06.716 --> 00:09:06.982
En fait,

205
00:09:07.013 --> 00:09:08.638
il n'a pas besoin de faire quoi que ce soit,

206
00:09:08.685 --> 00:09:09.748
ce témoin observateur,

207
00:09:09.857 --> 00:09:10.951
seulement d'observer.

208
00:09:11.498 --> 00:09:12.029
C'est simple,

209
00:09:12.091 --> 00:09:14.263
ce n'est pas parce que c'est simple que c'est facile.

210
00:09:15.513 --> 00:09:17.076
L'antidote de la peur,

211
00:09:17.564 --> 00:09:19.005
C'est la prise de conscience.

212
00:09:19.665 --> 00:09:20.827
Et la prendre conscience,

213
00:09:20.847 --> 00:09:23.368
c'est seulement observer sans jugement.

214
00:09:24.189 --> 00:09:26.751
Ça nous permet d'arrêter de nous identifier à la peur.

215
00:09:28.251 --> 00:09:30.775
C'est un regard qui est comme une méditation,

216
00:09:31.337 --> 00:09:34.837
qui peut nous reconnecter à notre espace intérieur,

217
00:09:35.009 --> 00:09:36.618
qui lui est calme tout le temps.

218
00:09:36.868 --> 00:09:37.884
Le témoin observateur,

219
00:09:37.931 --> 00:09:38.603
il est calme,

220
00:09:39.009 --> 00:09:39.868
il est silencieux,

221
00:09:40.462 --> 00:09:41.181
il n'a pas peur.

222
00:09:41.587 --> 00:09:42.040
En fait,

223
00:09:42.696 --> 00:09:46.025
c'est être dans cette présence.

224
00:09:47.464 --> 00:09:50.949
Être présent et sans s'identifier au mental.

225
00:09:51.187 --> 00:09:52.308
Le tournant décisif,

226
00:09:52.468 --> 00:09:54.331
c'est d'arriver à dire je lâche prise.

227
00:09:54.550 --> 00:09:56.374
J'arrête de suivre,

228
00:09:56.695 --> 00:09:57.273
d'écouter,

229
00:09:57.398 --> 00:09:59.116
de me laisser mener par le bout du nez,

230
00:09:59.218 --> 00:09:59.937
par le mental.

231
00:10:00.413 --> 00:10:00.820
J'arrête,

232
00:10:00.913 --> 00:10:05.866
je lâche prise et je laisse la prise de décision à mon autorité intérieure.

233
00:10:06.070 --> 00:10:06.538
Non pas,

234
00:10:07.851 --> 00:10:10.226
c'est arriver à lâcher le monde homogénéisé.

235
00:10:10.866 --> 00:10:12.070
Ce n'est pas de notre faute,

236
00:10:12.085 --> 00:10:13.148
on a tous été condamnés,

237
00:10:13.149 --> 00:10:15.335
ce n'était pas non plus de la faute de nos parents.

238
00:10:15.992 --> 00:10:16.148
mais

239
00:10:16.940 --> 00:10:17.882
Le monde du non-soi,

240
00:10:18.642 --> 00:10:23.628
c'est vraiment la prise de décision mentale et ça va toujours aller dans la même direction,

241
00:10:23.706 --> 00:10:24.726
c'est la frustration,

242
00:10:25.171 --> 00:10:25.671
le stress,

243
00:10:25.726 --> 00:10:26.226
soi-même,

244
00:10:26.569 --> 00:10:27.210
l'anxiété.

245
00:10:28.697 --> 00:10:43.961
et le déséquilibre donc quand on renonce au contrôle du mental ça ne veut pas dire que c'est une défaite c'est simplement permettre à la vie de nous guider et il y a quelque chose d'important pour moi pour

246
00:10:43.993 --> 00:10:54.118
nous tous c'est de comprendre que la conscience réceptive elle peut se dévoiler et ça nous permet c'est seulement dans la bienveillance quelque part que cette conscience Merci.

247
00:10:54.165 --> 00:10:55.727
pour les êtres réceptifs,

248
00:10:55.787 --> 00:10:58.391
pour ceux qui comprennent ce que je dis à ce niveau-là,

249
00:10:58.508 --> 00:11:01.313
puisqu'on est soit stratégique,

250
00:11:01.352 --> 00:11:02.313
soit on est réceptif,

251
00:11:02.695 --> 00:11:06.156
mais en sachant que le monde homogénisé du conditionnement,

252
00:11:06.500 --> 00:11:09.219
c'est un conditionnement de stratégie,

253
00:11:09.242 --> 00:11:14.906
qui est toujours basé sur le contrôle et l'agenda stratégique.

254
00:11:15.391 --> 00:11:21.234
Alors que pour rester dans la présence et renoncer à ce contrôle du mental,

255
00:11:21.925 --> 00:11:24.025
Nous qui sommes des êtres réceptifs,

256
00:11:24.045 --> 00:11:26.064
si vous faites partie des gens qui sont réceptifs,

257
00:11:26.564 --> 00:11:29.127
vous avez été conditionnés pour être stratégiques.

258
00:11:29.146 --> 00:11:35.369
Donc ça vous demande un effort considérable aussi de lâcher cette prise,

259
00:11:36.650 --> 00:11:37.486
ce conditionnement.

260
00:11:38.861 --> 00:11:40.408
C'est important pour tous,

261
00:11:40.986 --> 00:11:41.627
pour nous tous.

262
00:11:42.111 --> 00:11:49.517
Mais c'est très malsain en particulier pour les êtres réceptifs de s'identifier à ce modèle de stratégique.

263
00:11:49.893 --> 00:11:50.064
Donc,

264
00:11:50.330 --> 00:11:50.674
arrivé...

265
00:11:50.933 --> 00:11:52.094
à s'accepter,

266
00:11:52.155 --> 00:11:55.057
à s'aimer et de regarder les choses d'une façon différente.

267
00:11:55.159 --> 00:11:55.799
En faisant,

268
00:11:55.877 --> 00:11:58.979
si on arrive à traverser la peur,

269
00:11:59.018 --> 00:11:59.745
à l'observer,

270
00:11:59.885 --> 00:12:00.846
puis la traverser,

271
00:12:01.541 --> 00:12:02.284
de l'autre côté,

272
00:12:02.784 --> 00:12:04.987
il va y avoir la confiance.

273
00:12:05.245 --> 00:12:06.331
La confiance pour nous,

274
00:12:06.370 --> 00:12:08.096
c'est faire confiance à notre stratégie,

275
00:12:08.112 --> 00:12:09.393
à notre autorité intérieure,

276
00:12:09.455 --> 00:12:10.518
faire confiance à la vie,

277
00:12:10.987 --> 00:12:12.409
lâcher les questions comment,

278
00:12:12.549 --> 00:12:12.768
quand,

279
00:12:12.877 --> 00:12:13.237
pourquoi,

280
00:12:13.534 --> 00:12:13.659
où,

281
00:12:14.174 --> 00:12:15.518
lâcher la victimisation,

282
00:12:15.659 --> 00:12:18.284
lâcher le contrôle et se laisser guider.

283
00:12:18.741 --> 00:12:19.021
Maintenant,

284
00:12:19.041 --> 00:12:20.403
si vous êtes stratégique,

285
00:12:20.542 --> 00:12:21.023
bien sûr,

286
00:12:22.185 --> 00:12:23.906
vous avez naturellement un agenda,

287
00:12:24.386 --> 00:12:25.648
c'est correct pour vous.

288
00:12:26.249 --> 00:12:28.609
Mais quand on est réceptif,

289
00:12:28.695 --> 00:12:32.398
on a vraiment besoin de se détacher du mental stratégique.

290
00:12:32.796 --> 00:12:35.273
Et comme on est dans une société stratégique,

291
00:12:35.820 --> 00:12:38.554
c'est d'autant plus difficile pour nous.

292
00:12:38.804 --> 00:12:41.960
Je conseille à tous de recevoir une analyse.

293
00:12:42.007 --> 00:12:47.507
les outils concrets qu'on offre dans cette école auprès de tous les...

294
00:12:48.101 --> 00:12:49.582
Les analystes qui sont certifiés,

295
00:12:49.623 --> 00:12:51.385
ce sont des analyses individuelles,

296
00:12:51.404 --> 00:12:53.666
des analyses de fondation.

297
00:12:54.108 --> 00:12:54.486
Et puis,

298
00:12:55.088 --> 00:12:56.092
l'outil qu'on offre,

299
00:12:56.553 --> 00:12:58.029
qui est vraiment un outil précieux,

300
00:12:58.092 --> 00:12:59.834
c'est l'analyse holistique,

301
00:13:00.693 --> 00:13:04.850
qui vous aide à devenir plus ancré dans ce témoin observateur.

302
00:13:05.459 --> 00:13:06.756
Et si on arrive,

303
00:13:06.912 --> 00:13:13.162
l'idéal c'est d'arriver à stabiliser cet état de conscience,

304
00:13:13.787 --> 00:13:16.522
de rester calme en tant que témoin observateur.

305
00:13:17.185 --> 00:13:18.006
Et puis la peur,

306
00:13:18.526 --> 00:13:19.528
on n'est pas identifié,

307
00:13:19.608 --> 00:13:22.249
donc c'est un nuage qui passe comme un nuage qui passe.

308
00:13:22.588 --> 00:13:24.213
Et puis le témoin observateur,

309
00:13:24.233 --> 00:13:25.456
il reste vaste.

310
00:13:26.151 --> 00:13:29.354
On a accès à une conscience qui est stable,

311
00:13:29.355 --> 00:13:30.479
qui est calme,

312
00:13:30.940 --> 00:13:31.682
sans nuage.

313
00:13:32.463 --> 00:13:32.963
Et tout ça,

314
00:13:33.784 --> 00:13:35.503
c'est le chaînement du réceptif,

315
00:13:35.581 --> 00:13:36.690
de l'être réceptif,

316
00:13:37.253 --> 00:13:39.971
qui est naturellement fait pour être dans la fluidité,

317
00:13:40.690 --> 00:13:41.471
sans direction,

318
00:13:41.831 --> 00:13:42.456
naturelle,

319
00:13:42.706 --> 00:13:43.518
sans contrôle.

320
00:13:44.206 --> 00:13:45.315
et sa conscience

321
00:13:45.949 --> 00:13:46.209
Et ça,

322
00:13:46.530 --> 00:13:47.190
c'est pour tous.

323
00:13:47.810 --> 00:13:49.994
Mais ceux qui sont réceptifs,

324
00:13:50.053 --> 00:13:51.392
c'est vraiment quelque chose,

325
00:13:51.896 --> 00:13:52.838
une question de santé.

326
00:13:53.115 --> 00:14:07.869
Ils ont vraiment besoin d'avoir accès à cette façon d'être qui est de lâcher prise et d'être dans une plénitude en sachant que la vie va prendre soin de vous si vous arrivez à lâcher

327
00:14:07.916 --> 00:14:13.994
prise et à vous laisser mener sans être identifié aux peurs du mental.

328
00:14:14.805 --> 00:14:16.046
Donc c'est vrai pour nous tous,

329
00:14:16.167 --> 00:14:16.987
on est bien d'accord.

330
00:14:17.948 --> 00:14:23.056
Mais j'ai voulu un petit peu insister sur les gens qui sont réceptifs ici.

331
00:14:23.134 --> 00:14:25.634
Maintenant si vous ne savez pas de quoi il s'agit,

332
00:14:26.056 --> 00:14:31.603
vous pouvez approfondir au niveau de votre recherche intérieure.

333
00:14:32.337 --> 00:14:35.524
Les conseils pratiques qu'on vous donne ici,

334
00:14:35.727 --> 00:14:37.353
c'est cesser de forcer les choses.

335
00:14:38.040 --> 00:14:43.540
Ça ne demande pas plus d'efforts que d'être ancré dans notre stratégie et notre autorité intérieure.

336
00:14:43.861 --> 00:14:45.021
Demandez votre carte,

337
00:14:45.022 --> 00:14:50.283
elle est gratuite si vous ne savez pas votre type et ceux de vos enfants ou de vos proches.

338
00:14:50.764 --> 00:14:56.604
Arrêtez de prendre des décisions mentales et tout va se stabiliser plus naturellement.

339
00:14:57.526 --> 00:14:59.627
On n'a plus besoin de pousser,

340
00:14:59.628 --> 00:15:00.377
de contrôler.

341
00:15:00.830 --> 00:15:01.518
Encore une fois,

342
00:15:02.830 --> 00:15:08.487
la peur existe parce que le mental veut contrôler les choses et ça provoque une contraction.

343
00:15:09.441 --> 00:15:09.842
La peur,

344
00:15:10.423 --> 00:15:13.145
elle provoque une contraction dans notre corps.

345
00:15:13.665 --> 00:15:15.329
Alors que quand on lâche prise,

346
00:15:16.087 --> 00:15:16.469
eh bien,

347
00:15:17.169 --> 00:15:17.727
ça ouvre,

348
00:15:17.852 --> 00:15:18.813
c'est une expansion.

349
00:15:18.930 --> 00:15:19.071
Donc,

350
00:15:19.133 --> 00:15:20.430
on a soit une contraction,

351
00:15:20.876 --> 00:15:21.415
c'est la peur,

352
00:15:21.915 --> 00:15:25.016
si on est plus dans le lâcher prise.

353
00:15:25.608 --> 00:15:26.409
L'acceptation,

354
00:15:27.070 --> 00:15:28.572
la bienveillance quelque part,

355
00:15:28.992 --> 00:15:29.732
la confiance,

356
00:15:29.752 --> 00:15:30.935
c'est peut-être le mot que je cherche,

357
00:15:31.275 --> 00:15:31.552
eh bien,

358
00:15:31.576 --> 00:15:32.634
il y a une expansion.

359
00:15:35.615 --> 00:15:36.998
C'est la fin de notre épisode.

360
00:15:37.060 --> 00:15:38.724
Merci de votre écoute.

361
00:15:39.099 --> 00:15:46.224
Nous vous invitons à visiter le site de l'École de Désanime à France où se trouvent toutes les informations sur les prochains cours.

362
00:15:46.490 --> 00:15:48.756
Il y a aussi le rapport de synthèse,

363
00:15:48.818 --> 00:15:50.130
vous pouvez y accéder.

364
00:15:50.615 --> 00:15:53.880
Vous pouvez obtenir votre schéma corporel gratuitement.

365
00:15:54.164 --> 00:15:58.048
Vous pouvez aussi visiter le blog et là se trouvent les épisodes,

366
00:15:58.228 --> 00:16:00.028
de nombreux épisodes de podcast,

367
00:16:00.232 --> 00:16:03.271
des vidéos et aussi sur le site de l'école,

368
00:16:03.333 --> 00:16:07.060
n'oubliez pas de consulter le registre des professionnels.

369
00:16:07.653 --> 00:16:08.294
À bientôt !