WEBVTT

1
00:00:00.460 --> 00:00:01.482
Bienvenue sur Manipura,

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00:00:01.962 --> 00:00:04.665
un podcast de développement spirituel qui s'adresse à vous,

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00:00:04.966 --> 00:00:06.966
à tous ceux qui incarnent une spiritualité dans leur vie,

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00:00:07.286 --> 00:00:11.474
et aux futurs praticiens qui aspirent à des métiers subtils dans le spectre cadre et éthique.

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00:00:12.114 --> 00:00:12.692
Je suis Amba,

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00:00:12.911 --> 00:00:14.997
formatrice depuis 2020 en énergétique,

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00:00:15.318 --> 00:00:16.958
en cartomancie et en médiumnité,

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00:00:17.380 --> 00:00:20.005
et ma mission est de vous transmettre des outils qu'une fête,

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00:00:20.021 --> 00:00:22.318
la spiritualité qui s'intègre dans notre quotidien,

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00:00:22.677 --> 00:00:25.286
pour qu'on puisse ensemble pour en faire en conscience.

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00:00:25.802 --> 00:00:27.474
Je vous souhaite une excellente annonce.

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00:00:29.260 --> 00:00:29.380
Oui,

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00:00:29.381 --> 00:00:30.081
le podcast,

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00:00:30.201 --> 00:00:31.142
j'espère que vous allez bien.

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00:00:31.543 --> 00:00:33.266
Je suis trop contente de ce nouveau format parce que,

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00:00:33.543 --> 00:00:33.926
clairement,

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00:00:33.965 --> 00:00:35.227
les échanges spontanés,

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00:00:35.285 --> 00:00:37.086
c'était le domaine d'Instagram avant.

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00:00:37.930 --> 00:00:38.891
Et maintenant,

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00:00:39.071 --> 00:00:40.914
c'est à vous de profiter de ça.

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00:00:40.992 --> 00:00:41.149
Alors,

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00:00:41.150 --> 00:00:42.110
je ne sais pas si c'est profiter,

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00:00:42.111 --> 00:00:42.555
mais en tout cas,

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00:00:42.875 --> 00:00:44.696
de passer un peu plus de temps ensemble.

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00:00:44.875 --> 00:00:44.992
OK ?

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00:00:45.258 --> 00:00:46.977
On va être comme des vieux potes.

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00:00:46.992 --> 00:00:50.602
Il faut qu'on passe du temps ensemble pour pouvoir raviver la flamme,

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00:00:50.758 --> 00:00:51.180
vous voyez ?

29
00:00:53.332 --> 00:00:53.492
Ok,

30
00:00:54.173 --> 00:00:55.755
il est bientôt 10h.

31
00:00:56.115 --> 00:00:57.837
Je viens de quitter mon cours de yoga du matin.

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00:00:57.916 --> 00:00:58.779
Ça n'arrive pas souvent,

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00:00:58.780 --> 00:00:59.759
je ne suis pas beaucoup du matin.

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00:01:00.619 --> 00:01:01.443
Mais vraiment,

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00:01:01.802 --> 00:01:02.584
méditer le matin,

36
00:01:02.779 --> 00:01:04.763
c'est tellement plus facile pour moi que le soir.

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00:01:04.764 --> 00:01:05.943
Je ne sais pas ce que vous en pensez.

38
00:01:06.841 --> 00:01:09.294
Parce que je n'ai pas toute la journée dans la tête.

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00:01:09.670 --> 00:01:12.310
Et c'est ce momentum pour bien commencer la journée.

40
00:01:12.576 --> 00:01:17.013
Je vais me mettre sur mon balcon avec une boisson chaude et simplement avoir un sas.

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00:01:17.420 --> 00:01:18.732
Je ne sais pas ce que vous en pensez vous,

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00:01:18.733 --> 00:01:20.498
mais avoir un sas de décompression.

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00:01:21.216 --> 00:01:22.404
entre le matin

44
00:01:23.052 --> 00:01:26.095
Quand vous venez de vous lever et le soir avant d'aller dormir,

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00:01:26.415 --> 00:01:27.577
pour moi c'est hyper important.

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00:01:27.976 --> 00:01:30.238
Mon balcon c'est l'endroit sans téléphone,

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00:01:30.320 --> 00:01:33.019
c'est-à-dire qu'il ne vient pas du tout sur le balcon.

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00:01:33.824 --> 00:01:39.441
Et c'est vraiment un moment où juste je regarde ce qui se passe et je suis juste là avec moi.

49
00:01:40.394 --> 00:01:41.316
Et ça me fait un bien fou.

50
00:01:42.284 --> 00:01:43.238
Ce petit message,

51
00:01:43.706 --> 00:01:44.816
avant de continuer ma journée,

52
00:01:44.894 --> 00:01:45.519
pour vous dire,

53
00:01:46.081 --> 00:01:48.175
profitez et créez des sasses surtout.

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00:01:48.503 --> 00:01:50.081
Même si c'est genre deux minutes,

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00:01:50.394 --> 00:01:51.222
des petits sasses.

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00:01:51.376 --> 00:01:56.638
Vous voyez ce sas que vous prenez très certainement quand vous venez de quitter votre voiture,

57
00:01:56.657 --> 00:02:02.095
enfin vous venez d'éteindre le moteur et avant d'aller à votre prochaine activité chez vous ou dans votre travail,

58
00:02:02.438 --> 00:02:07.321
peut-être que vous prenez deux minutes en train de souffler et pour repartir.

59
00:02:07.673 --> 00:02:08.860
Et bien c'est ça des petits sas.

60
00:02:09.267 --> 00:02:11.626
Et tous ces petits sas accumulés dans la journée,

61
00:02:11.938 --> 00:02:18.235
ça fait que vous avez créé des moments de présence pour vous laisser un temps de transition entre chaque chose.

62
00:02:18.626 --> 00:02:20.095
Et moi je trouve ça hyper important.

63
00:02:20.588 --> 00:02:20.828
Donc là,

64
00:02:20.829 --> 00:02:24.332
je viens de quitter mon cours de yoga et puis je vous retrouve pour la suite de la journée.

65
00:02:27.274 --> 00:02:27.934
Eh bien écoutez,

66
00:02:27.953 --> 00:02:31.320
je pensais vraiment avoir à vous regarder dans le blanc des yeux.

67
00:02:32.016 --> 00:02:33.680
Il faudrait qu'on trouve une expression pour ça,

68
00:02:33.758 --> 00:02:34.805
pour le côté auditif.

69
00:02:35.360 --> 00:02:36.961
Je pensais vraiment ne rien avoir à vous dire,

70
00:02:36.977 --> 00:02:37.289
mais en fait,

71
00:02:37.290 --> 00:02:39.086
je me retrouve à avoir plein de choses à vous dire.

72
00:02:39.461 --> 00:02:41.867
Je suis en train de me préparer un semblant de petit-déj.

73
00:02:42.586 --> 00:02:44.211
Avant de commencer les rendez-vous du jour,

74
00:02:44.633 --> 00:02:45.820
parce que le jeudi,

75
00:02:46.055 --> 00:02:47.633
c'est une journée full rendez-vous.

76
00:02:48.380 --> 00:02:51.343
Je pense que j'ai trois ou quatre soins et quelques guidances.

77
00:02:52.306 --> 00:02:53.365
On aura tout le temps d'en parler.

78
00:02:54.345 --> 00:02:54.607
En fait,

79
00:02:54.626 --> 00:02:54.947
le but,

80
00:02:55.025 --> 00:02:56.368
c'est au-delà de vous partager ma journée,

81
00:02:56.392 --> 00:02:58.267
qu'on puisse ouvrir des réflexions ensemble,

82
00:02:58.790 --> 00:03:00.415
pouvoir ouvrir des perspectives,

83
00:03:00.493 --> 00:03:02.056
créer des réflexions chez vous.

84
00:03:02.837 --> 00:03:02.954
Là,

85
00:03:03.275 --> 00:03:04.798
je vais faire mon premier soin à 11h.

86
00:03:05.470 --> 00:03:07.142
C'est rare que je fasse des soins aussi tôt.

87
00:03:07.251 --> 00:03:07.704
En général,

88
00:03:07.705 --> 00:03:09.517
je ne suis pas trop du matin pour l'énergie.

89
00:03:09.923 --> 00:03:11.720
Et c'est quelque chose qui est important à savoir.

90
00:03:11.939 --> 00:03:13.361
Si vous pratiquez l'énergie,

91
00:03:13.704 --> 00:03:15.142
que ce soit pour vous ou pour d'autres,

92
00:03:15.876 --> 00:03:20.042
il y a des timings qui vous sont plus propices et d'autres qui le sont un petit peu moins.

93
00:03:20.503 --> 00:03:21.401
Et de bien se connaître,

94
00:03:21.402 --> 00:03:22.503
de bien connaître son énergie,

95
00:03:22.522 --> 00:03:25.003
ça permet de faire des soins au moment le plus adapté.

96
00:03:25.448 --> 00:03:25.565
Moi,

97
00:03:25.566 --> 00:03:27.847
je n'ai jamais été du matin pour quoi que ce soit dans ma vie,

98
00:03:28.190 --> 00:03:29.331
à mon grand désespoir,

99
00:03:29.394 --> 00:03:30.831
parce que j'adore l'énergie du matin.

100
00:03:31.292 --> 00:03:31.706
Clairement,

101
00:03:32.097 --> 00:03:32.659
mon premier soin,

102
00:03:32.737 --> 00:03:34.300
c'est à 11h et encore,

103
00:03:34.909 --> 00:03:37.440
c'est un petit peu difficile de mettre la machine en route.

104
00:03:37.940 --> 00:03:38.065
Là,

105
00:03:38.097 --> 00:03:38.644
ce qui est bien,

106
00:03:38.753 --> 00:03:40.940
c'est que j'ai fait du yoga ce matin.

107
00:03:41.284 --> 00:03:41.628
Du coup,

108
00:03:41.659 --> 00:03:43.644
ça vient clairement m'ancrer,

109
00:03:43.690 --> 00:03:44.128
m'aligner,

110
00:03:44.159 --> 00:03:44.284
etc. ...

111
00:03:44.960 --> 00:03:52.507
Il y a plein d'étapes de ma routine énergétique que je n'aurais pas besoin de faire parce que j'ai déjà fait du yoga et ça permet de remplir certaines étapes en question.

112
00:03:53.132 --> 00:03:53.687
Eh bien écoutez,

113
00:03:53.688 --> 00:03:54.812
je vais me poser tranquillement,

114
00:03:54.866 --> 00:03:56.351
faire un peu d'Instagram parce que oui,

115
00:03:56.390 --> 00:04:01.163
ça fait aussi partie du travail que d'avoir une présence sur les réseaux sociaux à mon grand désespoir.

116
00:04:02.194 --> 00:04:02.444
En vrai,

117
00:04:02.491 --> 00:04:02.944
j'aime ça,

118
00:04:03.413 --> 00:04:04.398
mais c'est par période.

119
00:04:04.663 --> 00:04:06.022
Et les périodes où on n'en a pas envie,

120
00:04:06.382 --> 00:04:07.241
c'est plus difficile,

121
00:04:07.335 --> 00:04:08.476
on n'a pas envie de se forcer.

122
00:04:08.882 --> 00:04:10.148
Et je pense que dès qu'on se force,

123
00:04:10.149 --> 00:04:10.632
de toute façon,

124
00:04:10.679 --> 00:04:11.788
ça s'entend et ça se voit.

125
00:04:12.210 --> 00:04:13.866
et c'est vraiment pas le but parce que ça va

126
00:04:14.340 --> 00:04:15.721
à l'encontre de mon énergie.

127
00:04:16.482 --> 00:04:16.902
En tout cas,

128
00:04:16.903 --> 00:04:20.547
je vais faire un petit peu de ça et je vous retrouve peut-être entre quelques soins.

129
00:04:21.047 --> 00:04:21.609
À tout à l'heure.

130
00:04:21.610 --> 00:04:26.695
Je vais finir le premier soin de la journée.

131
00:04:27.289 --> 00:04:32.320
Je pensais avoir un petit temps de faire une guidance avant le deuxième soin,

132
00:04:32.382 --> 00:04:33.679
mais je pense que je vais réenchaîner.

133
00:04:34.117 --> 00:04:38.148
Ce premier soin était sur un monsieur et on a fait des choses assez classiques au final.

134
00:04:38.242 --> 00:04:38.898
Rechargement,

135
00:04:38.961 --> 00:04:39.492
alignement,

136
00:04:39.523 --> 00:04:40.039
ancrage,

137
00:04:40.570 --> 00:04:40.711
etc.

138
00:04:41.882 --> 00:04:43.804
On a traité une fuite énergétique notamment.

139
00:04:44.132 --> 00:04:45.333
Au niveau de Manipura Chakra,

140
00:04:45.393 --> 00:04:46.995
le plexus solaire à l'arrière,

141
00:04:47.055 --> 00:04:47.456
vous savez,

142
00:04:47.457 --> 00:04:48.198
les chakras,

143
00:04:48.538 --> 00:04:51.999
ils ont des vortex avant ou arrière pour la plupart d'entre eux,

144
00:04:52.120 --> 00:04:53.081
parce que pour certains,

145
00:04:53.082 --> 00:04:53.878
c'est un peu différent.

146
00:04:54.206 --> 00:04:54.565
Donc voilà,

147
00:04:54.979 --> 00:04:55.104
là,

148
00:04:55.105 --> 00:04:59.987
il y avait une fuite énergétique au niveau du vortex arrière du chakra de Manipura Chakra.

149
00:05:00.549 --> 00:05:00.969
En tout cas,

150
00:05:01.549 --> 00:05:10.278
petit message pour dire que tous les soins n'ont pas à vocation d'être ultra transformateurs avec des grosses révélations,

151
00:05:10.340 --> 00:05:11.262
des mémoires,

152
00:05:11.263 --> 00:05:12.700
du feu d'artifice énergétique.

153
00:05:12.739 --> 00:05:12.880
Nous,

154
00:05:13.239 --> 00:05:15.606
on a beaucoup de soins qui sont très classiques.

155
00:05:16.200 --> 00:05:19.122
Et j'en avais fait une vidéo sur Instagram un jour de dire,

156
00:05:19.169 --> 00:05:19.481
ben voilà,

157
00:05:20.028 --> 00:05:21.856
on peut avoir les deux cas de figure.

158
00:05:22.778 --> 00:05:23.669
Pour un premier soin,

159
00:05:24.012 --> 00:05:26.419
on peut avoir un premier soin où il y a...

160
00:05:26.768 --> 00:05:28.430
Des grosses libérations,

161
00:05:28.510 --> 00:05:30.693
des choses incroyables qui arrivent directement,

162
00:05:31.111 --> 00:05:32.334
le corps qui s'ouvre,

163
00:05:32.733 --> 00:05:34.455
et des choses extrêmement intenses.

164
00:05:34.697 --> 00:05:35.057
Ou alors,

165
00:05:35.072 --> 00:05:37.135
on peut avoir un premier soin qui est assez timide,

166
00:05:37.440 --> 00:05:39.260
avec des choses très pratico-pratiques,

167
00:05:39.502 --> 00:05:40.760
des énergétiques un peu basiques,

168
00:05:41.026 --> 00:05:43.026
parce que le corps aussi a besoin d'être mis en confiance.

169
00:05:43.307 --> 00:05:44.291
Et potentiellement aussi,

170
00:05:44.479 --> 00:05:45.619
autre chose dont on ne parle pas,

171
00:05:46.291 --> 00:05:49.807
tous les énergéticiens n'ont pas forcément une...

172
00:05:49.994 --> 00:05:50.510
comment dire ça ?

173
00:05:50.994 --> 00:05:53.088
On ne matche pas avec toutes les énergies de tout le monde.

174
00:05:53.416 --> 00:05:53.635
Et ça,

175
00:05:53.650 --> 00:05:54.510
c'est important de se le dire,

176
00:05:54.557 --> 00:05:55.604
même si ce n'est pas notre métier.

177
00:05:55.972 --> 00:05:56.973
et bien notre énergie,

178
00:05:57.093 --> 00:05:58.473
elle va être plus facilement,

179
00:05:58.692 --> 00:05:59.212
entre guillemets,

180
00:05:59.272 --> 00:06:00.452
connectable avec d'autres,

181
00:06:00.792 --> 00:06:02.374
mais pas avec toutes.

182
00:06:02.733 --> 00:06:02.995
Du coup,

183
00:06:02.996 --> 00:06:05.014
il y a des corps pour lesquels on a besoin de plus de temps,

184
00:06:05.077 --> 00:06:06.350
nous aussi en tant qu'énergéticiens,

185
00:06:06.351 --> 00:06:09.413
pour comprendre les fonctionnements de la personne,

186
00:06:09.632 --> 00:06:12.140
comprendre comment interagir avec son énergie.

187
00:06:12.702 --> 00:06:13.030
Et de là,

188
00:06:13.031 --> 00:06:13.655
on va pouvoir,

189
00:06:14.108 --> 00:06:15.452
au fur et à mesure des soins,

190
00:06:15.499 --> 00:06:17.233
créer une forme de proximité énergétique.

191
00:06:17.593 --> 00:06:18.702
C'est pour ça qu'à mon sens,

192
00:06:18.936 --> 00:06:19.593
dans tous les cas,

193
00:06:19.624 --> 00:06:21.514
quel que soit le soin que vous faites,

194
00:06:22.077 --> 00:06:23.264
je dirais qu'un one shot,

195
00:06:23.702 --> 00:06:24.811
l'idée de faire qu'un seul soin, ...

196
00:06:25.120 --> 00:06:26.361
Ce n'est jamais trop suffisant.

197
00:06:26.722 --> 00:06:29.444
Rien que pour le suivi du travail qui aurait été mis en place,

198
00:06:29.745 --> 00:06:31.468
c'est important de faire plusieurs soins,

199
00:06:31.808 --> 00:06:33.050
pas forcément cinq ou six,

200
00:06:33.128 --> 00:06:34.245
mais au moins deux ou trois,

201
00:06:34.768 --> 00:06:36.214
espacés évidemment dans le temps,

202
00:06:36.472 --> 00:06:41.854
mais pour bien installer et aussi intégrer le travail énergétique.

203
00:06:42.370 --> 00:06:42.776
Bref,

204
00:06:43.245 --> 00:06:45.495
c'est la réflexion qui me venait à ce premier soin.

205
00:06:46.182 --> 00:06:46.308
Moi,

206
00:06:46.309 --> 00:06:47.386
je continue avec ma journée.

207
00:06:47.387 --> 00:06:48.729
J'espère que ça se passe bien pour vous.

208
00:06:52.261 --> 00:06:54.511
J'ai bien fini le dernier soin du jour.

209
00:06:54.904 --> 00:06:57.207
Il me reste encore les guidances incartementées à faire.

210
00:06:57.727 --> 00:06:58.108
Il est 17h37.

211
00:06:58.307 --> 00:07:01.832
Je vous avoue que je suis un peu fatiguée,

212
00:07:01.833 --> 00:07:02.571
on ne va pas se mentir,

213
00:07:02.653 --> 00:07:06.352
surtout que j'ai l'atelier des élèves qui suivent le module astral,

214
00:07:06.375 --> 00:07:09.656
qui est un module complémentaire à la formation énergétique.

215
00:07:11.125 --> 00:07:11.438
Donc voilà,

216
00:07:11.516 --> 00:07:12.360
c'est une grosse journée.

217
00:07:12.922 --> 00:07:13.266
Le jeudi,

218
00:07:13.297 --> 00:07:14.891
c'est toujours des grosses journées de toute façon.

219
00:07:15.797 --> 00:07:17.125
Donc je viens de finir ce dernier soin.

220
00:07:17.188 --> 00:07:21.375
Les soins du jour étaient vachement orientés sur la fluidité énergétique et la circulation énergétique.

221
00:07:21.904 --> 00:07:23.505
Et j'ai eu deux soins passifs.

222
00:07:23.585 --> 00:07:23.724
Donc,

223
00:07:23.764 --> 00:07:24.564
c'est des soins où,

224
00:07:24.605 --> 00:07:25.045
en clair,

225
00:07:26.183 --> 00:07:27.226
c'est moi qui m'occupe de tout,

226
00:07:27.227 --> 00:07:28.027
je travaille sur photo,

227
00:07:28.105 --> 00:07:28.226
etc.

228
00:07:29.625 --> 00:07:30.543
Et des soins actifs.

229
00:07:30.590 --> 00:07:30.808
Donc là,

230
00:07:30.809 --> 00:07:32.090
j'ai la personne en visio et en fait,

231
00:07:32.246 --> 00:07:35.285
je la guide à faire les actions énergétiques sur elle-même,

232
00:07:35.347 --> 00:07:35.824
par elle-même.

233
00:07:36.207 --> 00:07:42.230
Ça permet de renforcer l'autonomie et ça permet de créer aussi une confiance dans ce que l'on fait.

234
00:07:43.465 --> 00:07:46.386
Et les deux méthodes sont hyper intéressantes.

235
00:07:47.371 --> 00:07:49.277
Mais c'est vrai qu'en termes d'accompagnement,

236
00:07:49.402 --> 00:07:50.465
ça demande beaucoup d'énergie,

237
00:07:50.668 --> 00:07:51.293
l'un comme l'autre.

238
00:07:52.113 --> 00:08:11.689
du coup je suis un peu fatiguée quand c'est comme ça j'ai vraiment besoin juste de me ressourcer et de me poser au balcon et de ne rien faire à part contempler le vide absolu mais ça fait partie aussi de l'importance en thérapie c'est de pouvoir créer des sasses de décompression on en parlait ce matin et

239
00:08:12.080 --> 00:08:19.173
surtout de pouvoir s'aérer la tête quand on est à son compte le problème c'est qu'on peut vachement rester chez soi malgré tout

240
00:08:19.824 --> 00:08:24.324
Donc je ne suis pas à l'abri d'aller marcher un petit peu pour m'aérer l'esprit.

241
00:08:27.808 --> 00:08:28.183
Il est

242
00:08:29.027 --> 00:08:34.988
19h et là je m'apprête à finir les tirages de cartes que je dois faire aujourd'hui.

243
00:08:35.769 --> 00:08:37.847
J'ai pris une grosse pause après les soins,

244
00:08:37.925 --> 00:08:38.894
c'était nécessaire.

245
00:08:39.847 --> 00:08:43.066
Et j'aimerais vous dire que j'ai pris une pause pour être en conscience,

246
00:08:43.113 --> 00:08:43.253
etc.

247
00:08:44.050 --> 00:08:46.988
Mais la réalité c'est que déjà j'ai pris une pause repas.

248
00:08:47.824 --> 00:08:48.465
Mais au-delà de ça,

249
00:08:48.785 --> 00:08:54.812
j'ai surtout déconnecté en étant sur les écrans ou en répondant à des proches par message,

250
00:08:54.851 --> 00:08:55.132
bref.

251
00:08:56.269 --> 00:08:59.972
Et je me faisais la réflexion que dans ces moments où on a besoin de décharger,

252
00:08:59.996 --> 00:09:00.136
etc.,

253
00:09:00.941 --> 00:09:03.738
on a tendance à se déconnecter via des distractions,

254
00:09:03.753 --> 00:09:04.019
etc.

255
00:09:04.956 --> 00:09:05.425
Et pourtant,

256
00:09:05.488 --> 00:09:06.800
tous les moments où on se déconnecte,

257
00:09:06.941 --> 00:09:09.206
c'est le moment où on a le plus besoin de se connecter.

258
00:09:10.003 --> 00:09:11.472
Je m'explique en clair,

259
00:09:12.441 --> 00:09:13.925
plus on cherche à se déconnecter,

260
00:09:13.956 --> 00:09:14.628
à fuir.

261
00:09:15.312 --> 00:09:16.897
Un état de lassitude ou autre,

262
00:09:16.937 --> 00:09:18.780
alors parfois ça fait du bien de débrancher le cerveau,

263
00:09:19.304 --> 00:09:22.070
mais en fait on peut débrancher le cerveau en se connectant à son corps,

264
00:09:22.491 --> 00:09:25.194
et c'est même plus efficace et plus régénérant.

265
00:09:25.768 --> 00:09:26.488
Parce qu'au final,

266
00:09:26.528 --> 00:09:28.328
j'ai une amie qui me disait ça et c'est tellement vrai.

267
00:09:28.949 --> 00:09:29.510
Les écrans,

268
00:09:30.049 --> 00:09:31.990
ça prend énormément d'énergie.

269
00:09:32.709 --> 00:09:34.467
Ça a l'air de nous poser,

270
00:09:34.490 --> 00:09:35.646
de nous mettre dans une passivité,

271
00:09:35.709 --> 00:09:41.998
mais ça met notre cerveau dans un tourbillon d'informations à traiter à la seconde qui est assez vertigineux.

272
00:09:42.889 --> 00:09:43.295
Du coup,

273
00:09:43.779 --> 00:09:46.670
au lieu de se déconnecter et en clair de faire le vide,

274
00:09:47.014 --> 00:09:47.529
au contraire,

275
00:09:47.545 --> 00:09:53.795
on se remplit inconsciemment d'informations et on a l'air encore plus fatigué mentalement que quand on a débuté notre pause.

276
00:09:55.137 --> 00:09:55.337
Voilà,

277
00:09:55.458 --> 00:09:56.698
c'était la petite réflexion.

278
00:09:57.659 --> 00:09:59.321
Donc une fois mes guidances finies,

279
00:09:59.322 --> 00:10:01.743
je vais préparer l'atelier pour les élèves de ce soir.

280
00:10:02.122 --> 00:10:06.708
Je ne sais pas encore quel thème de célébrité je vais leur présenter.

281
00:10:07.387 --> 00:10:07.692
Aujourd'hui,

282
00:10:07.708 --> 00:10:11.778
elles vont simplement apprendre à se repérer sur une carte du ciel parce que quand on commence l'astrologie,

283
00:10:12.168 --> 00:10:12.809
une carte du ciel,

284
00:10:12.856 --> 00:10:17.215
ça peut paraître assez intimidant et pas si évident que ça à déchiffrer.

285
00:10:18.325 --> 00:10:18.575
Du coup,

286
00:10:18.576 --> 00:10:19.340
le premier atelier,

287
00:10:19.356 --> 00:10:22.059
c'est vraiment juste de se repérer déjà.

288
00:10:22.731 --> 00:10:23.418
Première chose.

289
00:10:24.240 --> 00:10:24.360
Ça,

290
00:10:24.460 --> 00:10:26.701
en plus de la réponse aux consultants,

291
00:10:26.781 --> 00:10:27.320
aux élèves,

292
00:10:27.701 --> 00:10:28.760
la journée est vite passée.

293
00:10:28.861 --> 00:10:35.580
Autant vous dire que je vois mon paquet de comptabilité qui m'attend depuis quelques jours et que je n'ai pas encore touché.

294
00:10:36.322 --> 00:10:37.705
La vie d'entrepreneur du subtil,

295
00:10:37.807 --> 00:10:39.400
c'est beaucoup d'entrepreneuriat parfois.

296
00:10:39.963 --> 00:10:42.502
Et il faut vraiment s'octroyer des moments pour ses pratiques.

297
00:10:42.564 --> 00:10:42.830
Sinon,

298
00:10:42.861 --> 00:10:47.408
on a vite fait de vivre un peu sur pilote automatique comme dans n'importe quel travail.

299
00:10:47.846 --> 00:10:52.689
on a tendance à se dire que parce qu'on travaille dans le subtil qu'on est toujours hyper

300
00:10:53.368 --> 00:10:54.809
Quoi n'y met avec notre énergie ?

301
00:10:54.910 --> 00:10:55.570
Alors certes,

302
00:10:55.571 --> 00:10:58.152
on a plus d'attention à nos fluctuations énergétiques,

303
00:10:58.555 --> 00:10:59.535
mais très honnêtement,

304
00:11:00.215 --> 00:11:01.656
on est des mauvais élèves parfois aussi.

305
00:11:03.055 --> 00:11:03.234
Voilà,

306
00:11:03.281 --> 00:11:04.062
je vous laisse là-dessus.

307
00:11:04.156 --> 00:11:05.476
J'ai beaucoup de travail encore.

308
00:11:06.281 --> 00:11:09.500
Et ce n'était peut-être pas la meilleure journée pour vous emmener avec moi parce que clairement,

309
00:11:09.578 --> 00:11:11.890
à part sauter d'un rendez-vous à un autre,

310
00:11:12.359 --> 00:11:12.781
mais au moins,

311
00:11:12.782 --> 00:11:13.969
vous avez la réalité du terrain.

312
00:11:17.297 --> 00:11:17.578
Mon Dieu,

313
00:11:17.594 --> 00:11:18.734
mais je vous ai totalement oublié.

314
00:11:18.859 --> 00:11:18.969
Non,

315
00:11:19.250 --> 00:11:19.781
je plaisante.

316
00:11:19.812 --> 00:11:21.109
Je viens de finir l'atelier avec les élèves.

317
00:11:21.110 --> 00:11:21.640
Il est 21h30.

318
00:11:22.828 --> 00:11:23.870
On a étudié une carte du ciel,

319
00:11:23.909 --> 00:11:27.471
alors c'était un petit peu compliqué parce que c'est le premier cours d'astrologie,

320
00:11:27.495 --> 00:11:30.799
du coup il y a ce cours sur se repérer,

321
00:11:30.940 --> 00:11:32.877
tout simplement se repérer sur une carte du ciel.

322
00:11:33.502 --> 00:11:36.002
Et c'est vrai que quand on a l'habitude de faire de l'astrologie,

323
00:11:36.080 --> 00:11:43.049
on oublie parfois le niveau débutant qui nécessite quand même beaucoup d'explications et peut être assez fastidieux.

324
00:11:43.690 --> 00:11:45.346
Quand je vois les possibilités,

325
00:11:45.393 --> 00:11:51.330
c'est vrai que ça donne envie de faire des cours en astrologie parce que je me dis qu'il y a des besoins et les gens sont extrêmement...

326
00:11:52.144 --> 00:11:52.605
intéressé,

327
00:11:52.685 --> 00:11:53.145
passionné,

328
00:11:53.285 --> 00:11:56.468
et je pense que ma manière d'expliquer aide aussi pas mal,

329
00:11:56.527 --> 00:11:58.089
même si c'est pas parfait évidemment.

330
00:11:58.789 --> 00:12:01.273
Il y a des astrologues qui sont extrêmement bons,

331
00:12:01.312 --> 00:12:04.820
et je ne me considère pas du tout être une astrologue de talent,

332
00:12:05.015 --> 00:12:06.515
je suis une astrologue tout court,

333
00:12:07.242 --> 00:12:11.359
mais c'est vrai que quand je vois les besoins et les yeux des élèves qui pétillent,

334
00:12:11.360 --> 00:12:15.890
mais qui en même temps sont un peu perdus et parfois ont besoin vraiment de plus de temps,

335
00:12:15.891 --> 00:12:16.890
et ce qui est tout à fait normal,

336
00:12:16.953 --> 00:12:19.812
l'astrologie c'est une pratique qui peut vraiment très vite donner mal à la tête.

337
00:12:20.476 --> 00:12:22.398
Je me dis qu'il y a pas mal de besoins à ce niveau-là.

338
00:12:22.799 --> 00:12:23.039
Donc là,

339
00:12:23.059 --> 00:12:23.418
aujourd'hui,

340
00:12:23.799 --> 00:12:25.981
c'était simplement comment se repérer sur une carte du ciel,

341
00:12:26.063 --> 00:12:28.703
comment comprendre comment est organisée une carte du ciel,

342
00:12:28.805 --> 00:12:31.305
pourquoi l'ascendant est à droite,

343
00:12:31.750 --> 00:12:34.148
pourquoi on parle d'un système géocentré,

344
00:12:34.227 --> 00:12:36.313
qu'est-ce que ça veut dire astronomiquement parlant.

345
00:12:36.758 --> 00:12:36.977
Bref,

346
00:12:37.039 --> 00:12:39.274
toutes ces choses qui relient l'astrologie au tangible,

347
00:12:39.275 --> 00:12:40.602
c'est-à-dire l'astronomie,

348
00:12:41.274 --> 00:12:44.977
et qui permet de transposer l'astrologie à quelque chose d'un peu plus concret.

349
00:12:45.367 --> 00:12:47.055
Et je trouve ça hyper passionnant.

350
00:12:47.508 --> 00:12:47.788
Donc là,

351
00:12:48.389 --> 00:12:48.510
21h30,

352
00:12:48.910 --> 00:12:49.170
certes,

353
00:12:49.171 --> 00:12:50.310
mais je n'ai pas fini ma journée.

354
00:12:50.371 --> 00:12:52.291
Il faut encore que je finisse les guidances.

355
00:12:52.611 --> 00:12:53.572
Alors honnêtement,

356
00:12:53.615 --> 00:12:54.056
très honnêtement,

357
00:12:54.057 --> 00:12:57.361
je vous ai pris dans une journée avec moi qui était extrêmement chargée.

358
00:12:58.056 --> 00:12:59.619
Je ne finis pas tous les jours à cette heure-là.

359
00:13:00.244 --> 00:13:01.720
Mais c'est vrai que quand on a les ateliers,

360
00:13:01.721 --> 00:13:02.181
les élèves,

361
00:13:02.260 --> 00:13:02.924
forcément,

362
00:13:03.103 --> 00:13:05.720
les gens sont plus disponibles le soir pour les cours parce que forcément,

363
00:13:05.752 --> 00:13:06.564
ils travaillent en journée.

364
00:13:06.986 --> 00:13:07.111
Donc,

365
00:13:07.112 --> 00:13:09.533
ce n'est pas rare que je donne des cours le soir et que du coup,

366
00:13:09.549 --> 00:13:12.033
ça me fait finir les journées assez tard.

367
00:13:13.111 --> 00:13:13.596
Mais écoutez,

368
00:13:13.736 --> 00:13:15.814
il faut être passionné et c'est mon cas.

369
00:13:16.174 --> 00:13:16.892
Et je n'ai pas d'enfant.

370
00:13:18.542 --> 00:13:24.847
remettons l'église au milieu du village ça rajoute quand même un peu moins de difficultés dans l'organisation du quotidien,

371
00:13:25.371 --> 00:13:33.777
bien que ça doit être merveilleux sur plein d'aspects mais c'est vrai que forcément mon organisation se centre autour de moi uniquement,

372
00:13:33.839 --> 00:13:34.933
donc c'est quand même plus facile.

373
00:13:35.496 --> 00:13:44.683
Donc je vais faire ma petite guidance et puis je vous retrouve après et c'est une fin de journée que je termine en

374
00:13:45.700 --> 00:13:46.461
cours d'harmonium.

375
00:13:46.761 --> 00:13:46.941
Voilà,

376
00:13:47.362 --> 00:13:50.026
j'ai encore un tout petit peu de temps avant d'aller dormir.

377
00:13:50.027 --> 00:13:51.104
Je suis plutôt un oiseau de nuit.

378
00:13:52.386 --> 00:13:55.292
Et quoi de mieux que d'entendre le doux son des accords d'harmonium ?

379
00:13:56.292 --> 00:13:56.472
Voilà,

380
00:13:56.854 --> 00:13:58.409
des choses très harmonieuses.

381
00:14:02.042 --> 00:14:02.511
Bref.

382
00:14:03.776 --> 00:14:04.104
Le soir,

383
00:14:04.136 --> 00:14:04.682
très clairement,

384
00:14:04.683 --> 00:14:06.479
je n'ai aucune pratique énergétique.

385
00:14:07.089 --> 00:14:07.886
Et de manière générale,

386
00:14:07.887 --> 00:14:09.870
je déconseille de faire de l'énergie avant 18h.

387
00:14:10.276 --> 00:14:11.542
Non pas que ce soit impossible,

388
00:14:11.558 --> 00:14:13.901
on peut toujours faire de la régulation nerveuse,

389
00:14:13.948 --> 00:14:14.073
etc.

390
00:14:14.984 --> 00:14:16.645
Une pratique énergétique pure et dure,

391
00:14:16.786 --> 00:14:17.487
après 18h,

392
00:14:18.208 --> 00:14:20.208
ça a tendance à faire l'effet d'un bon gros café.

393
00:14:20.930 --> 00:14:21.790
Donc le soir,

394
00:14:21.930 --> 00:14:22.911
je préfère me poser,

395
00:14:23.856 --> 00:14:24.255
lire,

396
00:14:24.911 --> 00:14:26.216
et ou faire de l'harmonium,

397
00:14:26.294 --> 00:14:30.122
faire toutes ces choses qui ne me demandent plus trop d'espace mental,

398
00:14:30.598 --> 00:14:33.036
ou en tout cas me permettent de vraiment me relâcher dans l'instant.

399
00:14:34.250 --> 00:14:35.731
Si j'ai des pratiques énergétiques,

400
00:14:35.751 --> 00:14:36.171
mentriques,

401
00:14:36.173 --> 00:14:38.054
je les concentre vraiment sur le matin.

402
00:14:38.714 --> 00:14:40.437
C'est là que je peux vraiment prendre tout mon temps.

403
00:14:41.218 --> 00:14:42.097
Mais je ne sais pas pour vous,

404
00:14:42.136 --> 00:14:42.721
le soir,

405
00:14:43.582 --> 00:14:48.159
c'est toujours un petit peu difficile de pouvoir se consacrer à toutes ces choses sur lesquelles on veut avancer,

406
00:14:48.323 --> 00:14:48.886
évoluer.

407
00:14:49.940 --> 00:14:50.347
Et encore,

408
00:14:50.362 --> 00:14:51.784
comme j'ai pu vous le dire déjà sur le podcast,

409
00:14:51.785 --> 00:14:53.190
je ne suis pas quelqu'un de multi-passionné.

410
00:14:53.347 --> 00:14:56.534
J'ai très peu de choses sur lesquelles je gravite,

411
00:14:56.909 --> 00:14:57.909
mais entre la lecture,

412
00:14:57.957 --> 00:15:01.269
l'harmonium et puis les pratiques sur lesquelles je travaille,

413
00:15:01.713 --> 00:15:06.476
honnêtement ça fait déjà des journées bien remplies et une semaine ne suffit pas à tout caser.

414
00:15:06.999 --> 00:15:10.804
Donc je pense qu'il faut simplement aussi se laisser vivre et se laisser expérimenter.

415
00:15:12.163 --> 00:15:14.429
La seule pratique énergétique peut-être que je fais le soir,

416
00:15:14.523 --> 00:15:16.991
c'est quand je suis dans le bain,

417
00:15:17.688 --> 00:15:18.796
quand je suis sous la douche,

418
00:15:19.093 --> 00:15:21.640
il y a vraiment cet aspect de prendre la douche en conscience,

419
00:15:21.641 --> 00:15:22.468
de prendre le temps,

420
00:15:22.749 --> 00:15:27.781
de créer un vrai espace assez cocooning et quelque chose de très enveloppant.

421
00:15:28.155 --> 00:15:30.202
Ça me permet vraiment de ritualiser.

422
00:15:30.765 --> 00:15:31.406
Le coucher,

423
00:15:31.766 --> 00:15:37.473
qui est vraiment cette espèce de tunnel de contexte où on va se préparer tout doucement à l'endormissement,

424
00:15:37.813 --> 00:15:38.817
même une heure avant.

425
00:15:39.551 --> 00:15:40.457
Ça c'est dans l'idéal,

426
00:15:40.536 --> 00:15:41.012
évidemment,

427
00:15:41.255 --> 00:15:44.457
toutes les soirées ou toutes les journées ne sont pas dans un idéal.

428
00:15:45.020 --> 00:15:46.240
Vous avez pu voir qu'au final,

429
00:15:46.865 --> 00:15:47.926
les journées de rendez-vous,

430
00:15:48.786 --> 00:15:51.661
c'est pas non plus extrêmement exaltant en termes d'activité.

431
00:15:51.911 --> 00:15:52.865
J'enchaîne et puis voilà.

432
00:15:54.115 --> 00:15:56.615
C'est pour ça que j'essaye d'instaurer des marches le matin.

433
00:15:57.536 --> 00:15:58.098
et avoir ces...

434
00:15:58.261 --> 00:16:00.504
pauses conscientes et ces pauses actives,

435
00:16:01.123 --> 00:16:01.504
au final,

436
00:16:01.564 --> 00:16:07.170
ça régénère beaucoup plus que simplement me poser sur le canapé et attendre que ça se passe jusqu'au prochain rendez-vous.

437
00:16:08.209 --> 00:16:08.748
Donc bref,

438
00:16:09.013 --> 00:16:10.396
c'était une journée avec moi.

439
00:16:10.592 --> 00:16:12.232
Je ne sais pas ce que vous en avez pensé.

440
00:16:13.076 --> 00:16:17.467
Ça vous donne un petit insight aussi de la journée d'un thérapeute ou d'une énergéticienne.

441
00:16:18.154 --> 00:16:18.607
Au final,

442
00:16:18.639 --> 00:16:20.263
on gère pas mal nos horaires,

443
00:16:20.326 --> 00:16:23.310
mais les journées finissent par être à rallonge.

444
00:16:24.404 --> 00:16:27.045
Et je ne suis pas quelqu'un qui travaille avec des horaires fixes.

445
00:16:27.514 --> 00:16:28.654
Bien que ça pourrait aider,

446
00:16:29.255 --> 00:16:29.755
apparemment,

447
00:16:29.756 --> 00:16:32.438
je n'ai pas forcément de rituel au niveau de l'alimentation.

448
00:16:32.860 --> 00:16:34.058
Je ne mange que quand j'ai faim.

449
00:16:34.519 --> 00:16:34.742
Et ça,

450
00:16:34.743 --> 00:16:36.339
je pense que ça dépend de tout un chacun,

451
00:16:36.481 --> 00:16:36.981
évidemment.

452
00:16:37.925 --> 00:16:43.683
C'est intéressant de noter à quel point nos modes de vie vont jouer sur le long terme,

453
00:16:44.293 --> 00:16:45.011
sur notre santé,

454
00:16:45.371 --> 00:16:48.293
et ou sur les choses qu'on va prioriser.

455
00:16:49.074 --> 00:16:50.231
J'ai une alimentation saine,

456
00:16:50.231 --> 00:16:51.418
mais qui est très sur le pouce.

457
00:16:51.464 --> 00:16:51.589
Donc,

458
00:16:51.636 --> 00:16:52.903
je mange petit à petit,

459
00:16:53.403 --> 00:16:53.981
des petites choses,

460
00:16:54.903 --> 00:16:55.886
je grignote en fait,

461
00:16:55.933 --> 00:16:56.621
je picore.

462
00:16:57.254 --> 00:17:01.236
Et j'avoue que ça me permet de ne pas me malourdir de la digestion d'un coup d'un seul.

463
00:17:01.639 --> 00:17:02.260
Mais par contre,

464
00:17:02.478 --> 00:17:06.439
ça peut créer aussi l'idée que l'appareil digestif n'est jamais réellement en repos.

465
00:17:07.002 --> 00:17:07.181
Donc,

466
00:17:07.744 --> 00:17:07.861
bon,

467
00:17:08.041 --> 00:17:08.361
écoutez,

468
00:17:08.486 --> 00:17:09.783
moi ça me convient comme ça.

469
00:17:10.830 --> 00:17:11.369
Et écoutez,

470
00:17:11.384 --> 00:17:15.627
je m'en vais faire mon petit sas de décompression sur mon balcon,

471
00:17:15.892 --> 00:17:16.752
sans téléphone,

472
00:17:17.236 --> 00:17:21.017
simplement pour me préparer à une nuit de sommeil.

473
00:17:21.252 --> 00:17:24.502
Je vous remercie d'avoir passé cette journée avec moi.

474
00:17:25.366 --> 00:17:28.108
Et si vous voulez qu'on en fasse d'autres dans d'autres contextes,

475
00:17:28.168 --> 00:17:29.650
ce sera avec grand plaisir.

476
00:17:30.370 --> 00:17:31.433
Merci de votre écoute.

477
00:17:31.853 --> 00:17:32.675
Prenez soin de vous.

478
00:17:33.534 --> 00:17:35.111
Et à bientôt sur Manipura.

479
00:17:42.003 --> 00:17:42.486
Manipura,

480
00:17:42.581 --> 00:17:43.986
c'est déjà terminé pour aujourd'hui.

481
00:17:44.378 --> 00:17:45.659
Je vous remercie de votre écoute.

482
00:17:45.861 --> 00:17:46.894
Et si cela vous a plu,

483
00:17:47.222 --> 00:17:50.425
n'hésitez pas à partager ou à laisser un avis sur votre plateforme d'écoute.

484
00:17:50.956 --> 00:17:52.159
Pour continuer vos explorations,

485
00:17:52.175 --> 00:17:54.128
vous pouvez accéder aux formations gratuites.

486
00:17:54.329 --> 00:17:57.694
où une centaine de propres humains pourra être disponibles sur la newsletter,

487
00:17:57.975 --> 00:17:59.579
les réseaux sociaux ou le site internet.

488
00:17:59.958 --> 00:18:01.923
Vous pouvez également participer au podcast.

489
00:18:02.345 --> 00:18:02.626
Tout ça,

490
00:18:02.743 --> 00:18:05.048
c'est en cliquant dans le lien dans la description de l'épisode.

491
00:18:05.532 --> 00:18:05.907
Quant à moi,

492
00:18:05.931 --> 00:18:08.110
je vous dis à la prochaine et surtout,

493
00:18:08.634 --> 00:18:09.095
surtout,

494
00:18:09.556 --> 00:18:10.563
Prenez bien soin d'eux.