WEBVTT

1
00:00:18.268 --> 00:00:19.488
Vous avez essayé de parler ?

2
00:00:22.029 --> 00:00:24.230
Vous avez essayé de parler à une amie,

3
00:00:24.750 --> 00:00:26.290
à un membre de votre famille,

4
00:00:26.790 --> 00:00:28.931
à un collègue en qui vous aviez confiance,

5
00:00:29.491 --> 00:00:31.272
et au lieu du soutien que vous attendiez,

6
00:00:32.172 --> 00:00:34.272
vous avez vu quelque chose d'étrange dans leur regard.

7
00:00:34.933 --> 00:00:36.033
Une légère distance.

8
00:00:36.893 --> 00:00:38.173
Une formule qui sonnait faux.

9
00:00:39.294 --> 00:00:40.834
On savait qu'il s'inquiétait pour toi.

10
00:00:42.155 --> 00:00:44.675
Il nous avait dit que tu traversais une période difficile.

11
00:00:45.796 --> 00:00:47.336
Il a vraiment été patient avec toi.

12
00:00:48.692 --> 00:00:48.952
Et là,

13
00:00:49.092 --> 00:00:50.253
quelque chose s'est effondré.

14
00:00:51.013 --> 00:00:52.734
Pas à cause de ce qu'ils vous ont dit,

15
00:00:53.614 --> 00:00:55.615
mais à cause de ce que vous avez compris.

16
00:00:56.535 --> 00:00:57.896
Ils avaient déjà une version,

17
00:00:58.896 --> 00:00:59.837
une version de vous,

18
00:01:00.897 --> 00:01:02.558
une version qui ne vous ressemblait pas.

19
00:01:03.358 --> 00:01:04.118
Et cette version,

20
00:01:05.379 --> 00:01:06.339
ils l'avaient fabriquée.

21
00:01:07.560 --> 00:01:09.221
Longtemps avant que vous ne partiez.

22
00:01:10.361 --> 00:01:12.022
Longtemps avant que vous ne parliez.

23
00:01:12.822 --> 00:01:14.483
Si cette situation vous parle,

24
00:01:15.403 --> 00:01:16.804
cet épisode est pour vous.

25
00:01:17.780 --> 00:01:18.261
Aujourd'hui,

26
00:01:18.761 --> 00:01:26.247
nous allons explorer l'une des armes les plus redoutables du pervers narcissique et probablement la plus difficile à démonter,

27
00:01:27.148 --> 00:01:28.729
la diffamation organisée,

28
00:01:29.690 --> 00:01:34.034
ce que la littérature clinique internationale appelle la smear campaign,

29
00:01:35.114 --> 00:01:36.556
la campagne de salissure.

30
00:01:37.837 --> 00:01:39.658
Nous allons comprendre comment elle fonctionne,

31
00:01:40.179 --> 00:01:43.722
pourquoi elle est si efficace et comment commencer à s'en protéger.

32
00:01:44.602 --> 00:01:46.444
Commençons par la nommer correctement.

33
00:01:47.232 --> 00:01:49.053
Parce que les mots ont leur importance,

34
00:01:49.414 --> 00:01:50.774
ce n'est pas de la médisance.

35
00:01:51.335 --> 00:01:53.416
La médisance ordinaire est ponctuelle,

36
00:01:53.997 --> 00:01:54.737
émotionnelle,

37
00:01:55.498 --> 00:01:56.238
désordonnée.

38
00:01:56.899 --> 00:01:57.759
Elle se contredit,

39
00:01:58.300 --> 00:01:58.920
elle s'éteint,

40
00:01:59.621 --> 00:02:01.162
parfois elle se rattrape.

41
00:02:01.882 --> 00:02:04.344
La diffamation organisée procède autrement.

42
00:02:04.844 --> 00:02:06.005
Elle est cohérente,

43
00:02:06.385 --> 00:02:07.646
parce qu'elle est planifiée.

44
00:02:08.326 --> 00:02:09.187
Elle est durable,

45
00:02:09.627 --> 00:02:11.148
parce qu'elle s'inscrit dans un projet.

46
00:02:11.789 --> 00:02:12.950
Elle est collective,

47
00:02:13.430 --> 00:02:16.352
parce qu'elle s'appuie sur un réseau préparé de longues mains.

48
00:02:17.152 --> 00:02:17.732
Et surtout,

49
00:02:18.513 --> 00:02:22.416
elle est indétectable pour la victime elle-même tant qu'elle se déroule.

50
00:02:23.357 --> 00:02:26.479
C'est précisément là que réside sa redoutable efficacité.

51
00:02:27.219 --> 00:02:28.260
Ce n'est pas une rumeur,

52
00:02:28.660 --> 00:02:29.661
c'est un dispositif.

53
00:02:30.642 --> 00:02:36.206
Et voici ce que j'observe dans la quasi-totalité des situations que j'accompagne en consultation.

54
00:02:37.527 --> 00:02:40.909
La diffamation ne commence pas après la rupture,

55
00:02:41.269 --> 00:02:42.791
comme le pensent souvent les victimes.

56
00:02:43.491 --> 00:02:44.652
Elle commence bien avant.

57
00:02:45.292 --> 00:02:46.954
Parfois plusieurs années en amont,

58
00:02:47.754 --> 00:02:49.716
lorsque le manipulateur prépare le terrain.

59
00:02:50.477 --> 00:02:51.157
Ils distillent,

60
00:02:51.417 --> 00:02:53.479
dans des conversations apparemment banales,

61
00:02:53.679 --> 00:02:54.720
avec les amis communs,

62
00:02:55.021 --> 00:02:55.641
la famille,

63
00:02:55.941 --> 00:02:56.582
les collègues,

64
00:02:57.022 --> 00:03:00.425
des micro-informations qui ne sont jamais des accusations frontales.

65
00:03:01.166 --> 00:03:02.387
Ce serait trop voyant.

66
00:03:03.068 --> 00:03:04.329
Ce sont des inquiétudes,

67
00:03:04.669 --> 00:03:05.490
des soupirs,

68
00:03:05.910 --> 00:03:07.491
des phrases laissées en suspens.

69
00:03:08.392 --> 00:03:10.074
Je m'inquiète pour elle en ce moment.

70
00:03:11.135 --> 00:03:12.616
Tu as remarqué comme il a changé ?

71
00:03:13.728 --> 00:03:14.969
Je préfère ne pas en parler,

72
00:03:15.009 --> 00:03:16.070
ce serait déloyal.

73
00:03:17.431 --> 00:03:19.133
Cette préparation lente fabrique,

74
00:03:19.253 --> 00:03:20.454
dans l'esprit de l'entourage,

75
00:03:20.954 --> 00:03:22.055
une image d'arrière-plan.

76
00:03:22.996 --> 00:03:24.357
Celle d'une victime qui doute,

77
00:03:24.997 --> 00:03:26.879
d'un agresseur qui souffre en silence,

78
00:03:27.540 --> 00:03:31.563
d'un couple où c'est elle le problème ou lui le problème.

79
00:03:32.264 --> 00:03:33.384
Et quand la crise arrive,

80
00:03:33.745 --> 00:03:34.385
séparation,

81
00:03:34.545 --> 00:03:35.406
conflit ouvert,

82
00:03:35.847 --> 00:03:37.148
le décor est déjà installé.

83
00:03:38.229 --> 00:03:39.369
La parole de la victime,

84
00:03:39.690 --> 00:03:41.491
le jour où elle se met enfin à parler,

85
00:03:42.032 --> 00:03:42.432
ne tombe pas.

86
00:03:42.472 --> 00:03:43.632
pas dans un terrain neutre,

87
00:03:44.092 --> 00:03:46.413
elle tombe dans un terrain déjà labouré contre elle.

88
00:03:47.273 --> 00:03:49.414
Beaucoup de mes patientes me disent la même phrase.

89
00:03:50.034 --> 00:03:50.854
Je ne comprends pas.

90
00:03:51.395 --> 00:03:52.855
Tout le monde le trouve formidable.

91
00:03:53.935 --> 00:03:55.976
Cette formule contient toute la mécanique.

92
00:03:56.636 --> 00:03:58.156
Tout le monde le trouve formidable.

93
00:03:58.717 --> 00:04:00.877
Parce qu'il a passé des années à fabriquer ce

94
00:04:01.357 --> 00:04:02.998
« tout le monde le trouve formidable » .

95
00:04:03.838 --> 00:04:08.219
L'opinion sociale autour du couple n'est pas le reflet spontané de la réalité.

96
00:04:08.980 --> 00:04:10.440
C'est le résultat d'un travail.

97
00:04:11.464 --> 00:04:13.325
Voyons maintenant les mécanismes précis,

98
00:04:14.365 --> 00:04:16.045
car ils sont identifiables.

99
00:04:16.725 --> 00:04:18.066
Et les connaître change tout.

100
00:04:19.186 --> 00:04:20.166
Le premier mécanisme,

101
00:04:20.847 --> 00:04:23.787
c'est la triangulation et le recrutement d'alliés.

102
00:04:25.068 --> 00:04:26.888
Le manipulateur ne diffame jamais seul.

103
00:04:27.488 --> 00:04:28.149
Il recrute.

104
00:04:28.749 --> 00:04:29.809
Il ne s'adresse pas à vous.

105
00:04:30.529 --> 00:04:33.090
Il s'adresse à un tiers à propos de vous.

106
00:04:33.990 --> 00:04:35.851
Il monte les gens les uns contre les autres.

107
00:04:36.291 --> 00:04:37.531
Il sème des malentendus.

108
00:04:38.011 --> 00:04:40.492
Il rapporte des propos qui n'ont jamais été tenus.

109
00:04:41.184 --> 00:04:43.966
Il attribue à la victime des phrases qu'elle n'a pas dites.

110
00:04:44.567 --> 00:04:46.989
Et voici quelque chose d'essentiel à comprendre.

111
00:04:47.789 --> 00:04:50.271
Les alliés ainsi recrutés ne sont pas,

112
00:04:50.472 --> 00:04:51.332
dans leur majorité,

113
00:04:51.532 --> 00:04:52.533
des complices conscients.

114
00:04:53.374 --> 00:04:54.875
Ce sont des personnes ordinaires,

115
00:04:55.095 --> 00:04:55.736
de bonne foi,

116
00:04:56.476 --> 00:04:58.618
qui ont reçu une version cohérente,

117
00:04:58.978 --> 00:04:59.339
émue,

118
00:04:59.959 --> 00:05:00.960
plausible des faits.

119
00:05:01.885 --> 00:05:03.986
et qui n'ont aucune raison de la mettre en doute.

120
00:05:04.826 --> 00:05:06.826
Le charme social du pervers narcissique,

121
00:05:07.246 --> 00:05:09.387
intact pour l'observateur extérieur,

122
00:05:10.167 --> 00:05:11.388
achève de les convaincre.

123
00:05:11.988 --> 00:05:17.009
C'est précisément pour cela que les amis communs prennent si souvent partie pour le manipulateur.

124
00:05:18.089 --> 00:05:19.530
Ils ne choisissent pas un camp.

125
00:05:20.210 --> 00:05:22.671
Ils valident le seul récit qu'ils ont reçu.

126
00:05:23.751 --> 00:05:25.031
Le deuxième mécanisme,

127
00:05:25.632 --> 00:05:27.632
c'est le renversement victime-agresseur.

128
00:05:28.272 --> 00:05:30.593
C'est le cœur de la diffamation organisée.

129
00:05:31.605 --> 00:05:33.627
Et c'est ce qui la rend si dévastatrice.

130
00:05:34.768 --> 00:05:37.610
Le pervers narcissique ne se contente pas de vous discréditer.

131
00:05:38.231 --> 00:05:39.332
Il prend votre place.

132
00:05:39.852 --> 00:05:42.594
Il se présente lui-même comme la véritable victime.

133
00:05:43.275 --> 00:05:44.636
D'une compagne instable,

134
00:05:45.257 --> 00:05:46.237
d'un mari toxique,

135
00:05:46.778 --> 00:05:47.659
d'un collègue jaloux,

136
00:05:48.379 --> 00:05:49.400
d'un parent défaillant.

137
00:05:50.561 --> 00:05:56.106
Cette inversion repose sur ce que la clinique appelle l'identification projective.

138
00:05:56.966 --> 00:05:59.829
Il vous attribue les caractéristiques qui sont les siennes.

139
00:06:00.617 --> 00:06:01.918
Il accuse de manipulation,

140
00:06:02.358 --> 00:06:03.139
d'agressivité,

141
00:06:03.679 --> 00:06:04.460
de mensonge.

142
00:06:05.240 --> 00:06:07.042
Celui-là même qu'il manipule,

143
00:06:07.182 --> 00:06:08.082
agresse et trompe.

144
00:06:08.963 --> 00:06:10.464
Le résultat est dévastateur.

145
00:06:11.305 --> 00:06:12.065
Quand la victime,

146
00:06:12.265 --> 00:06:12.666
à bout,

147
00:06:13.006 --> 00:06:13.907
finit par parler,

148
00:06:14.767 --> 00:06:18.130
elle découvre que ses accusations sonnent comme des copies.

149
00:06:18.950 --> 00:06:21.512
Parce que le pervers narcissique les a portées avant elle.

150
00:06:22.453 --> 00:06:23.754
Elle dit que je l'ai trompée.

151
00:06:24.354 --> 00:06:25.615
Mais c'est elle qui voit quelqu'un.

152
00:06:26.876 --> 00:06:28.177
Il prétend que je l'isole.

153
00:06:28.849 --> 00:06:31.071
alors que c'est lui qui refuse de voir ma famille.

154
00:06:32.351 --> 00:06:33.352
Le terrain est miné.

155
00:06:34.073 --> 00:06:36.835
Toute parole de la victime devient suspecte de retournement.

156
00:06:37.515 --> 00:06:39.256
Vous paraissez répéter ses griefs,

157
00:06:39.977 --> 00:06:43.199
alors que c'est lui qui a répété les vôtres à l'avance.

158
00:06:44.160 --> 00:06:45.340
Le troisième mécanisme,

159
00:06:45.941 --> 00:06:49.723
c'est l'utilisation des demi-vérités et de l'intimité confisquée.

160
00:06:50.604 --> 00:06:54.166
La diffamation efficace n'est presque jamais un mensonge pur.

161
00:06:54.867 --> 00:06:56.028
Ce sont des faits réels,

162
00:06:56.608 --> 00:06:57.909
isolés de leur contexte,

163
00:06:58.309 --> 00:07:00.510
Rapportée sous un éclairage défavorable,

164
00:07:01.230 --> 00:07:03.271
la victime a effectivement crié un jour

165
00:07:03.771 --> 00:07:05.092
« on en fait une violente » .

166
00:07:05.572 --> 00:07:07.633
Elle a effectivement consulté un psychiatre

167
00:07:08.213 --> 00:07:09.774
« on en fait une malade mentale » .

168
00:07:10.414 --> 00:07:13.216
Elle a effectivement pris un verre lors d'une soirée difficile

169
00:07:13.756 --> 00:07:15.076
« on en fait une alcoolique » .

170
00:07:15.577 --> 00:07:16.417
Et pire encore,

171
00:07:17.297 --> 00:07:21.519
le pervers narcissique utilise ce qu'il a appris d'elle dans l'intimité.

172
00:07:22.440 --> 00:07:24.300
Les confidences sur l'enfance,

173
00:07:24.641 --> 00:07:25.561
les fragilités,

174
00:07:26.313 --> 00:07:27.893
Les épisodes douloureux du passé,

175
00:07:28.794 --> 00:07:32.275
tout ce qui avait été partagé dans le pacte de confiance du couple,

176
00:07:32.835 --> 00:07:33.275
devient,

177
00:07:33.455 --> 00:07:34.415
après la séparation,

178
00:07:34.895 --> 00:07:36.436
le matériau de la diffamation.

179
00:07:37.396 --> 00:07:40.917
Ce que vous lui avez confié devient ce qu'il dit de vous.

180
00:07:41.817 --> 00:07:45.018
Laissez-moi vous raconter quelque chose que j'ai entendu en consultation.

181
00:07:45.938 --> 00:07:46.819
Il y a quelques mois,

182
00:07:47.279 --> 00:07:48.379
j'ai reçu une patiente,

183
00:07:48.819 --> 00:07:50.000
appelons-la Madame

184
00:07:50.380 --> 00:07:52.080
F., cadre supérieur,

185
00:07:52.920 --> 00:07:54.881
divorcée d'un homme qu'elle décrit aujourd'hui

186
00:07:55.297 --> 00:07:57.278
comme un pervers narcissique de haut vol.

187
00:07:58.139 --> 00:08:01.200
Elle a mis presque deux ans à comprendre ce qui lui arrivait.

188
00:08:02.481 --> 00:08:03.762
Lors d'une de nos séances,

189
00:08:04.142 --> 00:08:06.223
elle m'a dit quelque chose que je n'ai pas oublié.

190
00:08:07.484 --> 00:08:08.384
Quand je suis parti,

191
00:08:09.024 --> 00:08:11.386
j'ai cru naïvement que mes amis me comprendraient.

192
00:08:11.926 --> 00:08:13.547
Elles me connaissaient depuis vingt ans.

193
00:08:14.267 --> 00:08:15.608
J'ai commencé à leur raconter.

194
00:08:16.328 --> 00:08:16.569
Et là,

195
00:08:16.649 --> 00:08:17.909
j'ai vu quelque chose d'inouï.

196
00:08:18.950 --> 00:08:20.771
Elles avaient déjà des réponses.

197
00:08:21.451 --> 00:08:24.433
Elles me disaient qu'elles savaient qu'ils s'inquiétaient pour moi.

198
00:08:25.121 --> 00:08:27.923
qu'il leur avait dit que je traversais une période difficile,

199
00:08:28.503 --> 00:08:30.164
qu'il avait vraiment été patient avec moi.

200
00:08:30.885 --> 00:08:31.705
Pendant des années,

201
00:08:31.986 --> 00:08:35.068
il leur avait raconté une autre vie que celle que je vivais.

202
00:08:35.648 --> 00:08:36.529
Et le plus terrible,

203
00:08:36.969 --> 00:08:38.590
elles n'ont pas voulu entendre la mienne.

204
00:08:39.190 --> 00:08:40.711
La sienne était installée.

205
00:08:42.313 --> 00:08:47.056
Elle a ajouté une phrase que je veux vous transmettre parce qu'elle dit quelque chose d'essentiel.

206
00:08:48.397 --> 00:08:52.179
J'ai compris ce jour-là qu'il ne m'avait pas seulement détruit à l'intérieur de moi,

207
00:08:53.080 --> 00:08:54.661
il m'avait remplacé à l'extérieur.

208
00:08:56.281 --> 00:08:56.901
Remplacée.

209
00:08:57.962 --> 00:09:02.723
Le pervers narcissique fabrique de la victime une copie défavorable qui circule à sa place.

210
00:09:03.483 --> 00:09:05.564
Et lorsqu'elle tente de se présenter elle-même,

211
00:09:06.284 --> 00:09:08.545
elle se heurte à l'image que l'on a déjà d'elle.

212
00:09:09.485 --> 00:09:12.626
Passons maintenant au terrain où se déploie cette diffamation,

213
00:09:13.586 --> 00:09:15.867
car elle ne s'arrête pas au cercle amical.

214
00:09:16.827 --> 00:09:17.707
Le premier terrain,

215
00:09:18.387 --> 00:09:20.368
c'est la famille et les amis communs.

216
00:09:21.148 --> 00:09:21.968
Le plus douloureux,

217
00:09:22.629 --> 00:09:24.009
au moment de la séparation,

218
00:09:24.605 --> 00:09:25.866
Une partie de l'entourage,

219
00:09:26.306 --> 00:09:28.488
parfois même la propre famille de la victime,

220
00:09:29.109 --> 00:09:30.930
se range du côté du manipulateur,

221
00:09:31.551 --> 00:09:32.812
non pas par malveillance,

222
00:09:33.532 --> 00:09:34.553
mais parce qu'ils ont reçu,

223
00:09:34.954 --> 00:09:35.814
pendant des années,

224
00:09:36.315 --> 00:09:39.197
le récit patient et cohérent du manipulateur.

225
00:09:40.238 --> 00:09:41.779
Quand la victime se met à parler,

226
00:09:42.279 --> 00:09:47.023
elle découvre avec stupeur que les siens la regardent déjà comme le problème.

227
00:09:48.084 --> 00:09:53.849
La diffamation a fonctionné si bien qu'elle a pénétré jusque dans le cercle qui aurait dû la protéger.

228
00:09:54.998 --> 00:09:55.924
Le deuxième terrain,

229
00:09:56.810 --> 00:09:58.180
c'est le milieu professionnel.

230
00:09:59.094 --> 00:09:59.614
Au travail,

231
00:09:59.634 --> 00:10:01.255
la mécanique est plus subtile,

232
00:10:01.715 --> 00:10:03.036
mais plus dangereuse encore.

233
00:10:03.876 --> 00:10:05.197
Le manipulateur sème,

234
00:10:05.517 --> 00:10:06.978
auprès de collègues bien choisis,

235
00:10:07.498 --> 00:10:09.158
des doutes sur la compétence,

236
00:10:09.479 --> 00:10:10.239
la stabilité,

237
00:10:10.819 --> 00:10:12.380
la fiabilité de sa cible.

238
00:10:13.040 --> 00:10:15.381
Il instrumentalise les procédures internes,

239
00:10:15.961 --> 00:10:17.822
plaintes pour harcèlement à l'envers,

240
00:10:18.443 --> 00:10:19.563
signalements internes,

241
00:10:20.023 --> 00:10:22.364
mises en cause auprès de la hiérarchie.

242
00:10:23.405 --> 00:10:25.966
Beaucoup de victimes professionnelles perdent leur poste.

243
00:10:26.854 --> 00:10:29.076
avant même d'avoir compris ce qui leur arrivait.

244
00:10:30.377 --> 00:10:31.278
Le troisième terrain,

245
00:10:31.878 --> 00:10:33.319
c'est la sphère judiciaire.

246
00:10:34.140 --> 00:10:36.722
C'est là que la diffamation prend sa forme la plus violente,

247
00:10:37.443 --> 00:10:39.925
parce qu'elle s'appuie sur l'autorité du droit.

248
00:10:40.625 --> 00:10:41.766
Plaintes infondées,

249
00:10:42.547 --> 00:10:44.929
accusations d'aliénation parentale retournées,

250
00:10:45.609 --> 00:10:47.651
signalements à l'aide sociale à l'enfance,

251
00:10:48.211 --> 00:10:51.914
mains courantes répétées qui finissent par former un faux dossier.

252
00:10:52.555 --> 00:10:56.338
La dénonciation calomnieuse est une infraction prévue par le Code de la justice.

253
00:10:56.378 --> 00:10:56.758
pénale.

254
00:10:57.418 --> 00:11:01.179
Mais la faire reconnaître exige de prouver la violence psychologique,

255
00:11:02.060 --> 00:11:05.741
exercice particulièrement difficile quand elle se passe en huis clos.

256
00:11:06.701 --> 00:11:08.262
La victime doit se battre deux fois,

257
00:11:09.142 --> 00:11:14.403
contre son agresseur et contre l'image que sa diffamation a déjà installée dans les esprits.

258
00:11:15.204 --> 00:11:16.344
Et le quatrième terrain,

259
00:11:17.004 --> 00:11:18.204
ce sont les réseaux sociaux.

260
00:11:18.885 --> 00:11:23.306
L'apparition des réseaux sociaux a démultiplié la portée de la diffamation organisée.

261
00:11:24.298 --> 00:11:27.239
Le pervers narcissique y trouve l'amplificateur idéal.

262
00:11:27.939 --> 00:11:28.399
Il peut,

263
00:11:28.919 --> 00:11:30.340
sans jamais nommer sa victime,

264
00:11:30.920 --> 00:11:32.980
distiller des publications elliptiques,

265
00:11:33.581 --> 00:11:37.882
des messages de guérison qui sous-entendent avoir enduré quelque chose de terrible,

266
00:11:38.522 --> 00:11:41.883
des indirects suffisamment lisibles pour le cercle informé.

267
00:11:42.843 --> 00:11:45.384
L'espace numérique ne crée pas la diffamation,

268
00:11:46.044 --> 00:11:48.405
mais il en accélère prodigieusement la diffusion,

269
00:11:49.205 --> 00:11:52.086
et il en rend la trace bien plus difficile à effacer.

270
00:11:53.254 --> 00:11:56.135
Voyons maintenant ce que tout cela produit sur la victime,

271
00:11:56.835 --> 00:11:58.956
parce que les conséquences sont réelles,

272
00:11:59.156 --> 00:12:00.996
concrètes et souvent durables.

273
00:12:01.856 --> 00:12:02.977
La première conséquence,

274
00:12:03.157 --> 00:12:03.877
c'est l'isolement.

275
00:12:04.617 --> 00:12:06.958
Au moment où vous avez le plus besoin de soutien,

276
00:12:07.718 --> 00:12:10.579
vous découvrez que le réseau qui aurait pu vous porter s'est dissous.

277
00:12:11.879 --> 00:12:13.400
Les amis prennent leur distance,

278
00:12:13.760 --> 00:12:14.960
la famille hésite,

279
00:12:15.560 --> 00:12:17.401
les collègues détournent le regard.

280
00:12:18.441 --> 00:12:21.762
Cet isolement n'est pas le résidu accidentel de la séparation.

281
00:12:22.342 --> 00:12:23.803
C'est son résultat planifié.

282
00:12:25.024 --> 00:12:26.185
La deuxième conséquence,

283
00:12:26.606 --> 00:12:27.827
c'est le doute sur soi-même.

284
00:12:28.527 --> 00:12:32.170
Quand la victime constate que tout le monde semble penser autrement qu'elle,

285
00:12:32.911 --> 00:12:35.173
elle commence à douter de sa propre perception.

286
00:12:36.174 --> 00:12:37.455
Et si c'était moi le problème,

287
00:12:38.175 --> 00:12:39.396
peut-être que j'exagère,

288
00:12:40.517 --> 00:12:42.879
peut-être que je suis effectivement difficile.

289
00:12:44.180 --> 00:12:46.742
Ces phrases reviennent dans chaque consultation.

290
00:12:47.563 --> 00:12:48.364
La diffamation,

291
00:12:48.944 --> 00:12:50.706
lorsqu'elle est suffisamment massive,

292
00:12:51.206 --> 00:12:53.568
finit par se retourner contre la victime elle-même,

293
00:12:54.088 --> 00:12:55.569
sous forme d'autosoupçon.

294
00:12:56.470 --> 00:13:00.693
Le poison des sous-entendus répétés pendant des années y contribue puissamment.

295
00:13:01.674 --> 00:13:02.914
Et la troisième conséquence,

296
00:13:03.335 --> 00:13:04.235
c'est la sidération.

297
00:13:05.416 --> 00:13:08.218
Beaucoup de mes patientes décrivent un moment précis,

298
00:13:09.159 --> 00:13:13.742
celui où elles découvrent l'étendue réelle de ce qui s'est dit dans leur dos.

299
00:13:14.643 --> 00:13:15.203
Un proche,

300
00:13:15.323 --> 00:13:15.743
un jour,

301
00:13:16.244 --> 00:13:19.066
lâche une phrase qui révèle l'ampleur du dispositif.

302
00:13:20.126 --> 00:13:24.228
Et la victime mesure soudain qu'elle ne combat pas une opinion isolée.

303
00:13:24.849 --> 00:13:25.929
Elle combat un récit,

304
00:13:26.650 --> 00:13:28.771
déjà installé dans des dizaines de têtes.

305
00:13:29.451 --> 00:13:30.512
Qui a sa cohérence ?

306
00:13:30.972 --> 00:13:31.732
Son histoire ?

307
00:13:32.373 --> 00:13:33.934
Ses preuves apparentes ?

308
00:13:35.114 --> 00:13:38.536
Cette sidération est l'un des moments les plus douloureux du parcours,

309
00:13:39.076 --> 00:13:41.678
et l'un de ceux qui amène le plus souvent à consulter.

310
00:13:42.618 --> 00:13:43.119
Maintenant,

311
00:13:44.179 --> 00:13:45.000
comment réagir ?

312
00:13:45.640 --> 00:13:46.560
Comment se protéger ?

313
00:13:47.621 --> 00:13:49.202
Le premier réflexe naturel ?

314
00:13:49.958 --> 00:13:51.319
est aussi le premier piège.

315
00:13:52.480 --> 00:13:54.381
Ne pas se justifier à tout va.

316
00:13:55.882 --> 00:13:58.084
Quand la victime apprend ce qu'on raconte sur elle,

317
00:13:58.484 --> 00:13:59.945
elle veut rétablir la vérité,

318
00:14:00.686 --> 00:14:01.446
auprès de chacun,

319
00:14:01.906 --> 00:14:02.627
par téléphone,

320
00:14:02.687 --> 00:14:03.347
par message,

321
00:14:03.468 --> 00:14:03.968
par mail.

322
00:14:04.648 --> 00:14:07.010
Cette posture est doublement contre-productive.

323
00:14:07.690 --> 00:14:09.051
Elle épuise psychiquement,

324
00:14:09.772 --> 00:14:11.953
et elle renforce paradoxalement le soupçon.

325
00:14:12.814 --> 00:14:16.717
Celui qui se justifie excessivement paraît coupable.

326
00:14:17.417 --> 00:14:18.298
Il faut accepter

327
00:14:18.942 --> 00:14:22.565
Et c'est difficile que toutes les âmes ne se rectifieront pas.

328
00:14:23.445 --> 00:14:24.946
Délivrez une version factuelle,

329
00:14:25.426 --> 00:14:25.887
brève,

330
00:14:26.467 --> 00:14:28.108
sans charge émotionnelle excessive,

331
00:14:28.669 --> 00:14:30.110
à deux ou trois personnes clés.

332
00:14:31.110 --> 00:14:34.072
Et laissez le manipulateur s'enfermer dans ses propres excès.

333
00:14:35.213 --> 00:14:36.054
Le deuxième appui,

334
00:14:37.334 --> 00:14:39.276
c'est documenter et conserver.

335
00:14:40.597 --> 00:14:42.358
La diffamation laisse des traces,

336
00:14:42.938 --> 00:14:43.579
messages,

337
00:14:44.139 --> 00:14:44.960
captures d'écran,

338
00:14:45.520 --> 00:14:46.521
témoignages écrits,

339
00:14:47.161 --> 00:14:48.362
échanges électroniques.

340
00:14:49.042 --> 00:14:50.126
Il faut tout conserver,

341
00:14:50.707 --> 00:14:51.851
sans tri émotionnel,

342
00:14:52.373 --> 00:14:53.657
dans un dossier sécurisé.

343
00:14:54.880 --> 00:14:56.626
Cette documentation a deux fonctions.

344
00:14:57.168 --> 00:15:01.572
Elle constitue un éventuel dossier juridique et elle rappelle à la victime,

345
00:15:01.952 --> 00:15:02.953
quand le doute l'envahit,

346
00:15:03.353 --> 00:15:04.634
ce qui s'est réellement passé.

347
00:15:05.575 --> 00:15:08.277
La mémoire dans ces situations est attaquée.

348
00:15:08.958 --> 00:15:10.319
L'écrit la protège.

349
00:15:11.380 --> 00:15:12.200
Le troisième appui,

350
00:15:12.801 --> 00:15:14.782
c'est identifier les soutiens réels.

351
00:15:15.503 --> 00:15:17.344
Tous les proches ne sont pas perdus.

352
00:15:17.905 --> 00:15:22.308
Certaines personnes dans l'entourage ont conservé leur capacité de jugement.

353
00:15:23.129 --> 00:15:23.509
Souvent,

354
00:15:23.910 --> 00:15:26.492
ce sont des gens un peu en retrait du cercle commun.

355
00:15:27.028 --> 00:15:28.929
qui ont observé sans prendre partie.

356
00:15:29.689 --> 00:15:33.892
Il faut les identifier et reconstruire avec elles un noyau de confiance.

357
00:15:34.712 --> 00:15:35.593
Le quatrième appui,

358
00:15:36.133 --> 00:15:37.594
ce sont les recours juridiques.

359
00:15:38.094 --> 00:15:41.756
La diffamation est une infraction prévue par la loi.

360
00:15:43.017 --> 00:15:45.358
Lorsque des propos diffamatoires sont écrits,

361
00:15:45.618 --> 00:15:46.338
traçables,

362
00:15:46.699 --> 00:15:48.320
publics ou semi-publics,

363
00:15:48.1000 --> 00:15:50.100
une plainte est possible.

364
00:15:51.001 --> 00:15:54.223
La dénonciation calomnieuse est sanctionnée par le Code pénal.

365
00:15:55.043 --> 00:15:56.444
Le dépôt d'une main courante,

366
00:15:56.804 --> 00:15:57.805
dès les premiers signaux,

367
00:15:58.365 --> 00:16:01.988
permet de constituer une chronologie qui sera précieuse plus tard.

368
00:16:02.828 --> 00:16:06.411
Je ne suis pas juriste et chaque situation mérite un conseil adapté.

369
00:16:07.271 --> 00:16:08.933
Mais sachez que ces voies existent.

370
00:16:09.493 --> 00:16:10.434
Et le cinquième appui,

371
00:16:11.394 --> 00:16:13.056
c'est l'accompagnement spécialisé.

372
00:16:13.736 --> 00:16:16.698
Sortir de la diffamation organisée ne se fait pas seul.

373
00:16:17.299 --> 00:16:20.421
Le travail clinique consiste à reconstituer,

374
00:16:20.981 --> 00:16:22.142
séance après séance,

375
00:16:22.622 --> 00:16:24.864
le récit authentique de ce qui s'est passé.

376
00:16:25.836 --> 00:16:27.797
Non pas pour le faire admettre à l'extérieur,

377
00:16:28.577 --> 00:16:30.297
mais pour le réinstaller à l'intérieur.

378
00:16:30.957 --> 00:16:35.599
La victime doit retrouver la propriété de sa propre histoire qui lui a été confisquée.

379
00:16:36.499 --> 00:16:39.640
Je veux conclure par quelque chose que je dis souvent à mes patients,

380
00:16:40.440 --> 00:16:40.740
et qui,

381
00:16:41.060 --> 00:16:41.480
je crois,

382
00:16:41.981 --> 00:16:42.741
dit l'essentiel.

383
00:16:43.681 --> 00:16:44.661
Votre réputation,

384
00:16:45.121 --> 00:16:47.742
telle qu'elle a été déformée dans certains cercles,

385
00:16:48.502 --> 00:16:50.823
ne vous sera peut-être jamais entièrement rendue.

386
00:16:51.483 --> 00:16:53.904
Certains regards ne se rectifient pas.

387
00:16:54.684 --> 00:16:57.806
Mais ce n'est pas dans le regard des autres que se trouve votre identité.

388
00:16:58.546 --> 00:17:03.089
C'est dans la solidité du récit que vous parvenez à reconstruire à l'intérieur de vous.

389
00:17:03.929 --> 00:17:06.891
La diffamation a remplacé votre image dehors.

390
00:17:07.631 --> 00:17:09.792
La reconstruction consiste à retrouver,

391
00:17:10.072 --> 00:17:10.453
dedans,

392
00:17:10.993 --> 00:17:11.773
qui vous êtes vraiment.

393
00:17:13.334 --> 00:17:15.115
En 35 ans de pratique clinique,

394
00:17:15.555 --> 00:17:20.738
j'ai accompagné des centaines de personnes qui pensaient leur réputation irrémédiablement perdue.

395
00:17:21.499 --> 00:17:24.020
Toutes n'ont pas reconquis le terrain extérieur.

396
00:17:24.720 --> 00:17:25.040
Toutes,

397
00:17:25.200 --> 00:17:25.801
ou presque,

398
00:17:26.281 --> 00:17:27.902
ont reconquis le terrain intérieur.

399
00:17:28.743 --> 00:17:30.264
C'est là que se joue la vraie sortie.

400
00:17:30.864 --> 00:17:34.387
Le pervers narcissique a pu écrire un récit faux à votre sujet.

401
00:17:35.127 --> 00:17:36.928
Il n'a pas le pouvoir d'écrire le vôtre.

402
00:17:37.349 --> 00:17:38.429
Le vôtre vous attend,

403
00:17:38.650 --> 00:17:39.150
intact,

404
00:17:39.650 --> 00:17:40.551
sous la couche de boue.

405
00:17:41.171 --> 00:17:44.353
Il faut seulement quelqu'un pour vous aider à le déterrer.

406
00:17:45.134 --> 00:17:47.876
Pour aller plus loin dans la compréhension de ces mécanismes,

407
00:17:48.456 --> 00:17:53.760
j'analyse en profondeur la diffamation organisée et les stratégies du manipulateur

408
00:17:54.252 --> 00:17:57.734
dans le volume 2 de mon œuvre « Le pervers narcissique » .

409
00:17:58.955 --> 00:18:01.416
Et si vous souhaitez évaluer votre situation,

410
00:18:02.016 --> 00:18:07.519
j'ai développé un test gratuit sur pervers-narcissique.com.

411
00:18:08.560 --> 00:18:12.942
Il vous permettra de mettre des mots précis sur ce que vous traversez.

412
00:18:14.123 --> 00:18:16.484
Résumons les trois points essentiels de cet épisode.

413
00:18:17.125 --> 00:18:17.725
Premier point.

414
00:18:18.605 --> 00:18:21.307
La diffamation organisée n'est pas une rumeur.

415
00:18:22.127 --> 00:18:23.128
C'est un dispositif.

416
00:18:23.952 --> 00:18:24.552
planifié,

417
00:18:25.013 --> 00:18:25.493
cohérent,

418
00:18:25.833 --> 00:18:26.354
durable.

419
00:18:27.014 --> 00:18:28.795
Il commence bien avant la séparation.

420
00:18:29.716 --> 00:18:36.861
Le manipulateur prépare le terrain pendant des années en distillant une image fausse de vous dans l'esprit de votre entourage.

421
00:18:37.622 --> 00:18:39.563
Le jour où vous vous mettez à parler,

422
00:18:40.524 --> 00:18:43.526
votre parole tombe dans un terrain déjà labouré contre vous.

423
00:18:44.486 --> 00:18:45.167
Deuxième point,

424
00:18:45.747 --> 00:18:48.689
ces mécanismes sont précis et identifiables.

425
00:18:49.490 --> 00:18:52.332
La triangulation et le recrutement d'alliés de bonne foi

426
00:18:53.052 --> 00:18:54.874
Le renversement victime-agresseur,

427
00:18:55.294 --> 00:18:56.535
où il prend votre place.

428
00:18:57.315 --> 00:19:02.300
L'utilisation des demi-vérités et de ce que vous lui avez confié dans l'intimité.

429
00:19:03.180 --> 00:19:04.902
Et la diffusion sur tous les terrains,

430
00:19:05.162 --> 00:19:05.622
amical,

431
00:19:05.702 --> 00:19:06.383
professionnel,

432
00:19:06.503 --> 00:19:07.083
judiciaire,

433
00:19:07.164 --> 00:19:07.704
numérique.

434
00:19:08.405 --> 00:19:09.005
Les connaître,

435
00:19:09.625 --> 00:19:12.168
c'est déjà ne plus être aveugle face à eux.

436
00:19:13.048 --> 00:19:13.869
Troisième point,

437
00:19:14.890 --> 00:19:16.631
vos appuis sont concrets.

438
00:19:17.352 --> 00:19:19.273
Ne pas se justifier à tout va.

439
00:19:20.214 --> 00:19:22.436
Documenter et conserver tout.

440
00:19:23.552 --> 00:19:25.194
Identifier les soutiens réels,

441
00:19:25.754 --> 00:19:33.061
connaître les recours juridiques et se faire accompagner pour reconstituer le récit authentique de ce qui s'est passé.

442
00:19:34.122 --> 00:19:36.064
Parce que votre histoire vous appartient.

443
00:19:36.685 --> 00:19:37.345
Et personne,

444
00:19:38.346 --> 00:19:38.887
personne,

445
00:19:39.868 --> 00:19:42.490
n'a le pouvoir d'écrire le vôtre à votre place.

446
00:19:43.651 --> 00:19:45.113
Si cet épisode vous a aidé,

447
00:19:45.773 --> 00:19:48.476
partagez-le avec quelqu'un qui pourrait en avoir besoin.

448
00:19:49.148 --> 00:19:50.748
Et si vous ne l'avez pas encore fait,

449
00:19:51.289 --> 00:19:55.570
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00:19:56.450 --> 00:19:59.291
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00:19:59.911 --> 00:20:02.972
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00:20:03.572 --> 00:20:04.433
Prenez soin de vous.

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00:20:05.133 --> 00:20:06.373
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